LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hallo fokkers
Ik heb nu al een aantal keer het zelfde probleem..
Elke keer als ik weer begin met recreatief krachtsporten, leidt dit na een aantal dagen naar het zakken van mijn bloedsuiker (zo voelt het)
Hierbij voel ik me slapjes, mijn handen trillen, en voel me dan erg onprettig
De vorige keer ben ik daardoor gestopt met krachtsport, nu (jaar later) ben ik vorige week weer begonnen en nu heb ik weer hetzelfde.
Ik heb al eens bloed laten afnemen. Hierbij kwam niks naar voren (ook geen diabetes)
Heeft iemand een idee wat zou kunnen helpen?
Groetjes
Ik heb nu al een aantal keer het zelfde probleem..
Elke keer als ik weer begin met recreatief krachtsporten, leidt dit na een aantal dagen naar het zakken van mijn bloedsuiker (zo voelt het)
Hierbij voel ik me slapjes, mijn handen trillen, en voel me dan erg onprettig
De vorige keer ben ik daardoor gestopt met krachtsport, nu (jaar later) ben ik vorige week weer begonnen en nu heb ik weer hetzelfde.
Ik heb al eens bloed laten afnemen. Hierbij kwam niks naar voren (ook geen diabetes)
Heeft iemand een idee wat zou kunnen helpen?
Groetjes
Eet je wel goed?
Heel veel groetjes, Catch22
En zoals mijn opa zei: "Al is het meisje nog zo mooi, haar poep stinkt ook". Rust Zacht opa..
Met GHB nooit meer nee
Storneren een optie?
En zoals mijn opa zei: "Al is het meisje nog zo mooi, haar poep stinkt ook". Rust Zacht opa..
Met GHB nooit meer nee
Storneren een optie?
Probeer voor je training wat meer koolhydraten te eten.
Voor de rest weet ik neit wat je nog meer allemaal eet, maar als je serieus aan krachttraining doet is 6 bammetjes op een dag een beetje karig.
Voor de rest weet ik neit wat je nog meer allemaal eet, maar als je serieus aan krachttraining doet is 6 bammetjes op een dag een beetje karig.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Dus je eet ontbijt en dan de rest van de dag 6 boterhammen.quote:Op maandag 17 februari 2014 07:02 schreef Lonsje het volgende:
Ja sowieso 6 boterhammen per dag naast het ontbijt
Poe poe...
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Want?quote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Als je geen diabeet bent is dat te verwaarlozen.quote:
Omdat je zo je bloedsuikerspiegel op peil houdt.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Zijn het bloedsuikerdipjes of voelt het zo? Weet je echt hoe een suikerdip voelt of roep je maar wat?
Verdiep je eens in krachtsport en voeding en google trainingsschema's. Anderen hebben de research al gedaan, het enige wat jij hoeft te doen is copy/paste.
Verdiep je eens in krachtsport en voeding en google trainingsschema's. Anderen hebben de research al gedaan, het enige wat jij hoeft te doen is copy/paste.
crap in = crap out
Meer eten, koolhydraten voor de training en wat ook helpt is een schepje dextrose in je waterfles gooien.
|
|
