KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Ben op 2 jaren tijd van 70 naar 125 kilo gegaan nu ben ik op 120 gekomen.
Maar ik kan maar niet afvallen te skeer voor de fitness, en het step apparaat dat ik ooit heb gekocht kan maar 100 kilo hebben. Dus ik probeer wat te wandelen maar ik raak de kilo's gewoonweg niet kwijt.
Ik eet best gezond nu, het lukt gewoon niet dan komen de frikandelbroodjes in de aanbieding, en dan weer de ham kaas krazanten, ik kom er niet uit.
Klacht aanbiedingen met lekker eten weerhouden mij van afvallen.
Maar ik kan maar niet afvallen te skeer voor de fitness, en het step apparaat dat ik ooit heb gekocht kan maar 100 kilo hebben. Dus ik probeer wat te wandelen maar ik raak de kilo's gewoonweg niet kwijt.
Ik eet best gezond nu, het lukt gewoon niet dan komen de frikandelbroodjes in de aanbieding, en dan weer de ham kaas krazanten, ik kom er niet uit.
Klacht aanbiedingen met lekker eten weerhouden mij van afvallen.
Het leven is een vijand die je niet met een uppercut kan slaan.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
Haha TS is dik
Jij woont hier ver vandaan, zeggen ze elders in het land
Dan zeg ik, insgelijks, u ook, a'j ‘t zien van dizze kant.
Dan zeg ik, insgelijks, u ook, a'j ‘t zien van dizze kant.
meer masturberen, dan schud je de kilo's er zo af
I gotta dig bick. You that read wrong. You read that wrong too.
Pestkop.quote:Op woensdag 29 januari 2014 18:38 schreef datismijnmening het volgende:
Rennen dan dikkertje
En minder eten, de enige klacht hier ben jijzelf
Kom dan met tips magere darm.quote:
Wedden dat het geld kost?quote:
Het leven is een vijand die je niet met een uppercut kan slaan.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
Zou willen dat ik kon zeggen dat het vet tussen je oren zat maar dat is niet zo. Daar begint het wel.
Wanneer je meer verbruikt aan energie dan dat je binnenkrijgt aan energie, zal je lichaam haar eigen voorraden in de vorm van vet en spieren aanspreken om de door jouw gecreerde tekort aan te vullen wat zal leiden tot vet en/of spierverlies
Zoek op wat je huidige verbruik is. Zorg ervoor dmv het tellen van calorieen dat je slechts 80% van de benodigde hoeveelheid binnenkrijgt en je zal sws gewicht verliezen
Zoek op wat je huidige verbruik is. Zorg ervoor dmv het tellen van calorieen dat je slechts 80% van de benodigde hoeveelheid binnenkrijgt en je zal sws gewicht verliezen
Broeder plsquote:
Ga diëten of sporten ofzo
Ik heb een snelle stofwisseling dus ik kan eten wat ik wil en er komt helemaal niks bij op
Jij woont hier ver vandaan, zeggen ze elders in het land
Dan zeg ik, insgelijks, u ook, a'j ‘t zien van dizze kant.
Dan zeg ik, insgelijks, u ook, a'j ‘t zien van dizze kant.
Maar als je nu eens voor ieder topic wat je opent de trap eens op en neer gaat, kilo's zullen verdwijnen als sneeuw voor de zon, een beetje beweging zorgt er misschien voor dat je ook enigszins helder gaat nadenken. Wat een voordelen allemaal.
Ik typ straat.
Mijn fashion blog: http://ludosfashionblog.wordpress.com/
Mijn fashion blog: http://ludosfashionblog.wordpress.com/
Je zegt het zelf, je beweegt te weinig en je eet te veelquote:
[..]
Pestkop.
[..]
Kom dan met tips magere darm.
[..]
Wedden dat het geld kost?
-XOXO-
quote:Op woensdag 29 januari 2014 18:44 schreef LudoSanders het volgende:
Maar als je nu eens voor iedere topic wat je opent post die je plaatst de trap eens op en neer gaat, kilo's zullen verdwijnen als sneeuw voor de zon, een beetje beweging zorgt er misschien voor dat je ook enigszins helder gaat nadenken. Wat een voordelen allemaal.
-XOXO-
Nadeel is dat 80% net 500 calorieën is, dan moet je dat 2 weken afvallen eer je 5 kilo kwijt bent. En 5 kilo zet alsnog geen zoden aan de dijk als je 120 kilo weegt zoals TS. Ontzettend lastig om vol te houden.quote:Op woensdag 29 januari 2014 18:43 schreef rumiii het volgende:
Wanneer je meer verbruikt aan energie dan dat je binnenkrijgt aan energie, zal je lichaam haar eigen voorraden in de vorm van vet en spieren aanspreken om de door jouw gecreerde tekort aan te vullen wat zal leiden tot vet en/of spierverlies
Zoek op wat je huidige verbruik is. Zorg ervoor dmv het tellen van calorieen dat je slechts 80% van de benodigde hoeveelheid binnenkrijgt en je zal sws gewicht verliezen
Maar goed, had je maar niet in 2 jaar tijd 50 kilo moeten aankomen. Dat is ook wel ontzettend veel.
Niet eerlijk dit.quote:Op woensdag 29 januari 2014 18:43 schreef SgtPorkbeans het volgende:
[..]
Broeder pls
Ga diëten of sporten ofzo
Ik heb een snelle stofwisseling dus ik kan eten wat ik wil en er komt helemaal niks bij op
Voor ieder topic dat ik maak 10 minuten een stukje lopen dat kan wel.quote:
Maar als je nu eens voor ieder topic wat je opent de trap eens op en neer gaat, kilo's zullen verdwijnen als sneeuw voor de zon, een beetje beweging zorgt er misschien voor dat je ook enigszins helder gaat nadenken. Wat een voordelen allemaal.
quote:
[..]
Je zegt het zelf, je beweegt te weinig en je eet te veel
Maar ze zijn zo lekker!quote:
Het leven is een vijand die je niet met een uppercut kan slaan.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
Ik kon er ook niets aan doen het ging zo snel en ik had wat medicijnen nodig waaar ik dik van werd.quote:
[..]
Nadeel is dat 80% net 500 calorieën is, dan moet je dat 2 weken afvallen eer je 5 kilo kwijt bent. En 5 kilo zet alsnog geen zoden aan de dijk als je 120 kilo weegt zoals TS. Ontzettend lastig om vol te houden.
Maar goed, had je maar niet in 2 jaar tijd 50 kilo moeten aankomen. Dat is ook wel ontzettend veel.
Het leven is een vijand die je niet met een uppercut kan slaan.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
quote:
[..]
Ik kon er ook niets aan doen het ging zo snel en ik had wat medicijnen nodig waaar ik dik van werd.
En die croissants/frikandelbroodjes dan?
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 29-01-2014 18:50:59 ]
je valt in ieder geval niet af door topics te openen.
[b]Op dinsdag 10 februari 2004 14:36 schreef Malawi het volgende:[/b]
Het in den oren stoppen van kiwi's is dus een probaat tijgeraanvalafweermiddel
Het in den oren stoppen van kiwi's is dus een probaat tijgeraanvalafweermiddel
Dat valt wel mee, heb laatst 3 koffiebroodjes gekocht voor 1 euro. Maar wat zit daarin? 3 koffiebroodjes daar zit toch bijna niets in behalve koolhydraten, dat is zo'n 500 calorieën misschien? Ik mag er per dag 2600 hebben.quote:
[..]
En die croissants/frikandelbroodjes dan?
Ik ben te skeer om fitness abbo te nemen.quote:
Gewoon hardlopen, fitness, cardio, alles. Gewoon sporten tot je erbij neervalt. En niet zeiken.
Het leven is een vijand die je niet met een uppercut kan slaan.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
quote:
Ik ben te skeer om fitness abbo te nemen.
[b]Op dinsdag 10 februari 2004 14:36 schreef Malawi het volgende:[/b]
Het in den oren stoppen van kiwi's is dus een probaat tijgeraanvalafweermiddel
Het in den oren stoppen van kiwi's is dus een probaat tijgeraanvalafweermiddel
En dat is alles wat je dit jaar hebt gegeten?quote:
[..]
Dat valt wel mee, heb laatst 3 koffiebroodjes gekocht voor 1 euro. Maar wat zit daarin? 3 koffiebroodjes daar zit toch bijna niets in behalve koolhydraten, dat is zo'n 500 calorieën misschien? Ik mag er per dag 2600 hebben.
Kettlebells worden ook duur weet niet met hoeveel kilo ik kan beginnen. Ik zou wel graag een bokszak willen hebben.quote:Op woensdag 29 januari 2014 19:03 schreef superdrufus het volgende:
Een set dumbells kopen en een kettlebell, en trainen. Veel goedkoper dan een fitness abo.
Man.quote:
Ben je nou een man of een vrouw?
Het leven is een vijand die je niet met een uppercut kan slaan.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
BMI van 40 is het punt niet, maar wel als het vetpercentage ook 40 is.quote:
Kijk al die ecto's haten dan
Een vetpercentage hebben van onder de 40quote:Op woensdag 29 januari 2014 19:06 schreef spiritusbus het volgende:
[..]
BMI van 40 is het punt niet, maar wel als het vetpercentage ook 40 is.
Capuchon_jongen zijnquote:
[..]
Een vetpercentage hebben van onder de 40
1.79quote:
Op
Het leven is een vijand die je niet met een uppercut kan slaan.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
