abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_137802013
quote:
0s.gif Op zondag 16 maart 2014 15:44 schreef -Strawberry- het volgende:
[ afbeelding ]

:) (rechts is after)
Ziet er super goed uit!
pi_137802263
Goed zeg! Zie je het zelf ook?
  zondag 16 maart 2014 @ 16:06:17 #153
321210 jcdragon
It's complicated.
pi_137802649
quote:
0s.gif Op zondag 16 maart 2014 15:44 schreef -Strawberry- het volgende:
[ afbeelding ]

:) (rechts is after)
Dit ben jij toch niet?

Zij is gelukkig wat aangekomen.
Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.
  zondag 16 maart 2014 @ 16:39:43 #154
365231 Fera
Fire & Blood
pi_137803900
quote:
0s.gif Op zondag 16 maart 2014 15:44 schreef -Strawberry- het volgende:
[ afbeelding ]

:) (rechts is after)
Die was echt te mager. Die beentjes ... ;( Ze zijn gelukkig een stuk mooier zo. O+ En waarschijnlijk ook gezonder.
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
  zondag 16 maart 2014 @ 16:40:47 #155
365231 Fera
Fire & Blood
pi_137803952
quote:
1s.gif Op zondag 16 maart 2014 16:06 schreef jcdragon het volgende:

[..]

Dit ben jij toch niet?

Zij is gelukkig wat aangekomen.
Nee, -Strawberry- post al gedurende dit hele topic random plaatjes van mensen. ;)
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
pi_137804392
quote:
1s.gif Op zondag 16 maart 2014 16:06 schreef jcdragon het volgende:

[..]

Dit ben jij toch niet?

Zij is gelukkig wat aangekomen.
Oh nee FYI ik ben het zelf niet. Vond het gewoon een mooie transformatie.
pi_137804862
Ik had geen goede before foto's dus dan maar een collage van mijn meest confronterende foto's (rond de 69/70 kilo) :X
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En nu (62 kilo):
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Niet zo'n groot verschil als sommige (ik had volgens BMI ook nooit overgewicht) maar ik voel mij 1000x lekkerder *O*
pi_137804945
Respect! ^O^ Ziet er goed uit.
  zondag 16 maart 2014 @ 17:09:10 #159
365231 Fera
Fire & Blood
pi_137804975
Mooi hoor. O+
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
pi_137805015
Dankjulliewel! O+
pi_137814559
quote:
0s.gif Op zondag 16 maart 2014 17:06 schreef krullenbolletje het volgende:
Ik had geen goede before foto's dus dan maar een collage van mijn meest confronterende foto's (rond de 69/70 kilo) :X
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En nu (62 kilo):
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Niet zo'n groot verschil als sommige (ik had volgens BMI ook nooit overgewicht) maar ik voel mij 1000x lekkerder *O*
Netjes!

Ik vind je vooraf vooral curvy uitzien, helemaal niet te zwaar ofzo. Maar het gaat er inderdaad om hoe je je voelt. Dus als jij je nu veel beter voelt is dat natuurlijk geweldig! :)
pi_137815678
quote:
0s.gif Op zondag 16 maart 2014 20:37 schreef Deuce92 het volgende:

[..]

Netjes!

Ik vind je vooraf vooral curvy uitzien, helemaal niet te zwaar ofzo. Maar het gaat er inderdaad om hoe je je voelt. Dus als jij je nu veel beter voelt is dat natuurlijk geweldig! :)
Smaken verschillen natuurlijk maar je kon wel duidelijk zien dat ik ongezond leefde en als ik zo door was gegaan was ik alleen maar zwaarder geworden :+
pi_137816067
quote:
1s.gif Op zondag 16 maart 2014 20:51 schreef krullenbolletje het volgende:

[..]

Smaken verschillen natuurlijk maar je kon wel duidelijk zien dat ik ongezond leefde en als ik zo door was gegaan was ik alleen maar zwaarder geworden :+
Op derde foto (op het strand) is wel een redelijk buikje te zien, maar dat heeft denk ik ook met je lighoudig te maken. Op de andere foto's is dat totaal niet te zien. Ik denk echt niet dat dat ongezond is.

Uiteraard vind ik dat je er nu ook heel goed uit ziet, hoor. :9
pi_137816870
quote:
0s.gif Op zondag 16 maart 2014 20:56 schreef Deuce92 het volgende:

[..]

Op derde foto (op het strand) is wel een redelijk buikje te zien, maar dat heeft denk ik ook met je lighoudig te maken. Op de andere foto's is dat totaal niet te zien. Ik denk echt niet dat dat ongezond is.

Uiteraard vind ik dat je er nu ook heel goed uit ziet, hoor. :9
Ongezond leven=ongezond. Zeggen dat iemand gezond/niet gezond is op basis van een foto is onmogelijk.
pi_137818518
quote:
0s.gif Op zondag 16 maart 2014 21:06 schreef krullenbolletje het volgende:

[..]

Ongezond leven=ongezond. Zeggen dat iemand gezond/niet gezond is op basis van een foto is onmogelijk.
Ik doelde daarmee op het volgende:
quote:
maar je kon wel duidelijk zien dat ik ongezond leefde
Ik nam aan dat dat over jouw foto ging. Jou gewicht op zich leek me niet ongezond.

Als je het over jouw levensstijl had, dan kan ik daar uiteraard niks over zeggen.
pi_137819345
quote:
0s.gif Op zondag 16 maart 2014 21:28 schreef Deuce92 het volgende:

[..]

Ik doelde daarmee op het volgende:

[..]

Ik nam aan dat dat over jouw foto ging. Jou gewicht op zich leek me niet ongezond.

Als je het over jouw levensstijl had, dan kan ik daar uiteraard niks over zeggen.
Dan heb je duidelijk een andere standaard voor hoe een gezond lichaam er uit ziet. Nu weer on topic :)
pi_138016523
Oh wow, gave transformaties hier. Ook van Fok!kers :-)

Ik ben ook getransformeerd, negatief gezien dan. Tijd om 6 jaar terug in de tijd te gaan. Oftewel: echt beginnen met afvallen (13 kg) en trainen. De before en after foto's hier zijn een goede motivatie.

Tvp :-)
pi_138018178
Het valt me op dat vrouwen over vertegenwoordigd worden hier in het topic qua foto's, dat is niet erg! Maar ik als man ben ook bezig met afvallen, ik heb hulp erbij gehaald en met die hulp gaat het goed, nu na 3 weken een kleine 7 kg kwijt. Ik ben er nog lang niet maar het begin is er. Foto's zet ik nog niet neer dat komt misschien later wel als ik me daar prettig bij voel. En voor de mensen die ook bezig zijn, goedzo! Ga zo door ook al werkt het even niet mee.
pi_138157742
quote:
0s.gif Op vrijdag 21 maart 2014 20:56 schreef tetsuo-shima het volgende:
Het valt me op dat vrouwen over vertegenwoordigd worden hier in het topic qua foto's, dat is niet erg! Maar ik als man ben ook bezig met afvallen, ik heb hulp erbij gehaald en met die hulp gaat het goed, nu na 3 weken een kleine 7 kg kwijt. Ik ben er nog lang niet maar het begin is er. Foto's zet ik nog niet neer dat komt misschien later wel als ik me daar prettig bij voel. En voor de mensen die ook bezig zijn, goedzo! Ga zo door ook al werkt het even niet mee.
Check hier vooral http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=140847501
Hier zijn geloof ik met name mannen :P Mooie achievement, 7kg.

Respect voor jullie :Y
pi_139258875
quote:
Als je de foto dan ook even plaatst. ;)

pi_139259595
  vrijdag 25 april 2014 @ 21:10:02 #173
261943 SonicVolcano
Hotter than hell
pi_139262011
quote:
14s.gif Op vrijdag 25 april 2014 19:56 schreef thabit het volgende:
[ afbeelding ]
Is hij niet terug bij af inmiddels?
The ordinary teacher tells. The good teacher explains. The superior teacher demonstrates. The best teacher inspires.
  zondag 27 april 2014 @ 17:18:25 #174
321210 jcdragon
It's complicated.
pi_139309802
quote:
0s.gif Op vrijdag 25 april 2014 19:33 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Als je de foto dan ook even plaatst. ;)

[ afbeelding ]


quote:
Na jaren van pestgedrag en allerlei bijnamen, besloot de Britse Nathan Hewitt (23) om op dieet te gaan. Toen het dikkerdje zijn vetrolletjes langzaam maar zeker zag verdwijnen, ontdekte hij dat hij eigenlijk veel weg heeft van niemand minder dan David Beckham!

Met zijn 146 kg was Nathan één van de dikste schooljongens in het Verenigd Koninkrijk. Op zijn vijftiende werd hij gepest door andere kinderen die zijn borsten vastgrepen en hem uitlachten. Op een dag had hij genoeg van al de pesterijen en besloot hij om op dieet te gaan.

Nathan verloor maar liefst 76 kg en wat bleek? Het 'dikkerdje' werd een knappe kerel die veel weg heeft van Becks. Zijn nieuwe look ontging ook een lookalike bureau niet en hij kreeg een job als dubbelganger van de stervoetballer aangeboden.

'Tevreden met mezelf'
'Ik mag echt niet klagen, David is uiteraard een knappe man. Vanaf het moment dat ik veel gewicht verloor, zei iedereen dat ik op hem leek. In het begin moest ik er nog om lachen', aldus Nathan. 'Toen ik door het bureau benaderd werd, besefte ik dat het toch menens was.'

Uiteindelijk besloot de nu 24-jarige Nathan om het aanbod te weigeren aangezien hij niets van voetbal weet. 'Het is één ding om op hem te lijken, maar het lijkt me toch een beetje raar om mij voor te doen als een van de beste voetballers ter wereld. Ik ben nu tevreden met mezelf, maar ik vind het niet erg als mensen denken dat ik David Beckham ben.'

Nathan heeft zich ondertussen omgeschoold tot diëtist om overgewicht bij kinderen aan te pakken. 'Ik heb het zelf meegemaakt, ik weet hoe het voelt om dik te zijn. Ik kan mijn ervaring gebruiken om kinderen met overgewicht aan te moedigen om te vermageren en gezond te gaan leven.' Zijn voornaamste doel is te voorkomen dat jongeren moeten afzien zoals hij in zijn jeugd. 'Mijn leven is ontzettend veranderd. Ik heb nu veel meer zelfvertrouwen. Ik voel me gezonder en fitter. Het lijkt of ik een andere persoon ben.'
http://www.ad.nl/ad/nl/10(...)-David-Beckham.dhtml
Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.
  Moderator / Miss SHO zondag 27 april 2014 @ 17:22:59 #175
22592 crew  Ole
pi_139309940
quote:
5s.gif Op vrijdag 25 april 2014 21:10 schreef SonicVolcano het volgende:

[..]

Is hij niet terug bij af inmiddels?
volgens mij wel..
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
pi_139310036
Een kleine update

Het is weer een paar weken later, ik ben nu bijna 9 weken bezig en zit nu op een kleine 17 kg die ik kwijt ben. Het gaat dus goed en ik heb er nog steeds zin in. Het is alleen jammer dat het nog zo'n lange weg is die ik moet gaan. Ongeveer 40 kg moet ik nog kwijt..
pi_139310084
quote:
0s.gif Op zondag 27 april 2014 17:26 schreef tetsuo-shima het volgende:
Een kleine update

Het is weer een paar weken later, ik ben nu bijna 9 weken bezig en zit nu op een kleine 17 kg die ik kwijt ben. Het gaat dus goed en ik heb er nog steeds zin in. Het is alleen jammer dat het nog zo'n lange weg is die ik moet gaan. Ongeveer 40 kg moet ik nog kwijt..
En ongeveer vijf weken geleden zat je pas op 7 kg? Dat is een flink verlies op zo'n korte tijd! :Y

[ Bericht 0% gewijzigd door Deuce92 op 27-04-2014 17:41:30 ]
pi_139312254
Ja ik zit gemiddeld op net iets minder dan 2 kg per week, maar dat mag ook wel als je ziet hoeveel minder ik eet op een dag.

Het grappige is dat je het op de raarste plekken merkt, ik had het er laatst toevallig over met iemand en vertelde toen dat het me opviel dat ik zoveel minder hoef te poepen wat natuurlijk ergens ook wel weer logisch is
  zondag 27 april 2014 @ 18:43:06 #179
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_139312387
***
pi_139312422
quote:
9s.gif Op zondag 27 april 2014 18:43 schreef Brighteyes het volgende:
[ afbeelding ]
Staat toch vol met pics! :P
  zondag 27 april 2014 @ 18:54:46 #181
321210 jcdragon
It's complicated.
pi_139312824
Deze al voorbij gekomen?

Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.
pi_139313028
quote:
0s.gif Op zondag 27 april 2014 18:54 schreef jcdragon het volgende:
Deze al voorbij gekomen?

[ afbeelding ]
Twee in één plaatje. :D
  zondag 27 april 2014 @ 19:42:50 #183
389984 zeefje
Allesvergetend
pi_139314729
quote:
0s.gif Op woensdag 18 december 2013 04:22 schreef Tropicalx het volgende:

[..]

Dankje, blijkbaar is het gewoon niet goed te zien op de foto's, bij fitness zien ze het wel duidelijk,maar genoeg hierover,
[ afbeelding ]
Eerste foto ben ik nu, tweede foto wil ik worden.
Prima motivatie ^O^
I like the way you look at me with those beautiful eyes
  Moderator / Miss SHO zondag 27 april 2014 @ 19:47:18 #184
22592 crew  Ole
pi_139314891
Heeeeeel veel squatten
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
pi_139318126
quote:
0s.gif Op zondag 27 april 2014 19:47 schreef Ole het volgende:
Heeeeeel veel squatten
En lunges. Maar vooral hardlopen / zwemmen / fietsen / minder eten.
  maandag 28 april 2014 @ 00:11:58 #186
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_139328695
Hoi

Ik doe ook mee, niet zo impressive verder zie ik net. Maar eckte fatty pics heb ik niet, want ben nooit echt een superfatty geweest( denk ik).

Train niet echt voor een mooier lijf, meer om fitter te worden etc. Dus niet zo motivated als de meesten hier.

pi_139328781
quote:
0s.gif Op maandag 28 april 2014 00:11 schreef Fanta-stick het volgende:
Hoi

Ik doe ook mee, niet zo impressive verder zie ik net. Maar eckte fatty pics heb ik niet, want ben nooit echt een superfatty geweest( denk ik).
Nog steeds.

Maar srs: props. ^O^
pi_139330267
quote:
0s.gif Op maandag 28 april 2014 00:11 schreef Fanta-stick het volgende:
Hoi

Ik doe ook mee, niet zo impressive verder zie ik net. Maar eckte fatty pics heb ik niet, want ben nooit echt een superfatty geweest( denk ik).

Train niet echt voor een mooier lijf, meer om fitter te worden etc. Dus niet zo motivated als de meesten hier.

[ afbeelding ]
Netjes, samen trainen? :P
.
  maandag 28 april 2014 @ 12:49:34 #189
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_139337576
Goede progressiepics, maar is de midsectie niet fotoshopped op beide pics? Vind het er raar uitzien. :)



Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_139337645
quote:
5s.gif Op maandag 28 april 2014 12:49 schreef Mr.J het volgende:
Goede progressiepics, maar is de midsectie niet fotoshopped op beide pics? Vind het er raar uitzien. :)

[ afbeelding]afbeelding ]

[ afbeelding ]
Wat vind je er raar aan uitzien?
  maandag 28 april 2014 @ 12:57:15 #191
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_139337799
De kleur van de pics en bij de front shot dat je midsectie zo recht naar beneden loopt. Er lijken wat spieren te missen onderaan de midsectie.

Maar kan t heel goed mis hebben hoor. :)
Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_139341228
quote:
0s.gif Op maandag 28 april 2014 12:57 schreef Mr.J het volgende:
De kleur van de pics en bij de front shot dat je midsectie zo recht naar beneden loopt. Er lijken wat spieren te missen onderaan de midsectie.

Maar kan t heel goed mis hebben hoor. :)
Zal wel moeten, want er is niks mee gebeurd. :s)
  maandag 28 april 2014 @ 15:30:58 #193
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_139342667
quote:
5s.gif Op maandag 28 april 2014 12:49 schreef Mr.J het volgende:
Goede progressiepics, maar is de midsectie niet fotoshopped op beide pics? Vind het er raar uitzien. :)

[ afbeelding]afbeelding ]

[ afbeelding ]
zal wel belichting, heb geen fotosoepprogjes noch echt goede progressiepics. ;)
pi_139342941
quote:
1s.gif Op maandag 28 april 2014 15:30 schreef Fanta-stick het volgende:

[..]

zal wel belichting, heb geen fotosoepprogjes noch echt goede progressiepics. ;)
Volgens mij had hij 't over mijn foto's. :P
pi_139344822
Nog maar eens een eigen progressie foto:

pi_139345566
quote:
7s.gif Op maandag 28 april 2014 16:31 schreef -Strawberry- het volgende:
Nog maar eens een eigen progressie foto:

[ afbeelding ]
Heel erg netjes! ^O^
  maandag 28 april 2014 @ 17:22:02 #197
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_139346165
quote:
1s.gif Op maandag 28 april 2014 15:30 schreef Fanta-stick het volgende:

[..]

zal wel belichting, heb geen fotosoepprogjes noch echt goede progressiepics. ;)
Zegguh jongedame, de wereld draait niet om u he. :(
Godfather Bodybuilding topic reeks
  maandag 28 april 2014 @ 22:37:32 #198
261943 SonicVolcano
Hotter than hell
pi_139357998
@Deuce: heel nice. Full body workout en voedingsschema enzo, neem ik aan? :)
The ordinary teacher tells. The good teacher explains. The superior teacher demonstrates. The best teacher inspires.
pi_139358368
quote:
7s.gif Op maandag 28 april 2014 22:37 schreef SonicVolcano het volgende:
@Deuce: heel nice. Full body workout en voedingsschema enzo, neem ik aan? :)
Toentertijd volgde ik geloof ik deze split:
Borst/rug
Benen/buik
Armen/schouders
Rust

Voeding was het eerste gedeelte vrij kut, en ik ben geloof ik wel 25-30% kracht verloren tussen foto 1 en 2. Pas tussen foto 2 en 3 leerde ik hoe ik moest eten tijdens een cut.
pi_139360129
quote:
0s.gif Op maandag 28 april 2014 16:58 schreef Deuce92 het volgende:

[..]

Heel erg netjes! ^O^
Dankjewel :)
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')