abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_133965412
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:23 schreef eend112 het volgende:
Topic loopt natuurlijk vol met bodybuilders die het beter weten :')
Beter weten dan wie?
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
  donderdag 5 december 2013 @ 23:25:47 #27
393211 Ambicioso
Bzzt electricity
pi_133965441
Terechte klacht.
Tevens: sportschooltopics _O_
  donderdag 5 december 2013 @ 23:27:27 #28
330677 Internepper
Malafide paardenhandelaar
pi_133965523
Benchen in de smith :')

Wat is je doel ts? Massa, kracht?
040
  donderdag 5 december 2013 @ 23:29:35 #29
330677 Internepper
Malafide paardenhandelaar
pi_133965644
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:14 schreef IkStampOpTacos het volgende:

[..]

Ah deze. TS is een daywalker. :')

_O- _O-
040
pi_133965737
Net alsof form boeit als je 20 kilo deadlift. De gemiddelde schooltas van een scholier is nog zwaarder
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
pi_133965836
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:31 schreef Kiid het volgende:
Net alsof form boeit als je 20 kilo deadlift. De gemiddelde schooltas van een scholier is nog zwaarder
:')

Jij was toch die vent die zei dat militairen niet fit zijn? _O-
pi_133965863

TS in actie zonder de smith
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
pi_133965890
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:32 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

:')

Jij was toch die vent die zei dat militairen niet fit zijn? _O-
Ik zei dat militairen vaak van die magere scharminkels zijn met 0,0 massa/kracht. En jouw video is daar een prachtig voorbeeld van
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
pi_133965944
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:34 schreef Kiid het volgende:

[..]

Ik zei dat militairen vaak van die magere scharminkels zijn met 0,0 massa/kracht. En jouw video is daar een prachtig voorbeeld van
Ik ben geen militair maat
pi_133966031
quote:
14s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:35 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Ik ben geen militair maat
Im not your buddy, friend


Je ziet er wel uit als een militair + je naam. Overigens moet ik 1 ding zeggen: ik heb respect voor een ieder die bezig is met fitness ongeacht het gewicht. Daarom had ik er ook niks van gezegd aangezien iedereen ergens moet beginnen. Maar met een topic als deze kan je erop wachten :9
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
pi_133966143
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:36 schreef Kiid het volgende:

[..]

Im not your buddy, friend


Je ziet er wel uit als een militair + je naam. Overigens moet ik 1 ding zeggen: ik heb respect voor een ieder die bezig is met fitness ongeacht het gewicht. Daarom had ik er ook niks van gezegd aangezien iedereen ergens moet beginnen. Maar met een topic als deze kan je erop wachten :9
Ach, kom jij weer aan je trekken op de donderdagavond :')
pi_133966290
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:38 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Ach, kom jij weer aan je trekken op de donderdagavond :')
Gooi nog lekker een shake in je mik en ga lekker slapen. Rust is ook belangrijk.
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
  donderdag 5 december 2013 @ 23:41:58 #38
330677 Internepper
Malafide paardenhandelaar
pi_133966349
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:41 schreef Kiid het volgende:

[..]

Gooi nog lekker een shake in je mik en ga lekker slapen. Rust is ook belangrijk.
magere kwark jatoch
040
pi_133966355
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:41 schreef Kiid het volgende:

[..]

Gooi nog lekker een shake in je mik en ga lekker slapen. Rust is ook belangrijk.
Ben net 2 uur terug van de gym, shake zit er al in.
pi_133966376
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:14 schreef IkStampOpTacos het volgende:

[..]

Ah deze. TS is een daywalker. :')

Lol
Op woensdag 25 maart 2015 09:49 schreef TARDIS. het volgende: 'eend112', een vrolijke doch nuchtere user die bekend staat om zijn vriendelijkheid, goedwilligheid en af en toe onverwacht scherpe opmerking.
pi_133966503
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:41 schreef Internepper het volgende:

[..]

magere kwark jatoch
Niet als je net zoals TS 50 kg weegt.

Kwark is wel een goede bron voor eiwit alleen ik vind het niet te vreten. Heb dan liever Yoghurt al heb je dan minder gram eiwit per gram
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
pi_133966593
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:44 schreef Kiid het volgende:

[..]

Niet als je net zoals TS 50 kg weegt.

Kwark is wel een goede bron voor eiwit alleen ik vind het niet te vreten. Heb dan liever Yoghurt al heb je dan minder gram eiwit per gram
Je moet 2x zoveel yoghurt dan
Op woensdag 25 maart 2015 09:49 schreef TARDIS. het volgende: 'eend112', een vrolijke doch nuchtere user die bekend staat om zijn vriendelijkheid, goedwilligheid en af en toe onverwacht scherpe opmerking.
  donderdag 5 december 2013 @ 23:46:59 #43
330677 Internepper
Malafide paardenhandelaar
pi_133966620
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:44 schreef Kiid het volgende:

[..]

Niet als je net zoals TS 50 kg weegt.

Kwark is wel een goede bron voor eiwit alleen ik vind het niet te vreten. Heb dan liever Yoghurt al heb je dan minder gram eiwit per gram
Kan ook kwark pakken met een scoop whey er doorheen
040
  donderdag 5 december 2013 @ 23:47:55 #44
358523 IkStampOpTacos
Tacostamper extraordinaire
pi_133966667
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:46 schreef Internepper het volgende:

[..]

Kan ook kwark pakken met een scoop whey er doorheen
Of door je gewoon niet aan te stellen.
It's my life, it's now or never, I ain't gonna live forever.
-
Headstrong to take on anyone.
pi_133966676
quote:
1s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:46 schreef eend112 het volgende:

[..]

Je moet 2x zoveel yoghurt dan
TS moet ook noten en die shit eten. Voedsel met goede macro's en hoog in kcal.
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
  donderdag 5 december 2013 @ 23:48:49 #46
330677 Internepper
Malafide paardenhandelaar
pi_133966697
quote:
14s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:47 schreef IkStampOpTacos het volgende:

[..]

Of door je gewoon niet aan te stellen.
040
  donderdag 5 december 2013 @ 23:49:10 #47
330677 Internepper
Malafide paardenhandelaar
pi_133966713
dedication juwait
040
pi_133966906
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:49 schreef Internepper het volgende:
dedication juwait
We're all gonna make it brah's

Every single one of us
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
pi_133967044
waarom vraag je in godsnaam niet iemand anders die aanwezig is om je te spotten... schaam je je zo diep SMITHBRAH! FAALBRAH! BRAHBRAH!
Swek
pi_133967061
quote:
0s.gif Op donderdag 5 december 2013 23:55 schreef boeraap het volgende:
waarom vraag je in godsnaam niet iemand anders die aanwezig is om je te spotten... schaam je je zo diep SMITHBRAH! FAALBRAH! BRAHBRAH!
Een spotter nodig hebben bij 30kg BP :')
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')