LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Post hier resultaten van gewichtsverlies en andere transformaties. 
Ter inspiratie of voor de leuk.
Volgens mij was er nog niet een topic als deze.
Ter inspiratie of voor de leuk. Volgens mij was er nog niet een topic als deze.
Die had beter wat eerder kunnen stoppen.quote:
Op
"We are all atheists about most of the gods that humanity has ever believed in. Some of us just go one god further." - Richard Dawkins
Vond ze zelf ook.quote:Op woensdag 4 december 2013 14:15 schreef DroogDok het volgende:
[..]
Die had beter wat eerder kunnen stoppen.
quote:Here’s another photo to illustrate my point. In the red dress (124 pounds), I had to subsist on a VERY low-carb, low calorie diet to maintain (50 grams of carbs or less, 1100-1300 calories a day). The minute I’d eat ANYTHING out with friends- be it a piece of cake, some Mexican with some friends, some chips and dip- I’d retain so much water that it’d cause me to gain a few pounds of water weight and bloat over night. I was also too weak to make much progress in my lifts, because I was eating too little. I’d cry when I gained any bit of weight or water weight, and I’d let whatever number the scale said set the tone of my day.
Let’s look at the picture on the right. In January, an old knee injury started to flare up again, causing me to halt my weightlifting progress briefly. As soon as I wasn’t active, though, my food habits slipped. It was the worst thing in the world at the time, but now I’ve learned- this is the way I’d like to live! I eat mostly by intution now. If I’m hungry, I eat, and who cares if I’m going to bed in two hours? I don’t think of things in calories or carbs, but just try my best to not over-indulge too much or too often in things like pizza or chips. I still eat my healthy stuff, but it’s a balance of things.
Guess what? Five months of eating this way, and my weight hasn’t budged past 132-134. I feel healthier these days, I’m able to enjoy life a little better, and I’m actually able to have more energy to perform better in the gym. No, I’m not super-skinny, but that’s the point of this! We get so freakin’ focused on numbers and silly beauty ideals- “I NEED to be 120 pounds, I NEED to be a size two, I NEED to not have my thighs touch”- that we forget we’re make pretty high demands on our body and emotional health here. Quit chasing perfection, quit trying to become so much skinnier than you actually are, and just worry about your health. Too much restriction is as bad for you as too little moderation. Instead, aim for a life of balance.
RIP Zyzz ook al heeft hij heel wat door zon strot gegooid en in zn bloed gespotenquote:
Hello, is it me you are looking for!?
Ik vind zichtbare spieren bij vrouwen niet zo mooi. Bij de bovenstaande twee gaat mijn voorkeur uit naar de before's. De after van de bovenste vind ik echt helemaal niets.quote:
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 04-12-2013 15:44:33 ]
Je houd dus van skinny fat meisjes.quote:
[..]
Ik vind zichtbare spieren bij vrouwen niet zo mooi. Bij de bovenstaande twee gaat mijn voorkeur uit naar de before's. De after van de bovenste vind ik echt helemaal niets.
Geen idee hoe dat heet, maar ik hou van 'vrouwelijk zacht'.quote:
[..]
Je houd dus van skinny fat meisjes.
Ik vind het wel mooi eigenlijk. De bovenste heeft meer kont (en curves) gekregen en de onderste is minder flabby, al had zij naar mijn mening ook eerder mogen stoppen. Ben ook geen fan van abs bij vrouwen.quote:
[..]
Ik vind zichtbare spieren bij vrouwen niet zo mooi. Bij de bovenstaande twee gaat mijn voorkeur uit naar de before's. De after van de bovenste vind ik echt helemaal niets.
Ze heeft curves in haar quats, liever een vrouw die geen 100 kilo squat 
Beetje tussen die 2 voorbeelden in is mooier imo
Beetje tussen die 2 voorbeelden in is mooier imo
Faka G
Voor die curves in haar quads hoeft ze geen 100 kilo te squatten hoorquote:
Ze heeft curves in haar quats, liever een vrouw die geen 100 kilo squat
Beetje tussen die 2 voorbeelden in is mooier imo
Dat heeft zelfs een beetje hardloper al.
Nee geen 100 maar zo'n quadriceps ga je niet krijgen van hardlopen lijkt me 
Een beetje ripped vind ik best ok maar grote spieren niet echt
Een beetje ripped vind ik best ok maar grote spieren niet echt
Faka G
Als je daar aanleg voor hebt, dan kun je dat best krijgen van alleen hardlopen hoorquote:
Nee geen 100 maar zo'n quadriceps ga je niet krijgen van hardlopen lijkt me
Een beetje ripped vind ik best ok maar grote spieren niet echt
Ik denk als je meisje 1 in ander licht zou zijn dat het er heel anders zou uitzien. Lichtinval kan veel doen voor de foto 
Meisje 2 is een beetje een Katy Perryquote:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Steroids for the win.quote:
"Whatever the mind of man can conceive and believe, it can achieve" Napoleon Hill
Godver die redhead uit de OP:9
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
quote:
[..]
Ik vind haar 'voor' beter, een stuk vrouwelijker.
