LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ik heb geen stress maar toch is mijn bloeddruk torenhoogquote:Op woensdag 27 november 2013 17:39 schreef jojayotho het volgende:
Bovendruk is niet zo bijzonder, maar onderdruk mag eigenlijk niet boven de 90 uitkomen. Ik heb vaak een onderdruk tussen de 90 - 100 (ben 20 jaar). Dit is allemaal de oorzaak van stress. Als je huisarts liever nog geen medicatie voorschrijft, dan zal het nog niet heel veel kwaad kunnen, maar heel goed voor je lichaam is het niet. Vermijd stress dus zoveel mogelijk en kijk dan hoe het met je bloeddruk gaat.
en ik rook of drink niet eens, en erg ongezond eet ik ook niet 
"You can call me Susan if it makes you happy"
Naar je zin/druk op je werk/school/thuis? Veel irritatie door iemand?quote:
[..]
ik heb geen stress maar toch is mijn bloeddruk torenhoog
Andere oorzaak kan overgewicht zijn.
Middelen die kunnen helpen zonder medicijn gebruik zijn: afvallen, meer lichaamsbeweging, gezonde voeding, een verminderde zoutinname en natuurlijk stress vermijden.
Verder weet ik niet veel meer op dit gebied. Je zou nog eens op je ademhaling kunnen letten. Als deze onregelmatig is of je haald te weinig adem, kan je ook hoofdpijn van krijgen door zuurstofgebrek. Drink je genoeg water op een dag?
Of het zit er genetisch gewoon in, yep kan ook.quote:
[..]
Naar je zin/druk op je werk/school/thuis? Veel irritatie door iemand?
Andere oorzaak kan overgewicht zijn.
Middelen die kunnen helpen zonder medicijn gebruik zijn: afvallen, meer lichaamsbeweging, gezonde voeding, een verminderde zoutinname en natuurlijk stress vermijden.
Verder weet ik niet veel meer op dit gebied. Je zou nog eens op je ademhaling kunnen letten. Als deze onregelmatig is of je haald te weinig adem, kan je ook hoofdpijn van krijgen door zuurstofgebrek. Drink je genoeg water op een dag?
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Hoge bloeddruk...ik heb dan weer last van een lage bloeddruk...of beter gezegd een zo nu en dan instortende bloeddruk. (Ook wel bekent als Vasovagale syncope/collapse)
Putting the Fun back into Fundamentally Wrong since 1975.
"Yes, of course, I knew you would volunteer, Mr. Feynman, but I was wondering if there would be anybody else."
"Yes, of course, I knew you would volunteer, Mr. Feynman, but I was wondering if there would be anybody else."
Zoethoutthee en drop zorgen er ook voor dat je bloeddruk omhoog knalt..quote:
[..]
Naar je zin/druk op je werk/school/thuis? Veel irritatie door iemand?
Andere oorzaak kan overgewicht zijn.
Middelen die kunnen helpen zonder medicijn gebruik zijn: afvallen, meer lichaamsbeweging, gezonde voeding, een verminderde zoutinname en natuurlijk stress vermijden.
Verder weet ik niet veel meer op dit gebied. Je zou nog eens op je ademhaling kunnen letten. Als deze onregelmatig is of je haald te weinig adem, kan je ook hoofdpijn van krijgen door zuurstofgebrek. Drink je genoeg water op een dag?
Nee ik heb met niemand problemen en last van stress heb ik ook niet.quote:
[..]
Naar je zin/druk op je werk/school/thuis? Veel irritatie door iemand?
Andere oorzaak kan overgewicht zijn.
Middelen die kunnen helpen zonder medicijn gebruik zijn: afvallen, meer lichaamsbeweging, gezonde voeding, een verminderde zoutinname en natuurlijk stress vermijden.
Verder weet ik niet veel meer op dit gebied. Je zou nog eens op je ademhaling kunnen letten. Als deze onregelmatig is of je haald te weinig adem, kan je ook hoofdpijn van krijgen door zuurstofgebrek. Drink je genoeg water op een dag?
Verder kan ik ook niet zeggen dat ik erg ongezond eet of onvoldoende water drink
Mijn laatste meting van zonet was 150/110, ik denk dat ik toch weer aan de medicijnen moet gaan (jaren geleden had ik ze al maar ben er toen mee gestopt omdat mijn lichaam het blijkbaar geen prettig idee vond dat ik ze nam
)
"You can call me Susan if it makes you happy"
|
|
