FOK!forum / Sport Algemeen / Shakebeker
quefazmaandag 19 augustus 2013 @ 15:54
Hallo allemaal, ik ga binnenkort Whey Isolaat halen waarschijnlijk, dit meteen na het sporten. Nu heb ik overal gezocht voor shakebekers die niet doorzichtig zijn, zijn die er wel?
Ik denk dat het doorzichtige is om te zien of er nog klonten zijn.
LasTeRmaandag 19 augustus 2013 @ 15:55
Wat boeit het of je shakebeker doorzichtig is of niet, al zitten er plaatje van My Little Pony op, het gaat om de inhoud. :')
LasTeRmaandag 19 augustus 2013 @ 15:57
http://www.bodyenfitshop.(...)utrition/shaker-pro/

Beetje cloudy plastic, niet compleet doorzichtig. Als je daar je whey bestelt krijg je de beker gratis. Net als op veel andere websites.
quefazmaandag 19 augustus 2013 @ 16:02
Bedankt voor je posts, het is geen drama als het doorzichtig is, maar ik trek me er altijd zoveel van aan wat anderen wel niet denken als ze een niet gespierd iemand een shake zie drinken.
LasTeRmaandag 19 augustus 2013 @ 16:10
quote:
0s.gif Op maandag 19 augustus 2013 16:02 schreef quefaz het volgende:
Bedankt voor je posts, het is geen drama als het doorzichtig is, maar ik trek me er altijd zoveel van aan wat anderen wel niet denken als ze een niet gespierd iemand een shake zie drinken.
Je ziet toch wel dat het een shakebeker is. En blijkbaar train je om gespierder te worden, dan is het toch geen ramp?

Als je er maar niet mee rond gaat lopen in de gym en na iedere set een slokje neemt.
RaymondKmaandag 19 augustus 2013 @ 16:14
quote:
0s.gif Op maandag 19 augustus 2013 16:02 schreef quefaz het volgende:
Bedankt voor je posts, het is geen drama als het doorzichtig is, maar ik trek me er altijd zoveel van aan wat anderen wel niet denken als ze een niet gespierd iemand een shake zie drinken.
Er zijn ook roze bekers, gratis bij B&F

En waarom zou je in godes naam die shake mee brengen naar de gym. Of wat dan ook.
Gewoon thuis drinken na het trainen, of gewoon goed eten, heb je helemaal geen shake nodig.


En als je het perse in het diepste geheim wilt nuttigen, dan doe je het toch gewoon in een bidon.
Curlbrahmaandag 19 augustus 2013 @ 16:22
vast en zeker aangetrokken door zo'n kekke beschrijving van B&F shop?
quefazmaandag 19 augustus 2013 @ 16:50
Bedankt voor alle antwoorden, kan hier een slotje op :D
CarbonCmaandag 19 augustus 2013 @ 16:53
quote:
0s.gif Op maandag 19 augustus 2013 16:02 schreef quefaz het volgende:
Bedankt voor je posts, het is geen drama als het doorzichtig is, maar ik trek me er altijd zoveel van aan wat anderen wel niet denken als ze een niet gespierd iemand een shake zie drinken.
:') Get over this.
CarbonCmaandag 19 augustus 2013 @ 16:55
quote:
0s.gif Op maandag 19 augustus 2013 15:54 schreef quefaz het volgende:
Hallo allemaal, ik ga binnenkort Whey Isolaat halen waarschijnlijk, dit meteen na het sporten. Nu heb ik overal gezocht voor shakebekers die niet doorzichtig zijn, zijn die er wel?
Ik denk dat het doorzichtige is om te zien of er nog klonten zijn.
Waarom ga je eigenlijk whey isolaat halen. Combi Whey+Casseine werkt beter. Daarnaast zijn Creatine(monohydraat) en vitamine D dingen waar ik eerder mee zou beginnen. Maar bovenal is een goed eetschema uiteraard veel belangrijker. En een goed trainingsschema.

Dus post je eet- en trainingsschema maar even :)
CarbonCmaandag 19 augustus 2013 @ 16:55
quote:
0s.gif Op maandag 19 augustus 2013 15:55 schreef LasTeR het volgende:
Wat boeit het of je shakebeker doorzichtig is of niet, al zitten er plaatje van My Little Pony op, het gaat om de inhoud. :')
En dit.
quefazmaandag 19 augustus 2013 @ 17:51
Geen idee hoe ik u moet quoten, maar waarom is isolaat miner goed?
LasTeRmaandag 19 augustus 2013 @ 19:59
quote:
0s.gif Op maandag 19 augustus 2013 17:51 schreef quefaz het volgende:
Geen idee hoe ik u moet quoten, maar waarom is isolaat miner goed?
Whey isolaat is voor snelle opname, dus bijv voor na je training. Caseïne zijn tragere eiwitten waar je lichaam langer op teert. Goed voor je gaat slapen. Met die combi heb je het whey+caseïne is het handig als je je eiwitten niet volledig uit normale voeding haalt.
CarbonCmaandag 19 augustus 2013 @ 23:46
quote:
0s.gif Op maandag 19 augustus 2013 19:59 schreef LasTeR het volgende:

[..]

Whey isolaat is voor snelle opname, dus bijv voor na je training. Caseïne zijn tragere eiwitten waar je lichaam langer op teert. Goed voor je gaat slapen. Met die combi heb je het whey+caseïne is het handig als je je eiwitten niet volledig uit normale voeding haalt.
Ook na de training is een mix van whey en casseine beter.
LasTeRdinsdag 20 augustus 2013 @ 07:21
quote:
1s.gif Op maandag 19 augustus 2013 23:46 schreef CarbonC het volgende:

[..]

Ook na de training is een mix van whey en casseine beter.
Als ik na de training een flinke maaltijd eet met voldoende eiwitten, waarom heb ik dan nog apart caseïne eiwitten nodig?
CarbonCdinsdag 20 augustus 2013 @ 08:48
quote:
0s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 07:21 schreef LasTeR het volgende:

[..]

Als ik na de training een flinke maaltijd eet met voldoende eiwitten, waarom heb ik dan nog apart caseïne eiwitten nodig?
Waarschijnlijk niet.
CarbonCdinsdag 20 augustus 2013 @ 08:56
quote:
0s.gif Op maandag 19 augustus 2013 15:54 schreef quefaz het volgende:
Hallo allemaal, ik ga binnenkort Whey Isolaat halen waarschijnlijk, dit meteen na het sporten. Nu heb ik overal gezocht voor shakebekers die niet doorzichtig zijn, zijn die er wel?
Ik denk dat het doorzichtige is om te zien of er nog klonten zijn.
Overigens zijn vragen als:
- wat is je trainingsschema?
- wat is je eetschema?
- waarom wil je specifiek whey isolaat?
Nog steeds niet beantwoord...
quefazdinsdag 20 augustus 2013 @ 09:48
Bedankt voor reacties.
Ik ga een nieuw trainingschema maken, en een eetschema heb ik niet, maar ik eet niet ongezond.
LasTeRdinsdag 20 augustus 2013 @ 12:01
quote:
0s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 09:48 schreef quefaz het volgende:
Bedankt voor reacties.
Ik ga een nieuw trainingschema maken, en een eetschema heb ik niet, maar ik eet niet ongezond.
Daar heb je niet zoveel aan. Wat is je doel waarvoor je traint?
quefazdinsdag 20 augustus 2013 @ 16:41
Breder worden, niet speciaal iemand die ik als voorbeeld heb ofzo. Elke spiergroep eigenlijk.
cb2013zondag 1 september 2013 @ 15:52
Onlangs op ebay dit gekocht:
41AEMVkNdtL._SY300_.jpg
amazon
Alleen ik gebruik het voor smoothies, en die ijzeren bal heb ik nog niet gebruikt.
#ANONIEMzondag 15 september 2013 @ 14:57
Valt nog mee dat er geen Starbucks opstaat...

Shakebeker...en je er druk om gaan maken alsof je een shakebeker moet hebben om afgetraind en goed bezig te kunnen zijn. |:(