Meest gebruikelijke is dagen van 8 werkuren. Dus van 7.00-15.30, 7.30-16.00, 8.00-16.30, 8.30-17.00, 9.00-17.30 . Dit zijn wel de meest gebruikelijke tijden, en daar zit dan 30 minuten eigen tijd bij, voor je pauze. Deze pauze is wel wettelijk verplicht en moet je nemen.
Zo werk je dus 40 uur per week, 4 uur teveel. Die 4 uren spaar je dus op iedere week en kun je in overleg weer opnemen als ATV dagen. Je kan dus afspreken om iedere 2 weken een dag vrij te nemen, of iedere maand een lang weekend (vrijdag tot en met maandag). Of je neemt ze gewoon door af en toe een dagje ATV te nemen.
Je kan SOMS ook 9 uren werken op een dag, bijvoorbeeld van 8.00 tot 17.30. 9 uren werken en weer 30 minuten pauze. Je kan dan 4 dagen in week werken en 1 dag vrij. Maar dit moet dan wel mogelijk zijn bij dat bedrijf.
Als er bijvoorbeeld slechts voor 8 uur werk is iedere dag, of het werk tegelijk met andere gedaan moet worden, ploegendienst enz. Is 4x9 vaak niet mogelijk.
.