R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik ben zelf nog nooit met opzet in lucide droom gekomen maar vroeger wel vaak perongeluk tijdens nachtmerries kon krijg ik op en gegeven moment het besef dat het nep is en kon ik de droom stoppen. Pas geleden wilde ik mezelf lucide leren maar ben hiermee gestopt, wrm weet ik niet. Net op twitter zag ik een plaatje met een tekst erop hoe je in lucide toestand kan komen ik heb dit aandachtig doorgelezen vervolgens ben ik ff op internet gaan kijken maar dan lees je van die verhalen van mensen die er niet uitkomen want dan worden ze wakker in hun droom op hun kamer en dan als ze geen zin meer hebben willen ze wakker worden maar dat lukt ze dus niet. Door dit wilde ik vanavond nog niet lucide dromen en morgen nog even wat research doen. Dus ik wilde gaan slapen, op die foto waar staat hoe je in een lucide droom moet komen staat dat je alles in de gaten moet ouden wat je lichaam doet en ik wil dus gaan slapen maar ik raak telkens niet afgeleid en ik merk dat mijn lichaam door de procedures gaat om te gaan slapen maar ik blijf in bewust zijn, ik voelde ook de slaapverlamming al komen maar ii wil vanavond nog niet lucide dromen hoe kan ik dit dus voorkomen?
Probeer maar eens een boek te lezen. Of op je horloge te kijken...
[ Bericht 80% gewijzigd door Re op 05-08-2013 14:15:20 ]
[ Bericht 80% gewijzigd door Re op 05-08-2013 14:15:20 ]
Leest een hoop, post een beetje.
e-books kan ik nog prima lezen horloge heb ik niet wel digitaal klokje dus niet grappig wil gwn slapen zonder dat ik opgesloten kom te zitten op mn kamerquote:Op maandag 5 augustus 2013 01:26 schreef Av- het volgende:
[..]
Want je zit in een droom.
Probeer maar eens een boek te lezen. Of op je horloge te kijken...
ik ga zo wel proberen maar das juist de prob' het lukt mee niet om niet teveel te denkenquote:Op maandag 5 augustus 2013 01:31 schreef Arriviste het volgende:
Gewoon gaan slapen en niet teveel denken.
Tel jezelf desnoods in slaap?quote:
[..]
ik ga zo wel proberen maar das juist de prob' het lukt mee niet om niet teveel te denken
Je moet als je probeert te slapen je eens gaan indenken dat de wereld opeens stopt met draaien en wat de gevolgen daarvan zou zijn. Of dat de zon plotseling zou stoppen te bestaan.
Dat is ook leuk, voor een paar secondenquote:Op maandag 5 augustus 2013 01:37 schreef ClapClapYourHands het volgende:
Je moet als je probeert te slapen je eens gaan indenken dat de wereld opeens stopt met draaien en wat de gevolgen daarvan zou zijn. Of dat de zon plotseling zou stoppen te bestaan.
1 op de 6 mensen heeft 5 anderen om zich heen
-Harry Jekkers
-Harry Jekkers
miljard en eenquote:
[..]
oke wat komt er na miljard? ;p
maak je eigen niet zo gek met die verhaaltjes en ga gewoon slapen
als de aarde stopt met draaien is het hier altijd nacht das irri want dan moet ik altijd proberen te slapen en als ik daar aan denk moet ik weer aan lucide denken, nou ja yolo ik ga gwn lucide dromen ik ga dan wel monopoly spelen in mn eentje als het rondje is afgelopen dan ben ik vast al wel wakkerquote:
Je moet als je probeert te slapen je eens gaan indenken dat de wereld opeens stopt met draaien en wat de gevolgen daarvan zou zijn. Of dat de zon plotseling zou stoppen te bestaan.
Godverdomme, doe je ogen dicht en ga slapen. Je begint heus niet ineens lucide te dromen omdat je een plaatje hebt gezien en gezien je ervaring hebt met lucide weet je dat zelf ook wel. 
Gewoon als je begint te ijlen NIET letten op wat je lichaam doet en niet letten op wat er allemaal aan visueels voorbij schiet maar gewoon in slaap vallen met je dikke kut in plaats van te gaan spelen met de beelden die voorbij schieten.
Gewoon als je begint te ijlen NIET letten op wat je lichaam doet en niet letten op wat er allemaal aan visueels voorbij schiet maar gewoon in slaap vallen met je dikke kut in plaats van te gaan spelen met de beelden die voorbij schieten.
Bay of Plenty
Tevens stop je lucide dromen ook gewoon niet, dat gebeurt of het gebeurt niet ik heb het ook al duizend keer geprobeerd maar als het komt dan komt het gewoon. Als je er zo'n last van hebt dat je niet wakker wordt dan ga je gewoon wat 'nuttigs' doen in je droom of iets dat je leuk vindt tot je wel wakker wordt maar door een of ander kut plaatje ga je echt niet ineens lucide dromen. Je zegt zelf al dat je dat pas hebt midden in een droom en niet vanaf het begin van je slaap, wees alleen daar al blij mee, doe je ogen dicht en ga pitten.
Bay of Plenty
Ik kan me niet echt voorstellen, dat je in die droom blijft hangen. Wedden dat je wel wakker word als iemand je een flinke bak water over je hoofd heen mikt 
ik had al geoefend dus ik kan welquote:
Tevens stop je lucide dromen ook gewoon niet, dat gebeurt of het gebeurt niet ik heb het ook al duizend keer geprobeerd maar als het komt dan komt het gewoon. Als je er zo'n last van hebt dat je niet wakker wordt dan ga je gewoon wat 'nuttigs' doen in je droom of iets dat je leuk vindt tot je wel wakker wordt maar door een of ander kut plaatje ga je echt niet ineens lucide dromen. Je zegt zelf al dat je dat pas hebt midden in een droom en niet vanaf het begin van je slaap, wees alleen daar al blij mee, doe je ogen dicht en ga pitten.
Dan moet je gewoon niet zeiken, je stelt je echt zwaar aan. Droom desnoods dan gewoon dat je in bed gaat liggen en gaat slapen, dat heeft twee keer geholpen bij mij.quote:
[..]
ik had al geoefend dus ik kan wel
Bay of Plenty
nou dan weet ik wel zeker dat ik wakker wordquote:
Ik kan me niet echt voorstellen, dat je in die droom blijft hangen. Wedden dat je wel wakker word als iemand je een flinke bak water over je hoofd heen mikt
nee maar ik heb dus de manier gevonden om wel vanaf het begin in lucide te komen http://nl.wikipedia.org/wiki/Lucide_droom hier en dan kijken inder het kopje lucide dromen WILDquote:
Tevens stop je lucide dromen ook gewoon niet, dat gebeurt of het gebeurt niet ik heb het ook al duizend keer geprobeerd maar als het komt dan komt het gewoon. Als je er zo'n last van hebt dat je niet wakker wordt dan ga je gewoon wat 'nuttigs' doen in je droom of iets dat je leuk vindt tot je wel wakker wordt maar door een of ander kut plaatje ga je echt niet ineens lucide dromen. Je zegt zelf al dat je dat pas hebt midden in een droom en niet vanaf het begin van je slaap, wees alleen daar al blij mee, doe je ogen dicht en ga pitten.
Dat is een lange zin. 
Met dat bewust zijn van je lichaam en zo zou ik wel oppassen omdat slaapverlamming inderdaad niet fijn is. Hou dan liever een dromenboek bij waarin je als je wakker wordt schrijft wat je hebt gedroomd, dat schijnt ook het lucide dromen te bevorderen. En leer jezelf trukjes aan zoals op je horloge kijken in je droom.
Met dat bewust zijn van je lichaam en zo zou ik wel oppassen omdat slaapverlamming inderdaad niet fijn is. Hou dan liever een dromenboek bij waarin je als je wakker wordt schrijft wat je hebt gedroomd, dat schijnt ook het lucide dromen te bevorderen. En leer jezelf trukjes aan zoals op je horloge kijken in je droom.
Dat twitter plaatje (als ik weet over welke je het hebt) is bullshit trouwens. Dat is zo'n manier waarop je in slaapverlamming terecht komt en dat er zo'n gedaante boven je staat. Dat is NIET lucide dromen.
ja hahaha vergeten punten te zetten(:quote:
Dat is een lange zin.
Met dat bewust zijn van je lichaam en zo zou ik wel oppassen omdat slaapverlamming inderdaad niet fijn is. Hou dan liever een dromenboek bij waarin je als je wakker wordt schrijft wat je hebt gedroomd, dat schijnt ook het lucide dromen te bevorderen. En leer jezelf trukjes aan zoals op je horloge kijken in je droom.
Slaapverlamming is wel echt kut ja 
gelukkig maar 1 keer gehad.
Goed, ik snap niet helemaalw aarom je perse lucide wilt dromen. Ja, het is vet maar het kost gigantisch veel energie. Het is leuker om het gewoon sporadisch af en toe mee te maken dan dat het standaard wordt want geloof mij daar word je echt belachelijk moe van. Je bent de hele nacht gewoon bezig en wordt nooit uitgerust wakker. Super vervelend en mijn reden om het dus juist niet te willen.
gelukkig maar 1 keer gehad. Goed, ik snap niet helemaalw aarom je perse lucide wilt dromen. Ja, het is vet maar het kost gigantisch veel energie. Het is leuker om het gewoon sporadisch af en toe mee te maken dan dat het standaard wordt want geloof mij daar word je echt belachelijk moe van. Je bent de hele nacht gewoon bezig en wordt nooit uitgerust wakker. Super vervelend en mijn reden om het dus juist niet te willen.
Bay of Plenty
i know maar als je stil ligt en je bent moe dan gaan je hersenen je lichaam voorbereiden voor de slaap ze gaan testjes doen zoals iets bewegen en iets laten jeuken en met je ogen bewegen om te kijken of je kan gaan slapen dit heb je dus nooit door behalve als je bewust blijft en door dat ik dat gelzen had viel het me op dat ik precies de zelfde proceduren doorging als vermeld werd en ik ben meestal wel paniekerig als ik merk dat ik in de slaapverlamming kom en dan kom ik dus niet verder en dan ga ik niet fijn mn lucide droom in en dan wordt het ook geen fijne lucide droomquote:
Dat twitter plaatje (als ik weet over welke je het hebt) is bullshit trouwens. Dat is zo'n manier waarop je in slaapverlamming terecht komt en dat er zo'n gedaante boven je staat. Dat is NIET lucide dromen.
volgens wikipedia als wij iver hetzelfde plaatje hebben is het wel de manier om bewust je droom in tegaan en te zorgen dat lucide gaat dromenquote:
Dat twitter plaatje (als ik weet over welke je het hebt) is bullshit trouwens. Dat is zo'n manier waarop je in slaapverlamming terecht komt en dat er zo'n gedaante boven je staat. Dat is NIET lucide dromen.
Ik heb een keer uitleg gelezen waarom dat niet klopt. Maar zelfs al klopt het wel, dan nog zijn er veel minder 'risicovolle' manieren om het te doen. Ik zou het nooit op die manier proberen.quote:
[..]
volgens wikipedia als wij iver hetzelfde plaatje hebben is het wel de manier om bewust je droom in tegaan en te zorgen dat lucide gaat dromen
Voor het eerst dat ik deze term lees maar snap precies wat ermee bedoeld wordtquote:hypnagogische staat
lig je in bed en dan schieten er ineens beelden voorbij. Als ik dit bewust meekrijg denk ik in eerste instantie 'WTF' en daarna is het wel echt heel leuk om in dat moment te blijven hangen, niet in slaap te vallen maar ook niet zo hard na te denken dat je weer wakker wordt. Dan zit ik in een soort tunnel waarin de meest onmogelijke dingen voorbij razen. Eenhoorns met vleugels, ijsjes, luchtkastelen, rare dieren, vreemde situaties, laatst zag ik Einstein. 
Goed, TS, ik begrijp dat je het wilt maar pas er serieus mee op, het is heel af en toe leuk maar over het algemeen is lucide dromen gewoon ontzettend kut als je vroeg op moet en de hele dag dingen moet doen.
Bay of Plenty
drm wil het ook niet zo proberen maar ging dus de heletijd vanzelf dat ik bewust bleefquote:
[..]
Ik heb een keer uitleg gelezen waarom dat niet klopt. Maar zelfs al klopt het wel, dan nog zijn er veel minder 'risicovolle' manieren om het te doen. Ik zou het nooit op die manier proberen.
Ik denk dat je inmiddels voldoende afleiding gehad hebt. Ga slapen.quote:
[..]
drm wil het ook niet zo proberen maar ging dus de heletijd vanzelf dat ik bewust bleef
Als je zoiets gelezen hebt, en het luk tin het begin een kleinn beetje houdt dat niet in dat je de hele droom lang bewust blijft Na een paar minuten ben je gewoon onder zeil.
Bay of Plenty
drm wil ik via de andere manier onder controlle krijgenquote:
[..]
Voor het eerst dat ik deze term lees maar snap precies wat ermee bedoeld wordt
Goed, TS, ik begrijp dat je het wilt maar pas er serieus mee op, het is heel af en toe leuk maar over het algemeen is lucide dromen gewoon ontzettend kut als je vroeg op moet en de hele dag dingen moet doen.
ja idd lukt zo welquote:
[..]
Ik denk dat je inmiddels voldoende afleiding gehad hebt. Ga slapen.
Lees bovenstaand even. In 1 keer lukt het sowieso niet, na een minuut ben je onder zeil.quote:
[..]
drm wil ik via de andere manier onder controlle krijgen
Bay of Plenty
quote:
Tevens stop je lucide dromen ook gewoon niet, dat gebeurt of het gebeurt niet ik heb het ook al duizend keer geprobeerd maar als het komt dan komt het gewoon. Als je er zo'n last van hebt dat je niet wakker wordt dan ga je gewoon wat 'nuttigs' doen in je droom of iets dat je leuk vindt tot je wel wakker wordt maar door een of ander kut plaatje ga je echt niet ineens lucide dromen. Je zegt zelf al dat je dat pas hebt midden in een droom en niet vanaf het begin van je slaap, wees alleen daar al blij mee, doe je ogen dicht en ga pitten.
TS, kan je nu niet slapen, of ben je juist bang om in slaap te vallen?
Als je echt niet kan slapen, ga dan gewoon op je rug liggen en beeld in alsof je totaal uitgeput bent en eindelijk mag / kan slapen, soms ga je je dan ook echt moe voelen. Of je kan met oortjes in chille en/of rustige muziek luisteren. Uiteraard op een zacht volume.
Hoe je er uit moet komen?
Vroeger had ik echt drastische maatregelen.. je moet er voor zorgen dat je adrenaline aanmaakt, maar dat is moeilijk te sturen. Dus wat doe je, zelfmoord plegen. Ik ben van daken gesprongen, hoofd naar beneden, in de gracht gesprongen, voor auto's gesprongen. Maar je moet wel zeker weten dat je droomt, anders kan het nogal vervelend met je aflopen.
Maar er is een veel makkelijkere manier.. staar met je ogen naar 1 bepaald punt. Als je je ogen lang genoeg stil houdt stopt de droom. Simpel.
Vroeger had ik echt drastische maatregelen.. je moet er voor zorgen dat je adrenaline aanmaakt, maar dat is moeilijk te sturen. Dus wat doe je, zelfmoord plegen. Ik ben van daken gesprongen, hoofd naar beneden, in de gracht gesprongen, voor auto's gesprongen. Maar je moet wel zeker weten dat je droomt, anders kan het nogal vervelend met je aflopen.
Maar er is een veel makkelijkere manier.. staar met je ogen naar 1 bepaald punt. Als je je ogen lang genoeg stil houdt stopt de droom. Simpel.
Niet te diep gaan he, straks belandt je nog in Limbo...quote:
Hoe je er uit moet komen?
Vroeger had ik echt drastische maatregelen.. je moet er voor zorgen dat je adrenaline aanmaakt, maar dat is moeilijk te sturen. Dus wat doe je, zelfmoord plegen. Ik ben van daken gesprongen, hoofd naar beneden, in de gracht gesprongen, voor auto's gesprongen. Maar je moet wel zeker weten dat je droomt, anders kan het nogal vervelend met je aflopen.
Maar er is een veel makkelijkere manier.. staar met je ogen naar 1 bepaald punt. Als je je ogen lang genoeg stil houdt stopt de droom. Simpel.
De oplossing:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Centrum van het universum ben ik..
Zo zag het scherm van mijn gameboy er ook uit toen ik met mijn gevangen Missingno ging vechten in pokemon rood....quote:
[..]
Met wat voor generator doe je dit eigenlijk?
Dit was vroeger als kind zijnde echt een deel van m'n leven. Of ik nou wilde of niet. Ik had ook steeds een lucide droom die steeds terug kwam.quote:
[..]
Niet te diep gaan he, straks belandt je nog in Limbo...
Ik had buiten gespeeld en wilde naar huis gaan. Er was alleen altijd een probleem. De bellen van de deur klopten niet. Soms was er een knopje weg. Soms waren er geen knopjes. Soms was er geen deur. En altijd als ik naar boven ging was er iets aan de hand. Dat was echt een kut nachtmerrie. Geesten in het huis of een moordenaar. Of het huis was verlaten en als je naar binnen liep voelde je een koude wind. Gadverdamme. Horrorfilm materiaal.
aaaaaahh!
the horror.
De grap is dat ik daar wel eens over nagedacht heb. Maar dat betekent dat ik na al die jaren dan nog steeds niet wakker geworden ben. Ik maak er gewoon een leuke droom van. Living the dream..
the horror.
De grap is dat ik daar wel eens over nagedacht heb. Maar dat betekent dat ik na al die jaren dan nog steeds niet wakker geworden ben. Ik maak er gewoon een leuke droom van. Living the dream..
Werkt dit ook tegen nachtmerries? Sinds een paar maanden heb ik nachtmerries, 2 of 3 keer per nacht wakker, soms vaker. Daar zou ik graag vanaf willen...quote:
Tevens stop je lucide dromen ook gewoon niet, dat gebeurt of het gebeurt niet ik heb het ook al duizend keer geprobeerd maar als het komt dan komt het gewoon. Als je er zo'n last van hebt dat je niet wakker wordt dan ga je gewoon wat 'nuttigs' doen in je droom of iets dat je leuk vindt tot je wel wakker wordt maar door een of ander kut plaatje ga je echt niet ineens lucide dromen. Je zegt zelf al dat je dat pas hebt midden in een droom en niet vanaf het begin van je slaap, wees alleen daar al blij mee, doe je ogen dicht en ga pitten.
You are me something. Wellicht even overtypen in Het Nederlands. Interesse is wel gewekt hoor, je zult het maar hebben, elke nacht een lucid dream...
Ik heb vaak gehad dat ik in mijn droom een brief las, zou soms wel willen dat ik die op kon schrijven terwijl ik slaapquote:
Dat is een lange zin.
Met dat bewust zijn van je lichaam en zo zou ik wel oppassen omdat slaapverlamming inderdaad niet fijn is. Hou dan liever een dromenboek bij waarin je als je wakker wordt schrijft wat je hebt gedroomd, dat schijnt ook het lucide dromen te bevorderen. En leer jezelf trukjes aan zoals op je horloge kijken in je droom.
.
Dromenvangerquote:
[..]
Werkt dit ook tegen nachtmerries? Sinds een paar maanden heb ik nachtmerries, 2 of 3 keer per nacht wakker, soms vaker. Daar zou ik graag vanaf willen...
.Heb meestal de zelfde nachtmerrie, elke keer gaat het ''verhaal'' iets verder. Eigenlijk kan ik deze nachtmerrie altijd wel sturen maar de laatste keer kon ik er gewoon niet uit komen. Sinds dien ook niet meer dezelfde droom gehad.
kijk zulke tips had ik nodigquote:
Hoe je er uit moet komen?
Vroeger had ik echt drastische maatregelen.. je moet er voor zorgen dat je adrenaline aanmaakt, maar dat is moeilijk te sturen. Dus wat doe je, zelfmoord plegen. Ik ben van daken gesprongen, hoofd naar beneden, in de gracht gesprongen, voor auto's gesprongen. Maar je moet wel zeker weten dat je droomt, anders kan het nogal vervelend met je aflopen.
Maar er is een veel makkelijkere manier.. staar met je ogen naar 1 bepaald punt. Als je je ogen lang genoeg stil houdt stopt de droom. Simpel.
ik was bang om in slaap te komen vanwege de slaapverlamming en dat ik me op een gegeven moment ga vervelen in mn droom en dat ik eruit wildequote:
[..]
TS, kan je nu niet slapen, of ben je juist bang om in slaap te vallen?
Als je echt niet kan slapen, ga dan gewoon op je rug liggen en beeld in alsof je totaal uitgeput bent en eindelijk mag / kan slapen, soms ga je je dan ook echt moe voelen. Of je kan met oortjes in chille en/of rustige muziek luisteren. Uiteraard op een zacht volume.
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |