KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
TIS was dus 8 kilo kwijt maar eet nu dubbel zo erg als vroeger en de weegschaal tikt dus weer 91 kilo aan en is dus weer officieel obese 
(als ik weer 100 gram afval ben ik weer van me obese af...
Klacht:Dieet niet kunnen volhouden....
Anti klacht: morgen gaan we weer proberen
(als ik weer 100 gram afval ben ik weer van me obese af...Klacht:Dieet niet kunnen volhouden....
Anti klacht: morgen gaan we weer proberen
Ik ben een man met een onverklaarbare fascinatie voor capuchons. Ze zijn mijn tweede huid—altijd om me heen, altijd vertrouwd. Ik draag ze niet alleen, ik lééf erin. Het voelt magisch als iemand er zachtjes aan trekt, een speels moment vol onverwachte connectie. En als mijn capuchon ergens blijft haken? Pure vreugde! Een klein avontuur in het alledaagse, alsof de wereld me even vasthoudt. Capuchons en ik? Een onafscheidelijk duo
Je moet ook niet diëten. Wat je moet doen is structureel je eetpatroon aanpassen, niet plotseling een grote verandering maar 1 klein dingetje totdat het een gewoonte is en dan een volgende dingetje aanpassen.
It is impossible to live a pleasant life without living wisely and well and justly.
And it is impossible to live wisely and well and justly without living a pleasant life.
And it is impossible to live wisely and well and justly without living a pleasant life.
iets van 35 procentquote:
kan ondertussen al een pak minder zijn, heb geen zulke machine
Ik ben een man met een onverklaarbare fascinatie voor capuchons. Ze zijn mijn tweede huid—altijd om me heen, altijd vertrouwd. Ik draag ze niet alleen, ik lééf erin. Het voelt magisch als iemand er zachtjes aan trekt, een speels moment vol onverwachte connectie. En als mijn capuchon ergens blijft haken? Pure vreugde! Een klein avontuur in het alledaagse, alsof de wereld me even vasthoudt. Capuchons en ik? Een onafscheidelijk duo
Vooral niet snoepen en regelmatig eten tochquote:Op zaterdag 3 augustus 2013 16:25 schreef Aaargh! het volgende:
Je moet ook niet diëten. Wat je moet doen is structureel je eetpatroon aanpassen, niet plotseling een grote verandering maar 1 klein dingetje totdat het een gewoonte is en dan een volgende dingetje aanpassen.
En sporten.
Ontbijten als een koningquote:Op zaterdag 3 augustus 2013 16:25 schreef debeterebob het volgende:
[..]
Vooral niet snoepen en regelmatig eten toch
Lunchen als een prins
Dineren als een pauper.
Wat je 's ochtends eet kan je de hele dag nog verbranden, 's middags heb je al wat minder tijd en 's avond maar een paar uurtjes voordat je gaat liggen snurken.
Fanatiek sporten hoeft niet eens, met de fiets naar 't werk ipv. de auto, de trap nemen ipv. de lift, etc.
It is impossible to live a pleasant life without living wisely and well and justly.
And it is impossible to live wisely and well and justly without living a pleasant life.
And it is impossible to live wisely and well and justly without living a pleasant life.
Hoe lang ben je ? Als je dus langer dan 180 bent , ben je helemaal niet dikquote:
TIS was dus 8 kilo kwijt maar eet nu dubbel zo erg als vroeger en de weegschaal tikt dus weer 91 kilo aan en is dus weer officieel obese
Klacht:Dieet niet kunnen volhouden....
Anti klacht: morgen gaan we weer proberen [ afbeelding ]
Moddervet dus.quote:
[..]
iets van 35 procent
kan ondertussen al een pak minder zijn, heb geen zulke machine
91 kg, 1.74m en 35% vet. Hoe denk jij ooit ontmaagd te worden zonder een bezoek aan de hoeren?
1m76 dus, maar die 35 % kan ondertussen al 25-30% zijn, geen flauw idee, alleen de dieetist heeft zulke machine maar die zijn zo duurquote:Op zaterdag 3 augustus 2013 16:27 schreef BlueNumber het volgende:
[..]
Moddervet dus.
91 kg, 1.74m en 35% vet. Hoe denk jij ooit ontmaagd te worden zonder een bezoek aan de hoeren?
PS: weet iemand waar ik zulke vetprocentmachine kan kopen?
Ik ben een man met een onverklaarbare fascinatie voor capuchons. Ze zijn mijn tweede huid—altijd om me heen, altijd vertrouwd. Ik draag ze niet alleen, ik lééf erin. Het voelt magisch als iemand er zachtjes aan trekt, een speels moment vol onverwachte connectie. En als mijn capuchon ergens blijft haken? Pure vreugde! Een klein avontuur in het alledaagse, alsof de wereld me even vasthoudt. Capuchons en ik? Een onafscheidelijk duo
Mensen die denken dat afvallen gaat om jezelf uithongeren en panisch doen over kcal !!!
Gewoon sporten en niet te veel ongezonde troep eten, en zelfs dat mag met mate
!!!Gewoon sporten en niet te veel ongezonde troep eten, en zelfs dat mag met mate
Goede tip: Doe 1 gram rode peper in je eten tijdens je diëet, volgens onderzoek verbrand je dan meer vet en doordat je lichaam actief bezig blijft met verteren hoeft na je diëet je spijsvertering niet te wennen aan de normale hoeveelheden.quote:
TIS was dus 8 kilo kwijt maar eet nu dubbel zo erg als vroeger en de weegschaal tikt dus weer 91 kilo aan en is dus weer officieel obese
Klacht:Dieet niet kunnen volhouden....
Anti klacht: morgen gaan we weer proberen [ afbeelding ]
http://www.nu.nl/lifestyl(...)omt-jojo-effect.html
Voor mij: stoppen met het drinken van Coca-Cola® en verder niks veranderen en de kilo's vliegen er af.quote:
Mensen die denken dat afvallen gaat om jezelf uithongeren en panisch doen over kcal
Gewoon sporten en niet te veel ongezonde troep eten, en zelfs dat mag met mate
It is impossible to live a pleasant life without living wisely and well and justly.
And it is impossible to live wisely and well and justly without living a pleasant life.
And it is impossible to live wisely and well and justly without living a pleasant life.
dat weten we alquote:
Ik ben een man met een onverklaarbare fascinatie voor capuchons. Ze zijn mijn tweede huid—altijd om me heen, altijd vertrouwd. Ik draag ze niet alleen, ik lééf erin. Het voelt magisch als iemand er zachtjes aan trekt, een speels moment vol onverwachte connectie. En als mijn capuchon ergens blijft haken? Pure vreugde! Een klein avontuur in het alledaagse, alsof de wereld me even vasthoudt. Capuchons en ik? Een onafscheidelijk duo
Deze man weet.quote:
Mensen die denken dat afvallen gaat om jezelf uithongeren en panisch doen over kcal
Gewoon sporten en niet te veel ongezonde troep eten, en zelfs dat mag met mate
Dat komt omdat je pizza en dubbele hamburgers zit te vreten ts.
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
Kan ook wel ja, maar ik ken mensen die echt zo panisch doen over eten af en toequote:
[..]
Voor mij: stoppen met het drinken van Coca-Cola® en verder niks veranderen en de kilo's vliegen er af.
niets mis meequote:Op zaterdag 3 augustus 2013 16:31 schreef Frank_Drebin het volgende:
Dat komt omdat je pizza en dubbele hamburgers zit te vreten ts.
heb nu al weer 2 boterhammen gegeten met choco en een plakje kaas (die smaak combinatie 
) en een ijsje smorgens een flesje lidl cola (0,5l)en een suikerwafel op mijn werk
) en een ijsje smorgens een flesje lidl cola (0,5l)en een suikerwafel op mijn werk
Ik ben een man met een onverklaarbare fascinatie voor capuchons. Ze zijn mijn tweede huid—altijd om me heen, altijd vertrouwd. Ik draag ze niet alleen, ik lééf erin. Het voelt magisch als iemand er zachtjes aan trekt, een speels moment vol onverwachte connectie. En als mijn capuchon ergens blijft haken? Pure vreugde! Een klein avontuur in het alledaagse, alsof de wereld me even vasthoudt. Capuchons en ik? Een onafscheidelijk duo
|
|
