Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILER
quote:
Kan ik binnenkort ook wel een keer maken! Heb ik nog nooit gemaakt zelf... Sowieso eens wat meer gaan experimenteren met het eten!quote:
Quiche is super! Je kan er eignelijk alles ingooien. Lekker makkelijk.quote:Op maandag 1 juli 2013 19:12 schreef J0ycie88 het volgende:
[..]
Kan ik binnenkort ook wel een keer maken! Heb ik nog nooit gemaakt zelf... Sowieso eens wat meer gaan experimenteren met het eten!
Ik heb nu zelf deeg gemaakt, in een taartvorm. Spekjes, prei en courgette gebakken, in de taartvorm. Beetje kaas (brie, camembert, gewone kaas) er doorheen, wat eitjes klutsen met peper en bieslook en room, ook er doorheen. Klaar.
Zeg het maar even, soms is het niet helemaal duidelijk
En net zoals soep: ALLES kan erin, erg handig. Ook in het vooruit maken
Op vakantie:
Veel wandelen (zo'n 10 tot 25 km per dag) dan een uurtje in zee zwemmen, dan bier drinken, veel bier drinken.
Als ontbijt en als diner zorg ik dat ik een buffet heb, dan daar alle juiste keuzes. Veel groente, mager vlees, lekkere salades en heel veel vers fruit (en ijs met slagroom maar dat telt niet
)Zou je een quiche niet wat minder calorierijk kunnen maken? Geen idee hoor, daarom vraag ik het.quote:
Quiche is heerlijk maar wel ontzetten calorierijk.
Zeg het maar even, soms is het niet helemaal duidelijk
En net zoals soep: ALLES kan erin, erg handig. Ook in het vooruit maken
Op vakantie:
Veel wandelen (zo'n 10 tot 25 km per dag) dan een uurtje in zee zwemmen, dan bier drinken, veel bier drinken.
Als ontbijt en als diner zorg ik dat ik een buffet heb, dan daar alle juiste keuzes. Veel groente, mager vlees, lekkere salades en heel veel vers fruit (en ijs met slagroom maar dat telt niet
Zelf deeg maken scheelt, denk ik. En minder room/minder calorierijk roomproduct gebruiken.quote:
[..]
Zou je een quiche niet wat minder calorierijk kunnen maken? Geen idee hoor, daarom vraag ik het.
. Ik kan niet meer keukengerei kopen want kleine en propvolle keuken. Dat is gelijk het probleem, er is geen ruimte om te koken als er zoveel afwas is, nog steeds wel keukengerei. Ik moet gewoon elke avond even afwassen maar daar ben ik echt een te lui padje voor. Helaas.Ben nu maar lekker afhaal-wok aan het eten, volgens het menu was het rond de 450 cal per portie, en je mocht 5 groenten kiezen voor erin, en het is heerlijk! Dus ga ik misschien wel vaker doen!
Straks toch maar ff mezelf aan de afwas zetten, anders moet het morgen op mijn vrije dag.
Wel goed nieuws gehoord, ik mag voor vast naar m'n favoriete werk-vestiging, niet meer elke x naar een ander. En bij deze vestiging vind ik het prettig werken, is dichtbij, en krijg je goede fooi. En de leukste collega's! En ik heb er niet eens om gevraagd, ze hebben gewoon bedacht dat ik daar het beste pas
!Dit. Ik heb die van de Xenos daar achtergelaten toen. Het trekt immens vochtig op daar.quote:
Ow en SQ, koop niet een te goedkope slaapzak hoor, ik heb weleens meegemaakt dat er nachtvorst was op Lowlands, das echt niet chill!
SQ, ik zit met een complete Eindhoven kliek daar, komde bakske doen dan?
sure, zeg maar waar je staat.quote:
[..]
Dit. Ik heb die van de Xenos daar achtergelaten toen. Het trekt immens vochtig op daar.
SQ, ik zit met een complete Eindhoven kliek daar, komde bakske doen dan?
Ik doe als vulling van een quiche vaak iets van ei gemengd met philadelphia-achtig spul.quote:
[..]
Zou je een quiche niet wat minder calorierijk kunnen maken? Geen idee hoor, daarom vraag ik het.
Mager lijstje vandaag... maarja.
LateO: smoothie (banaan/aardbei/melk/brinta)
L: leftover rijst/sperziebonensalade van gister
D: Aardappels, vegaburger, salade
T: Yoghurt met muesli
O: cruesli met magere yoghurt
L: 2 bruine boterhammen met ham, 2 gebakken eitjes en tomaat/komkommer
D: wok to go met rijst, biefstuk, sausie, champignons, bamboe, babymais, courgette en taugé
T: nog lekkere bak druiven/aardbeien/misschien een sinaasappeltje
Ik had vandaag echt geen tijd voor tussendoortjes op werk helaas. Maar was ook niet zo erg, want ik zit van gebakken eieren altijd echt enorm vol.
Kom op nog geen 500 kcal voor mijn avondmaaltijd.
Hartige taartdeeg in plaats van bladerdeeg scheelt best veel. En er natuurlijk geen spekkies in doen maar dat lijkt me logisch. Verder zoveel mogelijk ei en zo weinig mogelijk roomproduct en niet te veel kaas.quote:
[..]
Zou je een quiche niet wat minder calorierijk kunnen maken? Geen idee hoor, daarom vraag ik het.
Dan voor meerdere dagen koken? Hoeft niet hetzelfde te zijn maar je kunt misschien wel tijdens het koken een ovenschotel ofzo voor de volgende dag maken. Of wat extra aardappels/rijst/pasta koken voor door een maaltijdsalade.quote:
Nog even terug op het vaatwasserprobleem
Ben nu maar lekker afhaal-wok aan het eten, volgens het menu was het rond de 450 cal per portie, en je mocht 5 groenten kiezen voor erin, en het is heerlijk! Dus ga ik misschien wel vaker doen!
Straks toch maar ff mezelf aan de afwas zetten, anders moet het morgen op mijn vrije dag.
Wel goed nieuws gehoord, ik mag voor vast naar m'n favoriete werk-vestiging, niet meer elke x naar een ander. En bij deze vestiging vind ik het prettig werken, is dichtbij, en krijg je goede fooi. En de leukste collega's! En ik heb er niet eens om gevraagd, ze hebben gewoon bedacht dat ik daar het beste pas
Goed nieuws van je werk!
Ik hou sowieso al niet van spekkies.. Dus dat is voor mij niet moeilijkquote:Op maandag 1 juli 2013 20:30 schreef Lucky_Strike het volgende:
[..]
Hartige taartdeeg in plaats van bladerdeeg scheelt best veel. En er natuurlijk geen spekkies in doen maar dat lijkt me logisch. Verder zoveel mogelijk ei en zo weinig mogelijk roomproduct en niet te veel kaas.
Van het weekend misschien eens maken dan!Ja, had ik moeten doen, maar zaterdag had ik een kater en heb ik ook al 'lekker-makkelijk-soep-uit-zak' gegeten. Ik ben niet zo'n planning held meestalquote:
[..]
Dan voor meerdere dagen koken? Hoeft niet hetzelfde te zijn maar je kunt misschien wel tijdens het koken een ovenschotel ofzo voor de volgende dag maken. Of wat extra aardappels/rijst/pasta koken voor door een maaltijdsalade.
Goed nieuws van je werk!
!Rasoptimist.quote:
Ik vind zo'n eerste keer altijd een beetje eng... en met bepaalde oefeningen wordt je wel weer geconfronteerd met waarvoor je het ook alweer doet...
Maar goed, ik ben wel geweest, de 1e stap is gezet, ik heb een schema en ik kan aan de slag.SPOILERonzekere doos die ik ben....
Woensdag weer en dan zondag samen met vriendlief
Kan ik ook nog wat doen op de dagen dat ik niet naar de sportschool ga (fietsen lukt niet want geen fiets en lopen kan ik niet zo lang want als ik loop trek ik m'n tenen in waardoor ik mega blaren krijg net achter m'n tenen..) Weet iemand toevallig hoe je hier vanaf komt? Zouden er zooltjes voor bestaan? Want ik erger me er dood aan.. Ik had er eerder niet zo veel last van dan nu. En vanaf zondag moeten we (vriend en ik) 2,5 week op een huis 'passen' met paarden en katten van kennissen van ons. Dus dan kan ik gewoon zelf boodschappen doen en avondeten koken wat ik wil. En ook een beetje rust in m'n hoofd krijgen.
Heb er nu al zin in!Vanmorgen om 9 uur naar de sportschool geweest en toen ook 25 km geschaatst. Daarna nog wat kracht en ik had weer energie voor de hele dag. Eerder had ik echt een hekel aan sporten maar nu..
ik voel me er zoveel beter door! Nu ja dat fietsen we wel los. Lijstje:
O: 2 sneden brood met vleesbrood
T: Banaan
L: Groentensoep met 2 sneden brood met kaas
S: 2 uur fietsen
T: Nectarine
D: Afbakbroodje met vis, groentjes, ei en cocktailsaus
S: Touwspringen, Plank, boksen en sit ups
T: geen idee, ik zit nog vol van D
quote:Op maandag 1 juli 2013 20:55 schreef LovelyLady het volgende:
yay voor de sportschool
Ik vind zo'n eerste keer altijd een beetje eng... en met bepaalde oefeningen wordt je wel weer geconfronteerd met waarvoor je het ook alweer doet...Maar goed, ik ben wel geweest, de 1e stap is gezet, ik heb een schema en ik kan aan de slag.SPOILERonzekere doos die ik ben....
Woensdag weer en dan zondag samen met vriendlief
Ik hoop dat je veel plezier er aan hebt! En samen is altijd leuk!Nou.. ja hoe moet je dat uitleggen.quote:
Mijn 'knokkels' van m'n tenen staan dus altijd omhoog doordat ik ze optrek. Ik doe net of ik het gevoel heb of m'n schoenen te klein zijn (wat ze niet zijn hoor). Ik hou dus wel een cm vooraan m'n schoenen over terwijl als ik nu gewoon zit ze normaal in m'n schoenen zitten.
Ik krijg dus hier blaren (nummer 2):
podoloog zou misschien wel kunnen helpenquote:
De belastingdienst is lief geweest dus ik heb geld voor skeelers.
En vanaf zondag moeten we (vriend en ik) 2,5 week op een huis 'passen' met paarden en katten van kennissen van ons. Dus dan kan ik gewoon zelf boodschappen doen en avondeten koken wat ik wil. En ook een beetje rust in m'n hoofd krijgen.
Vanmorgen om 9 uur naar de sportschool geweest en toen ook 25 km geschaatst. Daarna nog wat kracht en ik had weer energie voor de hele dag. Eerder had ik echt een hekel aan sporten maar nu..
Ja leuker dan alleenquote:
[..]
dus in het weekend samen en door de weeks ga ik dan op woensdagochtend. Van niets naar 2x in de week... dat is al heel wat.
En thuis kan ik ook nog gaan hardlopen, althans ik wil dat zeker wel weer gaan oppakken
Skeeleren hoe leuk was datquote:
De belastingdienst is lief geweest dus ik heb geld voor skeelers.
En vanaf zondag moeten we (vriend en ik) 2,5 week op een huis 'passen' met paarden en katten van kennissen van ons. Dus dan kan ik gewoon zelf boodschappen doen en avondeten koken wat ik wil. En ook een beetje rust in m'n hoofd krijgen.
Ik had vroeger van die gell-wieltjes zodat het gemakkelijk ging en dan de disc man in met Avril Lavigne 
Ga ik eventjes naar kijken!quote:
[..]
podoloog zou misschien wel kunnen helpen
[..]
Ja leuker dan alleen
Van niets naar 2x in de week... dat is al heel wat.
En thuis kan ik ook nog gaan hardlopen, althans ik wil dat zeker wel weer gaan oppakken
En inderdaad! Je doet ook meer als je samen bent merk ik.
Wat voor schema heb je nu gekregen?
Haha ja dat! En omdat het niet zoveel lawaai maakt.quote:
[..]
Skeeleren hoe leuk was dat
Oh geen moeilijke vragen stellenquote:
[..]
Ga ik eventjes naar kijken!
En inderdaad! Je doet ook meer als je samen bent merk ik.
Wat voor schema heb je nu gekregen?
[..]
Haha ja dat! En omdat het niet zoveel lawaai maakt.
* LovelyLady briefje pakt
schuine buikspieren, hoge rugspieren, lage rugspieren, beenspieren en arm
(op het briefje staat chess press, narrow grip, reverse fly, leg press en torso rotation)
In sets van 3 x 15 (of 2 x 15 1x 20, max 3 x 20)
En dan cardio (cross/fiets/roeien/wandelen/hardlopen 2/3 x 15 minuten)
Of mee doen met groepslessen mag ook maar ik moet nog even uitzoeken wat er precies is en leuk is om te doen.
Eerst maar eens die oefeningen onder de knie krijgen.
Ghehequote:
[..]
Oh geen moeilijke vragen stellen
* LovelyLady briefje pakt
schuine buikspieren, hoge rugspieren, lage rugspieren, beenspieren en arm
(op het briefje staat chess press, narrow grip, reverse fly, leg press en torso rotation)
In sets van 3 x 15 (of 2 x 15 1x 20, max 3 x 20)
En dan cardio (cross/fiets/roeien/wandelen/hardlopen 2/3 x 15 minuten)
Of mee doen met groepslessen mag ook maar ik moet nog even uitzoeken wat er precies is en leuk is om te doen.
Eerst maar eens die oefeningen onder de knie krijgen.
viel toch wel mee? En handig dat je zo'n briefje hebt waar alles op staat! Bij mijn sportschool is dat helaas niet (ja, van die schema's die iedereen kan pakken) dus ik klooi maar wat aan. Maar soms zou ik nét iets meer info willen. Dus ik ga ook even kijken of de dingen die jij hier hebt staan wat voor mij is!
Ik hoop dat je er zin in hebt en veel plezier er in gaat krijgen!
!Dit is ook wel een wat duurdere sportschool. Ben ooit ook eens lid geweest van basicfit maar hier krijg je echt een eigen schema, om de 2 maanden wordt het evt aangepast qua gewichten/setsquote:
[..]
Ghehe
En handig dat je zo'n briefje hebt waar alles op staat! Bij mijn sportschool is dat helaas niet (ja, van die schema's die iedereen kan pakken) dus ik klooi maar wat aan. Maar soms zou ik nét iets meer info willen. Dus ik ga ook even kijken of de dingen die jij hier hebt staan wat voor mij is!
Ik hoop dat je er zin in hebt en veel plezier er in gaat krijgen!
en je kan meedoen met vele groepslessen
Nu stop ik hoor, ik word bijna enthousiast
Een uur lang op zo'n apparaat. En daar staat dan dat het 25 km is. Maar het is dus ongeveer 2,5 minuut per km. Op zich best te doen hoor! Aan het begin is het even branden aan je benen maar daarna nergens geen last van.quote:
25 kilometer schaatsen?? HOE? Ik kan nog niet eens 25 kilometer lopen!
Ik verbaas me er ook steeds over dat ik het kan volhouden.
25 km lopen is dan ook niks voor mij.. maar 1 km ook al niet.
Edit: ik kan me haast niet voorstellen dat het klopt. Als ik fiets dan ben ik na 2,5 minuut ook nog geen km ver volgens mij. En schaatsen/skeeleren gaat stukken langzamer dacht ik..
Sowieso klopt er volgens mij niks van.quote:
25 km fietsen in een uur kan, als je flink hard gaat, maar schaatsend lijkt me inderdaad wat krap
Want ik was met iemand anders en die had 23 km terwijl ze een hogere snelheid en vermogen had. En de kcal waren hetzelfde.
Dat apparaat bedriegt me.
op de hometrainertMaar ik vind lopen leuker
sigme maakt hem met rauwe ham ipv bladerdeeg als bodemquote:
[..]
Hartige taartdeeg in plaats van bladerdeeg scheelt best veel. En er natuurlijk geen spekkies in doen maar dat lijkt me logisch. Verder zoveel mogelijk ei en zo weinig mogelijk roomproduct en niet te veel kaas.
Dat is een geniaal idee! Een beetje lastig uit de schaal scheppen wellicht maar zeker het proberen waard.quote:
[..]
sigme maakt hem met rauwe ham ipv bladerdeeg als bodem
Ik ben nu alle troep in mijn huis aan het opruimen en dan vanaf morgen alle troep uit mijn lichaam Welkom! Van gezond eten ga je je gezond voelen dus dat gaat vast goedkomenquote:
Ola, ik kom me ook melden! Ik ben het leven dat ik nu leef helemaal zat en denk dat ik me met een paar kilo's minder en sowieso wat beter op mezelf letten een stuk lekkerder voel
Van een regelmatig dag- en nachtritme ook dus ik ga lekker slapen
Wat een goed idee trouwens, van die rauwe ham!
+1quote:Op maandag 1 juli 2013 22:37 schreef Lucky_Strike het volgende:
[..]
Welkom! Van gezond eten ga je je gezond voelen dus dat gaat vast goedkomen
Van een regelmatig dag- en nachtritme ook dus ik ga lekker slapen
Weltruste
niet misdragen, ook niet heel rigide gedaan. Had iets beter gekund, maar 't was wel goed zo Goed idee!!quote:
[..]
sigme maakt hem met rauwe ham ipv bladerdeeg als bodem
Welkom en succes!quote:
Ola, ik kom me ook melden! Ik ben het leven dat ik nu leef helemaal zat en denk dat ik me met een paar kilo's minder en sowieso wat beter op mezelf letten een stuk lekkerder voel
Het begint al lekker hier want geen ontbijt
Gelukkig woon ik boven een supermarkt 
Op de Stairclimber klim ik met gemak 50 etages zonder dat ik hoef te rusten of enorm buiten adem benquote:
25 kilometer schaatsen?? HOE? Ik kan nog niet eens 25 kilometer lopen!
(yeah right probeer dát maar eens irl )
Heb alweer een half uur wandelen + stukjes hardlopen er op zitten 
En mijn ontbijt al binnen.Ik vond wakker zijn al een prestatie.
Heb wel m'n ontbijt al op, zo aankleden en afwassen.
Mijn lunch etc ook ingepakt en na het werk nog even langs de sportschool, dus volle tas vandaag. jurkje!!Voorlopig lijstje:
O: 2 brood. 1 leverworst, 1 smeerkaas. Koffie.
S: Sportschool en zulks.
T: Smoothie
L: Iets met courgette en gerookte zalm
D: Spitskool, aardappeltjes, lamskoteletje
T: Roggebrood kaas.
Ah, beginnersstatsquote:
beginner?quote:
Stormprince(ss)?quote:
Da's van 1 dag ook nog eens en ik heb gisteren pizza op. Ik weet dat mijn lichaam raar kan fluctueren, maar de laatste week is het wel bijzonder extreem. Zou ik zwanger zijn?
Ja, als je begint met afvallen dan val je vaak zoveel af in een heel korte tijdquote:
you dont sayquote:
[..]
Ja, als je begint met afvallen dan val je vaak zoveel af in een heel korte tijd
maar ik schaar mezelf helaas toch wel onder de vergevorderden noooh, doe maar heeel even nog nietquote:
-1.7 in 1 dagquote:
[..]
Ja, als je begint met afvallen dan val je vaak zoveel af in een heel korte tijd
booh!quote:
Zaterdag had ik 1,8
Ik zou denken bloem omdat dat puurder is.quote:
Paneermeel wordt gefabriceerd dus daar komen hulpstoffen bij te pas zeg maar.
Vlgs deze linkjes is het verschil idd minimaal:
Paneermeel: http://www.voedingswaarde(...)edingsmiddel/?id=759
Tarwebloem: http://www.voedingswaarde(...)edingsmiddel/?id=809
Paneermeel heeft ietsjes meer kcal en vetten etc.
Er zit bloem door mijn courgettepannenkoekjes.
En nu eerst naar de sportschool!
O: yoghurt, muesli, lijnzaad
S: 1 mile met gewichtjes
T: 2 crackers met oude kaas
L: 1 bruin met sellery, 2 bruin met komijnenkaas, glas tomatensap
T: Paprika, worteltjes, bakje kwark met blauwe bessen, olijven
A: Biefstuk, wokgroente, sausje, jasmijnrijst
S: 2 x 45 min aquafit, 2 x 15 min baantjes
T: Kersen
Even tellen of het een beetje in de richting zit.
Edit: komkommer vervangen door worteltjes. Totaal 1688 kcal, misschien wat te weinig als ik vanavond ga sporten. Ik vervang de olijven door een bakje kwark met blauwe bessen.
Edit: fuck, nu zit ik op 1670 kcal
Wel voedzamer though. En ik neem de olijven er gewoon lekker bij.[ Bericht 13% gewijzigd door Lucky_Strike op 02-07-2013 09:51:19 ]
Gewoon springenquote:
Ok het zal wat vocht zijn, en ik za wat aankomen door spieropbouw, maar het is klaar. Hoger als dit getal wens ik niet te zien!
Auw, da's niet leuk!quote:
In plaats van een ATL had ik vanmorgen een ATH op de weegschaal.
Ok het zal wat vocht zijn, en ik za wat aankomen door spieropbouw, maar het is klaar. Hoger als dit getal wens ik niet te zien!
Nee maar goed het is niet heel gek. Het is 2 kilo meer voordat we naar keulen gingen dat is nu 2 weken geleden en daarna ben ik niet echt meer terug in het ritme gekomen.quote:
Maar toch, er stond 109.9 en ik wil gewoon niet boven de 110
Heb alleen ook nog een bon voor een gratis bak kibbeling, lijkt me wel lekker voor het avondeten maar is niet echt gezond
Kibbelingquote:
Wil straks lekker Hollandse nieuwe halen
Heb alleen ook nog een bon voor een gratis bak kibbeling, lijkt me wel lekker voor het avondeten maar is niet echt gezond
Als ik zo'n bon had zou ik een snood plan verzinnen om het toch te kunnen eten. De helft weggooien en er een grote salade bij eten ofzo. Alles voor een paar stukjes Terug uit de sportschool. Smoothie nomnomnoms
Wèggooien?quote:
[..]
Kibbeling
Vraag dan of je een klein bakkie mag....
)Dat kan ook, wou het sowieso met een salade eten.. (en eigenlijk de aardappelen van gisteren opbakken) en het gros aan meneerroos gevenquote:
[..]
Kibbeling
Da's een beter plan inderdaad. Of ik prop het gewoon bij J. naar binnen.quote:Op dinsdag 2 juli 2013 10:59 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Wèggooien?
Vraag dan of je een klein bakkie mag....
Heb je toevallig een theezakjezakje bij de hand? Het verkrachten daarvan is de nieuwste hobby van mijn katquote:
Ik word uitgebreid besnuffeld en daarbij ondergekwijld door 1 van de katten. Ik heb geen idee wat er aan de hand is.
Nee. Kom net uit de sportschool. Ze besnuffelt me echt OVERAL. M'n broek, m'n shirt, m'n nek, m'n polsen, vingers, handen.quote:
[..]
Heb je toevallig een theezakjezakje bij de hand? Het verkrachten daarvan is de nieuwste hobby van mijn kat
Ik snap het echt niet.
En ze blijft ook maar terugkomen als ik haar wegstuur (want het is nogal irritant.)O: kwark met allbran
T: 2 nectarines, rijstwafel, trek in iets te knabbelen
L: 2 roggebrood met kaas en komkommer, beker optimel
T: handje druiven + banaan
D: broccolischotel (aardappels philadelphia light sausje broccoli en kipfilet), beker optimel
S: rondje hardlopen
T: bakje kwark
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 02-07-2013 11:12:35 ]
Katten schijnen dat te doen als je zwanger bent, dus: GEFELICITEERDquote:
[..]
Nee. Kom net uit de sportschool. Ze besnuffelt me echt OVERAL. M'n broek, m'n shirt, m'n nek, m'n polsen, vingers, handen.
Ik snap het echt niet.
Katten schijnen dat ook te doen als je doodgaat.quote:
[..]
Katten schijnen dat te doen als je zwanger bent, dus: GEFELICITEERD
quote:
[..]
Katten schijnen dat te doen als je zwanger bent, dus: GEFELICITEERD
Het is wel zo... Of ze komen overdreven veel bij je in de buurt of ze moeten niks van je weten
quote:
[..]
Katten schijnen dat ook te doen als je doodgaat.
Dan ben ik niet zwangerquote:
[..]
Het is wel zo... Of ze komen overdreven veel bij je in de buurt of ze moeten niks van je weten
Toch zou ik nog steeds graag even mijn klatsj krijgen, zodat ik weer kan gaan tellen
Kenserhormonen, had er nooit aan moeten beginnen
wat voor hormonen?quote:
[..]
Dan ben ik niet zwanger
Toch zou ik nog steeds graag even mijn klatsj krijgen, zodat ik weer kan gaan tellen
Kenserhormonen, had er nooit aan moeten beginnen
Wat?quote:
[..]
Dan ben ik niet zwanger
Toch zou ik nog steeds graag even mijn klatsj krijgen, zodat ik weer kan gaan tellen
Kenserhormonen, had er nooit aan moeten beginnen
Om mijn menstruatie 2 weken uit te stellen ivm met huwelijksreis. Dat niet werkte. Maar wel mijn cyclus van de wap bracht.quote:
klatsj, rode klatsjquote:
Ah. Juist.quote:
[..]
Om mijn menstruatie 2 weken uit te stellen ivm met huwelijksreis. Dat niet werkte. Maar wel mijn cyclus van de wap bracht.
[..]
klatsj, rode klatsj
geweldig...quote:
[..]
Om mijn menstruatie 2 weken uit te stellen ivm met huwelijksreis. Dat niet werkte. Maar wel mijn cyclus van de wap bracht.
[..]
klatsj, rode klatsj
Je gebruikte geen pil?
Ja als je hormonen gaat slikken brengt dat je lijf niet echt ten goede
Ik gebruik al vijf jaar geen pil meer. And never ever willquote:
[..]
geweldig...
Je gebruikte geen pil?
Ja als je hormonen gaat slikken brengt dat je lijf niet echt ten goede
Ik had een goedje genaamd... eh... Orgametril!
SPOILERWaar ik dwars doorheen bloedde de dag nadat ik eigenlijk ongesteld had moeten worden, en twee weken daarna nog een keer drie dagen bruine klats kreeg, dus ik weet het echt niet meer. Volgens cyclus had ik eergisteren ongesteld moeten worden, maar ik vermoed dat cyclus erg boos op me is al heb ik die onzin maar drie weken geslikt
Ik ga hier maar eens aan de poets. Anders ben ik nooit op tijd klaar.. En stel je voor dat er vanavond toch echt mensen komen kijken!
Oh zo fijnquote:
[..]
Ik gebruik al vijf jaar geen pil meer. And never ever will
Ik had een goedje genaamd... eh... Orgametril!SPOILERWaar ik dwars doorheen bloedde de dag nadat ik eigenlijk ongesteld had moeten worden, en twee weken daarna nog een keer drie dagen bruine klats kreeg, dus ik weet het echt niet meer. Volgens cyclus had ik eergisteren ongesteld moeten worden, maar ik vermoed dat cyclus erg boos op me is al heb ik die onzin maar drie weken geslikt
ik ook niet hoor... optiefen met die hormonenEn dat orgemetril gebruik je dus alleen voor bepaalde gelegenheden (in dit geval je huwelijksdingiegedoe)
Ik denk dat je lichaam gewoon van slag is... kwestie van tijd
Ja dit was een eenmalig experiment dat zèker niet voor herhaling vatbaar is.quote:
[..]
Oh zo fijn
En dat orgemetril gebruik je dus alleen voor bepaalde gelegenheden (in dit geval je huwelijksdingiegedoe)
Ik denk dat je lichaam gewoon van slag is... kwestie van tijd
Ben wel een beetje in de stress want ontpillen duurde bij mij haast twee jaar (ontpillen is GEEN fabeltje), ik hoop dat ik niet te veel schade heb aangericht
Pffff daar zit je niet op te wachten nee .... jeesus 2 jaar ontpillenquote:
[..]
Ja dit was een eenmalig experiment dat zèker niet voor herhaling vatbaar is.
Ben wel een beetje in de stress want ontpillen duurde bij mij haast twee jaar (ontpillen is GEEN fabeltje), ik hoop dat ik niet te veel schade heb aangericht
Ja en dan eens in de vier maanden een soort rode zee met inlegluiers dit dat alles, dat was echt fantastischquote:
[..]
Pffff daar zit je niet op te wachten nee .... jeesus 2 jaar ontpillen
Aaaaanyway.... dieten
Oh bah, die opendagen/avonden. Ik vond ze altijd verschrikkelijk. Je had altijd hoop, en was altijd teleurgesteld.quote:
Pff das balen SQ...
Ik ga hier maar eens aan de poets. Anders ben ik nooit op tijd klaar.. En stel je voor dat er vanavond toch echt mensen komen kijken!
Thanks for sharing!quote:
[..]
Ja en dan eens in de vier maanden een soort rode zee met inlegluiers dit dat alles, dat was echt fantastisch
Aaaaanyway.... dieten
Misschien helpt het tegen de eetlustquote:
Ik zit nog aan mijn smoothie, die dik, rood/bruinig is en waar nog stukjes inzitten.quote:
[..]
Misschien helpt het tegen de eetlust
quote:
[..]
Ik zit nog aan mijn smoothie, die dik, rood/bruinig is en waar nog stukjes inzitten.
quote:
[..]
Ik zit nog aan mijn smoothie, die dik, rood/bruinig is en waar nog stukjes inzitten.
ProestIk heb allang geen hoop meerquote:
[..]
Oh bah, die opendagen/avonden. Ik vond ze altijd verschrikkelijk. Je had altijd hoop, en was altijd teleurgesteld.
Wij hebben een appartement te kopen staan met 1 slaapkamer, over de 1,5 ton. 3 jaar oud.. Is nu niet echt waar iemand naar op zoek is en als ze het al zoeken is er altijd iets wat goedkoper is. Tegenover ons staat er 1 te koop, wel een balkon dat 3 keer zo klein is als dat van ons voor 35.000 minder, die zijn al 25.000 gezakt.. Dus nee wij zitten hier nog wel even. Helaas. Want we kunnen alles behalve verder met ons leven.Hahahaha ik ben blij dat ik niets aan het eten wasquote:
[..]
Ik zit nog aan mijn smoothie, die dik, rood/bruinig is en waar nog stukjes inzitten.
Meer dan 150k voor een anderhalfpersoons flat is ook wel ambitieus
Nou inderdaad. Onze rijtjeswoning heeft 3 slaapkamer en kostte 10 jaar geleden 140.000. Het is nu 100.000 waard dus wij blijven hier nog even zittenquote:
hoeveel m2 en in welke stad?
Meer dan 150k voor een anderhalfpersoons flat is ook wel ambitieus
!!!Precies een maand voor de crash
Huissen, ligt naast Arnhem. ongeveer 50 m2 uit mijn hoofd, hoekappartement. Mijn vriend heeft het 3 jaar geleden gekocht voor 150.000 v.o.n.quote:
hoeveel m2 en in welke stad?
Meer dan 150k voor een anderhalfpersoons flat is ook wel ambitieus
Weet je ik zou het ook voor minder in de verkoop zetten, maar ik heb het toendertijd niet gekocht dus ik vind het moeilijk hoe ik er mee om moet gaan. Hij staat nu te koop voor 159.500. En een tussen appartement hier voor 150.000, met een veel kleiner balkon dus de vraagprijs is op zich niet heel gek in vergelijking met de andere appartementen hier..
Maar goed je hebt er ook een rijtjeshuis voor. Dat besef ik me maar al te goed.
De vraag is, worden die andere appartementen ook verkocht voor die vraagprijs, of staan die ook tot in den treure te koop?quote:
[..]
Huissen, ligt naast Arnhem. ongeveer 50 m2 uit mijn hoofd, hoekappartement. Mijn vriend heeft het 3 jaar geleden gekocht voor 150.000 v.o.n.
Weet je ik zou het ook voor minder in de verkoop zetten, maar ik heb het toendertijd niet gekocht dus ik vind het moeilijk hoe ik er mee om moet gaan. Hij staat nu te koop voor 159.500. En een tussen appartement hier voor 150.000, met een veel kleiner balkon dus de vraagprijs is op zich niet heel gek in vergelijking met de andere appartementen hier..
Maar goed je hebt er ook een rijtjeshuis voor. Dat besef ik me maar al te goed.
Het blijft lastig want mensen vinden hun huis bijna altijd meer waard dan het ìs, maar het moet toch wel een verrektes fraai huis zijn wil je die prijs er voor gaan krijgen.
En toch kan het, zomaar ineens, veranderen.quote:
[..]
Ik heb allang geen hoop meer
Mijn ex en ik zette zijn appartement te koop, 0 kijkers, zakken in prijs, en ineens, zomaar, werd het verkocht.
Dat is zelfs in Amsterdam redelijk ambitieus en daar zijn de prijzen nog relatief hoog!quote:
hoeveel m2 en in welke stad?
Meer dan 150k voor een anderhalfpersoons flat is ook wel ambitieus
Moeilijk hoor, de huidige huizenmarkt, als je wil verkopen.
Hmm nou er is er een die dus zo ongelofelijk veel is gezakt, maar daar ook geen gewenst resultaat op heeft gekregen.quote:
[..]
De vraag is, worden die andere appartementen ook verkocht voor die vraagprijs, of staan die ook tot in den treure te koop?
Het blijft lastig want mensen vinden hun huis bijna altijd meer waard dan het ìs, maar het moet toch wel een verrektes fraai huis zijn wil je die prijs er voor gaan krijgen.
Maar over het algemeen staan de appartement hier met tot in de treure te koop..
Ik zou dit bedrag er ook niet voor geven als ik het vergelijk met andere woningen. Ook al is het appartement super afgewerkt hoor, mijn vriend heeft toendertijd wel echt alles meteen goed aangepakt.. Op 1 punt na..
SPOILERGEEN VAATWASSER
Lastig hoor. Het ligt natuurlijk ook niet alleen aan het oppervlakte en het aantal slaapkamers. In een van onze slaapkamers de deur van de badkamer. We moeten door onze wc naar de tuin. De tuin is 10 vierkante meter. De badkamer en keuken waren 10 jaar geleden al aan vervanging toe. De bovenverdieping is maar 2 meter hoog. De Cv ketel is 15 jaar oud. Etc, etc.quote:
[..]
Huissen, ligt naast Arnhem. ongeveer 50 m2 uit mijn hoofd, hoekappartement. Mijn vriend heeft het 3 jaar geleden gekocht voor 150.000 v.o.n.
Weet je ik zou het ook voor minder in de verkoop zetten, maar ik heb het toendertijd niet gekocht dus ik vind het moeilijk hoe ik er mee om moet gaan. Hij staat nu te koop voor 159.500. En een tussen appartement hier voor 150.000, met een veel kleiner balkon dus de vraagprijs is op zich niet heel gek in vergelijking met de andere appartementen hier..
Maar goed je hebt er ook een rijtjeshuis voor. Dat besef ik me maar al te goed.
Maar goed, we wonen hier prima saampjes met de kat. Over een paar maanden gaat er een nieuwe badkamer met toilet in en verplaatsen we de deur naar de badkamer zodat wonen met kinderen aantrekkelijker wordt voor de volgende bewoner. En er komt ook een nieuwe CV installatie, wellicht een nieuwe groepenkast en de wasmachine gaat naar boven in plaats van in de keuken.
We verbouwen niet alleen voor onszelf maar ook om het huis aantrekkelijker te maken voor de verkoop.
Ja ik ga binnenkort ook maar eens het idee opperen om te zakken in prijs. Ander zitten we hier over 3 jaar nog, en eerlijk is eerlijk dat zie ik echt niet zitten..quote:
[..]
En toch kan het, zomaar ineens, veranderen.
Mijn ex en ik zette zijn appartement te koop, 0 kijkers, zakken in prijs, en ineens, zomaar, werd het verkocht.
Dus ik kan met de huidige huizenmarkt een vraagprijs van 150k voor een appartement dat 2/3 is van die flat en ook nog in een durp ligt gewoon moeilijk plaatsen
Maar ik ben vooral blij dat ik niet hoef te verkopen, ik zou het ook echt niet weten
Dat is voor veel mensen echt een dealbreaker! Zeker als er een verder prima, tamelijk nieuwe keuken in zit.quote:
[..]
Hmm nou er is er een die dus zo ongelofelijk veel is gezakt, maar daar ook geen gewenst resultaat op heeft gekregen.
Maar over het algemeen staan de appartement hier met tot in de treure te koop..
Ik zou dit bedrag er ook niet voor geven als ik het vergelijk met andere woningen. Ook al is het appartement super afgewerkt hoor, mijn vriend heeft toendertijd wel echt alles meteen goed aangepakt.. Op 1 punt na..SPOILERGEEN VAATWASSER
En soms moet je je verlies nemen, dat hebben wij ook gedaan, en ik ben er nog steeds erg blij mee. Ja, het kost wat, en we hadden liever gehad dat het huis wat opgebracht had, maar we zijn er nu wel vanaf en we gaan zo fijn wonen
Mijn ex heeft de tent verkocht 1 week nadat ik officieel bij hem weg en verhuist was.quote:
[..]
Ja ik ga binnenkort ook maar eens het idee opperen om te zakken in prijs. Ander zitten we hier over 3 jaar nog, en eerlijk is eerlijk dat zie ik echt niet zitten..
Zo even uit mijn hoofd was het een 3 kamerappartement van 80m2. Hypotheek was 160. Stond in de markt voor 159, daarna voor 150 en daarna voor 145. Uiteindelijk verkocht voor 136.
Wil jij eens met de ouders van mijn vriend praten?quote:
winst maken op je huis is al vijf jaar een illusie. Dat moet je gewoon accepteren.
SPOILERWant dat is ook een klein obstakel........
Wat hebben jullie met de restschuld gedaan?quote:
[..]
Mijn ex heeft de tent verkocht 1 week nadat ik officieel bij hem weg en verhuist was.
Zo even uit mijn hoofd was het een 3 kamerappartement van 80m2. Hypotheek was 160. Stond in de markt voor 159, daarna voor 150 en daarna voor 145. Uiteindelijk verkocht voor 136.
haha, oh godquote:
[..]
Wil jij eens met de ouders van mijn vriend praten?SPOILERWant dat is ook een klein obstakel........
Maar ik zeg al, ik ben blij dat ik niet hoef te verkopen. Het is zo wrang. Maar het is gewoon niet realistisch joh. Hoe kut dat ook is
Hij. Ik niet. Was mijn huis/hypotheek niet.quote:
[..]
Wat hebben jullie met de restschuld gedaan?
Hij had wat gespaard maar bleef toch met ik geloof 14k zitten. Daarvoor (zo uit mijn hoofd hoor) een lening afgesloten en is dat nu aan het afbetalen. Hij werkt zich 3 slagen in de rondte maar heeft nog maar 6k schuld op dit moment. Best netjes dus.
Moet heel eerlijk zeggen dat ik de precieze details niet heb, dat is een beetje aan me voorbij gegaan.
Tenminste dat hoorde ik laatst..
Want water vind ik meh, maar een halve liter per dag kan. Thee is prima, maar daar zet ik ook geen potten vol van. En al het andere dat ik lekker vind zit óf vol calorieën óf vol aspartaam.. Eten weet ik prima wat enigzins okee is, maar drinken wordt denk ik een grotere opgave Ja die vinden absoluut niet dat we moeten zaken, en vinden dat we eigenlijk op 170 moeten gaan zitten omdat de investeringen dat zeker wel hebben gekost.quote:
[..]
haha, oh god
Maar ik zeg al, ik ben blij dat ik niet hoef te verkopen. Het is zo wrang. Maar het is gewoon niet realistisch joh. Hoe kut dat ook is
Zie ons aankomen.. Ja pa en ma, we zijn 15.000 gezakt want we kregen totaal geen reacties..
Dan ben ik al helemaal geen ideale schoondochter meer ben ik bang.. En volgens mij ben ik dat al niet
Ik zou dat sowieso even bij de bank navragen. Want als jullie samen iets nieuws kopen ga je ook uit van een andere situatie.quote:
Het is tegenwoordig bijna geen doen om en een restschuld te hebben en een nieuwe hypotheek te krijgen. De schuld word niet meer meegefinancieërd..
Tenminste dat hoorde ik laatst..
Misschien is restschuld meefinancieren niet mogelijk, maar zul je voor die restschuld een krediet moeten nemen. Dat houdt in dat je wat veiliger moet gaan zitten qua hypotheek, maar daar is nooit iemand slechter van geworden
Water leren drinken, want dat ik echt het beste, en thee. Eventueel een kan water maken met schijfjes citroen of limoen er in.quote:
Even iets heel anders hè, wat drinken jullie allemaal?
Er zijn juist meer hypotheekverstrekkers die geneigd zijn de restschuld mee te financieren. Dat is pas sinds kort. Wij konden het ook niet meefinancieren en hebben dus wat levensverzekeringen laten uitbetalen en wat spaargeld van B (van ons, maar via zijn werk geregeld) laten vrijvallen. Eigenlijk al zijn spaargeld. We zijn nu dus blut, maar hebben wel een goedkoper huis gekocht en zitten dadelijk met lagere maandlasten. In een groter huis met tuin, weliswaar in Amsterdam Noord in plaats van Watergraafsmeer, maar Noord valt ons 100% mee!quote:
Het is tegenwoordig bijna geen doen om en een restschuld te hebben en een nieuwe hypotheek te krijgen. De schuld word niet meer meegefinancieërd..
Tenminste dat hoorde ik laatst..
Ten eerste: laat je niet wijs maken dat je drie liter per dag moet drinken.quote:
Even iets heel anders hè, wat drinken jullie allemaal?
Ten tweede: laat een beetje los wat je lekker vindt en denk aan wat goed voor je is
Een glas light frisdrank kan weinig kwaad, een fles is al minder.
Ik drink 's morgens koffie, 's middags water en 's avonds niks of een kop tisane, totaal een anderhalve liter gok ik.
Sowieso willen wij geen tophypotheek, het liefst wat we alleen op het salaris van mijn vriend kunnen dragen. En daar hebben we een leuk huisje voor naar ons zin, dus dat is ook gewoon prima. We moeten inderdaad eens goed gaan informeren, maar er veranderen nu continue zoveel dingen dat we daar maar beter even mee kunnen wachten.quote:
[..]
Ik zou dat sowieso even bij de bank navragen. Want als jullie samen iets nieuws kopen ga je ook uit van een andere situatie.
Misschien is restschuld meefinancieren niet mogelijk, maar zul je voor die restschuld een krediet moeten nemen. Dat houdt in dat je wat veiliger moet gaan zitten qua hypotheek, maar daar is nooit iemand slechter van geworden
Het moet ook ZIJN keuze zijn.quote:
[..]
Ja die vinden absoluut niet dat we moeten zaken, en vinden dat we eigenlijk op 170 moeten gaan zitten omdat de investeringen dat zeker wel hebben gekost.
Zie ons aankomen.. Ja pa en ma, we zijn 15.000 gezakt want we kregen totaal geen reacties..
Dan ben ik al helemaal geen ideale schoondochter meer ben ik bang.. En volgens mij ben ik dat al niet
Wel jammer als ie dat niet zou durven vanwege zijn ouders. Of hebben ze meebetaald?
Volgens mij doet de rabobank het wel, maar dat weet ik niet 100% zeker. Weet je wat het is, we moeten het denk ik maar gewoon even afwachten. En opzich zitten we echt prima, maar ook al ben ik pas 25 mijn hormonen gieren af en toe. Mijn vriend word in november 32, dus je wilt verder.quote:
[..]
Er zijn juist meer hypotheekverstrekkers die geneigd zijn de restschuld mee te financieren. Dat is pas sinds kort. Wij konden het ook niet meefinancieren en hebben dus wat levensverzekeringen laten uitbetalen en wat spaargeld van B (van ons, maar via zijn werk geregeld) laten vrijvallen. Eigenlijk al zijn spaargeld. We zijn nu dus blut, maar hebben wel een goedkoper huis gekocht en zitten dadelijk met lagere maandlasten. In een groter huis met tuin, weliswaar in Amsterdam Noord in plaats van Watergraafsmeer, maar Noord valt ons 100% mee!
Dat is wat de situatie lastig maakt.
Oh maar als we het zouden beslissen zou hij er echt helemaal achter moeten staan. Zijn ouders hebben niet meebetaald. Maar die hebben nogal een andere denkwijze. En mijn vriend heeft tot zijn 28e thuis gewoond. En zijn ouders vinden het lastig dat wij nu samen de beslissingen nemen heb ik het idee.quote:
[..]
Het moet ook ZIJN keuze zijn.
Wel jammer als ie dat niet zou durven vanwege zijn ouders. Of hebben ze meebetaald?
En dat ik voor hem zorg.. Dat soort dingetjes..
3 pannenkoekjes van courgette, 100 gram gerookte zalm, wat yoghurt.
Er is niks mis met een huis kopen, integendeel. Zolang je realistisch blijft en niet koopt met het doel er winst op te maken of het binnen no time ff door te verkopen voor dezelfde prijs, vooral doen!quote:
Ik denk dat ik voorlopig ook niet uit mijn huurappartementje vertrek, als ik dit zo hoor. Wat een gedoe zeg, bah!
Ik zit in een huurhuis. Veel mensen van deze wijk zijn er uit gegaan en dan wordt de boel verkocht. Ik zou best dit huis willen kopen. Echter daar doet de gemeente dan weer niet aanquote:
Ik denk dat ik voorlopig ook niet uit mijn huurappartementje vertrek, als ik dit zo hoor. Wat een gedoe zeg, bah!
'quote:
[..]
Er is niks mis met een huis kopen, integendeel. Zolang je realistisch blijft en niet koopt met het doel er winst op te maken of het binnen no time ff door te verkopen voor dezelfde prijs, vooral doen!
Nee, dat is ook zo, maar in Amsterdam is een gunstig geprijsde huurwoning altijd een betere vangst dan een koophuis, prijs-kwaliteit technisch.
Dat vind ik wel opmerkelijkquote:
[..]
Ik zit in een huurhuis. Veel mensen van deze wijk zijn er uit gegaan en dan wordt de boel verkocht. Ik zou best dit huis willen kopen. Echter daar doet de gemeente dan weer niet aan
Jep ik ook. Ze hebben wel een notitie gemaakt dat we wel interesse hebben om dit huis te kopen. ..quote:
Misschien moet ik maar weer eens bellen. Of vaker bellen
Ik verga van de pijn. Goddomme. Of ik stel me aan.
Juist in Amsterdam is het prijs-technisch gezien nog zeer interessant een gunstig geprijsde koopwoning te veroveren!quote:
[..]
'
Nee, dat is ook zo, maar in Amsterdam is een gunstig geprijsde huurwoning altijd een betere vangst dan een koophuis, prijs-kwaliteit technisch.
Ja, maar dat zou ik sowieso niet kunnen betalen. En een vriendinnetje van mij huurt in dezelfde straat een appartement wat wel iets groter is (70m2 ipv 50m2), maar wat aan kale huur alleen al 2x zo duur is. Dus mijn appartement is wel echt gunstig geprijsdquote:
[..]
Juist in Amsterdam is het prijs-technisch gezien nog zeer interessant een gunstig geprijsde koopwoning te veroveren!
Ik zet 's ochtends een waterkoker vol en die gaat met een theezakje mee naar boven. Waar de kat volgens ons nieuwe ritueel het theezakjezakje krijgtquote:
Even iets heel anders hè, wat drinken jullie allemaal?
Op mijn werk maar ik een nieuwe pot thee of doe ik koud water in de thermoskan. Ik zit mijn mok of glas eigenlijk de hele dag bij te vullen, ik ben een erg dorstig mens, ik denk dat ik zeker 3 liter drink per dag. Ik koop ook vaak een bos munt die dan met of zonder limoen of citroen met warm of koud water wordt overgoten.Tussen de middag drink ik tomatensap en bij het avondeten een glas magere melk. 's Avonds drink ik spa rood. Ook weer soms met limoen, citroen of munt.
Ik heb net een 35% korting sapje en bakje Toscaanse salade gevonden bij AH
Ik drink de helft van het sapje morgen op, anders wordt het too much.Klinkt lekker!!! Hoe heb je ze gemaakt?quote:
Mijn lunch was
3 pannenkoekjes van courgette, 100 gram gerookte zalm, wat yoghurt.
voor je al dan niet aanstellende teen.Soms vind ik mooi om te zien dat onze relatie zoveel beter is en anders is nu. Nu moet ik haar soms troosten en opbeuren. Of vertellen dat ze zich niet druk moet maken.
En nu ben ik een beetje emotioneel door het gesprek.. Dus ik ga maar gauw verder aan de poets.
Tonijn in pikante sausMoeders worden op een gegeven moment je kinderen, vinnik. In mijn geval in ieder geval welquote:
Dank je wel moeders, was ik in de poetsmood.. Heb ik denk een uur een een kwartier gekletst aan de telefoon..
Soms vind ik mooi om te zien dat onze relatie zoveel beter is en anders is nu. Nu moet ik haar soms troosten en opbeuren. Of vertellen dat ze zich niet druk moet maken.
En nu ben ik een beetje emotioneel door het gesprek.. Dus ik ga maar gauw verder aan de poets.
. Nou ik denk dat ik wel af ga vallen deze maand hoor dames. Op vakantie snaai ik echt veel en veel minder vaak. Ik zit nu op het vliegveld met cola en een bounty, want had wat suiker nodig (ik stap zo op vlucht nr 5 in 4 dagen
), maar dat is het enige ongezonde deze week geweest geloof ik. En m'n moeder vond dat ik er slanker uitzag
. En ik heb sjans gehad met een hele leuke jongen . En sowieso wel leuke reacties gehad .
Succes op je lange vlucht en vooral daar na aankomst!
ik moet eens ontbijten
on the bright side: je valt er wel lekker mee afSPOILERafgelopen weekend de beslissing genomen om te gaan scheiden.. waardeloos verhaal.. nu de regelmaat er in zien te krijgen.. en proberen niet te gaan emo-eten..
hoop door het topic weer goed te gaan volgen dat ik een beetje in " evenwicht blijf "
Niet de juiste manier... maar ik viel er zo'n 10 kilo mee afquote:Op dinsdag 2 juli 2013 14:18 schreef Barretje80 het volgende:
ik moet eens ontbijtenon the bright side: je valt er wel lekker mee afSPOILERafgelopen weekend de beslissing genomen om te gaan scheiden.. waardeloos verhaal.. nu de regelmaat er in zien te krijgen.. en proberen niet te gaan emo-eten..
hoop door het topic weer goed te gaan volgen dat ik een beetje in " evenwicht blijf "
Barretje! Tsjonge! Wat heftig zeg!Idd lastig om dan jezelf op het goede pad te houden.
Dikke Ik kwam hier
doen omdat ik helemaal niet echt trek had vandaag, nu net pas mijn brood op wegens druk, 2 m kipfilet, 1 m appelstroop, stuk komkommer erachteraan en onmiddelijk ga ik zitten bedenken wat ik nog meer kan snaaien... Jezus wat een schrik! En best onverwachts! Sterkte er meequote:
ik moet eens ontbijtenon the bright side: je valt er wel lekker mee afSPOILERafgelopen weekend de beslissing genomen om te gaan scheiden.. waardeloos verhaal.. nu de regelmaat er in zien te krijgen.. en proberen niet te gaan emo-eten..
hoop door het topic weer goed te gaan volgen dat ik een beetje in " evenwicht blijf "
He, das geen leuk nieuws.. Sterkte..quote:
ik moet eens ontbijtenon the bright side: je valt er wel lekker mee afSPOILERafgelopen weekend de beslissing genomen om te gaan scheiden.. waardeloos verhaal.. nu de regelmaat er in zien te krijgen.. en proberen niet te gaan emo-eten..
hoop door het topic weer goed te gaan volgen dat ik een beetje in " evenwicht blijf "
. Gaat helemaal goedkomen. Oh en ik ben over m'n jurkjesangst heen. Als ik zie hoe dík sommige meiden zijn en toch minirokjes aandoen, kunnen mijn knielange dingen ook wel . Barretje, wat naar! Misschien dat het wel oplucht dat de beslissing dan gevallen is? Heel veel succes de komende tijd!
Dat is exact de reden waarom ik absoluut, absoluut regelmatig moet eten. Zodra ik uitstel lijkt het alsof mijn eten in het niets verdwijnt en blijf ik honger houden.quote:
Idd lastig om dan jezelf op het goede pad te houden.
Ik kwam hier
Oh man, ik had dus een badpak gekocht speciaal voor als ik niet in mijn prive zwembad zou zijn... we maakten een boottochtje en ik zag meiden van minimaal 130 kilo in triangelbikini's. Sterker nog. Er waren maar twee vrouwen met een badpak van de ca. 30. Ik en de enige andere Nederlandse (die overigens wel slank was). Conclusie: die schaamte is bijzonder Hollandsquote:Op dinsdag 2 juli 2013 14:24 schreef clumsy_clown het volgende:
Thanks Ladies
Barretje, wat naar! Misschien dat het wel oplucht dat de beslissing dan gevallen is? Heel veel succes de komende tijd!
Clumsy, heel veel plezier!
Ik kijk op dinsdag met aquafit altijd mijn ogen uit. We zijn meestal met een vrouw of 30 in het zwembad en er zijn er hooguit 5 met een goed figuur. En misschien in totaal 10 met badkleding die goed bij hun figuur past.quote:
[..]
Oh man, ik had dus een badpak gekocht speciaal voor als ik niet in mijn prive zwembad zou zijn... we maakten een boottochtje en ik zag meiden van minimaal 130 kilo in triangelbikini's. Sterker nog. Er waren maar twee vrouwen met een badpak van de ca. 30. Ik en de enige andere Nederlandse (die overigens wel slank was). Conclusie: die schaamte is bijzonder Hollands
Het water komt bij veel vrouwen tot borsthoogte en als je die jesters soms heen en weer ziet zwaaien
Kiek mij dan geïntegreerd zijnquote:
[..]
Oh man, ik had dus een badpak gekocht speciaal voor als ik niet in mijn prive zwembad zou zijn... we maakten een boottochtje en ik zag meiden van minimaal 130 kilo in triangelbikini's. Sterker nog. Er waren maar twee vrouwen met een badpak van de ca. 30. Ik en de enige andere Nederlandse (die overigens wel slank was). Conclusie: die schaamte is bijzonder Hollands
. Ik heb die ene stippeltjes badpakdinges gekocht die ik hier wel eens gelinkt heb en die is echt heel erg leuk. M'n bovenbenen zijn wel echt afschuwelijk vind ik, dus dat gaat nog even duren voordat ik eroverheen kom. We zullen zien. Een jaar geleden droeg ik nog geen teenslippers omdat ik m'n voeten lelijk vond, dus langzaamaan komt het wel goed . Het is heel suf, maar het helpt wel dat ik in Turkije een paar keer aangesproken ben door jongens. Gewoon goed voor het egootje.
Als je trouwens van je kinderwens af wil moet je een paar dagen op het vliegveld doorbrengen. M'n eierstokken zijn nog nooit zo stil geweest
. Niet zo gek, ook veel volwassenen zie je er niet op hun best ik snap nooit zo goed dat iedereen staat te dringen om dat apparaat in te mogen.. blijf het liefst zo lang buiten staan..
quote:
Vliegvelden en vliegtuigen zijn doorgaans niet de plek waar kinderen het gezelligste zijn, nee
Idd ja!Het begint al met het feit dat het gros van de mensen spontaan hun vermogen tot (logisch) nadenken verliezen op het moment dat ze bij schiphol de draaideuren door komen.
Vorige keer op het werk een babytje die aan de diarree was, werkelijk het spoot eruit van de verschoontafel naar de wasbak aan de andere kan van de muur (zo'n 2 meter). Zo zielig..SPOILERNee hoor zo erg is het niet, soms is het gevoel wat erger als een andere keer.
. Maar Schiphol heeft echt iets magisch voor me, om een of andere reden. Ik ben een Hello Goodbye-jankerd . Maar vorige zomer 8 vluchten in een maand gedaan en nu weer, dat is toch iets te veel. Volgend jaar echt eens kijken hoe dat met air Miles sparen zit
.Zeker niet in de wasbak?quote:
Zelfs kotsende, poepende baby's krijgen mijn eierstokken net stilVorige keer op het werk een babytje die aan de diarree was, werkelijk het spoot eruit van de verschoontafel naar de wasbak aan de andere kan van de muur (zo'n 2 meter). Zo zielig..SPOILERNee hoor zo erg is het niet, soms is het gevoel wat erger als een andere keer.
En staan te dringen om te boarden. Dat vliegtuig vertrekt echt niet binnen 2 minuten nadat de melding komt dat boarding startquote:
[..]
Het begint al met het feit dat het gros van de mensen spontaan hun vermogen tot (logisch) nadenken verliezen op het moment dat ze bij schiphol de draaideuren door komen.
En staan te dringen om het vliegtuig te verlaten, laaaaang voordat het überhaupt stilstaat en de deur open gaat
Nee, heel raar hoor dat kinderen niet leuk zijn op een vliegveld.
Ik ben ook gek op Schiphol. Gewoonweg omdat ik er alleen kom omdat ik op vakantie ga, en dus begint mijn blije vakantiegevoel er direct te borrelenquote:
Ik vind vliegen leuk en vliegvelden ook, maar mensen niet. Best lastig
Maar vorige zomer 8 vluchten in een maand gedaan en nu weer, dat is toch iets te veel. Volgend jaar echt eens kijken hoe dat met air Miles sparen zit
S is er ook gek op, maar we kennen ook weinig stress als we gaan vliegen, doen rustig aan, hoeven maar een klein stukje naar Schiphol, zodat ze niet al genoeg van reizen heeft voor we begonnen zijn, etc.
Terwijl ze dan weer niet even, terwijl ze toch in die rij staan, alvast kunnen bedenken dat het handig is om je zakken alvast leeg te maken ofzo.quote:
[..]
En staan te dringen om te boarden. Dat vliegtuig vertrekt echt niet binnen 2 minuten nadat de melding komt dat boarding start
En staan te dringen om het vliegtuig te verlaten, laaaaang voordat het überhaupt stilstaat en de deur open gaat
Nee, heel raar hoor dat kinderen niet leuk zijn op een vliegveld.
Want als het op de security aan komt hebben ze ineens alle tijd om ontieglijk stom te gaan staan doen. Ik vind het altijd zo aandoenlijk dat moeders het altijd komen verdedigenquote:
[..]
En staan te dringen om te boarden. Dat vliegtuig vertrekt echt niet binnen 2 minuten nadat de melding komt dat boarding start
En staan te dringen om het vliegtuig te verlaten, laaaaang voordat het überhaupt stilstaat en de deur open gaat
Nee, heel raar hoor dat kinderen niet leuk zijn op een vliegveld.
Mijn tolerantiegrens is gewoon enorm laag als het om kinderen gaat. Ik heb nog steeds de neiging om ze te bitchslappen als ze beginnen te blèren zonder dat er echt iets aan de hand is.
En dat zal ongetwijfeld aaaaaallemaal anders worden zodra ik zelf kinderen heb, uiteraard, maar nu is het nog zoals het is.
Daarom boek ik ook zover mogelijk gewoon van tevoren altijd mijn stoelen
Ik doe niet mee hoor.quote:
[..]
Ik vind het altijd zo aandoenlijk dat moeders het altijd komen verdedigen
Mijn tolerantiegrens is gewoon enorm laag als het om kinderen gaat. Ik heb nog steeds de neiging om ze te bitchslappen als ze beginnen te blèren zonder dat er echt iets aan de hand is.
En dat zal ongetwijfeld aaaaaallemaal anders worden zodra ik zelf kinderen heb, uiteraard, maar nu is het nog zoals het is.
Ik ben gisteren nog in de tuin gaan zitten omdat ze echt het bloed onder mijn nagels vandaan haalden tijdens het eten. Dus ik heb ze samen aan tafel laten zitten en heb in alle rust buiten mijn kommetje soep op zitten eten.
Daarna ben ik naar binnen gegaan, heb ik ze in sneltreinvaart geholpen hun eigen eten op te eten, toetje erachteraan, naar boven, pyjama's aan, tanden poetsen en naar bed.
Ik zei 'als ik 1 ding hoor, gaat de slaapkamerdeur dicht' maar vlgs mij was dat niet nodig.
Om 10 over 7 was het stil!
Dan heb je je punt goed gemaaktquote:
[..]
Ik doe niet mee hoor.
Ik ben gisteren nog in de tuin gaan zitten omdat ze echt het bloed onder mijn nagels vandaan haalden tijdens het eten. Dus ik heb ze samen aan tafel laten zitten en heb in alle rust buiten mijn kommetje soep op zitten eten.
Daarna ben ik naar binnen gegaan, heb ik ze in sneltreinvaart geholpen hun eigen eten op te eten, toetje erachteraan, naar boven, pyjama's aan, tanden poetsen en naar bed.
Ik zei 'als ik 1 ding hoor, gaat de slaapkamerdeur dicht' maar vlgs mij was dat niet nodig.
Om 10 over 7 was het stil!
Ho, boarden n
Clumsy: good for you dat je gewoon iets fijns aantrekt. Ik ben recent ook van knielange rokjes op kortere rokjes overgestapt op advies van vriendinnen (wel met legging/hoge denier panty eronder vooralsnog en dat voelt echt super, al is het wel wennen en trek ik hem de hele tijd aan de achterkant omlaag
. Geniet van je vakantie!Barretje, wat vervelend. Hopelijk blijf je 'on-track' in de moeilijke tijd. Sterkte.
Jaaaquote:
[..]
Terwijl ze dan weer niet even, terwijl ze toch in die rij staan, alvast kunnen bedenken dat het handig is om je zakken alvast leeg te maken ofzo.
Jij bent natuurlijk ook een erg ervaren vlieger
B ook, en het zijn ook allemaal ergernissen van hem.Ik kwam het niet verdedigen, ik kwam het bevestigenquote:
[..]
Ik vind het altijd zo aandoenlijk dat moeders het altijd komen verdedigen
Mijn tolerantiegrens is gewoon enorm laag als het om kinderen gaat. Ik heb nog steeds de neiging om ze te bitchslappen als ze beginnen te blèren zonder dat er echt iets aan de hand is.
En dat zal ongetwijfeld aaaaaallemaal anders worden zodra ik zelf kinderen heb, uiteraard, maar nu is het nog zoals het is.
Echt hoor, ik sms-te naar F. 'Christus wat een monsters!'.quote:
De oudste kon alleen maar rennen en gillen toen ik hem bij de BSO ophaald en de jongste laat zich dan altijd heerlijk meeslepen daarin.
De oudste mocht al meteen een kwartiertje tot rust komen op zijn slaapkamer bij thuiskomst, maar dat haalde niks uit, er was niks mee te beginnen, ik drong gewoon niet tot hem door. Nou, dan dus maar gewoon heel snel naar bed en hopen dat het morgen beter is.
Ja, en ik weet ook wel dat het best allemaal spannend is en overweldigend kan zijn, maar idd is het voor mij zo enorm gesneden koek dat ik precies weet waar ik moet zijn, waar ik mijn tijdschrift ga halen, waar mijn kopje thee etc. etc. En dan kan ik me echt gruwelijk ergeren aan sommige mensen.quote:
[..]
Jaaa
Jij bent natuurlijk ook een erg ervaren vlieger
. Zou betadine erop nu nog helpen, er zitten nl al wel korstjes op.B vindt het alleen irritant van me dat ik graag ruim op tijd op Schiphol wil zijn, maar dat is gewoon om mijn vakantiegevoel te voedenquote:
[..]
Echt hoor, ik sms-te naar F. 'Christus wat een monsters!'.
De oudste kon alleen maar rennen en gillen toen ik hem bij de BSO ophaald en de jongste laat zich dan altijd heerlijk meeslepen daarin.
De oudste mocht al meteen een kwartiertje tot rust komen op zijn slaapkamer bij thuiskomst, maar dat haalde niks uit, er was niks mee te beginnen, ik drong gewoon niet tot hem door. Nou, dan dus maar gewoon heel snel naar bed en hopen dat het morgen beter is.
[..]
Ja, en ik weet ook wel dat het best allemaal spannend is en overweldigend kan zijn, maar idd is het voor mij zo enorm gesneden koek dat ik precies weet waar ik moet zijn, waar ik mijn tijdschrift ga halen, waar mijn kopje thee etc. etc. En dan kan ik me echt gruwelijk ergeren aan sommige mensen.
Hij is er altijd net een uurtje van tevoren en dan is het ook goed.
Oh okee, het kwam een beetje zo over van dat kinderen alleen maar vervelend zijn omdat hun ouders raar doen ofzo vandaarquote:
[..]
Ik kwam het niet verdedigen, ik kwam het bevestigen
En dat zal ook zeker een belangrijke factor zijn
Beter is het denk ik om een washandje te drenken in een soda of groene biotex sopje en dat erop te leggen.quote:
Mijn kat heeft me gisteren onwijs in m'n bovenbeen gekrabt (eigen schuld want ik was hem aan het treiteren terwijl ik geen broek droeg, en hij schrok/viel van mijn schoot en bleef hangen in m'n dijbeen. En de wondjes zijn nu echt rood/dikkig en er zit een blauwe plek omheen
De teennagel van mijn jongste ligt er zo goed als af en dat was van de week ook wat pusserig en rood en zo'n sopje werkt altijd als een trein.
Vlgs de huisarts was dat ook de enige goeie aanpak.
Geen idee eigenlijk. Ik denk dat ik het zou openkrabben en ontsmetten... Geen idee of dat een goed idee is. Ik weet wel dat de vader van mijn bff een week in het ziekenhuis heeft gelegen nadat hij was gebeten door een zwerfkatquote:
Mijn kat heeft me gisteren onwijs in m'n bovenbeen gekrabt (eigen schuld want ik was hem aan het treiteren terwijl ik geen broek droeg, en hij schrok/viel van mijn schoot en bleef hangen in m'n dijbeen. En de wondjes zijn nu echt rood/dikkig en er zit een blauwe plek omheen
Ok, ik heb nog wel soda, dus dat ga ik wel even proberen denk ik. Dankje voor de tip.quote:
[..]
Beter is het denk ik om een washandje te drenken in een soda of groene biotex sopje en dat erop te leggen.
De teennagel van mijn jongste ligt er zo goed als af en dat was van de week ook wat pusserig en rood en zo'n sopje werkt altijd als een trein.
Vlgs de huisarts was dat ook de enige goeie aanpak.
En denk dat het wel snor zit qua ziektes, want mijn kat is een binnenkat, en opzich deel je alle vieze ziektes al wel met je eigen kat. Heb in het begin toen ik hem net had (eerste kat) wel beetje last van lymf dingen gehad en dat is wat m'n huis-arts oom zei. Dat je ff aan elkaar moet wennen qua bacterieen zeg maar.
Katten, altijd garant voor een beschamende dosis krassen op je lijfquote:
Mijn kat heeft me gisteren onwijs in m'n bovenbeen gekrabt (eigen schuld want ik was hem aan het treiteren terwijl ik geen broek droeg, en hij schrok/viel van mijn schoot en bleef hangen in m'n dijbeen. En de wondjes zijn nu echt rood/dikkig en er zit een blauwe plek omheen
bij mij is dat ook niet veranderd door de komst van kind... Ik kan er nog steeds niet tegen. Janken zonder blauwe plekken, schaafwonden of echt verdriet wordt hier acuut afgekapt.quote:
[..]
Ik vind het altijd zo aandoenlijk dat moeders het altijd komen verdedigen
Mijn tolerantiegrens is gewoon enorm laag als het om kinderen gaat. Ik heb nog steeds de neiging om ze te bitchslappen als ze beginnen te blèren zonder dat er echt iets aan de hand is.
En dat zal ongetwijfeld aaaaaallemaal anders worden zodra ik zelf kinderen heb, uiteraard, maar nu is het nog zoals het is.
Vakantie
gisteren kersen, vandaag zoete perzik en frambozen, ik verheug me nu al op morgen!quote:
[..]
bij mij is dat ook niet veranderd door de komst van kind... Ik kan er nog steeds niet tegen. Janken zonder blauwe plekken, schaafwonden of echt verdriet wordt hier acuut afgekapt.
Vakantie
quote:
[..]
Water leren drinken, want dat ik echt het beste, en thee. Eventueel een kan water maken met schijfjes citroen of limoen er in.
quote:
[..]
Ten eerste: laat je niet wijs maken dat je drie liter per dag moet drinken.
Ten tweede: laat een beetje los wat je lekker vindt en denk aan wat goed voor je is
Een glas light frisdrank kan weinig kwaad, een fles is al minder.
Ik drink 's morgens koffie, 's middags water en 's avonds niks of een kop tisane, totaal een anderhalve liter gok ik.
Dankjulliequote:
[..]
Ik zet 's ochtends een waterkoker vol en die gaat met een theezakje mee naar boven. Waar de kat volgens ons nieuwe ritueel het theezakjezakje krijgt
Tussen de middag drink ik tomatensap en bij het avondeten een glas magere melk. 's Avonds drink ik spa rood. Ook weer soms met limoen, citroen of munt.
Ik heb net een 35% korting sapje en bakje Toscaanse salade gevonden bij AH
En misschien moet ik inderdaad maar gewoon doorzetten. En wellicht dat water 'oppimpen' werkt, ijsklontjes, bubbeltjes, citroentje
Is die Kellogs Special K pleasure notenreep goed als tussendoortje
Lijstje :
O : 2 boterhammen met grilworst saté
L : 2 boterhammen met grilworst saté
T : Kellogs reep
D : geen idee
S : van 10:00-18:00 lopen in een magazijn
Teen is nog steeds dik, rood en pijnlijk. Meh.quote:
[..]
Klinkt lekker!!! Hoe heb je ze gemaakt?
Courgette pannenkoekjes:
Rasp courgette, knijp vocht eruit. Doe in een bak samen met 1 ei, wat bloem, peper, zout, eventueel andere kruiden (ik had bieslook). Goed mengen. Olie in de pan, dingejtes bakken. Klaar!
Je hebt volgens mij wel erg veel beweging voor iemand die zo weinig eet. Voer je eten eens in een app zoals CalorieTeller in. Wat betreft tussendoortjes, kijk wat je nodig hebt. Je hebt nog geen fruit en groente op vandaag dus ik zou het eerder in die richting zoeken. In zo'n Kellog's reep zitten niet echt dingen waar je lichaam iets aan heeft. Verdiep je eens in ingrediëntendeclaraties op verpakkingen, dat is zeer leerzaam!quote:
Hee heb een vraagje
Is die Kellogs Special K pleasure notenreep goed als tussendoortje
Lijstje :
O : 2 boterhammen met grilworst saté
L : 2 boterhammen met grilworst saté
T : Kellogs reep
D : geen idee
S : van 10:00-18:00 lopen in een magazijn
Klinkt goed! Die pannenkoekjes danquote:
[..]
Teen is nog steeds dik, rood en pijnlijk. Meh.
Courgette pannenkoekjes:
Rasp courgette, knijp vocht eruit. Doe in een bak samen met 1 ei, wat bloem, peper, zout, eventueel andere kruiden (ik had bieslook). Goed mengen. Olie in de pan, dingejtes bakken. Klaar!
Ik zit hier een beetje in dubio. Ik heb slecht geslapen en heb hoofdpijn. Dus ik heb geen zin om te zwemmen. Maar als ik niet ga zwemmen lig ik op de bank en wil ik iets eten. En mijn vriend is strontsacherijnig want die heeft nog veel slechter en minder geslapen dan ik. Ik denk dat ik toch maar ga zwemmen en als ik het na de eerste les niet volhoud kan ik altijd nog naar huis. Paracetamolletje er in dan maar.
Ik zou het niet aanraden, is namelijk >33% suiker.quote:
Hee heb een vraagje
Is die Kellogs Special K pleasure notenreep goed als tussendoortje
Lijstje :
O : 2 boterhammen met grilworst saté
L : 2 boterhammen met grilworst saté
T : Kellogs reep
D : geen idee
S : van 10:00-18:00 lopen in een magazijn
Ik lees trouwens dat je 1.75 bent en 72 kilo weegt. Dat lijkt me niet echt te zwaar eigenlijk. Maar je bent natuurlijk altijd welkom hier om meer over verstandige voeding te leren.quote:
Hee heb een vraagje
Is die Kellogs Special K pleasure notenreep goed als tussendoortje
Lijstje :
O : 2 boterhammen met grilworst saté
L : 2 boterhammen met grilworst saté
T : Kellogs reep
D : geen idee
S : van 10:00-18:00 lopen in een magazijn
Hun 'gezondste' product bevat 'maar' 17gr suiker/100gr
De rest van die ontbijtgranen heb je ~25gr suiker/100gr...
En die repen dus 37gr suiker/100gr.
Het ligt er een beetje aan hoe je zoiets eet. Als je normaal gesproken een Mars eet, heb je waarschijnlijk meer aan zo'n Kellog's reep
Ik kocht 2 dragonfruits, die heb ik nog nooit gehad. Ook een mango, spinazie, groene asperges, lamskoteletjes, biefstuk en shoarma + benodigdheden.
Vanavond eten we shoarma met chapignons, sla, turks brood en knoflooksaus. Noms.
zo'n kutconcept gewoon zo'n glazen van de blokkerquote:
Iemand tips voor een fatsoenlijke weegschaal?
zijn iets van 20 euro dacht ik.
Ik ben echt boos op dat goedkope prutding wat ik nu heb. Heb goffer 10 euro aan kutbatterijen uitgegeven, maar hij doet t nog niet. Ik ga m kapot gooien denk ik.quote:
[..]
gewoon zo'n glazen van de blokker
zijn iets van 20 euro dacht ik.
Ik heb als avondeten spaghetti, met champignons , spekjes en een bourgin sausje.
Ik laat voortaan die Kellogs reep dan wel! Op mijn werk is het niet fijn om fruit te eten dus iemand een koekje of iets als makkelijk tussendoortje?
Op koek en brood ga je niet afvallen.Moet ik een mes meenemen, een broodtrommel, moet ik hem daar open gaan snijden.quote:
Hoezo is dat niet fijn
Ps : mag niet in een appel bijten (of andere harde dingen) omdat ik een aanrijding heb gehad
O: Brinta
T: roggebrood m kaas, wortels
S: 5km hardlopen
L: 1 gek ei, 2 bh m kipfilet en komkommer, 1 m appelstroop
T: kwark m bessen, 1 gek ei
D: 1 dubbel wafel koekding, 3 aardbeiensnoepjes, stamp andijvie
S: Jillian level 2
T: wilde perzik
er is meer dan appels. En anders snij je het thuis en doe je het in een bakje of zakje. Bananen en rijpe peren en nectarines zijn allemaal zacht hapfruit. En eet groentequote:
[..]
Moet ik een mes meenemen, een broodtrommel, moet ik hem daar open gaan snijden.
Ps : mag niet in een appel bijten (of andere harde dingen) omdat ik een aanrijding heb gehad
Ik eet ook gewoon fruit op niet-standaard locaties, geschild/gepeld en al. Heb een zakmesje aan mn sleutelbos hangen, ideaalquote:
[..]
Moet ik een mes meenemen, een broodtrommel, moet ik hem daar open gaan snijden.
Ps : mag niet in een appel bijten (of andere harde dingen) omdat ik een aanrijding heb gehad
Lijstje:
O: 2 crackers met chocopasta. Want ik had een ochtendhumeur.
T: Geen, stond te assisteren bij een punctie
L: 2 snee maisbrood, stuk komkommer en een handje cherrytomaatjes. Net naar binnen en toen ging mn pieper weer.
T: rijstwafel, peer (die als ochtendT in de planning stond...)
D: vegading, aardappeltjes, salade.
T: kiwi, yoghurt met muesli
Ow en:
Is er hier iemand die interesse heeft in een geld-terug-code van Tivall (vleesvervangers bij de AH)? Stuur mij even een dm/pm. dan stuur ik de code wel even op
[ Bericht 37% gewijzigd door douche-eendje op 02-07-2013 19:17:32 ]
Nu zo een lekkere spaghetti Bolognese
Pfff, te erg allemaal. Ze verzinnen ook maar weer watquote:
Wat is 'vloeibare suiker'? Ik stond net in de winkel en pakte Danoontje en daar stond als tweede ingrediënt 'vloeibare suiker'. Is dat niet gewoon glucose-fructose siroop?
Nu zo een lekkere spaghetti Bolognese
Een normaal mens weet ht allemaal ook niet meer...
quote:Vloeibare suiker
Geconcentreerde, vloeibare suikeroplossing (soms geïnverteert) voor onder meer gebruik in frisdranken. Vloeibare suiker bevat tenminste 62% droge stof en maximaal 3% invertsuiker. Vloeibare invertsuiker bevat tenminste 62% droge stof waarvan minimaal 3% en maximaal 50% invertsuiker.
Alleen wat nu bedoeld wordt met 'droge stof' staat weer nergensquote:Invertsuiker
Een mengsel van gelijke hoeveelheden glucose en fructose, verkregen door inverteren. Wordt onder meer in ontbijtkoek gebruikt.
De melk is op, er is geen kwark meer en ik ontbijt altijd met muesli (en er is wel een pak chocomel )Muesli met vloeibare suikerquote:
Chocomel met muesli, is dat wat?
*rilquote:
Chocomel met muesli, is dat wat?
bel de krant?quote:
Buitenlucht is goed voor je
Ik gebruik of een siliconenschaal (taart eerst helemaal laten afkoelen), of een gewone springvorm, waar ik dan eerst een vel bakpapier over de bodem span.quote:
[..]
Dat is een geniaal idee! Een beetje lastig uit de schaal scheppen wellicht maar zeker het proberen waard.
quote:
[..]
bij mij is dat ook niet veranderd door de komst van kind... Ik kan er nog steeds niet tegen. Janken zonder blauwe plekken, schaafwonden of echt verdriet wordt hier acuut afgekapt.
Misschien hebben ze wel Weltschermz Dat je van je baas moet afvallen (makkelijk te controleren), ophouden met veel te vet en eenzijdig eten (niet te controleren), meer moet bewegen (tenzij je coopertesten gaat afnemen niet te zien) of stoppen met roken (niet te zien).quote:'Neem gezonde levensstijl in cao op'
Werknemers en werkgevers zouden in de cao's een bepaling moeten opnemen die eisen stelt aan de levensstijl van werknemers.
Op die manier kun je mensen met zachte hand dwingen er een gezonde levensstijl op na te houden.
Dat bepleit voorzitter Paul Rosenmöller van het Convenant Gezond Gewicht nu mensen zich steeds bewuster worden van het feit dat een gezonde levensstijl belangrijk is om goed te kunnen functioneren.
''Bewustwording is één van de taken van het convenant, maar uiteindelijk moet bewustwording ook worden omgezet in actie'', zegt Rosenmöller.
Hij zou daarom graag zien dat de Stichting van de Arbeid, het landelijk overlegorgaan van de centrale organisaties van werkgevers en werknemers, dit gaat bepleiten.
Het komt er dus op neer dat je dan alleen zou moeten afvallen En gedwongen sport enzo
makkelijk is het niet, maar onmogelijk ook niet.Ja dat idd!quote:
Dan zou ik wel eindelijk een punt hebben in mijn kruistocht tegen collega's die de snoeppot steeds volgooien
Of als bestuur komt en denkt dat we allemaal heel zielig zijn en zelf geen snoep en chocola kunnen kopen ofzo.
Heel aardig hoor, maar van mij hoeft al die zooi niet.
Ja ggrrrquote:
Belachelijk ja. Ik heb slankecollegas die leven op een plak ontbijtkoek, niet lunchen en zichzelf s avonds volvreten met chips. Lekker gezond.
Gister rondje gelopen, evy les 1 ging wel aardig maar jeetje wat gaat dat snel achteruit zeg ....
Nou ik heb een bak yoghurt op met all bran en een banaan.. en nu op weg naar de sportschool
* LovelyLady mezelf schop onder kont geeft
Lijstjes!
(g)
O: magere yoghurt met aardbeien en cruesli, verse jus, thee
T: twee crackers met humus
L: bruine bol filet, bruin bolletje rosbief
T: peer
T: cracker humus
D: gnocchi met spinazie en tomaten
T: stukje kaas en appel
S: sportschool 5 kwartier
(v)
O: magere yoghurt met halve banaan en aardbeien en cruesli, verse jus, thee
T: twee crackers met humus
L: bruine bol filet, bruin bolletje rosbief
T: appel + druiven
T: magere fruityoghurt
D: rijstschotel met bleekselderij
L en D van vandaag kan nog anders blijken.
blijven altijd lastige dingen tho...Ochtendgymnastiek met al je collega's op het dak van het bedrijf 's morgensquote:
Japan is ook wel een heel andere cultuur!
Ik zie het al helemaal voor me
Het kost een werkgever ook kolere veel geld als jij door je slechte gedrag in de ziektewet komt te zitten namelijk.
Ik vind dat een werkgever zich daar dus helemaal niet mee mag bemoeien. Enige dat hij kan, en naar mijn mening zou moeten, doen, is gezond voedsel aanbieden als bedrijf. Dus gezond voedsel in de bedrijfskantine, geen gefrituurde zooi, geen snoepautomaten, wel (gratis) fruit. Het dus moeilijker maken om op het werk ongezond te eten en te snoepen. Het mogelijk maken om te sporten, bijvoorbeeld door de middagpauze beschikbaar te maken of sportabonnementen met korting aan te bieden. Maar hij mag zich er niet mee bemoeien. Waarom? En mag hij zich dan ook bemoeien met welke sport ik doe? Of ik op wintersport kan, want dan kan ik iets breken. Of op backpackreis naar Azie, want stel dat ik er verkeerd eet en ziek word?quote:
Tuurlijk is Japan een heel andere cultuur. Maar ik vind best dat je werkgever zich enigszins mag bemoeien met je gezondheid als in positieve stimulans wellicht met een lichte dwang (maar dan meer in de zin van, belonen voor goed gedrag).
Het kost een werkgever ook kolere veel geld als jij door je slechte gedrag in de ziektewet komt te zitten namelijk.
Nee hoor, stimuleren en motiveren, absoluut, maar bemoeien zeker niet.
Jaquote:
[..]
Ochtendgymnastiek met al je collega's op het dak van het bedrijf 's morgens
Ik zie het al helemaal voor me
Geweldig toch!ik denk ook een beetje vanuit de werkgever en de verantwoordelijkheden die we naar elkaar toe zouden kunnen nemen. Maar goed, dan denken we dus anders over die dingenquote:
[..]
Ik vind dat een werkgever zich daar dus helemaal niet mee mag bemoeien. Enige dat hij kan, en naar mijn mening zou moeten, doen, is gezond voedsel aanbieden als bedrijf. Dus gezond voedsel in de bedrijfskantine, geen gefrituurde zooi, geen snoepautomaten, wel (gratis) fruit. Het dus moeilijker maken om op het werk ongezond te eten en te snoepen. Het mogelijk maken om te sporten, bijvoorbeeld door de middagpauze beschikbaar te maken of sportabonnementen met korting aan te bieden. Maar hij mag zich er niet mee bemoeien. Waarom? En mag hij zich dan ook bemoeien met welke sport ik doe? Of ik op wintersport kan, want dan kan ik iets breken. Of op backpackreis naar Azie, want stel dat ik er verkeerd eet en ziek word?
Nee hoor, stimuleren en motiveren, absoluut, maar bemoeien zeker niet.
Ik ben het met jou eensquote:
Ik vind dat een werkgever zich daar dus helemaal niet mee mag bemoeien. Enige dat hij kan, en naar mijn mening zou moeten, doen, is gezond voedsel aanbieden als bedrijf. Dus gezond voedsel in de bedrijfskantine, geen gefrituurde zooi, geen snoepautomaten, wel (gratis) fruit. Het dus moeilijker maken om op het werk ongezond te eten en te snoepen. Het mogelijk maken om te sporten, bijvoorbeeld door de middagpauze beschikbaar te maken of sportabonnementen met korting aan te bieden. Maar hij mag zich er niet mee bemoeien. Waarom? En mag hij zich dan ook bemoeien met welke sport ik doe? Of ik op wintersport kan, want dan kan ik iets breken. Of op backpackreis naar Azie, want stel dat ik er verkeerd eet en ziek word?
Nee hoor, stimuleren en motiveren, absoluut, maar bemoeien zeker niet.
En dan mag er nog heel veel veranderen in het bedrijfsrestaurant hier Dat zou een prima start zijn! We krijgen al wel korting op een abonnement bij een Achmea Healthcenter.
Overigens, donderdag had ik een afscheidsborrel in het Grand Café. Dat is niet van mijn werkgever, maar van de exploitant van de campus, maar toch. Het enige wat je daar kon bestellen als borrelhap is frituurmix, van die bamidingen enzo. Ik vind dat echt bizar.
Ik moest mezelf overigens echt forceren om niet door te eten van die zooi. Vond het toch wel typerend dat de jongeman van naar schatting 150 kilo waar ik mee stond te kletsen echt zonder te stoppen die schaal leeg stond te eten. Dan was een schaal met cherrytomaten en olijven wellicht toch een betere snaai-optie geweest
Dat is dus exact wat meer bedrijven tegenhoudt om personeel aan te nemen. Maar goed, over dit soort dingen kan je uren discussiëren natuurlijk.
Wij hebben een buitengewoon efficiënt half uurtje bij de huisarts gehad.
Vandaag vrij dus hoog snaai-risico. Hele dag dus maar volgepland met huisarts, kleding van schoonpa naar kledingbank brengen, bouwmarkt, visite, tuincentrum.SPOILER: lang verhaalIk heb eindelijk een uitstrijkje laten maken, krijg andere oogdruppels, mag minderen met de antidepressiva die ik slik tegen nekklachten (oh joy!), mag stoppen met mijn maagbeschermers en blijk niet allergisch voor een antibioticum. Mijn vriend heeft een goede bloeddruk, wordt getest op hoog cholesterol, schildklier en diabetes en het belangrijkste: heeft een doorverwijzing voor een uroloog zodat hij gesteriliseerd kan worden.
Morgen krijg ik de uitslag van een bloedonderzoek, vrijdag een nieuwe bubs medicatie bij de apotheek halen, een nieuw medicijnpaspoort op laten stellen zodat ik dat volgende week mee kan nemen naar de herkeuring bij de bloedbank.
Vinkjes zetten, ik hou er van
Met een lijstje voor vandaag natuurlijk:
O: yoghurt, muesli, lijnzaad
T: halve fles sap van AH, 2 crackers met oude kaas
L: 2 tosti's met geitenkaas
T: paprika, komkommer, olijven, bakje kwark
A: spazle, gorgonzolaspinazie, vegaburger
T: kersen
tenzij het je prestaties enorm negatief beïnvloedt.quote:
Ja, maar dat zeg ik dus: een gezonde levensstijl stimuleren door gezonde dingen aan te bieden, vind ik een hele goede zaak. Maar als ik dat dan bij wijze van spreken niet wil en toch ongezond voedsel van thuis meeneem of in de pauze naar de snackbar ga, heeft hij er niets mee te maken. Hij mag zich er niet actief mee bemoeien.
quote:
Goffer, mijn kat steelt gewoon een hele plak kaas van min cracker. Dat wordt weer kotsen....
Maar dan gaat het om je prestaties, niet om je eetgewoontenquote:
[..]
tenzij het je prestaties enorm negatief beïnvloedt.
Dat klopt.quote:
[..]
Maar dan gaat het om je prestaties, niet om je eetgewoonten
O: 2 brood met gerookte zalm en sla.
T: boterham met oude kaas (roggebrood is smerig as fuck. Even nieuwe halen)
L: Grote salade, als ik het op kan brengen. Anders brood en wat fruit.
T: Fruit
D: Lamskotelet, aardappels, spitskool.
Ik ben moe.
Ik vind het niet alleen betuttelend, maar ook nog eens een grove inbreuk op de persoonlijke levenssfeer. En daarnaast geloof ik er ook niet zo in, want van extrinsieke motivatie weten we al jaren dat die niet effectief is (om nog maar te zwijgen over de psychische gevolgen ervan). Ik zag eens een initiatief op, geloof ik, een intensive care-afdeling waarbij de leidster van de afdeling de verpleegkundigen onder haar stimuleerde om tussendoor pauzes te nemen, goed te eten en gezond te eten. Zo kan het ook. Maar ach, waarom zou je moeilijk doen als je ergens ook weer gewoon een wet of regel voor kunt maken.quote:
Ik vind het betuttelend, hoe goed het misschien ook zou zijn!
Heb jij gister na het sporten niet meer gegeten? En heb jij eigenlijk een idee hoeveel calorieën je op een dag eet? Ik zou mijn dagmenu weer eens door een caloriechecker moeten halen om te kijken of ik wel genoeg eet.
quote:
Goffer, mijn kat steelt gewoon een hele plak kaas van min cracker. Dat wordt weer kotsen....
Als ik eten heb staan in een andere kamer mantra ik gewoon: Níet aan mijn eten komen! Níet aan mijn eten komen! Works like a charm, ook al weet ik niet eens of ze er überhaupt wel bij in de buurt zijn
Mijn kat lust geen kaas. Blikjes tonijn, blikjes mais en meloen zijn echt wel recept voor heel erg veel gemiauwquote:
[..]
Als ik eten heb staan in een andere kamer mantra ik gewoon: Níet aan mijn eten komen! Níet aan mijn eten komen! Works like a charm, ook al weet ik niet eens of ze er überhaupt wel bij in de buurt zijn
!Ik dacht dat ik het wel zou redden terwijl ik even mijn haren borstelde. Maar toen stootte ik de helft van mijn zooi van de wastafel omdat ik op wilde schieten met borstelen zodat de kat niet aan mijn eten zou komen. What was I thinkingquote:
[..]
Als ik eten heb staan in een andere kamer mantra ik gewoon: Níet aan mijn eten komen! Níet aan mijn eten komen! Works like a charm, ook al weet ik niet eens of ze er überhaupt wel bij in de buurt zijn
Onze kat eet alles wat mensen eten. Maar qua kattenvoer alleen Hills brokjes en elke zondag een Gourmet prakje. Geen snoepjes of wat dan ook. Ze eet het wel heel enthousiast op want ze heeft totaal geen lerend vermogen maar braakt ook weer alles uit.
Wij hebben helemaal niets, alleen een candybar- en frisdrankautomaat
Ik heb bij een Amerikaans bedrijf gewerkt waar je een verklaring van niet-roken moest ondertekenen anders kreeg je geen contract
(allez, dat gold niet voor Nederlandse werknemers, maar no way in hell dat ik durfde te roken voor of tijdens het werk daar )Helemaal mee eens. Regels zijn de oplossing voor allesquote:
[..]
Ik vind het niet alleen betuttelend, maar ook nog eens een grove inbreuk op de persoonlijke levenssfeer. En daarnaast geloof ik er ook niet zo in, want van extrinsieke motivatie weten we al jaren dat die niet effectief is (om nog maar te zwijgen over de psychische gevolgen ervan). Ik zag eens een initiatief op, geloof ik, een intensive care-afdeling waarbij de leidster van de afdeling de verpleegkundigen onder haar stimuleerde om tussendoor pauzes te nemen, goed te eten en gezond te eten. Zo kan het ook. Maar ach, waarom zou je moeilijk doen als je ergens ook weer gewoon een wet of regel voor kunt maken.
Jawel, ik heb een appel en een stukje magere vegetarische kaas gegeten erna. O, en nog wat pistachenootjes tijdens Lutherquote:Heb jij gister na het sporten niet meer gegeten? En heb jij eigenlijk een idee hoeveel calorieën je op een dag eet? Ik zou mijn dagmenu weer eens door een caloriechecker moeten halen om te kijken of ik wel genoeg eet.
Ik zou dat ook wel weer eens willen doen, zo'n caloriechecker. Geen idee welke.
Ik had laatst wel mijn bmr (toch, onderhoudshoeveelheid kcal) berekend, en dat was, uitgaande van driemaal fietsen en driemaal sporten per week, ruim 2300 kcal
Ik vind het veel.Misschien zat er een vliegje in opgesloten?quote:
Omnomnomquote:
[..]
Misschien zat er een vliegje in opgesloten?
http://www.vegetariers.nl(...)zen-zijn-vegetarisch
Weer iets geleerd wat ik niet had willen wetenquote:
In kaas zit stremsel en dat is niet bepaald vegetarisch. In vegetarische kaas zit plantaardig stremsel.
http://www.vegetariers.nl(...)zen-zijn-vegetarisch
Ik ook. Hij synchroniseert prima tussen telefoon (android), PC (windows) en iPad. En op met je telefoon kan je barcodes scannen van je producten zodat je niet meer hoeft te zoeken.quote:
ik raad overigens de CalorieTeller van Fat Secret aan. Niet alleen erg gebruiksvriendelijk maar je kan er ook nog je gewicht en beweging in bijhouden!
Lebstremsel komt niet veel meer voor in fabriekskazen
Bij de vegetarische kazen wordt het wel apart vermeld.quote:
De meeste stremsels zijn nu ook vegetarisch. Even kaasboer vragen
Lebstremsel komt niet veel meer voor in fabriekskazen
6.Bevat goudse kaas van Uniekaas plantaardig of dierlijk stremsel?
Goudse kaas van Uniekaas bevat dierlijk stremsel.
. Ik dacht "heb een lege maag, ff kijken", 5 kilo verschil met thuis . Viel me daarna pas op dat m'n poten weit zien alsof ik hartfalen heb en op m'n sterfbed lig .