Bankdruk (close grip): 110 kg
bankdruk (gecontroleerd, close grip): 154 kg
biceps curl (eenarm): 23 kg
leg press (45° omhoog) : 347 kg
En hoelang train jij? Ik sinds mijn 17e.
Wat is er mis met jou? Je kijkt ziek.quote:
Ik sqat niet want knieën overbelasting is dat. Zie boven mijn leg press.quote:
dat ben ik juist niet a zemmel wil je klappenquote:Op donderdag 6 juni 2013 03:44 schreef ABombali het volgende:
Wanneer kwam je erachter dat je homo bent?
hoef je je niet voor te schamen hoorquote:Op donderdag 6 juni 2013 03:45 schreef ijszeevaarder het volgende:
[..]
dat ben ik juist niet a zemmel wil je klappen
of je bent homo, of dit is een kansloze post
quote:
[..]
Ik sqat niet want knieën overbelasting is dat. Zie boven mijn leg press.
:D:D:D:D 
als er iets slecht is voor je knieen en onderrug dan is het een legpress welBankdruk (close grip): 20 kg
biceps curl (eenarm): 10 kg
na twee weekjes had ik geen zin meer.
hoe oud ben je nu dan?quote:
En hoelang train jij? Ik sinds mijn 17e.
Deze gay stats maken gewoon geen indruk!
Heel handig om dat er bij te zeggen.quote:
Ik:
Bankdruk (close grip): 110 kg
bankdruk (gecontroleerd, close grip): 154 kg
biceps curl (eenarm): 23 kg
leg press (45° omhoog) : 347 kg
En hoelang train jij? Ik sinds mijn 17e.
We hebben geen idee hoe oud je nu bent dus zegt helemaal niks. 
Verder cared niemand om je stats als er geen DL en squat in zit.
I call gay.
3xmiljoenmiljardxblikunoxtomatensoep concentration curls hier.quote:
Geen Squat en DL, krachtstats meten van je bicep curl.
I call gay.
Wie is de gay nu?
Wel literblik toch?quote:
[..]
3xmiljoenmiljardxblikunoxtomatensoep concentration curls hier.
Wie is de gay nu?
en broeken niet past omdat ze benen te dik zijn?
Fuck that shit, beter lean!