abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 23 mei 2013 @ 21:17:35 #1
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_126922124
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes

Ik wil ook! Dat kan ;) Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.

Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
***
  donderdag 23 mei 2013 @ 21:18:02 #2
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_126922156
Shit, nog niet geJillianned. Nu dan! :W
***
pi_126922921
quote:
1s.gif Op donderdag 23 mei 2013 21:18 schreef Brighteyes het volgende:
Shit, nog niet geJillianned. Nu dan! :W
*O* *O*

Ik heb nog spierpijn van dinsdag, dus ik was vandaag sowieso niets van plan op dat gebied. Misschien morgen ochtend een poging wagen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  donderdag 23 mei 2013 @ 21:34:26 #4
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_126923375
Low card is ook niks voor mij :N ben blij als ik weer normaal mag eten morgen. Heb een hele pot augurken op. Kan geen fucking augurk meer zien. Of paprika :r zit nog redelijk qua vet ook wel. En onder de 1000kcal :')

Ik ga eens kijken of ik kwarktaart met magere kwark kan maken of cheesecake met huttenkase.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_126923437
Jammer dat je geen bodem mag maken, Qwea :7
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  donderdag 23 mei 2013 @ 21:44:49 #6
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_126924089
quote:
0s.gif Op donderdag 23 mei 2013 21:35 schreef Isabeau het volgende:
Jammer dat je geen bodem mag maken, Qwea :7
Bodem? Voor de taart bedoel je?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_126924173
Ik ben nog steeds aan het bijkomen van 9 dagen nauwelijks groente. Geloof dat ik verslaafd ben er aan. Op die boot was het eten heel Duits zeg maar, elke keer een paar stukjes wortel, erwt of zo'n mix van wortel, brocoli en bloemkool. Ik miste het echt heel erg

Was wel grappig, we bleken allemaal andere verslavingen te hebben. Mijn schoonouders en zwager gooiden overal ladingen met zout doorheen zonder vooraf te proeven. Vriend ging ook mee doen om een of andere reden. Zwager werd "ziek" omdat ie te weinig suiker binnenkreeg dus die begon zijn dagen met een paar glazen cola :r Schoonmoeder was 2,5 kilo afgevallen! Maar goed, die gooit ook elke avond 3/4 pakje blue band bij haar varkensvlees en smeert een blikje smeerpate op een cracker.
Spoilers!
pi_126924859
Hallo mensen, verbaas je eens even over de bizarre eetgewoonten van mijn schoonfamilie! Ik moet vermaakt worden ja }:|
Spoilers!
pi_126924924
:o
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_126925164
Goed zo Vanyel

Gedeeld leed is halve smart
Spoilers!
  donderdag 23 mei 2013 @ 22:07:29 #11
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_126925706
quote:
1s.gif Op donderdag 23 mei 2013 21:45 schreef Lucky_Strike het volgende:
Ik ben nog steeds aan het bijkomen van 9 dagen nauwelijks groente. Geloof dat ik verslaafd ben er aan. Op die boot was het eten heel Duits zeg maar, elke keer een paar stukjes wortel, erwt of zo'n mix van wortel, brocoli en bloemkool. Ik miste het echt heel erg

Was wel grappig, we bleken allemaal andere verslavingen te hebben. Mijn schoonouders en zwager gooiden overal ladingen met zout doorheen zonder vooraf te proeven. Vriend ging ook mee doen om een of andere reden. Zwager werd "ziek" omdat ie te weinig suiker binnenkreeg dus die begon zijn dagen met een paar glazen cola :r Schoonmoeder was 2,5 kilo afgevallen! Maar goed, die gooit ook elke avond 3/4 pakje blue band bij haar varkensvlees en smeert een blikje smeerpate op een cracker.
:o :D Ik wil van alles zeggen, maar ik krijg het niet eens verzonnen. Wat een idiote gewoontes!

En *O* voor mezelf, want met gezonde tegenzin heb ik net de 19e keer Jillian afgerond! *O*
En ik zie als een berg op tegen level 3. :X :D
***
pi_126926396
Vooral mij zwager was briljant. Die eet eens in de week 'gezond', bij mijn schoonouders dus. Hij denkt dat pizza gezond is want brood en tomaten. Hij is ook altijd ziek. Wij hebben het opgegeven om hem het 'shit in, shit out' principe te laten begrijpen.

Schoonmoeder moet trouwens wel zout en vet eten wegens het ontbreken van een dikke darm en diabeyes. Geen idee of dat waar is eigenljk. Het is hoe dan ook geen reden om de rest van je familie te vergiftigen.

Maar groente ftw dus!
Spoilers!
  donderdag 23 mei 2013 @ 22:18:24 #13
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_126926565
Raar eten,want duitse gerechten zijn juist zeer groenterijk.
En eenbijzondere familie heb je. Hoe was het verder?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_126927791
quote:
14s.gif Op donderdag 23 mei 2013 22:00 schreef Lucky_Strike het volgende:
Goed zo Vanyel

Gedeeld leed is halve smart
Te weinig details. Je moet het beeld nog wat inkleuren.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_126928185
Lucky, ik ben blij dat je terug bent *O*! Klinkt inderdaad niet gezond. Ik ga me langzamerhand ook steeds meer over andermans eetgewoonten verbazen. Op mijn werk verkopen we ontbijtjes, krijg je een croissantje, toast, eitje, bakje yoghurt met cruesli, jammetje, botertje. Zag ik een vrouw dat botertje in d'r yoghurt gooien, roeren en opeten. NOUJA ZEG ;)!
  donderdag 23 mei 2013 @ 22:42:12 #16
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_126928296
quote:
1s.gif Op donderdag 23 mei 2013 21:55 schreef Lucky_Strike het volgende:
Hallo mensen, verbaas je eens even over de bizarre eetgewoonten van mijn schoonfamilie! Ik moet vermaakt worden ja }:|
Ik ontbijt ook altijd met fris :o

Vroeger jus uit pak, 7-up, cola, whatever... tegenwoordig light zooi.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_126936470
KOUD.
  vrijdag 24 mei 2013 @ 06:30:04 #18
401956 _Dido_
Remember me!
pi_126936482
@ BE: ik zit in Kopenhagen. Norwegian is de enige maatschappij met gratis wifi aan boord. Het was maar 1.20 uur vliegen though, waarvan 25 minuten taxiën :') ik zit in een hostel met vooral mannen op een kamer. En hoorde gisteravond dat er gesnurkt werd. Gelukkig kan ik mijn geluid uitzetten :7 :')
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
  vrijdag 24 mei 2013 @ 06:53:37 #19
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_126936521
:D Wel fijn lijkt me dat wifi aan boord. En zo kort vliegen is wel lekker, maar soms ook irritant. Zit je net lekker in je boek of een aflevering op de ipad. Moet je de zooi al weer opbergen.
En snurkende mannen zijn echt zo erg! :o :X
***
  vrijdag 24 mei 2013 @ 06:54:07 #20
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_126936522
quote:
8s.gif Op vrijdag 24 mei 2013 06:21 schreef clumsy_clown het volgende:
KOUD.
heb je gelopen? Heldin! _O_
***
  vrijdag 24 mei 2013 @ 07:00:13 #21
401956 _Dido_
Remember me!
pi_126936542
quote:
14s.gif Op donderdag 23 mei 2013 22:42 schreef Qwea het volgende:

[..]

Ik ontbijt ook altijd met fris :o

Vroeger jus uit pak, 7-up, cola, whatever... tegenwoordig light zooi.
wat? Why? :')
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
pi_126936584
quote:
0s.gif Op donderdag 23 mei 2013 22:40 schreef Zeester het volgende:
Lucky, ik ben blij dat je terug bent *O*! Klinkt inderdaad niet gezond. Ik ga me langzamerhand ook steeds meer over andermans eetgewoonten verbazen. Op mijn werk verkopen we ontbijtjes, krijg je een croissantje, toast, eitje, bakje yoghurt met cruesli, jammetje, botertje. Zag ik een vrouw dat botertje in d'r yoghurt gooien, roeren en opeten. NOUJA ZEG ;)!
Was ze niet gewoon in de war met dr bakje jam :o?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  vrijdag 24 mei 2013 @ 08:12:39 #23
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_126936961
Ja, daar dacht ik ook aan?
***
  vrijdag 24 mei 2013 @ 08:13:53 #24
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_126936977
Is het al 13u?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_126937054
Succes Qwea!

Week niet sporten en weinig doen geefr +1,5. So be it.. heb nog te veel pijn om actief te doen..

Maarruhh thumbs way up voor gebroken lijnzaad!
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')