LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
[ Bericht 1% gewijzigd door _Dido_ op 18-05-2013 14:27:15 ]
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
[ Bericht 1% gewijzigd door _Dido_ op 18-05-2013 14:27:15 ]
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Wat dacht je van nu?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
goed punt, ga zo die kant opquote:
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Hoi.
Lijstje
O: boterham ham/rauwkost/mayo, bechuit kaas, beker melk
T's: paar dropjes, mandarijn, halve liter zelfgemaakte bloemkoolsoep met ham
L roergebakkan spinazie (450 gr) met 2 gebakken uien, bak champignons, knoflook en 2 zachtgekookte eieren
T:s sinaasappel, bak salade, appel, cappuccino, bak kwark met suiker
B: 13 km wandelen
D: hapjes en drankjes
T: bier en tieten hapjes
Lijstje
O: boterham ham/rauwkost/mayo, bechuit kaas, beker melk
T's: paar dropjes, mandarijn, halve liter zelfgemaakte bloemkoolsoep met ham
L roergebakkan spinazie (450 gr) met 2 gebakken uien, bak champignons, knoflook en 2 zachtgekookte eieren
T:s sinaasappel, bak salade, appel, cappuccino, bak kwark met suiker
B: 13 km wandelen
D: hapjes en drankjes
T: bier en tieten hapjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik heb bij de notenkraam op de markt 'gedroogde' rabarber gehaald, doet me een beetje denken aan rozijnen ofzo, maar dan lekkerder 
En noten natuurlijk. Incl een zakje chocoladenoten
En noten natuurlijk. Incl een zakje chocoladenoten
compact en kleverig.
Hoe is het met je knie?quote:Op zaterdag 18 mei 2013 14:38 schreef uniekhoorn het volgende:
Hoi.
Lijstje
O: boterham ham/rauwkost/mayo, bechuit kaas, beker melk
T's: paar dropjes, mandarijn, halve liter zelfgemaakte bloemkoolsoep met ham
L roergebakkan spinazie (450 gr) met 2 gebakken uien, bak champignons, knoflook en 2 zachtgekookte eieren
T:s sinaasappel, bak salade, appel, cappuccino, bak kwark met suiker
B: 13 km wandelen
D: hapjes en drankjes
T: bier en tieten hapjes
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Hier een voorlopig lijstje:
S: uurtje yoga, was laat uit bed
Late O: rijstwafel met filet American en alfalfa
L: een broccoli, wat haricots verts, verse pesto, parmezaanse kaas en twee gevulde eitjes
B: uurtje wandelen/ boodschappen in de stad
T: thee met soyamelk, stukje pure chocolade
D: coquilles in witte wijnsaus en rosti van wortel, parmezaanse kaas en korriander
T: rabarber-aardbeiencrumble. De crumble maak ik van boekweit en amandelmeel
S: uurtje yoga, was laat uit bed
Late O: rijstwafel met filet American en alfalfa
L: een broccoli, wat haricots verts, verse pesto, parmezaanse kaas en twee gevulde eitjes
B: uurtje wandelen/ boodschappen in de stad
T: thee met soyamelk, stukje pure chocolade
D: coquilles in witte wijnsaus en rosti van wortel, parmezaanse kaas en korriander
T: rabarber-aardbeiencrumble. De crumble maak ik van boekweit en amandelmeel
O, lijstje! (Planning dus)
O: smoothie met kwark, banaan en melk
T: handje rabarber dus en een verdwaalde pinda
L: 2 sneeen brood, 1 met kipfilet en rauwkost en 1 met veldsla, bosuitje en tonijn.
T: handje noten
D: ovenschotel met aardappelpuree, tomaat, courgette, ui en gehakt.
T: klein zakje chips en een glas wijn denk ik
O: smoothie met kwark, banaan en melk
T: handje rabarber dus en een verdwaalde pinda
L: 2 sneeen brood, 1 met kipfilet en rauwkost en 1 met veldsla, bosuitje en tonijn.
T: handje noten
D: ovenschotel met aardappelpuree, tomaat, courgette, ui en gehakt.
T: klein zakje chips en een glas wijn denk ik
compact en kleverig.
Zo. Wij gaan wandelen. Zin joh 
. Er zweeft in mijn hoofd ook telkens het beeld van een pizza bruscetta voor me, met een glas witte wijn. Maar daar gaan we niet naartoe wandelen. Hm.
. Er zweeft in mijn hoofd ook telkens het beeld van een pizza bruscetta voor me, met een glas witte wijn. Maar daar gaan we niet naartoe wandelen. Hm.
Lijstje
O. Hard duis broodje met kwark en jam
T. Appel
L. Chili con carne
T. Kiwi, aardbeien, chocolade
Planning
Kaasfondue + songfestivalhapjes
Morgen weer normaal hoop ik.
O. Hard duis broodje met kwark en jam
T. Appel
L. Chili con carne
T. Kiwi, aardbeien, chocolade
Planning
Kaasfondue + songfestivalhapjes
Morgen weer normaal hoop ik.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Heb je een recept? Ik was van plan binnenkort een rabarbercrumble te maken, met kruimeldeeg van kastanje- en amandelmeer. Zonder recept, ik kook gewoonlijk op de botte gok.quote:Op zaterdag 18 mei 2013 15:02 schreef An24 het volgende:
Hier een voorlopig lijstje:
S: uurtje yoga, was laat uit bed
Late O: rijstwafel met filet American en alfalfa
L: een broccoli, wat haricots verts, verse pesto, parmezaanse kaas en twee gevulde eitjes
B: uurtje wandelen/ boodschappen in de stad
T: thee met soyamelk, stukje pure chocolade
D: coquilles in witte wijnsaus en rosti van wortel, parmezaanse kaas en korriander
T: rabarber-aardbeiencrumble. De crumble maak ik van boekweit en amandelmeel
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Euhmm nee, ik verzin dat eigenlijk ook tijdens het kokenquote:
[..]
Heb je een recept? Ik was van plan binnenkort een rabarbercrumble te maken, met kruimeldeeg van kastanje- en amandelmeer. Zonder recept, ik kook gewoonlijk op de botte gok.
Zelf proberen tortillas te maken (met speltmeel) stap 1 is gelukt..
Deeg was eerst veel te plakkerig dus moest gelijk denken aan de tip van hier, meer meel erbij.
En wat ben ik toch blij met mijn kitchenaid
Deeg was eerst veel te plakkerig dus moest gelijk denken aan de tip van hier, meer meel erbij.
En wat ben ik toch blij met mijn kitchenaid
Life is what happens while you are busy making other plans...
O hai! Toch nog geshopt dus.
De buit: twee paar ballerina's (zwart en groen), snijplankenset, deegroller, zeef, grote keukenweegschaal.
Valt dus nog mee.
En voortaan moet ik dus als ik iets zie wat ik echt heel tof vind het gewoon kopen, want nu vind ik het nergens meer
Nu maar even afwassen dan en wrapdeeg maken.
De buit: twee paar ballerina's (zwart en groen), snijplankenset, deegroller, zeef, grote keukenweegschaal.
Valt dus nog mee.
En voortaan moet ik dus als ik iets zie wat ik echt heel tof vind het gewoon kopen, want nu vind ik het nergens meer
Nu maar even afwassen dan en wrapdeeg maken.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Heb je meel aan het deeg zelf toegevoegd of heb je meel op het werkblad en de deegroller gedaan, zodat je beter kunt uitrollen?quote:
Zelf proberen tortillas te maken (met speltmeel) stap 1 is gelukt..
Deeg was eerst veel te plakkerig dus moest gelijk denken aan de tip van hier, meer meel erbij.
En wat ben ik toch blij met mijn kitchenaid
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Lief dat jullie zo weinig gepost hebben, scheelt mij weer bijlezen 
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Gisteren waren de gewone er niet idd, maar wel die met 2 verpakt zitten en ready to eat horen te zijn (maar dat helaas niet altijd zijnquote:Op zaterdag 18 mei 2013 17:59 schreef Laureline het volgende:
Hebben bij jullie de AH's ook een avocadoprobleem? Dat ze ze al wekenlang niet hebben, bedoel ik?
)
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Lidl heeft geen avocadoprobleem.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Volgens mijn AH worden de 'gewone' niet meer geleverd, waardoor iedereen die 'eetrijpe' per 2 in een bakje opkoopt. Zit ik hier met wilde guacemoleplannen 
.
.
Waren die guacamole pakketjes ook al op? Balen!
Mijn lijstje
O: 2 dikke sneden brood met achterham en een gekookt eitje
L: salade komkommer/tomaat/olijven/feta, zuurdesemcracker hummus
T: bak yoghurt met muesli, banaan
D: Ws een hamburger met friet
T: wijn
Mijn lijstje
O: 2 dikke sneden brood met achterham en een gekookt eitje
L: salade komkommer/tomaat/olijven/feta, zuurdesemcracker hummus
T: bak yoghurt met muesli, banaan
D: Ws een hamburger met friet
T: wijn
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Gewoon wasabi gebruiken...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
ik ben er net 4! Afgeweest voordat ik eindelijk een a.h. had met avocado'squote:
Hebben bij jullie de AH's ook een avocadoprobleem? Dat ze ze al wekenlang niet hebben, bedoel ik?
Life is what happens while you are busy making other plans...
eerst aan het deeg zodat ik echt een mooie bal kreeg die niet plakte.quote:
[..]
Heb je meel aan het deeg zelf toegevoegd of heb je meel op het werkblad en de deegroller gedaan, zodat je beter kunt uitrollen?
Later nog wat gebruikt op deegroller en werkblad
Life is what happens while you are busy making other plans...
Ha! Het is dus een wereldwijde samenzweringquote:
[..]
ik ben er net 4! Afgeweest voordat ik eindelijk een a.h. had met avocado's
. Mijn meneer heeft ze bij de Turk gehaald, nog goedkoper ook. Dat zal ze leren bij de AH.
daar ga ik normaal ook heen, maar ik bedacht pas rond half 6 dat ik avocados nodig had. Was even bang dat ik ze nergens meer ging vinden.. En ik moest en zou ze eten vanavondquote:Op zaterdag 18 mei 2013 18:28 schreef Laureline het volgende:
[..]
Ha! Het is dus een wereldwijde samenzwering
Life is what happens while you are busy making other plans...
Ja en dan MOET je ze en zijn ze overal kneiterhard 
Iemand hier ervaring met streekboxen trouwens? De mamma van vriendje had die laatst, klonk wel leuk! Alleen nadeel: niet heel goedkoop en wat je krijgt moet ook op
Iemand hier ervaring met streekboxen trouwens?
De mamma van vriendje had die laatst, klonk wel leuk! Alleen nadeel: niet heel goedkoop en wat je krijgt moet ook op
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik heb nog nooit avocado's gemoeten. Heb ze zelfs nog nooit gehad 
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Je eet toch wel eens nacho's met guacemole? Of avocado met tomaat en hollandse garnalen? Of gewoon op bruin geroosterd brood, met peper en zout ...
...
Hamburgers met avocado-ui-kruidenprutje
Hotdogs met hetzelfde
Fajitas met hetzelfde
*weinig origineel is*
Hotdogs met hetzelfde
Fajitas met hetzelfde
*weinig origineel is*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
nee.quote:Op zaterdag 18 mei 2013 18:37 schreef Laureline het volgende:
Je eet toch wel eens nacho's met guacemole? Of avocado met tomaat en hollandse garnalen? Of gewoon op bruin geroosterd brood, met peper en zout
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik houd niet zo heel erg van avocado's maar wil wel weer een keer wat proberen.
maar wil wel weer een keer wat proberen.
compact en kleverig.
^quote:
Op Ik ben dan ook meer van de kaas en worst als snack
komijnekaas met groningse mosterd 
Ligt dan ook in de kast voor vanavond
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Avocado
Daglijstje
O: griekse yoghurt met rabarber
L: twee dubbele boterhammen met vleeswaar
T: cola light
D: risotto met rode ui, champignons en tuinbonen en gehaktballetjes --> voor herhaling vatbaar
T: peerijs
Daglijstje
O: griekse yoghurt met rabarber
L: twee dubbele boterhammen met vleeswaar
T: cola light
D: risotto met rode ui, champignons en tuinbonen en gehaktballetjes --> voor herhaling vatbaar
T: peerijs
Ik ben van de chocolade als snack.
Kan prima bij de koffie, bij de film, bij t bier, als toetje... Altijd eigenlijk wel
En koeken, die eet ik ook graag, toastjes enzo haal ik maar gewoon niet in huis
Was alleen boodschappen gaan doen met de kinderen, maar Ado kwam ons ophalen, die was wat vroeger, dus wel hebben nu ook gemarineerde kippenkluifjes, stokbroodjes en filet americain
Kan prima bij de koffie, bij de film, bij t bier, als toetje... Altijd eigenlijk wel
En koeken, die eet ik ook graag, toastjes enzo haal ik maar gewoon niet in huis
Was alleen boodschappen gaan doen met de kinderen, maar Ado kwam ons ophalen, die was wat vroeger, dus wel hebben nu ook gemarineerde kippenkluifjes, stokbroodjes en filet americain
compact en kleverig.
Waarom zijn er geen normale porties chips te krijgen eigenlijk 
Zonet in de super bedacht ik me dat ik wel eens weer chips wilde nemen voor een keertje, maar dan heb je alleen van die zakken waar je een weeshuis mee kunt voeden
bugles dan nog wel in normale zakken, dus ik teruglopen opzoek naar die chemische baggerknijpkaas met kruiden maar hadden alleen naturel dus dat ook niet gedaan. 
Nu heb ik een zak van 5 droge worsten in de kast
Chocola bij bier, Janies iew!
Zonet in de super bedacht ik me dat ik wel eens weer chips wilde nemen voor een keertje, maar dan heb je alleen van die zakken waar je een weeshuis mee kunt voeden
bugles dan nog wel in normale zakken, dus ik teruglopen opzoek naar die chemische baggerknijpkaas met kruiden maar hadden alleen naturel dus dat ook niet gedaan. Nu heb ik een zak van 5 droge worsten in de kast
Chocola bij bier, Janies
iew!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ben allang blij dat ik nu eens begin te watertanden bij iets gezonds. Dat ik kan verlangen naar Tripel Karmeliet, vlammetjes, Thai Chili Chips, gesuikerde snoepmix, rolo, bara's, witte wijn, chocomousse, doorbakken friet of een pizza doet me niet zoveel deugd.
ik weet het. Ik vind dus dat chocolade altijd kan wilde ik er maar mee aangevenquote:
Waarom zijn er geen normale porties chips te krijgen eigenlijk
Zonet in de super bedacht ik me dat ik wel eens weer chips wilde nemen voor een keertje, maar dan heb je alleen van die zakken waar je een weeshuis mee kunt voeden
Nu heb ik een zak van 5 droge worsten in de kast
Chocola bij bier, Janies
En je kan toch ook zo'n feestverpakking kopen, met van die kleine zakjes? Die hebben wij vaak in huis en dat is dus de portie voordie avond
compact en kleverig.
ik word echt blij van een donkere snee brood met veldsla, buisuitje en tonijnquote:
Ik ben allang blij dat ik nu eens begin te watertanden bij iets gezonds. Dat ik kan verlangen naar Tripel Karmeliet, vlammetjes, Thai Chili Chips, gesuikerde snoepmix, rolo, bara's, witte wijn, chocomousse, doorbakken friet of een pizza doet me niet zoveel deugd.
En noten natuurlijk
E ik heb nu echt zin in die rare 'gedroogde' rabarber. Ik weet niet precies wat t is eigenlijk
compact en kleverig.
quote:
Waarom zijn er geen normale porties chips te krijgen eigenlijk
Ah zo
En nee, zulke dingen kan ik dus niet tegen de helft vind ik maar smerig en de andere helft is in een avond op
jouw aanwezigheid in het topic heeft me doen vlammetjes kopen
En nee, zulke dingen kan ik dus niet tegen
de helft vind ik maar smerig en de andere helft is in een avond op quote:
Ik ben allang blij dat ik nu eens begin te watertanden bij iets gezonds. Dat ik kan verlangen naar Tripel Karmeliet, vlammetjes, Thai Chili Chips, gesuikerde snoepmix, rolo, bara's, witte wijn, chocomousse, doorbakken friet of een pizza doet me niet zoveel deugd.
jouw aanwezigheid in het topic heeft me doen vlammetjes kopen
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lau, Duuf heeft hier laatst een Tripel Karmeliet laten bederven. Zaten hele vieze vlokken in 
. Hij lag ook al heeeeeel lang.
. Hij lag ook al heeeeeel lang.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zal eens bij mijn appie kijken.quote:
Hebben bij jullie de AH's ook een avocadoprobleem? Dat ze ze al wekenlang niet hebben, bedoel ik?
crap in = crap out
Is dat niet gewoon gist, net als bij Duvel?quote:
Lau, Duuf heeft hier laatst een Tripel Karmeliet laten bederven. Zaten hele vieze vlokken in
crap in = crap out
Neee, dit was echt geen gist meerquote:
[..]
Is dat niet gewoon gist, net als bij Duvel?
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
minizakje chips?quote:
Waarom zijn er geen normale porties chips te krijgen eigenlijk
Zonet in de super bedacht ik me dat ik wel eens weer chips wilde nemen voor een keertje, maar dan heb je alleen van die zakken waar je een weeshuis mee kunt voeden
Nu heb ik een zak van 5 droge worsten in de kast
Chocola bij bier, Janies
Heb ik vandaag ook gehad. Heb ik toch chips, maar niet meteen een hele zak vol. Kan prima, vind ik
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Net weer wraps gemaakt. Ik vind het zo tof om dingen from scratch te maken. Liefst had ik een molen in de achtertuin, zodat het meel ook zelfgemaakt was
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
bosuitje zeker? Of heb ik een uiensoort gemist?quote:
[..]
ik word echt blij van een donkere snee brood met veldsla, buisuitje en tonijn
En noten natuurlijk
E ik heb nu echt zin in die rare 'gedroogde' rabarber. Ik weet niet precies wat t is eigenlijk
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Gewoon een handmolentje gebruiken. Volgens mij moet het met een vijzel ook wel lukken.quote:
Net weer wraps gemaakt. Ik vind het zo tof om dingen from scratch te maken. Liefst had ik een molen in de achtertuin, zodat het meel ook zelfgemaakt was
Geen zorgen voor de dag van morgen.
oh het kan ook nog echt! Hmm.quote:
[..]
Gewoon een handmolentje gebruiken. Volgens mij moet het met een vijzel ook wel lukken.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Vroeger nooit de samsam gelezen? In afgelegen dorpjes in afrika en zuid amerika maken ze meel met een soort vijzels. Vrienden van mij maken ook hun eigen havermout. Met zo'n handmolentje dus, al hangt die bij hun aan de muurquote:
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Er zijn molentjes om graan te malen tot meel of tot vlokken.quote:
En deze kan het allebei:
Een van mijn favoriete webshops verkoopt dat spul. Wel prijzig
. Van 100 tot 700 euro. Voor amateurmolentjes dus he.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ja, ik had ook al even gegoogeldquote:Op zaterdag 18 mei 2013 19:53 schreef sigme het volgende:
[..]
Er zijn molentjes om graan te malen tot meel of tot vlokken.
En deze kan het allebei:
[ afbeelding ]
Een van mijn favoriete webshops verkoopt dat spul. Wel prijzig
Vandaar de hmm .
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik las Donald Duck, Tina en Hitkrantquote:
[..]
Vroeger nooit de samsam gelezen? In afgelegen dorpjes in afrika en zuid amerika maken ze meel met een soort vijzels. Vrienden van mij maken ook hun eigen havermout. Met zo'n handmolentje dus, al hangt die bij hun aan de muur
.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
las Kuki een meisje wordt kan ze ook een Princess Leia pakje aan. En anders als mini-Luke Skywalker en dan Saartje in een Leia pakje? Hm?
Kwak
quote:
[ afbeelding ]
las Kuki een meisje wordt kan ze ook een Princess Leia pakje aan. En anders als mini-Luke Skywalker en dan Saartje in een Leia pakje? Hm?
En avocado
Daar eet ik veel van. Goed tegen mijn droge huidje
bos ja, geen idee waar die buis vandaan kwamquote:
[..]
bosuitje zeker? Of heb ik een uiensoort gemist?
compact en kleverig.
Ik neem me steeds voor ze eens een keer te proberen, maar ik vergeet het steeds. Komt op m'n 101 dingen-lijstje
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
lijstje is veranderd btw.quote:
O, lijstje! (Planning dus)
O: smoothie met kwark, banaan en melk
T: handje rabarber dus en een verdwaalde pinda
L: 2 sneeen brood, 1 met kipfilet en rauwkost en 1 met veldsla, bosuitje en tonijn.
D: ovenschotel met aardappelpuree, tomaat, courgette, ui en gehakt.
T: yoghurt met banaan, handje gemengde noten met chocolade, glas wijn.
compact en kleverig.
Samsamquote:
[..]
Vroeger nooit de samsam gelezen? In afgelegen dorpjes in afrika en zuid amerika maken ze meel met een soort vijzels. Vrienden van mij maken ook hun eigen havermout. Met zo'n handmolentje dus, al hangt die bij hun aan de muur
.Toen ik op de Turkse school zat hadden de Turkjes ook een dag per week Turkse les (god, stel je de krantenkoppen voor als ze dat nu zouden doen
). Op die dag bleven de niet-Turkjes wat verweesd achter en mochten we de hele dag samsammen. En een beetje op zolder spoken en andere dingen die ook allemaal tegenwoordig nooit meer zouden mogen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
De consensus is:quote:
doorstrepen wat je gepland had maar niet gegeten
vetgedrukt wat je niet gepland had maar wel gegeten
Dat is een stuk makkelijker commentaar geven op wijzigingen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Lijst
• volle kwark met banaan, appel, kiwi
• chips
• nootjes
• wandelen
• griekse yoghurt met druiven
• bodypump
• gyros met courgette
• beetje schoffelen
• glas sangria
• avondeten: twee bakken courgette/tomatensoep met kaas, bak witlofsalade
• toe: vanillepuddinkje met rabarbermoes
• volle kwark met banaan, appel, kiwi
• chips
• nootjes
• wandelen
• griekse yoghurt met druiven
• bodypump
• gyros met courgette
• beetje schoffelen
• glas sangria
• avondeten: twee bakken courgette/tomatensoep met kaas, bak witlofsalade
• toe: vanillepuddinkje met rabarbermoes
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
ik weet het, maar ik zit eigenlijk altijd op de ipad en ik wist niet wat de code was voor doorstrepenquote:
[..]
De consensus is:
doorstrepen wat je gepland had maar niet gegeten
vetgedrukt wat je niet gepland had maar wel gegeten
Dat is een stuk makkelijker commentaar geven op wijzigingen.
Nu dankzij jou wel, dus zal m gelijk even aanpassen
compact en kleverig.
Dacht dat freud bruine bonen maar oorlogsvoer vondquote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
O: smoothie met kwark, banaan en melk
T: handje rabarber dus en een verdwaalde pinda
L: 2 sneeen brood, 1 met kipfilet en rauwkost en 1 met veldsla, bosuitje en tonijn.
T: handje noten
D: ovenschotel met aardappelpuree, tomaat, courgette, ui en gehakt.
T: klein zakje chips handje gemengde chocoladenootjes, bakje yoghurt met banaanen een glas wijn. Die ga ik nu pakken!
aangepast lijstje dus
T: handje rabarber dus en een verdwaalde pinda
L: 2 sneeen brood, 1 met kipfilet en rauwkost en 1 met veldsla, bosuitje en tonijn.
T: handje noten
D: ovenschotel met aardappelpuree, tomaat, courgette, ui en gehakt.
T: klein zakje chips handje gemengde chocoladenootjes, bakje yoghurt met banaanen een glas wijn. Die ga ik nu pakken!
aangepast lijstje dus
compact en kleverig.
quote:
[..]
Dacht dat freud bruine bonen maar oorlogsvoer vond
wat een crime is dat om op een iPad te doenquote:
[..]
ik weet het, maar ik zit eigenlijk altijd op de ipad en ik wist niet wat de code was voor doorstrepen
Nu dankzij jou wel, dus zal m gelijk even aanpassen
Ik wist dat van vetgedrukt en doorstrepen ook niet. Of iig niet bewust. Weer wat geleerd.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Nootjes met kaas is een bazencombi
Dit ter info, ben nu niet aan het eten
Dit ter info, ben nu niet aan het eten
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Bazengerechtje:quote:
Nootjes met kaas is een bazencombi
Dit ter info, ben nu niet aan het eten
Een camembert of brie inpakken in (blader)deeg, honing en walnoten daarbij proppen, aflakken met slagroom en sinaasappelsap en een schijf sinaasappel erop leggen. Dan in de oven tot mooi bruin!
Slagroom zou me dan tegenstaan gok ik, maar klinkt goed!
Had die Braakhekke ook niet kaasjes met noten trouwens?
Geweldige noten en zo...
Had die Braakhekke ook niet kaasjes met noten trouwens?
Geweldige noten en zo...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nou moe.. De volgende keer dat ik pizza wil eten, leg ik 'em ìn de auto ipv erop
En nu tv aan!
♫
♫
En nu tv aan!
♫
♫
crap in = crap out
ongeklopte slagroom? En wat bedoel je met aflakken? Met kwastje insmeren?quote:
[..]
Bazengerechtje:
Een camembert of brie inpakken in (blader)deeg, honing en walnoten daarbij proppen, aflakken met slagroom en sinaasappelsap en een schijf sinaasappel erop leggen. Dan in de oven tot mooi bruin!
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Slagroom proef je niet. Dat is net zoals bladerdeeg insmeren met melk of ei.quote:
Slagroom zou me dan tegenstaan gok ik, maar klinkt goed!
Had die Braakhekke ook niet kaasjes met noten trouwens?
Geweldige noten en zo...
quote:
Nou moe.. De volgende keer dat ik pizza wil eten, leg ik 'em ìn de auto ipv erop
serieus?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Si! Voor het mooie bruine kleurtje. De sinaasappelsap erin maakt het smaakvoller.quote:
[..]
ongeklopte slagroom? En wat bedoel je met aflakken? Met kwastje insmeren?
En lijstje:
O. Havermout met chia, melk, lijnzaad etc
L. Duits broodje met curryworst
T. 10 m&m's
D. Basmati rijst met groentencurry en een pappadum en twee glazen sap zonder suiker met aspartaam
T. Stukje kersencake
O. Havermout met chia, melk, lijnzaad etc
L. Duits broodje met curryworst
T. 10 m&m's
D. Basmati rijst met groentencurry en een pappadum en twee glazen sap zonder suiker met aspartaam
T. Stukje kersencake
Li... Dat ja!quote:
De dubbelzinnigheid van hem heeft me er altijd van weerhouden het te proberen...
Duits broodje curryworst trouwens
Ah zo... Maar hoe maak je zo weinig slagroom om dat te doen zonder met porties te eindigen waar je als hele familie 2 dagen van kunt eten?quote:
[..]
Slagroom proef je niet. Dat is net zoals bladerdeeg insmeren met melk of ei.
Zie mezelf nog niet een 10ml room aan het kloppen namelijk.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
35% pizza
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ben op verjaardag en ik zit met de jeugd b in de keuken De festival te kijken. . Hou zo niet van sociaal doen. Ze vermaken zich maar invde woonkamer. ..m&m aan het knabbelen slagroom met wat appeltaart en kaasstengels
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ah, een pizza met korting dus!? /I snap it
Sterkte uniek! Onthoud, vieze moppen doen het goed
Sterkte uniek! Onthoud, vieze moppen doen het goed
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Je moet blijveeh genieteh tog?quote:
[..]
minizakje chips?
Heb ik vandaag ook gehad. Heb ik toch chips, maar niet meteen een hele zak vol. Kan prima, vind ik
Gewoon in De Gym blijven is niet genoeg, he?
Misschien kun je de rest van de manlets lekker lastig vallen in hun PUA-topics, Fanta?
Misschien kun je de rest van de manlets lekker lastig vallen in hun PUA-topics, Fanta?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Je moet blijveh genieteh toch.quote:
Gewoon in De Gym blijven is niet genoeg, he?
Misschien kun je de rest van de manlets lekker lastig vallen in hun PUA-topics, Fanta?
Hoe gaat het met je bulk..eh cut?
Vrij goed eigenlijk...quote:
[..]
Je moet blijveh genieteh toch.
Hoe gaat het met je bulk..eh cut?
Al een Gym-manlet in je broekje gekropen of niet verder gekomen dan stotterend en beschaamd afdruipen?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
