Brah Talk.
![gooble[1].png](http://i.fok.nl/usericons/318880/gooble[1].png)
Aub.quote:Op maandag 13 mei 2013 19:04 schreef JackieBrown het volgende:
Doe ff 1 keer gewoon een sexy gym mascotte dan voor de ladies
Nog twee chicks voor Sapstengel en het topic is compleet.
TR gemachtIk hou wel van billen maar dit gaat te verquote:Op maandag 13 mei 2013 19:20 schreef Ethanolic het volgende:
[ afbeelding ]
Nog twee chicks voor Sapstengel en het topic is compleet.
quote:
[ afbeelding ]
Nog twee chicks voor Sapstengel en het topic is compleet.
Die rechter misschien na een aantal vodka's, die linker sowieso nooit.
nep sillicone billen en ape facesquote:
[ afbeelding ]
Nog twee chicks voor Sapstengel en het topic is compleet.
The Mods will see fit to spread cheeks and ram cock in fucking ass.
Alles is lichter in het water.quote:Op maandag 13 mei 2013 19:37 schreef THEFXR het volgende:
wisten jullie dat squatten in het zwembad makkelijker gaat, komt door de opwaartse druk van het water
is dit jackiebrownquote:
[ afbeelding ]
Nog twee chicks voor Sapstengel en het topic is compleet.
ik vind die rechter eigenlijk wel een goede sletquote:
ja zeker, goeie smaakquote:
[..]
ik vind die rechter eigenlijk wel een goede slet
ff binnen harkenquote:
Morgen lekker pompen op het nieuwe album van Daft Punk. Fucking nice albumpje gek.
Deze man weetquote:
Hoooiquote:
Dit zijn van die vrouwen waar je dus een Soa van krijgt.quote:
[..]
ik vind die rechter eigenlijk wel een goede slet
quote:
Net 60 baantjes gezwommen na workout, kon opeens niet meer lopen ernaquote:
wisten jullie dat squatten in het zwembad makkelijker gaat, komt door de opwaartse druk van het water
. Hijgen helemaal, best zwaar.grof, was te moe vandaag om te trainen heb zelfst nog ff geslapen vanmiddagquote:
[..]
Net 60 baantjes gezwommen na workout, kon opeens niet meer lopen erna
Grgr,quote:
[..]
Net 60 baantjes gezwommen na workout, kon opeens niet meer lopen erna
Mensen die denken dat het verstandig is heel dicht langs iemand te lopen als die bezig is met een oefening met een grote ROM
wow coolquote:
Heb vandaag een ecto geraakt met een barbell, gelukkig boodt hij zijn excuses aan waardoor ik hem niet hebben hoeven te hoeken
Mensen die denken dat het verstandig is heel dicht langs iemand te lopen als die bezig is met een oefening met een grote ROM
ja maar ibahesj zit dicht bij vriend zit nog in proeftijdquote:
lol I wish.. zo'n mooie pantertat staat nog op mn lijstje..quote:
Awkward moment net tijdens deadlift toen de kramp in mn hamstring schoot
every timee /dagboek
quote:
Morgen lekker pompen op het nieuwe album van Daft Punk. Fucking nice albumpje gek.
Waar kan ik em downloaden/kopen.Ja man ik snap nog niet waarom ik niet ben ingestort. Afgelopen 72 uur iets van 10 uur slaap gehad.quote:
[..]
grof, was te moe vandaag om te trainen heb zelfst nog ff geslapen vanmiddag
Plus weinig gegeten, gewerkt, gefeest. Ik vind het gewoon lekker om mezelf af en toe uit te putten op een of andere manier
.De baai geep.quote:
Hahah ik heb daar ook een keer gesolliciteerd, verdient best slecht daar.quote:
Morgen sollicitatie bij F4F. Raden jullie aan om in tanktop te komen om zo indruk te maken?
Is toch lekkerquote:
Tonijn gewoon direct uit het blik vreten, ik ben een beeest, GRRR!
?Ik eet nooit ham, maar zou jouw hammies wel willen eten..grr.quote:Op maandag 13 mei 2013 22:15 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
lol I wish.. zo'n mooie pantertat staat nog op mn lijstje..
Awkward moment net tijdens deadlift toen de kramp in mn hamstring schoot
/dagboek
uploaden met je kadaver!quote:
Holy shitballs Fanta, RAM is net uitgelekt. Ik trek hem nu binnen.
Godver die link nu. Ik word geil.quote:
Holy shitballs Fanta, RAM is net uitgelekt. Ik trek hem nu binnen.
Puur uit het blik? Ja, net zo lekker als magere Franse kwark direct uit het pak..!quote:
Hulde!quote:
http://kat.ph/daft-punk-r(...)p3-192-t7411881.html
Ik eet het wel vaker zo hoor. Kwark is echt moeilijk te nassen dat wel.quote:
[..]
Puur uit het blik? Ja, net zo lekker als magere Franse kwark direct uit het pak..!
quote:
Bro laat me je quadricep likkenquote:
http://kat.ph/daft-punk-r(...)p3-192-t7411881.html
Maak ik altijd voor etha... soms zelfs oats, verse aardbei en banaan erdoorheenquote:
Jongens eiwitshake met crushed ice is tantoe sweety!!
als ik echt in een romantische bui ben.The fuck.quote:
DL is al klaar. 1 min 23 sec over gedaan
SPOILER
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 13-05-2013 22:51:53 ]
Dit is een Godsgeschenk.
Beste manier om wakker te wordenquote:Op maandag 13 mei 2013 22:50 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Maak ik altijd voor etha... soms zelfs oats, verse aardbei en banaan erdoorheen
Fuck vers afgebakken croissantjes met kaas erin, fuck dikke uitsmijters.Oke fuck dat niet maar alsnog die shakes
Hier ook binnen minuut.quote:
Mijn moeder pakt alle bandbreedte met haar CandyCrush.quote:
Maar hij is binnen.Kreeg net nog weer een verzoek van een huismilf uit de buurt.quote:
[..]
Mijn moeder pakt alle bandbreedte met haar CandyCrush.
Hahah wat ben je ook een schatje, spuit je ook zijn AAS voor hem in zijn billetjes?quote:
[..]
Maak ik altijd voor etha... soms zelfs oats, verse aardbei en banaan erdoorheen
Dit.quote:
quote:
[..]
Mijn moeder pakt alle bandbreedte met haar CandyCrush.
Ik extraheer pure test uit z'n lichaam, hij heeft te veel. Verkoop t ook door trouwens als je interesse hebt?quote:
[..]
Hahah wat ben je ook een schatje, spuit je ook zijn AAS voor hem in zijn billetjes?
[ Bericht 32% gewijzigd door JackieBrown op 13-05-2013 23:04:55 ]
!niet om aan te horen
Ethatestolic?quote:
[..]
[..]
Ik extraheer pure test uit z'n lichaam, hij heeft te veel. Verkoop t ook door trouwens als je interesse hebt?
Doe maar 5 ml.
RAM valt me tegen jongens. Alleen get lucky is een lekker. Net zoals een trailer van een film waarin alle hoogtepunten zijn verwerkt.
FLAC pompen door je logitech surround systeemquote:
[ Bericht 0% gewijzigd door Pastapipos op 13-05-2013 23:16:39 ]
dit gewoon.quote:
Ik ben er ff snel doorheen gegaan, wel oke, maar niet het meesterwerk waar ik op hoopte. Beetje teveel gehyped denk ik. Vind Doin' it Right en Contact wel de beste nummers. Get Lucky ook wel, maar al vrij vaak gehoord dus daar is de nieuwigheid een beetje af.
___!!JONGE GEK IK ZEG TOCH NET DAT NERGENS NA klinkt, lUISTER dan OOK !!!!! !!!!!!quote:
quote:
[..]
JONGE GEK IK ZEG TOCH NET DAT NERGENS NA klinkt, lUISTER dan OOK !!!!! !!!!!!
heb ik het dan tege jouw man??? Ik luister alleen Pantera en Slayer, tenminste kwalliteitquote:
[..]
JONGE GEK IK ZEG TOCH NET DAT NERGENS NA klinkt, lUISTER dan OOK !!!!! !!!!!!
Gast ik dacht dat jij alleen maaar qualitijt had, maar nu kom je in de gevarenzone.quote:
Ik zie vnvd wel door de vingers.
Grapje toch, een knallertje om het goed te maken dan.quote:
[..]
Gast ik dacht dat jij alleen maaar qualitijt had, maar nu kom je in de gevarenzone.
Ik zie vnvd wel door de vingers.
[ afbeelding ]
![Spencer & Hill - Smackdown (Original Mix) [HD/HQ]](https://i.ytimg.com/vi/cLdsKrBj5Cw/default.jpg)
![Otto Knows - ID & Calvin Harris - Flashback (Avicii Bootleg) [HD]](https://i.ytimg.com/vi/B94-5-sXXCE/default.jpg)
Begint meteen al lekker.
oja joh met je groen gele kankajclubquote:
opkankere gekquote:
[..]
oja joh met je groen gele kankajclub
Tihiquote:
elke dag kankere er mesne van de trap wat spot je homoquote:
spotten? er wordt hier gespot door die kkmuziek te postenquote:Op maandag 13 mei 2013 23:50 schreef Kesefkesef het volgende:
[..]
elke dag kankere er mesne van de trap wat spot je homo
Kom haten dan?
Conquerlijer niet zo stoer doen.quote:
hoewel ik me voor kan stellen dat je met een lekker blowtje en een biertje in je klauwen op een festival hier nog wel naar kan luisteren, toch liever nietquote:
maar dat je hierop gaan liften, nein man
https://www.facebook.com/(...)85124&type=2&theater
kusjes
quote:
Voor jullie ook nog een test boost dan.
https://www.facebook.com/(...)85124&type=2&theater
kusjes
He's alive!I like trouwens. Goede samba techniek. Zie je nou dat je van zumba wel ripped kan worden.
kan me met oortjes in niet concentreren manquote:
Heb respect voor mensen die zonder muziek trainen, als ik elke dag al die bullshit in mijn gym moest aanhoren dan was ik nu papzak geweest
hij is terug, oude rebelquote:
Voor jullie ook nog een test boost dan.
https://www.facebook.com/(...)85124&type=2&theater
kusjes
e morgen beetje frans duijts en wolter kroes dan staan we weer even. okokquote:Op maandag 13 mei 2013 23:50 schreef no1uknow het volgende:
[..]
spotten? er wordt hier gespot door die kkmuziek te posten
Mooie dame. Belachelijke dans en idiote kleding.quote:
Voor jullie ook nog een test boost dan.
https://www.facebook.com/(...)85124&type=2&theater
kusjes
Dat is jammer aan die Braziliaanse chicks, ga er vanuit dat ze daar vandaan komt. Die lelijke tanga's
. welkom bak Goede post weer.
vraag even aan haar of ze het uit wil trekken dan.quote:
[..]
Mooie dame. Belachelijke dans en idiote kleding.
Dat is jammer aan die Braziliaanse chicks, ga er vanuit dat ze daar vandaan komt. Die lelijke tanga's
nix vrage gwn doenquote:
[..]
vraag even aan haar of ze het uit wil trekken dan.
njaa lawaai!
hah xdquote:
Mwa: als je van Hillegersberg naar Schiedam-Noord gaat is dat wel iets om even over na te denken hoe het nou zover heeft kunnen komen.quote:
Amsterdam is een klein, propperig stadje met arrogante bewoners die het nogal met zichzelf getroffen hebben.quote:
[..]
GRAPPIG MAAR AMSTERDAM IS FUCKING MOOI
Rotterdam is een metropool; meer "lucht" IMHO.
Vergeet je B&F bidon niet en zeg dat de BP de belangrijkste oefening is.quote:
Morgen sollicitatie bij F4F. Raden jullie aan om in tanktop te komen om zo indruk te maken?
Wat een verrassing...quote:
[..]
Hahah ik heb daar ook een keer gesolliciteerd, verdient best slecht daar.
[..]
24bit/96KHz FLAC --> ESS Sabre 9018 DAC --> Hypex Ncore eindversterkers --> B&W Nautilusquote:
[..]
FLAC pompen door je logitech surround systeem
Niet haten op PR. Dank.quote:
wat een muziek voor 15-jarigen hier allemaal
gr gr/.
Hij is toch die Fokuser?quote:
gelukkig op tijd de boeking ongedaan kunnen maken dankzij pt
Geen idee. Hij is gewoon goed.quote:
Wel mooie mashup, sowieso respect voor de mensen die zulke shit in elkaar zetten.quote:
Goed dat je het zegt. Even Kroc rows inplannen voor vandaag.quote:Op dinsdag 14 mei 2013 10:53 schreef Beach het volgende:
vandaag een tocht naar snap city geboekt
gelukkig op tijd de boeking ongedaan kunnen maken dankzij pt
quote:
[..]
Niet haten op PR. Dank.
gr gr/.
mensen die progressive dreamfunk luisteren tijdens trainen ipv post-avant jazzcorequote:
geen dark ambient luisteren tijdens het trainen
quote:
[..]
Amsterdam is een klein, propperig stadje met arrogante bewoners die het nogal met zichzelf getroffen hebben.
Rotterdam is een metropool; meer "lucht" IMHO.
http://zakenreis.nl/trave(...)iendelijkste-steden/
vriendelijk voor blowende toeristen ja ik vind 020 een mooie stad maar er wonen neequote:
[..]
http://zakenreis.nl/trave(...)iendelijkste-steden/
ik kan die auto daar nergens kwijt vriend hier voor de deur is altijd plek en tis nog gratis ook
Gewoon in Amsterdam Noord gaan wonen, kun je ook gratis parkeren.quote:
[..]
vriendelijk voor blowende toeristen ja ik vind 020 een mooie stad maar er wonen nee
ik kan die auto daar nergens kwijt vriend hier voor de deur is altijd plek en tis nog gratis ook
Centrum is wel mooier ja, alleen anderhalf jaar wachttijd voor een parkeervergunning en in die tijd kun je lekker 45 euro per dag neertellen voor een dagkaart
. Tenzij je een garagebox ofzo gaat huren voor die tijd.
is toch wel streef fysiek he
Jezus wat een vieze flikker, hij heeft em graag tussen zn billetjes zo te zien met die broek zo laag. Triest figuurquote:
[ afbeelding ]
is toch wel streef fysiek he
Die broek.quote:
[ afbeelding ]
is toch wel streef fysiek he
Wat een mongool.Drukte vind ik best meevallen eigenlijk. Hangt natuurlijk af waar je woont. Er zijn rustige wijken maar als je midden in het centrum woont en je wil even naar de supermarkt, dan moet je inderdaad door de toeristen heen.quote:
Amsterdam vind ik wel een toffe stad voor een paar dagen in een hotel, relaxte sfeer. Maar wonen lijkt me veel te druk
En kleding kopen is gewoon niet te doen, Kalverstraat is elke dag gewoon tyfus druk. Drie kwartier wachten voor de paskamer in de H&M dat soort dingen
.Zijn fysiek is ook helemaal niet erg vind ik. Okay hij is geen bodybuilder, maar hij ziet er beter uit dan 90% van de Nederlandse middelbare school jongentjes.quote:
Op not sure if srsquote:
[..]
Zijn fysiek is ook helemaal niet erg vind ik. Okay hij is geen bodybuilder, maar hij ziet er beter uit dan 90% van de Nederlandse middelbare school jongentjes.
true < bit jellyquote:
Kleding kopen heb ik sowieso al een grafhekel aan. Kutwinkels met veel te harde kutmuziek, hippe verkopers die vinden dat alles je cool staat en "ik heb hier nog wel wat tofs voor je hangen".quote:
[..]
Drukte vind ik best meevallen eigenlijk. Hangt natuurlijk af waar je woont. Er zijn rustige wijken maar als je midden in het centrum woont en je wil even naar de supermarkt, dan moet je inderdaad door de toeristen heen.
En kleding kopen is gewoon niet te doen, Kalverstraat is elke dag gewoon tyfus druk. Drie kwartier wachten voor de paskamer in de H&M dat soort dingen
Doe mij als echte autist maar onlinewinkels. En van de vaste merken die ik draag weet ik toch welke maat ik meot hebben.
kleding kopen niet te doen idd, huisprijzen ook niet te doen hier koop je in het centrum voor 1.5/2 ton een appartement met tuin en uitzicht op het water.quote:
[..]
Drukte vind ik best meevallen eigenlijk. Hangt natuurlijk af waar je woont. Er zijn rustige wijken maar als je midden in het centrum woont en je wil even naar de supermarkt, dan moet je inderdaad door de toeristen heen.
En kleding kopen is gewoon niet te doen, Kalverstraat is elke dag gewoon tyfus druk. Drie kwartier wachten voor de paskamer in de H&M dat soort dingen
Als ik dagje strand of zwembad doe zie ik alleen maar skinnyfat ventjes, chubby gasten of ecto's. JB heeft iig een sixpack en pecs.quote:
Haha, daarom ga ik ook nooit naar winkels als The Sting, Men at Work, The Score etc. Daar heb je dat inderdaad.quote:Op dinsdag 14 mei 2013 11:38 schreef fathank het volgende:
[..]
Kleding kopen heb ik sowieso al een grafhekel aan. Kutwinkels met veel te harde kutmuziek, hippe verkopers die vinden dat alles je cool staat en "ik heb hier nog wel wat tofs voor je hangen".
Doe mij als echte autist maar onlinewinkels. En van de vaste merken die ik draag weet ik toch welke maat ik meot hebben.
Kom zelf alleen bij H&M, WE, Hilfiger etc. Die zijn veel rustiger en zonder irritant hippe figuren.
heb dan ook geen tijd voor een dagje strand of zwembad, ga mijn trainingen ervoor niet onderbrekenquote:
[..]
Als ik dagje strand of zwembad doe zie ik alleen maar skinnyfat ventjes, chubby gasten of ecto's. JB heeft iig een sixpack en pecs.
Men At Work alleen als ze Nudies in de uitverkoop hebben, die andere winkels kom ik ook niet. enige fysieke winkels waar ik nog kom zijn de Bijenkorf en The Globe en Frisco in Arnhem. Ik heb echt een godsgruwelijke hekel aan "shoppen".quote:
[..]
Als ik dagje strand of zwembad doe zie ik alleen maar skinnyfat ventjes, chubby gasten of ecto's. JB heeft iig een sixpack en pecs.
[..]
Haha, daarom ga ik ook nooit naar winkels als The Sting, Men at Work, The Score etc. Daar heb je dat inderdaad.
Kom zelf alleen bij H&M, WE, Hilfiger etc. Die zijn veel rustiger en zonder irritant hippe figuren.
Arnhem moet ik ook weer eens naartoe. Die Men at Work daar is wel fijn, werken wel allemaal van die hippe Indo's die je dan adviezen gaan geven. Globe en Frisco kwam ik eerder best vaak ja, maar ben echt al lang niet meer in Arnhem geweest.quote:
[..]
Men At Work alleen als ze Nudies in de uitverkoop hebben, die andere winkels kom ik ook niet. enige fysieke winkels waar ik nog kom zijn de Bijenkorf en The Globe en Frisco in Arnhem. Ik heb echt een godsgruwelijke hekel aan "shoppen".
Ik vind shoppen best okay, ga wel samen met iemand dan altijd. Dan is het een stuk beter te doen en het liefst op een doordeweekse dag.
Jij woont in Rotterdam? Woningen in Amsterdam zijn echt duur inderdaad, maarja ben toch nog niet in de positie om te kopen.quote:
[..]
kleding kopen niet te doen idd, huisprijzen ook niet te doen hier koop je in het centrum voor 1.5/2 ton een appartement met tuin en uitzicht op het water.
haha ben gewoon weer thuis gaan wonenquote:
[..]
Mwa: als je van Hillegersberg naar Schiedam-Noord gaat is dat wel iets om even over na te denken hoe het nou zover heeft kunnen komen.
[..]
Amsterdam is een klein, propperig stadje met arrogante bewoners die het nogal met zichzelf getroffen hebben.
Rotterdam is een metropool; meer "lucht" IMHO.
[..]
Vergeet je B&F bidon niet en zeg dat de BP de belangrijkste oefening is.
[..]
Wat een verrassing...
[..]
24bit/96KHz FLAC --> ESS Sabre 9018 DAC --> Hypex Ncore eindversterkers --> B&W Nautilus
meer niet. Om ff te kunnen sparen.Ja, dat komt vanzelf. Het is nu wel een gunstige tijd om te kopen. Prijzen zijn laag en extra belastingvoordeel.quote:
[..]
Jij woont in Rotterdam? Woningen in Amsterdam zijn echt duur inderdaad, maarja ben toch nog niet in de positie om te kopen.
Op overdrachtsbelasting hadden we al een meevaller van 7K, Nu is de aangifte IB verwerkt en krijgen we totaal nog 5K terug over dat jaar.
ik word echt gek van mensen die in de weg lopen en zweten in de pashokjes. Koop alleen als ik iets echt nodig heb.quote:
[..]
Arnhem moet ik ook weer eens naartoe. Die Men at Work daar is wel fijn, werken wel allemaal van die hippe Indo's die je dan adviezen gaan geven. Globe en Frisco kwam ik eerder best vaak ja, maar ben echt al lang niet meer in Arnhem geweest.
Ik vind shoppen best okay, ga wel samen met iemand dan altijd. Dan is het een stuk beter te doen en het liefst op een doordeweekse dag.
Klopt, nu zou een goed moment zijn inderdaad. M'n oom heeft ook een van z'n appartementen te koop staan. Zou hem wel willen hebben, alleen heb helaas geen 3 ton en vind het ook iets teveel voor die 60m2quote:
[..]
Ja, dat komt vanzelf. Het is nu wel een gunstige tijd om te kopen. Prijzen zijn laag en extra belastingvoordeel.
Op overdrachtsbelasting hadden we al een meevaller van 7K, Nu is de aangifte IB verwerkt en krijgen we totaal nog 5K terug over dat jaar.
.Maarja, geen idee waar ik straks terecht kom. Buiten dat heb ik ook nog geen vast contract, dus ik ga gewoon huren in het begin. Totdat ik mij kan settlen, al is dat hopelijk in het buitenland.
ramuh vervanguh!!quote:
[..]
Ja, dat komt vanzelf. Het is nu wel een gunstige tijd om te kopen. Prijzen zijn laag en extra belastingvoordeel.
Op overdrachtsbelasting hadden we al een meevaller van 7K, Nu is de aangifte IB verwerkt en krijgen we totaal nog 5K terug over dat jaar.
Instant Crush is denk ik mijn favo nummer, Touch en Beyond wat minder.
Het is niet echt muziek om bij te trainen denk ik, zit best veel invloed van jazz in. Wel super om bij te relaxen.quote:
Thanks voor de heads up seto; morgen toch maar weer oordopjes meenemen naar de gym.
eerst kachel kopequote:
Ik drupte een beetje in mijn broekje.quote:
een kkkachelquote:
ja dan heb ik wat om te hakkenquote:
maakt niet zo uitquote:
wel btje pedo stilo zijn die wel 18 die chicks
B&W is overpriced. Heb nu tannoys, eind deze maand Adams halenquote:
[..]
24bit/96KHz FLAC --> ESS Sabre 9018 DAC --> Hypex Ncore eindversterkers --> B&W Nautilus
Jij traint geen benen?quote:
Mijn lichaam veranderd langzaam in dat van Ferry Doedens...
doet geen benenquote:
Alleen maar momenteel, mijn bovenlichaam "smelt" als sneeuw voor de zon.quote:
Mwaaa ik dacht dat hij toch iets anders was...quote:Op dinsdag 14 mei 2013 13:18 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
doet geen benen
[ [url=http://ewww.nltracks.nl/system/im(...)359363826]afbeelding[/url] ]
Waar zijn z'n abs? Verder dat lichaamquote:
[..]
doet geen benen
[ [url=http://ewww.nltracks.nl/system/im(...)359363826]afbeelding[/url] ]
. Jaartje liften en even cutten en je ziet er beter uit."Wat heb ik een leuke avond gehad", twitterde Doedens nadat hij zijn kunsten op de catwalk had vertoond. "En damn wat een reacties. Al het harde werken toch nog ergens goed voor geweest."
Ferry hing de afgelopen weken dagelijks aan de gewichten om zijn gespierde lijf met dat van de andere gebronsde mannen te kunnen meten. "Ik ben elke dag in de sportschool en eet geen koolhydraten deze week", zei de 22-jarige acteur over zijn voorbereidingen.
Doedens ging voor het merk Muchachomalo uit de kleren. Onder toeziend oog van onder meer Ben Saunders, Gerard Joling, Gordon en GTST-maatjes Marly van der Velden en Raynor Arkenbout showde de 22-jarige acteur de nieuwste onderbroeken. Nu Ferry's klus als onderbroekenmodel erop zit, heeft hij een heel andere agenda. "Nu eerst een hamburger! Zoveel zin in."
Altijd fijn als Geer en Goor op je fappenquote:
Novum) - Vrijdagavond was het zo ver: Ferry Doedens ging in slechts een onderbroek over de catwalk. De Goede Tijden, Slechte Tijden-acteur trainde wekenlang om er goed uit te zien, en dat lukte.
"Wat heb ik een leuke avond gehad", twitterde Doedens nadat hij zijn kunsten op de catwalk had vertoond. "En damn wat een reacties. Al het harde werken toch nog ergens goed voor geweest."
Ferry hing de afgelopen weken dagelijks aan de gewichten om zijn gespierde lijf met dat van de andere gebronsde mannen te kunnen meten. "Ik ben elke dag in de sportschool en eet geen koolhydraten deze week", zei de 22-jarige acteur over zijn voorbereidingen.
Doedens ging voor het merk Muchachomalo uit de kleren. Onder toeziend oog van onder meer Ben Saunders, Gerard Joling, Gordon en GTST-maatjes Marly van der Velden en Raynor Arkenbout showde de 22-jarige acteur de nieuwste onderbroeken. Nu Ferry's klus als onderbroekenmodel erop zit, heeft hij een heel andere agenda. "Nu eerst een hamburger! Zoveel zin in."
Verder: "geen koolhydraten"
Heeft ie Jesse als coach ofzo?
Nou geniet maar lekker van je hamburger hoor!
Na dat keiharde werken toppie joppie
Wat doe je voor benen?quote:
[..]
Alleen maar momenteel, mijn bovenlichaam "smelt" als sneeuw voor de zon.
seated Leg Curls voor zowel hamstring als bovenkant beenspieren weet niet hoe laatstgenoemde heet.
quote:
Momenteel alleen hack squat, dumbbell lunges, calve raises,
seated Leg Curls voor zowel hamstring als bovenkant beenspieren weet niet hoe laatstgenoemde heet.
quote:
Curtsey lunges ftw
Dat kan nooit goed voor je knieen zijn zo'n schoune belasting.quote:
zieke armenquote:
[ afbeelding ]
is toch wel streef fysiek he
Ja mijn knieen zijn ook kut. Laatst deadlifts gedaan en de rest van de dag met pijn in m'n linker knie gelopen.quote:
[..]
Dat kan nooit goed voor je knieen zijn zo'n schoune belasting.
Wat kun je daar aan doen? Met mijn vorm en vooral houding van knieen en benen is niks mis.
Bandage, zou wel oppassen je aanhechting van de quadriceps kunnen niet goed zijn, daarom squat en deadlift ik niet en doe ik geen legpressquote:
[..]
Ja mijn knieen zijn ook kut. Laatst deadlifts gedaan en de rest van de dag met pijn in m'n linker knie gelopen.
Wat kun je daar aan doen? Met mijn vorm en vooral houding van knieen en benen is niks mis.
Zou kunnen, misschien eens iemand naar laten kijken.quote:
[..]
Bandage, zou wel oppassen je aanhechting van de quadriceps kunnen niet goed zijn, daarom squat en deadlift ik niet en doe ik geen legpress
Heb vroeger erg veel geskateboard en ook redelijk veel aan voetbal gedaan, knieen zijn dus gewoon bagger. Tijdens een squat voel ik het soms ook inderdaad, ook de reden dat ik niet enorm zwaar ga squatten.
Met deadlift heb ik er nog nooit eerder last van gehad, behalve dan laatst.
squats en deadlifts zijn ook gewoon zwaar overrated.quote:
Geen idee. Er een arts naar laten kijken.quote:
[..]
Ja mijn knieen zijn ook kut. Laatst deadlifts gedaan en de rest van de dag met pijn in m'n linker knie gelopen.
Wat kun je daar aan doen? Met mijn vorm en vooral houding van knieen en benen is niks mis.
Goeden oefening. Maar dan wel met een stang van minimaal 60kg in je nek.quote:
quote:
[..]
squats en deadlifts zijn ook gewoon zwaar overrated.
Idd liefst iemand met in een ziekenhuis, heb ik na 2 bezoekjes met foto's maken en zo'n groot scanapparaat meer aangehad dan een jaar fysio met rare oefeningen die je toch nooit gaat doen.quote:Op dinsdag 14 mei 2013 16:02 schreef Snakey het volgende:
[..]
Geen idee. Er een arts naar laten kijken.
Ja misschien maar eens doen. Het komt soms uit het niets opzetten, soms voel ik het na squats of deadlifts.quote:
[..]
Geen idee. Er een arts naar laten kijken.
Kan ik ook direct vragen naar die pijn in m'n onderarm. Die voel ik namelijk met curls. Kan tendinitis zijn, geen idee wat het is. Vrij irritant is het wel, kan geen preacher curls doen daardoor. Met staande of dumbbell hammer curls voel ik het niet echt.
Dan weet je in ieder geval zeker dat je je knieen staat te verzieken.quote:
[..]
Goeden oefening. Maar dan wel met een stang van minimaal 60kg in je nek.
Kut, ik kijk weer eens niet goed. Ik "zag" gewone lunges.quote:
[..]
Dan weet je in ieder geval zeker dat je je knieen staat te verzieken.
Poging 2: dit is een goede oefening omdat?quote:
Ik zou het in ieder geval wel serieus nemen. Niet dat het langzaam opbouwd en dat je dan ineens helemaal niet meer kan DL, squaten of legg pressen.quote:
[..]
Ja misschien maar eens doen. Het komt soms uit het niets opzetten, soms voel ik het na squats of deadlifts.
Kan ik ook direct vragen naar die pijn in m'n onderarm. Die voel ik namelijk met curls. Kan tendinitis zijn, geen idee wat het is. Vrij irritant is het wel, kan geen preacher curls doen daardoor. Met staande of dumbbell hammer curls voel ik het niet echt.
Ik had dat ook in m´n onderarm. En dan met name de brachioradiales. Zie plaatje. Links.
Die komt van achter je ellenboog. Ik heb het heel raar opgelost, ik schudde m´n arm een keer heel hard en toen schoot er iets op de goede plek.
(Serieus) Ik ben die spier sterker gaan maken en heb er nu geen last meer van. Pull ups/chins helpen.
Vanwege de binnenkant van mijn bovenbenen. Het is niet een oefening die je zomaar ff doet, daar ben ik me ook van bewust.quote:
[..]
Poging 2: dit is een goede oefening omdat?
Nee, je zag een vrouwmens en zag verder (bijna) niks meer.quote:
[..]
Kut, ik kijk weer eens niet goed. Ik "zag" gewone lunges.
Er zijn een paar erg grote jongens hier bezig voor een competitie. Die doen squats, en dan gelijk lunches er achteraan.quote:
vind die lunges altijd iets voor huisvrouwen
Klopt, ga binnenkort ook maar even langs de dokter ofzo.quote:
[..]
Ik zou het in ieder geval wel serieus nemen. Niet dat het langzaam opbouwd en dat je dan ineens helemaal niet meer kan DL, squaten of legg pressen.
Ik had dat ook in m´n onderarm. En dan met name de brachioradiales. Zie plaatje. Links.
[ afbeelding ]
Die komt van achter je ellenboog. Ik heb het heel raar opgelost, ik schudde m´n arm een keer heel hard en toen schoot er iets op de goede plek.
Ik ben die spier sterker gaan maken en heb er nu geen last meer van. Pull ups/chins helpen.
Bij mij zit het meer aan de binnenkant van mijn rechterarm. Wanneer ik zeg maar curl met handpalmen naar me toe. Zal iets van Flexor Carpi of Flexor Digitorum zijn, rechts onderin.
De spier sterker maken werkt misschien inderdaad, maar het voelt meer als een overbelasting door trainen of teveel achter de computer zitten.
Hmm, misschien wrist curls doen om die spieren sterker te maken inderdaad.quote:
[..]
Klopt, ga binnenkort ook maar even langs de dokter ofzo.
Bij mij zit het meer aan de binnenkant van mijn rechterarm. Wanneer ik zeg maar curl met handpalmen naar me toe. Zal iets van Flexor Carpi of Flexor Digitorum zijn, rechts onderin.
De spier sterker maken werkt misschien inderdaad, maar het voelt meer als een overbelasting door trainen of teveel achter de computer zitten.
SPT / [Bodybuilding] #357 Namaste
Klopt, maar als het een overbelasting of misschien een tendinitis is gaat dat niet helpen. Maar ff langs de dokter.quote:
[..]
Hmm, misschien wrist curls doen om die spieren sterker te maken inderdaad.
Moet ik sowieso doen, ben van mezelf meer van "ach, dat loop ik er wel uit" of "even weekje rusten dan gaat het weer". Straks is m'n hele lichaam vertiefd
.Maarja, de andere kant is er ook natuurlijk, mensen die voor elk pijntje weer in de wachtkamer zitten.
Hier ook, veel skaten. (Ga deze zomer ook wel weer longboarden)quote:
[..]
Zou kunnen, misschien eens iemand naar laten kijken.
Heb vroeger erg veel geskateboard en ook redelijk veel aan voetbal gedaan, knieen zijn dus gewoon bagger. Tijdens een squat voel ik het soms ook inderdaad, ook de reden dat ik niet enorm zwaar ga squatten.
Met deadlift heb ik er nog nooit eerder last van gehad, behalve dan laatst.
Heb mn hele leven al zwakke knieën gehad, ook een paar keer uit de kom en terug geschoten
Wss omdat ik in de groei zat. Laatst bij squatten met elke rep een knak quote:
SPT is verderop.
SPT / [Bodybuilding] #357 Namaste
Effe naar laten kijken is altijd goed. Hoewel mijn ervaring met huisartsen is dat ze er geen idee van hebben.quote:
[..]
Klopt, maar als het een overbelasting of misschien een tendinitis is gaat dat niet helpen. Maar ff langs de dokter.
Moet ik sowieso doen, ben van mezelf meer van "ach, dat loop ik er wel uit" of "even weekje rusten dan gaat het weer". Straks is m'n hele lichaam vertiefd
Maarja, de andere kant is er ook natuurlijk, mensen die voor elk pijntje weer in de wachtkamer zitten.
FUck u.quote:
Blacklistedquote:
quote:
[..]
squats en deadlifts zijn ook gewoon zwaar overrated.
Opmerking van de eeuw, dat is net als zeggen dat barcalona nog steeds goed is...quote:
Welk fysiek moet je minimaal hebben om te mogen komen?quote:
gangbangmeetquote:
waar en wanneerquote:
Ken genoeg mensen die dat niet doen hoor...quote:
[..]
Opmerking van de eeuw, dat is net als zeggen dat barcalona nog steeds goed is...
ze bedoelt een GGG meetquote:
en dat isquote:
Hij bedoelt een GGZ meetquote:
whehehehequote:
Longboarden fucking hipsterquote:
[..]
Hier ook, veel skaten. (Ga deze zomer ook wel weer longboarden)
Heb mn hele leven al zwakke knieën gehad, ook een paar keer uit de kom en terug geschoten
dat heeft iedereenquote:
Tering, ik ben de laatste tijd tussen 17-20 uur bekaf, maar rond 23 uur in slaap komen lukt niet.
Dat mag, maar ik wil er vanaf.quote:
Ondergoed dat je vet rondom je buik en heupen verbrandt
http://www.dailymail.co.u(...)REE-dress-sizes.html
Leuk, maar heb net een dozijn C-strings besteld voor de zomer.quote:
Instant buy
Ondergoed dat je vet rondom je buik en heupen verbrandt
http://www.dailymail.co.u(...)REE-dress-sizes.html
haal weg man anders geef ik je aanquote:
[..]
Leuk, maar heb net een dozijn C-strings besteld voor de zomer.
[ afbeelding ]
Niks te zien, come at me.quote:
[..]
haal weg man anders geef ik je aan
Groningen stond bovenaan de poll toch?quote:
sexy hoorquote:
[..]
Leuk, maar heb net een dozijn C-strings besteld voor de zomer.
[ afbeelding ]
zoals carbonc zijn uiquote:
[..]
Welk fysiek moet je minimaal hebben om te mogen komen?
you may burn in hellquote:
[..]
Leuk, maar heb net een dozijn C-strings besteld voor de zomer.
[ afbeelding ]
Er is dus geen meet?quote:
No Idea, teringeind reizen 7 uur in totaalquote:
[..]
Groningen stond bovenaan de poll toch?
Alleen CarbonC, Dima en ik dus.quote:
Jij mag ook gewoon komen hoor. We moeten de gemiddelde leeftijd toch omlaag kunnen halen hequote:
.uurtje of 3?quote:
als het maar niet te laat is want ik moet vroeg slape
http://www.mcdonalds.nl/voordeelbonnen.pdf
dan benk net me bed uitquote:
Uitkering?quote:
opleiding maar hoef nooit te komen.quote:
wat gaat er gebeuren dan?quote:
quote:
quote:
[..]
opleiding maar hoef nooit te komen.
.stoute dingenquote:
quote:
Meet in Rotjeknor bv. Programma: eerste trainen dan eten. Uitnodigingen via PM, andere komt half zolderkamer-fok uit zijn hol om aapjes te kijken.
behoorlijk denigrerend deze smileyquote:
ja voor je het weet zit het vol met rare autisten en andere nerdsquote:
Meet in Rotjeknor bv. Programma: eerste trainen dan eten. Uitnodigingen via PM, andere komt half zolderkamer-fok uit zijn hol om aapjes te kijken.
Vraag Fanta nog maar eens naar de KLB meet.quote:
[..]
ja voor je het weet zit het vol met rare autisten en andere nerds
quote:
[..]
Vraag Fanta nog maar eens naar de KLB meet.
dit was van de nachtbagger meet, ik vond het wel stoer
Jezus wat een autist die dude met z'n bril.quote:
[..]
dit was van de nachtbagger meet, ik vond het wel stoer
Snuif dan coke=/...quote:
[..]
dit was van de nachtbagger meet, ik vond het wel stoer
godverdomme, flikker nou eens op met dat pc gelul. Als mensen zich willen volstoppen met friet, frikandellen en bier na het sporten moeten ze dat godverdomme zelf weten. De overhied IS NIET ONZE VADER OF MOEDER! Ze zijn daar om belasting te innen en te zorgen dat onze grondwet beschermt wordt!!! Voor de rest moeten ze lekker hun bek houden!!!!quote:
ben jy ook fattiequote:
[..]
godverdomme, flikker nou eens op met dat pc gelul. Als mensen zich willen volstoppen met friet, frikandellen en bier na het sporten moeten ze dat godverdomme zelf weten. De overhied IS NIET ONZE VADER OF MOEDER! Ze zijn daar om belasting te innen en te zorgen dat onze grondwet beschermt wordt!!! Voor de rest moeten ze lekker hun bek houden!!!!
Wacht maar totdat je belasting moet betalen over je zuurverdiende centen.quote:
[..]
godverdomme, flikker nou eens op met dat pc gelul. Als mensen zich willen volstoppen met friet, frikandellen en bier na het sporten moeten ze dat godverdomme zelf weten. De overhied IS NIET ONZE VADER OF MOEDER! Ze zijn daar om belasting te innen en te zorgen dat onze grondwet beschermt wordt!!! Voor de rest moeten ze lekker hun bek houden!!!!
Had hem gezien ja:P.quote:
Het is maar een quote, boys, uit de reacties op het artikel
Het is allemaal de schuld van de hoge heren in Den Haag en hun ivoren torentjes!!!!!!!!quote:
[..]
godverdomme, flikker nou eens op met dat pc gelul. Als mensen zich willen volstoppen met friet, frikandellen en bier na het sporten moeten ze dat godverdomme zelf weten. De overhied IS NIET ONZE VADER OF MOEDER! Ze zijn daar om belasting te innen en te zorgen dat onze grondwet beschermt wordt!!! Voor de rest moeten ze lekker hun bek houden!!!!
deel dit als je het er mee eens bent zodat de regering ziet dat we dit niet langer pikken!!!
Diezelfde overheid moedigt intussen wel de verkoop van een harddrug aan, omdat het haar anders centjes kost.quote:
[..]
godverdomme, flikker nou eens op met dat pc gelul. Als mensen zich willen volstoppen met friet, frikandellen en bier na het sporten moeten ze dat godverdomme zelf weten. De overhied IS NIET ONZE VADER OF MOEDER! Ze zijn daar om belasting te innen en te zorgen dat onze grondwet beschermt wordt!!! Voor de rest moeten ze lekker hun bek houden!!!!
(ja ik weet dat het een quote is)
Dat is wel een hele dope nerd man die doet alsof hij drugs aan het gebruiken is.quote:
[..]
dit was van de nachtbagger meet, ik vond het wel stoer
Echt cool.
idd ook chill dat hij de lachertjes op zijn hand heeft, wat ik ook cool vond is dat hij bier drinkt erbijquote:
[..]
Dat is wel een hele dope nerd man die doet alsof hij drugs aan het gebruiken is.
Echt cool.
zeg dat is in zijn gezicht hij is kk buff a mattiequote:
Voorouders je weet.quote:
Sorry moest je huilen?quote:
[..]
behoorlijk denigrerend deze smiley
Dan moet ie wel eerst geld gaan verdienen en dat zal niet zo snel gebeuren als ie alleen maar blijft klagen op telegraaf.nl.quote:
[..]
Wacht maar totdat je belasting moet betalen over je zuurverdiende centen.
Nog zo'n copy-paste van telegraaf.nlquote:
[..]
Het is allemaal de schuld van de hoge heren in Den Haag en hun ivoren torentjes!!!!!!!!
deel dit als je het er mee eens bent zodat de regering ziet dat we dit niet langer pikken!!!