Recreatief Wielrennen #245 met AGR helden!

Zondag op de Rotterdam marathondag expres rondje rotte-brienenoord-erasmusbrug-rotte gefietst. Relaxed volk dat marathon volk. Rennen is natuurlijk voor bange dieren, maarja ieder zijn ding. Super lekker weer, achteraf blij met lange broek en armstukken (al was het maar tegen verbranden).

quote:

Op zondag 14 april 2013 23:17 schreef Patroon het volgende:

[..]
Ik val mensen in hun vrijetijd niet lastig met werkgerelateerde zaken

Hoe waren de Friezen?

Oh maar Jitze praat graag en veel over medische zaken, hij zat ook gezellig met je broer te kletsen 's avonds. En hij is ook nooit te beroerd om even zn handen in een spier te zetten en voila, het is weer los. magische handjes!

De Friezen vielen best mee, ze zijn niet allemaal zo erg als jij
Ik heb ook leuk met mijn buurman gepraat, die kerel die 60 was en er uitzag als 40? Mooie kerel ook, die geniet ook wel van het fietsen volgens mij.
Prima geslaagd weekendje was het zo!

Weer op de weg terug van een mooi weekend. Kom eind vd middag wel met een klein verslagje. Iig veel alleen gereden, was rustig onderweg en bij de finish en die wind was enigzins vervelend.

quote:

Op maandag 15 april 2013 11:29 schreef MarcoD het volgende:
Weer op de weg terug van een mooi weekend. Kom eind vd middag wel met een klein verslagje. Iig veel alleen gereden, was rustig onderweg en bij de finish en die wind was enigzins vervelend.

Enigszins zegt ie...
Man, Patroon en ik moesten bijna huilen toen we bovenaan de Keutenberg kwamen, en door de wind bijna weer achteruit naar beneden werden geduwd. Toen we boven op dat plateau nog een paar km de wind tegen kregen waren we het wel echt zat hoor.

Ondanks dat het je niet altijd meeviel wel lekker gereden toch?

[ Bericht 0% gewijzigd door Gripper op 15-04-2013 12:22:37 ]

Zeker lekker gereden, die stukken tegen wind in waren niet helemaal lekker voor het moraal nee. Had een klein dipje tussen eyserbosweg en keutenberg die wel weer lekker ging. Dat stuk daarna was even eenzaam tegen de wind in, op t eind aangehaakt op dat plateau en samen tot Valkenburg gereden.

Zo ja pfff die wind he. Ik was er ook klaar mee. Een rit van 5 uur en dan wind tegen voor linkszij en rechtszij en maar een klein stukkie mee. Was kapot s'avonds. Laat staat in de AGR met al die heuveltjes er nog in.

Zondag waaide het ook nog zo hard maar was het wel heerlijk warm.

netjes hoor de AGR rijden.

Ik heb zondag 3 uur de beest uitgehangen. Een paar PR's aangescherpt op de heuvels bij Amerongen en Rhenen. Kwamen bij de Amerongse berg, reed een man met Veltec GranFondo kleding aan. ZIjn met z'n 3-en omhoog gestieffeld. Niet onder de 27 gekomen, continue zo 28-30 omhoog en daarna doorknallen. Grebbeberg ook lekker omhoog geknald en daarna over de dijk kop over kop jagen. Kreeg het flink warm. Had maar 1 grote bidon bij me. genoeg voor koude dagen, maar nu niet!

Morgen weer op de club, daarna relaxen. Zaterdag en zondag rijd ik de omloop van de Peel. Even kijken hoe ik dat verteer. Grappig is dat ik wedstrijden beter verteer dan clubwedstrijden. Bij clubwedstrijden word ik er afgereden maar tijdens wedstrijden rijd ik mooi middenmoot en kan ik goed meekomen. Zal wel door de tempowisselingen komen.

De Peel is wel een mooie koers, wel een beetje uitkijken want er wordt wel veel gevallen daar.
Twee jaar geleden er nog gereden, alleen toen moest ik lossen in de finale omlopen, niet goed genoeg, teveel achterop geraakt en dan in de verkeerde waaier terechtkomen of achter een valpartij moeten remmen.

quote:

Op zondag 14 april 2013 21:47 schreef Patroon het volgende:

[..]

Knap dat je, ondanks dat het niet zo goed ging, toch bent doorgereden in je eigen tempo en de 230km hebt volbracht. Dat zegt wat over je doorzettingsvermogen. Critic had ook geen goede dag en is binnendoor gestoken, misschien was kortebroek toch iets te koud (kost energie). Leuk om jullie beide te hebben ontmoet. Gripper en ik zijn mooi samen doorgereden van groep naar groep. Camerig en 3landenpunt was erg mooi, blij dat ik de 230 deed, echt genieten. Op einde was de wind over de heuvels nog vies hard. Even spookte door het hoofd van Grip en ik om de laatste finale lus niet te rijden, maar dat konden we niet verkopen op fok, waren we van mening. Na de keutenberg nog vol in de wind en valsplat naar Sibbe. Daar begon al snel de afdaling richting Valkenburg en bij het opdraaien van de Cauberg stond een grote menigte in de bocht. Bovenop de Cauberg stond mijn vriendin! Kippenvel moment. Daarna nog hard doorgetrokken naar de finish waar Grip mij nog even klop gaf. Prachtige tocht wat zonder de samenwerking met Grip een stuk lastiger was geweest.

Als je ooit met sportbalm/hotbalm gereden hebt, weet je dat dit echt niet te koud is.. Nee hoor, dit was een combi van overmoedigheid, te weinig getraint, toch te gek doen in begin en een zwaar gebrek aan klimtalent..
In begin van tocht lekker met de mannen meegereden. Op klimmen geprobeerd eigen tempo te rijden maar misschien toch iets te gek gedaan in poging dan niet teveel achterop te raken. Vanaf Gulpen heb ik een stuk afgesneden naar Eyserbosweg en daar de tocht weer opgepakt. Totaal 180km gereden dus uiteindelijk nog niet helemaal ontevreden. Kreeg zelfs na de pauze bij Gulpen nieuwe energie.. nadat ik stuk afgestoken had kwam ik in de toertocht in de volle drukte terecht, maar daar wel weer goed door kunnen rijden. Wind tegen, vals plat toch lekker tempo kunnen houden en dan echt alleen maar groep na groep ingehaald. Maar als de weg meer dan 2% omhoog ging, meteen weer vol in het rood, geparkeerd en door de helft van wat ik ingehaald had weer voorbij geklommen worden, om daarna weer op vlakke gedeeltes door te kunnen rijden. Wel tevreden dus over feit dat ik een soort 2e adem kreeg.. aan andere kant, ervaren dat conditie nog steeds behoorlijk treurig is, in aanloop naar de Marmotte toe. Werk aan de winkel dus, de komende 2,5 maand

Wel erg leuk trouwens om nu ff gezicht te hebben bij Patroon, eentwee en gripper.. Was gezellig!

quote:

Op maandag 15 april 2013 15:06 schreef kaasplankje het volgende:
De Peel is wel een mooie koers, wel een beetje uitkijken want er wordt wel veel gevallen daar.
Twee jaar geleden er nog gereden, alleen toen moest ik lossen in de finale omlopen, niet goed genoeg, teveel achterop geraakt en dan in de verkeerde waaier terechtkomen of achter een valpartij moeten remmen.

Ik heb hem verleden jaar ook gereden en toen kon ik een nieuw voorwiel kopen. Er Wordt inderdaad zenuwachtig gereden. Er zitten echt prutsers bij die niet echt kunnen rijden, ok, ze rijden dan hard maar als er een bocht aankomt.... Gast voor me begon zijn bocht te verleggen waardoor ik op de kant werd gereden...

Ik vind de hel van brabant leuker. Daar ben ik verleden jaar 16de geworden in de einduitslag. Die kan ik helaas dit jaar niet rijden vanwege studie... En aangezien ik per blok maar 4 keer les heb is spijbelen niet echt een optie...

quote:

Op maandag 15 april 2013 16:21 schreef the_critic het volgende:

[..]

Als je ooit met sportbalm/hotbalm gereden hebt, weet je dat dit echt niet te koud is.. Nee hoor, dit was een combi van overmoedigheid, te weinig getraint, toch te gek doen in begin en een zwaar gebrek aan klimtalent..
In begin van tocht lekker met de mannen meegereden. Op klimmen geprobeerd eigen tempo te rijden maar misschien toch iets te gek gedaan in poging dan niet teveel achterop te raken. Vanaf Gulpen heb ik een stuk afgesneden naar Eyserbosweg en daar de tocht weer opgepakt. Totaal 180km gereden dus uiteindelijk nog niet helemaal ontevreden. Kreeg zelfs na de pauze bij Gulpen nieuwe energie.. nadat ik stuk afgestoken had kwam ik in de toertocht in de volle drukte terecht, maar daar wel weer goed door kunnen rijden. Wind tegen, vals plat toch lekker tempo kunnen houden en dan echt alleen maar groep na groep ingehaald. Maar als de weg meer dan 2% omhoog ging, meteen weer vol in het rood, geparkeerd en door de helft van wat ik ingehaald had weer voorbij geklommen worden, om daarna weer op vlakke gedeeltes door te kunnen rijden. Wel tevreden dus over feit dat ik een soort 2e adem kreeg.. aan andere kant, ervaren dat conditie nog steeds behoorlijk treurig is, in aanloop naar de Marmotte toe. Werk aan de winkel dus, de komende 2,5 maand

Om weer ff de dokter te spelen hier; sportbalm/hotbalm is broodjeaap. Het onttrekt bloed uit je spieren naar je huid om daar warmte te geven, het voelt dus warm, maar het kost je energie.

als jij dan hier de dokter gaat spelen... dan wil ik hier toch even vertellen hoe Drs. P.A. Troon in real life is....
Al na 12km.. net de eerste klim verteerd.. komt Patroon naast me rijden en vraagt: En? Hoe hoog is jouw hartslag nu? Ik was helemaal verbaast... Dr Hartslag van het forum, die komt hartslagen vergelijken.. dacht dat ik van mijn fiets zou vallen

quote:

Op maandag 15 april 2013 17:42 schreef the_critic het volgende:
als jij dan hier de dokter gaat spelen... dan wil ik hier toch even vertellen hoe Drs. P.A. Troon in real life is....
Al na 12km.. net de eerste klim verteerd.. komt Patroon naast me rijden en vraagt: En? Hoe hoog is jouw hartslag nu? Ik was helemaal verbaast... Dr Hartslag van het forum, die komt hartslagen vergelijken.. dacht dat ik van mijn fiets zou vallen

Haha, ik moet natuurlijk wel ff peilen hoe de concurrentie ervoor staat he

Maar aangezien je amper antwoord kon geven, wist ik genoeg

quote:

Op maandag 15 april 2013 17:56 schreef Patroon het volgende:

[..]

Haha, ik moet natuurlijk wel ff peilen hoe de concurrentie ervoor staat he

Maar aangezien je amper antwoord kon geven, wist ik genoeg

haha we reden op het vlakke pannekoek.. Ik was idd de minste van ons allen (zoals al van tevoren voorspeld) maar niet al naar 12 km... niet zo aardig om mijn gedeukte ego nog een schop na te geven!!

quote:

Op maandag 15 april 2013 17:59 schreef the_critic het volgende:

[..]

haha we reden op het vlakke pannekoek.. Ik was idd de minste van ons allen (zoals al van tevoren voorspeld) maar niet al naar 12 km... niet zo aardig om mijn gedeukte ego nog een schop na te geven!!

Ik zit je even te dollen gab.

http://www.amstel.nl/even(...)ergt2ep#videocontrol

Ons groepje mooi compleet op de 2e passage van de Geulhemmerberg.

Zwager Grip
Patroon
Gripper
Eentwee
Critic

Is Critic die met die blauwe jack aan? Die zit al te zwoegen idd.

quote:

Op maandag 15 april 2013 18:14 schreef kaasplankje het volgende:
Is Critic die met die blauwe jack aan? Die zit al te zwoegen idd.

Namen zijn op volgorde van passeren.

quote:

Op maandag 15 april 2013 16:25 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Ik heb hem verleden jaar ook gereden en toen kon ik een nieuw voorwiel kopen. Er Wordt inderdaad zenuwachtig gereden. Er zitten echt prutsers bij die niet echt kunnen rijden, ok, ze rijden dan hard maar als er een bocht aankomt.... Gast voor me begon zijn bocht te verleggen waardoor ik op de kant werd gereden...

Ik vind de hel van brabant leuker. Daar ben ik verleden jaar 16de geworden in de einduitslag. Die kan ik helaas dit jaar niet rijden vanwege studie... En aangezien ik per blok maar 4 keer les heb is spijbelen niet echt een optie...

Gekke daar is ook dat als je de 1e dag niet hebt uitgereden, je de volgende dag gewoon weer starten kan. Meestal is dat niet zo met een meerdaagse wedstrijd.

quote:

Op maandag 15 april 2013 18:26 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Gripper zit daar gewoon op zijn gemakkie om zich heen te kijken

Het ging ook allemaal op zijn gemakje bij hem

2e passage Fromberg, hier hebben we er al 211km op zitten.
http://www.amstel.nl/even(...)ergt2ep#videocontrol

[ Bericht 9% gewijzigd door Patroon op 15-04-2013 18:36:16 ]

***kort verslagje***

http://app.strava.com/activities/48608276
Ik zat dus vanaf vrijdag middag met een groep in limburg voor een weekendje AGR, 11 fietsers + aanhang, allemaal voor de 150km. Aangezien ik de meeste km had gefietst en voor een beetje knappe tijd wou gaan ben ik vanaf de start samen met 2 anderen van de groep gaan rijden, de rest ging allemaal iets rustiger aan doen. Na twee klimmetje was het duidelijk dat er één niet helemaal meekon en de ander had slechte benen/gewoon te weinig gefietst.

Tot de eerste post veel kopwerk gedaan, ook veel mensen in het wiel gehad. Een paar keer in een groepje gezeten die in eerste instantie wel redelijk hetzelfde tempo leken te hebben maar elke keer na een paar km was ik het zat omdat het gewoon niet helemaal lekker liep en dus telkens ervoorbij gegaan opzoek naar wat beters. Laatste half uurtje tot de eerste post in een groepje van 4 gezeten, maatje + een fries op een bianchi en nog fries op een trek. Ze vonden dat ik (heuvelaf) een lekker tempo draaide en vroegen zich af of ik met de lunch thuis wou zijn, wat wel een beetje zo was. Helaas na de post niet meer teruggezien want met hun had ik denk wel een leuk groepje kunnen hebben (zelfde tempo bergop).

Na de 1e post reed ik op de Loorberg mijn maatje eraf, boven nog even rustig aangedaan om te kijken of hij terug kon komen, maar ik zag hem niet meer en ben maar verder gegaan.

Na de loorberg werd het steeds rustiger en bij de camerig en het drielandenpunt was het ook nog erg rustig met maar een handjevol fietsers, ik zat dus voor de grote groepen (die kwam ik weer tegen op de terugweg vanaf het drielandenpunt).
Vanaf het drielandenpunt richting de 2e verzorgingspost met goede benen en een gezond verlangen naar hoe ik de kruisberg en de eyserbosweg zou gaan verteren.
Op de eyserbosweg had ik een kleine mindfuck, ik vond het best lekker lopen maar had helemaal niet aan het steile stukje door het bos gedacht wat dus tandenbijten en harken werd.

Daarna vol goede moed verder gegaan op naar de keutenberg waar ik dus een klein beetje tegen op zag na de eyserbosweg. Onderweg de hulsberg en de fromberg welke voor veel mensen duidelijk teveel was, een best aantal lopers maar niet superdruk, al die lopers gaven me weer goede moraal.
Tussen de 2e post en de keutenberg zat ook nog wat leuke stukken met een erg vervelend windje en als je dan alleen rijdt breekt dat je wel een beetje op. Met de keutenberg in zicht steeg het moraal weer naar oude waarden waardoor ik met een soort van plezier de klim begon en hem best aardig verteerde, richting de top versnellend om op het eind vol tegen de wind in te moeten beuken. Met een andere fietser op driekwart samen gaan werken om het lijden iets te verminderen. Eenmaal bij de bebouwing door de dorpjes richting de Cauberg gereden op een mooi tempo om vervolgens over de Cauberg naar de finish te rijden om daar aan te komen in een nog rustig maar toch gezellig finishdorp.

Kleine opsomming:
-geen drukte gezien (op de file bij de finish in de namiddag na dan)
-niet gelopen
-volgens het strava segment; 142,8 km met een gemiddelde van 27,5 en een brutotijd van 5.18, 2000 hm
-goede benen
-leuke sfeer
-weinig geslapen dit weekend

En toen zondag nog een klein rondje gefietst richting mechelen om daar de profs langs te zien komen, heen met arm/beenstukken en terug voor het eerst wat uv stralen op het blanke huidje laten schijnen. Erg! lekker kan ik vertellen .
Na de doorkomst bij mechelen richting huisje gegaan om even te douchen en daarna naar valkenburg te gaan om daar twee keer de profs over de cauberg te zien komen. Machtig mooi zoals sommige mannen daar omhoog fietsen. Daarna bij een erg lekkere italiaan gegeten om daarna allemaal barretjes af te gaan.
Ben nu doodmoe en ga ook maar vroeg slapen want dat heb ik te weinig gedaan dit weekend.