abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_125050395


:W Van harte welkom in de nieuwe Relatie SC :W

:? Wat is er gebeurd met de oude SC's? :?
Wel, er waren iets te veel slowchat topics, dus het mes is er in gegaan. Nu zijn er nog maar twee, maar deze is het allergezelligst. Die andere mag je dus vergeten! :7

*O* Okéééé tof, en nu? *O*
Gewoon lekker mee posten. Stel je voor, hossel een date door te squatten, wees ripped door te squatten, kots je ex uit na het squatten, alles mag! Zolang je je maar natuurlijk een beetje aan de regels houdt ;).

SC is niet meer bij te houden, dus gewoon beginnen met posten en accepteren dat als je even niet kijkt, we 2 delen verder zijn! ;)

:D Heel veel plezier :D

Hieronder wat informatie over meets of andere zaken, dit verandert vrij regelmatig, dus hou het goed in de gaten! ;)

zo chick eruit >>> kerel erin :9~

  maandag 8 april 2013 @ 21:56:07 #2
327059 Royco1
I AM THE LAW!!
pi_125050440
Nee Engel, ik doe niet zo'n pakje aan.
pi_125050490
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 21:56 schreef Royco1 het volgende:
Nee Engel, ik doe niet zo'n pakje aan.
Kan je dan ff van die abs regelen als die man boven je :9~
  maandag 8 april 2013 @ 21:57:35 #4
327059 Royco1
I AM THE LAW!!
pi_125050539
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 21:56 schreef -Engel- het volgende:

[..]

Kan je dan ff van die abs regelen als die man boven je :9~
Working on it
pi_125050707
quote:
1s.gif Op maandag 8 april 2013 21:57 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Working on it
*O* ... Daar wil ik best een dagje naar staren :D
pi_125050719
quote:
1s.gif Op maandag 8 april 2013 21:57 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Working on it
Squatten is goed voor je core ^O^
Op maandag 17 juni 2013 schreef Murdera:
Had ik maar jouw benen. :@
  maandag 8 april 2013 @ 22:00:52 #7
327059 Royco1
I AM THE LAW!!
pi_125050744
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 22:00 schreef -Engel- het volgende:

[..]

*O* ... Daar wil ik best een dagje naar staren :D
De hele dag?
pi_125050759
quote:
2s.gif Op maandag 8 april 2013 22:00 schreef Drommeldaris het volgende:

[..]

Squatten is goed voor je core ^O^
Verstevigt t ook de rugspieren? of alleen de bbb zone?
pi_125050796
quote:
1s.gif Op maandag 8 april 2013 22:00 schreef Royco1 het volgende:

[..]

De hele dag?
Nou dat ook weer niet.... maar een paar uur moet toch wel lukken :P
  maandag 8 april 2013 @ 22:02:14 #10
327059 Royco1
I AM THE LAW!!
pi_125050845
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 22:01 schreef -Engel- het volgende:

[..]

Nou dat ook weer niet.... maar een paar uur moet toch wel lukken :P
Lijkt me saai
pi_125050907
quote:
1s.gif Op maandag 8 april 2013 22:02 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Lijkt me saai
Hmm... oke dan ga ik het wel tekenen :) of schilderen....
pi_125050933
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 22:01 schreef -Engel- het volgende:

[..]

Verstevigt t ook de rugspieren? of alleen de bbb zone?
Onderrug :Y
Op maandag 17 juni 2013 schreef Murdera:
Had ik maar jouw benen. :@
  maandag 8 april 2013 @ 22:03:44 #13
327059 Royco1
I AM THE LAW!!
pi_125050948
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 22:03 schreef -Engel- het volgende:

[..]

Hmm... oke dan ga ik het wel tekenen :) of schilderen....
Haha, moet ik model voor je zitten?
pi_125051239
quote:
2s.gif Op maandag 8 april 2013 22:03 schreef Drommeldaris het volgende:

[..]

Onderrug :Y
hmm... kan geen kwaad omdat te verstevigen
pi_125051280
quote:
1s.gif Op maandag 8 april 2013 22:03 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Haha, moet ik model voor je zitten?
Als je niet kwaad word wat ik er van brouw :D Want mensen kan ik niet goed natekenen ... zelfs niet met alle hulplijntjes en muk :@
  maandag 8 april 2013 @ 22:10:01 #16
327059 Royco1
I AM THE LAW!!
pi_125051305
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 22:09 schreef -Engel- het volgende:

[..]

Als je niet kwaad word wat ik er van brouw :D Want mensen kan ik niet goed natekenen ... zelfs niet met alle hulplijntjes en muk :@
Waarom zou ik kwaad worden?
pi_125051378
quote:
1s.gif Op maandag 8 april 2013 22:10 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Waarom zou ik kwaad worden?
't is soms uhm niet echt lijkend
  maandag 8 april 2013 @ 22:12:02 #18
327059 Royco1
I AM THE LAW!!
pi_125051420
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 22:11 schreef -Engel- het volgende:

[..]

't is soms uhm niet echt lijkend
Dan zou ik er om lachen, maar niet kwaad om worden hoor.
pi_125051455
quote:
1s.gif Op maandag 8 april 2013 22:12 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Dan zou ik er om lachen, maar niet kwaad om worden hoor.
In dat geval.... kan ik ook mijn droedel skills erop loslaten >:) :7
  maandag 8 april 2013 @ 22:13:13 #20
327059 Royco1
I AM THE LAW!!
pi_125051488
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 22:12 schreef -Engel- het volgende:

[..]

In dat geval.... kan ik ook mijn droedel skills erop loslaten >:) :7
Ja hoor, wat jij wil.
pi_125051751
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 22:08 schreef -Engel- het volgende:

[..]

hmm... kan geen kwaad omdat te verstevigen
Het is primair een oefening om de benen en kont te verstevigen. Mocht je echt aan je onderrug willen werken begin dan langzaam met de deadlift.

Op maandag 17 juni 2013 schreef Murdera:
Had ik maar jouw benen. :@
pi_125052045
quote:
2s.gif Op maandag 8 april 2013 22:17 schreef Drommeldaris het volgende:

[..]

Het is primair een oefening om de benen en kont te verstevigen. Mocht je echt aan je onderrug willen werken begin dan langzaam met de deadlift.

[ afbeelding ]
Ik weet gelijk waarom die zo heet :D
  maandag 8 april 2013 @ 22:23:31 #23
327059 Royco1
I AM THE LAW!!
pi_125052092
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 22:22 schreef -Engel- het volgende:

[..]

Ik weet gelijk waarom die zo heet :D
Ik zou ook met wat minder gewicht beginnen ;)
pi_125052158
quote:
1s.gif Op maandag 8 april 2013 22:23 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Ik zou ook met wat minder gewicht beginnen ;)
Hehehehe.... nee man... ik druk zo die handel de lucht in :D
of ik ga er vast onderliggen... dat gaat sneller _O-
  maandag 8 april 2013 @ 22:25:25 #25
327059 Royco1
I AM THE LAW!!
pi_125052211
quote:
0s.gif Op maandag 8 april 2013 22:24 schreef -Engel- het volgende:

[..]

Hehehehe.... nee man... ik druk zo die handel de lucht in :D
of ik ga er vast onderliggen... dat gaat sneller _O-
Haha, goed plan.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')