LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb pas ook dat boek van Arjan Erkel en A short history of nearly everything op de kop getikt.quote:
En het Guiness book of records van 2004.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Telefonisch gaat niet zo gemakkelijk. Dus ik stop eerst HA, die komt toch eerst op mijn route en daarna stop ik bij de Jumboquote:Op maandag 28 januari 2013 12:33 schreef loveli het volgende:
Afspraak maken kan ook telefonischHoef je niet eerst boodschappen voor te doen.
Alleen weet ik niet zo goed wat ik als reden moet opgeven voor de afspraak :S
Mijn enorme kop thee is bijna weg
Dus ik ga zo
quote:
Mineola - 99ct/kilo AH
/einde commercial
Ga ik halen.Met een volle week werken heb ik niet gemerkt dat vriendlief helemaal geen fruit in huis heeft gehaald.
Zo maar eens boodschappen doen.
Zo, ik heb me zojuist geregistreerd voor de loting voor de Royal Parks Half.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
tof!quote:Op maandag 28 januari 2013 12:43 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Zo, ik heb me zojuist geregistreerd voor de loting voor de Royal Parks Half.
Ik ga vanaf morgen samen lopen met mijn lief. Hij heeft externe motivatie nodig
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Schrijf je ook in!quote:
[..]
tof!
Ik ga vanaf morgen samen lopen met mijn lief. Hij heeft externe motivatie nodig
We moeten eerst nog ingeloot worden en dan pas hoef je te betalen. Hij is echt supertof.
Misschien ga ik zo ook wel een rondje rennen. Het is zulk mooi weer.
En dan vanavond een rondje krachttraining.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Weer lekkere bruine boterhammen met kipfilter en babysla en tonijn in zonnebloem olie gegeten
Zin om straks weer te zweten in de gym
Zin om straks weer te zweten in de gym
quote:
Zo, ik heb me zojuist geregistreerd voor de loting voor de Royal Parks Half.
Aan de ene kant logisch, het is nogal wat.quote:
Woensdag 8:30 ga ik naar de huisarts :S (Baal er enorm van)
Aan de andere kant: waarom? Als het er voor zorgt dat je rust krijgt in je hoofd en mentaal weer helemaal gezond wordt?
Omdat ik bang ben dat anderen voor mij beslissingen gaan nemen en omdat ik bang ben weer dik te worden :S Ik merk wel wat er gaat gebeurenquote:
[..]
Aan de ene kant logisch, het is nogal wat.
Aan de andere kant: waarom? Als het er voor zorgt dat je rust krijgt in je hoofd en mentaal weer helemaal gezond wordt?
En wat ga je dan zeggen? Dag huisarts, ik heb flubbervel en daar baal ik van, maar internetmensen zeggen dat ik een eetstoornis heb en daarom kom ik maar eens langs?quote:
Woensdag 8:30 ga ik naar de huisarts :S (Baal er enorm van)
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Dat ook gewoon zeggen, dan snapt de huisarts hopelijk direct een deel van het probleem.quote:
[..]
Omdat ik bang ben dat anderen voor mij beslissingen gaan nemen en omdat ik bang ben weer dik te worden :S Ik merk wel wat er gaat gebeuren
Nee, dat ik hier en daar twijfel over mijn eetpatroon en dat ik veel ben afgevallen, dus of ik enigszins advies oid kan krijgen. En dat het misschien iets teveel van mijn denktijd in de beslag neemtquote:Op maandag 28 januari 2013 13:22 schreef sigme het volgende:
[..]
En wat ga je dan zeggen? Dag huisarts, ik heb flubbervel en daar baal ik van, maar internetmensen zeggen dat ik een eetstoornis heb en daarom kom ik maar eens langs?
(en internet mensen zijn niet de enige
)
Even teruglezen want ik heb wat gemist geloof ik
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
LIF / Veel afgevallen, nu strakker willen wordenquote:
Even teruglezen want ik heb wat gemist geloof ik
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Bokkepootjestaart!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Thanks 
Kom maar langs vanavond!quote:
Ik heb zin in taart! Koekjes is ook goed..
Even 5 minuten soggen met definitief lijstje
O: speltvlokken, banaan, chiazaad, sojamelk
T: 2 rijstwafels kaas
L: broodje kroket, sla met aardappeltjes, komkommer, gekookt ei en waterkers, beker vifit
T: peer en sinaasappel
B: 2x20 minuten fietsen
D: wortel/linzensoep & koolrolletjes
T: 2 of 3 zelfgebakken koekies
1850 kcal volgens eetmeter, lijkt me prima!
Haha ik heb thuis ook wel snaai. Maar ik wil t NUquote:
[..]
Kom maar langs vanavond!
Even 5 minuten soggen met definitief lijstje
O: speltvlokken, banaan, chiazaad, sojamelk
T: 2 rijstwafels kaas
L: broodje kroket, sla met aardappeltjes, komkommer, gekookt ei en waterkers, beker vifit
T: peer en sinaasappel
B: 2x20 minuten fietsen
D: wortel/linzensoep & koolrolletjes
T: 2 of 3 zelfgebakken koekies
1850 kcal volgens eetmeter, lijkt me prima!
Kroket! Lekker
Be someone that makes you happy
Ja want V1 bakt elke week dat soort taartenquote:
[..]
Recept?
Binnenkort een feestje en ik denk dat mijn vrienden daar blij van worden
Be someone that makes you happy
2 bekers (1/4 lt) slagroomquote:
[..]
Recept?
Binnenkort een feestje en ik denk dat mijn vrienden daar blij van worden
1 kopje advocaat ( natuurlijk kan het ook zonder)
2 pakken bokkepootjes
taartbodem ( kant en klaar)
Halveer alle bokkepootjes, bewaar de kruimels, klop de slagroom stijf met suiker, roer er de advocaat door, en dan maar stapelen in de taartbodem: laagjes slagroom, laagje bokkepootjes, laagje slagroom enz. Garneren met de kruimels.
Laat de taart een nacht opstijven in de koelkast…en dan begint het grote genieten…
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Thnxquote:
[..]
2 bekers (1/4 lt) slagroom
1 kopje advocaat ( natuurlijk kan het ook zonder)
2 pakken bokkepootjes
taartbodem ( kant en klaar)
Halveer alle bokkepootjes, bewaar de kruimels, klop de slagroom stijf met suiker, roer er de advocaat door, en dan maar stapelen in de taartbodem: laagjes slagroom, laagje bokkepootjes, laagje slagroom enz. Garneren met de kruimels.
Laat de taart een nacht opstijven in de koelkast…en dan begint het grote genieten…
quote:
[..]
Ja want V1 bakt elke week dat soort taarten
Zelfs ik kan deze maken
Maar ik had er dan nog lekkere bruine rum door gemieterd waarschijnlijk
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Heb gewerkt bij een fabriek waar ze oa. die maakten.quote:
Een tank vol met die creme van het midden en die lucht ervan maakt je een stuk minder fan van die dingen
brrrrquote:
[..]
Heb gewerkt bij een fabriek waar ze oa. die maakten.
Een tank vol met die creme van het midden en die lucht ervan maakt je een stuk minder fan van die dingen
quote:
[..]
Heb gewerkt bij een fabriek waar ze oa. die maakten.
Een tank vol met die creme van het midden en die lucht ervan maakt je een stuk minder fan van die dingen
Ach... dat heb je volgens mij met elk productVan de zomer heb ik koffie- en snoepautomaten gevuld en gerepareerd. Die dingen zijn zo goor van binnen dat ik me er niet meer aan waag
^^quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Was gister op bezoek bij een familielid die de reeks voor de tweede keer ging lezen. Heb de opmerking over wasknijpers maar achterwege gelaten.quote:
Mensen die 50 tinten grijs lezen vind ik denk ik erger dan mensen die 7000 kcals wegstouwen
Zo'n bokkepotentaart lijkt me nou niet echt wat... zelfgemaakte bokkepootvulling daarentegen.
Ach, weet je in ieder geval een verjaardagscadeau te verzinnen: 50 tinten thuis en een pakje wasknijpers.quote:
[..]
Was gister op bezoek bij een familielid die de reeks voor de tweede keer ging lezen. Heb de opmerking over wasknijpers maar achterwege gelaten.
Zo'n bokkepotentaart lijkt me nou niet echt wat... zelfgemaakte bokkepootvulling daarentegen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
En je hebt vast zelf weleens 7000 kcals weggestouwd? I rest my case.quote:
[..]
Was gister op bezoek bij een familielid die de reeks voor de tweede keer ging lezen. Heb de opmerking over wasknijpers maar achterwege gelaten.
Zo'n bokkepotentaart lijkt me nou niet echt wat... zelfgemaakte bokkepootvulling daarentegen.
crap in = crap out
Which case?quote:Op maandag 28 januari 2013 15:17 schreef loveli het volgende:
[..]
En je hebt vast zelf weleens 7000 kcals weggestouwd? I rest my case.
Die motivatie kreeg ik door het schoonmaken (en later ook wassen) bij (van) oudere mensenquote:
[..]
Goede motivatie om te gaan studeren
quote:
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
In de hypothese dat je een van beide variabelen doet of gedaan moet hebben. Wat nou als je beiden hebt gedaan?quote:
Helaas, ik verkoop camera's en wil ze alleen nog maar meer. Of ging dit alleen over voedsel?quote:
[..]
(werken in de keuken van een verzorgingstehuis heeft mij doen besluiten fit te blijven tot ik bijna dood ben).
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Je doodschamen.quote:
[..]
In de hypothese dat je een van beide variabelen doet of gedaan moet hebben. Wat nou als je beiden hebt gedaan?
crap in = crap out
Natuurlijk vind je camera's niet lekker om op te kauwenquote:
[..]
Helaas, ik verkoop camera's en wil ze alleen nog maar meer. Of ging dit alleen over voedsel?
Oeh!quote:
Sterker nog, ik heb ze alle 3 gelezen!Krijg ik nu slaag?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Had gisteren een halve grote blok pure chocolade op (de rode van de Aldi) en een pak melkchocoladekransjes. Dus...........
Heb nu lekker witte choco met crisp gehaald, gewoon omdat het kan. STraks 1 stukje.. echt waar
Lijst:
O: kwark en vla met basterdsuiker
T's: beker cup a soup tomaat, halve komkommer, 2 cappuccino, boterham kaas
L: 2 boterhammen met 1 gekookt ei, tomaat, halve paprika, kom tomatencremesoep met ballen, beker melk
T's: sinaasappel, mandarijn, appel, peer, 2 dropjes, stukje witte choco
D: broccoli, sperziebonen, gebakken biefstuk met ui/champ, gebakken aardappelen
T: -
Heb nu lekker witte choco met crisp gehaald, gewoon omdat het kan. STraks 1 stukje.. echt waar
Lijst:
O: kwark en vla met basterdsuiker
T's: beker cup a soup tomaat, halve komkommer, 2 cappuccino, boterham kaas
L: 2 boterhammen met 1 gekookt ei, tomaat, halve paprika, kom tomatencremesoep met ballen, beker melk
T's: sinaasappel, mandarijn, appel, peer, 2 dropjes, stukje witte choco
D: broccoli, sperziebonen, gebakken biefstuk met ui/champ, gebakken aardappelen
T: -
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Mij ken je nog niet zo goed omdat ik hier kort zit, maar ben altijd bereid te helpen hoor.quote:
Mag ik iemand DMen over een issue/probleem
Ik zou direct die hele reep op etenquote:
Had gisteren een halve grote blok pure chocolade op (de rode van de Aldi) en een pak melkchocoladekransjes. Dus...........
Heb nu lekker witte choco met crisp gehaald, gewoon omdat het kan. STraks 1 stukje.. echt waar
Lijst:
O: kwark en vla met basterdsuiker
T's: beker cup a soup tomaat, halve komkommer, 2 cappuccino, boterham kaas
L: 2 boterhammen met 1 gekookt ei, tomaat, halve paprika, kom tomatencremesoep met ballen, beker melk
T's: sinaasappel, mandarijn, appel, peer, 2 dropjes, stukje witte choco
D: broccoli, sperziebonen, gebakken biefstuk met ui/champ, gebakken aardappelen
T: -
@Probability: Mag altijd. En ik kan me voorstellen dat je een ander kiest, maar vragen staan toch altijd vrij?
Lief van je!quote:
@Probability: Mag altijd. En ik kan me voorstellen dat je een ander kiest, maar vragen staan toch altijd vrij?
Waarom zou je dat denken?
Worry is a misuse of imagination
Mensen zijn er om elkaar te helpenquote:
[..]
Lief van je!
Waarom zou je dat denken?
En ach...ik ben hier alles behalve de gemakkelijkste ziel
quote:
Mag ik iemand DMen over een issue/probleem
weet je al 
quote:
Had gisteren een halve grote blok pure chocolade op (de rode van de Aldi) en een pak melkchocoladekransjes. Dus...........
Heb nu lekker witte choco met crisp gehaald, gewoon omdat het kan. STraks 1 stukje.. echt waar
Lijst:
O: kwark en vla met basterdsuiker
T's: beker cup a soup tomaat, halve komkommer, 2 cappuccino, boterham kaas
L: 2 boterhammen met 1 gekookt ei, tomaat, halve paprika, kom tomatencremesoep met ballen, beker melk
T's: sinaasappel, mandarijn, appel, peer, 2 dropjes, stukje witte choco
D: broccoli, sperziebonen, gebakken biefstuk met ui/champ, gebakken aardappelen
T: -
Wat lekker! En die witte met crisp is helemaal
maar die eet ik dus in 1 keer op!En ik ben uniekerig bezig vandaag, vanwege de enorme carbweek heb ik een balansdagje vol met groenten:
O: Een gekookt eitje, een verse jus met chiazaadjes
S: een uur en en een kwartier yoga
L: salade van een drie kwart broccoli, sla, kipfilet, parmezaanse kaas en mosterd honing dressing
T: een kwart komkommer, 100 gram worteltjes en een halve paprika met tzaziki
T: 30 gram pure chocolade
D: Tom kai soep met paksoi, champignons, tauge en kipfilet
Vind je lijstje dan ook heel mooiquote:
[..]
En die witte met crisp is helemaal
En ik ben uniekerig bezig vandaag, vanwege de enorme carbweek heb ik een balansdagje vol met groenten:
O: Een gekookt eitje, een verse jus met chiazaadjes
S: een uur en en een kwartier yoga
L: salade van een drie kwart broccoli, sla, kipfilet, parmezaanse kaas en mosterd honing dressing
T: een kwart komkommer, 100 gram worteltjes en een halve paprika met tzaziki
T: 30 gram pure chocolade
D: Tom kai soep met paksoi, champignons, tauge en kipfilet
Lekker he? Veel gezond eten, ik hou er van
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
An, 2 vragen:
1) hoe kan een mens leven op een gekookt ei als ontbijt?
2) waarom doe je chiazaad in je sinaasappelsap?
.
1) hoe kan een mens leven op een gekookt ei als ontbijt?
2) waarom doe je chiazaad in je sinaasappelsap?
quote:
.
Als ontbijt wat? Als ontbijt de Franse revolutie had verloren?
Dan nog zou ik niet weten hoe je kunt leven op een gekookt ei
Hoe kun je leven op een gebakken ei?
Hoe kun je leven op een eiland met alleen maar Fins sprekende Canadezen?
Vragen...
Dan nog zou ik niet weten hoe je kunt leven op een gekookt ei
Hoe kun je leven op een gebakken ei?
Hoe kun je leven op een eiland met alleen maar Fins sprekende Canadezen?
Vragen...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
1) Was pas om tien uur uit bed en mijn yogasessies zijn het beste op een nuchtere maag. Van dit ontbijt zit ik niet vol en ik kan er lang op teren.quote:
An, 2 vragen:
1) hoe kan een mens leven op een gekookt ei als ontbijt?
2) waarom doe je chiazaad in je sinaasappelsap?
[..]
2) Heeft bij mij dezelfde werking als psiliumvezels, maar daar zitten geen voedingsstoffen in. Ik heb gister veel gluten gegeten en zit dan vaak verstopt. Daarnaast eet ik te weinig vis en ben ik niet van de pillen als het niet nodig is.
quote:
Als ontbijt wat? Als ontbijt de Franse revolutie had verloren?
Dan nog zou ik niet weten hoe je kunt leven op een gekookt ei
Hoe kun je leven op een gebakken ei?
Hoe kun je leven op een eiland met alleen maar Fins sprekende Canadezen?
Vragen...
Me to. Moet het vaker zo doen. Gewoon die zooi weer meenemen onderwegquote:
[..]
Vind je lijstje dan ook heel mooi
Lekker he? Veel gezond eten, ik hou er van
Jioj bent ook een wandelend reclame folderquote:
[..]
Aldi, afgelopen zaterdag isolatiedinges in de actie met meerdere bakjes.
Volgens mij krijgen wij dit jaar een koning
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
ikkequote:
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Idd je kan beter gewoon een bak zeebanket naar binnen stouwen, lekker normaalquote:
Elke keer als ik 'chiazaadjes' lees, hoor ik de stem van de moeder uit 'rauw'.
Ha Bea gaat ermee stoppen. Mooi geweest!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Of Friso is doot.quote:
Ha Bea gaat ermee stoppen. Mooi geweest!
Ja doei.
Misschien mis ik iets? Het komt wat venijnig over.quote:
[..]
Idd je kan beter gewoon een bak zeebanket naar binnen stouwen, lekker normaal
crap in = crap out
Ze hadden ooit gemeld dat als er nieuws zou zijn daarover, dat de RVD dat zou melden. Lijkt me ook niet dat ze dat dan zelf doet.quote:
En ze wordt 75 donderdag.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja, da's waar. Ben benieuwd!quote:
[..]
Ze hadden ooit gemeld dat als er nieuws zou zijn daarover, dat de RVD dat zou melden. Lijkt me ook niet dat ze dat dan zelf doet.
En ze wordt 75 donderdag.
Ja doei.
Daar heb ik de discipline niet voor (gelukkig)quote:
Elke keer als ik 'chiazaadjes' lees, hoor ik de stem van de moeder uit 'rauw'.
Op
Fijn dat het nog niet helemaal donker is buiten, om half 6. Ik krijg er al wat lente-kriebels van, ook al duurt het nog best lang.
Lijstje:
O: griekse yoghurt met honing
T: gekookt ei, 2 plakjes ham, pecannoten
L: salade met garnaaltjes, paprika, komkommer, lente-ui en dressing
T: pecannoten
D: vegetarische lasagne met een berg groenten en geitenkaas
B: half uur wandelen
T: blokjes kaas
Lijstje:
O: griekse yoghurt met honing
T: gekookt ei, 2 plakjes ham, pecannoten
L: salade met garnaaltjes, paprika, komkommer, lente-ui en dressing
T: pecannoten
D: vegetarische lasagne met een berg groenten en geitenkaas
B: half uur wandelen
T: blokjes kaas
En is het lekker?quote:
Koken met restjes is vandaag een mix tussen coq au vin en risotto geworden
Pffff, ik heb als opdracht voor mijn opleiding vandaag Marco Borsato, Alexander Pechtold en Emiel Roemer geanalyseerd. Ook moest ik aan de hand van foto's analyseren en beschrijven wat ik als conflictonderhandelaar voor de mensen op de foto's zou doen. Nu ben ik een beetje gezichtenmoe
Nu nog maar even een stukje lezen en opsnuiven van de geur van vers gebakken spelbrood
Nu nog maar even een stukje lezen en opsnuiven van de geur van vers gebakken spelbrood
Da's net zoiets als paardenfluisteraar
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
ik vind dit eigenlijk wel heel weinig, je lijstje! soep, een slade en een eitje...t stelt niet zoveel voor...quote:
[..]
En die witte met crisp is helemaal
En ik ben uniekerig bezig vandaag, vanwege de enorme carbweek heb ik een balansdagje vol met groenten:
O: Een gekookt eitje, een verse jus met chiazaadjes
S: een uur en en een kwartier yoga
L: salade van een drie kwart broccoli, sla, kipfilet, parmezaanse kaas en mosterd honing dressing
T: een kwart komkommer, 100 gram worteltjes en een halve paprika met tzaziki
T: 30 gram pure chocolade
D: Tom kai soep met paksoi, champignons, tauge en kipfilet
