[SHJN SC] #1347 LOSE ALLLL THE WEIGHT einz

Index

» lifestyle

actieve topics nieuwe topics
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:27:55 #1
95408 Incantrix
0118 999 88199 9119 725....
pi_121600813
SHJN SC Databank





:') :') :') ..... :') ... :') .............. :') ... :') :') :') :') ... :')
:') ................. :') ... :') :') ........ :') ................. :') ....... :')
:') :')............ :') ... :') .... :') ... :') .............. :') .......... :')
:') ................. :') ... :') ....... :') . :') ....... :') ......................
:') :') :') ..... :') ... :') ............... :') ... :') :') :') :') ... :')
3!
pi_121600829
Loose allllll the fat *O*

quote:
17s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:25 schreef SpaceInvaders het volgende:

[..]

van havermoutpap, is dat OK? Ik vind het lastig om dat zelf zo te bepalen :')
havermout is volgens mij altijd wel OK hoor :Y
it's the map in my mind that sends me on my way.
pi_121600853
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:28 schreef Diconnected het volgende:
Loose allllll the fat *O*

[..]

havermout is volgens mij altijd wel OK hoor :Y
naja 3g vet waarvan verzadigd 2 :')
pi_121600883
Skjoe kun jij mij een les waar moet ik op letten op verpakkingen geven? Ik snap er nooit iets van en kom niet verder dan kcals :')
pi_121601066
quote:
17s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:29 schreef SpaceInvaders het volgende:
Skjoe kun jij mij een les waar moet ik op letten op verpakkingen geven? Ik snap er nooit iets van en kom niet verder dan kcals :')
Helpt gewoon een eetlijst jou niet Spees? Dus je eet op een dag dit dat en dat, niet meer niet minder. Met een paar keuzes uit beleg en tussendoors. Vond ik erg overzichtelijk :Y
Dan heb je ook vaste eetmomenten en is het simpel: op de momenten daartussenin eet je niet :D
Denk dat dat effectiever is dan steeds twijfelen of je wel of niet zal gaan eten en wat dan en HOE en einz.
Schnitzel, friet, erwten en worteltjes, GENIET!
Ik heb keiveel verstand van alles.
pi_121601215
quote:
17s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:29 schreef SpaceInvaders het volgende:
Skjoe kun jij mij een les waar moet ik op letten op verpakkingen geven? Ik snap er nooit iets van en kom niet verder dan kcals :')
ik wil je morgen ook wel spoedcursus geven heur
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
pi_121601235
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:28 schreef Diconnected het volgende:
Loose allllll the fat *O*

[..]

havermout is volgens mij altijd wel OK hoor :Y
ja, als je het zelf maakt, niet die troep uit de koeling
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
pi_121601378
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:36 schreef Mirjam het volgende:

[..]

ja, als je het zelf maakt, niet die troep uit de koeling
ja dat bedoel ik ook :P
it's the map in my mind that sends me on my way.
pi_121601478
Al die verpakkingen cornflakes en special K en zo zijn volgens mij nie zo heul gezond. Zitten heel veel toevoegingen bij en veel suiker om het eetbaar te maken. En de echt lekkere varianten zitten ook nog vol chocola en zo :')

Ik pak 2 wasa crackers als ontbijt, of 1 cracker en schaal yoghurt, of brinta. Daar zit ik wel zo'n 3 uur van vol minimaal. En dan nog een stuk fruit ergens tussendoor en dan rond 12u lunch :)
pi_121601624
Ik eet 's ochtends gewoon brood :D
2 boterhammen, 1 hartig, 1 zoet, al tijden :D.
Schnitzel, friet, erwten en worteltjes, GENIET!
Ik heb keiveel verstand van alles.
Fiverr - alle diensten vanaf 5 piekBonprixZalando Lounge - Grote Merken, Veel Korting
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:50:34 #11
303405 megamandy
KAME-HAMEE-HAAAA
pi_121601748
Saucijzenbroodje :9 :@
吴 曼 迪
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:53:12 #12
149959 SQ
snelle trees
pi_121601886
Gewoon zo min mogelijk suiker toegevoegd. Halvajam is niet met zoetstoffen hoor, zit gewoon minder suiker in. Niet alle lightproducten zijn evil.
disclaimer
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:53:28 #13
342817 Miss_Congeniality
Armed and Fabulous
pi_121601900
quote:
3s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:47 schreef Nagelschaartje het volgende:
Ik eet 's ochtends gewoon brood :D
2 boterhammen, 1 hartig, 1 zoet, al tijden :D.
Dat krijg ik nooit weg zo vroeg :N
Als ik later opsta, gaat het prima, maar om 7 uur wil het gewoon echt niet :')

Maar een eetlijst is wel handig ja :Y
Wij maken voor het avondeten ook altijd een eetlijst voor de hele week, en dan bekijken wanneer we de 'zondigdag' plannen :P
En qua beleg voor op brood heb ik mezelf ook een aantal keuzes gegeven, maar altijd sowieso 2 hartig en eventueel 1 zoet. En zoet is dan appelstroop, gekleurde hagelslag of pindakaas light (liefst met plakjes komkommer :9 ) en ja dat zoet-lijstje komt uit een Sonja Bakker boek :')
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:54:45 #14
342817 Miss_Congeniality
Armed and Fabulous
pi_121601967
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:53 schreef Stormqueen het volgende:
Gewoon zo min mogelijk suiker toegevoegd. Halvajam is niet met zoetstoffen hoor, zit gewoon minder suiker in. Niet alle lightproducten zijn evil.
Ik heb ooit een keer halvajam van C1000 geprobeerd. Wat een waterige bende was dat zeg :r
Dus ik eet liever gewone jam, of geen jam. Vaker geen jam :P
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:54:52 #15
149959 SQ
snelle trees
pi_121601973
Ik eet altijd kaas op brood, omdat kaas :9 pindakaas vind ik niet echt zoet trouwens :')
disclaimer
pi_121601984
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:53 schreef Stormqueen het volgende:
Gewoon zo min mogelijk suiker toegevoegd. Halvajam is niet met zoetstoffen hoor, zit gewoon minder suiker in. Niet alle lightproducten zijn evil.
Maar wel smerig _O-
Dan vooral de structuur van dat spul :'(

Je hebt jam van st. Dalfour, geen suiker toegevoegd. Dat is zulke lekkere jam :9
Zit alleen in langwerpige kutpotten waardoor je mes vol met jam zit als je er wat uit wil halen ;(
Schnitzel, friet, erwten en worteltjes, GENIET!
Ik heb keiveel verstand van alles.
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:55:35 #17
303405 megamandy
KAME-HAMEE-HAAAA
pi_121602003
Jam eet ik alleen met een croissant, verder vind ik het meestal te smakeloos :N
Kaas :9
吴 曼 迪
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:55:57 #18
342817 Miss_Congeniality
Armed and Fabulous
pi_121602022
quote:
3s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:55 schreef Nagelschaartje het volgende:

[..]

Maar wel smerig _O-
Dan vooral de structuur van dat spul :'(

Je hebt jam van st. Dalfour, geen suiker toegevoegd. Dat is zulke lekkere jam :9
Zit alleen in langwerpige kutpotten waardoor je mes vol met jam zit als je er wat uit wil halen ;(
[ afbeelding ]
Das wel een lompe verpakking voor jam zeg :')
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:55:59 #19
149959 SQ
snelle trees
pi_121602023
Mja, ik ben dus niet zo culikritisch, dat weet je :')
disclaimer
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:56:07 #20
303405 megamandy
KAME-HAMEE-HAAAA
pi_121602027
Kaas met ham :9
en mayonaise
吴 曼 迪
F1 Store - Voor al je F1 GearVoordelig uit? Ticketveiling.nlZoek je mobiel op gsmweb
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:56:35 #21
149959 SQ
snelle trees
pi_121602043
Kaas met salami. Kaas zonder brood.
disclaimer
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:56:40 #22
342817 Miss_Congeniality
Armed and Fabulous
pi_121602044
quote:
17s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:55 schreef megamandy het volgende:
Jam eet ik alleen met een croissant, verder vind ik het meestal te smakeloos :N
Kaas :9
Ja jam op croissant :9
pi_121602046
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:53 schreef Miss_Congeniality het volgende:

[..]

Dat krijg ik nooit weg zo vroeg :N
Als ik later opsta, gaat het prima, maar om 7 uur wil het gewoon echt niet :')

Maar een eetlijst is wel handig ja :Y
Wij maken voor het avondeten ook altijd een eetlijst voor de hele week, en dan bekijken wanneer we de 'zondigdag' plannen :P
En qua beleg voor op brood heb ik mezelf ook een aantal keuzes gegeven, maar altijd sowieso 2 hartig en eventueel 1 zoet. En zoet is dan appelstroop, gekleurde hagelslag of pindakaas light (liefst met plakjes komkommer :9 ) en ja dat zoet-lijstje komt uit een Sonja Bakker boek :')
Pindakaas light is slechter dan gewone pindakaas :D
Zegt Sonja echt dat dat beter is? :'(
Schnitzel, friet, erwten en worteltjes, GENIET!
Ik heb keiveel verstand van alles.
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:56:56 #24
149959 SQ
snelle trees
pi_121602055
Kaas met ei. Kaas met jam.
disclaimer
pi_121602069
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:56 schreef Stormqueen het volgende:
Kaas met salami. Kaas zonder brood.
Kaas met jam is ook lekker :Y

Kaas O+
Schnitzel, friet, erwten en worteltjes, GENIET!
Ik heb keiveel verstand van alles.
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:57:22 #26
303405 megamandy
KAME-HAMEE-HAAAA
pi_121602073
Brie met komkommer :9
吴 曼 迪
pi_121602081
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:56 schreef Stormqueen het volgende:
Kaas met ei. Kaas met jam.
*;
Schnitzel, friet, erwten en worteltjes, GENIET!
Ik heb keiveel verstand van alles.
pi_121602095
Kaas met appelstroop
Kaas met marmite
Kaas met chutney
Kaas met pesto
Kaas met honing

Kaas O+
Schnitzel, friet, erwten en worteltjes, GENIET!
Ik heb keiveel verstand van alles.
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:58:15 #29
303405 megamandy
KAME-HAMEE-HAAAA
pi_121602110
quote:
3s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:57 schreef Nagelschaartje het volgende:
Kaas met appelstroop
Kaas met marmite
Kaas met chutney
Kaas met pesto
Kaas met honing

Kaas O+
Oja O+ Krentebol met kaas en stroop O+
吴 曼 迪
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:58:54 #30
303405 megamandy
KAME-HAMEE-HAAAA
pi_121602131
En dan nu pannenkoeken met banaan en nutella eten :9
吴 曼 迪
AliExpress - die hebben ALLES!Mailbird - E-mail made beautifulF1 Store - Voor al je F1 Gear
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:58:56 #31
149959 SQ
snelle trees
pi_121602135
Kaas _O_
disclaimer
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:59:10 #32
342817 Miss_Congeniality
Armed and Fabulous
pi_121602143
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:54 schreef Stormqueen het volgende:
Ik eet altijd kaas op brood, omdat kaas :9 pindakaas vind ik niet echt zoet trouwens :')
Nee maar pindakaas wordt meestal wel onder zoet broodbeleg geschaard.

Ik eet alleen gesmolten kaas :')
Ham-kaas tosti :9 Tosti grill in de lunchruimte _O_

Ik at vroeger thuis altijd brood met kaas. En sinds ik gestopt ben met roken, vind ik het helemaal nie meer zo lekker :') Lust het wel, maar heb liever wat anders :P
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:59:13 #33
149959 SQ
snelle trees
pi_121602147
quote:
17s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:58 schreef megamandy het volgende:
En dan nu pannenkoeken met banaan en nutella eten :9
gatverredamme :'(
disclaimer
  dinsdag 15 januari 2013 @ 17:59:52 #34
342817 Miss_Congeniality
Armed and Fabulous
pi_121602164
quote:
3s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:57 schreef Nagelschaartje het volgende:
Kaas met appelstroop
Kaas met marmite
Kaas met chutney
Kaas met pesto
Kaas met honing

Kaas O+
None of the above :')
pi_121602176
Kaas op een ovenschotel O+
Kaas door de pasta O+
Kaas bovenop de pasta O+
Kaas in de gourmet-pannetjes O+
Schnitzel, friet, erwten en worteltjes, GENIET!
Ik heb keiveel verstand van alles.
  dinsdag 15 januari 2013 @ 18:00:17 #36
342817 Miss_Congeniality
Armed and Fabulous
pi_121602180
quote:
3s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 17:56 schreef Nagelschaartje het volgende:

[..]

Pindakaas light is slechter dan gewone pindakaas :D
Zegt Sonja echt dat dat beter is? :'(
Hoezo is dat slechter?
  dinsdag 15 januari 2013 @ 18:00:33 #37
149959 SQ
snelle trees
pi_121602190
quote:
3s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 18:00 schreef Nagelschaartje het volgende:
Kaas op een ovenschotel O+
Kaas door de pasta O+
Kaas bovenop de pasta O+
Kaas in de gourmet-pannetjes O+
kaasfondue, kaas in mijn mond
disclaimer
  dinsdag 15 januari 2013 @ 18:00:35 #38
342817 Miss_Congeniality
Armed and Fabulous
pi_121602192
quote:
3s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 18:00 schreef Nagelschaartje het volgende:
Kaas op een ovenschotel O+
Kaas door de pasta O+
Kaas bovenop de pasta O+
Kaas in de gourmet-pannetjes O+
Dat O+
  dinsdag 15 januari 2013 @ 18:01:05 #39
149959 SQ
snelle trees
pi_121602210
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 18:00 schreef Miss_Congeniality het volgende:

[..]

Hoezo is dat slechter?
omdat z gezonde vetten door suikers vervangen ;(
disclaimer
  dinsdag 15 januari 2013 @ 18:01:20 #40
303405 megamandy
KAME-HAMEE-HAAAA
pi_121602222
een stukje stokbrood met kaas in een pannetje onder de gourmet leggen O+
吴 曼 迪
AliExpress - die hebben ALLES!De beste bordspellen vind je bij 999 GamesVoordelig uit? Ticketveiling.nl
  dinsdag 15 januari 2013 @ 18:02:03 #41
149959 SQ
snelle trees
pi_121602250
quote:
17s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 18:01 schreef megamandy het volgende:
een stukje stokbrood met kaas in een pannetje onder de gourmet leggen O+
pannetje champignons, uien en kaas O+
disclaimer
pi_121602263
vieze kaasvreters ;(
The way that you flip your hair gets me overwhelmed.
  dinsdag 15 januari 2013 @ 18:02:28 #43
342817 Miss_Congeniality
Armed and Fabulous
pi_121602264
FUCK FUCK FUCK
Alle wissels vastgevroren in Tilburg en kan niet naar Breda :'(
pi_121602267
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 18:01 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

omdat z gezonde vetten door suikers vervangen ;(
Ja dat :'(
Schnitzel, friet, erwten en worteltjes, GENIET!
Ik heb keiveel verstand van alles.
  dinsdag 15 januari 2013 @ 18:02:47 #45
342817 Miss_Congeniality
Armed and Fabulous
pi_121602275
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 18:02 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

pannetje champignons, uien en kaas O+
O+
  dinsdag 15 januari 2013 @ 18:02:54 #46
149959 SQ
snelle trees
pi_121602277
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 18:02 schreef Miss_Congeniality het volgende:
FUCK FUCK FUCK
Alle wissels vastgevroren in Tilburg en kan niet naar Breda :'(
zaad.
disclaimer
  dinsdag 15 januari 2013 @ 18:03:08 #47
303405 megamandy
KAME-HAMEE-HAAAA
pi_121602286
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 18:02 schreef Miss_Congeniality het volgende:
FUCK FUCK FUCK
Alle wissels vastgevroren in Tilburg en kan niet naar Breda :'(
:') is misschien net -5 minimaal geweest!
吴 曼 迪
  dinsdag 15 januari 2013 @ 18:05:37 #48
342817 Miss_Congeniality
Armed and Fabulous
pi_121602370
Nogmaals FUCK FUCK FUCK! Trein kan Tilburg niet in en gaat terug naar Eindhoven :( :(

En we staan vlak VOOR Tilburg :'(
pi_121602400
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 18:05 schreef Miss_Congeniality het volgende:
Nogmaals FUCK FUCK FUCK! Trein kan Tilburg niet in en gaat terug naar Eindhoven :( :(

En we staan vlak VOOR Tilburg :'(
Vraag de machinist of hij niet even door kan rijden en beloof dat je het niemand zal vertellen :'(
Schnitzel, friet, erwten en worteltjes, GENIET!
Ik heb keiveel verstand van alles.
  dinsdag 15 januari 2013 @ 18:06:50 #50
342817 Miss_Congeniality
Armed and Fabulous
pi_121602414
quote:
3s.gif Op dinsdag 15 januari 2013 18:06 schreef Nagelschaartje het volgende:

[..]

Vraag de machinist of hij niet even door kan rijden en beloof dat je het niemand zal vertellen :'(
Die is al aan het omlopen :')
BonprixZalando Lounge - Grote Merken, Veel KortingF1 Store - Voor al je F1 Gear
pi_121602419
die amoy was duurder (1.39 voor een zakje voor 1x) tegenover 1.69 van go-tan voor 2x (nu met langloop bonus 1.40) :P
actieve topics nieuwe topics
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
[SHJN SC] #1347 LOSE ALLLL THE WEIGHT einz
Index

» lifestyle

Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')