Haring is een vette vissoort. Hierbij zullen sommigen denken dat dit ongezond zal zijn voor het lichaam door het hoge vet-gehalte, maar niets is minder waar. De vetten in de haring zijn goede vetten, die zelfs essentieel zijn voor het lichaam. Het voedingscentrum raad dan ook aan om minstens twee ker per week vis te eten, waarvan minstens één keer vette vis. Haring is daarvoor een goede keuze.quote:Op zaterdag 5 januari 2013 18:16 schreef 5thencounter het volgende:
[..]
Ohhw? sinds wanneer is dat? die zoute troep met een teveel aan eiwitten, zeer slecht voor ouwe mensen en tekort aan vitamine niet best is hoef ik niet uit te leggen toch hé?
Vandaar dat het voedingscentrum het minstens één keer in de week adviseert (vette vis, bijv. haring) het is zelfs goed voor de hersenen ......... ow, wacht, nu begrijp ik hetquote:Op zaterdag 5 januari 2013 18:16 schreef 5thencounter het volgende:
[..]
Ohhw? sinds wanneer is dat? die zoute troep met een teveel aan eiwitten, zeer slecht voor ouwe mensen en tekort aan vitamine niet best is hoef ik niet uit te leggen toch hé?
Ouwe mensen hebben nauwelijks nog stofwisseling, al die rotzooi die je hierboven opnoemt gaat in nutteloze opslag.. zonde van die haring...quote:Op zaterdag 5 januari 2013 18:18 schreef Pearlbitch het volgende:
[..]
Haring is een vette vissoort. Hierbij zullen sommigen denken dat dit ongezond zal zijn voor het lichaam door het hoge vet-gehalte, maar niets is minder waar. De vetten in de haring zijn goede vetten, die zelfs essentieel zijn voor het lichaam. Het voedingscentrum raad dan ook aan om minstens twee ker per week vis te eten, waarvan minstens één keer vette vis. Haring is daarvoor een goede keuze.
Haring zit vol omega-3 vetzuren, die een gunstig effecten hebben op het hart en het bloedvatenstelsel. Daarnaast zorgen ze voor een goede groei van het lichaam en zijn ze goed voor onze hersenen, zenuwen, huid en ogen.
Haring bevat per 100 gram zo'n 16 gram vet, 18 gram proteïne en een flinke dosis vitamines. Er zitten zo'n 222 kcal in 100 gram haring. Dit zijn de vitamines die in haring zitten op een rijtje: Vit.A, Vit.B, Vit.B2, Vit. B6, Vit.B11, Vit.B12, Vit.C. en vooral Vit.D.
Yup. zélf nadenken valt niet mee he?quote:Op zaterdag 5 januari 2013 18:19 schreef Jian het volgende:
[..]
Vandaar dat het voedingscentrum het minstens één keer in de week adviseert (vette vis, bijv. haring) het is zelfs goed voor de hersenen ......... ow, wacht, nu begrijp ik het
Technisch gezien is hij natuurlijk niet oud, hij gedraagt zich alleen maar als een 80-jarige.quote:Op zaterdag 5 januari 2013 18:21 schreef 5thencounter het volgende:
[..]
Ouwe mensen hebben nauwelijks nog stofwisseling, al die rotzooi die je hierboven opnoemt gaat in nutteloze opslag.. zonde van die haring...
Maar opa is bang dat hij de verwachtingen die de achternaam met zich meebrengt, niet waar kan maken. Zijn zoon zal nooit zo'n succesvolle kerel zijn als zijn vaderquote:Op zaterdag 5 januari 2013 18:23 schreef beequeen het volgende:
Zijn zoon was net zo goed als Raymond van Barneveld en Co Stompé in hun jonge jaren.
Als je een hoge bloeddruk hebt niet te veel zout, de vetten zijn wel goed.quote:
Ik snap dat wel...quote:Op zaterdag 5 januari 2013 18:25 schreef Jian het volgende:
Oop zegt dat PB ook eens wat meer haring zou moeten eten,
Daar heeft-ie een pil voor.quote:Op zaterdag 5 januari 2013 18:28 schreef Scrutinizer het volgende:
Gelukkig is witbrood wel de pest voor je spijsvertering, dat plakt lekker aan de darmwand.
In Engeland wonen allemaal buitenlandersquote:Op zaterdag 5 januari 2013 18:31 schreef beequeen het volgende:
Engels bier ziet er altijd dood uit, volgens zijn vrouw.![]()
They've never been to England, I presume.
Hij zegt spinazie met vissticks het lekkerst te vinden. Dat zal wel het zoutste zijn.quote:Op zaterdag 5 januari 2013 18:36 schreef pullup het volgende:
Ik gun die ouwe zijn broodje haring van harte omdat het eigenlijk het enige is waar hij zich echt op schijnt te verheugen als avondeten.
Dat zegt hij alleen maar omdat oma daar moeite voor heeft moeten doen.quote:Op zaterdag 5 januari 2013 18:37 schreef Scrutinizer het volgende:
[..]
Hij zegt spinazie met vissticks het lekkerst te vinden. Dat zal wel het zoutste zijn.
Daar heeft Oop helemaal geen tijd voor. Hij moet darten kijken.quote:Op zaterdag 5 januari 2013 18:39 schreef Jian het volgende:
Hij gaat een dutje doen zegt ie gapend, hij kan voortaan beter gewoon in z'n nest blijven liggen, minder gedoe
quote:Op zaterdag 5 januari 2013 18:48 schreef Scrutinizer het volgende:
Ik kan dat domme gelul van opa over het gooien van pijltjes (of je gooit raak of niet) even niet meer aanhoren. Tot later
Darten.quote:Op zaterdag 5 januari 2013 18:54 schreef Jian het volgende:
Oop heeft er vroeger veel voor over gehad. Niemand weet echt voor wat, maar het is leuk om te horen .....
Doe nou niet zo gemeen.quote:
Jonguh, jij moet lief zijn tegen die Alugekkies, anders komt Obama je halen!quote:Op zaterdag 5 januari 2013 20:00 schreef Copycat het volgende:
Jonguh! Ik roep zo meester Grijs erbij, hoor! Die zet je moralistisch op je plek. En geeft mij een pluim, want ik geloof niet in crazy shooters. Is allemaal een set up van die gemene regering!
Lmao mod, het mod echt niet gekker worden hier.quote:Op zaterdag 5 januari 2013 20:07 schreef Copycat het volgende:
Die alugekkies zijn een beetje sneu, mag je niet om lachen. Mongolen lach je nu eenmaal ook niet in hun gezicht uit. Die Zomerse looney is trouwens nog mod geweest ook, unfuckingbelievable.
En Grijs is de Yvon Jaspers van FOK!.
En nu ga ik echt The Wire kijken.
()
Het is geluktquote:Op zaterdag 5 januari 2013 21:18 schreef Scrutinizer het volgende:
[..]
Ze proberen opa weg te pesten.
Is het weer niet gelukt?quote:Op zaterdag 5 januari 2013 21:36 schreef Scrutinizer het volgende:
[..]
Hij is uitgehuild en weer online
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |