Ik heb laatst ontdekt dat ik nogal aparte dingen heb aan mijn lijf. Een aantal voorbeelden:
1) 4 pack ipv 6 en ik train mijn lower abs ook heel veel.
2) Plat vlak op biceps die rond zijn.
3) biceps die klein lijken van buitenkant arm, maar groter zijn ban binnenkant.
4) nogal dunne onderarmen
5) extreem kleine linker lat. vergeleken met de rechter
6) kleine traps
Ik ben 14 jaar oud, het kan misschien hier aan liggen.
Alvast bedankt,
LD
Als je het pas 'laatst' ontdekt hebt, zal het niet heel heftig zijn toch?
Ik ben ook niet mager, maar het is iets dat ik nooit eerder heb gezien. Met laatst bedoel ik 2 jaar terug he :p
voor 14 jaar kan je al redelijk tellen....quote:Op zondag 16 december 2012 19:28 schreef LattissimusDorsi het volgende:
Nope, rukken met rechts (5x per dag) fotever alone..
Ik ben ook niet mager, maar het is iets dat ik nooit eerder heb gezien. Met laatst bedoel ik 2 jaar terug he :p
quote:
Dit.quote:
Je weet dat veel met gewichten trainen slecht is voor je groei?
Volgens mij is het niet zo goed om zo jong al zo heftig te trainen.
Hier een artikel daarover.
Hij doet tenminste wat aan zn lichaam terwijl de enige beweging die jij krijgt het heen en weer bewegen van je muis is.quote:
quote:
[..]
Hij doet tenminste wat aan zn lichaam terwijl de enige beweging die jij krijgt het heen en weer bewegen van je pielemuis is.
Zo al je vragen beantwoord, slotje kan erop.quote:
Hallo mensjes,
Ik heb laatst ontdekt dat ik nogal aparte dingen heb aan mijn lijf. Een aantal voorbeelden:
1) 4 pack ipv 6 en ik train mijn lower abs ook heel veel. Je krijgt geen 6 pack, je bent 14.
2) Plat vlak op biceps die rond zijn. Je krijgt geen ronde biceps, je bent 14
3) biceps die klein lijken van buitenkant arm, maar groter zijn ban binnenkant. Die zijn klein, je bent 14.
4) nogal dunne onderarmen Die zijn dun, je bent 14.
5) extreem kleine linker lat. vergeleken met de rechter Worden ook niet groter, je bent 14.
6) kleine traps Die blijven klein, je bent 14.
Ik ben 14 jaar oud, het kan misschien hier aan liggen.
Alvast bedankt,
LD
Ja, alleen wel verkeerd gespeldquote:
Volgensmij is TS een beetje obsessed. Ze username is de naam van een spier in het latijn.
Broscience alert. Zolang je niet gaat maxen op je 1 rm iedere week kun je als 14 jarige prima aan de gewichten hangen en al een aardige basis leggen.quote:
Je weet dat veel met gewichten trainen slecht is voor je groei?
Voor de rest TS, flink blijven eten en trainen dan trekt dat wel bij. Zorg dat je de juiste technieken aanleert en over een paar jaar ben je een beest in tegenstelling tot je leeftijdsgenoten die zich elke dag volproppen met Monster Energy en frikandelbroodjes.
Je traint verkeerd, je eet te weinig, je rukt te vaak en je bent te jong om te trainen. Ik denk dat al je 'rare' punten nu verklaard zijn.quote:
Hallo mensjes,
Ik heb laatst ontdekt dat ik nogal aparte dingen heb aan mijn lijf. Een aantal voorbeelden:
1) 4 pack ipv 6 en ik train mijn lower abs ook heel veel.
2) Plat vlak op biceps die rond zijn.
3) biceps die klein lijken van buitenkant arm, maar groter zijn ban binnenkant.
4) nogal dunne onderarmen
5) extreem kleine linker lat. vergeleken met de rechter
6) kleine traps
Ik ben 14 jaar oud, het kan misschien hier aan liggen.
Alvast bedankt,
LD
Maar even serieus.. je bent nog niet op een leeftijd om een constante en gelijke spieropbouw te hebben, zal dus nog ff wachten met trainen, in ieder geval niet te vaak (dus maar 1x per week_
Die van mij ookquote:
Mijn naam is opzettelijk verkeerd gespeld
Ja, dat is een excuus wat we hier vaker lezen.quote:
Mijn naam is opzettelijk verkeerd gespeld
Dit inderdaad. Voor de rest ben je inderdaad nog maar 14 man, die hormonen komen echt wel.quote:Op dinsdag 18 december 2012 08:33 schreef fathank het volgende:
[..]
Broscience alert. Zolang je niet gaat maxen op je 1 rm iedere week kun je als 14 jarige prima aan de gewichten hangen en al een aardige basis leggen.
Voor de rest TS, flink blijven eten en trainen dan trekt dat wel bij. Zorg dat je de juiste technieken aanleert en over een paar jaar ben je een beest in tegenstelling tot je leeftijdsgenoten die zich elke dag volproppen met Monster Energy en frikandelbroodjes.
Je klinkt als mijn broertje xD Alleen die is 15.quote:
Ik ben 1,90 meter lang, heb al een baardje, een zwaardere stem dan mijn vader en broer en ook nog eens een buiksnor. Welke hormonen moeten nog komen?
Nu weet ik het zeker: je bent 14quote:Op woensdag 19 december 2012 18:29 schreef LattissimusDorsi het volgende:
Zou dat lukken denk je? Ik zal het proberen
