KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Ik weet dat een persoonlijke anekdote geen argument is, maar toch:quote:Op donderdag 18 oktober 2012 13:40 schreef einzeinz het volgende:
Squat zou ik afraden!
Is heel slecht voor je knieën.
Ik heb vaak last van mijn knieën, vooral als ik lange tijd stil zit. Gaan ze kraken en pijn doen. Laatst was ik te lang gehurkt gebleven, kreeg ik erge last van mijn knie.
Ging ik squatten, voelde ik niks meer.
This isn't even my final form.
Veel mensen weten overigens niet hoe ze moeten squatten. Ze laten het dan lijken op good-mornings of op back extentions. Een goede squat is absoluut niet slecht voor de knieën, een squat is namelijk een natuurlijke beweging voor ieder persoon. Wat je ook vaak ziet zijn mensen die maar half squatten (niet dieper dan knielevel gaan), ze zeggen dat dit beter voor de knieën is, maar het tegendeel bewijst zich maar weer, want als je niet zo diep mogelijk squat dan zorg je er voor dat het gewicht juist wel op je knieën komt, tevens verlies je zo ook veel momentum van de beweging.
Dus als je squat, squat zo diep mogelijk, hou je rug recht, kijk in een rechte lijn naar voren en duw met je heupen omhoog, perfectly save.
Dus als je squat, squat zo diep mogelijk, hou je rug recht, kijk in een rechte lijn naar voren en duw met je heupen omhoog, perfectly save.
quote:
Squat zou ik afraden!
Is heel slecht voor je knieën.
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Fanatiek met je uiterlijk bezig zijn komt voort uit onzekerheid. Dat volk draait alles om. In plaats van op een natuurlijke manier zelfverzekerd te zijn, halen die mensen hun zekerheid mbt zichzelf uit het aantal squats/whatever wat ze in de sportschool afleveren. Zovan, "ja eigenlijk ben ik een onzekere kleuter, maar ik kan 200 x squatten, dus ik ben stoer."
Ik vind sneu. Van die oppervlakkige human sculpture shit. Gelukkig voor hun zijn het alleen hersenloze oppervlakkige wijven die dat aantrekkelijk vinden, dus dan heb je passende achterlijke deksels bij onzekere potjes.
Ik vind sneu. Van die oppervlakkige human sculpture shit. Gelukkig voor hun zijn het alleen hersenloze oppervlakkige wijven die dat aantrekkelijk vinden, dus dan heb je passende achterlijke deksels bij onzekere potjes.
Daarbij komt dat ik nog steeds al die kleerkasten hun ass kick, want die massa spieren maakt ze 2 x zo langzaam in real life gevechten. Maarja, dat maakt hun niet uit, want oppervlakkig uiterlijk is het enige wat in hun wereld telt.
ik ga bij eens meisje in de eerste instantie van haar uiterlijk uit. als ik haar niet ken moet ik haar beoordelen op hoe ze eruit ziet. als ze er uitziet als een van de plaatjes van de afgelopen topic is de kans 100% groter dat ik interesse in haar heb dan wanneer je ze chubby of extreem skinny is etc etcquote:Op donderdag 18 oktober 2012 13:55 schreef Salvad0R het volgende:
Daarbij komt dat ik nog steeds al die kleerkasten hun ass kick, want die massa spieren maakt ze 2 x zo langzaam in real life gevechten. Maarja, dat maakt hun niet uit, want oppervlakkig uiterlijk is het enige wat in hun wereld telt.
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Wil het weleens proberen krachttraining, heb nog een abo lopen bij de sportschool waar ik niks mee doequote:
Statistieken
10% van alle vrouwen die dit topic lezen, zal geïnspireerd raken en beginnen met squatten.
1% daarvan zal de discipline hebben om het ook daadwerkelijk te blijven doen tot er iets bereikt is.
Dus als 1000 vrouwen dit topic lezen, zal slechts 1 daarvan uiteindelijk goede billen krijgen.
Zoveel moeite moeten wij mannen doen voor een wereld met welgevormde billen. Het leven is hard.
...En dan heb je ook nog die "kuurtjes" idiots. LOL. Kijken hoe leuk je 500 cystes in je lever vindt als je 40 bent, domme kneus.
Luister jongen. Misschien slaat jouw verhaal op een aantal mensen. Maar het gros sport om fit te zijn en zelfvertrouwen is een product wat je van fitheid krijgt. Zoals je zelf waarschijnlijk ook mee eens zal zijn is dat een mens maar 1 keer leeft. Waarom zou je dan niet wat tijd investeren om je lichaam in orde te krijgen, de fysiek te bereiken waar jij je het meest content over voelt? Waarom zou je er eigenlijk gemiddeld uit willen zien?quote:
Fanatiek met je uiterlijk bezig zijn komt voort uit onzekerheid. Dat volk draait alles om. In plaats van op een natuurlijke manier zelfverzekerd te zijn, halen die mensen hun zekerheid mbt zichzelf uit het aantal squats/whatever wat ze in de sportschool afleveren. Zovan, "ja eigenlijk ben ik een onzekere kleuter, maar ik kan 200 x squatten, dus ik ben stoer."
Ik vind sneu. Van die oppervlakkige human sculpture shit. Gelukkig voor hun zijn het alleen hersenloze oppervlakkige wijven die dat aantrekkelijk vinden, dus dan heb je passende achterlijke deksels bij onzekere potjes.
Over dat stoer doen met hoeveel je squat of bench-presst is misschien wel terecht. Maar je hebt genoeg mannen die de hele tijd over voetbal praten, welke chick ze afgelopen weekend 'geplowt' hebben en sowieso macho gedrag zal je overal in elke hoek van de maatschappij houden, thats life.
Je bent gezond en goed bezig als je krachttraining doet en je komt dichterbij je mannelijkheid te staan.
een kuur heb je nodig als fanatieke bodybuilder wanneer je aan je maximale genetische maximum zitquote:
...En dan heb je ook nog die "kuurtjes" idiots. LOL. Kijken hoe leuk je 500 cystes in je lever vindt als je 40 bent, domme kneus.
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
..Dus eigenlijk werk je aan je uiterlijk omdat je onzeker bent over wat de eerste indruk van chicks over je is.quote:
[..]
ik ga bij eens meisje in de eerste instantie van haar uiterlijk uit. als ik haar niet ken moet ik haar beoordelen op hoe ze eruit ziet. als ze er uitziet als een van de plaatjes van de afgelopen topic is de kans 100% groter dat ik interesse in haar heb dan wanneer je ze chubby of extreem skinny is etc etc
Doorzichtig man.
quote:
[..]
een kuur heb je nodig als fanatieke bodybuilder wanneer je aan je genetische maximum zit
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Elke keuze die je in het leven maakt heeft te maken met onzekerheid, anders bestond keuze niet en liep je door het leven zonder enige weerstand of recluse. Doe niet zo belachelijk jongen.quote:
[..]
..Dus eigenlijk werk je aan je uiterlijk omdat je onzeker bent over wat de eerste indruk van chicks over je is.
Doorzichtig man.
ja inderdaad, ik wil op een meisje af kunnen stappen en er zeker van zijn dat ik niet afgekeurd word op mijn uiterlijk. ook voel ik me lekker als ik uit de sportschool kom, je krijgt er een tevreden gevoel van.quote:
[..]
..Dus eigenlijk werk je aan je uiterlijk omdat je onzeker bent over wat de eerste indruk van chicks over je is.
Doorzichtig man.
je word fitter sterker en sneller.
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
wat heb jij trouwens een defensieve houding voor iemand die het allemaal niks uitmaakt.quote:
[..]
..Dus eigenlijk werk je aan je uiterlijk omdat je onzeker bent over wat de eerste indruk van chicks over je is.
Doorzichtig man.
als je werkelijk niks om uiterlijk zou geven dan kun je beter uit dit topic gaan, want dit is de plek voor mensen die het wel wat interesseert
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Eehm nee. Maar verder niks mis met trainen.quote:
[..]
Elke keuze die je in het leven maakt heeft te maken met onzekerheid, anders bestond keuze niet en liep je door het leven zonder enige weerstand of recluse. Doe niet zo belachelijk jongen.
If life's really a bitch, I got her pussy soakin'.
Achja. Je genetische maximum. Het is alleen maar je door Moeder Natuur-gegeven top van fysieke efficientie.quote:
[..]
een kuur heb je nodig als fanatieke bodybuilder wanneer je aan je maximale genetische maximum zit
Een beetje human sculpture maakt het niet uit als hij niet meer fatsoenlijk kan bewegen, als z'n spieren maar in het oog springen van de dames. LoL.
Persoonlijk heb ik geen record-aantal squats nodig om te weten dat ik een sexy beest ben.quote:
[..]
wat heb jij trouwens een defensieve houding voor iemand die het allemaal niks uitmaakt.
als je werkelijk niks om uiterlijk zou geven dan kun je beter uit dit topic gaan, want dit is de plek voor mensen die het wel wat interesseert
Maar ga vooral je gang.
de mannen die op topniveau bodybuilden doen het niet meer voor de dames manquote:
[..]
Achja. Je genetische maximum. Het is alleen maar je door Moeder Natuur-gegeven top van fysieke efficientie.
Een beetje human sculpture maakt het niet uit als hij niet meer fatsoenlijk kan bewegen, als z'n spieren maar in het oog springen van de dames. LoL.
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
We gaan onze gang, want ik wil graag weer ontopicquote:
[..]
Persoonlijk heb ik geen record-aantal squats nodig om te weten dat ik een sexy beest ben.
Maar ga vooral je gang.
. Vrouwen + fitness please.
Je traint toch sowieso niet voor de dames?quote:
[..]
de mannen die op topniveau bodybuilden doen het niet meer voor de dames man
If life's really a bitch, I got her pussy soakin'.
Heb je toevallig iemand in de buurt of in je vriendenkring die met je mee kan? Kunnen jullie samen trainen en elkaar van tijd tot tijd blijven motiveren, dit werkt goed voor beginnersquote:
[..]
Wil het weleens proberen krachttraining, heb nog een abo lopen bij de sportschool waar ik niks mee doe
.
quote:
[..]
Persoonlijk heb ik geen record-aantal squats nodig om te weten dat ik een sexy beest ben.
Maar ga vooral je gang.
niet direct onzekerheid inderdaad, maar we maken heel veel keuzes gebaseerd op wat anderen van ons denkenquote:
[..]
Eehm nee. Maar verder niks mis met trainen.
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
volgens hem wel, ik train misschien 5% om het beeld wat andere van mij hebben te verbeteren. maar de andere 95% doe ik voor mezelf. hij denkt volgens mij dat iedere bodybuilder het doet uit zware onzekerheidquote:
[..]
Je traint toch sowieso niet voor de dames?
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Zullen weinig dames zijn die met zo'n man willen leven. En dan heb ik het niet perse over z'n uiterlijk...quote:
[..]
de mannen die op topniveau bodybuilden doen het niet meer voor de dames man
"My doctor says that I have a malformed public-duty gland and a natural deficiency in moral fibre, and that I am therefore excused from saving Universes."
