abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 21 augustus 2012 @ 12:00:05 #1
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_115817336
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes

Ik wil ook! Dat kan ;) Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.

Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
***
pi_115817381
Wow, super BE!

Pannekoeken eet ik met aardbeitjes :9~
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  dinsdag 21 augustus 2012 @ 12:01:52 #3
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_115817413
quote:
99s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 11:48 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Dan mieterde ik twee kipfilets door de wokschotel ipv eentje, en 400 gram gehakt door de pasta.
Ik maakte ook vaak van die knorr wereldgerechten die altijd 350 gram vlees voorschrijven :')
(en ja, die zijn bedoeld voor 3 personen maar ik ken niemand die daar met 3 van eet).
Daarbij telt worst op brood evengoed mee voor je ADH vlees, dus ook daar maar es de rem op gezet :')
Ja, zo dus idd, en ik heb nog nooit met 3 man van zo'n pak kunnen eten. Gelukkig is het al maaaaaaanden geleden dat we zoiets gemaakt hebben. Ik heb inmiddels zoveel lekkere recepten dat ik altijd wel inspiratie genoeg heb voor iets vers. :Y

quote:
7s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 11:45 schreef Barreltje het volgende:

[..]

Pannenkoeken!!
:D die zitten in het rijtje met de ontbijtkoek toch?? :P
Pannekoeken zijn op zich niet slecht, het is het beleg dat ze fout maakt, maar je kan best, af en toe eens, pannekoeken eten tussen de middag ipv brood. :Y
***
pi_115817431
Mn dietiste had omstandigheden en heeft afgebeld , weekje langer de tijd *)
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
pi_115817468
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 12:01 schreef Brighteyes het volgende:

Pannekoeken zijn op zich niet slecht, het is het beleg dat ze fout maakt, maar je kan best, af en toe eens, pannekoeken eten tussen de middag ipv brood. :Y
Tijdje geleden nog super gezonde pannenkoeken gemaakt met echt volkorenmeel, half melk & half water en bakken in een klein beetje zonnebloemolie.

Geef mij maar pannenkoeken met bloem en bakken in roomboter :@
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_115817478
quote:
14s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 12:02 schreef Joene het volgende:
Mn dietiste had omstandigheden en heeft afgebeld , weekje langer de tijd *)
*O* Dat is mooi *)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_115817486
BE! Goed PR! _O_
Hopelijk kan ik dat over een tijdje ook. O+
Crashing might hurt your health.
  dinsdag 21 augustus 2012 @ 12:04:18 #8
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_115817495
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 12:03 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Tijdje geleden nog super gezonde pannenkoeken gemaakt met echt volkorenmeel, half melk & half water en bakken in een klein beetje zonnebloemolie.

Geef mij maar pannenkoeken met bloem en bakken in roomboter :@
Same here! Zo lekker! En dan dus gewoon af en toe, en met mate. :9
***
  dinsdag 21 augustus 2012 @ 12:04:46 #9
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_115817508
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 12:04 schreef helicopter het volgende:
BE! Goed PR! _O_
Hopelijk kan ik dat over een tijdje ook. O+
Gewoon stug vol blijven houden, op een keer kom je echt bij de laatste les uit, dat heeft bij mij ook lang geduurd hoor. :Y
***
pi_115817519
Damn, nu heb ik trek in pannenkoeken! Thanks he! }:|
Crashing might hurt your health.
  dinsdag 21 augustus 2012 @ 12:06:05 #11
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_115817550
En dan nu... lunch! Ik heb mezelf gisteren getrakteerd op old amsterdam, jummie! O+

O: Brinta
T: niks, want hardlopen en het schoot er bij in
L: 3 boterhammen, 2 met old amsterdam, 1 met pindakaas
T: appel (of 2)
D: sla met krieltjes en kipfilet
T: Finse ronde m kaas O+
***
  dinsdag 21 augustus 2012 @ 12:06:24 #12
149959 SQ
snelle trees
pi_115817566
Goed zo be!!!

En gelukkig heb ik niks met pannekoeken O+
disclaimer
pi_115817571
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 12:04 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Gewoon stug vol blijven houden, op een keer kom je echt bij de laatste les uit, dat heeft bij mij ook lang geduurd hoor. :Y
Ik ben er bijna! :Y Doel is om op 2 sept les 27 te lopen.
En ik heb het al een keer uitgelopen, 4 jaar geleden. Toen heb ik ook (gelijk met MoBlo) bij de CPC in Den Haag de 5km gelopen. Dat was gaaf! *O*
Owja, voor wie het nog niet doorhad, dit is een kloon :') _O-
Crashing might hurt your health.
pi_115817591
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 12:06 schreef helicopter het volgende:

Ik ben er bijna! :Y Doel is om op 2 sept les 27 te lopen.
En ik heb het al een keer uitgelopen, 4 jaar geleden. Toen heb ik ook (met MoBlo) bij de CPC in Den Haag de 5km gelopen. Dat was gaaf! *O*
Owja, voor wie het nog niet doorhad, dit is een kloon :') _O-
Nu ben ik nieuwsgierig!!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_115817614
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 12:07 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Nu ben ik nieuwsgierig!!
Ik dacht dat jij het -of all people- toch wel allang door had. :D
Crashing might hurt your health.
  dinsdag 21 augustus 2012 @ 12:08:39 #16
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_115817655
Ik geloof dat ik het wel geweten heb, maar dat ik het nu vergeten ben. :o -O-
***
pi_115817677
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 12:07 schreef helicopter het volgende:

Ik dacht dat jij het -off all people- toch wel allang door had. :D
Ik heb er echt echt totaal niet op gelet _O- Ik had niet eens door dat je een kloon was!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  dinsdag 21 augustus 2012 @ 12:09:38 #18
149959 SQ
snelle trees
pi_115817684
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 12:07 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Nu ben ik nieuwsgierig!!
srsly? _O-
disclaimer
pi_115817688
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 12:09 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik heb er echt echt totaal niet op gelet _O- Ik had niet eens door dat je een kloon was!
Ook niet door hoe SQ en ik met elkaar praten? :D
Crashing might hurt your health.
pi_115817701
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 12:09 schreef helicopter het volgende:

Ook niet door hoe SQ en ik met elkaar praten? :D
Oh.

ok!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_115817724
quote:
16s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 12:10 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Oh.

ok!
:*
Crashing might hurt your health.
pi_115817758
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 12:10 schreef helicopter het volgende:

:*
Het is mij, Levi.
Ja, zover was ik inmiddels ook na je laatste opmerking! :D
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_115817770
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 augustus 2012 12:11 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ja, zover was ik inmiddels ook na je laatste opmerking! :D
_O-
Crashing might hurt your health.
  dinsdag 21 augustus 2012 @ 12:12:37 #24
149959 SQ
snelle trees
pi_115817782
ja, net als laiveneer, kwakzor, ehhh....
stelletje kutklonen :+
disclaimer
pi_115817793
Ik had het echt niet door :') Nog niet een beetje :@
Dus: kloon geslaagd of ik let niet op. Laatste?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')