quote:
Op maandag 20 augustus 2012 07:40 schreef misterbluemoon het volgende:Vandaag haal ik de 30 dagen. Moet me nu elke ochtend bij het opstaan wel behoorlijk inhouden, maar het lukt wel. Wat ik geleerd heb is dat masturberen eigenlijk vlucht gedrag was. Als ik iets moest doen waar ik tegen op zag, dan was het een manier om het schuldgevoel over het uitstellen of niet doen te verminderen. In de afgelopen 30 dagen heb ik dus taken opgepakt die ik maanden en soms zelfs jaren heb laten liggen.
Ik probeer nu al die todo's op te schrijven, wat het makkelijker maakt om niet in de verleiding te vallen. Zolang die lijst niet leeg is, heb ik immers altijd wat beters te doen dan aan mezelf zetten. Dingen die me op lange termijn beter laten voelen.
Nice, gewoon volhouden, het wordt steeds makkelijker. Toch is er af en toe ineens uit het niets de verleiding, dat moet je kunnen herkennen; maar vaak is die verleiding niet extreem groot als je het op tijd herkent als "Oh shit ik wil porno kijken".
Ik zit nu op dag 91!
Dat betekend dat volgens yourbrainonporn mijn reboot er wel op zit, ik blijf sowieso doorgaan want ik voel me beter in mijn vel zitten, energieker en meer gefocust met de pornoff.
Ik denk dat die 90 dagen wel zo'n beetje kloppen, af en toe krijg ik nog wel de urge maar die is zo zwak dat het in principe geen probleem is. Het zal nog even duren voordat dat helemaal weg is maar ik ben al aardig op de goede weg!
Oh en Aldo! Jij ook volhouden nu hè!