abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_112349421
Wordt je even dik van een zak chips als van gewone maaltijden met dezelfde calorieen? Stel je voor ik eet ipv een gezond dieet met groenten en fruit en avondeten van 2000kcal 2 zakken chips a 2000 kcal. Word ik dan dikker van de chips? Ze leveren namelijk wel hetzelfde aantal kcal. Ik snap natuurlijk dat het gezonder is om normaal te eten.
pi_112349473
Nee, je wordt niet dikker van de chips
pi_112349476
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juni 2012 17:17 schreef jessicabuckley het volgende:
Wordt je even dik van een zak chips als van gewone maaltijden met dezelfde calorieen? Stel je voor ik eet ipv een gezond dieet met groenten en fruit en avondeten van 2000kcal 2 zakken chips a 2000 kcal. Word ik dan dikker van de chips? Ze leveren namelijk wel hetzelfde aantal kcal. Ik snap natuurlijk dat het gezonder is om normaal te eten.
ja
  † In Memoriam † zaterdag 2 juni 2012 @ 17:19:53 #4
220133 De_Kardinaal
sapiens sine operibus
pi_112349488
Dat is afhankelijk waar het product van gemaakt is. kcal zegt alleen iets over de energie-waarden die vrijkomen bij verbranding van het product. Een bepaalde hoeveelheid autobanden levert als ze in de fik gestoken zijn evenveel energie als een bepaalde hoeveelheid hout. Steek het maar eens aan in je tuin en zie het verschil.
______________________________________
Hier tekenen:
.......................De_Kardinaal......................
______________________________________
pi_112349574
Echt??? Dus je kunt ook dik worden van 2000 kcal per dag aan verkeerde voeding?
pi_112349577
wordt :')
Ô mon citoyens vous serez unis.
  zaterdag 2 juni 2012 @ 17:23:30 #7
-1 #ANONIEM
Integere Lul
pi_112349608
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juni 2012 17:22 schreef jessicabuckley het volgende:
Echt??? Dus je kunt ook dik worden van 2000 kcal per dag aan verkeerde voeding?
Duh :') Kon je dat echt niet zelf bedenken.

[ Bericht 3% gewijzigd door o.us op 02-06-2012 17:23:49 ]
Feyenoord Rotterdam
pi_112349612
ik ben pas 5jr in NL...
pi_112349626
Dus iemand die zeer weinig eet maar slechte dingen kan aankomen???? van bijv 1400kcal???
  zaterdag 2 juni 2012 @ 17:24:55 #10
-1 #ANONIEM
Integere Lul
pi_112349654
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juni 2012 17:24 schreef jessicabuckley het volgende:
Dus iemand die zeer weinig eet maar slechte dingen kan aankomen???? van bijv 1400kcal???
Als je nou even nadenkt :')
Feyenoord Rotterdam
pi_112349670
Misschien zou je je eens in moeten lezen in vetten, suikers, zouten etc.
pi_112349693
dus als ik 10.000kcal aan gezonde dingen eet kan ik dun blijven??? want zo moet het dan ook werken
  zaterdag 2 juni 2012 @ 17:26:45 #13
-1 #ANONIEM
Integere Lul
pi_112349712
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juni 2012 17:26 schreef jessicabuckley het volgende:
dus als ik 10.000kcal aan gezonde dingen eet kan ik dun blijven??? want zo moet het dan ook werken
Nee dan ga je simpelweg dood
Feyenoord Rotterdam
  † In Memoriam † zaterdag 2 juni 2012 @ 17:27:22 #14
220133 De_Kardinaal
sapiens sine operibus
pi_112349735
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juni 2012 17:26 schreef jessicabuckley het volgende:
dus als ik 10.000kcal aan gezonde dingen eet kan ik dun blijven??? want zo moet het dan ook werken
Ja, als je 10.000 kcal aan champignons of agar-agar eet. Dat kan je amper verteren, houd je ook niet aan over.
______________________________________
Hier tekenen:
.......................De_Kardinaal......................
______________________________________
pi_112350159
Dus van een halve zak chips wordt je dikker dan van een groot bord groente, zilvervliesrijst en een stuk mager vlees met hetzelfde aantal kcal???
pi_112350199
Tuurlijk.
Ik zwaai naar dieren.
pi_112350239
??? wat raar. ik had een vriendin die 2x per dag naar de mac ging maar verder nix at en daardoor heel dun werd. gewoon omdat ze eerst iets van 2000 kcal at per dag aan wel gezonde voeding en daarna naar zo'n 1000-1400 kcal ging. hoe kan dit dan?
  zaterdag 2 juni 2012 @ 17:42:30 #18
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_112350256
Die loog.
The love you take is equal to the love you make.
  † In Memoriam † zaterdag 2 juni 2012 @ 17:42:34 #19
220133 De_Kardinaal
sapiens sine operibus
pi_112350261
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juni 2012 17:41 schreef jessicabuckley het volgende:
??? wat raar. ik had een vriendin die 2x per dag naar de mac ging maar verder nix at en daardoor heel dun werd. gewoon omdat ze eerst iets van 2000 kcal at per dag aan wel gezonde voeding en daarna naar zo'n 1000-1400 kcal ging. hoe kan dit dan?
Omdat ze kotst als niemand kijkt.
______________________________________
Hier tekenen:
.......................De_Kardinaal......................
______________________________________
  zaterdag 2 juni 2012 @ 17:42:57 #20
21560 dr.dunno
shrivel me testes!
pi_112350270
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juni 2012 17:23 schreef jessicabuckley het volgende:
ik ben pas 5jr in NL...
hebben ze buiten Nederland geen kilocalorieën en onderscheid in verschillende soorten vetten dan?

best gek, want ik kan me toch echt herinneren Amerikaanse literatuur hierover te hebben gelezen tijdens mijn studie geneeskunde, maar ik deed wel meer vreemde dingen toen natuurlijk.
Wie haar benen spreidt, spreidt gezelligheid.
  zaterdag 2 juni 2012 @ 17:45:13 #21
21560 dr.dunno
shrivel me testes!
pi_112350351
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juni 2012 17:26 schreef jessicabuckley het volgende:
dus als ik 10.000kcal aan gezonde dingen eet kan ik dun blijven??? want zo moet het dan ook werken
overmaat is nooit gezond, laat staan het equivalent van >74 ton sla
Wie haar benen spreidt, spreidt gezelligheid.
pi_112350469
ging over de comment op mijn spelfout, dat ik zei dat ik pas 5jr in NL ben
pi_112350816
maar zijn jullie serieus of wat?
  † In Memoriam † zaterdag 2 juni 2012 @ 17:59:08 #24
220133 De_Kardinaal
sapiens sine operibus
pi_112350858
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juni 2012 17:57 schreef jessicabuckley het volgende:
maar zijn jullie serieus of wat?
O, serieus? Misschien moet je het nog een plaatsen in [LIF]
______________________________________
Hier tekenen:
.......................De_Kardinaal......................
______________________________________
  zondag 3 juni 2012 @ 14:23:40 #25
353165 Muisraket
Yankee Hotel Foxtrot
pi_112380816
Poging tot een serieus antwoord, ondanks dat dit waarschijnlijk een troll is: je wordt dik als je meer calorieën binnenkrijgt (door eten en drinken) dan dat je verbruikt (bijv. sporten). Stel dat je op een bepaald moment precies evenveel calorieën binnenkrijgt als verbrandt, en daarna 300 kcal extra binnen krijgt, kom je aan. Of dat nou van gezond voedsel of van chips komt. Er is echter een maar. Want naast het feit dat gewone maaltijden gezonder zijn omdat die voedingsstoffen leveren waar je doorgaans meer aan hebt, zorgen die voor een vol gevoel. Hierdoor eet je een gewone maaltijd en daarna niets meer. Chips doet dit meestal niet, waardoor je na die zak chips sneller weer wat gaat eten. Hierdoor krijg je weer extra calorieën binnen en is de kans dus groter dat je aankomt.

Als je de hele dag alleen maar fastfood eet, maar wel ervoor zorgt dat je mee verbruikt dan dat je binnenkrijgt, kun je in principe dun blijven, ja. Dan ben je echter totaal niet gezond, omdat je lichaam bepaalde vitaminen en zo niet binnenkrijgt, die het wel nodig heeft. En dat kan vervelende gevolgen hebben.
Ik weet niet wat ik in jouw plaats zou doen, of wat je zegt als iemand weg wil gaan. Ik heb geen mening over motorcross, hollywood, poloshirts of hoe de winkel loopt, ik zeg: 'hé, ik wil alleen maar zwemmen'. - Spinvis
pi_112381169
quote:
0s.gif Op zondag 3 juni 2012 14:23 schreef Muisraket het volgende:
Poging tot een serieus antwoord, ondanks dat dit waarschijnlijk een troll is: je wordt dik als je meer calorieën binnenkrijgt (door eten en drinken) dan dat je verbruikt (bijv. sporten). Stel dat je op een bepaald moment precies evenveel calorieën binnenkrijgt als verbrandt, en daarna 300 kcal extra binnen krijgt, kom je aan. Of dat nou van gezond voedsel of van chips komt. Er is echter een maar. Want naast het feit dat gewone maaltijden gezonder zijn omdat die voedingsstoffen leveren waar je doorgaans meer aan hebt, zorgen die voor een vol gevoel. Hierdoor eet je een gewone maaltijd en daarna niets meer. Chips doet dit meestal niet, waardoor je na die zak chips sneller weer wat gaat eten. Hierdoor krijg je weer extra calorieën binnen en is de kans dus groter dat je aankomt.

Moet je er wel bij zeggen dat je tijdens een dag stilzitten ook al calorieën verbrandt. Tijdens een normale dag zonder intensief bezig te zijn verbrand je ook zo rond de 2300 cal zonder beweging. Ligt aan je gewicht, lengte etc.
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
  zondag 3 juni 2012 @ 16:08:54 #27
353165 Muisraket
Yankee Hotel Foxtrot
pi_112385459
quote:
0s.gif Op zondag 3 juni 2012 14:32 schreef Kerol het volgende:

[..]

Moet je er wel bij zeggen dat je tijdens een dag stilzitten ook al calorieën verbrandt. Tijdens een normale dag zonder intensief bezig te zijn verbrand je ook zo rond de 2300 cal zonder beweging. Ligt aan je gewicht, lengte etc.
Ik zei dan ook bijvoorbeeld sporten. Puur omdat dat een duidelijk voorbeeld is. ;)
Ik weet niet wat ik in jouw plaats zou doen, of wat je zegt als iemand weg wil gaan. Ik heb geen mening over motorcross, hollywood, poloshirts of hoe de winkel loopt, ik zeg: 'hé, ik wil alleen maar zwemmen'. - Spinvis
pi_112385638
quote:
0s.gif Op zondag 3 juni 2012 16:08 schreef Muisraket het volgende:

[..]

Ik zei dan ook bijvoorbeeld sporten. Puur omdat dat een duidelijk voorbeeld is. ;)
Je hoeft niet eens te sporten om te verbranden, veel calorieën verbrand je toch sowieso al ook al doe je niks, al zit je de hele dag achter je PC :P

Bij sporten ga je juist meer verbranden.
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
  zondag 3 juni 2012 @ 16:20:48 #29
353165 Muisraket
Yankee Hotel Foxtrot
pi_112385918
quote:
10s.gif Op zondag 3 juni 2012 16:13 schreef Kerol het volgende:

[..]

Je hoeft niet eens te sporten om te verbranden, veel calorieën verbrand je toch sowieso al ook al doe je niks, al zit je de hele dag achter je PC :P

Bij sporten ga je juist meer verbranden.
Dat begrijp ik en natuurlijk verbrand je meer als je sport dan als je achter je PC zit, maar dat is mijn punt niet. Nogmaals, ik gaf enkel en alleen een voorbeeld van een activiteit waardoor je calorieën verbrandt, zoals sporten. Dat je metabolisme en dergelijke ook zorgen voor verbranding, is ook leuk, maar dat gebruikte ik simpelweg niet als voorbeeld. ;)
Ik weet niet wat ik in jouw plaats zou doen, of wat je zegt als iemand weg wil gaan. Ik heb geen mening over motorcross, hollywood, poloshirts of hoe de winkel loopt, ik zeg: 'hé, ik wil alleen maar zwemmen'. - Spinvis
pi_112385971
Oke oke, even goede vrienden ;)
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
  zondag 3 juni 2012 @ 16:40:31 #31
206580 Luxuria
It was love at first bite
pi_112386719
Ik heb geen idee hoe dit zit.
Maar een voorbeeld: de vriend van mijn zusje eet niet veel, en wat hij wel eet zijn zelden groenten. Hij eet voornamelijk friet, pizza, pannenkoeken e.d.
Hij is graatmager en ziet er daarbij niet erg gezond uit.
All she wants and needs is just a little taste..
  zondag 3 juni 2012 @ 16:53:17 #32
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_112387230
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 juni 2012 17:26 schreef o.us het volgende:

[..]

Nee dan ga je simpelweg dood
Nee hoor, Michael Phelps doet dagelijks 10.000+ kcal per dag, en is de meest succesvolle zwemmer aller tijden.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  zondag 3 juni 2012 @ 16:56:03 #33
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_112387343
quote:
0s.gif Op zondag 3 juni 2012 16:40 schreef Luxuria het volgende:
Ik heb geen idee hoe dit zit.
Maar een voorbeeld: de vriend van mijn zusje eet niet veel, en wat hij wel eet zijn zelden groenten. Hij eet voornamelijk friet, pizza, pannenkoeken e.d.
Hij is graatmager en ziet er daarbij niet erg gezond uit.
Eet waarschijnlijk maar 1 of 2 keer per dag, drinkt heel de dag cola en mist een shitload aan vitaminen en mineralen in zn voeding. Dan ga je er vanzelf slecht uitzien.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  zondag 3 juni 2012 @ 16:58:22 #34
365231 Fera
Fire & Blood
pi_112387434
quote:
0s.gif Op zondag 3 juni 2012 16:40 schreef Luxuria het volgende:
Ik heb geen idee hoe dit zit.
Maar een voorbeeld: de vriend van mijn zusje eet niet veel, en wat hij wel eet zijn zelden groenten. Hij eet voornamelijk friet, pizza, pannenkoeken e.d.
Hij is graatmager en ziet er daarbij niet erg gezond uit.
Hij kan nog steeds een bucket load aan orgaanvet hebben wat je niet ziet. Het ligt er maar aan waar je het op slaat. Goed mogelijk dat hij veel ongezonder is dan bijv. een dik iemand, omdat die het vet vooral onderhuids heeft.
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
pi_112387525
Pareltje dit
  zondag 3 juni 2012 @ 18:43:07 #36
309770 Tanin
de vreemdeling
pi_112391481
quote:
0s.gif Op zondag 3 juni 2012 14:23 schreef Muisraket het volgende:
Poging tot een serieus antwoord, ondanks dat dit waarschijnlijk een troll is: je wordt dik als je meer calorieën binnenkrijgt (door eten en drinken) dan dat je verbruikt (bijv. sporten). Stel dat je op een bepaald moment precies evenveel calorieën binnenkrijgt als verbrandt, en daarna 300 kcal extra binnen krijgt, kom je aan. Of dat nou van gezond voedsel of van chips komt. Er is echter een maar. Want naast het feit dat gewone maaltijden gezonder zijn omdat die voedingsstoffen leveren waar je doorgaans meer aan hebt, zorgen die voor een vol gevoel. Hierdoor eet je een gewone maaltijd en daarna niets meer. Chips doet dit meestal niet, waardoor je na die zak chips sneller weer wat gaat eten. Hierdoor krijg je weer extra calorieën binnen en is de kans dus groter dat je aankomt.

Als je de hele dag alleen maar fastfood eet, maar wel ervoor zorgt dat je mee verbruikt dan dat je binnenkrijgt, kun je in principe dun blijven, ja. Dan ben je echter totaal niet gezond, omdat je lichaam bepaalde vitaminen en zo niet binnenkrijgt, die het wel nodig heeft. En dat kan vervelende gevolgen hebben.
Kwaliteitspost ^O^
"Dit? Dit zijn mijn oorlogswonden, heb jarenlang oorlog gevoerd met mezelf, maar ik heb gewonnen!"
  zondag 3 juni 2012 @ 19:19:42 #37
21560 dr.dunno
shrivel me testes!
pi_112392798
quote:
0s.gif Op zondag 3 juni 2012 16:40 schreef Luxuria het volgende:
Ik heb geen idee hoe dit zit.
Maar een voorbeeld: de vriend van mijn zusje eet niet veel, en wat hij wel eet zijn zelden groenten. Hij eet voornamelijk friet, pizza, pannenkoeken e.d.
Hij is graatmager en ziet er daarbij niet erg gezond uit.
Heroïne doet dat met een mens.
Wie haar benen spreidt, spreidt gezelligheid.
  zondag 3 juni 2012 @ 19:36:39 #38
264234 nexusje
Ik shine als lipgloss
pi_112393392
als jij een groente maaltijd eet van 2000kcal kan je wel even vreten..
  zondag 3 juni 2012 @ 20:18:27 #39
206580 Luxuria
It was love at first bite
pi_112395582
quote:
14s.gif Op zondag 3 juni 2012 16:56 schreef fathank het volgende:

[..]

Eet waarschijnlijk maar 1 of 2 keer per dag, drinkt heel de dag cola en mist een shitload aan vitaminen en mineralen in zn voeding. Dan ga je er vanzelf slecht uitzien.
Zoiets inderdaad ja, ook nog roken erbij.
Ik erger me er dood aan, zo gemakzuchtig en onverantwoordelijk.
All she wants and needs is just a little taste..
pi_112396821
WAAROM krijgen ze dit niet op school uitgelegd. Echt, ik kan er met mijn verstand niet bij.
  zondag 3 juni 2012 @ 20:55:43 #41
21560 dr.dunno
shrivel me testes!
pi_112397818
quote:
13s.gif Op zondag 3 juni 2012 20:39 schreef Panzermaus het volgende:
WAAROM krijgen ze dit niet op school uitgelegd. Echt, ik kan er met mijn verstand niet bij.
Wees blij dat ze zelfstandig kunnen ademen.

Oh wacht...
Wie haar benen spreidt, spreidt gezelligheid.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')