Libido verhogen van mijn man

Heeft hij stress van zijn werk?

Een optie om samen te sporten? Krijgen jullie beiden energie van, kunnen jullie je stress kwijt etc. Om nou naar de kruiden en andere troep te graaien..

Tja, t is waarschijnlijk een combinatie van werk, eten en conditie, en niet te vergeten genoeg slaap!.. Als ik erg veel stress heb van mn werk of t weinig slaap heb gehad is mijn libido ook minder. Dan voel ik dat ik wel wil maar dat mn lichaam eigenlijk te weinig energie heeft om lekker los te gaan. Ik ben dan ook erg snel afgeleid en het sensatiegevoel in mijn huid/lichaam is dan minder..

Je kan een chronisch slaaptekort opbouwen door structureel te weinig te slapen.. Je hebt je biologische klok dan zo ontregelt dat te weinig slaap als voldoende aanvoelt, maar eigenlijk niet voldoende is. En tja, natuurlijk kan je het een handje helpen met leuke lingerie en zelf initatief nemen, wellicht wat stimulerende videobeelden erbij (die je zelf ook stimulerend vind) maar genoeg energie is belangrijk..

quote:

Op zaterdag 19 mei 2012 15:34 schreef MissyS het volgende:
We fietste altijd veel samen, grote tochten van 20- 30 km. Maar dat zijn we ook steeds minder gaan doen, te weinig energie daarvoor (dus niet alleen zijn libido hoor maar ook steeds minder energie voor andere fysieke activiteiten). Maar is zeker wel de moeite waard om weer vaker te fietsen, ze zeggen wel eens dat je daar weer meer energie van krijgt, toch?

Ja, zeker doen!

laat hem coke snuiven

[ Bericht % gewijzigd door Tally op 19-05-2012 20:17:34 ]

quote:

Op zaterdag 19 mei 2012 15:41 schreef Dhaha het volgende:
laat hem coke snuiven

Dat werkt goed, plus het duurt ook langer dan 2 min

Maar dan pak je niet echt het ongezonde levenstijl aan natuurlijk

quote:

Op zaterdag 19 mei 2012 15:31 schreef Vaseline_ het volgende:
Een optie om samen te sporten? Krijgen jullie beiden energie van, kunnen jullie je stress kwijt etc. Om nou naar de kruiden en andere troep te graaien..

exact dit, gewoon dat lichaam weer wakker maken

Ga echt sporten ipv 2 uurtjes met 15 km/h te gasn fietsen. Jullie zijn Duidelijk ongezond. Waarschijnlijk ook alle 2 wat kilo's aangekomen. Dat maakt het ook niet aantrekkelijker.

quote:

Op zaterdag 19 mei 2012 15:34 schreef MissyS het volgende:
We fietste altijd veel samen, grote tochten van 20- 30 km. Maar dat zijn we ook steeds minder gaan doen, te weinig energie daarvoor (dus niet alleen zijn libido hoor maar ook steeds minder energie voor andere fysieke activiteiten). Maar is zeker wel de moeite waard om weer vaker te fietsen, ze zeggen wel eens dat je daar weer meer energie van krijgt, toch?

ja, als een stukje fietsen al te veel moeite is seks dat ook snel he..

Te moe om te fietsen is onzin tenzij je zwaar lichameLijk werk hebt, gewoon jezelf een schop onder je kont geven en gáán.

En probeer de sleur te doorbreken.

Als je naar voeding gaat kijken zou ik niet zoveel naar opwekkende voedingsmiddelen kijken, maar naar het algemene eetpatroon. Gewoon echt gezond eten, lekker, maar gezond.
Dan heb je alle bouwstoffen binnen waardoor je je beter gaat voelen, B12 is er bv 1 die vaak problemen geeft met weinig energie hebben als je daar een tekort hebt, maar ook magnesium in combi met kalium bv.
Zo zijn er veel en veel meer die je allemaal binnen krijgt in een gezond en gevarieerd eetpatroon.

Sporten is al gezegd, maar alhoewel samen tochten fietsen erg leuk is zou ik zeker ook een sport kiezen wat wat meer uitdaging en misschien wat competitie biedt.
Leuke dingen doen, veel lachen, stoeien en gek doen kan ook altijd helpen, eigenlijk alles waarvan je lekker in je vel gaat zitten, voor de een is dat gezellig kletsend die mooie fietstocht maken, voor een ander is dat gaan karten bij wijze van spreken.

Vooral lekker actief zijn, als er dan verder niets aan de hand is komt het met de seks wel weer goed en die kleine periode's waarin het dan wat minder is heb je toch een hoop lol waardoor die ook veel makkelijker gaan.

Verminder stress, val af en verbeter je conditie. Ga weer fietsen met z'n twee, en dan wat verder dan 20-30KM, 3 keer trappen en je zit op dat aantal.

He goes strange.

quote:

Op zaterdag 19 mei 2012 15:31 schreef Vaseline_ het volgende:
Een optie om samen te sporten? Krijgen jullie beiden energie van, kunnen jullie je stress kwijt etc. Om nou naar de kruiden en andere troep te graaien..

dit, meestal als de conditie beter wordt en mensen minder stress hebben / het minder druk hebben komt het verlangen naar seks zelf weer Ik betwijfel of je van een kruid ineens van geen naar veel zin gaat persoonlijk, als is fenegriek wel een heerlijke zoutvervanger in de keuken!

quote:

Op zaterdag 19 mei 2012 15:34 schreef MissyS het volgende:
We fietste altijd veel samen, grote tochten van 20- 30 km. Maar dat zijn we ook steeds minder gaan doen, te weinig energie daarvoor (dus niet alleen zijn libido hoor maar ook steeds minder energie voor andere fysieke activiteiten). Maar is zeker wel de moeite waard om weer vaker te fietsen, ze zeggen wel eens dat je daar weer meer energie van krijgt, toch?

Dat jullie minder energie hebben komt ook juíst door het ongezonde eten.
Wanneer je weer een gezond eetpatroon hebt, zul je merken dat jullie energieniveau ook stijgt.
Daarbij lekker gaan sporten idd, fietsen, wandelen o.i.d.

Hoe vol zit jullie agenda?

Vroeger had ik wel eens van die weekenden waarbij ik zowel zaterdag als zondag gewoon volgeboekt stond. Maar het is belangrijk dat je samen lekker uit kunt slapen, wakker kunt worden, verse broodjes bakt en dan weer even teruggaat naar bed :-)

Doe alsof je iemand anders bent.

Succes!

quote:

Op woensdag 23 mei 2012 19:34 schreef Luxuria het volgende:

[..]

Dat jullie minder energie hebben komt ook juíst door het ongezonde eten.
Wanneer je weer een gezond eetpatroon hebt, zul je merken dat jullie energieniveau ook stijgt.
Daarbij lekker gaan sporten idd, fietsen, wandelen o.i.d.

Waar komt toch die gedachte in dit topic vandaan dat fietsen (op bejaardetempo) of wandelen sporten is?

Als je als man je libido gaat verliezen dan werkt het beste dat je een andere vrouw zoekt.

quote:

Op zaterdag 19 mei 2012 20:30 schreef UltraBrain het volgende:
He goes strange.

Denk het niet... vaak zorgt dat juist voor een opleving in de relatie.