Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Prob, sorry hoor, maar je komt nu niet echt serieus over. Natuurlijk maakt het wel uit of je 100 kf 1000 of 10.000 km ver weg zit. Ik heb in 3 verschillende landen gezeten en de voordelen/nadelen van een ver land waren voor mij:quote:Op dinsdag 10 april 2012 13:39 schreef Probability het volgende:
Lekker flauw, de stap lijkt mij sowieso eng of ik nou 100 of 1000 km van huis ben, dat maakt mij niet zo veel uit.
- Je spreekt de taal niet
- je word vet afgezet
- reizen kan gevaarlijk zijn
- je kan niet eens even je ouders bellen vanwege het tijdverschil
- je bent in het begin vrij erg op jezelf aangewezen
Waar ik zo nu even in een halve minuut op kom. Ik was blij dat ik eerst een keer in Europa op reis was geweest voor studie voor ik naar Zuid Amerika ging. En ik weet toch vrij zeker dat dat een heel andere ervaring is dan een half jaartje in Brussel studeren, bijvoorbeeld.
Dat is waar, maar als je in duitsland zit ben je in 3uur weer thuis. Als je vanuit midden afrika terug wilt dan duurt dan wel iets langer en is het iets gecompliceerder.quote:
Mij lijkt de stap zelf gewoon eng, dat hangt voor mij niet van het land af. Of ik nou in Duitsland zit of in Canada, het is beide weg/ver van huis.
Maar wat houd je tegen, of wat is je angst?
Ik snap wel wat je bedoelt, beide is gewoon eng en nieuw, dan kan je beter maar meteen voor het leukste land gaanquote:
Mij lijkt de stap zelf gewoon eng, dat hangt voor mij niet van het land af. Of ik nou in Duitsland zit of in Canada, het is beide weg/ver van huis.
Oh, dat heb ik wel echt. Gewoon het feit dat je in je eentje naar een vreemde plek toe gaat waar niets uit je oude omgeving er nog is en je alles opnieuw moet inrichten. Dat heeft mij heel veel over mezelf geleerd, en veel zelfvertrouwen gegeven.quote:
Ik vind dat jezelf beter leren kennen enz. eigenlijk nogal overrated, tenminste, bij mij. Ik heb in Engeland gewoond en echt totaal niet het idee dat ik mijzelf daardoor beter ken, mij makkelijker dan voorheen staande kan houden etc., beter om kan gaan met whatever, maar dat is dus voor iedereen anders, blijkt
Ik zou nooit meer voor de liefde verhuizen iig. Ze komen maar hier. 
/agree!quote:
Ik vind dat jezelf beter leren kennen enz. eigenlijk nogal overrated, tenminste, bij mij. Ik heb in Engeland gewoond en echt totaal niet het idee dat ik mijzelf daardoor beter ken, mij makkelijker dan voorheen staande kan houden etc., beter om kan gaan met whatever, maar dat is dus voor iedereen anders, blijkt
Wel leuke bevestiging dat ik het best kan, al die dingen regelen en met huisgenootjes wonen enzo
Waren wel een boel mensen om me heen toen die idd prompt gingen twijfelen aan hun relatie / toekomstplannen enzo. Zelf niet zo'n last van gehad
Ik vind dat ook niet maar de buitenwereld vind van welquote:
Ik vind dat jezelf beter leren kennen enz. eigenlijk nogal overrated, tenminste, bij mij. Ik heb in Engeland gewoond en echt totaal niet het idee dat ik mijzelf daardoor beter ken, mij makkelijker dan voorheen staande kan houden etc., beter om kan gaan met whatever, maar dat is dus voor iedereen anders, blijkt
. En, afhankelijk van waar je hebt gezeten denk ik dat je er onbewust wel wat van meekrijgt. Merk aan mezelf dat ik wel meer "relaxed" ben, meer waardeer wat we in NL hebben enzo, en ook minder vooroordelen heb over andere culturen. Maar als je dat sowieso al bent dan verandert er wellicht weinig . soms zeggen mensen ook van "whoio dat zou ik echt niet durven, een vriendinnetje van mij is politieagente en zij vindt mij superstoer. Maar ik vind haar veel stoerder met wat ze in haar dagelijks leven doet!
http://www.samenbeleven.nl/dineren-in-het-donker.htmlquote:
Wat zouden jullie gaan doen op een eerste (blind) date?
Panzermaus heeft doorgezet?quote:
Wat zouden jullie gaan doen op een eerste (blind) date?
Raften.quote:
Wat zouden jullie gaan doen op een eerste (blind) date?
Ja precies! Dat bedoel ik.quote:
[..]
Ik snap wel wat je bedoelt, beide is gewoon eng en nieuw, dan kan je beter maar meteen voor het leukste land gaan
En ik zou zeker niet naar Spanje/Engeland/etc gaan zodat vrienden/familie makkelijk langs kan komen. In de praktijk blijkt het makkelijker gezegd dan gedaan te zijn en met een dag vliegen ben je ook al een heel eind aan de andere kant van de wereld en zo duur zijn tickets tegenwoordig niet meer. Waarschijnlijk komt iedereen toch maar 1x langs of ik nou in Spanje zit of ik New York.
En ik wil dan zeker naar een leuke stad of naar een bedrijf waar ik veel leer..
Dat dacht ik!quote:
Ik hield bezoekers vaak af, ik dacht van jaja, jullie zie ik in Holland wel weer!quote:
[..]
Ja precies! Dat bedoel ik.
En ik zou zeker niet naar Spanje/Engeland/etc gaan zodat vrienden/familie makkelijk langs kan komen. In de praktijk blijkt het makkelijker gezegd dan gedaan te zijn en met een dag vliegen ben je ook al een heel eind aan de andere kant van de wereld en zo duur zijn tickets tegenwoordig niet meer. Waarschijnlijk komt iedereen toch maar 1x langs of ik nou in Spanje zit of ik New York.
En ik wil dan zeker naar een leuke stad of naar een bedrijf waar ik veel leer..
Ik ben een keer daarheen meegenomen als verrassing.. Had ik een witte outfit aanquote:Op dinsdag 10 april 2012 13:45 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
http://www.samenbeleven.nl/dineren-in-het-donker.html
!SPOILER
Voor mij ging het wel op, maar dat heeft misschien ook niet per sé met buitenland te maken.quote:
Ik vind dat jezelf beter leren kennen enz. eigenlijk nogal overrated, tenminste, bij mij. Ik heb in Engeland gewoond en echt totaal niet het idee dat ik mijzelf daardoor beter ken, mij makkelijker dan voorheen staande kan houden etc., beter om kan gaan met whatever, maar dat is dus voor iedereen anders, blijkt
Op je 17e jezelf maar moeten redden, inclusief een taal moeten leren, dat heeft mij wel stevig op de eigen benen gezet. Ik kwam er vooral achter dat ik zelf veel meer voor elkaar kon krijgen dan ik dacht en dat was best prettig
Ik vind 't wel leuk eigenlijk, zolang 't maar bij een paar daagjes blijft en ze het niet als een vakantiehuis voor >week gaan zien
!Jij zit daar ook nog wel een tijdje, is misschien ook anders. Ik zat voor (dacht ik toen) maar 6 maanden in het hoge noorden, ik had het veel te druk! Achteraf was het 1 jaar en toen zijn er ook wel mensen langs gekomen.quote:
Mijn ouders komen over twee weken weer een paar dagen hierheen, en mijn zusje komt langs in de zomer, en m'n schoonzusje + man zijn in februari geweest en komen ook in de zomer nog een keer! En motorvrienden komen begin juni langs
Ik vind 't wel leuk eigenlijk, zolang 't maar bij een paar daagjes blijft en ze het niet als een vakantiehuis voor >week gaan zien
Misschien heel saai en cliche, maar toch het liefst gewoon een etentje waarbij je rustig kan kletsen en als het saai is een extra fles wijn bestellen om toch de avond een beetje lollig door te komen ofzoquote:
Wat zouden jullie gaan doen op een eerste (blind) date?
Bioscoop dus bijvoorbeeld helemaal niet, daar kan je net zo goed alleen naartoe gaan.
Als alles volgens plan loopt gaan we begin volgend jaar weer terug naar Engeland en ik heb er eigenlijk wel veel zin in. In NL is alles zoveel beter geregeld, maar de charme van Engeland ontbreekt toch wel
Nou ja heel stom voorbeeld maar wintersporten was ook gewoon net zoals op de tv. Mooi, wit, sneeuw. Ik had het mij exact zo voorgesteld. Terwijl iedereen heel erg verbaasd en onder de indruk was. Dus ik had zo iets van 'waarom voel ik het niet?'quote:
[..]
Ik vind dat ook niet maar de buitenwereld vind van wel
soms zeggen mensen ook van "whoio dat zou ik echt niet durven, een vriendinnetje van mij is politieagente en zij vindt mij superstoer. Maar ik vind haar veel stoerder met wat ze in haar dagelijks leven doet!
Nou ja misschien omdat ik al jaren de bergen in ga in de zomer. Ik weet het niet.
(Ik ben verder niet naar hele speciale dingen geweest anders had ik dat wel als voorbeeld genoemd..)
Dus ik denk dat ik op zich wel weet wat ik van welk land kan verwachten maar dat ik het gewoon een keer mee kan en wil maken.
leuk! waar??quote:
In die tijd dat ik in de UK zat is alleen mijn moeder langsgeweest, al die vrienden die leuk een weekendje zouden komen zijn nooit geweest
Als alles volgens plan loopt gaan we begin volgend jaar weer terug naar Engeland en ik heb er eigenlijk wel veel zin in. In NL is alles zoveel beter geregeld, maar de charme van Engeland ontbreekt toch wel
Juist. Ik ben op m'n 16e een jaar weg geweest, naar Alaska. Voordat ik wegging was ik het verlegen meisje dat gepest werd op de middelbare school. Maar, omdat niemand me daar kende kon ik opnieuw beginnen, en ben daardoor heel veel meer open en spontaan geworden, en veel zekerder van mezelf! Maakte het daarna ook makkelijker om naar het buitenland te gaan!quote:
Ik vind dat jezelf beter leren kennen enz. eigenlijk nogal overrated, tenminste, bij mij. Ik heb in Engeland gewoond en echt totaal niet het idee dat ik mijzelf daardoor beter ken, mij makkelijker dan voorheen staande kan houden etc., beter om kan gaan met whatever, maar dat is dus voor iedereen anders, blijkt
Nou, ik moet zeggen dat dat meevalt! Ben in al die jaren vakantie juist verliefd geworden op het VK en was bang dat het juist tegen zou vallen, maar het is eigenlijk nog steeds 'net zoals op vakantie'. Natuurlijk heb ik m'n dagelijkse leven nu hier, maar dat (studeren, vrienden) is eigenlijk nog steeds een aanvulling op het algehele vakantiegevoelquote:
Vakantie is natuurlijk wel heel anders dan wanneer je daar echt een half jaar bent. Dan is je dagelijkse leven daar..
Je hebt anders best ook je momenten gehad dat het allemaal nog niet zo makkelijk en romantisch was meis. Dat heb je op vakantie alvast niet, maar fijn te lezen dat het je daar nu zo goed bevalt!quote:
[..]
Nou, ik moet zeggen dat dat meevalt! Ben in al die jaren vakantie juist verliefd geworden op het VK en was bang dat het juist tegen zou vallen, maar het is eigenlijk nog steeds 'net zoals op vakantie'. Natuurlijk heb ik m'n dagelijkse leven nu hier, maar dat (studeren, vrienden) is eigenlijk nog steeds een aanvulling op het algehele vakantiegevoel
Weten we nog niet, hangt een beetje af van werkgelegenheid voor mijn vriend, zijn maar weinig plaatsen waar hij zijn beroep kan uitoefenen, maar waarschijnlijk Camebridgeshire/Kent/Hampshirequote:
Verheug me er nu al op
Juist dat ja. Ik woon nu bijna 4 jaar in Zweden, en veel vrienden zijn nog steeds niet langs geweest..quote:
In die tijd dat ik in de UK zat is alleen mijn moeder langsgeweest, al die vrienden die leuk een weekendje zouden komen zijn nooit geweest
Als alles volgens plan loopt gaan we begin volgend jaar weer terug naar Engeland en ik heb er eigenlijk wel veel zin in. In NL is alles zoveel beter geregeld, maar de charme van Engeland ontbreekt toch wel
Je kan je afvragen in hoeverre dat dan echte vrienden zijn.. Vind ikquote:
[..]
Juist dat ja. Ik woon nu bijna 4 jaar in Zweden, en veel vrienden zijn nog steeds niet langs geweest..
.heb je je wel eens ingelezen over de stadia van cultuurshock? Ik vond dat het bij mij precies klopte!quote:
[..]
Nou, ik moet zeggen dat dat meevalt! Ben in al die jaren vakantie juist verliefd geworden op het VK en was bang dat het juist tegen zou vallen, maar het is eigenlijk nog steeds 'net zoals op vakantie'. Natuurlijk heb ik m'n dagelijkse leven nu hier, maar dat (studeren, vrienden) is eigenlijk nog steeds een aanvulling op het algehele vakantiegevoel
Ja, dat heb ik in 't begin dat ik hier woonde wel 's voorbij zien komen, kan 't me niet echt meer herinnerenquote:
[..]
heb je je wel eens ingelezen over de stadia van cultuurshock? Ik vond dat het bij mij precies klopte!
oh ja, ik ook. Maar goed, ik ben natuurlijk ook lang bezig geweest met weggaan. Het was niet de bedoeling dat het zo lang zou zijn.quote:Op dinsdag 10 april 2012 14:00 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Je kan je afvragen in hoeverre dat dan echte vrienden zijn.. Vind ik
Maar goed, in die 4 jaar tijd ben ik ook nooit bij hun op bezoek geweest. Het is altijd dubbel, je kunt natuurlijk niet verwachten dat mensen altijd maar hierheen komen. Ik ben degene die verhuist.
Dat vind ik ook een beetje kort door de bocht, niet iedereen is in de gelegenheid om zomaar ff naar het buitenland te komen voor een bezoekje.quote:
[..]
Je kan je afvragen in hoeverre dat dan echte vrienden zijn.. Vind ik
Ik heb mijn vrienden ook niet gezien toen ik in Frankrijk zat, maar de vriendschappen gewoon weer opgepikt toen ik weer terug was.
Toen was er ook nog geen internetz enzo.
Waarom? Zweden is een ver land. Als je maar een x aantal weken per jaar vakantie hebt vind ik het wel begrijpelijk dat mensen niet allemaal langs willen of kunnen komen!quote:
[..]
Je kan je afvragen in hoeverre dat dan echte vrienden zijn.. Vind ik
Nou ja... wat Jagär zegt: ik ben verhuisd.. en daarbij had ik sowieso al niet zoveel vriendenquote:
[..]
Je kan je afvragen in hoeverre dat dan echte vrienden zijn.. Vind ik
wat ik stommer vind is dat het blijkbaar voor mij veel makkelijker is om skype te installeren en iemand te bellen dan voor andere mensen. Dat vind ik wel erg frustrerend.quote:
[..]
oh ja, ik ook. Maar goed, ik ben natuurlijk ook lang bezig geweest met weggaan. Het was niet de bedoeling dat het zo lang zou zijn.
Maar goed, in die 4 jaar tijd ben ik ook nooit bij hun op bezoek geweest. Het is altijd dubbel, je kunt natuurlijk niet verwachten dat mensen altijd maar hierheen komen. Ik ben degene die verhuist.
Oh dat heb ik nooit zo gevoeld. Toen ik weer terug kwam pakte ik de draad zo weer op. Om eerlijk te zijn vind ik het vreemd dat er blijkbaar verplichtingen zitten aan een vriendschap.quote:Op dinsdag 10 april 2012 14:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik vind dat als je in 4 jaar tijd geen ruimte weet te vinden om bij een vriend / vriendin langs te gaan, je het stempel 'vriend' niet echt meer kan krijgen. Maar goed, dat is mijn mening.
Ik weet niet wat ik verwacht van langsgaan enz. maar dat vind ik veel minder eng om over na te denken dan het weggaan zelf.
Had ik niet verwacht.
Ik doelde nu op Jagar, in Zweden. Australie vind ik anders, want ver weg en de reis er naartoe is VEEL duurder. Zweden rijd je in een dag heen als je je ff kwaad maakt.quote:
Nou ja, ik heb voorlopig ook nog geen plannen om bij m'n vriendin in Australië langs te gaan hoor... Het scheelt dat ze vorig jaar, dit jaar en volgend jaar wel steeds even in Nederland was/is. Wellicht dat we in 2014 die kant op kunnen gaan.
Ja dat is ook wel zo natuurlijk..quote:
[..]
Ik hield bezoekers vaak af, ik dacht van jaja, jullie zie ik in Holland wel weer!
Dan neem je gewoon de bus:quote:
[..]
Ik doelde nu op Jagar, in Zweden. Australie vind ik anders, want ver weg en de reis er naartoe is VEEL duurder. Zweden rijd je in een dag heen als je je ff kwaad maakt.
Oh ik zie dat er gewoon een weg vanuit Denemarken loopt, hip!
Maar dat is toch ook wel een beetje zo? Kaartje / telefoontje bij verjaardagen, over en weer uitnodigen voor dingen. Als ik ergens een hekel aan heb, is als ik steeds de initiator moet zijn. Het moet wel van twee kanten komen. Anders krijg ik zo'n trekken aan een dood paard gevoel en alsof de ander er klaarblijkelijk niet op zit te wachten.quote:
[..]
Om eerlijk te zijn vind ik het vreemd dat er blijkbaar verplichtingen zitten aan een vriendschap.
En tuurlijk kan je wel eens hebben dat er een tijd lang radiostilte enzo is en je daarna de draad gewoon weer oppikt, maar enige investering qua tijd en energie hoort er toch wel bij. Vind ik dan.
Edit: bij veel mensen gaat dat volgens mij vanzelf, omdat ze zeer sociaal zijn. Ik zit wat anders in elkaar en moet daar echt om denken en moeite voor doen.
Daar ben ik het helemaal mee eens, je vakantieland wijzigen omdat een van je vrienden gaat verhuizen vind ik nogal drastisch en zou ik nooit van een vriend vragen.quote:
[..]
Oh dat heb ik nooit zo gevoeld. Toen ik weer terug kwam pakte ik de draad zo weer op. Om eerlijk te zijn vind ik het vreemd dat er blijkbaar verplichtingen zitten aan een vriendschap.
Als ze nu toevallig naar Spanje gaan of een ander warm oord, dan zou er natuurlijk best een bezoekje af kunnen, zo ben ik dan weer wel
Jawel, dat is ook wel zo, ik schreef ook wel brieven en dergelijke en kreeg ze ook. Maar dat was wel voldoende en eigenlijk was het bij sommige minder schrijfgrage types ook zo dat de vriendschap tijdens mijn afwezigheid op een wat lager pitje stond, maar dat was ook niet zo'n probleem. Bij de meesten ging ik daarna gewoon weer verder.quote:
[..]
Maar dat is toch ook wel een beetje zo? Kaartje / telefoontje bij verjaardagen, over en weer uitnodigen voor dingen. Als ik ergens een hekel aan heb, is als ik steeds de initiator moet zijn. Het moet wel van twee kanten komen. Anders krijg ik zo'n trekken aan een dood paard gevoel en alsof de ander er klaarblijkelijk niet op zit te wachten.
En tuurlijk kan je wel eens hebben dat er een tijd lang radiostilte enzo is en je daarna de draad gewoon weer oppikt, maar enige investering qua tijd en energie hoort er toch wel bij. Vind ik dan.
Als vriendschappen verwateren dan verwateren ze. Het moet wel een beetje vanzelf gaan. En ik verwacht niet zoveel daarin denk ik.
@ XcUZMe: ik snap wel wat je bedoelt. Bij mij kosten sociale contacten ook moeite. Maar juist bij dit dinnetje dus niet.. juist omdat er geen 'verplichtingen' aan hangen en we het elkaar niet kwalijk zouden nemen keuzes te maken waar de ander even niet in past (beetje lastig uitgelegd maar weet even niet hoe dit makkelijker kan)..
Novem, heb je weleens gevraagd waarom ze niet langs zijn gekomen?
Mijn echte vrienden zijn allemaal langsgekomen (niet in zuid amerika en niet allemaal in het hoge noorden maar wel dichterbij huis). Maar het hangt ook van de relatie af - sommige kan ik een jaar niet spreken en dan gerust een weekend mee op vakantie.quote:
Ik hou totaal niet van het verplichte bellen/mailen etc in een vriendschap, maar ik vond het wel heel jammer dat ik toen ik wegging allemaal beloftes kreeg over bezoekjes en weekendjes etc. maar toen puntje bij paaltje kwam konden er nog maar net een paar mailtjes vanaf. En zoveel kost een ticket van Easyjet naar Stansted niet, dus toen ben ik wel gaan twijfelen aan die vriendschappen.
Daarvoor hebben ze nu facebook enzo uitgevonden hoor.. noway dat het geld wat voor gezinsvakanties bestemd is op gaat aan bezoekjes daar naartoe, we kunnen het maar 1 keer uitgeven, zo simpel is dat.
En goede vrienden zal ik zeker opzoeken in het buitenland. Als ik tijd (en geld) heb wil ik dit jaar nog naar Aruba en Colombia. Aruba gaat wel lukken, Colombia weet ik nog niet. Ligt er dan ook aan hoe soepel mn werkgever dan is.
Neejoh,quote:
mietje he.
Haha niks voor mijquote:
[..]
http://www.samenbeleven.nl/dineren-in-het-donker.html
ik heb dat in Belgie gedaan, was best weird. Dacht je dat je bijv. aardbei at was het ananasquote:
Vlees was ook moeilijk te differentieren. Wat wel tof is is dat blinden de ober zijn, dus die helpen ze ook nog een soort van aan werk
Ik heb het aan haar (en een paar anderen) gevraagd en de redenen gingen van geen geld tot geen tijd tot oh ik ga al een weekendje naar Parijs. Prima, maar zeg dan niet dat je langs gaat komen.
Mijn vriend woont nu al 2.5 jaar in NL en zijn vrienden zijn ook nooit hier geweest, op 1 na die ons hielp verhuizen, maar zij zijn wel nog steeds heel hecht met regelmatig Facebook en email contact etc.
Ja ik had er ook zo een! Dat is nu mijn exquote:
Mijn vrienden hadden geen gezin te onderhouden, dus het is niet zo dat ze hun gezinsbudget aan mij moesten uitgeven. Het ging oa om een van mijn (toen) beste vriendinnen, tranen met tuiten toen ik wegging en zeker weten dat ze langskwam, maar ze deed het gewoon niet.
Ik heb het aan haar (en een paar anderen) gevraagd en de redenen gingen van geen geld tot geen tijd tot oh ik ga al een weekendje naar Parijs. Prima, maar zeg dan niet dat je langs gaat komen.
Mijn vriend woont nu al 2.5 jaar in NL en zijn vrienden zijn ook nooit hier geweest, op 1 na die ons hielp verhuizen, maar zij zijn wel nog steeds heel hecht met regelmatig Facebook en email contact etc.
.Waar komt jouw vriendje vandaan?
Als je het zo ervaart vind ik het ook niet overrated, maar het is geen feit dat je veel over jezelf leert etc. als je naar het buitenland gaat, ik heb al die dingen namelijk niet zo ervaren. Ik vond het wel leuk hoor, daar niet vanquote:
Ik zei net al tegen Billy, ik heb een half jaar in Engeland gewoond en ben er heel blij uitgekomen! Dus ik vind het feit dat je veel over jezelf leert enz. helemaal niet overated.
vandaag Evy les 7 + bodybalance
morgen bodypump
donderdag bodycombat
vrijdag Evy les 8 + bodybalance
zaterdag niets
zondag bodycombat + evy les 9
Heel apart zeg..!quote:
[..]
ik heb dat in Belgie gedaan, was best weird. Dacht je dat je bijv. aardbei at was het ananas
Vlees was ook moeilijk te differentieren. Wat wel tof is is dat blinden de ober zijn, dus die helpen ze ook nog een soort van aan werk
Maar zou zoiets als savonds ergens eten stom zijn voor een eerste -blind- date? Ik heb hem nog nooit gezien dus misschien is gewoon standaard ouwehoeren op een middag op het terras het beste?
Maar da's ook wel weer zo saai. Perr is los?!Valt tegen inderdaadquote:
Voor een eerste date en je kent elkaar niet is een drankje doen wel handig. Stel je voor dat het al niet klikt bij het voorgerecht, dan kan het nog een lange zit worden..quote:
[..]
Heel apart zeg..!
Maar zou zoiets als savonds ergens eten stom zijn voor een eerste -blind- date? Ik heb hem nog nooit gezien dus misschien is gewoon standaard ouwehoeren op een middag op het terras het beste?
Zohooquote:
Sport schema dinges:
vandaag Evy les 7 + bodybalance
morgen bodypump
donderdag bodycombat
vrijdag Evy les 8 + bodybalance
zaterdag niets
zondag bodycombat + evy les 9
Afgelopen dagen vrij weinig gedaan behalve 2x Evy (vrijdag en zondag). Zaterdag en maandag helemaall niets gedaan, dus weer even de draad oppakken! Nu nog zien dat ik het volhoud,m ze geschreven is het wel engquote:
.Je kan ook gewoon een lunch doen of een koffiedate of een terrasje iddquote:
[..]
Heel apart zeg..!
Maar zou zoiets als savonds ergens eten stom zijn voor een eerste -blind- date? Ik heb hem nog nooit gezien dus misschien is gewoon standaard ouwehoeren op een middag op het terras het beste?
misselijk quote:
[..]
Afgelopen dagen vrij weinig gedaan behalve 2x Evy (vrijdag en zondag). Zaterdag en maandag helemaall niets gedaan, dus weer even de draad oppakken! Nu nog zien dat ik het volhoud,m ze geschreven is het wel eng
je bent Perr, je kunt dus alles!Maarja wat doe je op een eerste date
Als je die persoon nu al langer kent is het natuurlijk een ander en makkelijker verhall.
Goed bezig!quote:
Sport schema dinges:
vandaag Evy les 7 + bodybalance
morgen bodypump
donderdag bodycombat
vrijdag Evy les 8 + bodybalance
zaterdag niets
zondag bodycombat + evy les 9
Lekker bezigquote:
Sport schema dinges:
vandaag Evy les 7 + bodybalance
morgen bodypump
donderdag bodycombat
vrijdag Evy les 8 + bodybalance
zaterdag niets
zondag bodycombat + evy les 9
Mijn vriend is Engels, ben eerst naar Engeland verhuisd en toen zijn we samen naar Nederland teruggekomen.
Iets "doen" vind ik nooit zo opschieten als je elkaar nog moet leren kennen, gewoon zitten kletsen en kijken of het klikt. Succes en veel plezier in elk gevalquote:
Ja gewoon een koffiedate lijkt me het beste! Alleen hij had het erover dat hij wat wilde "gaan doen"...
Maarja wat doe je op een eerste date
Hopelijk is het een leukerd!Zwanger?quote:
Te veel gegeten?
Ik zou een drankje doen om een uur of 7. Als het dan leuk is kan je voorstellen ergens wat te gaan eten, zoniet dan ga je naar huis.quote:
[..]
Heel apart zeg..!
Maar zou zoiets als savonds ergens eten stom zijn voor een eerste -blind- date? Ik heb hem nog nooit gezien dus misschien is gewoon standaard ouwehoeren op een middag op het terras het beste?
Da's ook een goeie inderdaad. Gewoon later op de middag afspreken zo voor het eten, en als het echt leuk is kun je altijd nog ergens aanschuiven!quote:
[..]
Ik zou een drankje doen om een uur of 7. Als het dan leuk is kan je voorstellen ergens wat te gaan eten, zoniet dan ga je naar huis.
Thanks hehequote:
[..]
Iets "doen" vind ik nooit zo opschieten als je elkaar nog moet leren kennen, gewoon zitten kletsen en kijken of het klikt. Succes en veel plezier in elk geval
Heb twee zachtgekookte eitjes genomen vanochtend, en werd daarna misselijkquote:
dus ik denk teveel gegeten ja.Bah, ik heb al de hele dag zo'n suikerdipgevoel, terwijl ik toch echt wel genoeg eet.
Misschien toch eens helemaal stoppen met koffie drinken om te kijken of dat helpt.Moeten nog zien wat ervan komtquote:
[..]
Lekker bezig
Mijn vriend is Engels, ben eerst naar Engeland verhuisd en toen zijn we samen naar Nederland teruggekomen.
Romantisch heur
. Kan hij al een beetje goed Hollandsch praten? ) en hoewel het langsgaan niet ging heb ik het alleen maar gered dankzij Skype, en héél veel met elkaar kletsen. En ik bleef maar grienen. Toch heb ik zulks alleen met mijn lief en mijn beste vriend, andere contacten zijn losser en ik zou ook nooit van andere mensen verwachten dat ze op bezoek zouden komen als ik om wat voor reden dan ook een poosje naar het buitenland zou verkassen.
Maarreh, spannend Billy! En leuk!
En Viz, het werden wel drie volkoren getoaste boterhammen! De homemade whiskeysaus en de hollandse garnaaltjes waren té lekker!
Vanavond maar een lamsschenkeltje minder. 
Nu vlug terug te keuken in en strakjes voor het eerst Jillian met drie kilo. Ben benieuwd.
Da's eigenlijk heel simpel. In de lente/zomer eet ik heel gezond en vooral ook niet al te veel.quote:
Minilot, ik ben best jaloers op jou, dat je zo lekker kan eten en toch afvalt. Hoe kom je dan eigenlijk aan steeds? Eet je gewoon veel meer in de winter of beweeg je minder?
Dit omdat ik weet dat ik het élke herfst weer reuze leuk begin te vinden om onafgebroken in de keuken te staan om te koken, stoven en bakken. Zodra het november wordt krijg ik zin in warme chocolademelk, in zelfgebakken gevulde broden, in taarten, hoge bergen versgebakken koekjes, etcetera. De herfst en de winter zijn mijn kookseizoenen en inherent daaraan kom ik flink wat kilo's aan. Da's ook prima, want als het buiten koud is is een speklaagje om je lijf heen wel zo comfortabel.
Als er weer blaadjes aan de bomen komen en de temperatuur buiten stijgt, dan verschuiven mijn eetgewoonten zich naar fruit, groenten, vaker vegetarisch, lichter eten en meer bewegen en buiten zijn. En dan floept het gewicht er weer af.
Je kunt ook gewoon lekker en veel eten, en tegelijkerdtijd afvallen hoorquote:
Minilot, ik ben best jaloers op jou, dat je zo lekker kan eten en toch afvalt. Hoe kom je dan eigenlijk aan steeds? Eet je gewoon veel meer in de winter of beweeg je minder?
Als jij 1500 of 1700 calorieen per dag vult met allemaal gezonde en lekkere dingen kun je echt wel veel eten zonder honger!Op mijn 3 maanden stage zijn er echt vaak mensen op bezoek gekomen naar Budapest/Pecs. Maar ik zat daar ook maar eenzaam en alleen...
Voor een blind date zou ik afspreken in een cafe en alleen een drankje doen.quote:
[..]
Heel apart zeg..!
Maar zou zoiets als savonds ergens eten stom zijn voor een eerste -blind- date? Ik heb hem nog nooit gezien dus misschien is gewoon standaard ouwehoeren op een middag op het terras het beste?
Als het leuk is kan je blijven eten en als het niks is dan ben je zo weg.
Agh wie komt er niet aan in de winter, je lijft schreeuwt vaak ook naar iets meer voedsel en een laagje vet. Ik was afgelopen winter ook hoger in vet dan dat ik nu ben, en ik ben niet gaan lijnen. Je gaat alleen anders eten.quote:
[..]
Da's eigenlijk heel simpel. In de lente/zomer eet ik heel gezond en vooral ook niet al te veel.
Dit omdat ik weet dat ik het élke herfst weer reuze leuk begin te vinden om onafgebroken in de keuken te staan om te koken, stoven en bakken. Zodra het november wordt krijg ik zin in warme chocolademelk, in zelfgebakken gevulde broden, in taarten, hoge bergen versgebakken koekjes, etcetera. De herfst en de winter zijn mijn kookseizoenen en inherent daaraan kom ik aan. Da's ook prima, want als het buiten koud is is een speklaagje om je lijf heen wel zo comfortabel.
Als er weer blaadjes aan de bomen komen en de temperatuur stijgt, dan verschuiven mijn eetgewoonten zich naar fruit, groenten, vaker vegetarisch, lichter eten en meer bewegen en buiten zijn. En dan floept het gewicht er weer af.
Dat valt tegenquote:
[..]
Moeten nog zien wat ervan komt
Romantisch heur
Hij werkt bij een bedrijf waar Engels de voertaal is en 75% van zijn directe collega's zijn ook expats, dus hij krijgt niet echt voldoende oefening. Hij heeft wel een beginnerscursus gedaan Gek genoeg kan hij wel alles verstaan, wat soms voor hilarische situaties zorgt.
Jaja, ff aankijken, ik hoef echt geen hele middag op pad te zijn met zo'n gozer.quote:
[..]
Voor een blind date zou ik afspreken in een cafe en alleen een drankje doen.
Als het leuk is kan je blijven eten en als het niks is dan ben je zo weg.
Max een uurtje of 2, en als het leuk is kan je evt wat gaan eten, anders snel pleite haha
Maar ik heb wel een goed voorgevoel
Weet ik wel hoorquote:
[..]
Je kunt ook gewoon lekker en veel eten, en tegelijkerdtijd afvallen hoor
Maar minilot haar gerechten klinken altijd zo uitgebreid en feestelijk, vandaar. Ik ben student en maak meestal wat simpelere dingen
Dit. Ik denk dat ik de meeste dagen zo tussen de 1200 en de 1700 kcals zit. Dat in combinatie met mijn huidige toename in lichaamsbeweging zorgt dat ik tamelijk rap afval, zonder dat ik het gevoel heb dat ik ook maar -iets- te kort kom aan voedingsstoffen. Goed eten is iets anders dan veel eten.quote:
[..]
Je kunt ook gewoon lekker en veel eten, en tegelijkerdtijd afvallen hoor
quote:
En Viz, het werden wel drie volkoren getoaste boterhammen! De homemade whiskeysaus en de hollandse garnaaltjes waren té lekker!
Nu vlug terug te keuken in en strakjes voor het eerst Jillian met drie kilo. Ben benieuwd.
En alvast succes!
KoRn!
(maar teveel 'fucks' om mee te schreeuwen )Ik maak alles zelf, dat scheelt nogal in de kosten. Ik doe voor maximaal twintig euro per week boodschappen, meestal minder.quote:
[..]
Weet ik wel hoor
Maar minilot haar gerechten klinken altijd zo uitgebreid en feestelijk, vandaar. Ik ben student en maak meestal wat simpelere dingen
En da's voor twee personen.Je moet daarbij alleen wél erg veel van koken houden.
O: havermout met pindakaas en twee kiwis
L: magere franse kwark, banaan, boterham kipfilet
S: borst/triceps, hardlopen
T: whey, magere franse kwark
D: kip uit de oven, aardappels, appelmoes, broccoli
T: weet nog niet, ff iets bedenken
Mijn lijf werkt namelijk niet zo. Ik beweeg me een ongeluk en eet netjes en bij mij gaat het niet zo, vandaar.
Dat haal ik ècht nietquote:
Ik maak alles zelf, dat scheelt nogal in de kosten. Ik doe voor maximaal twintig euro per week boodschappen, meestal minder.
Ik kook ook vrijwel alles zelf en er komen hier ook geen pakjes, zakjes, blikjes en snoepjes in huis, maar ik kan niet voor 20 euro per week koken hoor 
quote:
[..]
Ik maak alles zelf, dat scheelt nogal in de kosten. Ik doe voor maximaal twintig euro per week boodschappen, meestal minder.
Je moet daarbij alleen wél erg veel van koken houden.
20 euro maar?? Dat vind ik dan ook weer het andere uiterste! Ik doe meestal voor minder dan 10 euro per dag mijn boodschappen.quote:
Ik doe echt wel voor 120 euro per week boodschappen denk ik, 20 euro is net genoeg voor de kattenbakkorrels
Check. Maar ik tel de uitgaven voor de hond en konijnen dan verder niet mee (behalve groen voor de nijnen dan..)quote:
Ik doe echt wel voor 120 euro per week boodschappen denk ik, 20 euro is net genoeg voor de kattenbakkorrels
Nou ja, iedereen vind hier dat ik te weinig eet, daar zal het ook wel aan kunnen liggen. Als ik zoveel zou eten als hier wordt voorgeschreven (ik noem maar iets, zes boterhammen op een dag), dan ging het bij mij ook lang zo hard niet, denk ik.quote:
Was geen aanval ofzo trouwens, meer bewondering.
Mijn lijf werkt namelijk niet zo. Ik beweeg me een ongeluk en eet netjes en bij mij gaat het niet zo, vandaar.
.Wij redden het de ene week met 25 euro, de andere week is het weer 40, maar eigenlijk nooit meer of minder dan dat.
Wij eten wel heel vaak vegetarisch/veganistisch hè? Dat scheelt echt bizar veel.quote:
[..]
Dat haal ik ècht niet
Rijst, bloem, bonen, dat soort dingen koop ik groot in en het kost bijna niks.
Ja maar ik vind verse groente/fruit ook best kostbaar eigenlijk..quote:
[..]
Wij eten wel heel vaak vegetarisch/veganistisch hè? Dat scheelt echt bizar veel.
Juistquote:
[..]
Ja maar ik vind verse groente/fruit ook best kostbaar eigenlijk..
ik geef zo'n 30 euro per week uit in mn eentje... wel grotendeels biologisch dan.De markt, Lidl, groothandel en eten wat er in het seizoen is scheelt heel veel. Ik eet alleen aardbeien in de zomer, en in de winter eet ik veel wortel.quote:
[..]
Ja maar ik vind verse groente/fruit ook best kostbaar eigenlijk..
En ik groei mijn eigen kruiden in de vensterbank.
) betalen zo'n 40 euro per week aan boodschappen. 1x in de twee weken ga ik naar de markt en dan is het meer omdat ik dan onmeunig duur vlees koop... Maar ik wil eigenlijk weer 1x per week naar de Lidl gaan, veel is daar gewoon prima te eten! En dan alleen vlees/eieren/kaas/andere zuivel bij de bio--winkel...En dan betaalt het kantoor nog mijn lunch en hebben we ook fruit hier wat ik dus niet echt zelf hoef te kopen.
. ik zeg niets....Daar heb je gelijk inquote:
Wij eten wel heel vaak vegetarisch/veganistisch hè? Dat scheelt echt bizar veel.
Rijst, bloem, bonen, dat soort dingen koop ik groot in en het kost bijna niks.
Er gaat hier best veel op aan biologische kip, vis en vlees. Dat is dan nog eens extra duur, maar ik vind het verantwoord omdat ik nu minder koop dan voorheen.Klopt. Juist omdat ik zo clean mogelijk probeer te eten valt het me op HOEVEEL ik eigenlijk moet eten om op gewicht te blijven.... ik zit vaak ook maar rond de 1700 terwijl ik er echt 2100 nodig heb!quote:
[..]
Dit. Ik denk dat ik de meeste dagen zo tussen de 1200 en de 1700 kcals zit. Dat in combinatie met mijn huidige toename in lichaamsbeweging zorgt dat ik tamelijk rap afval, zonder dat ik het gevoel heb dat ik ook maar -iets- te kort kom aan voedingsstoffen. Goed eten is iets anders dan veel eten.
Dan nog.. Lidl is hier qua groente niet belachelijk veel goedkoper dan de groenteboer of de Appie, markt valt ook altijd weer tegen.. Zelf kweken doe ik idd ook. Maar goed, ik moet eerlijk bekennen dat ik er ook niet zo heel veel moeite voor doe hoor, om het heel goedkoop te maken en het liefst biologisch haal, dat scheelt natuurlijk. Maar 20,- met 2 personen haal ik ammenooitnietquote:
[..]
De markt, Lidl, groothandel en eten wat er in het seizoen is scheelt heel veel. Ik eet alleen aardbeien in de zomer, en in de winter eet ik veel wortel.
En ik groei mijn eigen kruiden in de vensterbank.
Maar jullie werken ook veel enzo toch? Nu ik werk betaal ik me ook blauwer dan toen ik student was, toen had ik tijd om naar de markt te gaan enzo. En nu heb ik geld voor luxe dingenquote:
LOL! Als ik die bedragen zie dan betalen wij ons blauw per maand aan boodschappen
.Ik zou het voor zo weinig ook niet redden als we elke dag vlees en zuivel zouden eten hoor. In periodes dat we wat meer dierlijke producten gebruiken zijn onse bestedingen wel wat hoger dan twintig euro per week, maar als we dan weer een daar dagen plantaardig eten zakt het er weer ruim onder.quote:
Wij (lees: ik
Gemiddeld dus echt niet meer dan twintig euro per week.
We kopen ook nooit frisdrank, chips, koekjes, snacks, toetjes of wat dan ook hè? Dan red je het best makkelijk.
[ Bericht 5% gewijzigd door Phaidra op 10-04-2012 15:13:59 ]
Ik weet niet waar jij woont, maar ik koop bij de lidl letterlijk 2x zoveel dingen als bij de appie voor hetzelfde geldquote:
[..]
Dan nog.. Lidl is hier qua groente niet belachelijk veel goedkoper dan de groenteboer of de Appie, markt valt ook altijd weer tegen.. Zelf kweken doe ik idd ook. Maar goed, ik moet eerlijk bekennen dat ik er ook niet zo heel veel moeite voor doe hoor, om het heel goedkoop te maken en het liefst biologisch haal, dat scheelt natuurlijk. Maar 20,- met 2 personen haal ik ammenooitniet
Is mij nog nooit gelukt.quote:
[..]
Ik weet niet waar jij woont, maar ik koop bij de lidl letterlijk 2x zoveel dingen als bij de appie voor hetzelfde geld
Scheelt misschien hooguit een kwart.Ik ook niet, alleen chocolade in Belgie. En vlees eet ik ook lang niet elke dag. En ik hoef mijn lunch niet zelf te betalen. Erg eigenlijkquote:
[..]
Ik zou het voor zo weinig ook niet redden als we elke dag vlees en zuivel zouden eten hoor. In periodes dat we wat meer dierlijke producten gebruiken zijn onse bestedingen wel wat hoger dan twintig euro per week, maar als we dan weer een daar dagen plantaardig eten zakt het er weer ruim onder.
Gemiddeld dus echt niet meer dan twintig euro per week.
We kopen ook nooit frisdrank, chips, koekjes, snacks, toetjes of wat dan ook hè? Dan red je het best makkelijk.
. Nou ja, op de markt waar ik kom is een bloemkool al snel 3,50 dus dan tikt het wel snel aan.Ik zal de volgende 'ns bewaren. Maar het zijn saaie lijstjes hoor, er staan alleen groenten, fruit, noten en granen op, met af en toe vis, af en toe vlees, soms wat room en één keer in de twee maanden bloem, rijst, pasta in bulkverpakking. O, en wijn, maar daar zijn we heel erg cheap in.quote:
Twintig euro per week? Say what? Doe eens je laatste boodschappenlijstje dan?
Geen idee wat. Heb nog sperzieboontjes, maar geen trek in, morgen eten we die wel. Spinazie met kip of zo..Voor 20 euro per week zou ik niet eens genoeg groente en fruit kunnen halen voor 2 personen... laat staan vlees, drinken, melk(producten), brood, boter, beleg, etc..quote:
[..]
Ik maak alles zelf, dat scheelt nogal in de kosten. Ik doe voor maximaal twintig euro per week boodschappen, meestal minder.
Je moet daarbij alleen wél erg veel van koken houden.
quote:
Nou ja, op de markt waar ik kom is een bloemkool al snel 3,50 dus dan tikt het wel snel aan.
Dat zou ik echt nóóit voor een bloemkool willen betalen!
Nee, inderdaad... (ik ben nog steeds van de 'dat is zeven euro zeventig!!' generatie).quote:
Dat zou ik echt nóóit voor een bloemkool willen betalen!
Same, die koop ik alleen maar als ze een keer rond 1 euro zijn in een aanbieding.. maar dan nog.quote:
[..]
Dat zou ik echt nóóit voor een bloemkool willen betalen!
Hier ongeveer 120 euro per week aan boodschappen voor vier..
(nou eet mijn kerel wel bijna 1 brood per dag..)
Ik denk dat ik gemiddeld zo'n 200 à 250 euro per maand kwijt ben. Daar zit dan wel wasmiddel en zo bij. En niet het uit eten.
Hmm wel een idee.. ik heb nog lamskoteletten..quote:
Goed, dan ga ik -nu- de lamsschenkels in de pan gooien, anders zijn ze vanavond niet klaar!
Wat heb je daarvoor betaald dan? Dan zit je toch al een heel eind in die 20 voor de hele week?quote:
Goed, dan ga ik -nu- de lamsschenkels in de pan gooien, anders zijn ze vanavond niet klaar!
Bij de groothandel: een euro of tien voor twee kilo. Maar daar eten we drie keer van: vanavond, morgen, en een restje in de vriezer.quote:
[..]
Wat heb je daarvoor betaald dan? Dan zit je toch al een heel eind in die 20 voor de hele week?
Ik bedoel ook niet dat ik élke week op precies twintig euro of minder uitkom, maar gemiddeld genomen echt wel. Tegenover één uitgave voor lamsvlees staat bijvoorbeeld een week lang bijna gratis spul als bonensalades, hummus en zelfgebakken brood.
Die zijn dus veel duurder!quote:
[..]
Hmm wel een idee.. ik heb nog lamskoteletten..
Nja die heb ik een tijdje terug gekregen bij een bestelling bij de Bioslager, dus eigenlijk gratizzzquote:
*stink*
...Ik eet normaal weinig ei, maar de afgelopen dagen toch wel zo'n 10 eieren gegeten met pasen hehe, zou het door de eieren zijn?
Hopelijk is het zaterdag weg, anders toch maar gaan dineren in het donker...............Veeeeel groenten, ook deels bio, redelijk wat fruit. Duur brood, kattenbakkorrels, bier, een blik espressokoffie per week, wasmiddel ed. Kattenvoer heb ik niet meegeteld, koop ik bij Zooplus.
Ik zit soms wel aan 130/140 per week denk ik, ligt eraan of ik veel schoonmaakcrap koop, en een keer een hele biokip of eens een bio lamrack duwt het totaal ook wel omhoog.
Lidl vind ik prima voor groente en fruit, maar de rest vind ik niks aan.
Mijn broodmeel is 10 euro voor een zak, daar haal ik ongeveer 10 broden uit, maar dan komt het gist en de rest er nog bij. Veel groente eet je niet dan? Hier gaat er per dag zeker 2 ons per persoon doorheen, meestal meer. Reken maar globaal 1 kilo groentes per dag, voor 2 personen zou dat dan een pond zijn. 3.5 kilo per week dan, dan zit je zelfs met goedkope groentes en vlees al wel op 15 euro, dan nog alle andere dingen erbij want we drinken niet alleen maar water.. Ik ben heel benieuwd naar een lijstje van je weekboodschappen eigenlijk, wil je dat eens posten? Wie weet kunnen we nog eens bezuinigen dan.quote:
[..]
Bij de groothandel: een euro of tien voor twee kilo. Maar daar eten we drie keer van: vanavond, morgen, en een restje in de vriezer.
Ik bedoel ook niet dat ik élke week op precies twintig euro of minder uitkom, maar gemiddeld genomen echt wel. Tegenover één uitgave voor lamsvlees staat bijvoorbeeld een week lang bijna gratis spul als bonensalades, hummus en zelfgebakken brood.
[..]
Die zijn dus veel duurder!
quote:Kledingmaten worden steeds groter
Laatste update: 10 april 2012 10:24 info
AMSTERDAM - Mensen kunnen nu vaak een kleinere kledingmaat dragen dan twintig jaar geleden, terwijl hun gewicht hetzelfde is gebleven. Dat komt omdat de kledingmaten groter zijn geworden.
Foto: Thinkstock
Dat blijkt uit een onderzoek van het Britse tijdschrift The Economist. Het tijdschrift noemt het ‘Size Inflation’. Het gaat hierbij vooral om vrouwenkleding, maar ook mannenkleding met dezelfde maat is groter geworden.
Volgens het tijdschrift komt dit voor bij zowel Europese als Amerikaanse kleding.
Kledingsmaten zijn bij ieder merk anders, maar uit het onderzoek van het tijdschrift blijkt dat de gemiddelde maat 14 bij vrouwenbroeken bij de taille nu meer dan 10 centimeter groter is dan 40 jaar geleden. Maat 14 van nu staat daarmee gelijk aan maat 18 van vroeger.
Smokkelen
Bij mannenkleding speelt dit iets minder, aangezien die maten vaak in inches worden uitgedrukt. Maar ook hier blijkt dat merken vaak smokkelen. Een Amerikaans onderzoek laat zien dat een heupomtrek van 36 inches (91,4 centimeter) soms wel vijf inches (12,7 centimeter) breder is.
Dikker
Fabrikanten zouden volgens het blad bewust de maten groter maken om mensen het gevoel te geven dat ze nog steeds dezelfde maat hebben, terwijl ze nu kleding nodig hebben die twee maten groter is.
Volgens het tijdschrift brengt dit risico’s met zich mee, aangezien mensen nu niet gestimuleerd worden om op dieet te gaan en zo steeds dikker worden
Mijn lief studeert nog hequote:
[..]
Maar jullie werken ook veel enzo toch? Nu ik werk betaal ik me ook blauwer dan toen ik student was, toen had ik tijd om naar de markt te gaan enzo. En nu heb ik geld voor luxe dingen
Maar wij eten best veel vlees, mijn lief meer dan ik. En net wat je zegt we eten denk ik ook luxer. In het weekend lekker in de keuken rommelen
quote:
Als ik zelf zou moeten betalen, ik ook niet! Maar nu betaalt de baasquote:
Lunch neem ik altijd mee, dat koop ik echt niet. Veel te duur dat restaurant op mijn werk
. + gratis goede koffie, fruit en andere snacks.Niet? Mensen laten zich nu eenmaal graag voor de gek houden en toegegeven, al weet ik best dat die broek veel groter valt dan een 36, toch vind ik het leuk dat ik tenminste 1 broek in maat 36 hebquote:
Er zouden gewoon wetten moeten zijn over kledingmatenquote:
Niet? Mensen laten zich nu eenmaal graag voor de gek houden en toegegeven, al weet ik best dat die broek veel groter valt dan een 36, toch vind ik het leuk dat ik tenminste 1 broek in maat 36 heb
En dan vooral graag dat je overal en bij elk merk vrijwel dezelfde maat hebt. Mijn jas is maat 36
Hm?! Ik betaal in de supermarkt zestig cent voor een kilo bloem en als ik groot inkoop vier euro voor tien kilo! En ik eet tussen de halve en hele kilo groenten per dag, dus dat zit wel snor. Groenten zijn in mijn eetpatroon juist het állerbelangrijkste: de rest is wat mij betreft bijzaak.quote:
[..]
Mijn broodmeel is 10 euro voor een zak, daar haal ik ongeveer 10 broden uit, maar dan komt het gist en de rest er nog bij. Veel groente eet je niet dan? Hier gaat er per dag zeker 2 ons per persoon doorheen, meestal meer. Reken maar globaal 1 kilo groentes per dag, voor 2 personen zou dat dan een pond zijn. 3.5 kilo per week dan, dan zit je zelfs met goedkope groentes en vlees al wel op 15 euro, dan nog alle andere dingen erbij want we drinken niet alleen maar water.. Ik ben heel benieuwd naar een lijstje van je weekboodschappen eigenlijk, wil je dat eens posten? Wie weet kunnen we nog eens bezuinigen dan.
Maar wij drinken dus echt alleen water en goedkope wijn, en we kopen nóóit snoep, chips, koekjes of wat voor gemaksproducten dan ook. Geen premade tomatensaus, geen potten mayonaise, geen vruchtenyoghurt, geen voorgesneden kaas, niks van dat alles.
Deze week is het een beetje een zooitje door Pasen-nasleep en het wegwerken van veel restjes, maar ik wil volgende week best eens bijhouden wat ik gedurende de week zoal koop.
Nu écht de keuken in. Lamsstoof maakt zichzelf niet.
Echt 2 volle ook van 17 euro p.s. dat vind ik best stom
Nu ben ik misschien een zeikerd dat ik dat vervelend vind, maar ik heb wel even een mailtje gestuurd om te vragen of men mijn spullen terug wil geven
Stom!!nou dan ben je geen zeikerd hoor. Men hoort gewoon van je spul af te blijven.quote:
Ik was in de veronderstelling dat iedereen zijn/haar eigen shampoo gebruikt, wat volgens mij ook is.. Kom ik terug van een weekendje weg: zijn echt al mijn flessen weg
Echt 2 volle ook van 17 euro p.s. dat vind ik best stom
Nu ben ik misschien een zeikerd dat ik dat vervelend vind, maar ik heb wel even een mailtje gestuurd om te vragen of men mijn spullen terug wil geven
Mjah, maar dan ga je bij mij toch beneden de goede voedingswaarden zitten.. die goedkope bloem van de supermarkt kan je niet super gezonde broden van maken, die gebruik ik wel voor koekjes, cake, taart en pannenkoeken.quote:
[..]
Hm?! Ik betaal in de supermarkt zestig cent voor een kilo bloem en als ik groot inkoop vier euro voor tien kilo! En ik eet tussen de halve en hele kilo groenten per dag, dus dat zit wel snor. Groenten zijn in mijn eetpatroon juist het állerbelangrijkste: de rest is wat mij betreft bijzaak.
Maar wij drinken dus echt alleen water en goedkope wijn, en we kopen nóóit snoep, chips, koekjes of wat voor gemaksproducten dan ook. Geen premade tomatensaus, geen potten mayonaise, geen vruchtenyoghurt, geen voorgesneden kaas, niks van dat alles.
Deze week is het een beetje een zooitje door Pasen-nasleep en het wegwerken van veel restjes, maar ik wil volgende week best eens bijhouden wat ik gedurende de week zoal koop.
Nu écht de keuken in. Lamsstoof maakt zichzelf niet.
Ik koop ook zelden tot nooit gemaksproducten, maar als ik dan een goede tomatensaus maak, zit daar toch wel voor minstens 5 euro aan groentes en vlees in en een beetje olijfolie, laurierblaadjes, kruiden.. Een pakje pennywafels kost overigens maar 50 cent, gezond eten is niet altijd goedkoper dan prefab en onzineten.
Groente en fruit alleen al (2 stuks fruit per persoon per dag, minimaal 2 ons groente per persoon per dag) kost hier per persoon zo'n 15 euro per week.
Ik zou zelfs durven stellen dat gezond eten doorgaans duurder is dan veel prefab en onzinetenquote:
[..]
Mjah, maar dan ga je bij mij toch beneden de goede voedingswaarden zitten.. die goedkope bloem van de supermarkt kan je niet super gezonde broden van maken, die gebruik ik wel voor koekjes, cake, taart en pannenkoeken.
Ik koop ook zelden tot nooit gemaksproducten, maar als ik dan een goede tomatensaus maak, zit daar toch wel voor minstens 5 euro aan groentes en vlees in en een beetje olijfolie, laurierblaadjes, kruiden.. Een pakje pennywafels kost overigens maar 50 cent, gezond eten is niet altijd goedkoper dan prefab en onzineten.
Groente en fruit alleen al (2 stuks fruit per persoon per dag, minimaal 2 ons groente per persoon per dag) kost hier per persoon zo'n 15 euro per week.
helaas 
Ik gebruik ook wel eens wat van mn huisgenoot, maar dan koop ik in ieder geval wel nieuwe.. Andersom ook en zolang niemand er misbruik van maakt gaat dat prima.quote:
[..]
nou dan ben je geen zeikerd hoor. Men hoort gewoon van je spul af te blijven.
^^quote:
[..]
nou dan ben je geen zeikerd hoor. Men hoort gewoon van je spul af te blijven.
Ik heb die dingen ook nooit, maar bio tomaten zijn sowieso duurder dan een pot premade tomatensaus bijvoorbeeld!quote:
[..]
Hm?! Ik betaal in de supermarkt zestig cent voor een kilo bloem en als ik groot inkoop vier euro voor tien kilo! En ik eet tussen de halve en hele kilo groenten per dag, dus dat zit wel snor. Groenten zijn in mijn eetpatroon juist het állerbelangrijkste: de rest is wat mij betreft bijzaak.
Maar wij drinken dus echt alleen water en goedkope wijn, en we kopen nóóit snoep, chips, koekjes of wat voor gemaksproducten dan ook. Geen premade tomatensaus, geen potten mayonaise, geen vruchtenyoghurt, geen voorgesneden kaas, niks van dat alles.
Deze week is het een beetje een zooitje door Pasen-nasleep en het wegwerken van veel restjes, maar ik wil volgende week best eens bijhouden wat ik gedurende de week zoal koop.
Nu écht de keuken in. Lamsstoof maakt zichzelf niet.
Ik klaag trouwens niet over wat ik uitgeef, ik vind het niet zo erg om aan eten veel uit te geven.
Ja inderdaad.. Nou ben wel benieuwd.. Heb gewoon gevraagd of ze terug gezet kunnen worden ga er niet meteen van uit dat ze op zijn gegaan in een wk-end..quote:
[..]
Ik gebruik ook wel eens wat van mn huisgenoot, maar dan koop ik in ieder geval wel nieuwe.. Andersom ook en zolang niemand er misbruik van maakt gaat dat prima.
1/3 brood 80ct, broodbeleg 1 euro, melk 50 ct, kwark 1 euro, vlees 3-4 euro, groente 2 euro, fruit 1 euro. Dat is al 9-10 euro per dag en dan komen er nog uitgaven bij zoals wasmiddel, schoonmaakmiddel, hapjes en drankjes als ik gasten krijg.
Ik snap dat minder vlees eten goedkoper is, maar je moet toch ook iets van vervangers kopen? En noten/paddestoelen zijn ook niet graties. Niet dat ik klaag ofzo, maar meer dat ik me het niet voor kan stellen. En eten is wel het laatste waar ik op ga bezuinigen..
. En of bij de Lidl de komkommer dan 0,40 is en bij de Jumbo 1,40 interesseert me eigenlijk geen bal . Geen van ons gaat in het weekend uren in de keuken staan.En we gaan verhuizen naar een afgesloten ruimte. Erg jammer!
Je mag tussen 9 en 5 niet meer naar buiten? Je wordt binnengelaten door een bewaker? Je moet een bepaald uniform aan?quote:Op dinsdag 10 april 2012 15:53 schreef Viking84 het volgende:
En we gaan verhuizen naar een afgesloten ruimte. Erg jammer!
So many questions
.lol. We zitten nu op een open afdeling en gaan dus naar een eigen ruimte. Veel minder gezellig.quote:
[..]
Je mag tussen 9 en 5 niet meer naar buiten? Je wordt binnengelaten door een bewaker? Je moet een bepaald uniform aan?
So many questions
Ik had een beetje hetzelfde. Ik vond mijn vakantie naar Thailand al zo goedkoop. Tot ik de afrekening van mijn cc binnen kreeg. Oeps.quote:
Shit, tijdje vergeten mn rekeningen te betalen en nu is al mn geld op
was een beetje vergeten dat mijn gewone pinpas dienst weigerde. Daarom moest ik met mijn creditcard pinnen. Dat kost trouwens ook nog ruim 10 euro per keer. Idioot gewoon. En als ik dat had geweten had ik natuurlijk ineens een groot bedrag gepind.Ik zit eraan te denken om de Rabo om schadevergoeding te vragen. Want waarom deed die stomme kaart het niet?
Doen! Wie weet vergoeden ze het welquote:
[..]
Ik had een beetje hetzelfde. Ik vond mijn vakantie naar Thailand al zo goedkoop. Tot ik de afrekening van mijn cc binnen kreeg. Oeps.
Ik zit eraan te denken om de Rabo om schadevergoeding te vragen. Want waarom deed die stomme kaart het niet?
Ik moet nu nog een paar dagen wachten op mijn salaris
. Hoef tot die tijd niets meer te kopen gelukkig, ook geen eten enzo. Alleen 1 retourtreinkaartje!.Duitsland is iets groter dan datquote:
Dat is waar, maar als je in duitsland zit ben je in 3uur weer thuis. Als je vanuit midden afrika terug wilt dan duurt dan wel iets langer en is het iets gecompliceerder.
Maar wat houd je tegen, of wat is je angst?
Blind date: ergens waar je na 1 kopje koffie afscheid kunt nemen als het niks is en de hele avond kunt doorbrengen als het wel wat is.
/spuit 27
Hold your stokpaardjes...quote:
Nou ja, iedereen vind hier dat ik te weinig eet, daar zal het ook wel aan kunnen liggen. Als ik zoveel zou eten als hier wordt voorgeschreven (ik noem maar iets, zes boterhammen op een dag), dan ging het bij mij ook lang zo hard niet, denk ik.
Voor 20 euro per week kan ik mezelf niet voeden, bij de weg.
Als je genoeg energie hebt om tegen de bankbureaucratie te vechten zou ik het doen! Je moet tegenwoordig toch ook ieder kwartaal betalen voor die kaart? Dan mogen ze best een deugdelijk product leveren.quote:
[..]
Ik had een beetje hetzelfde. Ik vond mijn vakantie naar Thailand al zo goedkoop. Tot ik de afrekening van mijn cc binnen kreeg. Oeps.
Ik zit eraan te denken om de Rabo om schadevergoeding te vragen. Want waarom deed die stomme kaart het niet?
Je kan ook nog naar de Rijdende Rechter
gaan bedenk ik me, of dreigen met melden aan Kassa/Radar. In deze populistische tijd helpt dat vast!That's my workquote:
[..]
Je mag tussen 9 en 5 niet meer naar buiten? Je wordt binnengelaten door een bewaker? Je moet een bepaald uniform aan?
So many questions
Uniform, geen snickers, geen gsm, geen persoonlijke spullen, niet meer naar buiten zonder je om te kleden.....
Ben per dag alleen al 7 euro aan groente kwijt..
Mini die schoenen... uhmmm
Ik zou eerst even aan Henk vragen of je dat als vakantieganger vooraf had kunnen weten.quote:
[..]
Als je genoeg energie hebt om tegen de bankbureaucratie te vechten zou ik het doen! Je moet tegenwoordig toch ook ieder kwartaal betalen voor die kaart? Dan mogen ze best een deugdelijk product leveren.
Je kan ook nog naar de Rijdende Rechter
Ja ik wist het wel, normaal gesproken staat het er ook bij als je pint met de ATM en CC dat je bank extra kosten kan rekenen. Volgens mij binnen Europa (inclusief NL) 5 euro per keer en daarbuiten 10.quote:
[..]
Ik zou eerst even aan Henk vragen of je dat als vakantieganger vooraf had kunnen weten.
Maar het gaat erom dat haar pinpas het niet deed en dat ze daarom de CC moest gebruiken, dat heeft dus niets met inlezen vandoen
Als je ze aanhebt zie je alleen het bruine leren deel hè, en ze lopen superlekker voor pumps!quote:
Zo, lekker thuis verder werken. Die suikerdips beginnen echt irritant te worden nu.
Snap ook niet waar het vandaan komt, ik heb toch echt netjes gegeten vandaag. Misschien toch eens proberen om juist niet vaak kleine beetjes te eten...Geen snickers? Mishandeling!quote:
[..]
That's my work
Uniform, geen snickers, geen gsm, geen persoonlijke spullen, niet meer naar buiten zonder je om te kleden.....
Ben per dag alleen al 7 euro aan groente kwijt..
Mini die schoenen... uhmmm
Dat bedoelde ik, of je erop bedacht moet zijn dat je pinpas het alleen op specifieke locaties doet.quote:
[..]
Ja ik wist het wel, normaal gesproken staat het er ook bij als je pint met de ATM en CC dat je bank extra kosten kan rekenen. Volgens mij binnen Europa (inclusief NL) 5 euro per keer en daarbuiten 10.
Maar het gaat erom dat haar pinpas het niet deed en dat ze daarom de CC moest gebruiken, dat heeft dus niets met inlezen vandoen
ik ben een stoofpot aan het maken waar een pot tomaten doorheen moest, en ik dacht dat ik die nog wel had staan. Niet dus.quote:
Even tussendoor vanuit de keuken: ik maak mijn tomatensauzen als het geen hoogzomer is gewoon van gepelde tomaten uit blik, en ik maak liters in één keer!
Nu dus maar een tomatensaus uit de vriezer geplukt, en bij de stoof ingegooid...
OT: ik merk ook dat hoe puurder ik ga koken, hoe goedkoper. Vandaag bijd e super vooral veel groente en wat fruit, een pak volkorenpasta en wat bonen. totaal ongeveer 23 euro, maar goed, het is wel Zweden. Nu heb ik deze week weer te eten. (Dat is wel alleen tot vrijdag, ongeveer, heb maar een hele globale planning gemaakt).
Ik koop ook veel diepgevroren groente, dat is tenminste te betalen hier. Vooral zaken als sperciebonen zijn diepgevroren goed te doen, en zijn hier vers bijna niet te vinden.
Hé, dat heb ik hier ook! Alleen wel jammer dat ze zo snel slap wordenquote:
[..]
Ik koop ook veel diepgevroren groente, dat is tenminste te betalen hier. Vooral zaken als sperciebonen zijn diepgevroren goed te doen, en zijn hier vers bijna niet te vinden.
Deed hij het bij andere pinautomaten wel? Ik zou het gewoon proberen, briefje/mailtje sturen kan nooit kwaad.quote:
Mijn bankpas heeft het tot nog toe over de hele wereld gedaan. Ik geef toe, dat mijn hele wereld vooral uit Europa bestaat, maar ook uit Egypte en Amerika. Dus ik zie geen reden waarom Azie niet zou kunnen. Op de ATM stond ook gewoon een maestro logo. Ik was trouwens al lang blij dat ik die credit card bij me had, anders was het pas echt irritant geworden.
Ik had eerst contant geld bij me, dus had het pas na een tijdje nodig. Maar heb het wel in drie automaten geprobeerd en ook op verschillende dagen. Dus het is ook geen algehele maestro-storing geweest waarschijnlijk. Ach ja, misschien kan ik er een mailtje aan wagen. Is toch ruim dertig euro. Ik ga er niet dood aan als het niet lukt, maar een mailtje van 5 minuten is worth the try.quote:
[..]
Deed hij het bij andere pinautomaten wel? Ik zou het gewoon proberen, briefje/mailtje sturen kan nooit kwaad.
oh je bedoelt sneakers!quote:
[..]
That's my work
Uniform, geen snickers, geen gsm, geen persoonlijke spullen, niet meer naar buiten zonder je om te kleden.....
Ben per dag alleen al 7 euro aan groente kwijt..
Mini die schoenen... uhmmm
Kwartje valt.
Honger! Zo spinazie
Ben al voorzien, en mijn vriendin is 19% bf.quote:
Ze ís bodyfat? Bij wie? En verdient dat nog wat?quote:Op dinsdag 10 april 2012 17:23 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Ben al voorzien, en mijn vriendin is 19% bf.
Het regent hier verder keihard, dus in plaats van hardlopen proberen we straks na Jillian op level 1 daarnet, zodadelijk voor het eerst eens level 2.
En heeft ze een snor en een diepere stem dan jij?quote:
Op Zij begon.quote:
Nee, ze is een echt meisje.quote:
[..]
En heeft ze een snor en een diepere stem dan jij?
Het is slackerquote:
Op O: twee sneetjes brood met ham
T: 4 merci's
L: Italiaanse bol met twee haringen en uitjes
T: smoothie van banaan, melk en spinazie
---
T: denk restje stoof van gisteren (geen kip meer, paar aardappels/veggies/chorizostukjes met saus)
Late D: left over stuk bloemkooltaart
S wordt Jillian denk ik!
als ik nu ook maar aan hupsen of hardlopen denk ga ik echt over m'n nek. Misschien ook maar doen dan, want dan ben ik het misschien kwijt 
beterschap MobloNog steeds Mo? Dat is niet goed hoor! Beterschap!quote:
Beuh, ik ben echt ontzettend misselijk
Zo, halve kilo spinazie achter de kiezen
en kip. Straks eens in de sportschool kijken, tijd niet geweest door omstandigheden T: banaan, kaas
L: omelet van 3 eieren met ham en kaas
T: pecannoten
S: Jillian, met gewichten van 2 kilo
T: gerookte kip
D: gado gado met rijst
S: klussen in huis
of
Let wel, het zijn sneakers. Dus ban nature niet zo charmant. Wel comfortabel, hoop ik.
Voordeel van de eerste is dat per verkocht paar er ook een paar naar een kind gaat die het kan gebruiken...
Thanks. Heb ook niet echt een idee waar het van kan zijn. Is ook niet alsof ik al de hele middag boven de wc hang, maar 'goed' is andersquote:
.Straks toch maar aan het avondeten beginnen. En als 't niet binnen blijft, dan niet, maar moet toch eten
Dus we gaan 't proberen!2e qua uiterlijk.quote:
Ik heb een paar nieuwe sneakers nodig:
[ afbeelding ]
of
[ afbeelding ]
Let wel, het zijn sneakers. Dus ban nature niet zo charmant. Wel comfortabel, hoop ik.
Voordeel van de eerste is dat per verkocht paar er ook een paar naar een kind gaat die het kan gebruiken...
quote:
Al zag ik laatst een stoffen paar van Esprit wat ik wel leuk vond, beetje tussen sneaker en ballerina in, zal even zoeken! Deze
Ik vind deze ook leuk btw. Zal maar geen skate gympies linken want da's vloeken in de kerk hiero Leuk, doe's posten! Heb nieuwe nodig!quote:
Zal maar geen skate gympies linken want da's vloeken in de kerk hiero
2 sets oorbellen rijker
Die 2e vind ik tof!!quote:
Al zag ik laatst een stoffen paar van Esprit wat ik wel leuk vond, beetje tussen sneaker en ballerina in, zal even zoeken! Deze
Ik overweeg zo iets.. of toch gewoon weer ouderwetse puma's, het type wat ik al bijna 15 jaar heb..
. Ik weet dat je een grote voet hebt, maar.. hmz.. Die eerste vind ik echt heel erg niet mooi .Fietsen ging lekker
. Boven verwachting, aangezien ik mezelf echt naar de sportschool moest slépen.Vooruit dan maar he!quote:
[..]
Leuk, doe's posten! Heb nieuwe nodig!
Ik wil deze! Denk ik. Keuzes maken is niet mijn sterke kant En mijn favo platte laarzen hebben het begeven dus daar moet ik eigenlijk ook nieuwe van, voor onder rokjes en jurkjes enzo 
Keuzes keuzes.Hee Em El! Hoe is Spanjeee!quote:
activeren? Heb mijn nieuwe pas net gebruikt in Spanje en die deed het gelukkig gewoon.
2 sets oorbellen rijker
Wat leuk!quote:
[..]
Vooruit dan maar he!
Ik wil ze! Oh, en ik zag gisteren leuke laarzen, maar die waren
130gbp ja, daar begin ik niet aan Ik kan er gewoon niet aan wennen, dat soort schoeiselquote:
[..]
Vooruit dan maar he!
.ik heb schoenmaat 44, dus zal het bij de mannen moeten vinden...quote:
Hm ik vind ze geen van beide heel tof, Jatje! Qua sneakers houd ik meer van 'standaard' modellen zoals adidasjes met van die ribbelneuzen en skate gympies.
Al zag ik laatst een stoffen paar van Esprit wat ik wel leuk vond, beetje tussen sneaker en ballerina in, zal even zoeken! Deze
Leukquote:
[..]
Vooruit dan maar he!
vind dat soort schoenen sowieso vaak mooier dan normale gympen.Op Ebay ook goedkoop te vinden
maar niet in mijn maat
Heb UK8 nodig...EU niet, daarbuiten e...quote:
activeren? Heb mijn nieuwe pas net gebruikt in Spanje en die deed het gelukkig gewoon.
2 sets oorbellen rijker
Oh maar ik vind mannengympen vaak ook leuk!quote:
[..]
ik heb schoenmaat 44, dus zal het bij de mannen moeten vinden...
Zoals deze basic adidasjes, die zijn geloof ik nog unisex ook! Mijn nieuwe sandaaltjes en slippers lopen heerlijk!
Spanje is nicceee Maria! Vandaag Alhambra gezien en gisteren de Mesquita, erg mooi beide
en net geshopt. Gelukkig waren de kledingwinkels dicht, ik heb niet zo'n rank Spaans figuurje maar de colbertjes en jurkjes zijn hier zo mooi! Dit blijven mijn favo sneakers:
Ik zie het al, naast mijn BH's-met-katoenen-onderboksen moet ik samen met Jagar ook een schoenenwebshop voor dames met > maat 40 beginnen (vriendinnetje heeft 'maar' 42, maar vaak hetzelfde probleem).
Hm, deze van Vans vind ik ook tof
heb echt nieuwe gympen nodig, loop nog net niet door de zool heen Borreltijd
O die is best leukquote:
[ afbeelding ]
Hm, deze van Vans vind ik ook tof
Beterschap Mo... misschien kan je een stukje gaan wandelen? Buitenlucht, beweging kan helpen hoe weinig zin je ook hebt
Geloof dat ik hier maar blijf.. Geen centje pijn, wel een niet functionerende stoelgang dus ik negeer het hotel eten (zoete commerciele meuk) en ga de locale tentjes af
al heb ik als enige gympen pastelkleurige all stars Ja, ik vond ze ook zo leuk dat ik ze net besteld hebquote:
die vind ik zelfs leuk Mo
@uniek: misschien straks inderdaad maar even een eindje lopen ofzo... is wel een goede. 't Is inmiddels ook wel lekker weer hier!
Boh, teveel nootjes gegeten en nu geen zin meer in avondeten. Toch zo maar een beetje eten..
Zo'n model ongeveer, andere kleur
Allstars vind ik super leuk, maar zijn voor mijn poezelige voetjes een beetje te smalquote:
Ik heb Superga's en all stars! Vind ik beide wel leuker dan wat je laat zien Jag, die tweede zijn echt mannelijk. Zalando heeft wel Superga, maar ik weet niet of ze er ook in Zweden zijn? Misschien op Nelly.com?
Heel dicht naast een rokende alcoholist die in het dagelijks leven op een kippenboerderij werkt of iets in die strekking. Nou goed, smerig in ieder geval. 
Nu weet ik weer waarom ik een hekel heb aan het OV.quote:
Over het OV gesproken, ik stond net met een stuk of 15 mensen op het balkon van de trein.
Had ie sneakers aan?quote:
Over het OV gesproken, ik stond net met een stuk of 15 mensen op het balkon van de trein.
maarreh, balkon van de trein? Wasda?Jammer Mo, ze zijn zo makkelijk!
Het was zo druk in de trein dat ik dat niet eens kon zien!quote:
Zo heet dat toch? Waar je instapt, zeg maar, voor de schuifdeur naar de zitplekken.quote:
Klinkt lekker
Jammer Mo, ze zijn zo makkelijk!
En dit was dus geen dubbeldekker, hè.
?) - dag!O: 2 volkoren boterhammen pindakaas
T: appel
L: grote volkorenbol filet americain, kom tomatensoep, sinaasappel
T: bonbon
D: kom goulashsoup, ciabatta met surinaamse eiersalade
T: chocoladetoetje
Voedingsstoffen komen morgen wel weer.
Nee, je mag in geen enkele trein in NL nog roken.quote:
Haha dat wist ik helemaal niet! Dacht een speciaal rokersbalkon ofzo
Roken in de trein mag al heel lang niet meer, volgens mij!quote:
Haha dat wist ik helemaal niet! Dacht een speciaal rokersbalkon ofzo
[/spuitelf]
Die zijn ook wel leuk, trouwens. Wel allemaal veel duurder dan de bovenstaande.
Zo, en nu stop ik weer met plaatjes spammen!
O: kwarkcombi
T: klein slagroomsoesgebakje
T: appel
L: dubbele bth kaas, 1 kleine plak krentenbrood
T: grapefruit
S: RPM
D: 1/4 stuk turks brood met wat smeersels
Zo'n brood dus:
O: 2 vk bth met sla/komkommer/kaas
T: banaan
L: grote kom "minestrone" soep met 2 vk bth, 250 gr salade (komkommer, sla, wortel, olijven)
T: zoute stokjes, peer, vifit
D: spitskool geroerbakt met ui, champignons, rozijnen en gehakte paranoten, met kerrie en kokosmelk
S: Evy les 7
S: Bodybalance
T: Beker rijstmelk, restje griekse yoghurt (3 happen ofzo
), 3 blokjes witte chocoladeDat is toch geen D? Eerder een tussendoortje.quote:
Oja, lijstje. Ook zeer fraai.
O: kwarkcombi
T: klein slagroomsoesgebakje
T: appel
L: dubbele bth kaas, 1 kleine plak krentenbrood
T: grapefruit
S: RPM
D: 1/4 stuk turks brood met wat smeersels
Zo'n brood dus:
[ afbeelding ]
Jagar bovenste 2 zijn tof
quote:
XM als je nou bij je D nog groenten zou hebben gehad, was het een tof lijstje geweest! Hoe ging de RPM?
quote:
Fietsen ging lekker
En 1 van de smeersels is pittige groentensmeur!
*reddingspoging doet*Dat wordt saaaaai vanavond.
Net bij de collega met baby wezen kijken, de baby was lief op schoot, maar zoals altijd, bij een beetje houdingsverandering gaat het TIET!-alarm af en dan word ik heel ongemakkelijk en moet het weg
Ik ben trots op jequote:
[..]
[..]
En 1 van de smeersels is pittige groentensmeur!
Lekker een tomaatje en wat spinazie erbij? Of wat doperwten met wat mosterd?
quote:
Ha de D van XM lijkt op een schoenzool
Jagar, en de al eerder genoemde all stars dan? Deze zijn zo manly /spuitje 11
getsie, doperwten met mosterd? dat lijkt me erg vies.quote:
Zie je XM dat het fietsen goed ging, dat gaat vaak zo als je helemaal geen puf/pijn/moe bent.. Mensen zitten vreemd in elkaar
Lekker een tomaatje en wat spinazie erbij? Of wat doperwten met wat mosterd?
Doperwten met munt en bacon, dat is dan wel weer lekker!
Heb je ooit allstars in maat 44 gezien? Dat is net een zeilboot!quote:
Wat is een tiet-alarm?
Ha de D van XM lijkt op een schoenzool
Jagar, en de al eerder genoemde all stars dan? Deze zijn zo manly /spuitje 11
Hopelijk blijft het zo
.Van onder mijn deken op de bank juich ik je toe! Rescept!quote:
Ik ga nu omkleden en hopen dat het niet regent en dan hardlopen en dan linea reacta naar den sportschule.
Zeker weten? Zou toch wachten of het eerst wil wegtrekken. Soepje ofzo?quote:
[..]
Thanks. Heb ook niet echt een idee waar het van kan zijn. Is ook niet alsof ik al de hele middag boven de wc hang, maar 'goed' is anders
Straks toch maar aan het avondeten beginnen. En als 't niet binnen blijft, dan niet, maar moet toch eten
Tiet alarm is, dat zodra de baby merkt dat er een tiet aanwezig is, hij/zij de hele tijd gaat 'zoeken' en smakken. Genant.quote:
Wat is een tiet-alarm?
Ha de D van XM lijkt op een schoenzool
Jagar, en de al eerder genoemde all stars dan? Deze zijn zo manly /spuitje 11
Dit is wel een smal model:quote:
ik vind die schoenen vaak zo breed lijken. Ik speur nog even verder, al blijf ik wel bij de 2e die ikl iet zien hangen.
Boh, teveel nootjes gegeten en nu geen zin meer in avondeten. Toch zo maar een beetje eten..
Volgens mij ook in herenmaten!
.En die vind ik nou echt leukquote:
Ik heb een paar nieuwe sneakers nodig:
Voordeel van de eerste is dat per verkocht paar er ook een paar naar een kind gaat die het kan gebruiken...
maar zo te zien niemand met mij.
Ik hoorde een alarm afgaan!?
quote:
[ afbeelding ] Ik hoorde een alarm afgaan!?
Het model, met die randjes, is best leuk voor gympen, maar de print is minder, rare kleurtjes. Zoiets in effen met contrastbiesje bv is dan weer een stuk leuker.quote:
[..]
En die vind ik nou echt leuk
Ik en mijn typfoutenquote:
Effen is zo saaiquote:
Het model, met die randjes, is best leuk voor gympen, maar de print is minder, rare kleurtjes. Zoiets in effen met contrastbiesje bv is dan weer een stuk leuker.
Ik vind de print gewoon ook heel erg leuk!Die moblo postte vond ik ook leuk.
Ik 1 keer! Dat was toen ik twee babies op 1 dag zag en nummertje 1 iets had uitgespuugd op die hoogtequote:
Nog nooit meegemaakt. Zal wel aan de hoeveelheid tiet liggen
ik vond het wel skattig.. Gelukkig kon het geannuleerd worden en nu worden ze alsnog in DH bezorgd! /spannend leven.En m'n trolley is ook onderweg, jihaaaah!
.Ik ben weer op zoek naar oxfordachtige schoentjes voor werk, ook vast saai, maar vind ze leuk en zijn prima.
Heb nog een zeegroene tuniek, volgens mij kan dat maar wat voor schoenen/laarzen?
Waar heb je de trolley weg? Moet voor volgende week ook 1.
Denk dat ik hem bij de Action vandaan haal voor 39 euro.
En met snickers bedoel ik wel snickers, niet dat ik het eet want Marsen zijn veel lekkerderder
Mijn D wordt een paar eieren met champignons, tomaat en wat ui/knoflook/bosui, al genoeg gesnaaid vandaag.
ofm'n afgetrapte all stars!En ik kan niet reeksen met een iPad, dus wieowie wil een nieuw topic openen?