Niels eet:
- 's morgens ongeveer 1,5 boterham (korstjes zijn namelijk giftig

) met jam, hummus, appelstroop, pindakaas, af en toe wat hagelslag (maar dat vindt hij eigenlijk helemaal niet lekker, het is meer omdat hij het zijn vader ziet eten).
- halverwege de ochtend fruit (halve appel of peer)
- als de ochtend lang duurt een volkoren knäckebröd, eventueel met pindakaas
- lunch hetzelfde als 's morgens
- na het middagslaapje een volkoren knäckebröd met pindakaas of af en toe een doosje rozijntjes.
- nog een keer fruit
- avondeten met toe volle yoghurt, eventueel met muesli.
Hij drinkt thee, water, hele slappe diksap, melk en karnemelk.
Hij zit tijdens het ontbijt, de lunch en het avondeten aan tafel en wij zijn juist degenen die het wachten soms zat zijn, hij eet zoooo langzaam

Maar als hij af en toe van de stoel wil terwijl wij nog aan het eten zijn dan mag dat niet, dan zeggen we dat je op elkaar moet wachten en dat we daarna nog samen een toetje gaan eten.
Fruit en crackers eet hij tijdens het spelen.
Als ik Niels te laat naar bed breng of als hij overdag te weinig geslapen heeft slaapt hij ook heel slecht in.
quote:
Op vrijdag 10 februari 2012 13:44 schreef Sorbootje het volgende:Er is helemaal niets mis met zoet. Het is ook niet per sé ongezonder dan hartig. Je moet alleen wel opletten wát voor zoet je geeft. Appelstroop of chocoladepasta, da's nogal een verschil.
Precies, en hartig of light is helemaal niet perse gezond (zout, verzadigd vet, kunstmatige zoetstoffen, etc.).
<a href="http://lb4m.lilypie.com/IMTfp1.png" rel="nofollow" target="_blank">Niels</a> en <a href="http://lb1m.lilypie.com/Aonnp2.png" rel="nofollow" target="_blank">Sam</a>