LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
TT:
O: banaan
T: 4 glazen sinaasappellimonade (heel sterk verdund, maar moest wat te piesen hebben in het zkh)
L: hotdog (100% kip
) en bekertje lingonberrytroep bij IKEA
D: gourmetten bij vrienden
O: banaan
T: 4 glazen sinaasappellimonade (heel sterk verdund, maar moest wat te piesen hebben in het zkh)
L: hotdog (100% kip
) en bekertje lingonberrytroep bij IKEAD: gourmetten bij vrienden
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hai!
Wij hebben als kerstcadeau een tegoedbon voor een voorstelling naar keuze (voor 2 pers.) gekregen bij het theater dat aan mijn werkgever gelieerd is. Vind ik best een leuk idee
. De bon kan ik ook inwisselen voor een boek of CD uit een beperkte lijst, maar de voorstelling vind ik leuker!
Beterschap voor Mar & Per
DaD, heel veel plezier bij je uitreiking, hoewel ik waarschijnlijk al te laat ben
.
Wij hebben als kerstcadeau een tegoedbon voor een voorstelling naar keuze (voor 2 pers.) gekregen bij het theater dat aan mijn werkgever gelieerd is. Vind ik best een leuk idee
. De bon kan ik ook inwisselen voor een boek of CD uit een beperkte lijst, maar de voorstelling vind ik leuker!Beterschap voor Mar & Per
DaD, heel veel plezier bij je uitreiking, hoewel ik waarschijnlijk al te laat ben
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Mijn lijstje:
O: brinta
T: koffie met melk, koekje
L: 2 bolletjes met eiersalade, kom kippensoep
T: blokje chocola
D: griekse rondo, maiskolf en gebakken aardappelen
T: ? iets van kwark denk ik
O: brinta
T: koffie met melk, koekje
L: 2 bolletjes met eiersalade, kom kippensoep
T: blokje chocola
D: griekse rondo, maiskolf en gebakken aardappelen
T: ? iets van kwark denk ik
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Iets leuks kopen bij de bijenkorfquote:Op vrijdag 16 december 2011 16:29 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik krijg een vvv-bon van ¤ 70,-. Net als voorgaande jaren. Die van vorig jaar ligt nog in de la. Ik weet nooit zo goed wat ik met dat soort bonnen moet
Vind 1 het mooist DaD, dus het zal 2 wel worden 
XM, wat hebben ze gezegd/gedaan? (vast overheen gelezen)
Phaidra, nog een stukje fruit?
Space, heb je lijstje even niet in gedachte, wel dat je was afgevallen iig.
Mijn lijst
O: Kom kwark en vla
T's: grote appel, grote peer, cup a soup kerrie, tomaat, stukje roomboterkerstkrans
L: 3 dikke sneden zelfgebakken volkorenbrood met kipfilet en met kaas, kom mosterdsoep met spekjes,beker melk
T's: 2 mandarijntjes, rauwe worteltjes, blokje choco (ja, lust het nog steeds)
D: Voor mijzelf: 1 blik dop/wortelen, hele zoetzure komkommer, koolvisfilet gegrild
XM, wat hebben ze gezegd/gedaan? (vast overheen gelezen)
Phaidra, nog een stukje fruit?
Space, heb je lijstje even niet in gedachte, wel dat je was afgevallen iig.
Mijn lijst
O: Kom kwark en vla
T's: grote appel, grote peer, cup a soup kerrie, tomaat, stukje roomboterkerstkrans
L: 3 dikke sneden zelfgebakken volkorenbrood met kipfilet en met kaas, kom mosterdsoep met spekjes,beker melk
T's: 2 mandarijntjes, rauwe worteltjes, blokje choco (ja, lust het nog steeds)
D: Voor mijzelf: 1 blik dop/wortelen, hele zoetzure komkommer, koolvisfilet gegrild
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Uniek, nee had het nog niet gepost. Urologen zijn uitgedokterd en 9 januari mag ik naar de internist. En de pijn in de tussentijd maar uitzitten.
Ga maar aan de drank geloof ik.
Ga maar aan de drank geloof ik
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Boh XM, weer wachten... Ik zou ook aan de drank gaan
Krols Vik?
Geen kerstpakket hier, nothing... Wel een vreetpakket op het werk als je moet werken
Krols Vik?
Geen kerstpakket hier, nothing... Wel een vreetpakket op het werk als je moet werken
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik heb de 2, maar wel de goedkoopste versie, dus met 16 GB en geen 3G. Was alsnog 447 euro, maar ik vind het wel een fijn dingetje.quote:
[..]
Ik heb hem nog niet, maar mijn vriend had 'm vorige week al!
Co, heb je een iPad of iPad 2? Zit zelf ook te twijfelen om er ééntje aan te schaffen, de iPad zal nu wel iets goedkoper zijn..
Haha, je iPad is er inmiddels, Co? .
@ uniek: nee niet krols, want ze is geholpen. Het is gewoon een echt knuffelkatje
.
.@ uniek: nee niet krols, want ze is geholpen. Het is gewoon een echt knuffelkatje
.
Niet meer actief op Fok!
Die heb ik ookquote:
[..]
Ik heb de 2, maar wel de goedkoopste versie, dus met 16 GB en geen 3G. Was alsnog 447 euro, maar ik vind het wel een fijn dingetje.
Net gaan fitnessen. Gaan zo chinees eten bij vrienden.
Lijstje:
O: -
L: omelet met brood
S: uurtje fitness (beetje cardio -om warm te worden-, maar vooral spieren)
D: chinees
Mijn lijstje leek overigens niet bagger in mijn hoofd. Geen moment honger gehad of wat dan ook. Maar nu ik het zo terug zie
Mgoed, wél blij met het sporten. Houd het nu toch al 3 weken netjes vol. Voor mijn doen is dat goed
Ik ben zoooooo moe. Conferentie achter de rug. Lesgeven achter de rug voor vandaag. Belt net de amerikaanse gast die we uitgenodigd hadden omt e spreken op de conferentie op, haar vlucht is gecancelled. Moet ik het reisbureau bellen, maar ik kan haar niet bereiken omdat ze geen mobiel heeft. Moet ik dus wachten en wachten en wachten totdat ze belt, terwijl ik zooo graag naar huis wil. Bah, ik kan wel janken.
damn Coco, wat een kutlijst... wil jij dit zo snel mogelijk weer rechtzetten? *streng kijkt*
Jeager, je zit er wel doorheen zeg, lees al in geen tijden iets positiefs..
Adem in, adem uit of desnoods toch even janken
Komt goed, echt!
Jeager, je zit er wel doorheen zeg, lees al in geen tijden iets positiefs..
Adem in, adem uit of desnoods toch even janken
Komt goed, echt!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
Ben ik de eerste die een kerstpakket heeft gekregen? Heb de mijne in da pocket en er zitten nog leuke dingen in ook.
Oooh en vanochtend kreeg ik nog een klein kerstig tasje met een muziekdoosje erin, dat "Merry Christmas" speeltquote:
Is het al kerstvakantie ofzo? Zo druk onderweg!
Heb een kerstpakket gekregen
[ Bericht 7% gewijzigd door MevrouwPuff op 16-12-2011 18:28:58 ]
Heb mezelf er ook 1 gegeven vandaag.quote:Op vrijdag 16 december 2011 18:21 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
[..]
Oooh en vanochtend kreeg ik nog een klein kerstig tasje met een muziekdoosje erin, dat "Merry Christmas" speelt
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Zou ik die ¤ 70 ook bij gall & gall kunnen spenderen?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
140 toch?quote:
Zou ik die ¤ 70 ook bij gall & gall kunnen spenderen?
Ja dat kan!quote:
Zou ik die ¤ 70 ook bij gall & gall kunnen spenderen?
Je kan er ook van uit eten (en drinken
)
Be someone that makes you happy
Oe, ik wou dat ik een vvv bon had gekregen. Die kun je toch ook bij de v&d uitgeven en kleding kopen, of make-up, parfum, een mooie vaas, dekbedovertrek etc.
Ik wil de bon wel ruilen voor mijn weekendtas gemaakt van recyclebaar (schrijf je dat zo, het staat zo raar?) materiaal
Lijstje:
O: kwark
T: paar plakken kaasgrillworst
L: gevulde salade met gerookte kip
T: grillworst
S: half uur fietsen, grondoefeningen
D: courgette, paprika, champignons uit de wok met zalm
T: wijn en indische gehaktballetjes
Ik wil de bon wel ruilen voor mijn weekendtas gemaakt van recyclebaar (schrijf je dat zo, het staat zo raar?) materiaal
Lijstje:
O: kwark
T: paar plakken kaasgrillworst
L: gevulde salade met gerookte kip
T: grillworst
S: half uur fietsen, grondoefeningen
D: courgette, paprika, champignons uit de wok met zalm
T: wijn en indische gehaktballetjes
gerecycled?
Daar is ook niet echt over nagedacht. Zo'n eetpakket is wel aardig. Kijk het kan nooit fantastisch, maar een bon is ook weer een beetje niet-attent ofzo. Lastig.
Uniek zou het in de gracht gooien toch?
Daar is ook niet echt over nagedacht. Zo'n eetpakket is wel aardig. Kijk het kan nooit fantastisch, maar een bon is ook weer een beetje niet-attent ofzo. Lastig.
Uniek zou het in de gracht gooien toch?
Ik zou ook nooit één met zoveel geheugen kopen. Ik heb ook een iPod met 8 GB en dat is echt meer dan voldoende.quote:
[..]
Ik heb de 2, maar wel de goedkoopste versie, dus met 16 GB en geen 3G. Was alsnog 447 euro, maar ik vind het wel een fijn dingetje.
Ik broed nog even verder.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
godverdomme, nog steeds bezig met vluchten regelen. ik heb het zo zat, ik wil naar huis. en fucking reisbureau....
Het erge is dat er wel over is nagedacht, want onze organisatie wil milieubewust zijnquote:Op vrijdag 16 december 2011 19:05 schreef MevrouwPuff het volgende:
gerecycled?
Daar is ook niet echt over nagedacht. Zo'n eetpakket is wel aardig. Kijk het kan nooit fantastisch, maar een bon is ook weer een beetje niet-attent ofzo. Lastig.
Uniek zou het in de gracht gooien toch?
Ze vergeten daarbij dat zo'n beetje iedereen wel een weekendtas al thuis heeft liggen en er nu dus 1 weg gegooid kan worden.
Daarbij vind ik dat een kerstpakket een soort van luxe cadeautje moet zijn voor de hardwerkende arbeider, een verwennerij en geen statement of zo.
Wat vervelend! Wil ze geen nachtje overblijven en dan morgen gaan? Kan jij lekker naar huis nu.quote:
godverdomme, nog steeds bezig met vluchten regelen. ik heb het zo zat, ik wil naar huis. en fucking reisbureau....
Stom eigenlijk ook dat het jouw probleem gemaakt wordt zo.
Eens met Xennia Vorig jaar kregen we een cadeaukaart van Ikea
O: Brinta
T: Beker Topfit (=huismerk optimel)
L: Drie snee-en volkoren met pindakaas
T: Twee mandarijnen
T: Twee napoleonsnoepjes (1 oranje, 1 groene )
D: Enorme berg snijbonenstamppot met spekjes
Ik weet nu wat ik steeds fout doe met mijn stamppotten, want die van vandaag was uitstekend gelukt
en die had laaaaaaaaaaaaaang gekookt en daarna flink goed gekruid.
Vorig jaar kregen we een cadeaukaart van Ikea O: Brinta
T: Beker Topfit (=huismerk optimel)
L: Drie snee-en volkoren met pindakaas
T: Twee mandarijnen
T: Twee napoleonsnoepjes (1 oranje, 1 groene
)D: Enorme berg snijbonenstamppot met spekjes
Ik weet nu wat ik steeds fout doe met mijn stamppotten, want die van vandaag was uitstekend gelukt
en die had laaaaaaaaaaaaaang gekookt en daarna flink goed gekruid.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Nou, inderdaadquote:
[..]
Wat vervelend! Wil ze geen nachtje overblijven en dan morgen gaan? Kan jij lekker naar huis nu.
Stom eigenlijk ook dat het jouw probleem gemaakt wordt zo.
Ik had het verkeerd begrepen, dacht dat de gast nog in Amerika zat.Ik zou d'r hier in een Van der Valk doen
of kijken of het hotel van school nog plaats heeft.En als het mijn vlucht was, was ik wel op de vluchthaven gaan peeuwen voor een andere vlucht
Oh God, hoop dat het me nooit gebeurt huuu
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Voor Jager, als je straks thuis bent (of morgen, want je moet alle opties eens proberen)
(of morgen, want je moet alle opties eens proberen)
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:
godverdomme, nog steeds bezig met vluchten regelen. ik heb het zo zat, ik wil naar huis. en fucking reisbureau....
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik heb na twee opties al medelijden met de hedgiesquote:
Voor Jager, als je straks thuis bent
Dat magquote:
Ml, mag ik jou pmen over werkkwestie? Of iemand met verstand ervan
Syreen was jij dat nou met dat zingen?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
zuurkoolschotel bij mams gegeten Vanavond maar eens niet pokeren
weinig zin en moet van 't weekend nog wat werk verzetten. Maar dat krijg je als je huisjes gaat kijken onder werktijd.SPOILER: een updateOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nu genieten van m'n blik monster met een scheutje wodka
En m'n lichaam is in de war, moet in ene m'n andere riem gebruiken want m'n normale is te grootEn ik heb van de week dus eigenlijk niet gesport, naja zal wel
Gewoon even lekker vloeken en tieren Jagar! In with the good, out with the bad
Ben ik trouwens de enige die 'peeuwen' moest googlen? Nog nooit van gehoord namelijk...Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Al gezienquote:
Oh joh er is weer een yuppen documentaire, na "alles wat we wilden"! De BV Ik.
.Godzijdank heb ik daar geen last van. Op je 14e al met je cv bezig zijn
.
Niet meer actief op Fok!
Het probleem is dat ik de vlucht voor haar geboekt had, via een reisbureau. En zij heeft geen mobiele telefoon. En het vliegveld van stockholm had een probleem waardoor er een heeeeeleboel vluchtne gecancelled zijn, en het dus chaos was. Het luchthaven personeel kon dus niets voor haar betekenen, die riepen dus alleen maar 'regel het met je reisbureau'. Zij belde mij met een geleende telefoon, ik ging met het reisbureau bellen. Die legden me opties voor, maar daarna kon ik haar niet meer bereiken natuurlijk, want geen telefoon.quote:
[..]
Nou, inderdaad
Ik zou d'r hier in een Van der Valk doen
En als het mijn vlucht was, was ik wel op de vluchthaven gaan peeuwen voor een andere vlucht
Eind goed al goed. Ze is in een hotel, en ze vliegt morgenavond. Wel godsklere werk.
En ik ben thuis. Eindelijk. Pizza in de oven, pyama aan en vroeg op bed. Ik ben zo moe dat ik net jankend de duutser opgebeld heb, dat ik zo moe ben...
Lijstje
O: dubbele boterham pindakaas
T: mandarijn
L: ciabatta met eiersalade
T: pakje sultana
D: kwart tortilla, halve bak cherrytomaatjes, 2 olijven
T: 2 plakjes spijsbrood, stukje chocola
Morgen beter
O: dubbele boterham pindakaas
T: mandarijn
L: ciabatta met eiersalade
T: pakje sultana
D: kwart tortilla, halve bak cherrytomaatjes, 2 olijven
T: 2 plakjes spijsbrood, stukje chocola
Morgen beter
Maar echt wat een aandachttrekkers zijn dat! Vooral dat meisje "filosofe" van 20quote:
[..]
Al gezien
Godzijdank heb ik daar geen last van. Op je 14e al met je cv bezig zijn
wtf! . Mensen in deze documentaire (hij is het 5 minuten bezig hier) zijn echt het type waar ik een hekel aan heb ./oppervlakkig
Aw Jagar!
En mensen zonder mobiel
En mensen zonder mobiel
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Zet 'm nu ook net aan, maar na 3 hoofden en een collegezaal vol met soortgelijken had ik hetzelfdequote:
[..]
Maar echt wat een aandachttrekkers zijn dat! Vooral dat meisje "filosofe" van 20
/oppervlakkig
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Vizquote:
[..]
Zet 'm nu ook net aan, maar na 3 hoofden en een collegezaal vol met soortgelijken had ik hetzelfde
. Echt, hoe interessanter je jezelf vindt, hoe minder je het bent, vaak. En vooral dat meisje is er echt het levende voorbeeld van lijkt wel. Die mannen zijn nog wel ok, van ja, ik doe in liedjes in joggingbroeken. Uh.
ik zet het maar niet op geloof ik.Al kreeg ik vandaag een raar compliment " ben jij echt 27?" " Jij komt veel ouder over qua handelen!"
En het moest een compliment zijn
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Zoiets had ik ook laatst. Vergelijkbare woorden en zelfde reactie erbij.quote:
Al kreeg ik vandaag een raar compliment " ben jij echt 27?" " Jij komt veel ouder over qua handelen!"
En het moest een compliment zijn
Snap niet zo goed wat ze nou bedoelen.
Ha, ik weet niet of ik dat als een compliment zou opvatten alhoewel het "qua handelen" erbij dan nog wel ok is.
Ik keek vandaag in de spiegel op werk en ik dacht WTF ik ben oud en ik schrok. Morgen doe ik lekker alsof ik 22 ben .
alhoewel het "qua handelen" erbij dan nog wel ok is.Ik keek vandaag in de spiegel op werk en ik dacht WTF ik ben oud
en ik schrok. Morgen doe ik lekker alsof ik 22 ben .
Vroeger vond ik het wel ok als mensen me ouder schatten. Tegenwoordig schrik ik al als ze raden hoe oud ik "echt" ben Dan denk ik; zie ik er echt zo oud uit?
Dan denk ik; zie ik er echt zo oud uit?
Ik heb wel eens tijdens het stappen met een 37 jarige vrouw gepraat die, zo zei ze later, dacht dat ik zo'n 35 jaar was. vond het nog wel geinig ook
vond het nog wel geinig ook
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja je hebt ook z'on ouwe kopquote:
Ik heb wel eens tijdens het stappen met een 37 jarige vrouw gepraat die, zo zei ze later, dacht dat ik zo'n 35 jaar was.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |