Nee, juist niet. Het kost me in m'n hoofd energie om te doen. De lichamelijke vermoeidheid vind ik veel minder belastend.quote:Op woensdag 14 december 2011 12:07 schreef ook_gek het volgende:
Is hardlopen niet even een momentje om je hoofd leeg te maken?
Ik voel me altijd zo enorm dik als ik dit soort combinaties lees, en dan nog bij mannen ookquote:Op woensdag 14 december 2011 12:08 schreef ElDinosaur het volgende:
[..]
ik heb een keer 65kg gewogen bij 1,85. Dat was echt niet best..
Slordigquote:Op woensdag 14 december 2011 12:11 schreef Kaneelstokje het volgende:
Hmm, ik krijg net 5 brieven voor mijn ex. 3 zien er uit alsof ze een loonstrook zijn en 1 alsof hij voor mij is.
Het was ook niet een van mn beste momenten. 4 dagen volatile voedselvergiftiging (ziekenhuis opname in tropisch land) terwijl je al redelijk afgevallen bent is niet best.quote:Op woensdag 14 december 2011 12:10 schreef Lokasenna het volgende:
[..]
Ik voel me altijd zo enorm dik als ik dit soort combinaties lees, en dan nog bij mannen ook
Gatver, wat een rotervaringquote:Op woensdag 14 december 2011 12:13 schreef ElDinosaur het volgende:
[..]
Het was ook niet een van mn beste momenten. 4 dagen volatile buikgriep (ziekenhuis opname in tropisch land) terwijl je al redelijk afgevallen bent is niet best.
Kan er nu wel om lachen. Toen niet.quote:Op woensdag 14 december 2011 12:15 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Gatver, wat een rotervaring
En alleen gaan lopen? Gewoon even alles de boel de boel laten en naar buiten gaan. Muziekje op en stukje rennen?quote:Op woensdag 14 december 2011 12:08 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Nee, juist niet. Het kost me in m'n hoofd energie om te doen. De lichamelijke vermoeidheid vind ik veel minder belastend.
Er is veel interactie met andere mensen (het is een hardloop groep).
Dat is ook sleur voor mij. Alles wat ik doe is een sleur, maar bedankt voor het voorstelquote:Op woensdag 14 december 2011 12:43 schreef ook_gek het volgende:
[..]
En alleen gaan lopen? Gewoon even alles de boel de boel laten en naar buiten gaan. Muziekje op en stukje rennen?
Dat je even uit de sleur bent?
Het gevoel dat je niets kan, jezelf nergens nooit ergens toe kon zetten. Enorm veel frustratie, omdat je weet dat het niet veel werk is, maar je jezelf zo moe houd door er zo tegenop te zien. Je bent er altijd mee bezig, je doet het alleen niet. En het totale onbegrip van mensen die je maar lui vinden. Depressies.quote:Op woensdag 14 december 2011 12:58 schreef Cactus1 het volgende:
Het nadeel van een depressie is dat alles teveel lijkt en te vermoeiend is en mensen die zeggen dat je dit of dat moet gaan doen vreselijk irritant zijn, maar ze hebben wel gelijk en dat weet je diep van binnen ook wel, maar je kunt de motivatie niet opbrengen.
Als er niks is wat je even blij maakt of wat als een beloning voelt heb je gewoon geen motivatie om wat dan ook te ondernemen. Waarom zou je je bed uitkomen als je er 's avonds toch weer in moet? Waarom zou je gaan hardlopen? Dan moet je je aankleden (vermoeiend) de deur uit (vermoeiend) de kou in (vermoeiend) en dan nog actief doen ook (nog vermoeiender). Alleen van het hele idee word je al moe.
Depressie is zo ongelooflijk kut en niet te begrijpen voor mensen die wel eens een dipje hebben of een dag minder zin. Het is een langdurige state of mind waar er geen hoop is op dat het beter gaat worden.
Als dat het is dan ben ik ook wel eens depressief.quote:Op woensdag 14 december 2011 12:58 schreef Cactus1 het volgende:
Het nadeel van een depressie is dat alles teveel lijkt en te vermoeiend is en mensen die zeggen dat je dit of dat moet gaan doen vreselijk irritant zijn, maar ze hebben wel gelijk en dat weet je diep van binnen ook wel, maar je kunt de motivatie niet opbrengen.
Als er niks is wat je even blij maakt of wat als een beloning voelt heb je gewoon geen motivatie om wat dan ook te ondernemen. Waarom zou je je bed uitkomen als je er 's avonds toch weer in moet? Waarom zou je gaan hardlopen? Dan moet je je aankleden (vermoeiend) de deur uit (vermoeiend) de kou in (vermoeiend) en dan nog actief doen ook (nog vermoeiender). Alleen van het hele idee word je al moe.
Depressie is zo ongelooflijk kut en niet te begrijpen voor mensen die wel eens een dipje hebben of een dag minder zin. Het is een langdurige state of mind waar er geen hoop is op dat het beter gaat worden.
Ik moet inderdaad zeggen dat het mij zwaar valt om dat te begrijpen. Ik accepteer dan maar dat mensen hier last van kunnen hebben, heb er verder geen oordeel over.quote:Op woensdag 14 december 2011 12:58 schreef Cactus1 het volgende:
Depressie is zo ongelooflijk kut en niet te begrijpen voor mensen die wel eens een dipje hebben of een dag minder zin. Het is een langdurige state of mind waar er geen hoop is op dat het beter gaat worden.
Je eventjes depressief voelen is niet het zelfde als depressief zijn. Het is een hele andere magnitude dan je alleen maar eventjes kut voelen omdat wat dan ook. Bij depressie voel je je kut no matter whatquote:Op woensdag 14 december 2011 13:02 schreef Crutch het volgende:
[..]
Als dat het is dan ben ik ook wel eens depressief.
Of gewoon lui.
Het verschil tussen depressief zijn en lui zijn merk je wel. Met als grootste verschil dat je ook de leuke dingen niet meer leuk vind. Je afsluit voor alles.quote:Op woensdag 14 december 2011 13:02 schreef Crutch het volgende:
[..]
Als dat het is dan ben ik ook wel eens depressief.
Of gewoon lui.
Dat kan twee kanten uit.quote:Op woensdag 14 december 2011 13:03 schreef ook_gek het volgende:
Hmmm heb een nieuwe vrouwelijke collega. Echt een Fok! meisje
Foto? ;Dquote:Op woensdag 14 december 2011 13:03 schreef ook_gek het volgende:
Hmmm heb een nieuwe vrouwelijke collega. Echt een Fok! meisje
Dit vind ik voor mezelf wel een hele goeie. Die ga ik proberen te onthouden voor geval het later nog een keer terug komtquote:Op woensdag 14 december 2011 13:03 schreef Myraela het volgende:
[..]
Het verschil tussen depressief zijn en lui zijn merk je wel. Met als grootste verschil dat je ook de leuke dingen niet meer leuk vind. Je afsluit voor alles.
dan heb je niet de goede therapie gevonden. lichttherapie is licht op dezelfde temperatuur als daglicht (zo even uit mijn hoofd 5600 kelvin), daardoor ga je meer melatonine aanmaken en dat is goed voor je ritme en dus waarschijnlijk ook (enigszins) op je stemming.quote:Op woensdag 14 december 2011 13:01 schreef magnetronkoffie het volgende:
Ik heb net even gekeken wat lichtherape in houdt, maar het is met UV licht. Ik heb een verhoogd risiko op huidkanker dus liever niet (bij m'n zusje dit jaar een twijfelachtige moedervlek weggehaald).
Dat wordt dus AD ophogen. Ik denk dat ik zo even ga bellen of zo
Je hebt gelijk. Ik las net even de wiki en daar stond in met zichtbaar lichtquote:Op woensdag 14 december 2011 13:09 schreef dawg het volgende:
[..]
dan heb je niet de goede therapie gevonden. lichttherapie is licht op dezelfde temperatuur als daglicht (zo even uit mijn hoofd 5600 kelvin), daardoor ga je meer melatonine aanmaken en dat is goed voor je ritme en dus waarschijnlijk ook (enigszins) op je stemming.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |