R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Veel slapen en nergens zin in hebben.quote:Op woensdag 14 december 2011 11:39 schreef Lokasenna het volgende:
[..]
Hoe voel je dat je depressie terug is dan?
Ik merk het aan allerlij dingen. Ik slaap veel, de drempel om dingen te ondernemen wordt steeds hoger (de angsten nemen toe), voel me waardeloos, heb weinig energie om mezelf ertegen te verweren. Heb ook minder zin om te gamen, hobbies boeien me niet meer, zie geen uitweg, geen licht aan het eind van de tunnel. Het is moeilijker voor mij om gemotiveerd te blijvenquote:
[..]
Hoe voel je dat je depressie terug is dan?
Dit dus, in een notedopquote:Op woensdag 14 december 2011 11:42 schreef Myraela het volgende:
[..]
Veel slapen en nergens zin in hebben.
Een beetje, nog niet helemaal omdat ik de verschijnselen niet eerder herkende. Achteraf gezien was dit al weken aan de gang. Bij mij is het lichtje eigenlijk pas een paar dagen geleden gaan branden. Ik zie dat soort dingen nooit aankomen, pas als ik er midden in zit denk ik "oei, er klopt iets niet, er is iets out of the ordinary"quote:
Heb je er al met hulpverleners over gepraat?
Misschien is het een winterdip of zo
Ik ben al heel wat depressies gehad, weet hoe ik er mee om moet gaan zeg maar. Ik kan het wel relativeren gek genoeg. Maar ik heb wel hulp nodig, anders weet ik niet of ik er weer uit komquote:
Lastige situatie, ik kan je er geen tips over geven denk ik.
Hoe kom je uit zoiets eigenlijk? Zijn daar bepaalde methodes voor?quote:
[..]
Ik ben al heel wat depressies gehad, weet hoe ik er mee om moet gaan zeg maar. Ik kan het wel relativeren gek genoeg. Maar ik heb wel hulp nodig, anders weet ik niet of ik er weer uit kom
Ik ben achteraf gezien m'n hele leven depressief geweest, totdat ik een AD ging gebruiken. Ik was zo gewend aan depressief zijn dat ik niet wist wat het was om me niet kut te voelen. Ik had zeg maar alleen korte periodes waarin ik niet depri was, maar dan had ik altijd nog de angsten.quote:
[..]
Hoe kom je uit zoiets eigenlijk? Zijn daar bepaalde methodes voor?
Ik zit te denken aan of lichttherapie, of ophoging van mijn AD. Een andere AD wil ik niet gebruiken omdat ik er niet van wil aankomen.
Ik heb namelijk ook iets met eten
Wat is je probleem met eten precies?quote:
[..]
Ik ben achteraf gezien m'n hele leven depressief geweest, totdat ik een AD ging gebruiken. Ik was zo gewend aan depressief zijn dat ik niet wist wat het was om me niet kut te voelen. Ik had zeg maar alleen korte periodes waarin ik niet depri was, maar dan had ik altijd nog de angsten.
Ik zit te denken aan of lichttherapie, of ophoging van mijn AD. Een andere AD wil ik niet gebruiken omdat ik er niet van wil aankomen.
Ik heb namelijk ook iets met eten
Ik ben een emotie-eterquote:
[..]
Wat is je probleem met eten precies?
En als het niet eten is, dan is het wel alkohol, of blowen of zo
Maar die laatste 2 doe ik momenteel niet. Van alkohol wordt een depressie namelijk alleen maar erger uiteindelijk
Ik heb zelf nogal last af en toe van mijn fixatie op eten.
Dat ik me ineens dik voel en geen trek meer heb of het maar weer uit ga kotsen.
Hartstikke irrationeel allemaal natuurlijk, maar soms komt het gewoon naar boven, nogal kut.
Dat ik me ineens dik voel en geen trek meer heb of het maar weer uit ga kotsen.
Hartstikke irrationeel allemaal natuurlijk, maar soms komt het gewoon naar boven, nogal kut.
Ja, alleen heb ik een hekel aan kotsen. Anders had ik dat wel overwogen, maar kotsen is vreselijk slecht voor je gebitquote:
Ik heb zelf nogal last af en toe van mijn fixatie op eten.
Dat ik me ineens dik voel en geen trek meer heb of het maar weer uit ga kotsen.
Hartstikke irrationeel allemaal natuurlijk, maar soms komt het gewoon naar boven, nogal kut.
En goor
Nooit aan beginnen, echt gewoon niet doen.quote:
[..]
Ja, alleen heb ik een hekel aan kotsen. Anders had ik dat wel overwogen, maar kotsen is vreselijk slecht voor je gebit
En goor
Het werd bij mij wel erger toen ik uit huis gegaan ben, dus hopelijk wordt het bij mijn ouders weer normaal.
Beter van niet nee. Beter rook ik nog even door, na m'n laatste (mislukte) stoppoging ging ik kanen, like no tomorrow. Voorjaar ga ik weer een stoppoging wagen.quote:
[..]
Nooit aan beginnen, echt gewoon niet doen.
Tja, dat hoort erbij hequote:
[..]
Beter van niet nee. Beter rook ik nog even door, na m'n laatste (mislukte) stoppoging ging ik kanen, like no tomorrow. Voorjaar ga ik weer een stoppoging wagen.
Helaas wel jaquote:
Maar ik wil echt absoluut niet nog meer aankomen. Ik was het gelukkigst toen ik 61 kilo woog
Maar ik moet m'n volgende stoppoging beter plannen en hopelijk is in het voorjaar die (denk ik) winterdip ook weer weg.
Dat is wel mager. Je was toch 1,80 ofzo?quote:
[..]
Helaas wel ja
Maar ik wil echt absoluut niet nog meer aankomen. Ik was het gelukkigst toen ik 61 kilo woog
Maar ik moet m'n volgende stoppoging beter plannen en hopelijk is in het voorjaar die (denk ik) winterdip ook weer weg.
1,76m ben ikquote:
[..]
Dat is wel mager. Je was toch 1,80 ofzo?
Lastig onderwerp
Met 61 kilo en 1,76 ben je toch echt een gratenpakhuis.quote:
[..]
1,76m ben ik
Lastig onderwerp
Ik weet niet wat er speelt natuurlijk. Maar wat er ook aan de hand is laat het nooit je leven dus danig beinvloeden dat je er grote hinder van ondervind. Bv nergens zin in hebben.quote:
[..]
Geen idee. Ben al een tijdje niet geweest. Zit niet zo lekker in m'n vel de laatste tijd
En een keertje even geen zin in kets hebben is heel normaal. Als het maar niet te lang gaat duren.
En ja makkelijker gezegt dan gedaan.
Is hardlopen niet even een momentje om je hoofd leeg te maken?
Alle hoeren kunnen vertrekken, zolang de man nog z'n handen heeft om zelf te kunnen trekken.
Never underestimate the power of stupid people in a large group
Never underestimate the power of stupid people in a large group
Vond ik wel meevallen. Ik was echt lekker licht toen, geen extra ballast zeg maar.quote:
[..]
Met 61 kilo en 1,76 ben je toch echt een gratenpakhuis.
Ik weet zelf ook best dat het eigenlijk veel te licht is, maar ik vond het pri-ma
ik heb een keer 65kg gewogen bij 1,85. Dat was echt niet best..quote:
[..]
Met 61 kilo en 1,76 ben je toch echt een gratenpakhuis.
