De grote Porn-Off deel 5

quote:

Op zaterdag 25 februari 2012 23:02 schreef mrhaas het volgende:
allebei ook zonder fappen? en zonder vriendin? Met 1 van die laatste 2 opties is t echt doable

Fappen doe ik wel nog, maar wil er eigenlijk wel heeel graag vanaf. Maar zonder is het me te moeilijk, en dan ga je ook heel veel aan seks denken enzo. Dus dat vind ik nog erger dan, dus dan maar een helpende hand.

quote:

Op zondag 26 februari 2012 08:49 schreef Moofasah het volgende:

[..]

Fappen doe ik wel nog, maar wil er eigenlijk wel heeel graag vanaf. Maar zonder is het me te moeilijk, en dan ga je ook heel veel aan seks denken enzo. Dus dat vind ik nog erger dan, dus dan maar een helpende hand.

Het valt wel mee, een paar tips, zorg dat je veel te doen hebt zodat je niet zoveel aan seks denkt. Ga veel buiten de deur, dan kan je ook niet echt fappen. Veel sporten helpt is een goede vervanger. Verder, als je de neiging krijgt op te fappen, zorg dat je een aan iets denkt (of een filmpje opzet) van ee hele grote turnoff.

quote:

Op zondag 26 februari 2012 11:57 schreef Pannenkoek3000 het volgende:

[..]

Het valt wel mee, een paar tips, zorg dat je veel te doen hebt zodat je niet zoveel aan seks denkt. Ga veel buiten de deur, dan kan je ook niet echt fappen. Veel sporten helpt is een goede vervanger. Verder, als je de neiging krijgt op te fappen, zorg dat je een aan iets denkt (of een filmpje opzet) van ee hele grote turnoff.

Dingen te doen hebben is makkelijker gezegd dan gedaan. En wat dat sporten betrefd, die is al vaak langsgekomen, maar ik sport dus juist al veel.

uhm lastig als je al veel sport. Ik lees of game nu ook wel voor t slapen gaan. Even berichtje posten hier. Soms ook dr. bob's advice.

Nog steeds in de game hier. Ik ga nu mezelf ook wat strenger beheersen met fappen! Alleen als de nood echt hoog is,niet zomaar uit gemak.

Ja dat is best wel lastig als je spartacus wilt zien

Ik zie het probleem niet als iemand veel fapt. Ik fap ook zo nu en dan is. Omdat het gewoon lekker is. Uiteindelijk moet diegene het gewoon zelf weten.

quote:

Op dinsdag 28 februari 2012 22:00 schreef Ben. het volgende:
Ik zie het probleem niet als iemand veel fapt. Ik fap ook zo nu en dan is. Omdat het gewoon lekker is. Uiteindelijk moet diegene het gewoon zelf weten.

Daar gaat het toch ook niet om. Het gaat erom dat sommige mensen er persoonlijk last van ondervinden en er een verslaving aan hebben.

Aan het minderen tot één keer per week, vrijdagavond waarschijnlijk, vanaf zondag gaat het al goed (voor de duidelijkheid, dat zijn dus 3, bijna 4 dagen)
Ik druk gewoon op en doe wat crunches, raak ik overtollige energie ook weer kwijt en kan ik snel in slaap vallen 8D

In slaap vallen zonder gaat echt nauwelijks bij mij, ik doe het voor ik ga slapen niet eens omdat ik er zin in heb maar omdat ik anders niet kan slapen

quote:

Op woensdag 29 februari 2012 19:05 schreef Lokasenna het volgende:
In slaap vallen zonder gaat echt nauwelijks bij mij, ik doe het voor ik ga slapen niet eens omdat ik er zin in heb maar omdat ik anders niet kan slapen

Ik deed dit ook altijd, op sommige dagen heb ik er ook last van. Probeer te mediteren voor het slapen. Ik ben heb al bijna 13 dagen geen porn gekeken en niet gefapt.

Heb ik heel lang ook gedaan, kwestie van gewoonte, maar ben er nu vanaf
In slaap komen doe ik door te gaan liggen en me te concentreren op steeds andere spier(-groepen), op de een of andere manier val ik daardoor gewoon in slaap. Of dit onder mediteren valt, weet ik niet, maar het werkt wel

Kanker sommige hier zijn echt verslaafd, heb toch al 2 dagen geen pagga geslagen.

En ik dacht dat ik erg was

Niet kunnen slapen zonder porno, meditatie nodig hebben, gaat nog wel wat verder dan.

Zelf nu bijna 3 weken porn-free.

Maar wat me wel opvalt is dat als je geen porno meer kijkt, al is het maar voor een paar dagen, voor je gevoel lijkt het altijd meteen hééél lang geleden

Herkenbaar mensen?

ja van mij voelt ook 2 maand geleden! ik kan t me niet meer voorstellen

Het is niet echt de porno die je mist waardoor je niet kan slapen, het is meer het niet fappen

Klopt Pannenkoek. Uit eigen ervaring, er is ook een verklaring voor dacht ik tr hebben gelezen

quote:

Op donderdag 1 maart 2012 13:06 schreef Pannenkoek3000 het volgende:
Het is niet echt de porno die je mist waardoor je niet kan slapen, het is meer het niet fappen

Inderdaad ja.

So it begins!

Een frisse start. Let's go

Niet het idee dat ik ooit terug kom om te zeggen dat ik gefaald heb, want ik zoek nooit porno op.
Ik weet ook niet waarom geen porno kijken meteen ook niet meer mogen rukken zou betekenen?
Het gaat toch om de combinatie? Er is toch niks mis met rukken voor het slapen gaan als je gewoon je fantasie gebruikt?

quote:

Op vrijdag 2 maart 2012 23:04 schreef Cavalinho het volgende:
Niet het idee dat ik ooit terug kom om te zeggen dat ik gefaald heb, want ik zoek nooit porno op.
Ik weet ook niet waarom geen porno kijken meteen ook niet meer mogen rukken zou betekenen?
Het gaat toch om de combinatie? Er is toch niks mis met rukken voor het slapen gaan als je gewoon je fantasie gebruikt?

Wel ik ga mensen niet vertellen of ze wel of niet moeten rukken, maar voor mij persoonlijk zijn er echt wel voordelen aan het niet rukken. O.a. Meer energie, meer tijd, praten met mensen (vooral meisjes) gaat veel soepeler en natuurlijker, grotere sexdrive omdat je niet kan rukken en je enige alternatief daarom seks is en een hoger zelfvertrouwen. Ik hoor van mensen dat zij zich hier in herkennen en mensen die er niet zoveel van merken. Mijn tip: probeer eens een aantal weken niet te rukken. Sowieso om te kijken of je het vol kan houden en misschien merk je wat positieve effecten. Zo niet dan heb je een paar weken niet gerukt geen ramp en is je eerstvolgende orgasme geweldig

En als je dagelijks daarbij pakweg drie keer sex hebt?
Ik wil best niet rukken testen, maar ik heb gewoon dagelijk meerdere keren sex, dus ik denk niet dat het wat doet voor mij persoonlijk.
Daarbij is het niet gezond voor je prostaat om lang niet te klaar te komen.

[ Bericht 1% gewijzigd door Cavalinho op 03-03-2012 13:16:55 ]

quote:

Op vrijdag 2 maart 2012 23:16 schreef Cavalinho het volgende:
En als je dagelijks daarbij pakweg drie keer (daags) sex hebt?
Ik wil best niet rukken testen, maar ik heb gewoon dagelijk meerdere keren sex, dus ik denk niet dat het wat doet voor mij persoonlijk.
Daarbij is het niet gezond voor je prostaat om lang niet te klaar te komen.

Als je zoveel seks hebt, waarom zou je uberhaupt dan nog rukken ? Plus je lichaam doet het werk uit zichzelf wel hoor dmv natte dromen.

Omdat rukken niet hetzelfde is als sex en ik beide fijn vind. De kwaliteit van de sex is ook wel bepalend hoeveel behoefte er nog is aan rukken. Waar het om gaat is dat het voor mijn orgasmes denk ik weinig uit zal maken of ik wel of niet erbij ruk. Maar ik wil het best proberen.

Ik geloof niet dat het lichaam zelf alles oplost, anders waren er geen prostaatklachten, maar ik ben geen arts en weet er te weinig van om een inhoudelijke discussie daarover te beginnen, maar wat ik wel weet is dat regelmatig klaarkomen goed-beter is voor je prostaat.

[ Bericht 8% gewijzigd door Cavalinho op 02-03-2012 23:56:10 ]

quote:

Op vrijdag 2 maart 2012 23:43 schreef Cavalinho het volgende:
Omdat rukken niet hetzelfde is als sex en ik beide fijn vind. De kwaliteit van de sex is ook wel bepalend hoeveel behoefte er nog is aan rukken. Waar het om gaat is dat het voor mijn orgasmes denk ik weinig uit zal maken of ik wel of niet erbij ruk. Maar ik wil het best proberen.

Ik geloof niet dat het lichaam zelf alles oplost, anders waren er geen prostaatklachten, maar ik ben geen arts en weet er te weinig van om een inhoudelijke discussie daarover te beginnen, maar wat ik wel weet is dat regelmatig klaarkomen goed-beter is voor je prostaat.

Maar het lijkt me dat als je niet rukt, de kwaliteit van je orgasmes met seks omhoog gaat, waardoor je niet meer de behoefte hebt om te rukken (spreek niet uit ervaring dus kan er niets over zeggen). Sowieso als je geen porno erbij kijkt dat het niet zo echt uitmaakt. Maar ik zou het in ieder geval te proberen, je hebt niets te verliezen en je komt toch wel aan je behoeftes

Het is niet onlosmakelijk bewezen dat orgasmes tot minder prostaatklachten leiden. Mensen die veel rukken kunnen net zo goed prostaatkanker krijgen. Plus overmatig rukken leidt ook weer tot prostaatkanker. Dat is meer iets waarvan ik denk dat je er niet veel aan kan doen.

De prostaat heeft alles met lozing te maken, dus er lijkt mij wel een onlosmakelijke connectie.
Verder kan iedereen kanker krijgen, dat is dezelfde discussie als je kunt ook wel longkanker krijgen zonder dat je ooit gerookt hebt en je kunt ook kanker vrij blijven als je rookt als een ketter. Neemt niet weg dat men weet dat roken wel het risico op longkanker verhoogt.
Maar nogmaals, ik kan hier niet stellig over zijn omdat ik geen arts ben en geen onderzoeken nog gelezen heb (zal dit wel gaan doen, daar ben ik nieuwsgierig genoeg voor)
En in dit verband: wat is te vaak??? Lijkt me dat zo'n grens ook moeilijk wetenschappelijk te bepalen is.

Ik weet niet of de kwaliteit van de orgasmes nou zo worden bepaald door WAT je loost. Anders zou een gesteriliseerd iemand bv slechtere orgasmes hebben. Van wat ik weet van gesteriliseerde mensen is dat niet het geval.
Want het enige dat er gebeurt als je veel rukt is dat je spoeling dun wordt, zeg maar.
Ik kan we wel zo voor stellen dat als je een paar dagen niet bent klaargekomen dat er dan meer spanning is, ik denk dat je daar op doelt, maar er gaat bij mij dus geen dag zonder sex voorbij dus ik bouw niks op. Ik denk ook dat je dan gewoon sneller klaarkomt en niet persee beter, maar dat zal wel voor iedereen verschillend zijn. Misschien kunnen anderen daar ook iets over kwijt.

In dit verband kan ik ook nog wel noemen dat ik recentelijk een korte periode impotent ben geweest en ik heb dat wel als prettig ervaren, omdat niet elke knuffel meteen maar aan sex verbonden werd, maar het is niet zo dat ik, toen het wel weer lukte nou zo geweldig beter klaarkwam.
Voor mij persoonlijk kan ik geen verband vinden in kwaliteit van orgasmes en meer of minder rukken. Eerder in de vaardigheid van de partner en hoeveel ik daar voor voel.

Maar nogmaals, ik wil het best proberen zonder rukken, ik ben gisteren begonnen, maar net al weer sex gehad... en ik denk dat ik daar dan gewoon wat vaker om bedel.
Het aantal lozingen zal niet verminderen denk ik.

Ik denk dat het laten van porno kijken van invloed is, omdat het een prikkel van buiten af is die iets voor je bepaalt. Als dat wegvalt en je bent meer met je pure eigen gevoel bezig, kan het zijn dat je meer bewust bent van bepaalde zaken, dat voor ander of beter gevoel kan zorgen.

En mislukt... 6 dagen,allemaal door 1 vrouw kat denning
Maar nu ga ik voor langer!

[ Bericht 1% gewijzigd door Broer123 op 03-03-2012 14:25:52 (Spelling) ]

Heb er TOTAAL geen moeite meer mee hè, dat niet porno kijken. Ik ben er gewoon weer aan gewend geraakt dat het iets is dat ik gewoon niet doe. Zie mezelf nu ook als genezen en mijn probleem is opgelost

Ook ik ga maar eens proberen minimaal een maand niet te fappen. Heb een vriendin, porno kijk ik niet, maar het niet fappen voor het slapen gaan is zwaar! Hopen dat het wat wordt.. Ben benieuwd wat het met mijn zelfvertrouwen en sociale vaardigheden doet.

Hier al op 3 zonder porn. Had gister wel erg zin. Het word wel eens tijd voor een leuke vriendin

3 weken*

ik doe vanaf NU ook mee !

Ik zit zo goed als op 2 maanden. Totaal geen moeite.

Yes, I beat the bitch!

quote:

Op woensdag 7 maart 2012 17:42 schreef Moofasah het volgende:
Ik zit zo goed als op 2 maanden. Totaal geen moeite.

Yes, I beat the bitch!

Gefeliciteerd . Doe je alleen geen porn of doe je ook zonder fappen?

quote:

Op woensdag 7 maart 2012 17:47 schreef Pannenkoek3000 het volgende:

[..]

Gefeliciteerd . Doe je alleen geen porn of doe je ook zonder fappen?

Alleen geen porn. Niet fappen heb ik meer moeite mee. Heb ook het idee dat het verlangen naar dingen als porn dan groter worden, omdat het lichaam dan totaal onthouden wordt van enige bevrediging.

Maar uiteindelijk wil ik het niet fappen weer eens een poging gaan geven. Alleen nu even niet

Merk alleen wel de laatste tijd dat fappen me ook helemaal niet echt... ik geniet er niet echt van. Ben erover aan het denken wat het beste is, onmiddellijk stoppen of pas aan het begin van volgende week

quote:

Op donderdag 8 maart 2012 17:45 schreef Moofasah het volgende:
Merk alleen wel de laatste tijd dat fappen me ook helemaal niet echt... ik geniet er niet echt van. Ben erover aan het denken wat het beste is, onmiddellijk stoppen of pas aan het begin van volgende week

Niet uitstellen, gewoon gelijk stoppen is beter. Anders ga je volgende week het ook rationaliseren om het nog een week uit te stellen .

beetje eng dit

quote:

Op donderdag 8 maart 2012 18:13 schreef grrrbeer het volgende:
beetje eng dit

Dwing niemand om te stoppen hoor, iedereen mag met zijn leuter doen waar hij zin in heeft. Maar als je wilt stoppen kan je het beter gelijk doen ipv uitstellen.

Waarschijnlijk is dat ook het beste ja.

Het is een dwangmatigheid en ik moet er vanaf. Ben alleen nu al bang dat ik ''alweer'' ga falen

Op bijna 4 weken volgens mij gefaald. Wel bewust. Toch ben ik blij dat ik die heavy shit niks meer vind. Ik had meer voorkeur voor erotiek en fantasie. Dat lompe porno heb ik gehad, Wilde bijna weer kijken om in slaap te vallen. maar heb er toch geen zin in die lege shit. Ik ga nu weer met dit project voor mezelf verder, Geen porno of andere opwindende shit. 2 weken niet fappen en roken (ik rook part time) Dus tot n met de 24ste.

Echte vrouwen zijn nice. Ik moet alleen nog wat meer m'n best gaan doen. Heb wel 2 leuke ontmoet maar elke keer verspil ik mn kansen. Maar misschien ook maar rustig aan doen tot ik zelf al mn zaakjes voor elkaar heb.En soms heb ik ook gewoon geen behoefte aan een relatie. Of dan voel ik me niet goed genoeg Allemaal havo vwo niveau, en ik mislukte mbo carriere, die nu straks goed moet gaan.Verwarrend zo''n steeds veranderend beeld.

Hoe zitten jullie in de liefde?

quote:

Op zaterdag 10 maart 2012 02:26 schreef mrhaas het volgende:
Hoe zitten jullie in de liefde?

Ik geloof niet in liefde. Gonna defeat the 40 year old virgin.

quote:

Op zaterdag 10 maart 2012 02:26 schreef mrhaas het volgende:
Op bijna 4 weken volgens mij gefaald. Wel bewust. Toch ben ik blij dat ik die heavy shit niks meer vind. Ik had meer voorkeur voor erotiek en fantasie. Dat lompe porno heb ik gehad, Wilde bijna weer kijken om in slaap te vallen. maar heb er toch geen zin in die lege shit. Ik ga nu weer met dit project voor mezelf verder, Geen porno of andere opwindende shit. 2 weken niet fappen en roken (ik rook part time) Dus tot n met de 24ste.

Echte vrouwen zijn nice. Ik moet alleen nog wat meer m'n best gaan doen. Heb wel 2 leuke ontmoet maar elke keer verspil ik mn kansen. Maar misschien ook maar rustig aan doen tot ik zelf al mn zaakjes voor elkaar heb.En soms heb ik ook gewoon geen behoefte aan een relatie. Of dan voel ik me niet goed genoeg Allemaal havo vwo niveau, en ik mislukte mbo carriere, die nu straks goed moet gaan.Verwarrend zo''n steeds veranderend beeld.

Hoe zitten jullie in de liefde?

Op het moment single, had wel een vriendin vorig jaar, maar geen seks. Merk wel veranderingen. Gisteren (21 dagen zonder porn en fappen), probeerde ik zomaar uit het niets tegen meisjes op straat te praten en een beetje te versieren. En ze reageren meestal nog positief ook! Dus hoop binnenkort iets met iemand te beginnen...

quote:

Op zaterdag 10 maart 2012 11:36 schreef Moofasah het volgendep:

[..]

Ik geloof niet in liefde. Gonna defeat the 40 year old virgin.

klinkt hard. Ik geloof denk ik ook niet in die cliche liefde maar je kan iemand wel aantrekkelijk vinden en waarderen ofzo. Liefde is meer iets waarvoor je kiest.

quote:

Op zaterdag 10 maart 2012 13:54 schreef Pannenkoek3000 het volgende:

[..]

Op het moment single, had wel een vriendin vorig jaar, maar geen seks. Merk wel veranderingen. Gisteren (21 dagen zonder porn en fappen), probeerde ik zomaar uit het niets tegen meisjes op straat te praten en een beetje te versieren. En ze reageren meestal nog positief ook! Dus hoop binnenkort iets met iemand te beginnen...

oke nice goed bezig. Ik hoop dat ook te halen. Op en duur word je wel een wandelende seks bom en word je al geil bij random tetten in een shirt. Maar dat is wel een goed ding. En vrouwen houden zowiezo van aandacht. Goeie flirt is altijd goed dan denk ik.

De vermindering in porn doet wel goed. Wel wat zwlfvetrouwen denk ik en kijk beter naar meisjes en makkelijker contact.

Ik hoop binnenkort ook weer iemand tegen te komen. Ga maar gewoon wat proberen toch niks te verliezen Het bijna wat hebben of bezig zijn heeft ook wel wat

Ik heb dus nog een probleem. Ik zit vrijwel iedere dag op een chatsite. Spreek nooit iets af, wijs de ene na de andere loser af. Maar het is dus een soort verslaving om die site te bezoeken. Dus wil dat dus ook doorbreken.

Vanaf morgen ga ik dus van start om geen enkele vorm van chat-/datingsite meer te bezoeken.

Things to do:

- Cure my porn addiction
- Cure my chat-/datingsite addiction
- Cure my masturbating addiction

7 dagen niet gefapt en toen gefaald

En ik snap de voordelen van niet porno kijken niet. Het gaat toch om het niet fappen?

quote:

Op zondag 11 maart 2012 20:31 schreef datisstom het volgende:
7 dagen niet gefapt en toen gefaald

Niet fappen is ook echt moeilijk

quote:

Op zondag 11 maart 2012 20:39 schreef datisstom het volgende:
En ik snap de voordelen van niet porno kijken niet. Het gaat toch om het niet fappen?

Ben anders toch wel blij dat ik van de porno af ben.

quote:

Op zondag 11 maart 2012 20:40 schreef Moofasah het volgende:

[..]

Niet fappen is ook echt moeilijk

[..]

Ben anders toch wel blij dat ik van de porno af ben.

Maar niet fappen is toch een veel grotere uitdaging?