LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
En ik heb dus kop of munt gedaan met mijn telefoon tijdens het wandelen met de verstandelijk gehandicapte dames.
Best handig zo'n telefoon die stuiterproof is.
Best handig zo'n telefoon die stuiterproof is.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Adem al ingehouden?quote:Op maandag 24 oktober 2011 21:22 schreef Blurred86 het volgende:
hiik heb al ruim een kwartier de hik
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
jep, en ook terwijl ik op mijn kop hingquote:
maar het mocht allemaal niet baten!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Water gedronken?quote:
[..]
jep, en ook terwijl ik op mijn kop hing
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Met je neus dichtgeknepenquote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
water heb ik ook al geprobeerd! maar nog niet met mijn neus dicht 
ff testen 
ff testen
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Works for me!quote:
water heb ik ook al geprobeerd! maar nog niet met mijn neus dicht
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
oh, wat hebben jullie veel geluld vandaag.
Ik heb net het avondeten op. Lange dag, na gisteravond om middernacht uur thuisgekomen te zijn van 8 tot 8 gewerkt.Nu lekker even relaxen, en morgen mag ik wat langer slapen van mezelf..
Ik heb net het avondeten op. Lange dag, na gisteravond om middernacht uur thuisgekomen te zijn van 8 tot 8 gewerkt.Nu lekker even relaxen, en morgen mag ik wat langer slapen van mezelf..
quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
veel geluld indeed!!
@Anna luiewievensteek ken ik, wat denk je dat ik aan het doen ben
@DaD fijn dat het vandaag beter gaat!
@iedereen: trusten!
@Anna luiewievensteek ken ik, wat denk je dat ik aan het doen ben
@DaD fijn dat het vandaag beter gaat!
@iedereen: trusten!
o haiz! Pff, functioneren op 6,5 uur slaap doet pijn vanavond maar eerder naar bed
Lijstje van vandaag:
O: smoothie+nootjes
T: zoete aardappel+kip
L: kleine quiche, broodje filet americain
T: kleine quiche, nootjes
D: t bone steak, frietjes, waldorfsalade en creme brulee, macarone
Lijstje van vandaag:
O: smoothie+nootjes
T: zoete aardappel+kip
L: kleine quiche, broodje filet americain
T: kleine quiche, nootjes
D: t bone steak, frietjes, waldorfsalade en creme brulee, macarone
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Zo, hardgelopen. 
Nog maar korte stukjes omdat ik pas net begonnen ben en nogal snel blessures krijg maar toch!
En nu ga ik de rest van het nectarine sorbetijs wat vanuit de vriezer naar me roept negeren en richting bed met een boekje.
Slaap lekker allemaal!
Nog maar korte stukjes omdat ik pas net begonnen ben en nogal snel blessures krijg maar toch!En nu ga ik de rest van het nectarine sorbetijs wat vanuit de vriezer naar me roept negeren en richting bed met een boekje.
Slaap lekker allemaal!
ik had in Italie super lekker pistache ijs *sad*
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Gaat hard met de topics!
Lijst vandaag:
O: 2 boterhammen hummus
L: 2 boterhammen met tonijn/maissalade
S: spinnen
D: groot bord nasi met veel groente, pindasaus en kroepoek
Ja, te weinig. Ja, morgen beter.
Lijst vandaag:
O: 2 boterhammen hummus
L: 2 boterhammen met tonijn/maissalade
S: spinnen
D: groot bord nasi met veel groente, pindasaus en kroepoek
Ja, te weinig. Ja, morgen beter.
Ja doei.
or maybe not...quote:
blootje, heb je dat artikel nog nodig? ik heb access...
Mijn lijstje:
O: brinta + beetje havermout
T: koffie met melk, blokjes geitenkaas
L: 2 boterhammen fricandeau
T: cappuccino, 2 mandarijnen, cherrytomaatjes
D: gebakken aardappeltjes, snijbonen en groenteburger
T: 2 handjes pepernoten
Best tevreden, had alleen toch een beetje trek op weg naar huis. Klein handje noten had dat kunnen voorkomen
.
O: brinta + beetje havermout
T: koffie met melk, blokjes geitenkaas
L: 2 boterhammen fricandeau
T: cappuccino, 2 mandarijnen, cherrytomaatjes
D: gebakken aardappeltjes, snijbonen en groenteburger
T: 2 handjes pepernoten
Best tevreden, had alleen toch een beetje trek op weg naar huis. Klein handje noten had dat kunnen voorkomen
.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Chico: voor makkelijke boekentips: ik ben begonnen in de historische romans van ken folleth. Makkelijk, maar absoluut geen hoogstaande literatuur. Wel vermakelijk!
!quote:
nee
tenminste, hij blijkt ook ergens in de bibliotheek hier op papier te bestaan, maar blijkbaar had dat ook niet geholpen, want de hele tijd uitgeleend
Ja doei.
SPOILER: want stomOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Puff dan moet je me even helpen met jouw situatie 
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nou heb bewust nog niet gesolliciteerd ervoor, terwijl ik het wel wil, maar eerst nog wat ervaring elders.quote:
Puff dan moet je me even helpen met jouw situatie
Maar als ik dan merk dat het anderen wel al lukt, voelt het als minder van mij. Dat is niet rationeel enzo, maar mn hoofd doet er stomme dingen mee.
Vandaag:
O/L: beschuit met muisjes
T: blokjes kaas
D: biefstuk met noodles, pijnboompitten, paprika, champs, peultjes, lente-ui, knoflook, ketjap en soja
T: warme choco met slagroom
T: amandelen
Morgen:
O: kwark
T: gekookt ei
L: ijsbergsla met lente-ui, geitenkaas, pijnboompitten en honingmosterddressing
T: toast met roomboter
S: 5 km hardlopen, grondoefeningen
D: pita met gemarineerde kip en kaas en knoflooksaus, erbij salade
T: amandelen
O/L: beschuit met muisjes
T: blokjes kaas
D: biefstuk met noodles, pijnboompitten, paprika, champs, peultjes, lente-ui, knoflook, ketjap en soja
T: warme choco met slagroom
T: amandelen
Morgen:
O: kwark
T: gekookt ei
L: ijsbergsla met lente-ui, geitenkaas, pijnboompitten en honingmosterddressing
T: toast met roomboter
S: 5 km hardlopen, grondoefeningen
D: pita met gemarineerde kip en kaas en knoflooksaus, erbij salade
T: amandelen
ieder zijn eigen tempoquote:Op maandag 24 oktober 2011 23:07 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Nou heb bewust nog niet gesolliciteerd ervoor, terwijl ik het wel wil, maar eerst nog wat ervaring elders.
Maar als ik dan merk dat het anderen wel al lukt, voelt het als minder van mij. Dat is niet rationeel enzo, maar mn hoofd doet er stomme dingen mee.
Je zal _altijd_ andere mensen vinden die meer bereiken, eerder dingen doen etc. Trek je eigen plan en ga aan de gang.
Je ziet trouwens ook altijd de dingen die je wil zien. Iemand kan een goede carriere hebben, maar dan dondert het prive helemaal in elkaar etc
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Wat een wijze woorden voor dit tijdstip!quote:
[..]
ieder zijn eigen tempo
Je zal _altijd_ andere mensen vinden die meer bereiken, eerder dingen doen etc. Trek je eigen plan en ga aan de gang.
Je ziet trouwens ook altijd de dingen die je wil zien. Iemand kan een goede carriere hebben, maar dan dondert het prive helemaal in elkaar etc
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Eenschquote:Op dinsdag 25 oktober 2011 06:45 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
[..]
Wat een wijze woorden voor dit tijdstip!
Verder totaal niet bijgelezen. Heb alleen verdrietig nieuws over Coco gelezen
Ben weer terug in NL mega drukke week gehad in NY, zaterdag ook nog gewerkt, maar zondag heerlijk de tourist uitgehangen in NY. Wat een geweldige stad is het
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Het is veel te vroeg, noodweer buiten, waardeloos geslapen, half verslapen en ik ga zo een tentamen verknallen want niet geleerd. Vandaag kan echt alleen maar beter worden .
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
"quote:
[..]
ieder zijn eigen tempo
Je zal _altijd_ andere mensen vinden die meer bereiken, eerder dingen doen etc. Trek je eigen plan en ga aan de gang.
Je ziet trouwens ook altijd de dingen die je wil zien. Iemand kan een goede carriere hebben, maar dan dondert het prive helemaal in elkaar etc
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Puff, beetje wat Aurum ook al zei. Soms zie ik ook wel een mensen van mijn oude klas met een topfunctie, en dan denk ik ook van 'oh, faal ik dan dat ik dat niet heb bereikt?'.
Maar dan denk ik aan alles wat ik wel heb bereikt en hoe tof mijn baan is en hoe awesome mijn leven, en dan vraag ik me af waarom ik even daarvoor zo twijfelde.
Eigenlijk moet je gewoon helemaal niet vergelijken met anderen. Alleen kijken naar jezelf en je afvragen of je daar tevreden mee bent
Maar dan denk ik aan alles wat ik wel heb bereikt en hoe tof mijn baan is en hoe awesome mijn leven, en dan vraag ik me af waarom ik even daarvoor zo twijfelde.
Eigenlijk moet je gewoon helemaal niet vergelijken met anderen. Alleen kijken naar jezelf en je afvragen of je daar tevreden mee bent
Mogguh!
Bekijk het anders zo Puff, huisartsen zijn er alleen maar om je door te verwijzen naar de specialisten, of ze mogen een herhalingsreceptje uitschrijven.... 
Bekijk het anders zo Puff, huisartsen zijn er alleen maar om je door te verwijzen naar de specialisten, of ze mogen een herhalingsreceptje uitschrijven....
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Wow, ik heb weer zo'n toffe mail!
quote:Goedendag
Je ziet deze brief omdat uw e-mail is een van de locaties voor de werkgelegenheid. Uw kandidatuur kwam bij ons als een kandidaat voor de vacante positie in ons bedrijf.
Hebt u een geweldige kans om extra geld te verdienen. Daarvoor moet u een vrije tijd en een personal computer hebben.
Er zijn uw geen speciale talenten gevraagd, u leert alles wat je nodig hebt in ons bedrijf. Stuur ons een email als u geinteresseerd bent in dit werk.
Daarna vragen wij u om uw CV te hechten en uw telefoonnummer in internationaal formaat te geven. Onze medewerkers zullen contact met u nemen u en vertellen u alle details vqn het werk.
Sorry voor uw genomen tijd.
Veel succes
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Waarom heeft je CV hechtingen nodig dan XM?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja, kweetniet Zitten geen scheuren in!
Zitten geen scheuren in!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Boh, de vriendin uit Palestina die nog steeds bij mij is is ziek nu. En hoe vervelend ik het ook vind voor haar, ik vind het vervelender voor mij . Zij doet de hele dag niets en kan overdag rustig slapen, ik moet gewoon keihard aan de bak. Vanmorgen maar wat langer geslapen om wat energie op te doen, maar van een nacht naast een woelend en hoestend mens liggen word ik niet vrolijk..
. Zij doet de hele dag niets en kan overdag rustig slapen, ik moet gewoon keihard aan de bak. Vanmorgen maar wat langer geslapen om wat energie op te doen, maar van een nacht naast een woelend en hoestend mens liggen word ik niet vrolijk..
Heb je geen extra matrasje oid? Lijkt mij ook erg vervelend ja..quote:
Boh, de vriendin uit Palestina die nog steeds bij mij is is ziek nu. En hoe vervelend ik het ook vind voor haar, ik vind het vervelender voor mij
Worry is a misuse of imagination
Nee man keileuk, huisarts!quote:
Mogguh!
Bekijk het anders zo Puff, huisartsen zijn er alleen maar om je door te verwijzen naar de specialisten, of ze mogen een herhalingsreceptje uitschrijven....
Maar extra werkervaring is ook leuk, dus ik vind het prima dat ik daar niet ben en hier vind ik het ook best tof.
Nou als jij het zo keileuk vindt dan wil ik jou later als huisartsquote:
[..]
Nee man keileuk, huisarts!
Maar extra werkervaring is ook leuk, dus ik vind het prima dat ik daar niet ben en hier vind ik het ook best tof.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Mogge!
@anna net van mn moeder gehoord dat ik de luiewievensteek niet doe maar dus wel met hele dikke breinaalden dunne kan ik niet vasthouden en dikke wol, maar ik vind het wel mooi worden
voor Jagar, kan je er met haar over praten? Hoelang zou ze nog blijven en zijn er eventueel andere vrienden/familie in de buurt waar ze ook kan logeren?
@anna net van mn moeder gehoord dat ik de luiewievensteek niet doe
maar dus wel met hele dikke breinaalden dunne kan ik niet vasthouden en dikke wol, maar ik vind het wel mooi worden voor Jagar, kan je er met haar over praten? Hoelang zou ze nog blijven en zijn er eventueel andere vrienden/familie in de buurt waar ze ook kan logeren?
En dat je je dan extra ervaring hebt voordat je eraan begint vind ik ook alleen maar een pluspunt!! Dan word jij vast zo'n huisarts die net even verder denkt en op oplossingen komt die niet altijd voor de hand liggenquote:Op dinsdag 25 oktober 2011 09:08 schreef Ml-etje het volgende:
[..]
Nou als jij het zo keileuk vindt dan wil ik jou later als huisarts
Je lijkt een beetje op mijn huisarts. Vrouw, aardig, krulletjes, zachte stem. Maar dan jonger.quote:
[..]
Nee man keileuk, huisarts!
Maar extra werkervaring is ook leuk, dus ik vind het prima dat ik daar niet ben en hier vind ik het ook best tof.
crap in = crap out
En niet de tekst gebruiken "wat denkt u zelf mevrouwtje? "quote:
[..]
En dat je je dan extra ervaring hebt voordat je eraan begint vind ik ook alleen maar een pluspunt!! Dan word jij vast zo'n huisarts die net even verder denkt en op oplossingen komt die niet altijd voor de hand liggen
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Mogge. 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Oh lol idd! Dat deed mijn vorige huisarts altijd.. "wat denk je zelf?" ja euh, ik kom hier omdat jij de expert bent en ik niet?quote:Op dinsdag 25 oktober 2011 09:11 schreef Ml-etje het volgende:
[..]
En niet de tekst gebruiken "wat denkt u zelf mevrouwtje? "
Al kom ik ook wel eens met "Hoi dok, ik heb een slijmbeursontsteking" maar sjah, die heb ik al 100 keer gehad, dus dat weet je dan inmiddels wel een keer.
Ja, tot je de vijfde keer die week meneer van Dam z'n aambei terug mag drukkenquote:
[..]
Nee man keileuk, huisarts!
Maar extra werkervaring is ook leuk, dus ik vind het prima dat ik daar niet ben en hier vind ik het ook best tof.
j/k
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nee echt, soms denk ik "moet dat nou zo"...? Soms wil ik weer gewoon student zijn en lekker alleen voor jezelf werken, niets raars enzo. Bij sommige mensen is het nooit goed of het deugt niet.
Ik vind jou tof! Als er iemand is die dat niet vindt of die niet tevreden is over jou(w werk), dan is dat vast een stommerd!quote:
Nee echt, soms denk ik "moet dat nou zo"...? Soms wil ik weer gewoon student zijn en lekker alleen voor jezelf werken, niets raars enzo. Bij sommige mensen is het nooit goed of het deugt niet.
quote:
geen idee waarom ik wakker werd
En eigenlijk wil ik nu wel mijn bed in om slapies te doen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Mjah, i know the feeling... Van "moet het nou zo" dan iig..
Als je klein bent wil je groot worden omdat je dan lekker alles zelf mag beslissen en dan ben je eindelijk groot en dan zit het toch heel anders dan je dacht
Als je klein bent wil je groot worden omdat je dan lekker alles zelf mag beslissen en dan ben je eindelijk groot en dan zit het toch heel anders dan je dacht
hoelang is het nog de bedoeling dat ze blijft? en kan je afspreken dat als je last van haar hebt ze haar meuk pakt en op de bank slaapt?quote:
Boh, de vriendin uit Palestina die nog steeds bij mij is is ziek nu. En hoe vervelend ik het ook vind voor haar, ik vind het vervelender voor mij
Jij moet de volgende dag werken
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Anyway, geen commentaar op mijn lijstje van gisteren dus mijn planning vandaag:
O: 3 bth boter/kaas
L: bouillon met rundvlees, salade met dressing
T: 2 mandarijn, banaan
T: krentenbol
B: 2x20 minuten fietsen
D: pasta met tomatensausje
dus mijn planning vandaag:O: 3 bth boter/kaas
L: bouillon met rundvlees, salade met dressing
T: 2 mandarijn, banaan
T: krentenbol
B: 2x20 minuten fietsen
D: pasta met tomatensausje
^^ Ik wil jou ook wel als huisarts Puffquote:
[..]
En dat je je dan extra ervaring hebt voordat je eraan begint vind ik ook alleen maar een pluspunt!! Dan word jij vast zo'n huisarts die net even verder denkt en op oplossingen komt die niet altijd voor de hand liggen
. Je lijkt me ontzettend betrokken enzo.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
quote:
[..]
Ik vind jou tof! Als er iemand is die dat niet vindt of die niet tevreden is over jou(w werk), dan is dat vast een stommerd!
Waar was ze eigenlijk toen de Duitser er wasquote:
[..]
hoelang is het nog de bedoeling dat ze blijft? en kan je afspreken dat als je last van haar hebt ze haar meuk pakt en op de bank slaapt?
Jij moet de volgende dag werken
Worry is a misuse of imagination
In het huisje van jag. Jag was in Duitslandquote:
[..]
Waar was ze eigenlijk toen de Duitser er was
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik ookquote:
[..]
En eigenlijk wil ik nu wel mijn bed in om slapies te doen
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Nou, dat vind ik al een heel eind Mar! Mooi regelmatig gedaan ook .
Perr is tof ja, ik kan me nauwelijks voorstellen dat iemand daar anders over denkt .
. Perr is tof ja, ik kan me nauwelijks voorstellen dat iemand daar anders over denkt
.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Haha thanks maar ja ik moet wel mn werk goed doen, maar soms kunnen mensen zo vallen over iets. En dan mij zeg maar terechtwijzen en zelf de email niet goed lezen.
maar ja ik moet wel mn werk goed doen, maar soms kunnen mensen zo vallen over iets. En dan mij zeg maar terechtwijzen en zelf de email niet goed lezen.
Dat zijn dus zelf gewoon incapabele mensen zonder communicatieskillsquote:
Haha thanks
.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Hoe vind ik een goede fysio in de buurt? Kan uit een stuk of 20 praktijken kiezen in de regio. Iemand tips, Aurum?
crap in = crap out
Over sporten gesproken: ik wil weer gaan zwemmen. Op donderdagavond en zondagochtend als dat uitkomt. Hardlopen is al een tijdje niet gelukt en een indoor sport is wat beter winterproof. Het nadeel is dat het pas vanaf 20.45u is, maar daar moet ik maar aan wennen .
.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
De huisarts vragen? Zij weten wel bij welke je moet zijn voor een specifiek probleem. Sommige praktijken hebben een website, daar staat ook vaak bij wat hun specialisme is.quote:
Hoe vind ik een goede fysio in de buurt? Kan uit een stuk of 20 praktijken kiezen in de regio. Iemand tips, Aurum?
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Thxquote:
Nou, dat vind ik al een heel eind Mar! Mooi regelmatig gedaan ook
Perr is tof ja, ik kan me nauwelijks voorstellen dat iemand daar anders over denkt
verbaasde me er zelf over dat het regelmatig is En idd Perr is tof!
Ik ga hem ook niet halen ben ik bangquote:
Het is veel te vroeg, noodweer buiten, waardeloos geslapen, half verslapen en ik ga zo een tentamen verknallen want niet geleerd. Vandaag kan echt alleen maar beter worden
Wel heel veel dagen aan besteed maar jaa...
Worry is a misuse of imagination
O zo!quote:
[..]
In het huisje van jag. Jag was in Duitsland
Worry is a misuse of imagination
Dat wordt dan de assistente van de huisarts. Hm...quote:
[..]
De huisarts vragen? Zij weten wel bij welke je moet zijn voor een specifiek probleem. Sommige praktijken hebben een website, daar staat ook vaak bij wat hun specialisme is.
Websites ben ik al aan het doornemen.
crap in = crap out
Mar: je bent al ver hoor, nice!
Muis: hee
O en ben nu wel benieuwd hoe een aantal hier er uitzien
Muis: hee
O en ben nu wel benieuwd hoe een aantal hier er uitzien
Worry is a misuse of imagination
Hoiquote:
Mar: je bent al ver hoor, nice!
Muis: hee
O en ben nu wel benieuwd hoe een aantal hier er uitzien
Weet je niet hoe ik eruit zie?
Same herequote:
Ik zie er niet uit vandaag, telt dat ook?
Muis: nee, maar wel lekker gefietst én op de spinfiets gezeten!
Was het leuk?
Mr.Mo gaat vandaag weer naar Nederland, maar dit keer voor maar één nachtje dus maar 2 keer alleen eten.. vanavond 'iets met gehakt'. Verder staat er een productief dagje op 't programma, te beginnen met het ophalen van 'short loan' boeken om 10.00uur om deze te kopiëren (nou ja, delen eruit!) en daarna lezen lezen lezen, college en lezen lezen lezen. Morgen schrijven schrijven schrijven.
Oh, en de spiegel was awesome vandaag. Volgens mij heeft iemand 'm omgekocht
Puff: herkenbaar. Soms voel ik me in vergelijking met oud klasgenoten ook echt een failure. Laatst, mijn grote 'concurrente' op zowel basis- als middelbare school die dus met haar 26 jaar de jongste cardiovasculaireweetikveelwat is met onderzoeken en conferenties op haar naam
Maargoed, wat Coco zegt: dan denk ik over hoe awesome ik mijn leven vind en hoe geweldig mijn Mr.Mo is en naar de dingen die ik ondanks mijn geweldige pestverleden heb bereikt en dan denk ik "Huzzaaaaaaaaaaaaaah!!!"
Was het leuk?
Mr.Mo gaat vandaag weer naar Nederland, maar dit keer voor maar één nachtje
dus maar 2 keer alleen eten.. vanavond 'iets met gehakt'. Verder staat er een productief dagje op 't programma, te beginnen met het ophalen van 'short loan' boeken om 10.00uur om deze te kopiëren (nou ja, delen eruit!) en daarna lezen lezen lezen, college en lezen lezen lezen. Morgen schrijven schrijven schrijven. Oh, en de spiegel was awesome vandaag. Volgens mij heeft iemand 'm omgekocht
Puff: herkenbaar. Soms voel ik me in vergelijking met oud klasgenoten ook echt een failure. Laatst, mijn grote 'concurrente' op zowel basis- als middelbare school die dus met haar 26 jaar de jongste cardiovasculaireweetikveelwat is met onderzoeken en conferenties op haar naam
Maargoed, wat Coco zegt: dan denk ik over hoe awesome ik mijn leven vind en hoe geweldig mijn Mr.Mo is en naar de dingen die ik ondanks mijn geweldige pestverleden heb bereikt en dan denk ik "Huzzaaaaaaaaaaaaaah!!!"
Ja doei.
Vergelijken met anderen is eigenlijk nooit een goed plan, er zijn altijd mensen die het beter hebben, altijd mensen die het slechter hebben...
Het gaat niet om beter dan of beste... als je je eigen best maar doet.. zegt mamamarrit altijd tegen haar kindjes
Het gaat niet om beter dan of beste... als je je eigen best maar doet.. zegt mamamarrit altijd tegen haar kindjes
Ja heel leukquote:
Muis: nee, maar wel lekker gefietst én op de spinfiets gezeten!
Was het leuk?
Mr.Mo gaat vandaag weer naar Nederland, maar dit keer voor maar één nachtje
Oh, en de spiegel was awesome vandaag. Volgens mij heeft iemand 'm omgekocht
Puff: herkenbaar. Soms voel ik me in vergelijking met oud klasgenoten ook echt een failure. Laatst, mijn grote 'concurrente' op zowel basis- als middelbare school die dus met haar 26 jaar de jongste cardiovasculaireweetikveelwat is met onderzoeken en conferenties op haar naam
Maargoed, wat Coco zegt: dan denk ik over hoe awesome ik mijn leven vind en hoe geweldig mijn Mr.Mo is en naar de dingen die ik ondanks mijn geweldige pestverleden heb bereikt en dan denk ik "Huzzaaaaaaaaaaaaaah!!!"
's middags chicken & mushroom pie gegeten in de pub 
met een (halve ) pint lager erbij.Fijn dat de spiegel lief was! Dat soort dagen zijn altijd leuk.
soort of. Ik heb de nacht overgeslagen. Heb iets van 2 uur geslapen in het vliegtuig en dat was het dan.. Maar ja nu gaan slapen is ook niet zo snugger, dus de dag maar even zien door te komen.quote:
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
quote:
Oeh heftig Progje
is wel de bedoeling. Lekker weer in ons eigen bed slapen Al mag ik niet klagen zowel in LA als New York een fijn bed gehad.
Heb toen ik voor mijn werk 3 weken in Boston zat echt een drama bed gehad. Ook elke nacht uren wakker gelegen. Dus ik ben tegenwoordig altijd erg blij met een fijn bed @ hotel.
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
QFTquote:
Ik zie er niet uit vandaag, telt dat ook?
crap in = crap out
Van jou wel!quote:
[..]
Hoi
Weet je niet hoe ik eruit zie?
Worry is a misuse of imagination
Heb net het hele verhaal van zaterdag uitgebreid naar m'n vriendinnetje gemaild en nu ben ik weer helemaal meh en buh. . En zo zie ik er ook uit, gok ik. .
. En zo zie ik er ook uit, gok ik. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
2 uur!quote:
[..]
Ik dacht al, volgens mij weet de oudere garde Slankies dat wel
Hoe laat is je tentamen?
Worry is a misuse of imagination
Ik ga heel hard voor je duimenquote:
En ook voor Chico! Of is die al bezig? Dan moet ik met terugwerkende kracht duimen.
Ok, hoe train je je billen maar NIET je bovenbenen en al helemaal niet je kuiten?
Worry is a misuse of imagination
Dat is dan het mooie van je middelbare school verpesten, als je MAVO doet en uiteindelijk met een HBO-papiertje eindigt ben je al snel als hoogste geëindigd
voor die met tentamens!
Geniet maar lekker van je eigen bedje progje
voor die met tentamens!Geniet maar lekker van je eigen bedje progje
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Niet squatten, niet kikkeren, niet traplopen... Ik weet het ook niet.quote:
Ok, hoe train je je billen maar NIET je bovenbenen en al helemaal niet je kuiten?
crap in = crap out
Clenchen en unclenchenquote:
Ok, hoe train je je billen maar NIET je bovenbenen en al helemaal niet je kuiten?
koffie....quote:
[..]
Jij vindt dat Perruche er niet uitziet vandaag?
crap in = crap out
VaiZ > loveliquote:
Dat is dan het mooie van je middelbare school verpesten, als je MAVO doet en uiteindelijk met een HBO-papiertje eindigt ben je al snel als hoogste geëindigd
Geniet maar lekker van je eigen bedje progje
crap in = crap out
quote:
Hele dag ook je poepjes binnenhouden of zo
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja precies. Of blikjes pletten met je butt cheeks.quote:
[..]
Hele dag ook je poepjes binnenhouden of zo
quote:
Qua beheersing van de Nederlandse- of Duitse taal in ieder geval niet
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja ik vond het ook al erg eensgezind. Maar goedquote:
[..]
Jij vindt dat Perruche er niet uitziet vandaag?
Oh en je billen trainen; waar ik vroeger fitnesste (wut?) hadden ze een "apparaat", moest je op liggen en dan met je onderbenen een gewicht optrekken, was alleen voor je billen en hamstring. Kreeg je mooie ronde billen van
Wordt het kopieerapparaat daar niet smerig van?quote:
'Vissen naar complimentjes'-gone-wrongquote:
[..]
Ja ik vond het ook al erg eensgezind. Maar goed
Ja doei.
Kannie hebben, al die billen die er onder komenquote:
[..]
Wordt het kopieerapparaat daar niet smerig van?
Ja doei.
Carrierepad. Ik heb geen lease-Audi.quote:
[..]
Qua beheersing van de Nederlandse- of Duitse taal in ieder geval niet
crap in = crap out
Dat ik daar zelf niet op kwam! *blikjes pakt*quote:
[..]
Ja precies. Of blikjes pletten met je butt cheeks.
crap in = crap out
DaD!Succes met de tentamens dames.
Mijn kloon heeft al 10 jaar een fotoboek dus ik ga er vanuit dat jullie wel weten hoe ik eruitzie.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Haha nee hoor! Zoals de waard id vertrouwd hij zijn gastenquote:
[..]
'Vissen naar complimentjes'-gone-wrong
ik zie er niet uit vandaag, maar dat is niet erg, want ik kan er ook awesome uitzien. Maar die snotkop helpt niet mee.
quote:
Succes met de tentamens dames.
Mijn kloon heeft al 10 jaar een fotoboek dus ik ga er vanuit dat jullie wel weten hoe ik eruitzie.
heb jij een kloon?
Muis is goed in het bedenken van Slank-technisch goedgekeurde manieren van recycling!
Heb 'm zelf betaald...
En dat is goed gelukt!quote:
Oh en je billen trainen; waar ik vroeger fitnesste (wut?) hadden ze een "apparaat", moest je op liggen en dan met je onderbenen een gewicht optrekken, was alleen voor je billen en hamstring. Kreeg je mooie ronde billen van
Ik ook nietquote:
[..]
Carrierepad. Ik heb geen lease-Audi.
Heb 'm zelf betaald...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Haha ja van squatten en kikkeren kreeg ik enorme kuitenquote:
[..]
Niet squatten, niet kikkeren, niet traplopen... Ik weet het ook niet.
Worry is a misuse of imagination
Ow!!quote:
Muis is goed in het bedenken van Slank-technisch goedgekeurde manieren van recycling!
Ik ook niet
In dat geval, jaaropgaaf naast elkaar leggen en kijken wie de grootste heeft?
crap in = crap out
Technisch gezien is dit de kloon, ben gewoon van account gewisseld. Ik dacht dat iedereen dat wel wist?quote:
Wow, morgen zit ik precies 10 jaar op FOK! Weet niet of dat goed of slecht is.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Horeca mama heeft mij juist verblijd met de boodschap dat de koffie klaarstaatquote:
Worry is a misuse of imagination
wut, waar, welke? die ga ik dan iedere dag een half uur doenquote:
Oh en je billen trainen; waar ik vroeger fitnesste (wut?) hadden ze een "apparaat", moest je op liggen en dan met je onderbenen een gewicht optrekken, was alleen voor je billen en hamstring. Kreeg je mooie ronde billen van
Worry is a misuse of imagination
Ik weet niet hoe het heet, eigenlijk.quote:
[..]
wut, waar, welke? die ga ik dan iedere dag een half uur doen
quote:
[..]
Ow!!
In dat geval, jaaropgaaf naast elkaar leggen en kijken wie de grootste heeft?
Die van mij is altijd maar 2 A4-tjes groot * mental image *....quote:
[..]
Moet je nagaan als ik hem had gebruikt
Leg-curl Billy.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ga denk ik lid worden van een andere sportschool. Eentje waar ook mannen mogen komen.
crap in = crap out
Die staat ongeveer 8 keer per dag klaar dus heb ondertussen een koffie vergiftigingquote:
[..]
Horeca mama heeft mij juist verblijd met de boodschap dat de koffie klaarstaat
Weigeren is geen optie
!! 
Worry is a misuse of imagination
quote:
[..]
[..]
* mental image *....
Leg-curl Billy.
Deze? Die heb ik wel eens gezien volgens mij
Worry is a misuse of imagination
Voor alleen billen en verder niets werken mijn plakkers met stroom ook goed
Maar vroeger idd iets met gewichten, maar dan staan, en been gestrekt naar achter met gewicht.. Geen idee hoe dat heet, is vast al genoemd hierboven
En lijstje:
O: kwark met muesli
T: cappuccino, 3 mandarijntjes
L: 2 crackers met philadelfia, komkommerrauwkost, karnemelk
T: appel, misschien nog wat mandarijntjes
D: boerenkool van gister, bloemkoolsoep van eergister, wat zelfgebakken brood
T: kwark met gepureerd fruit
Maar vroeger idd iets met gewichten, maar dan staan, en been gestrekt naar achter met gewicht.. Geen idee hoe dat heet, is vast al genoemd hierboven
En lijstje:
O: kwark met muesli
T: cappuccino, 3 mandarijntjes
L: 2 crackers met philadelfia, komkommerrauwkost, karnemelk
T: appel, misschien nog wat mandarijntjes
D: boerenkool van gister, bloemkoolsoep van eergister, wat zelfgebakken brood
T: kwark met gepureerd fruit
Yup, maar die richt zich ook op de hamstrings...quote:
[..]
[ afbeelding ]
Deze? Die heb ik wel eens gezien volgens mij
Dus op Muis d'r voorstel na niet echt een oefening die alleen je kont traint. Sowieso, een grote tafel met dunne pootjes is ook geen kijk
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
[..]
Moet je nagaan als ik hem had gebruikt
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Snotkoppen zijn stom. Werd vanochtend ook beetje snotterend wakker, maar ik heb besloten niet ziek te worden, want ik heb donderdag m'n eerste werkdag 
Zo, fiets staat buiten, thee kan is bijna leeg, ik kan er tegenaan!
Oh, en ik wil een manier om het vet alleen van m'n bovenbenen af te krijgen voorlopig. Dan pas ik namelijk weer in m'n fijne broek
Iemand nog een groupon voor ene liposuctie ofzo over?
Zo, fiets staat buiten, thee kan is bijna leeg, ik kan er tegenaan!
Oh, en ik wil een manier om het vet alleen van m'n bovenbenen af te krijgen voorlopig. Dan pas ik namelijk weer in m'n fijne broek
Iemand nog een groupon voor ene liposuctie ofzo over?
Ja doei.
Mijn fiets staat ook buiten. Twee zelfs.quote:
Snotkoppen zijn stom. Werd vanochtend ook beetje snotterend wakker, maar ik heb besloten niet ziek te worden, want ik heb donderdag m'n eerste werkdag
Zo, fiets staat buiten, thee kan is bijna leeg, ik kan er tegenaan!
Oh, en ik wil een manier om het vet alleen van m'n bovenbenen af te krijgen voorlopig. Dan pas ik namelijk weer in m'n fijne broek
Die groupon was voor allerlei ingrepen, maar nu ben je te laat. Faal.
crap in = crap out
Ik heb juist al enorm gespierde benenquote:
[..]
Yup, maar die richt zich ook op de hamstrings...
Dus op Muis d'r voorstel na niet echt een oefening die alleen je kont traint. Sowieso, een grote tafel met dunne pootjes is ook geen kijk
Worry is a misuse of imagination
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |