SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Zo moeilijk is het echt niet hoorquote:Op zondag 23 oktober 2011 12:27 schreef DeMessias het volgende:
Bende nerds met jullie biologie-uiteenzetting
Ik begrijp er gewoon niks van
Ik vind het heerlijk om Stereotomy zijn theoretische kennis te lezen, sommige hebben echt verstand van zaken.
Ik leer er een boel van... Begrijp ik het niet, ga ik direct googlen totdat het duidelijk is.
Simpel.
Falen is pas waneer je weigert op te staanquote:
Speciaal voor jou over ''falen'':
In principe kan je nooit falen, je kan er alleen van leren.
Sommige machines zijn wel goed hoor als je eens goed wil isoleren. Zou nu niet snel op zo'n borst machine gaan maar die voor biceps/triceps zijn altijd wel fijn aan het einde van je training.quote:
[..]
Chest press als die op de machine is.
Losse oefeningen > Machine oefeningen.
niks mis met chestpress, ja de stabilisator spieren etc. maar je kan prima een grote borst bouwen met chestpress
dan nog functionaliteit, wat is er functioneel aan benchpress. Op je rug liggen en een gewicht omhoog drukken, erg functioneel en veel voorkomend.
dan nog functionaliteit, wat is er functioneel aan benchpress. Op je rug liggen en een gewicht omhoog drukken, erg functioneel en veel voorkomend.
Triceps afmaken met one-arm supinated grip tricep extensionsquote:
[..]
Sommige machines zijn wel goed hoor als je eens goed wil isoleren. Zou nu niet snel op zo'n borst machine gaan maar die voor biceps/triceps zijn altijd wel fijn aan het einde van je training.
Echt een killer 
Of toch du vader?
wat dan niet?quote:
dan niet, veel succes verder ik ga weer wieberen
Ik zeg gewoon ff wat ik gisteren heb gedaan
Er is een direct verband gevonden tussen rotte eieren eten en vieze scheten.quote:
Maar hoe zit het nou met eiwitten en vieze scheetjes??
Of toch du vader?
