LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Link naar alle vorige delen in de reeks: Topicreeks: Gezond Slank
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Krijg ik net een smsje van mijn moeder:
En waar denk ik aan??quote:ik weet niet of het goed gaat met je vader, maar hij heeft een roze polo gekocht..
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.~ Bonito La Risa ~
Zooooooooooo 
schilderwerk af! Nu zie je de beschadigingen van de die-past-heus-wel-door-het-trapgat-ohnee-tochniet-jeetje-numoet'ieweerterug-hoedan-geenidee 
- oh-shit-nou-dan-maar-langs-de-muur-schuren-shit-krassen-kast bijna niet meer en is alles weer fris wit 
.
schilderwerk af! Nu zie je de beschadigingen van de die-past-heus-wel-door-het-trapgat-ohnee-tochniet-jeetje-numoet'ieweerterug-hoedan-geenidee - oh-shit-nou-dan-maar-langs-de-muur-schuren-shit-krassen-kast bijna niet meer en is alles weer fris wit .
De kleur van de auto interesseert me niet zoveel. Maar ik houd het het liefst bij neutrale kleuren, zilvergrijs, zwart, donkerblauw... Die gekleurde autootjes zijn zo... mutsig 
. Ik weet niet, maar je wéét gewoon dat er een vrouw in rijdt. En het valt me ook wel op dat veel dames in zo'n autootje ook heel verkrampt en met een zenuwachtig hoofd in hun bolide zitten. Echt niet allemaal, maar het valt me wel op.
En er zullen talloze zelfverzekerde dames in zo'n autootje rijden, maar ik zie vaker een zenuwachtig typje met 90 op de snelweg met 2 handjes om het stuur vastgeklampt in zo'n overdekte rolschaats met kek kleurtje, dan in een ander soort auto...
. Ik weet niet, maar je wéét gewoon dat er een vrouw in rijdt. En het valt me ook wel op dat veel dames in zo'n autootje ook heel verkrampt en met een zenuwachtig hoofd in hun bolide zitten. Echt niet allemaal, maar het valt me wel op.En er zullen talloze zelfverzekerde dames in zo'n autootje rijden, maar ik zie vaker een zenuwachtig typje met 90 op de snelweg met 2 handjes om het stuur vastgeklampt in zo'n overdekte rolschaats met kek kleurtje, dan in een ander soort auto...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Eens v.w.b. neutrale kleuren. Zwarte snelle auto's of een degelijke donkerblauwe Volvo met labrador 
allemaal prima. Maar roze koekblikjes 
.
of een degelijke donkerblauwe Volvo met labrador allemaal prima. Maar roze koekblikjes .
Oh ik zou ook geen roze auto willen. Eventueel een groene. Mintgroen, zo'n citroen DS met chroom .
En nu naar huis!
.En nu naar huis!
quote:Op donderdag 4 augustus 2011 17:33 schreef Razztwizzle het volgende:
Eens v.w.b. neutrale kleuren. Zwarte snelle auto's
crap in = crap out
Crap. Oproep ziekenhuis binnen... volgende week donderdag. Zou ik binnen een paar dagen weer genoeg hersteld zijn voor de vakantie? Bah, had echt gehoopt dat het na mn vakantie zou zijn.
[ Bericht 2% gewijzigd door XcUZ_Me op 04-08-2011 17:47:11 ]
[ Bericht 2% gewijzigd door XcUZ_Me op 04-08-2011 17:47:11 ]
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik hoop dat je na 2 dagen hersteld bent en dan een ueberzorgeloze vakantie kunt hebben!
crap in = crap out
Naja, nu zal 2 weken lang die uitslag zo door m'n hoofd spoken 
. Bah... 
.
. Bah... .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
oohquote:
Naja, nu zal 2 weken lang die uitslag zo door m'n hoofd spoken
balen zeg!! Dat is echt kut ja...Ik ga nu eindelijk mijn spullen pakken om af te sluiten! Ff naar de hornbach en naar huis!
~ Bonito La Risa ~
Cali, ik reis over Utrecht. Ben daar tussen half 6 en 6 elke dag 
.
En uniekje was een komma vergeten in het compliment aan XM, ik las hem eerst ook verkeerd
Ben ik nog wat vergeten? Bijlezen op foon is irri.
.En uniekje was een komma vergeten in het compliment aan XM, ik las hem eerst ook verkeerd
Ben ik nog wat vergeten? Bijlezen op foon is irri.
Niet meer actief op Fok!
Ik hoef op dit moment geen auto maar als ik er wel een wil, dan een kleintje want minder kans om ergens tegenaan te botsen .
.
Niet meer actief op Fok!
Krijg je de uitslag pas ná de vakantie?quote:
Naja, nu zal 2 weken lang die uitslag zo door m'n hoofd spoken
Lijst vandaag:
O: 300ml Griekse yoghurt (laat ontbijt)
T: -
L: een kwart 'sigme's low carb quiche'
S: sit ups en push ups week 1 dag 3
T: makreelfilet met creme fraiche
S: uur spinnen
D: gevulde paprika's (1 rode en een halve gele per persoon) met gehakt, cheddar en mozarella en een lading groente erbij
T: ? moet nog wat bedenken
O: 300ml Griekse yoghurt (laat ontbijt)
T: -
L: een kwart 'sigme's low carb quiche'
S: sit ups en push ups week 1 dag 3
T: makreelfilet met creme fraiche
S: uur spinnen
D: gevulde paprika's (1 rode en een halve gele per persoon) met gehakt, cheddar en mozarella en een lading groente erbij
T: ? moet nog wat bedenken
Ja doei.
Ja.quote:
[..]
Krijg je de uitslag pas ná de vakantie?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Denk dat dat wel zal meevallen, XM. Andere omgeving, genoeg afleiding... voorts moet je maar bedenken dat je toch geen invloed hebt op de uitslag of je er nou veel of weinig over piekert dus beter doe je dat laatste 
Niet meer actief op Fok!
Ja, makkelijker gezegd dan gedaan .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
De kleur van de auto interesseert me niet zoveel. Maar ik houd het het liefst bij neutrale kleuren, zilvergrijs, zwart, donkerblauw... Die gekleurde autootjes zijn zo... mutsig
En er zullen talloze zelfverzekerde dames in zo'n autootje rijden, maar ik zie vaker een zenuwachtig typje met 90 op de snelweg met 2 handjes om het stuur vastgeklampt in zo'n overdekte rolschaats met kek kleurtje, dan in een ander soort auto...
jij mag met mij meerijden next time
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Heb je dan een fijne vakantie denk je?quote:
Tram staat voor een open brug, conducteur meteen paffen natuurlijk!
Oh, ik voel me aangesproken door xm. Denk dat ik er best zo een zou zijn
Bel het ziekenhuis met die vraag?quote:Op donderdag 4 augustus 2011 17:37 schreef XcUZ_Me het volgende:
Crap. Oproep ziekenhuis binnen... volgende week donderdag. Zou ik binnen een paar dagen weer genoeg hersteld zijn voor de vakantie? Bah, had echt gehoopt dat het na mn vakantie zou zijn.
Zou zonde zijn.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ah, kk.quote:
Maar wat Vik zegt
Je gaat op vakantie zoveel afleiding hebben, dat het misschien af en toe je gedachten kruist, maar ik denk dat je vooral een geweldige tijd gaat hebben 
Edit: of idd wat MI zegt, gewoon aangeven dat je pas vanaf die-en-die-datum kunt
toch helpt het wel om zo te denken hoor, mij wel iig toen ik werkloos was.quote:
Niet meer actief op Fok!
Pfffff..... Duvel leest nog eens goed, ik was zo geschrokken over het feit dat die brief er was en het is pas 8 september!!
*FIEUW
*hartslag wordt weer normaal
*FIEUW
*hartslag wordt weer normaal
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nou, écht wel 
Moet alleen wéér de mondhygiëniste verzetten
Moet alleen wéér de mondhygiëniste verzetten
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Fijn joh!quote:
Nou, écht wel
Moet alleen wéér de mondhygiëniste verzetten
Vriendlief komt thuis met grote bos bloemen Nu de vaas hoog wegzetten, anders eten mijn katten de bloemen op, naarlingen. (maar voor de rest zijn ze heul lief!)
Nu de vaas hoog wegzetten, anders eten mijn katten de bloemen op, naarlingen. (maar voor de rest zijn ze heul lief!)
Ach meidquote:
Pfffff..... Duvel leest nog eens goed, ik was zo geschrokken over het feit dat die brief er was en het is pas 8 september!!
*FIEUW
*hartslag wordt weer normaal
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nou, inderdaad. Een treinritje of een operatie met daarbij een vakantie waar een schaduw overheen dreigde te gaan hangen. Echt bijna hetzelfde idd .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
*voelt zich aangesproken. Ik heb dus een oranje-achtig matizje . Ik zocht een redelijk betaalbare auto, licht ivm wegenbelasting en zuinig. Toevallig stond deze bij de dealer, de kleur kreeg ik er gratis bij . Ik was allang blij dat er geen schreeuwerige bekleding in zat!
Pleit het verder nog voor me dat ik liever een Mazda mx5 had gekocht als mijn budget iets ruimer was geweest?
. Ik zocht een redelijk betaalbare auto, licht ivm wegenbelasting en zuinig. Toevallig stond deze bij de dealer, de kleur kreeg ik er gratis bij . Ik was allang blij dat er geen schreeuwerige bekleding in zat! Pleit het verder nog voor me dat ik liever een Mazda mx5 had gekocht als mijn budget iets ruimer was geweest?
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Mja, Duvel kwam binnen met die brief en ik kreeg gelijk gewoon helemaal de bibbers. Duvel had m beter eerst kunnen lezen.
Nouja, ik ben blij dat het na de verkansie is en niet ervoor.
Nouja, ik ben blij dat het na de verkansie is en niet ervoor.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Die mazda is mooi jaquote:
*voelt zich aangesproken. Ik heb dus een oranje-achtig matizje
Pleit het verder nog voor me dat ik liever een Mazda mx5 had gekocht als mijn budget iets ruimer was geweest?
Die matiz
ehh ja..
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Truttenschudder, overdekte rolschaats, etc.quote:
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
quote:Op donderdag 4 augustus 2011 18:10 schreef Duvel het volgende:
[..]
Truttenschudder, overdekte rolschaats, etc.
oh wacht..
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Of een wegluis als de betreffende rolschaats in het (licht)groen is uitgevoerd .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Koektrommeltjes volstaat altijd.
volstaat altijd.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik heb overigens wel naar crashtests gekeken. Dit model haalt 3 sterren, terwijl bijvoorbeeld de fiat seicento maar net 1,5 redt .
Maar ja, ik had op korte termijn een autootje nodig en deze brengt me alweer een maand of 10 zeer fijn van a naar b . Zelfs toen het zo sneeuwde en na een maand stilstaan (accu van vriendliefs lease-auto was leeg na de vakantie ).
. Maar ja, ik had op korte termijn een autootje nodig en deze brengt me alweer een maand of 10 zeer fijn van a naar b
. Zelfs toen het zo sneeuwde en na een maand stilstaan (accu van vriendliefs lease-auto was leeg na de vakantie ).
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Kattenbakspul is binnen, de groene Biocat's! Heeft Coco ook toch? Morgen even een extra bak erbij regelen, de bankhoezen uitwassen en feromonenspray spuiten op de bank en dan hebben we alle factoren onder controle! Hoop dat het helpt.
Niet meer actief op Fok!
Nooit, nooit, nooi dat ikin een boodschappenauto ga rijden. Zou me kapot schamen. En dat heb ik eigenlijk nergens mee, trek bijvoorbeeld rustig een driekwart broek aan. Maar zo'n auto. Nee.
Daglijst
o. 2 boterham jam
t. boterham pindakaas, boterham smeerkaas
l. Couscous met groente en 2 spiezen lamsvlees
t. Mueslireep, halve appel, mirabel
d. Swirl
Daglijst
o. 2 boterham jam
t. boterham pindakaas, boterham smeerkaas
l. Couscous met groente en 2 spiezen lamsvlees
t. Mueslireep, halve appel, mirabel
d. Swirl
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Al dolled up, in het rood met panty met rode naad 
off to Amsterdam 
.
met panty met rode naad off to Amsterdam .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Pic?quote:
Al dolled up, in het rood
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Tink, wat is dat voor een D?quote:
Nooit, nooit, nooi dat ikin een boodschappenauto ga rijden. Zou me kapot schamen. En dat heb ik eigenlijk nergens mee, trek bijvoorbeeld rustig een driekwart broek aan. Maar zo'n auto. Nee.
Daglijst
o. 2 boterham jam
t. boterham pindakaas, boterham smeerkaas
l. Couscous met groente en 2 spiezen lamsvlees
t. Mueslireep, halve appel, mirabel
d. Swirl
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Laat even een foto schietenquote:
Al dolled up, in het rood
Have fun!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Een lekkerequote:
Op 
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Zoooo zeiknat geregend op de terugweg En terwijl ik me het gompes aan het fietsen was met zeiknatte rok + shirt en geen jas kreeg ik een FIET FIEUWWW van ene rastamaaan. 
Wel soort van geslaagd! Heb topje + bolerootje in ongeveer hetzelfde blauw als mijn jurkje en zwarte schoentjes met een lage sleehak en ronde neuzen Geen tof jasje kunnen vinden, dus de bolero moet maar netjes genoeg wezen vind ik 
En terwijl ik me het gompes aan het fietsen was met zeiknatte rok + shirt en geen jas kreeg ik een FIET FIEUWWW van ene rastamaaan. Wel soort van geslaagd! Heb topje + bolerootje in ongeveer hetzelfde blauw als mijn jurkje en zwarte schoentjes met een lage sleehak en ronde neuzen
Geen tof jasje kunnen vinden, dus de bolero moet maar netjes genoeg wezen vind ik
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Fijne avond XM (sorry voor de komma ;D )
Wij hebben net een uurjte gefietst, wat een prachtig weer is het hier, perfecte zomeravond.
Wij hebben net een uurjte gefietst, wat een prachtig weer is het hier, perfecte zomeravond.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Bahh, ik had net hetzelfde met uitlaten vh doggie.quote:
Zoooo zeiknat geregend op de terugweg
Wel soort van geslaagd! Heb topje + bolerootje in ongeveer hetzelfde blauw als mijn jurkje en zwarte schoentjes met een lage sleehak en ronde neuzen
Dan is de douche zo wel extra lekker
Nu nog allemaal passen en je er fijn in voelen en je bent alvast op dat punt goed voorbereid
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
En ik wil foto van XMert!
En fijn dat je vakantie niet verziekt is, tevens voor El Duvelo!
En fijn dat je vakantie niet verziekt is, tevens voor El Duvelo!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ook een complimenteuze rastaman getroffen?quote:
[..]
Bahh, ik had net hetzelfde met uitlaten vh doggie.
Dan is de douche zo wel extra lekker
Nu nog allemaal passen en je er fijn in voelen en je bent alvast op dat punt goed voorbereid
Doggie
En ja, ik had het jurkje mee voor de kleur enzo, dus heb al even getest in de paskamer
Ik heb ook een 
panty gescoord, als die enigszins lekker zit doe ik hem aan en als het een monster is dan niet. Als ik er hobbelig in wordt doet het toch meer kwaad dan goed
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
[..]
Ook een complimenteuze rastaman getroffen?
Doggie
En ja, ik had het jurkje mee voor de kleur enzo, dus heb al even getest in de paskamer
nee die lopen hier echnie.Foto
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Deze fietste ook!quote:
</flauw> Misschien foto, als ik een beetje opgedroogd/opgewarmd ben, mn camerabatterij heb opgeladen en de moed kan verzamelen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Je moet niksquote:
Ik moet zo hardlopen. In de regen ws. En er is geen warm water meer
en die boiler warmt toch wel weer op?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ja heui, geef lieve Maria terug!!quote:
[..]
Deze fietste ook!
Misschien foto, als ik een beetje opgedroogd/opgewarmd ben, mn camerabatterij heb opgeladen en de moed kan verzamelen
We zien hem wel verschijnen
ik ben ook niet zo'n fotografeerder dus geen recht van spreken
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nee, dat doet 'ie 's nachts ws. Mark heeft het laatste warme water opgemaakt met afwassen. En ja, ik moet wel, want ik ging vanochtend niet en als ik niet ga, wordt het later weer moeilijkerquote:
[..]
Je moet niks
[/bikkelmodus on]
Niet meer actief op Fok!
Ik moest vandaag ook op de foto op het werk . En ik was er helemaal niet blij mee, maar als ik een foto wilde waar ik tevreden over was, zouden we er over een half uur nog staan . Dus lama, want iedereen daar weet wel dat ik er in het echt veel leuker uitzie .
. En ik was er helemaal niet blij mee, maar als ik een foto wilde waar ik tevreden over was, zouden we er over een half uur nog staan . Dus lama, want iedereen daar weet wel dat ik er in het echt veel leuker uitzie .
Niet meer actief op Fok!
Dat kun je instellenquote:
[..]
Nee, dat doet 'ie 's nachts ws. Mark heeft het laatste warme water opgemaakt met afwassen. En ja, ik moet wel, want ik ging vanochtend niet en als ik niet ga, wordt het later weer moeilijker
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Het was een slecht grapje, geen Ml-dis!quote:
[..]
Ja heui, geef lieve Maria terug!!
We zien hem wel verschijnen
Kusje op? 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
Ik moest vandaag ook op de foto op het werk
herkenbaar. Ik vlucht tegenwoordig als er een fotograaf verschijnt.Er stond laatst weer iemand in het personeelsblad
OMG OMG 
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:
[..]
Het was een slecht grapje, geen Ml-dis!
niet op de kast gaan zitten *plintenladdertje aangeeft
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Een d in de dierentuin. Straksmisschien nog iets groenterigs, maar misschien ook niet.quote:
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:
[..]
*plintenladdertje aangeeft
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
't Is niet koud buiten Vik en het regent, dus gewoon inzepen en gaan hollen!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:Op donderdag 4 augustus 2011 19:43 schreef XcUZ_Me het volgende:
't Is niet koud buiten Vik en het regent, dus gewoon inzepen en gaan hollen!
.
Niet meer actief op Fok!
O: 2 crackers
L: 2 crackers
T: 2 boterhammen met komkommersalade
D: hamburger, salade, sperziebonen
T: ??? misschien nog meloen
Ik heb geen honger
L: 2 crackers
T: 2 boterhammen met komkommersalade
D: hamburger, salade, sperziebonen
T: ??? misschien nog meloen
Ik heb geen honger
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Awhhhquote:
Ballenbak voor katten
quote:
't Is niet koud buiten Vik en het regent, dus gewoon inzepen en gaan hollen!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Lijstje!
O: yoghurt met aardbeien
T: drie partjes meloen
T: klein bakje worteltjes (150 gram ofzo?)
T: Snickers
L: twee bth bthworst, twee bth sandwichspread
D: Quiche met gehakt en champignons
S: 5 km hardlopen. Ga pas om half 10 ofzo, denk ik, dan is het droog volgens weeronline en dan rol ik als ik terug kom meteen de douche en vervolgens m'n bed in.
O: yoghurt met aardbeien
T: drie partjes meloen
T: klein bakje worteltjes (150 gram ofzo?)
T: Snickers
L: twee bth bthworst, twee bth sandwichspread
D: Quiche met gehakt en champignons
S: 5 km hardlopen. Ga pas om half 10 ofzo, denk ik, dan is het droog volgens weeronline en dan rol ik als ik terug kom meteen de douche en vervolgens m'n bed in
.
Niet meer actief op Fok!
quote:
!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ooooohhhhhquote:
Wat lieefffffffff
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik was op de terugweg van 't werk in een regelrechte shitbui, wel lekker aan 't meebrullen met Nirvana natuurlijk. Agressief in de pokkel dus...
Helemaal kunnen uitleven op 't ijzer maar dan kom ik thuis, zet Youtube aan en dan staat dat bij aanbevolen video's.
It's like valium in a video!
Helemaal kunnen uitleven op 't ijzer maar dan kom ik thuis, zet Youtube aan en dan staat dat bij aanbevolen video's.
It's like valium in a video!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ze heeft trouwens 3 correctie 4 van die kittens
Maar die zie je wel bij suggesties staan.
Maar die zie je wel bij suggesties staan.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Komt mama hier niet voorbijrennen? wat een enorme haarbal!
Edit; heeft die vrouw nu 6 katten?
Edit; heeft die vrouw nu 6 katten?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Volgens mij wel, lijkt er in ieder geval op.quote:
Komt mama hier niet voorbijrennen? wat een enorme haarbal!
Maar hoe die daarna op de trap staat
* RAWR * ik ben een (mini-)leeuw
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Wij hebben de gele. Maar doet het primaquote:
Kattenbakspul is binnen, de groene Biocat's! Heeft Coco ook toch? Morgen even een extra bak erbij regelen, de bankhoezen uitwassen en feromonenspray spuiten op de bank en dan hebben we alle factoren onder controle! Hoop dat het helpt.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Oh my een jeugdige Henny Huismanquote:
En die kleren/dansjes! Ik dacht even dat het "Met z'n allen" was, dat is mijn jeugdsentiment, vooral vanwege Bulletje
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hennie Huisman (of is het nou Henny? ) had ook zo'n liedje over het paard Snuitje.
"Snuuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiiiiitje waar bleef je nou zo lang? Je ging op avontuur uit en je maakte me zo bang!".
) had ook zo'n liedje over het paard Snuitje."Snuuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiiiiitje waar bleef je nou zo lang? Je ging op avontuur uit en je maakte me zo bang!"
.
Niet meer actief op Fok!
quote:
Maria, en Snuitje dan?
Met twee Cornetto's op je hoofd lopen en tegen iedereen roepen, ik ben een ijsbulletje
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Vik!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
IJsbulletje, omg?quote:
[..]
Maria, en Snuitje dan?
Met twee Cornetto's op je hoofd lopen en tegen iedereen roepen, ik ben een ijsbulletje
Tja Bulletje >> Snuitje, imo! ^^ Maar ik ben dan ook nooit een paardenmeisje geweest
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:Op donderdag 4 augustus 2011 20:30 schreef Viking84 het volgende:
Hennie Huisman (of is het nou Henny?
"Snuuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiiiiitje waar bleef je nou zo lang? Je ging op avontuur uit en je maakte me zo bang!"
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Hoepeloorbellen! (die van Katja!(Gek genoeg had Bulletje ze ook volgens mij))quote:
Die Bulletje, wat een fashion sense had ie ook
[ afbeelding ]
Hoepeloorbellen! (die van Katja!(Gek genoeg had Bulletje ze ook volgens mij))
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Yoga sinds een maand, dat merkte ik wel, en ik merk nu pas goed dat ik dikker ben, ik adem lastiger in elkaar gevouwen
En nu heb ik honger!!
En nu heb ik honger!!
quote:
[..]
Maria, en Snuitje dan?
Met twee Cornetto's op je hoofd lopen en tegen iedereen roepen, ik ben een ijsbulletje
.
Niet meer actief op Fok!
Op mijn werk kun je ook traplopen ipv met de lift. Ging ik gisteren even doen, maar men, ik kreeg bijna geen lucht meer toen ik op mijn verdieping was! (de vierde). En ik maar denken dat ik zo'n goeie conditie had .
(de vierde). En ik maar denken dat ik zo'n goeie conditie had .
Niet meer actief op Fok!
Toch nog een extra D genomen: aardappeltje, gehaktbal, courgette en aubergine + salade + halve grapefruit toe.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Way to go!quote:
Toch nog een extra D genomen: aardappeltje, gehaktbal, courgette en aubergine + salade + halve grapefruit toe.
Ik ga aan een nectarine beginnen heb zo'n zoete trek
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Yay! Ik heb een héél mooi nieuw jurkje gekocht ! Doe ik aan met mn verjaardag 's avonds (zaterdag). Overdag heb ik een héél mooi nieuw rokje .
En we hebben net broodje hamburger gegeten. Mjam.
! Doe ik aan met mn verjaardag 's avonds (zaterdag). Overdag heb ik een héél mooi nieuw rokje . En we hebben net broodje hamburger gegeten. Mjam.
Aha Mo, de reis waard dus , het spinnen.
Ging je nou 1 0f 2 x week ?
Lijstje.
O 2 x vk knäckebröt + vk bot'ham : weinig boter - appelstroop- kaas 30 +
Activia 125 ml. - multivit.jus - mok thee
L 2 vk bot'ham : a'stroop - 30+ kaas - weinig boter
D quichedeeg van 100 gr. r'boter en 100 gr. bloem met gerookte zalm 250 gr. + mais 400 gr +
cr.fr. 125 ml + 1 ei ===> voor 2 pp. Groene sla. ( bedoel zonder tomaat etc.)
T 3 koffie + hc melk + 5 vk biscuits.
Zou volgens Eetmeter 1617 cal. zijn. Netjes toch ? ( behalve de afschuwelijk lekkere cr.fraîche )
Fruit ? geen fruit : niet in huis.
Vrijdag is boodschappendag.
Ging je nou 1 0f 2 x week ?
Lijstje.
O 2 x vk knäckebröt + vk bot'ham : weinig boter - appelstroop- kaas 30 +
Activia 125 ml. - multivit.jus - mok thee
L 2 vk bot'ham : a'stroop - 30+ kaas - weinig boter
D quichedeeg van 100 gr. r'boter en 100 gr. bloem met gerookte zalm 250 gr. + mais 400 gr +
cr.fr. 125 ml + 1 ei ===> voor 2 pp. Groene sla. ( bedoel zonder tomaat etc.)
T 3 koffie + hc melk + 5 vk biscuits.
Zou volgens Eetmeter 1617 cal. zijn. Netjes toch ? ( behalve de afschuwelijk lekkere cr.fraîche )
Fruit ? geen fruit : niet in huis.
Vrijdag is boodschappendag.
Lekker extra D Tink! Hou ook van 'fris' eten als het zo benauwd is. Daarom ook net spinazie/rucola salade met paprika, tomaat, rode ui, ei, ananas, meloen, tonijn, azijn en olijfolie op daarnaast nog wel 2 (~260gr/stuk) biefstukjes opgegeten.
Nice Mo! Je kon dus goed meekomen?
Ik zie nu een paar keer hamburgers voorbij komen, welk gehakt nemen jullie? /interesse
< mager rundergehakt
daarnaast nog wel 2 (~260gr/stuk) biefstukjes opgegeten.Nice Mo! Je kon dus goed meekomen?
Ik zie nu een paar keer hamburgers voorbij komen, welk gehakt nemen jullie? /interesse
< mager rundergehakt
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja, enige dat ik nu weet is dat ik dus niet op de woensdag ga, want die docente is dus gewoon niets. Die van vandaag was tof 
En nu lekker gevulde paprika's met groente ernaast nog eten omnomnomhonger!
En nu lekker gevulde paprika's met groente ernaast nog eten
omnomnomhonger!
Ja doei.
Ik hoop het niet zeg! !
Nou, vlak voor m'n fietsakkefiet(s)je zei de dame van de woensdag 'tot volgende week weer!' tegen iedereen, dus ik hoop dat zij de vaste woensdagjuf is. Was ook wel opvallend dat er in deze groep van vandaag best goede spinners zaten! Niemand die echt z'n lijf kapot zat te maken en van iedereen stond de fiets ook goed. Naast me zat zelfs nog iemand met klikschoentjes
Ja, ik ben tevree! Volgende week weer op dinsdag en donderdag!
!Nou, vlak voor m'n fietsakkefiet(s)je zei de dame van de woensdag 'tot volgende week weer!' tegen iedereen, dus ik hoop dat zij de vaste woensdagjuf is. Was ook wel opvallend dat er in deze groep van vandaag best goede spinners zaten! Niemand die echt z'n lijf kapot zat te maken en van iedereen stond de fiets ook goed. Naast me zat zelfs nog iemand met klikschoentjes
Ja, ik ben tevree! Volgende week weer op dinsdag en donderdag!
Ja doei.
Oeh klikschoentjes, die moet ik nog halen.
Wanneer zouden die een beetje betaalbaar zijn
Wanneer zouden die een beetje betaalbaar zijn
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Net zo'n een lekkere cocktail gemaakt: Weinbrand (cognac) met een twee handjes diepvriesbosbessen, een scheut sinas en wat grenadine. Echt verrassend lekker.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik heb net een foto gezien van de tattoo van mijn vriendin, helemaal in de stijl van mijn potloodtekeningetje, ben er tamelijk ondersteboven van
T na D werd een fruitsmoothie van banaan, sinaasappel en peer.
T na D werd een fruitsmoothie van banaan, sinaasappel en peer.
Uit de losse pols?quote:Op donderdag 4 augustus 2011 21:12 schreef Tinkepink het volgende:
Net zo'n een lekkere cocktail gemaakt: Weinbrand (cognac) met een twee handjes diepvriesbosbessen, een scheut sinas en wat grenadine. Echt verrassend lekker.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
ben wel heel benieuwd!quote:
Ik heb net een foto gezien van de tattoo van mijn vriendin, helemaal in de stijl van mijn potloodtekeningetje, ben er tamelijk ondersteboven van
T na D werd een fruitsmoothie van banaan, sinaasappel en peer.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ja. Heb van de duitse Buzzer een paar flessen Chantre (Weinbrand) gekregen om een cocktail avond mee te organiseren. Nou ga ik dat ook wel doen, maar ik wilde nu even voorproeven. En het moet vooral makkelijk zijnquote:
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Makkelijkquote:
[..]
Ja. Heb van de duitse Buzzer een paar flessen Chantre (Weinbrand) gekregen om een cocktail avond mee te organiseren. Nou ga ik dat ook wel doen, maar ik wilde nu even voorproeven. En het moet vooral makkelijk zijn
ik vind het knap
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik heb jarenlang achter de bar gestaan, dus dan weet je wel wat lekker smaakt en wat niet. Duidelijk gevalletje oefening baart kunst.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat is zekerquote:
Ik heb jarenlang achter de bar gestaan, dus dan weet je wel wat lekker smaakt en wat niet. Duidelijk gevalletje oefening baart kunst.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik breek weer even in (ik heb een slome laptop dus ik wil wel meeposten maar ben vaak te lui om iedere keer te wachten tot de pagina's geladen zijn, dus het komt er nooit van).
Anyway, thanks voor de lieve berichtjes! * Deelt huge worteltaart met heel veel glazuur uit* Ik ben niet zo'n verjaardagen fan maar het is wel altijd fijn als er even aan je gedacht wordt (in dit geval, de FB event melder). Dus nogmaals bedankt lieve slankies
Anyway, thanks voor de lieve berichtjes! * Deelt huge worteltaart met heel veel glazuur uit* Ik ben niet zo'n verjaardagen fan maar het is wel altijd fijn als er even aan je gedacht wordt (in dit geval, de FB event melder
). Dus nogmaals bedankt lieve slankies
had liever eelt huge worteltaart gehad! Lekker knapperig en de zo En nogmaals gefeliciteerd!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Was garpje sdb
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nou hardlopen na een quiche was dus geen strak plan . Volgende keer maar gewoon 's ochtends lopen of direct uit het werk, want 's avonds is het altijd maar weer afwachten hoe de maaltijd valt. Heb wel gekalibreerd (half mei voor het laatst gedaan, terwijl ik het elke maand wilde doen ) en nu klopt alles weer, dus dit weekend maar eens kijken hoe 9 km gaat .
. Volgende keer maar gewoon 's ochtends lopen of direct uit het werk, want 's avonds is het altijd maar weer afwachten hoe de maaltijd valt. Heb wel gekalibreerd (half mei voor het laatst gedaan, terwijl ik het elke maand wilde doen ) en nu klopt alles weer, dus dit weekend maar eens kijken hoe 9 km gaat .
Niet meer actief op Fok!
Ja!quote:
*voelt zich aangesproken. Ik heb dus een oranje-achtig matizje
Pleit het verder nog voor me dat ik liever een Mazda mx5 had gekocht als mijn budget iets ruimer was geweest?
crap in = crap out
Lijstje:
O: 2 vk boterham vegapate
T: 2 gekookt ei
L: beetje rijst met kip/kerrie, 150 ml vruchtenkwark
T: banaan, handje amandelen, 3 blokjes chocolade
B: 2x20 minuten fietsen
S: bodycombat (zo'n leuke instructeur)
D: halve gevulde courgette en halve gevulde paprika (gevuld met gehakt/tomaat mensen uuuh mengsel!)
[ Bericht 4% gewijzigd door Perruche op 04-08-2011 22:04:47 ]
O: 2 vk boterham vegapate
T: 2 gekookt ei
L: beetje rijst met kip/kerrie, 150 ml vruchtenkwark
T: banaan, handje amandelen, 3 blokjes chocolade
B: 2x20 minuten fietsen
S: bodycombat (zo'n leuke instructeur
)D: halve gevulde courgette en halve gevulde paprika (gevuld met gehakt/tomaat mensen uuuh mengsel!)
[ Bericht 4% gewijzigd door Perruche op 04-08-2011 22:04:47 ]
Zoiets en dan met gehakt?
Zoiets en dan met gehakt?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Oh cool! Kende ik nog niet. Deel 1 wel uiteraard. In Zwolle had je een geweldige "alternatieve film-videotheek"quote:
[ afbeelding ] Zoiets en dan met gehakt?
Die mis ik geloof ik nog het meest.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Kanibaal?quote:
D: halve gevulde courgette en halve gevulde paprika (gevuld met gehakt/tomaat mensen)
Geen zorgen voor de dag van morgen.
sdb! eten was lekker
maar merk wel echt dat er geen carbsy basis bij zit..Ben echt heel benieuwd wat voor effect het gaat hebben in combinatie met mijn awesome sportgewoonte tegenwoordig.
Ook een
trouwens, de mevrouw van de sportschool, die ik nog nooit gezien had maar die ik blijkbaar wel elke keer aan de telefoon had, vroeg bij het aanmelden voor de les van vandaag hoe het met mijn knie ging? zo lief! Dat ze dat ook onthoudt! Ik denk dat ik maar bij deze sportschool blijf. Ok, het is niet het USC van Nijmegen, maar soit, ik woon nu in Engeland
Ja doei.
Beter dan dit kon ik niet doenquote:
Dit was wel de ultieme uitdaging geweest voor XM trouwens! Een plaatje zoeken van een tomaat, gevuld met mensen die half tomaat, half gehakt en half mens zijn.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ze leest vast wel bij morgenquote:
[..]
Beter dan dit kon ik niet doen
Dit was wel de ultieme uitdaging geweest voor XM trouwens! Een plaatje zoeken van een tomaat, gevuld met mensen die half tomaat, haf gehakt en half mens zijn.
.
Niet meer actief op Fok!
quote:
[..]
Beter dan dit kon ik niet doen
Dit was wel de ultieme uitdaging geweest voor XM trouwens! Een plaatje zoeken van een tomaat, gevuld met mensen die half tomaat, half gehakt en half mens zijn.
Ik was mijn sportschool instructeur aan het googlen. Hoe cliché
In bepaalde delen van China zit je op 3/4 van de uitdaging!quote:
* V1z0R wegrent!
Is dus met een (kats, gigantisch, heule) grote knipoog bedoelt he!?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Heb deze week eens bedacht wat ik aan carbs eet en dat is echt veelquote:
eten was lekker
Ben echt heel benieuwd wat voor effect het gaat hebben in combinatie met mijn awesome sportgewoonte tegenwoordig.
Ook een
Ik denk dat ik maar bij deze sportschool blijf. Ok, het is niet het USC van Nijmegen, maar soit, ik woon nu in Engeland
Al schrap ik alleen de pasta en broodachtigen maar.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
En met een spelfoutquote:Op donderdag 4 augustus 2011 22:12 schreef V1z0R het volgende:
[..]
In bepaalde delen van China zit je op 3/4 van de uitdaging!
[me=V1z0R] wegrent!
[/me]
Is dus met een (kats, gigantisch, heule) grote knipoog bedoelt he!?
crap in = crap out
Ik heb Vik ooit verbeterdquote:
Jammer genoeg kan mijn lever het niet aan om de rest van m'n leven lang goed in taal te zijn.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
stelletjeHeb een klagende vriendin aan de tel die miept over haar strijk...
Strijk dan ook niet ALLES
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik vind het wel heel lastig moet ik zeggen bij sommige dingen. Pasta, rijst, brood enzo zijn redelijk obvious, maar dan zijn er nog's van die undercover dingen zoals druiven, bananen, etc etc etc die niet helemaal in zo'n dieet passen..quote:
[..]
Heb deze week eens bedacht wat ik aan carbs eet en dat is echt veel
Al schrap ik alleen de pasta en broodachtigen maar.
Dus op 't moment klamp ik me vooral vast aan vlees, groente, vis en creme fraiche !
Ja doei.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |