De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
O: 300ml Griekse Yoghurt met wat blauwe bessen
T: plak gerookte makreel met creme fraiche
L: een kwart frittata (een kwart bestaat uit 2 eieren, wat cherrytomaten, witte kaas, spinazie en olijven)
T: een salade van sperziebonen, tonijn uit blik, een gekookt ei, wat creme fraiche
D: 200 gram bloemkool helemaal bedekt met goulash (200 gram vlees, 2,5 paprika, ui, tomatenpuree)
En ik heb nog trek, want: veel gesport.. wat kan ik nu nog nemen?
Wat een blijvertje hequote:Op dinsdag 2 augustus 2011 21:53 schreef XcUZ_Me het volgende:
Wat is dit? De uitroep van een zangzaad-uil?
Yours truly moet binnenkort nog naar de kappert! En ik verf mn bewbs ook niet
En ik heb heul geen PM's gekregen van AnneX
Banananananas = carbsy!quote:
Ik nog zo m'n best doen om geen ja hoi-topic te openenquote:
..Omdat ze anders "melkflessen" roepen.quote:Op dinsdag 2 augustus 2011 21:57 schreef Viking84 het volgende:
Boobs verven, wtf? Waarom zou je dat doen?
! Dus die heb ik dus opgegeten net. Dat schiet wel op 
quote:
[..]
Omdat ze anders "melkflessen" roepen.
Alleen d'r nipples waren huuuuuge en die kwamen door de verf heen. Zhe horror
Insert *what has been seen, cannot be unseen plaatje*
quote:
Bananas is vloeken in No Carb City Church! Xcuze Me!Nou dan doe ik het zo:quote:Op dinsdag 2 augustus 2011 21:55 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Wat een blijvertje he
Yours truly moet binnenkort nog naar de kappert! En ik verf mn bewbs ook niet
En ik heb heul geen PM's gekregen van AnneX
Nog van harte proficiat met het afsluiten van je studie en heel veel succes met het vinden
van een baan die bij jou past.
Als ik af en toe jouw posts lees, word ik altijd wel vrolijk daarvan.
Dus mijn verfacties zijn een pietsje mis gegaan 
Zeg het eens famkequote:
!Ik wil eens in zoveel tijd wel wat fruit binnen krijgen, en naast blauwe bessen, zijn er nog meer opties? Naast Grapefruit?
quote:
en volgens mijn man lijk ik op Dax
Jadzia? 
je leest écht alles! Wat leukk!!Dax?quote:
en volgens mijn man lijk ik op Dax
quote:
Het is dat het te nerdy is, maar ik zou mijn kind zo kunnen noemen
Ik wilde graag even jouw naam ijdel gebruikenquote:
Aww een eigen post van Anne-die-lurker-af-is!quote:
[..]
Nou dan doe ik het zo:
Nog van harte proficiat met het afsluiten van je studie en heel veel succes met het vinden
van een baan die bij jou past.
Als ik af en toe jouw posts lees, word ik altijd wel vrolijk daarvan.
Dankjewel 
Much appreciated!En hoera, vrolijkheid is goed, draagt mijn postgedrag nog bij ook!
whehe, als ik me voort zou planten zou ik dat ook een hele toffe naam en dus goede optie vindenquote:
[..]
Het is dat het te nerdy is, maar ik zou mijn kind zo kunnen noemen
té corny als 't kind later hoort waar ze naar vernoemd is 
Mooie dame ook nog
Edit: aha.
Lurken Ml - lurken heet dat.quote:
AnneX
En dan krijg je het een en ander mee aan info ( over netjes en slank eten) .
En Vik kreeg wel eens pm omdat ze een bikkel is met haar sollicitatie en vasthoudendheid.
Johquote:
[..]
Lurken Ml - lurken heet dat.
En dan krijg je het een en ander mee aan info ( over netjes en slank eten) .
En Vik kreeg wel eens pm omdat ze een bikkel is met haar sollicitatie en vasthoudendheid.
Mijn onopgeruimde huis was een pareltje vergeleken bij deze mensen
Volgens mij heb ik ook een jaartje ofzo zitten lurken voordat ik mee kwam posten. Misschien langer zelfs.quote:
[..]
Lurken Ml - lurken heet dat.
En dan krijg je het een en ander mee aan info ( over netjes en slank eten) .
En Vik kreeg wel eens pm omdat ze een bikkel is met haar sollicitatie en vasthoudendheid.
Weet dat ik al op de HEAO (vanaf 1999) op fok lurkte, alleen in andere topics (geen idee meer welke though
) 
en dat klinkt als 'yahtzee' uit de mond van iemand die zwaar verkouden isquote:
Er zat in:
tomaat, komkommer, paprika, sla & spinazie
Feta
Cousous (eeuh.. een klein laagje op de pan van de bodem...?)
pitjes
klein beetje dressing
kikkererwten (ongeveer half blikje)
Verde at ik vandaag nog een klein beetje yoghurt met cruesli, 2 crackers en wat gedroogde abrikozen. Oh en nog een restje sla van eergisteren, met aubergine en spinazie en feta en zongedroogde tomaatjes
*blaf*quote:
[..]
en dat klinkt als 'yahtzee' uit de mond van iemand die zwaar verkouden is
Oh en leuk dat Annex mee post, blijf je nu ook bij ons?
Wel hequote:
en ik vind lurken een gek woord.
Oh en leuk dat Annex mee post, blijf je nu ook bij ons?
Een beetje alsof we gevolgd worden door een horde slijmerige semi-amfibiën uit donkere krochten Trekkies might understand the
in this:
!In totaal is het dan toch niet zo veel? Al kan ik een halve kilo salade niet zo goed inschatten, aangezien sla niet zo heel erg veel weegtquote:
Oei,. ik heb 500 gr zelfemaakte salade op, das wel veel he?
Er zat in:
tomaat, komkommer, paprika, sla & spinazie
Feta
Cousous (eeuh.. een klein laagje op de pan van de bodem...?)
pitjes
klein beetje dressing
kikkererwten (ongeveer half blikje)
Verde at ik vandaag nog een klein beetje yoghurt met cruesli, 2 crackers en wat gedroogde abrikozen. Oh en nog een restje sla van eergisteren, met aubergine en spinazie en feta en zongedroogde tomaatjes
Die met die enorm gore bruine wcpot waar ze dan soda in gingen kleienquote:
Ik heb een nieuwe pulp serie gevonden
Mijn onopgeruimde huis was een pareltje vergeleken bij deze mensen
Ik dacht echt: Koop een nieuwe pot man. Ze had 'm zelfs redelijk wit weer gekregen.Oh my...quote:
Ik heb een nieuwe pulp serie gevonden
Mijn onopgeruimde huis was een pareltje vergeleken bij deze mensen
Daarover moet ik wel weer erg nadenken hoe of je dat bedoelt Maria ...quote:
[..]
Wel he
Misschien dat ik eens een week lijstjes post voor commentaar.
Dan ga ik ook weer eens bij Eetmeter checken.
Want die paar kilo is mij té veel.
quote:This video contains content from Channel 4, who has blocked it in your country on copyright grounds.
Sorry about that.
28 pushups
100 squats
130 situps
En dat alles na een rondje cardio en krachttraining.
Als een grapje over het woord 'lurkers'quote:
[..]
Daarover moet ik wel weer erg nadenken hoe of je dat bedoelt Maria ...
Misschien dat ik eens een week lijstjes post voor commentaar.
Dan ga ik ook weer eens bij Eetmeter checken.
Want die paar kilo is mij té veel.
Not to worry Succes met de lijstjes!
da was ik! en yr welcomequote:
[..]
Ewelina's stofzuiger-tip werkte trouwens perfect
Kiva is geld uitlenen, toch? microkredieten?quote:
Als je kan lenen dan moet je daarna sparen voor de lening.
Dus eerst sparen dan pas betalen.
Mo, spinningmonster.. brrrrrrr knap hoor
en woei, hoi AnneX!
net heel gezellig gegeten bij vriend R. we hadden pita's (ik heb 3 kleintjes gegeten) met wat kipfilet en een klein kebabje, zelfgemaakt allemaal, lekker gekruid, en uit de grillpan
vriend R. kookt erg lekker...maar ik mis m'n lief nu wel stiekem even heel erg...en t regent hier!
Balen is dat hè? Gebeurt mij heel vaak met muziekvideo's.quote:
Ik mag 't filmpje van Coco niet openen
[..]
heldin!quote:
Even patsen hoor:
28 pushups
100 squats
130 situps
En dat alles na een rondje cardio en krachttraining.
ohja, dit vergeet ik steeds te vragen; doe je echt eerst cardio en dan krachttraining? If so, why?quote:
Even patsen hoor:
28 pushups
100 squats
130 situps
En dat alles na een rondje cardio en krachttraining.
Alleen als het lekker zwemweer is...quote:
Gaan er nog Slankies naar de Deventer boekenmarkt a.s. zondag? Ik wel als ik me wat beter voel dan de laatste dagen.
dat was echt killing ik voelde vanmorgen m'n buikspieren nog, en daarnet tijdens de les dat + de oefeningen van vanmiddag Tsja..
quote:
[..]
ohja, dit vergeet ik steeds te vragen; doe je echt eerst cardio en dan krachttraining? If so, why?
Ze hebben me wijsgemaakt op de sportschool dat dat zo hoort?!Dit klinkt alsof het heeeeeeeeeeeeeeel raar is trouwens. :0
Noesquote:
Gaan er nog Slankies naar de Deventer boekenmarkt a.s. zondag? Ik wel als ik me wat beter voel dan de laatste dagen.
mag geen boeken meer kopen.Ik ook niet! Hoelang mag jij geen boeken meer kopen?quote:
Tot er weg zijnquote:
[..]
Ik ook niet! Hoelang mag jij geen boeken meer kopen?
of er een kast bij is 
Boeken
Ik ga als het goed is naar A'dam met Mister Vriendje zondag
Dat zag iedere randdebiel al van 10 km verte aankomen en het kabinet reageert compleet verrast. Sukkels.quote:
Nieuws: Nou de kinderopvang wordt duurder, vrouwen stoppen met werken.
Tsja..
Maarja... CDA he, gezin is nummer 1 en moeders moet maar weer achter het aanrecht, etc.
Boeken zijn een primaire levensbehoeftequote:
[..]
Tot er weg zijn
*joins club*quote:
hier tot ik weer werk heb
Als je begint met cardio duurt het even voor je glycogeen op is en je vetverbranding op gang komt, op dat moment ga jij aan de ijzers waar je minder kunt doen wegens gebrek aan glycogeen. Kracht heb je glycogeen voor nodig om goed te kunnen presteren.quote:
[..]
Dit klinkt alsof het heeeeeeeeeeeeeeel raar is trouwens. :0
*trekt schort aan en hijst ambitieniveau op*
Ohquote:
Thx Kwak! @loveli: je raam-open-opmerking was heul niet spuit 11 maar juist handig. Ik hield 't raam namelijk bewust dicht (was bang dat er anders nog meer vliegjes naar binnen zouden komen
)Owja, en ik ga kamperen in Brabant.quote:
Gaan er nog Slankies naar de Deventer boekenmarkt a.s. zondag? Ik wel als ik me wat beter voel dan de laatste dagen.
En ik mag geen boeken meer kopen van mezelf, de komende 3 maanden (met uitzondering van functionele boeken zoals reisgidsen
). Maar anders was ik met je meegegaan!
Nou inderdaad, al moet ik zeggen dat als je dan iemand op tv ziet die 2 dagen p week werkt en daarvoor 320 euro aan kinderopvang kwijt is dus maar stopt met werken ik dan denk van ehhh ja zou ik niet doen.quote:
[..]
Dat zag iedere randdebiel al van 10 km verte aankomen en het kabinet reageert compleet verrast. Sukkels.
Maarja... CDA he, gezin is nummer 1 en moeders moet maar weer achter het aanrecht, etc.
Maar soit wellicht is het inderdaad goed dat de moeders meer thuis zijn.
Dat vermoedde ik alquote:
Voor de zwart-wit duidelijkheid, ik ben niet tegen vrouwen met een carriere, maar ben ook niet tegen moeders die thuis zijn voor de kinderen.
Ik sluit me daarbij aan, al vind ik werken met kinderen mits goed geregeld goed kunnen.
quote:
[..]
Boeken zijn een primaire levensbehoefte
Maria ik geef je het nr van mijn Mr ... 06538..... Want die is het met me eens of die wil me boeken verkopen?quote:
[..]
Oh noes! Mijn papa is jouw Mr!quote:
[..]
Ik moet er niet aan denken om mn wereld zo te moeten verkleinen. Mijn denkniveau gaat verder dan 'koetsjiekooe' en ik zou gillend gek worden als mn enige taak zo'n wurm zou zijn en elke dag in het parkje met collega-moeders over luieruitslag te moeten praten.
Of vaders hè!quote:
Maar soit wellicht is het inderdaad goed dat de moeders meer thuis zijn.
Shoot me.
Het eerste niet, het laatste ook niet, hij geeft ze wegquote:
[..]
Want die is het met me eens of die wil me boeken verkopen?
Ehmmquote:
Waarom nou weer alleen de moeders?
Ik moet er niet aan denken om mn wereld zo te moeten verkleinen. Mijn denkniveau gaat verder dan 'koetsjiekooe' en ik zou gillend gek worden als mn enige taak zo'n wurm zou zijn en elke dag in het parkje met collega-moeders over luieruitslag te moeten praten.
Ik krabbelde al terugquote:
[..]
Dat vermoedde ik al
Ik sluit me daarbij aan, al vind ik werken met kinderen mits goed geregeld goed kunnen.
Ik zou overigens helemaal niet minder dan 3 dagen willen werken (en geloof niet eens dat dat mogelijk is).
Mja dat zwanger worden is imho al erg zatquote:
Omdat moeders zwanger worden enzo. Man is ongelijk aan vrouw.
Shoot me.
Dus? Wat maakt het nou uit of de vader of de moeder de zorgtaak hoofdzakelijk op zich neemt?quote:
Omdat moeders zwanger worden enzo. Man is ongelijk aan vrouw.
Wijze woordenquote:
Het gaat om de verdeling. Op de korte termijn lijkt het misschien wel de beste keuze om te stoppen met werken (want lager salaris, kind, rust, makelijk etc.), maar op de langere termijn zou het voor het hele gezin misschien wel beter zijn als papa en stapje terugdoet. Nu stoppen met werken heft niet allen gevolgenvoor je huidige situatie, maar ook voor die van de toekomst.
en mee eens.Maak dat hier in de omgeving helaas maar weinig mee.quote:
De meeste werkende vaders hebben 1 papadag tegenwoordig.
Op het werk van mijn Mr werkt geen enkele man part time.
nou ja, het ligt er maar net aan wat je er zelf van maaktquote:
Waarom nou weer alleen de moeders?
Ik moet er niet aan denken om mn wereld zo te moeten verkleinen. Mijn denkniveau gaat verder dan 'koetsjiekooe' en ik zou gillend gek worden als mn enige taak zo'n wurm zou zijn en elke dag in het parkje met collega-moeders over luieruitslag te moeten praten.
alsof een thuisblijvende moeder de hele dag alleen maar tranend van geluk naar haar kind zit te kijken en je IQ meteen dertig punten daalt. bovendien, als zo'n kind op peuterspeelzaal of basisschool is heb je zeeën van tijd voor jezelf of voor vrijwilligerswerk als je dat zou willen.
t lijkt mij wel lekker stiekem... naast huishouden lekker knutselen, sporten overdag, even de stad in, wandelen met bejaarden, of de hond, in de tuin werken.
ik wil wel blijven werken hoor, maar als t financieel kan zou ik graag 3 dagen werken... later... want ik wil nog wel pensioen opbouwen enzo.
waarom moet t nou altijd meteen zo vijandig en vol walging als t over kinderen gaat. dat niet iedereen dol is op kinderen is al lang duidelijk, maar dan hoef je toch niet meteen te doen alsof mensen die t wél leuk vinden achterlijk zijn?
En het gat in mijn pensioen aan laten vullen op papier.quote:
En als de relatie onverhoopt geen stand houdt, zit jij met een gat in je pensioen. Nou, aan mijn hoela. Ik zou minstens 3 dgm blijven werken idd.
Vader, moeder, tante, opa weet ik veel, als het kind er maar beter van wordt
Moeders hebben van nature meer aanleg voor de zorgtaak, uitzonderingen daargelaten. Papa's hebben meer aanleg om het huis te timmeren. Kwestie van testosteron en oestrogeen.quote:
[..]
Dus? Wat maakt het nou uit of de vader of de moeder de zorgtaak hoofdzakelijk op zich neemt?
/kort door de bocht
Op mijn werk werkt niemand fulltime en de helft is man.quote:
[..]
Maak dat hier in de omgeving helaas maar weinig mee.
Op het werk van mijn Mr werkt geen enkele man part time.
Mede veroorzaakt door sociale genderverwachtingen die ontwikkeling beïnvloedenquote:
[..]
Moeders hebben van nature meer aanleg voor de zorgtaak, uitzonderingen daargelaten. Papa's hebben meer aanleg om het huis te timmeren. Kwestie van testosteron en oestrogeen.
/kort door de bocht
</klein sprongetje de gender theory in - gender als constructie>Ze zijn niet achterlijkquote:
[..]
nou ja, het ligt er maar net aan wat je er zelf van maakt
alsof een thuisblijvende moeder de hele dag alleen maar tranend van geluk naar haar kind zit te kijken en je IQ meteen dertig punten daalt. bovendien, als zo'n kind op peuterspeelzaal of basisschool is heb je zeeën van tijd voor jezelf of voor vrijwilligerswerk als je dat zou willen.
t lijkt mij wel lekker stiekem... naast huishouden lekker knutselen, sporten overdag, even de stad in, wandelen met bejaarden, of de hond, in de tuin werken.
ik wil wel blijven werken hoor, maar als t financieel kan zou ik graag 3 dagen werken... later... want ik wil nog wel pensioen opbouwen enzo.
waarom moet t nou altijd meteen zo vijandig en vol walging als t over kinderen gaat. dat niet iedereen dol is op kinderen is al lang duidelijk, maar dan hoef je toch niet meteen te doen alsof mensen die t wél leuk vinden achterlijk zijn?
maar je beperkt vaak jezelf zo als je thuis zit te zitten.Vriendinnen die het moeten klagen steen en been dus ik vermoed aan de hand daarvan dat het zo geweldig niet is eigenlijk.
ik heb het idee dat daar wel veel meer nurture dan nature in zit. als mannen zich erop toeleggen zoals vrouwen standaard geacht worden te doen kunnen ze t net zo goed.quote:
[..]
Moeders hebben van nature meer aanleg voor de zorgtaak, uitzonderingen daargelaten. Papa's hebben meer aanleg om het huis te timmeren. Kwestie van testosteron en oestrogeen.
/kort door de bocht
jij kunt toch ook goed met auto's sleutelen?
@work vd mister is het nog 19noachquote:
[..]
Op mijn werk werkt niemand fulltime en de helft is man.
ik bedoelde meer dat er nogal neerbuigend wordt gedaan over tegen je kind koetsiekoeien en luieruitslag bespreken. alsof een moeder meteen niks anders meer kanquote:
[..]
Ze zijn niet achterlijk
Vriendinnen die het moeten klagen steen en been dus ik vermoed aan de hand daarvan dat het zo geweldig niet is eigenlijk.
ik wil trouwens ook gewoon werken hoor, maar niet elke dag als dat financieel mogelijk is.
Dat geloof ik niet. Merk het in m'n werk en met m'n hobbies. Mannen en vrouwen zijn van nature niet gelijk, verwachting of geen verwachting.quote:
[..]
Mede veroorzaakt door sociale genderverwachtingen die ontwikkeling beïnvloeden
quote:
[..]
ik bedoelde meer dat er nogal neerbuigend wordt gedaan over tegen je kind koetsiekoeien en luieruitslag bespreken. alsof een moeder meteen niks anders meer kan
mag hopen van wel.En ja, sue me, maar ik heb het idee dat het wel een bepaald type vrouw is dat er voor kiest om thuis te gaan zitten. Zal wel kort door de bocht zijn, maar dat mag ik ook wel eens zijn.
Ik zeg mede he. Er zullen heus basisverschillen zijn, maar ik ken teveel 'vrouwelijke' mannen en 'mannelijke' vrouwen. Plus ik hou niet van de zwart-wit categorisering, mede omdat ik een vriendin heb die geboren is met onduidelijk gender en zichzelf dus ook niet als exclusief vrouwelijk ziet. (interessante materie vind ik wel!)quote:
[..]
Dat geloof ik niet. Merk het in m'n werk en met m'n hobbies. Mannen en vrouwen zijn van nature niet gelijk, verwachting of geen verwachting.
Ik kan goed sleutelen, heb geen vrouwenberoep, lijk het toonbeeld van emancipatie (ok, ik heb een krultang). Maar juist door het doen van die dingen word ik er steeds mee geconfronteerd dat mannen en vrouwen fundamenteel anders zijn.quote:
[..]
ik heb het idee dat daar wel veel meer nurture dan nature in zit. als mannen zich erop toeleggen zoals vrouwen standaard geacht worden te doen kunnen ze t net zo goed.
jij kunt toch ook goed met auto's sleutelen?
Die klaagt daarnaast ook dat het huis altijd een puinhoop is en dat ze het zo druk heeft en nooit iets leuks kan doen enz enz enz.
Mja..
ik overdrijf t misschien. maar t idee dat je als thuisblijfmoeder/huisvrouw alleen nog maar als taak hebt om met je wurm te sjouwen (ik noem het liever gewoon een kind) is natuurlijk niet helemaal waar, en daar ging t me om.quote:
Dat je zeeen van tijd hebt is echt niet waar hoor kwak. Ik ben bang dat jij je hier erg in vergist.
ja, kinderen kosten veel tijd, ook als ze naar vriendjes, clubjes, etc. moeten, en als je naar ouderavonden moet en ze ziek zijn, en ze moeten eten, en het huis vies wordt, etc. Maar mijn moeder deed vroeger ook nog dingen als helpen op school (niet verplicht) cursussen volgen, kleding naaien/hobbies.
Ik wil ook werken, maar t lijkt mij wel fijn om een beetje tijd te hebben om ook op school te helpen met dingen als niveaulezen en zwembusmoeder enzo, dus 3 dagen lijkt me ideaal.
Schoolzwemmen wordt ook overal afgeschaft!quote:
tuurlijk, de bouwsteentjes zijn anders. maar veel mannen proberen bepaalde taken ook niet op te pakken, omdat ze het idee hebben dat het niet hoort, en andersom.quote:
[..]
Ik kan goed sleutelen, heb geen vrouwenberoep, lijk het toonbeeld van emancipatie (ok, ik heb een krultang). Maar juist door het doen van die dingen word ik er steeds mee geconfronteerd dat mannen en vrouwen fundamenteel anders zijn.
ik ben minder sterk dan een man dus zijn sommige klussen lastiger. en ik ben helemaal niet zo erg geemancipeerd. maar ik ben er van overtuigd dat mijn lief even goed voor onze toekomstige kindjes kan zorgen als ik zou kunnen.
Hier is het verplicht gesteld.quote:
[..]
Schoolzwemmen wordt ook overal afgeschaft!
Fulltime moeder, fulltime werkzaam.
Niks is heilig.
Daarom ben ik niet goed in discussies want overal is wel wat voor te zeggen
Wil niet voor Muis spreken maar die zei laatst er niet onder geleden te hebben toch?quote:
Ben wel benieuwd naar de mening van Muis.
.Nou inderdaad, mijn collega's (ex inmiddels) kwamen vaak bij op het werk.quote:
Ik heb dus een aantal jaar vrijwillig! thuis gezeten met de kinderen. Het lijkt leuk en relaxed, maar is vaak erg frustrerend. en je kuntmoeilijk ontsnsppen uit je rol, want moeder en huisvrouw benje dag en nacht. Toch heb ik geen spijt van mijn keuzes
En ik werkte als back up voor als de kids ziek waren.
Bedtijd!
Daarom. Ken ook een gezin waar de moeder FT werkte waar een (vrouwelijkequote:
[..]
Wil niet voor Muis spreken maar die zei laatst er niet onder geleden te hebben toch?
) oppas aan huis kwam. Ik weet dat als ik op m'n knie viel en m'n pa met gespreide armen voor me zat, ik straal om 'em heen liep om bij mams uit te huilen.
ik weet gewoon nog dat ik het als kind heel fijn vond dat mijn mama thuis was en ik niet hoefde over te blijven of naar vriendje na school, of naar de buurvrouw.quote:
Ik heb dus een aantal jaar vrijwillig! thuis gezeten met de kinderen. Het lijkt leuk en relaxed, maar is vaak erg frustrerend. en je kuntmoeilijk ontsnsppen uit je rol, want moeder en huisvrouw benje dag en nacht. Toch heb ik geen spijt van mijn keuzes
ik vond het heel moeilijk toen ze wel ging werken, dat was voor haar ook een grote stap, en ik begrijp wat je bedoelt. ze is niet voor niets allemaal applicatie cursussen gaan doen toen wij kleuters waren zodat ze toen ik in groep 3 kwam weer kon gaan werken. (haar baan was overigens heel ongeëmancipeerd gewoon weggegeven aan haar vervangster omdat die nog niet aan kinderen toe was en haar contract aan verlenging toe was ofzo. of misshcien ging dat toen nog zo...).
het lijkt me niet fijn om geen doel in mijn leven te hebben, maar misschien zie ik dat niet zo omdat ik nu ook al veel hobbies en vrijwilligerswerk doe...
Daarnaast moet je, als je weg wil, nog een legio aan dingen regelen.
Dan slaapt een kind en dan mag jij aan de slag maar dan ben je moe maar dan "moet" het.
Komt man thuis, heb je nog niet alls gedaan, krijg je ook nog commentaar..
Hnnnnnnnnnnnn dan is een dag best lang
Ook hip, modern, nieuwe liefdes en vakantiequote:
Vroeger waren er oma's en opa's en oudtantes enzo. Zijn die tegenwoordig op?
Ja dit dus. Maar nu ik verplicht extra vrij heb moeten nemen omdat mijn man er niet is geniet ik er ook erg van thuis te zijn.quote:
De hele dag thuis met een klein kind... echt dat zijn lange dagen. En het is niet zo dat het altijd zonnig en droog is.
Daarnaast moet je, als je weg wil, nog een legio aan dingen regelen.
Dan slaapt een kind en dan mag jij aan de slag maar dan ben je moe maar dan "moet" het.
Komt man thuis, heb je nog niet alls gedaan, krijg je ook nog commentaar..
Hnnnnnnnnnnnn dan is een dag best lang
Iedere beslissing heeft zijn schaduwzijde.
dat is waar. maar ik denk wel dat er ruimte is voor andere oplossingen waarbij een moeder níet thuis hoeft te zitten.quote:
Persoonlijk zou ik er niet aan moeten denken om fulltime te moeten moederen. En waar ik pissig om word, is als moeders daar door zo'n kabinet wel toe worden gezet. Daar kan ik niet goed tegen.
subsidies houden volgens mij de prijzen ook hoger, en de regelgeving rond gastouderschap is te streng geworden waardoor dat te lastig is geworden. er valt nog wel ruimte te creëren met minder geld denk ik. bovendien, de soep wordt niet zo heet gegeten als ze wordt opgediend. ik denk dat een deel van de mensen die nu roepen dat ze "dus" niet meer kunnen werken, uiteindelijk wél blijven werken en een oplossing vinden...
t is jammer, maar overál moet en mag wat op bezuinigd worden (ik weet niet hoeveel t hier om gaat overigens. ik heb t meer over t algemene idee)
@loveli: ik heb geen zin om m'n moeder op te laten draaien voor mijn kinderen. incidenteel prima, structureel niet. kennissen van ons doen dat, en die oma heeft gewoon geen vrijheid meer omdat dat kind steeds gedropt wordt.
bovendien is een oma veel leuker als ze niet je opvoeder maar je oma is...Die wonen op meer dan een uur afstand en zijn net zo min bereid te verhuizen als wij. En wij zijn aan werk gebonden.quote:
Vroeger waren er oma's en opa's en oudtantes enzo. Zijn die tegenwoordig op?
^^quote:
t is jammer, maar overál moet en mag wat op bezuinigd worden (ik weet niet hoeveel t hier om gaat overigens. ik heb t meer over t algemene idee)
Ik ben bijna 30 en weet uberhaupt niet of ik wel kinderen wil krijgen 'later', dat vinden mensen pas gek!
Was bedoeld als algemene vraag, niet voor jou persoonlijk (want ik weet dat er bij jullie grote afstand is).quote:
[..]
Die wonen op meer dan een uur afstand en zijn net zo min bereid te verhuizen als wij. En wij zijn aan werk gebonden.
Bij mij wel helaas. Ik moet bijna op mijn knieën voor een dagje ondersteuning en regel daarom dus ook alles betaald. Uit eigen zak, zonder belastingaftrek of subsidie. Ik wilde kinderen dus ik regel het dus ook gewoon zelf.quote:
Vroeger waren er oma's en opa's en oudtantes enzo. Zijn die tegenwoordig op?
Goeie postquote:Op dinsdag 2 augustus 2011 23:21 schreef Duvel het volgende:
Helaas is de arbeidsparticipatie van vrouwen in Nederland nog steeds relatief laag. In Scandinavische landen is deze veel hoger, onder andere door de goede regelingen voor kinderopvang. Wel stijgt in Nederland het opleidingsniveau van vrouwen veel harder dan dat van mannen. Als deze vrouwen t.z.t. uit het arbeidsproces gaan om voor hun kinderen te zorgen, is het moeilijk om her in te treden op het zelfde niveau (je mist immers een aantal jaren ervaring e.d.). Daarmee verlies je een groot potentieel. Daarbij hebben we de komende jaren juist veel meer mensen nodig op de arbeidsmarkt om premies op te brengen voor het grijze volksdeel. Overigens kan dit deels ook worden aangepakt door mannen thuis voor de kinderen te laten zorgen, maar dat schijnt cultureel moeilijk te zijn of zo.
Geen oppas hier beschikbaar en wij hebben ook weinig zin om te gaan slepen met een kind.
Wie weet denken we daar over wat jaren anders over maar nu niet.
En omdat scandinavische landen schreeuwend duur zijn, zodat ze zich niet kunnen veroorloven neit te werken.quote:
Helaas is de arbeidsparticipatie van vrouwen in Nederland nog steeds relatief laag. In Scandinavische landen is deze veel hoger, onder andere door de goede regelingen voor kinderopvang.
Dat valt mee, en de lonen liggen ook hoger.quote:
[..]
En omdat scandinavische landen schreeuwend duur zijn, zodat ze zich niet kunnen veroorloven neit te werken.
Kan ik me best voorstellen, dat je dat nog niet weet! Vroeger vond ik 25 een prima leeftijd voor kindjes, nu ben ik bijna 25 en kan ik me er nog niks bij voorstellenquote:
Ik ben bijna 30 en weet uberhaupt niet of ik wel kinderen wil krijgen 'later', dat vinden mensen pas gek!
Tijd vliegt, en ik had ook niet voorspeld dat ik nu net mijn teen in de arbeidsmarkt zou steken Anders had ik die kans nooit gehad.
Hier sluit ik me overigens volledig bij aanquote:
Vond het een drama dat constante aanwezig zijn van beide ouders maar soit de mijne zijn dan ook niet "gewoon"
Koekjes bij de thee te over, maar ook flinke controle ("Op je rooster staat dat je om 4 uur uit was! Waarom ben je dn pas om half 5 thuis " )Met 27 vinden ze dat ook al gek..quote:
Ik ben bijna 30 en weet uberhaupt niet of ik wel kinderen wil krijgen 'later', dat vinden mensen pas gek!
En ik vind het gepush gek.
Zo was het iig bij mij geland, dat je in Zweden niet als alleenverdiener rond kon komen met gezin.quote:
[..]
Dat valt mee, en de lonen liggen ook hoger.
die landen zijn eerder duur omdat mensen er rijker zijn, zoals door de olie in noorwegen. prijzen stijgen nu eenmaal mee met stijgende inkomens en andersom.quote:
[..]
En omdat scandinavische landen schreeuwend duur zijn, zodat ze zich niet kunnen veroorloven neit te werken.
ik heb overigens wel eens een heel interessant artikel gelezen over de keerzijde van het scandinavische model. zo zijn er ook veel hoogopgeleide vrouwen in veel te lage functies omdat ze met al die jaren zwangerschapsverlof niet voldoende aansluiting hebben op banen die hun eigenlijke niveau zijn. dat is wel participatie, maar dan werk ik liever 3 dagen op mn eigen niveau.
eerlijk gezegd heb ik er dan een beetje de schurft aan dat mijn lagere participatie slecht is voor de economie...
quote:
[..]
Met 27 vinden ze dat ook al gek..
En ik vind het gepush gek.
quote:
[..]
Hier sluit ik me overigens volledig bij aan
hoe herkenbaar 
En ik ben maar gedeeltelijk mislukt
.kun je nagaan hoe dat op je 31e isquote:
[..]
Met 27 vinden ze dat ook al gek..
En ik vind het gepush gek.
Hier wel?quote:
[..]
Zo was het iig bij mij geland, dat je in Zweden niet als alleenverdiener rond kon komen met gezin.
mjaah, ik neem aan dat je een beter figuur wil?quote:
[..]
Dit klinkt alsof het heeeeeeeeeeeeeeel raar is trouwens. :0
Want dan is het logischer om de energie die je hebt eerst te verbruiken op de krachttraining. Dan kan je zwaarder/intensiever trainen en kan je het restje gebruiken om jezelf door je cardio heen te slepen
Het is imo niet logisch om eerst cardio te gaan doen...
Het schijnt dat van mijn salaris een gezin rond kan komen.quote:
quote:
[..]
kun je nagaan hoe dat op je 31e is
dan leveren ze IVF folders aan?Sorry als ik iemand voor de schenen schop
Als je ooit es in casa di Maria komt krijg je wel thee met koekjes van mijquote:
Mijn ouders werkten beiden fulltime, ik bleef elke middag over, geen thee en koekjes, wel al op jonge leeftijd een sleutel van het huis.
En ik ben maar gedeeltelijk mislukt
Is dat een standaard salaris?quote:
[..]
Het schijnt dat van mijn salaris een gezin rond kan komen.
ik vind kinderen leuk, ik hoop dat ik ze kan krijgen binnen de komende 5-7 jaar, en dan hoop ik dat ik fijn drie dagen in de week kan werken omdat mn kerel een leuke baan heeft die met 4 dagen erbij ook genoeg verdient. en dan neem ik ook een schoonmaakster.
als je als moeder niet hoeft te werken, dan heb je een luxe leven. Tegenwoordig heb je meestal 1,5 salaris nodig om rond te kunnen komen.....quote:
M.i. is het een voorrecht als je als moeder niet hoeft te werken, geen straf.
*trekt schort aan en hijst ambitieniveau op*
Nee part-timequote:
Noorwegen is ook echt veel duurder dan Zweden, dus dat zou kunnen.quote:
[..]
die landen zijn eerder duur omdat mensen er rijker zijn, zoals door de olie in noorwegen. prijzen stijgen nu eenmaal mee met stijgende inkomens en andersom.
Dat is min of meer het herintredersprobleem dat ik schetste. Dat zou je kunnen oplossen door een korter verlof, maar wel betere ondersteuning in de periode daarna.quote:ik heb overigens wel eens een heel interessant artikel gelezen over de keerzijde van het scandinavische model. zo zijn er ook veel hoogopgeleide vrouwen in veel te lage functies omdat ze met al die jaren zwangerschapsverlof niet voldoende aansluiting hebben op banen die hun eigenlijke niveau zijn. dat is wel participatie, maar dan werk ik liever 3 dagen op mn eigen niveau.
Dat mag, maar als iedereen dat heeft, ploft het sociale model.quote:eerlijk gezegd heb ik er dan een beetje de schurft aan dat mijn lagere participatie slecht is voor de economie...
Kom ik speciaal dan ook een half uurtje te laat zodat je me op mn donder kan gevenquote:Op dinsdag 2 augustus 2011 23:28 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Als je ooit es in casa di Maria komt krijg je wel thee met koekjes van mij
^^quote:
Waarom nou weer alleen de moeders?
Ik moet er niet aan denken om mn wereld zo te moeten verkleinen. Mijn denkniveau gaat verder dan 'koetsjiekooe' en ik zou gillend gek worden als mn enige taak zo'n wurm zou zijn en elke dag in het parkje met collega-moeders over luieruitslag te moeten praten.
Ik wil blijven werken
Wil wel minder gaan werken en manlief ook dus dan moet het goedkomen natuurlijk kan je rondkomen van 1 inkomen. Je zult alleen wel wat aan je lifestyle moeten doenquote:
[..]
Het schijnt dat van mijn salaris een gezin rond kan komen.
ik ben docent, dat is dan echt prima te doen (3 dagen is max 0,6 fte). maar misshcien is dat niet een baan op niveauquote:
Een baan op niveau voor drie dagen per week is nauwelijks te vinden kwak. Zeg maar gewoon niet als herintreder. Vanuit een bestaande baan minder gaan werken lukt vaak wel, maar groei zit er niet meer in.
Dat zou het wel compleet maken jaquote:
[..]
Kom ik speciaal dan ook een half uurtje te laat zodat je me op mn donder kan geven
"In je PM stond 13.00, het is nu 13.15 
Wat flik je me nou!" )Kloptquote:
Een baan op niveau voor drie dagen per week is nauwelijks te vinden kwak. Zeg maar gewoon niet als herintreder. Vanuit een bestaande baan minder gaan werken lukt vaak wel, maar groei zit er niet meer in.
het lijkt wel of 3 dagen niet serieus zijn ofzo.Ach van 1 normaal salaris tussen de 1500 en 1800 per maand zonder toeters en bellen verder lukt dat niet meer.quote:
nu weer wachten tot er volgende week in een ander forum eentje opduikt !gat in je pensioen, gat in je CV en gat in je carrièreladder wat je nooooit helemaal meer glad trekt.quote:
En als de relatie onverhoopt geen stand houdt, zit jij met een gat in je pensioen. Nou, aan mijn hoela. Ik zou minstens 3 dgm blijven werken idd.
Het scheelt niet veel.quote:
[..]
Sorry als ik iemand voor de schenen schop
Ik word dan gebeld met de volgende mededeling:
'Je EVEN OUDE nichtje is zwanger.'
Bedankt mam
Het is meer dat ik me mag schamen dan dat ik te weinig verdien.quote:
[..]
natuurlijk kan je rondkomen van 1 inkomen. Je zult alleen wel wat aan je lifestyle moeten doen
quote:
Och, ik heb vandaag mijn wekelijkse anti-kinderen topic weer gehad...
Feliciteer haar van mequote:
[..]
Het scheelt niet veel.
Ik word dan gebeld met de volgende mededeling:
'Je EVEN OUDE nichtje is zwanger.'
Bedankt mam
Netto is dat?quote:
Ach van 1 normaal salaris tussen de 1500 en 1800 per maand zonder toeters en bellen verder lukt dat niet meer.
Truste Tink!quote:
Zo ik ga naar bed. Moet morgen weer voor de kinderen zorgen. Op het programma staan opruimen of dierentuin.
Oui, ga er niet van uit dat jullie de bruto-netto klaar hebben staanquote:
ik geloof ook niet dat ze gelijk zijn, maar je moet die ongelijkheid voor je laten werkenquote:
[..]
Dat geloof ik niet. Merk het in m'n werk en met m'n hobbies. Mannen en vrouwen zijn van nature niet gelijk, verwachting of geen verwachting.
"Niet gelijk, wel gelijkwaardig."quote:
[..]
ik geloof ook niet dat ze gelijk zijn, maar je moet die ongelijkheid voor je laten werken
En zulks.
Ik heb geen flauw idee wat ik netto verdien, bruto is makkelijker (jaartotaal delen door factorquote:
[..]
Oui, ga er niet van uit dat jullie de bruto-netto klaar hebben staan
).quote:Op dinsdag 2 augustus 2011 23:36 schreef Duvel het volgende:
[..]
"Niet gelijk, wel gelijkwaardig."
En zulks.
dat snap ik, maar ik vind ook eigenlijk dat een sociaal model aangepast moet worden aan de realiteit van de samenleving. dat houdt in op dit moment bijvoorbeeld kortere maar hogere WW, AOW vanaf 67, etc... om dingen betaalbaar te houden.quote:Op dinsdag 2 augustus 2011 23:29 schreef Duvel het volgende:
[..]
Noorwegen is ook echt veel duurder dan Zweden, dus dat zou kunnen.
[..]
Dat is min of meer het herintredersprobleem dat ik schetste. Dat zou je kunnen oplossen door een korter verlof, maar wel betere ondersteuning in de periode daarna.
[..]
Dat mag, maar als iedereen dat heeft, ploft het sociale model.
als iets niet meer te betalen is doordat de samenleving verandert vind ik niet dat je de samenleving moet dwingen om te veranderen, je kunt wel fiscale maatregelen nemen om het een bepaalde kant op te sturen. in die zin vind ik het duurder laten worden van de kinderopvang ook een slecht plan...
Een uur vroeger.quote:
Hoe laat is het? Ik zit een nieuwe Jane Eyre film te kijken
2000-2400 bruto max en dan een fijne belastingschaalquote:
[..]
Ik heb geen flauw idee wat ik netto verdien, bruto is makkelijker (jaartotaal delen door factor
Wel een interessante discussie dit!
!Goed op passenquote:
quote:
quote:
Mijn zus heeft dus net een babietje en als ik geld zou krijgen voor iedere 'nu ben jij aan de beurt', hoefde ik uberhaupt nooit meer te werken!
ik heb nie voor niets voor deze sector gekozen (nou ja, vooral gewoon omdat ik het heel leuk vind, maar het is wel een pluspunt)Dat geloof ikquote:
maar zoals ik zei: in het onderwijs kan ik prima 3 dagen werken, of 3,5 dag
ik zou nog wel eens les willen geven op een hogeschool maarja geen idee wat ik daarvoor moet doen..Een kind kan ik nog wel handelen. Meer dan dat wordt lastig
.Solliciteren. Ask coco.quote:
[..]
Dat geloof ik
vroegah werd je als je getrouwd was ontslagen om kinderen te gaan barenquote:
[..]
ik weet gewoon nog dat ik het als kind heel fijn vond dat mijn mama thuis was en ik niet hoefde over te blijven of naar vriendje na school, of naar de buurvrouw.
ik vond het heel moeilijk toen ze wel ging werken, dat was voor haar ook een grote stap, en ik begrijp wat je bedoelt. ze is niet voor niets allemaal applicatie cursussen gaan doen toen wij kleuters waren zodat ze toen ik in groep 3 kwam weer kon gaan werken. (haar baan was overigens heel ongeëmancipeerd gewoon weggegeven aan haar vervangster omdat die nog niet aan kinderen toe was en haar contract aan verlenging toe was ofzo. of misshcien ging dat toen nog zo...).
het lijkt me niet fijn om geen doel in mijn leven te hebben, maar misschien zie ik dat niet zo omdat ik nu ook al veel hobbies en vrijwilligerswerk doe...
Dan heb ik 't over de jaren 60-70.... Mijn ma werkte 1 week op 1 week af met nachtdiensten, en eigenlijk deed ze nooit dingen op school. Maar voor mij was dat gewoon, dus ik vond het niet erg dat ze werkte of dat ze overdag sliep enzo. Het was gewoon zo.
Achteraf kijkend heb ik wel respect voor d'r. Huishouden draaiende houden en een fysiek zware baan hebben en ze heeft 40 jaar nachtdiensten gedraaid
Je moet het maar kunnnen...Een kind krijgenquote:
[..]
Dat geloof ik
.quote:
eerst even dit volhouden, anders ben ik zelf een jobhopper.Maar staat genoteerd!
Toen verdienden mannen voor hetzelfde werk ook nog meer dan vrouwen omdat die een gezin te onderhouden hadden.quote:
[..]
vroegah werd je als je getrouwd was ontslagen om kinderen te gaan baren
Respect! Zoveel nachtdienst is slecht voor een mens.quote:Mijn ma werkte 1 week op 1 week af met nachtdiensten, en eigenlijk deed ze nooit dingen op school. Maar voor mij was dat gewoon, dus ik vond het niet erg dat ze werkte of dat ze overdag sliep enzo. Het was gewoon zo.
Achteraf kijkend heb ik wel respect voor d'r. Huishouden draaiende houden en een fysiek zware baan hebben en ze heeft 40 jaar nachtdiensten gedraaid
Heb dat pas nog gezien ja op een soll brief "19.. tot 19.. ontslagen nadat ik kinderen kreeg"quote:
[..]
vroegah werd je als je getrouwd was ontslagen om kinderen te gaan baren
Mijn ma werkte 1 week op 1 week af met nachtdiensten, en eigenlijk deed ze nooit dingen op school. Maar voor mij was dat gewoon, dus ik vond het niet erg dat ze werkte of dat ze overdag sliep enzo. Het was gewoon zo.
Achteraf kijkend heb ik wel respect voor d'r. Huishouden draaiende houden en een fysiek zware baan hebben en ze heeft 40 jaar nachtdiensten gedraaid
*pilletjes geeft.Je begint te repeaten.quote:
En volgens mij is het nog steeds vaak zo dat mannen meer geld krijgen dan vrouwen, voor hetzelfde werk..
Mjakan het niet zeggen.quote:
't Is bedtijd!
En volgens mij is het nog steeds vaak zo dat mannen meer geld krijgen dan vrouwen, voor hetzelfde werk..
Ik heb er zelf ieg geen last mee.
Is ook testosteron gerelateerd. Mannen zijn beter in salarisonderhandelingen, vrouwen denken "Zoveel?!"quote:
't Is bedtijd!
En volgens mij is het nog steeds vaak zo dat mannen meer geld krijgen dan vrouwen, voor hetzelfde werk..
En als ik naar mezelf kijk, als ik man was kon ik meer verdienen, omdat ik dan meer uren kon maken zonder fysiek uitgeput te raken.
Beter figuur, meer spieren, conditie moet terug, eigenlijk alles.quote:
[..]
mjaah, ik neem aan dat je een beter figuur wil?
Want dan is het logischer om de energie die je hebt eerst te verbruiken op de krachttraining. Dan kan je zwaarder/intensiever trainen en kan je het restje gebruiken om jezelf door je cardio heen te slepen
Het is imo niet logisch om eerst cardio te gaan doen...
Alhoewel het conditie stuk heel goed gaat. Maar zal het donderdag eens andersom doen.
aw man, wat zou ik daar zat van worden zegquote:
[..]
Het scheelt niet veel.
Ik word dan gebeld met de volgende mededeling:
'Je EVEN OUDE nichtje is zwanger.'
Bedankt mam
Heb je 't weleens tegen haar gezegd dat je er niet blij van wordt?
ideaal gezien, is eigenlijk om nu een periode van enkele jaren 4-5 dagen te werken in het VO (afhankelijk van wat beschikbaar is) en in de functie te groeien (naar hogere schaal en extra verantwoordelijkheden). Dan als we gesetteld zijn en er zijn kleine kinderen een periode wat rustiger aan te doen, maar me wel blijven bijscholen en deeltijd werken incl functietaken en werkgroepjes in het VO, en dan als de kinderen wat ouder zijn weer wat meer uren te draaien en gaan kijken naar doorgroeimogelijkheden (lesgeven op de lerarenopleiding, lesgeven op HBO, bestuursfuncties/management op school, beleidsfuncties in hogere bestuurslagen of bij de overheid).
Om dat laatste te doen moet ik wel goed bij blijven in mijn vak, eventueel actief worden in de onderwijsbond of de vakvereniging, functiegroepen doen op school enzo, maar dat zijn de dingen die ik óók echt léuk vind!
Ik wil zoveel mogelijk leuke dingen doen, zo gelukkig mogelijk zijn, van de langste glijbaan ter wereld af en zoveel mogelijk van de wereld zien
ik ga slapen, truste!Ja, dat dus.quote:
Ik wel!
Ik wil zoveel mogelijk leuke dingen doen, zo gelukkig mogelijk zijn, van de langste glijbaan ter wereld af en zoveel mogelijk van de wereld zien
call me a sceptic if you will, maar meestal verdienen de mannen tegenwoordig nog steeds meer. Al is het maar omdat ze zichzelf ergens beter kunnen profileren/verkopen.....quote:
[..]
Toen verdienden mannen voor hetzelfde werk ook nog meer dan vrouwen omdat die een gezin te onderhouden hadden.
heeft nog bijna een jaar na d'r pensioen geduurd voor ze 's nachts sliep. Pa ging naar bed en ma werd actiefquote:Respect! Zoveel nachtdienst is slecht voor een mens.
oh en dat wil ik ook, maar dan in de vakantiesquote:
Ik wel!
Ik wil zoveel mogelijk leuke dingen doen, zo gelukkig mogelijk zijn, van de langste glijbaan ter wereld af en zoveel mogelijk van de wereld zien
vriendje en ik willen nog heel veel van europa en de wereld zien, maar als t sparen niet snel genoeg gaat is kamperen in Engeland ook leuk genoeg.
Da's een feit. Vrouwen hebben de neiging zichzelf te onderschatten, mannen overschatten zichzelf makkelijker.quote:
[..]
call me a sceptic if you will, maar meestal verdienen de mannen tegenwoordig nog steeds meer. Al is het maar omdat ze zichzelf ergens beter kunnen profileren/verkopen.....
Er is een direct verband tussen nachtdienst en een verhoogde kans op borstkanker.quote:heeft nog bijna een jaar na d'r pensioen geduurd voor ze 's nachts sliep. Pa ging naar bed en ma werd actief
[Upd] Man bouwt kernreactor in keuken
Bedtijd
En dit kwam er van mijn planning terecht:
Planning voor morgen:quote:Op maandag 1 augustus 2011 22:56 schreef Xennia het volgende:
Geplande lijstje morgen:
O: volle kwark met aardbeien
T: gekookt ei
L: zelfde salade als gisteren en wederom (laatste stuk) quiche
S: kwartier fietsen + 6 km hardlopen 3 km hardlopen en 2 km wandelen. Ik had het gevoel dat er weinig zuurstof in de lucht zat en was al snel benauwd.
D: pasta met kip, wilde spinazie, paprika, knof, truffelolie mascarpone en geraspte kaas
T: citroenkwarktaart met slagroom.
T: 3 wijn
O: volle kwark
T: gekookt ei
L: boerenomelet
T: handje ongezouten amandelen
S: 5 km hardlopen
D: groene aspergetips met hollandaisesaus, 2 gekookte eieren en ham
T: 3 geitenkaas-salami-rolletjes
En aurum, heb het vaak genoeg gezegd, maar ik ben de enige he, dus alle hoop is op mij gevestigd.
Op naar DH nu. Twijfelde tussen vandaag en morgen, maar morgenavond een bruiloftsfeest, dus dat is al vermoeiend genoeg
.. Wat een stom weer trouwens.
Mogge!
Vanavond maar eens vroeg naar bed. Ben moe.
Vanmiddag ook sil vous plait Leuke discussie hier gisteren, toen ik heerlijk lag te maffen!
Waar ik nu werk is best een goede werkplek voor een mama geloof ik, heb een collega die 3 dagen werkt en ook die 2 dagen doet zelfs! Zou elders lastig zijn denk ik.
mjaah, maar dan nogquote:
Mogge
En aurum, heb het vaak genoeg gezegd, maar ik ben de enige he, dus alle hoop is op mij gevestigd.
Op naar DH nu. Twijfelde tussen vandaag en morgen, maar morgenavond een bruiloftsfeest, dus dat is al vermoeiend genoeg
Het schiet niet op om jullie zo onder druk te zetten. Ik word er een beetje opstandig van
quote:
Afhankelijk van het vak/de vakken, relevante werkervaring opbouwen en dan ook een beetje geluk hebben
Ik werkte vier jaar als marketeer (afdeling marketing & communicatie), en ben nu docent communicatie (geef les in o.a. marketingcommunicatie, event management, presentatietechnieken: allemaal onderwerpen waarin ik ervaring heb opgedaan
).Relevante opleiding helpt ook wel wat (ik heb een bachelor in commerce en een master of science in international business). Je hoeft geen didactische aantekening te hebben, dat komt naderhand wel
In het algemeen is minimaal een Msc-niveau overigens wel een eis.Tis leuk hoor, docent zijn
Mocht het zover zijn, let me knowquote:
[..]
Maar staat genoteerd!
Nee, dat weet ze ook wel. Maar haar oma-stokken rammelen nogal geloof ikquote:
[..]
mjaah, maar dan nog
Het schiet niet op om jullie zo onder druk te zetten. Ik word er een beetje opstandig van
.Ik zou dat 's ochtends doenquote:
Regen? Hier niet en het komt ook helemaal niet uit als het dat wel zou doen, we moeten buiten een funderinkje storten.
Mogge!
http://www.buienradar.nl/
quote:
Ach van 1 normaal salaris tussen de 1500 en 1800 per maand zonder toeters en bellen verder lukt dat niet meer.
Bedoel je 1500-1800 netto? Edit: Ja dus
Ik denk overigens dat één van de redenen waarom met 'moet' blijven werken, is omdat men tegenwoordig teveel wil (soort van boven je stand leven, al is dat niet helemaal wat ik bedoel).
Hoeveel mensen ik wel niet in een (te) duur/groot huis zie wonen, hoeveel geld er wel niet gespendeerd wordt aan dure meubels, veel nieuwe kleding, alleen maar AH-boodschappen, etc etc. Ja, dan 'moet' je inderdaad met z'n tweeën blijven werken.
Dit geldt uiteraard niet voor iedereen, maar ik zie het wel erg veel om me heen gebeuren.
[ Bericht 6% gewijzigd door Cocotrimonium op 03-08-2011 08:53:40 ]
Het schijnt zo te zijn volgens onderzoek. Maar het schijnt ook zo te zijn dat mannen gewoon hardere onderhandelaars zijn dan vrouwen. En dat zij bij het switchen van banen er daardoor een hoger salaris uitslepen. Tja. In dat geval, vind ik het hun goed recht. Dan heeft de persoon in kwestie gewoon beter onderhandeld.quote:
't Is bedtijd!
En volgens mij is het nog steeds vaak zo dat mannen meer geld krijgen dan vrouwen, voor hetzelfde werk..
Dan verdienen ze het dus ookquote:
call me a sceptic if you will, maar meestal verdienen de mannen tegenwoordig nog steeds meer. Al is het maar omdat ze zichzelf ergens beter kunnen profileren/verkopen.....
Vind ik dan.Die van mijn moeder ookquote:
[..]
Nee, dat weet ze ook wel. Maar haar oma-stokken rammelen nogal geloof ik
Maar ze zet me gelukkig totaal niet onder druk. (Ze heeft nu foto's van de kittens als screensaver op haar telefoon en laptop
Dat zijn gewoon haar substituut-kleinkinderen Ach, als je het haar vraagt dan zegt ze gewoon dat ze heel graag oma zou willen worden, maar dat het geheel onze eigen keus is en dat ze ons nooit onder druk zal zetten )Haaaai!quote:
mjaah, dat noem ik nog weleens de ondergang van onze generatiequote:
[..]
Bedoel je 1500-1800 netto? Edit: Ja dus
Ik denk overigens dat één van de redenen waarom met 'moet' blijven werken, is omdat men tegenwoordig teveel wil (soort van boven je stand leven, al is dat niet helemaal wat ik bedoel).
Hoeveel mensen ik wel niet in een (te) duur/groot huis zie wonen, hoeveel geld er wel niet gespendeerd wordt aan dure meubels, veel nieuwe kleding, alleen maar AH-boodschappen, etc etc. Ja, dan 'moet' je inderdaad met z'n tweeën blijven werken.
Dit geldt uiteraard niet voor iedereen, maar ik zie het wel erg veel om me heen gebeuren.
Huis is van de bank, auto is van de bank of werkgever, er wordt niet gespaard maar teveel op krediet gekocht en dan koopt men nog onzin ook. Allemaal materialisme en het er goed uitzien voor de buren
En dan ook nog een hypotheek nemen en dan zo min mogelijk afbetalen, want dat huis stijgt toch wel in waarde
Haaaai!quote:
Ehm tja kinderen, heb niet echt plannen (
) maar lijkt mij wel leuk om een klein V1z0Rtje op te voeden. Ben alleen bang dat ik abnormaal streng ben in vergelijking met de meeste ouders.oh, ik heb er ook geen problemen meequote:
[..]
Dan verdienen ze het dus ook
Sommige dingen in het leven krijg je niet cadeau, maar moet je voor 'vechten'.Ik ga mezelf vroeger ook standaard bij iedere salarisonderhandeling minimaal 100 euro salarisverhoging. Onder het mom van ik geef het mezelf maar, want een werkgever is nooit happig om je meer te geven
Hondepoep! Iedere keer sta ik 'r weer in!
Ik heb bij mijn salarisonderhandelingen (soll.procedure) ook gewoon een minimum bedrag in mijn hoofd genomen. Toen kreeg ik het eerste aanbod, en heb ik gezegd "nee, dat is onacceptabel". Lolquote:
[..]
oh, ik heb er ook geen problemen mee
Ik ga mezelf vroeger ook standaard bij iedere salarisonderhandeling minimaal 100 euro salarisverhoging. Onder het mom van ik geef het mezelf maar, want een werkgever is nooit happig om je meer te geven
Uiteindelijk nog wat meer gekregen dan ik minimaal in mijn hoofd had .En dit. Martijn en ik hebben nu geluk dat we vrij veel geld te besteden hebben. Maar ik weet zeker dat we ook met stukken minder zouden kunnen rondmaken en heel gelukkig zouden zijn. Bovendien, wij wonen heel goedkoop en ook qua auto stellen we geen hele hoge eisen.quote:
[..]
mjaah, dat noem ik nog weleens de ondergang van onze generatie
Huis is van de bank, auto is van de bank of werkgever, er wordt niet gespaard maar teveel op krediet gekocht en dan koopt men nog onzin ook. Allemaal materialisme en het er goed uitzien voor de buren
En dan ook nog een hypotheek nemen en dan zo min mogelijk afbetalen, want dat huis stijgt toch wel in waarde
SPOILERVorig jaar, met het vrijgezellenfeestje van een vriendin, verzamelden we op een gegeven moment allemaal bij ons thuis. Vriendin vertelde me dat één van die meisjes echt zoiets had van "Is dít waar Coco woont?
Bizar is het. Maar de buren hebben het ook...quote:
mjaah, dat noem ik nog weleens de ondergang van onze generatie
Huis is van de bank, auto is van de bank of werkgever, er wordt niet gespaard maar teveel op krediet gekocht en dan koopt men nog onzin ook. Allemaal materialisme en het er goed uitzien voor de buren
En dan ook nog een hypotheek nemen en dan zo min mogelijk afbetalen, want dat huis stijgt toch wel in waarde
oefening baart ook kunst he. Dus als je vaker solliciteert dan worden de onderhandelingen ook makkelijkerquote:
Ik ben echt heel slecht in salarisonderhandelingen
Staken een optie?quote:
Ik ben echt heel slecht in salarisonderhandelingen
Waarom zou ik?quote:
Zo schattig, een mini-V1z0Rquote:
[..]
Haaaai!
Ehm tja kinderen, heb niet echt plannen (
Ik heb geen idee wat wij voor ouders worden. Ik hoop dat we er vrij relaxed onder kunnen blijven dan. En ik denk dat we op sommige vlakken strenger zouden zijn dan gemiddeld en op andere vlakken juist weer helemaal niet. Lekker duidelijk
Om je salariseis klracht bij te zetten natuurlijkquote:
.Ik geloof niet dat ik op dit moment in de positie verkeer om eisen te gaan stellenquote:
[..]
Om je salariseis klracht bij te zetten natuurlijk
.quote:
Ik heb - weliswaar kleine, maar toch - hoepeloorbellen in
Pics?
Martijn met de blik strak op de computer, koter kruipt over 'em heen, Coco legt het geheel met de camera vast.quote:
[..]
Zo schattig, een mini-V1z0R
Ik heb geen idee wat wij voor ouders worden. Ik hoop dat we er vrij relaxed onder kunnen blijven dan. En ik denk dat we op sommige vlakken strenger zouden zijn dan gemiddeld en op andere vlakken juist weer helemaal niet. Lekker duidelijk
Ahhhh, I see you are learning lil' grasshopper!Als je kinderfoto's van mij zou zien, zou je niet zeggen dat ik ooit zo'n lief kereltje was.quote:
[..]
Zo schattig, een mini-V1z0R
Ik heb geen idee wat wij voor ouders worden. Ik hoop dat we er vrij relaxed onder kunnen blijven dan. En ik denk dat we op sommige vlakken strenger zouden zijn dan gemiddeld en op andere vlakken juist weer helemaal niet. Lekker duidelijk
Mini-Coco lijkt mij ook wel geinig
Komt ze naar mamma toegerend met haar hoelahoep, houdt ze hem bij het oor, 'Kijk mamma, nu lijk ik op jou!' quote:
[..]
Martijn met de blik strak op de computer, koter kruipt over 'em heen, Coco legt het geheel met de camera vast.
Mijn schoonbroertje (in begin nog een fervent gamer), legde de baby in zo'n schommelstoeltje naast zich neer. Dan kon hij met zijn voet wiegen terwijl hij zelf gamede
quote:
[..]
Martijn met de blik strak op de computer, koter kruipt over 'em heen, Coco legt het geheel met de camera vast.
Pics or it didn't happen!quote:
[ afbeelding ] Ahhhh, I see you are learning lil' grasshopper!
[..]
Als je kinderfoto's van mij zou zien, zou je niet zeggen dat ik ooit zo'n lief kereltje was.
Mini-Coco lijkt mij ook wel geinig
En ik vermoed dat wij heel bijdehante kinderen gaan krijgen
Met een bizar gevoel voor humor. Die op jonge leeftijd al begrijpen wat sarcasme is 
quote:
[..]
Martijn met de blik strak op de computer, koter kruipt over 'em heen, Coco legt het geheel met de camera vast.
Moet in ene weer denken aan dat kind dat Megatron gaat heten
Brandewijn werkt beterquote:Op woensdag 3 augustus 2011 09:16 schreef XcUZ_Me het volgende:
Geen cola in het flesje doen he Coco!
Ha! Ik ben wel gek, krijg ik straks van die stuiterballen ipv kinderenquote:
Geen cola in het flesje doen he Coco!
Serieus, hoe lui wij nu ook zijn, ik weet vrij zeker dat we met kinderen (vanaf een bepaalde leeftijd) ineens heel ondernemend worden. Dierentuin, bos, park, speeltuin, zwembad, etc. Ben wel voornemens om veel te gaan doen met evt. kinderen
Als we een zoontje krijgen, dan gaan we voor Feddequote:
Moet in ene weer denken aan dat kind dat Megatron gaat heten
(Ook leuk: Rand, Raul of Lan, maar dat mag niet van Martijn
)Meisje wordt waarschijnlijk Aenea.
Ach, eerst maar eens bezwangerd zien te raken
quote:
Meh. tuigje met een touw en een boom. Houd ze wel rustig
Win.
http://www.myvideo.de/wat(...)_Saturday_Night_Livequote:
Meh. tuigje met een touw en een boom. Houd ze wel rustig
quote:
[..]
http://www.myvideo.de/wat(...)_Saturday_Night_Live
Dat ja!Wat voor wc krijgt de kleine?quote:
quote:
Of drogen in de magnetron.quote:
Je kunt ze niet in de wasmachine doen he Coco!?
Op ontdooien wil het nog net maar je moet het er inderdaad niet op gokken.quote:
Ook goedemorgen!
Onze katten wassen elkaar. Ze vinden het vast geen probleem om er nog eentje te moeten wassenquote:
Je kunt ze niet in de wasmachine doen he Coco!?
Wij worden zulke geweldige, awesome oudersquote:
Z'n eerste woordje is "mauw".quote:
[..]
Onze katten wassen elkaar. Ze vinden het vast geen probleem om er nog eentje te moeten wassen
Ik vind het altijd zo lief als ze dat doen.quote:
[..]
Onze katten wassen elkaar. Ze vinden het vast geen probleem om er nog eentje te moeten wassen
De mijne wassen elkaar ook wel eens.quote:
[..]
http://www.myvideo.de/wat(...)_Saturday_Night_Live
. Het meest werkbare alternatief is gebruik maken van ouderschapsverlof. Zolang dat nog mogelijk is. Grootouders laten oppassen: liever niet. Tenzij ze er zelf mee komen, zal ik het niet van ze vragen.Ik had het er laatst met Martijn over dat het zóóó funny zou zijn als een potentieel kind van ons als eerste woordje niet 'mama' of 'papa' ofzo zou zeggen, maar iets als 'kwantumfysica'. Of iets anders absurdsquote:
'n00b' word 'm echt wel!quote:
[..]
Ik had het er laatst met Martijn over dat het zóóó funny zou zijn als een potentieel kind van ons als eerste woordje niet 'mama' of 'papa' ofzo zou zeggen, maar iets als 'kwantumfysica'. Of iets anders absurds
! Ik ben hier al lang niet meer geweest, eigenlijk omdat ik een prima eet- en beweegpatroon had gevonden waarmee ik op mijn fijne ideale gewicht (61) bleef. Nu ben ik er echter toch weer
. Ik ben nl. het afgelopen half jaar meer gaan sporten (voornamelijk poweryoga) en ben daardoor 2 kilo aangekomen. Ik weet zeker dat het daardoor komt; ben niet anders/meer gaan eten, heb beduidend meer spieren en het grootste deel van mn kleren zit zelfs ruim. Prima toch, zou je zeggen? Niet helemaal - ik vind het moeilijk te accepteren dat ik toch twee kilo zwaarder ben. Het is puur dat getal op de weegschaal, aangezien ik verder goed in mn vel zit en blij ben als ik in de spiegel kijk.
Hebben jullie tips om ondanks dit sporten toch weer terug te komen op 61? Of is het toch een kwestie van het accepteren? Ik vind het zelf ook stom dat ik het er zo moeilijk mee heb!
Ik weet dat mijn moeder 1 dag in de week wil oppassen. Met de nadruk op wil. Ik heb haar altijd gezegd dat ik haar dat nooit ga vragen omdat ik niet vind dat zij zich gedwongen voelt. Maar ze zei laatst eens dat ze het graag zou willen.quote:
Interessante discussie hier (die me wel veel bijleestijd gekost heeft)! Hier speelt het ook mee. In mijn huidige functie kan ik waarschijnlijk niet minder dan 4 dagen werken. Met de nieuwe regels voor kinderopvang, zou ik ongeveer de helft van mijn salaris inleveren aan kinderopvang. Vind ik mijn werk leuk/belangrijk genoeg om voor netto 700 euro 4 dagen te blijven werken? Ik weet het niet. Theoretisch gezien zou ik kunnen stoppen met werken, maar ik ben bang dat dat mij op de lange termijn niet gelukkig zal maken. Vriendlief 1 dag minder werken is niet vanzelfsprekend (ze zijn er op zijn werk niet echt happig op) en zou ons waarschijnlijk meer kosten dan dat ik geheel zou stoppen met werken
Martijn werkt sowieso 4x9, en werkt op maandag ook nog eens thuis. Dus dan houden we 2 dagen 'over'. Waarschijnlijk is het op mijn werk ook wel te regelen dat ik 1dag in de week thuis werk. Dus dan hebben we nog maar 1 dag over. Dat valt vast te regelen met schoonzusje/vrienden
Dus op zich hoeven we ons daar gelukkig niet druk om te maken.
Accepteren.quote:
Hallo Slankie
Ik ben hier al lang niet meer geweest, eigenlijk omdat ik een prima eet- en beweegpatroon had gevonden waarmee ik op mijn fijne ideale gewicht (61) bleef. Nu ben ik er echter toch weer
Ik ben nl. het afgelopen half jaar meer gaan sporten (voornamelijk poweryoga) en ben daardoor 2 kilo aangekomen. Ik weet zeker dat het daardoor komt; ben niet anders/meer gaan eten, heb beduidend meer spieren en het grootste deel van mn kleren zit zelfs ruim. Prima toch, zou je zeggen? Niet helemaal - ik vind het moeilijk te accepteren dat ik toch twee kilo zwaarder ben. Het is puur dat getal op de weegschaal, aangezien ik verder goed in mn vel zit en blij ben als ik in de spiegel kijk.
Hebben jullie tips om ondanks dit sporten toch weer terug te komen op 61? Of is het toch een kwestie van het accepteren? Ik vind het zelf ook stom dat ik het er zo moeilijk mee heb!
Omg, zoiets ja. Awesomequote:
Dat is wel fijn ja! Mijn moeder kan het helaas niet meer en hoe mijn schoonouders erover denken weet ik niet. Ze hebben uberhaupt nog geen kleinkinderen en verwachten ze volgens mij ook niet op korte termijnquote:
[..]
Ik weet dat mijn moeder 1 dag in de week wil oppassen. Met de nadruk op wil. Ik heb haar altijd gezegd dat ik haar dat nooit ga vragen omdat ik niet vind dat zij zich gedwongen voelt. Maar ze zei laatst eens dat ze het graag zou willen.
Martijn werkt sowieso 4x9, en werkt op maandag ook nog eens thuis. Dus dan houden we 2 dagen 'over'. Waarschijnlijk is het op mijn werk ook wel te regelen dat ik 1dag in de week thuis werk. Dus dan hebben we nog maar 1 dag over. Dat valt vast te regelen met schoonzusje/vrienden
Dus op zich hoeven we ons daar gelukkig niet druk om te maken.
. Thuiswerken met kinderen lijkt me overigens niet ideaal, volgens mij is het best lastig om uren te maken en tussendoor aandacht voor de kinderen te hebben. Bij mij is het helaas niet eens een optie.
Oja, auto moet nog voor de APK!quote:
Ik ga douchen en dan met de auto langs de garage. Het onweert in de auto. Nou ja, dondert. Geen bliksem, gelukkig
Hai PPP!quote:
Hallo Slankie
Ik ben hier al lang niet meer geweest, eigenlijk omdat ik een prima eet- en beweegpatroon had gevonden waarmee ik op mijn fijne ideale gewicht (61) bleef. Nu ben ik er echter toch weer
Ik ben nl. het afgelopen half jaar meer gaan sporten (voornamelijk poweryoga) en ben daardoor 2 kilo aangekomen. Ik weet zeker dat het daardoor komt; ben niet anders/meer gaan eten, heb beduidend meer spieren en het grootste deel van mn kleren zit zelfs ruim. Prima toch, zou je zeggen? Niet helemaal - ik vind het moeilijk te accepteren dat ik toch twee kilo zwaarder ben. Het is puur dat getal op de weegschaal, aangezien ik verder goed in mn vel zit en blij ben als ik in de spiegel kijk.
Hebben jullie tips om ondanks dit sporten toch weer terug te komen op 61? Of is het toch een kwestie van het accepteren? Ik vind het zelf ook stom dat ik het er zo moeilijk mee heb!
Gewicht is maar een cijfertje joh! Alles wijst erop dat je iets bent aangekomen door spiervorming en je vetpercentage gelijk is gebleven of zelfs nog wat is afgenomen (kleding die losser zit, spiegelbeeld). Als je nu gaat proberen om meer af te vallen, heb je kans dat je juist gaat jojo-en (omdat je minder moet gaan eten dan goed voor je is). Ik zou het niet doen. Stabiel blijven als je significant bent afgevallen is al moeilijk genoeg (lukt slechts 5-10%). Mieter de weegschaal uit het raam en kijk naar je spiegelbeeld, cm'ers of kleding
.mjaah, mijn 4 dagen werkendroom is ook gebaseerd op ouderschapsverlof. Als ze dat wegbezuinigen dan wordt het denk ik lastigquote:
Interessante discussie hier (die me wel veel bijleestijd gekost heeft)! Hier speelt het ook mee. In mijn huidige functie kan ik waarschijnlijk niet minder dan 4 dagen werken. Met de nieuwe regels voor kinderopvang, zou ik ongeveer de helft van mijn salaris inleveren aan kinderopvang. Vind ik mijn werk leuk/belangrijk genoeg om voor netto 700 euro 4 dagen te blijven werken? Ik weet het niet. Theoretisch gezien zou ik kunnen stoppen met werken, maar ik ben bang dat dat mij op de lange termijn niet gelukkig zal maken. Vriendlief 1 dag minder werken is niet vanzelfsprekend (ze zijn er op zijn werk niet echt happig op) en zou ons waarschijnlijk meer kosten dan dat ik geheel zou stoppen met werken
Andere optie is 4 dagen 10 uur gaan werken Ik zou nooit nooit nooit mijn zekerheden wegdoen voor een kind. Dat betekent voor mij mijn werk. Relaties houden niet meer zoals vroeger voor altijd stand.... En misschien verdient manlief meer, maar kan hij bijv. niet schuiven met zijn werkuren?
Misschien kost het jullie geld als hij een papadag neemt, maar hij krijgt er wel quality time voor terug...
Aan het eind van de dag moet je natuurlijk wel de rekeningen kunnen betalen, maar vaak is er meer mogelijk dan je denkt
Hoe is het nu met je moeder?quote:
Dat is wel fijn ja! Mijn moeder kan het helaas niet meer en hoe mijn schoonouders erover denken weet ik niet. Ze hebben uberhaupt nog geen kleinkinderen en verwachten ze volgens mij ook niet op korte termijn
Schoonheidsspecialiste/pedicure/dietiste zijn ideale bedoepen om aan huis te doen. Conservator lukt minder goed.quote:Thuiswerken met kinderen lijkt me overigens niet ideaal, volgens mij is het best lastig om uren te maken en tussendoor aandacht voor de kinderen te hebben. Bij mij is het helaas niet eens een optie.
ik denk dat het een kwestie is van accepteren. Je geeft aan dat je kleding ruim zit en meer spieren zorgen toch voor een strakker lichaam? Ik zie het probleem niet zoquote:
Hallo Slankie
Ik ben hier al lang niet meer geweest, eigenlijk omdat ik een prima eet- en beweegpatroon had gevonden waarmee ik op mijn fijne ideale gewicht (61) bleef. Nu ben ik er echter toch weer
Ik ben nl. het afgelopen half jaar meer gaan sporten (voornamelijk poweryoga) en ben daardoor 2 kilo aangekomen. Ik weet zeker dat het daardoor komt; ben niet anders/meer gaan eten, heb beduidend meer spieren en het grootste deel van mn kleren zit zelfs ruim. Prima toch, zou je zeggen? Niet helemaal - ik vind het moeilijk te accepteren dat ik toch twee kilo zwaarder ben. Het is puur dat getal op de weegschaal, aangezien ik verder goed in mn vel zit en blij ben als ik in de spiegel kijk.
Hebben jullie tips om ondanks dit sporten toch weer terug te komen op 61? Of is het toch een kwestie van het accepteren? Ik vind het zelf ook stom dat ik het er zo moeilijk mee heb!
Afvallen naar 61 omdat het getal 61 mooi is, is imo een beetje raar.
Je kan ook een sticker met 61 op je weegschaal plakken
ik snap het niet maar ik snap het ook wel nou ja.Mijn ouders waren niet streng, maar wel duidelijk.
Goedemorgen
Liever een wat gespierde 63 dan een blobbige 61. Ik ben voor de sticker.quote:
[..]
ik denk dat het een kwestie is van accepteren. Je geeft aan dat je kleding ruim zit en meer spieren zorgen toch voor een strakker lichaam? Ik zie het probleem niet zo
Afvallen naar 61 omdat het getal 61 mooi is, is imo een beetje raar.
Je kan ook een sticker met 61 op je weegschaal plakken
.