abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 21:52:18 #1
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_100248660
Link naar alle vorige delen in de reeks: Topicreeks: Gezond Slank

De Slankreeks

De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!

Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
Niet meer actief op Fok!
pi_100248703
:)
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 21:53:11 #3
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_100248707
Wat is dit? De uitroep van een zangzaad-uil? :')
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  Vis een optie? dinsdag 2 augustus 2011 @ 21:53:28 #4
70532 loveli
N
pi_100248719
Ander woord voor "Ja, hoi!"
crap in = crap out
pi_100248724
Ok, ik heb vandaag op:

O: 300ml Griekse Yoghurt met wat blauwe bessen
T: plak gerookte makreel met creme fraiche
L: een kwart frittata (een kwart bestaat uit 2 eieren, wat cherrytomaten, witte kaas, spinazie en olijven)
T: een salade van sperziebonen, tonijn uit blik, een gekookt ei, wat creme fraiche
D: 200 gram bloemkool helemaal bedekt met goulash (200 gram vlees, 2,5 paprika, ui, tomatenpuree)

En ik heb nog trek, want: veel gesport.. wat kan ik nu nog nemen? :o
Ja doei.
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 21:55:31 #6
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_100248827
quote:
1s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 21:53 schreef XcUZ_Me het volgende:
Wat is dit? De uitroep van een zangzaad-uil? :')
Wat een blijvertje he O+

Yours truly moet binnenkort nog naar de kappert! En ik verf mn bewbs ook niet *) :')

En ik heb heul geen PM's gekregen van AnneX ;( :P
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  Vis een optie? dinsdag 2 augustus 2011 @ 21:55:35 #7
70532 loveli
N
pi_100248836
Ei, bak huttenkase, bakje creme fraiche, stukkie kip, ...
crap in = crap out
pi_100248848
Frutti! Bananas?
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 21:56:05 #9
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_100248864
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 21:55 schreef anna82 het volgende:
Frutti! Bananas?
Banananananas = carbsy!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 21:56:40 #10
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_100248888
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 21:53 schreef loveli het volgende:
Ander woord voor "Ja, hoi!"
Ik nog zo m'n best doen om geen ja hoi-topic te openen }:|.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 21:57:08 #11
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_100248916
Boobs verven, wtf? Waarom zou je dat doen? :').
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? dinsdag 2 augustus 2011 @ 21:58:27 #12
70532 loveli
N
pi_100248980
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 21:57 schreef Viking84 het volgende:
Boobs verven, wtf? Waarom zou je dat doen? :').
Omdat ze anders "melkflessen" roepen.
crap in = crap out
  Vis een optie? dinsdag 2 augustus 2011 @ 21:58:38 #13
70532 loveli
N
pi_100248988
*hijst niveau op*
crap in = crap out
pi_100248997
Ik bedacht me net dat ik de goulash niet helemaal had opgemaakt :')! Dus die heb ik dus opgegeten net. Dat schiet wel op :Y
Ja doei.
pi_100249026
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 21:58 schreef loveli het volgende:

[..]

Omdat ze anders "melkflessen" roepen.
_O-
pi_100249062
over boobs gesproken, zat vandaag op de fb pagina van een oude vriend te loeren. Sta ik naar de bewbs van zijn vrouw te kijken, hadden ze zo'n foto van ik ben zwanger dus laat ik mezelf bodypainten en fotograferen.

Alleen d'r nipples waren huuuuuge en die kwamen door de verf heen. Zhe horror :')

Insert *what has been seen, cannot be unseen plaatje*
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_100249096
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 21:56 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Banananananas = carbsy!
:o Bananas is vloeken in No Carb City Church! Xcuze Me!
pi_100249158
quote:
10s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 21:55 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Wat een blijvertje he O+

Yours truly moet binnenkort nog naar de kappert! En ik verf mn bewbs ook niet *) :')

En ik heb heul geen PM's gekregen van AnneX ;( :P
Nou dan doe ik het zo:
Nog van harte proficiat met het afsluiten van je studie en heel veel succes met het vinden
van een baan die bij jou past. w/
Als ik af en toe jouw posts lees, word ik altijd wel vrolijk daarvan.
pi_100249161
en volgens mijn man lijk ik op Dax :'( Dus mijn verfacties zijn een pietsje mis gegaan :+
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:02:08 #20
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_100249169
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:00 schreef anna82 het volgende:

[..]

Xcuze Me!
Zeg het eens famke :*
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_100249174
Oh, en ik had een mango gehaald, maar da's ook niet low carb natuurlijk ;( :')!

Ik wil eens in zoveel tijd wel wat fruit binnen krijgen, en naast blauwe bessen, zijn er nog meer opties? Naast Grapefruit? :+
Ja doei.
pi_100249183
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:01 schreef _aurum_ het volgende:
en volgens mijn man lijk ik op Dax :'( Dus mijn verfacties zijn een pietsje mis gegaan :+
O+ Jadzia? O+
Ja doei.
pi_100249185
AnneX :D je leest écht alles! Wat leukk!!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  Vis een optie? dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:04:14 #24
70532 loveli
N
pi_100249266
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:01 schreef _aurum_ het volgende:
en volgens mijn man lijk ik op Dax :'( Dus mijn verfacties zijn een pietsje mis gegaan :+
Dax?

crap in = crap out
pi_100249291
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:02 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

O+ Jadzia? O+
:Y

Het is dat het te nerdy is, maar ik zou mijn kind zo kunnen noemen _O-
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_100249300
quote:
14s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:02 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Zeg het eens famke :*
Ik wilde graag even jouw naam ijdel gebruiken O+
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:05:11 #27
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_100249313
Dax.. Dat klinkt als een schoonmaakmiddel..
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:05:37 #28
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_100249336
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:01 schreef AnneX het volgende:

[..]

Nou dan doe ik het zo:
Nog van harte proficiat met het afsluiten van je studie en heel veel succes met het vinden
van een baan die bij jou past. w/
Als ik af en toe jouw posts lees, word ik altijd wel vrolijk daarvan.
Aww een eigen post van Anne-die-lurker-af-is! O+ Dankjewel *O* Much appreciated!
En hoera, vrolijkheid is goed, draagt mijn postgedrag nog bij ook! :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  Vis een optie? dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:05:39 #29
70532 loveli
N
pi_100249337
Als 'ie kan schoonmaken mag 'ie langskomen.
crap in = crap out
pi_100249340
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:04 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

:Y

Het is dat het te nerdy is, maar ik zou mijn kind zo kunnen noemen _O-
whehe, als ik me voort zou planten zou ik dat ook een hele toffe naam en dus goede optie vinden :@ té corny als 't kind later hoort waar ze naar vernoemd is :9
Ja doei.
pi_100249364

Mooie dame ook nog :9
Ja doei.
pi_100249370
Dax :?


Edit: aha.
pi_100249444
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:02 schreef Ml-etje het volgende:
AnneX :D je leest écht alles! Wat leukk!!
Lurken Ml - lurken heet dat.
En dan krijg je het een en ander mee aan info ( over netjes en slank eten) .

En Vik kreeg wel eens pm omdat ze een bikkel is met haar sollicitatie en vasthoudendheid.
pi_100249494
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:08 schreef AnneX het volgende:

[..]

Lurken Ml - lurken heet dat.
En dan krijg je het een en ander mee aan info ( over netjes en slank eten) .

En Vik kreeg wel eens pm omdat ze een bikkel is met haar sollicitatie en vasthoudendheid.
Joh :D
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100249497
Ik heb een nieuwe pulp serie gevonden O+ O+


Mijn onopgeruimde huis was een pareltje vergeleken bij deze mensen :D :D
pi_100249554
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:08 schreef AnneX het volgende:

[..]

Lurken Ml - lurken heet dat.
En dan krijg je het een en ander mee aan info ( over netjes en slank eten) .

En Vik kreeg wel eens pm omdat ze een bikkel is met haar sollicitatie en vasthoudendheid.
Volgens mij heb ik ook een jaartje ofzo zitten lurken voordat ik mee kwam posten. Misschien langer zelfs.

Weet dat ik al op de HEAO (vanaf 1999) op fok lurkte, alleen in andere topics (geen idee meer welke though :D) :s)
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:10:26 #37
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_100249556
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:02 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

O+ Jadzia? O+
en dat klinkt als 'yahtzee' uit de mond van iemand die zwaar verkouden is :')
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:12:33 #38
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_100249653
Oei,. ik heb 500 gr zelfemaakte salade op, das wel veel he?

Er zat in:
tomaat, komkommer, paprika, sla & spinazie
Feta
Cousous (eeuh.. een klein laagje op de pan van de bodem...?)
pitjes
klein beetje dressing
kikkererwten (ongeveer half blikje)

Verde at ik vandaag nog een klein beetje yoghurt met cruesli, 2 crackers en wat gedroogde abrikozen. Oh en nog een restje sla van eergisteren, met aubergine en spinazie en feta en zongedroogde tomaatjes
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:13:14 #39
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_100249688
quote:
1s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:10 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

en dat klinkt als 'yahtzee' uit de mond van iemand die zwaar verkouden is :')
*blaf* _O-
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:13:14 #40
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_100249689
en ik vind lurken een gek woord.

Oh en leuk dat Annex mee post, blijf je nu ook bij ons? :)
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:14:13 #41
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_100249729
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:13 schreef _Calimero_ het volgende:
en ik vind lurken een gek woord.

Oh en leuk dat Annex mee post, blijf je nu ook bij ons? :)
Wel he :D Een beetje alsof we gevolgd worden door een horde slijmerige semi-amfibiën uit donkere krochten :')
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_100249794
How sad... :')

Trekkies might understand the ;( in this:

Ja doei.
pi_100249956
Hoe kun je iets gedenken dat én fictie is, én in die fictie 350 jaar in de toekomst gebeurt... HOE? :')!
Ja doei.
pi_100250034
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:12 schreef _Calimero_ het volgende:
Oei,. ik heb 500 gr zelfemaakte salade op, das wel veel he?

Er zat in:
tomaat, komkommer, paprika, sla & spinazie
Feta
Cousous (eeuh.. een klein laagje op de pan van de bodem...?)
pitjes
klein beetje dressing
kikkererwten (ongeveer half blikje)

Verde at ik vandaag nog een klein beetje yoghurt met cruesli, 2 crackers en wat gedroogde abrikozen. Oh en nog een restje sla van eergisteren, met aubergine en spinazie en feta en zongedroogde tomaatjes
In totaal is het dan toch niet zo veel? Al kan ik een halve kilo salade niet zo goed inschatten, aangezien sla niet zo heel erg veel weegt ;)
pi_100250258
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:09 schreef Cocotrimonium het volgende:
Ik heb een nieuwe pulp serie gevonden O+ O+


Mijn onopgeruimde huis was een pareltje vergeleken bij deze mensen :D :D
Die met die enorm gore bruine wcpot waar ze dan soda in gingen kleien :o Ik dacht echt: Koop een nieuwe pot man. Ze had 'm zelfs redelijk wit weer gekregen.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  Vis een optie? dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:28:35 #46
70532 loveli
N
pi_100250451
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:09 schreef Cocotrimonium het volgende:
Ik heb een nieuwe pulp serie gevonden O+ O+


Mijn onopgeruimde huis was een pareltje vergeleken bij deze mensen :D :D
Oh my...
crap in = crap out
pi_100250457
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:14 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Wel he :D Een beetje alsof we gevolgd worden door een horde slijmerige semi-amfibiën uit donkere krochten :')
Daarover moet ik wel weer erg nadenken hoe of je dat bedoelt Maria ...

Misschien dat ik eens een week lijstjes post voor commentaar.
Dan ga ik ook weer eens bij Eetmeter checken.
Want die paar kilo is mij té veel.
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:29:09 #48
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_100250480
Uhhm een halve kilo weinig is nog steeds weinig
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_100250483
Ik mag 't filmpje van Coco niet openen

quote:
This video contains content from Channel 4, who has blocked it in your country on copyright grounds.
Sorry about that.
Ja doei.
pi_100250647
Even patsen hoor:
28 pushups
100 squats
130 situps
En dat alles na een rondje cardio en krachttraining.
B-)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:32:18 #51
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_100250651
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:28 schreef AnneX het volgende:

[..]

Daarover moet ik wel weer erg nadenken hoe of je dat bedoelt Maria ...

Misschien dat ik eens een week lijstjes post voor commentaar.
Dan ga ik ook weer eens bij Eetmeter checken.
Want die paar kilo is mij té veel.
Als een grapje over het woord 'lurkers' :P Not to worry O+

Succes met de lijstjes! *O*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_100250743
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 18:25 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

:D! _O-

Ewelina's stofzuiger-tip werkte trouwens perfect :) ^O^
da was ik! en yr welcome ;)

quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 20:18 schreef uniekhoorn het volgende:
Als je kan lenen dan moet je daarna sparen voor de lening.
Dus eerst sparen dan pas betalen.

Mo, spinningmonster.. brrrrrrr knap hoor
Kiva is geld uitlenen, toch? microkredieten?

en woei, hoi AnneX!

net heel gezellig gegeten bij vriend R. we hadden pita's (ik heb 3 kleintjes gegeten) met wat kipfilet en een klein kebabje, zelfgemaakt allemaal, lekker gekruid, en uit de grillpan O+ vriend R. kookt erg lekker...

maar ik mis m'n lief nu wel stiekem even heel erg...en t regent hier!
Kwak
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:34:21 #53
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_100250756
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:29 schreef motorbloempje het volgende:
Ik mag 't filmpje van Coco niet openen

[..]

Balen is dat hè? Gebeurt mij heel vaak met muziekvideo's.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_100250801
Time for bed! En een poging doen om maar een deel van mijn gezicht te wassen :+
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_100250806
Wat ik vooral raar vind is dat ik hier als ik het wil gewoon Channel 4 op kan zetten _O-
Ja doei.
pi_100250855
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:32 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Even patsen hoor:
28 pushups
100 squats
130 situps
En dat alles na een rondje cardio en krachttraining.
B-)
heldin!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_100250865
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:32 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Even patsen hoor:
28 pushups
100 squats
130 situps
En dat alles na een rondje cardio en krachttraining.
B-)
ohja, dit vergeet ik steeds te vragen; doe je echt eerst cardio en dan krachttraining? If so, why?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:36:56 #58
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_100250882
Gaan er nog Slankies naar de Deventer boekenmarkt a.s. zondag? Ik wel als ik me wat beter voel dan de laatste dagen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_100251024
quote:
1s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:36 schreef XcUZ_Me het volgende:
Gaan er nog Slankies naar de Deventer boekenmarkt a.s. zondag? Ik wel als ik me wat beter voel dan de laatste dagen.
Alleen als het lekker zwemweer is...
Ja doei.
pi_100251086
Ik had trouwens m'n series situps en pushups niet hoeven doen met die spinning/circuit les _O- dat was echt killing _O- ik voelde vanmorgen m'n buikspieren nog, en daarnet tijdens de les dat + de oefeningen van vanmiddag :')
Ja doei.
pi_100251155
Nieuws: Nou de kinderopvang wordt duurder, vrouwen stoppen met werken.
Tsja..
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100251293
quote:
1s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:36 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

ohja, dit vergeet ik steeds te vragen; doe je echt eerst cardio en dan krachttraining? If so, why?
:Y Ze hebben me wijsgemaakt op de sportschool dat dat zo hoort?!
Dit klinkt alsof het heeeeeeeeeeeeeeel raar is trouwens. :0
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_100251299
quote:
1s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:36 schreef XcUZ_Me het volgende:
Gaan er nog Slankies naar de Deventer boekenmarkt a.s. zondag? Ik wel als ik me wat beter voel dan de laatste dagen.
Noes :D mag geen boeken meer kopen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100251345
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:46 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Noes :D mag geen boeken meer kopen.
Ik ook niet! Hoelang mag jij geen boeken meer kopen? :P
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_100251376
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:46 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Ik ook niet! Hoelang mag jij geen boeken meer kopen? :P
Tot er weg zijn ;( of er een kast bij is 8-)
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:47:56 #66
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_100251400
Wahow Deventer is niet naast de deur!

Boeken O+

Ik ga als het goed is naar A'dam met Mister Vriendje zondag O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:48:16 #67
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_100251412
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:42 schreef Ml-etje het volgende:
Nieuws: Nou de kinderopvang wordt duurder, vrouwen stoppen met werken.
Tsja..
Dat zag iedere randdebiel al van 10 km verte aankomen en het kabinet reageert compleet verrast. Sukkels.

Maarja... CDA he, gezin is nummer 1 en moeders moet maar weer achter het aanrecht, etc.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:48:17 #68
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_100251415
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:47 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Tot er weg zijn ;( of er een kast bij is 8-)
Boeken zijn een primaire levensbehoefte :o
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_100251429
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:46 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Noes :D mag geen boeken meer kopen.
*joins club*

hier tot ik weer werk heb :')
Ja doei.
  Vis een optie? dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:48:58 #70
70532 loveli
N
pi_100251449
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:45 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

:Y Ze hebben me wijsgemaakt op de sportschool dat dat zo hoort?!
Dit klinkt alsof het heeeeeeeeeeeeeeel raar is trouwens. :0
Als je begint met cardio duurt het even voor je glycogeen op is en je vetverbranding op gang komt, op dat moment ga jij aan de ijzers waar je minder kunt doen wegens gebrek aan glycogeen. Kracht heb je glycogeen voor nodig om goed te kunnen presteren.
crap in = crap out
  Vis een optie? dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:50:06 #71
70532 loveli
N
pi_100251510
M.i. is het een voorrecht als je als moeder niet hoeft te werken, geen straf.
*trekt schort aan en hijst ambitieniveau op*
crap in = crap out
pi_100251524
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:34 schreef kwakz0r het volgende:

da was ik! en yr welcome ;)
Oh :D Thx Kwak! O+

@loveli: je raam-open-opmerking was heul niet spuit 11 maar juist handig. Ik hield 't raam namelijk bewust dicht (was bang dat er anders nog meer vliegjes naar binnen zouden komen :D)
pi_100251532
quote:
1s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:36 schreef XcUZ_Me het volgende:
Gaan er nog Slankies naar de Deventer boekenmarkt a.s. zondag? Ik wel als ik me wat beter voel dan de laatste dagen.
Owja, en ik ga kamperen in Brabant.
En ik mag geen boeken meer kopen van mezelf, de komende 3 maanden (met uitzondering van functionele boeken zoals reisgidsen B-)).
Maar anders was ik met je meegegaan! *O*
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
  Vis een optie? dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:51:41 #74
70532 loveli
N
pi_100251579
Voor de zwart-wit duidelijkheid, ik ben niet tegen vrouwen met een carriere, maar ben ook niet tegen moeders die thuis zijn voor de kinderen.
crap in = crap out
pi_100251584
quote:
1s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:48 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Dat zag iedere randdebiel al van 10 km verte aankomen en het kabinet reageert compleet verrast. Sukkels.

Maarja... CDA he, gezin is nummer 1 en moeders moet maar weer achter het aanrecht, etc.
Nou inderdaad, al moet ik zeggen dat als je dan iemand op tv ziet die 2 dagen p week werkt en daarvoor 320 euro aan kinderopvang kwijt is dus maar stopt met werken ik dan denk van ehhh ja zou ik niet doen.

Maar soit wellicht is het inderdaad goed dat de moeders meer thuis zijn.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100251629
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:51 schreef loveli het volgende:
Voor de zwart-wit duidelijkheid, ik ben niet tegen vrouwen met een carriere, maar ben ook niet tegen moeders die thuis zijn voor de kinderen.
Dat vermoedde ik al :)
Ik sluit me daarbij aan, al vind ik werken met kinderen mits goed geregeld goed kunnen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100251672
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:48 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Boeken zijn een primaire levensbehoefte :o
_O- Maria ik geef je het nr van mijn Mr ... 06538..... :+
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:54:33 #78
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_100251713
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:53 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

_O- Maria ik geef je het nr van mijn Mr ... 06538..... :+
Want die is het met me eens of die wil me boeken verkopen? :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_100251726
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:53 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

_O- Maria ik geef je het nr van mijn Mr ... 06538..... :+
Oh noes! Mijn papa is jouw Mr! :'(
Kwak
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:55:23 #80
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_100251755
Waarom nou weer alleen de moeders? :?

Ik moet er niet aan denken om mn wereld zo te moeten verkleinen. Mijn denkniveau gaat verder dan 'koetsjiekooe' en ik zou gillend gek worden als mn enige taak zo'n wurm zou zijn en elke dag in het parkje met collega-moeders over luieruitslag te moeten praten.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_100251764
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:51 schreef Ml-etje het volgende:

Maar soit wellicht is het inderdaad goed dat de moeders meer thuis zijn.
Of vaders hè!
  Vis een optie? dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:56:35 #82
70532 loveli
N
pi_100251819
Omdat moeders zwanger worden enzo. Man is ongelijk aan vrouw.

Shoot me.
crap in = crap out
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:57:15 #83
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_100251843
Word 'stief' die van mij zijn al 18 en 13
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_100251859
quote:
10s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:54 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Want die is het met me eens of die wil me boeken verkopen? :+
Het eerste niet, het laatste ook niet, hij geeft ze weg }:|

quote:
1s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:55 schreef XcUZ_Me het volgende:
Waarom nou weer alleen de moeders? :?

Ik moet er niet aan denken om mn wereld zo te moeten verkleinen. Mijn denkniveau gaat verder dan 'koetsjiekooe' en ik zou gillend gek worden als mn enige taak zo'n wurm zou zijn en elke dag in het parkje met collega-moeders over luieruitslag te moeten praten.
Ehmm
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:52 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Dat vermoedde ik al :)
Ik sluit me daarbij aan, al vind ik werken met kinderen mits goed geregeld goed kunnen.
Ik krabbelde al terug :D
Ik zou overigens helemaal niet minder dan 3 dagen willen werken (en geloof niet eens dat dat mogelijk is).
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:58:22 #85
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_100251893
Het gaat om de verdeling. Op de korte termijn lijkt het misschien wel de beste keuze om te stoppen met werken (want lager salaris, kind, rust, makelijk etc.), maar op de langere termijn zou het voor het hele gezin misschien wel beter zijn als papa en stapje terugdoet. Nu stoppen met werken heft niet allen gevolgenvoor je huidige situatie, maar ook voor die van de toekomst.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_100251910
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:56 schreef loveli het volgende:
Omdat moeders zwanger worden enzo. Man is ongelijk aan vrouw.

Shoot me.
Mja dat zwanger worden is imho al erg zat :D
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100251915
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:56 schreef loveli het volgende:
Omdat moeders zwanger worden enzo. Man is ongelijk aan vrouw.

Dus? Wat maakt het nou uit of de vader of de moeder de zorgtaak hoofdzakelijk op zich neemt?
  Vis een optie? dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:59:00 #88
70532 loveli
N
pi_100251926
De meeste werkende vaders hebben 1 papadag tegenwoordig.
crap in = crap out
pi_100251935
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:58 schreef Tinkepink het volgende:
Het gaat om de verdeling. Op de korte termijn lijkt het misschien wel de beste keuze om te stoppen met werken (want lager salaris, kind, rust, makelijk etc.), maar op de langere termijn zou het voor het hele gezin misschien wel beter zijn als papa en stapje terugdoet. Nu stoppen met werken heft niet allen gevolgenvoor je huidige situatie, maar ook voor die van de toekomst.
Wijze woorden :Y en mee eens.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 22:59:53 #90
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_100251962
En als de relatie onverhoopt geen stand houdt, zit jij met een gat in je pensioen. Nou, aan mijn hoela. Ik zou minstens 3 dgm blijven werken idd.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_100251982
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:59 schreef loveli het volgende:
De meeste werkende vaders hebben 1 papadag tegenwoordig.
Maak dat hier in de omgeving helaas maar weinig mee.
Op het werk van mijn Mr werkt geen enkele man part time.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100251992
quote:
1s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:55 schreef XcUZ_Me het volgende:
Waarom nou weer alleen de moeders? :?

Ik moet er niet aan denken om mn wereld zo te moeten verkleinen. Mijn denkniveau gaat verder dan 'koetsjiekooe' en ik zou gillend gek worden als mn enige taak zo'n wurm zou zijn en elke dag in het parkje met collega-moeders over luieruitslag te moeten praten.
nou ja, het ligt er maar net aan wat je er zelf van maakt :?
alsof een thuisblijvende moeder de hele dag alleen maar tranend van geluk naar haar kind zit te kijken en je IQ meteen dertig punten daalt. bovendien, als zo'n kind op peuterspeelzaal of basisschool is heb je zeeën van tijd voor jezelf of voor vrijwilligerswerk als je dat zou willen.

t lijkt mij wel lekker stiekem... naast huishouden lekker knutselen, sporten overdag, even de stad in, wandelen met bejaarden, of de hond, in de tuin werken.

ik wil wel blijven werken hoor, maar als t financieel kan zou ik graag 3 dagen werken... later... want ik wil nog wel pensioen opbouwen enzo.

waarom moet t nou altijd meteen zo vijandig en vol walging als t over kinderen gaat. dat niet iedereen dol is op kinderen is al lang duidelijk, maar dan hoef je toch niet meteen te doen alsof mensen die t wél leuk vinden achterlijk zijn?
Kwak
pi_100252004
quote:
1s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:59 schreef XcUZ_Me het volgende:
En als de relatie onverhoopt geen stand houdt, zit jij met een gat in je pensioen. Nou, aan mijn hoela. Ik zou minstens 3 dgm blijven werken idd.
En het gat in mijn pensioen aan laten vullen op papier.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 23:00:59 #94
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_100252013
Maakt niet uit hoe de verdeling is, als het goed is voor de opvoeding en blij van kind dan is dat goed.
Vader, moeder, tante, opa weet ik veel, als het kind er maar beter van wordt
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 23:01:22 #95
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_100252031
Toevoeging: het gaat hierbij niet alleen om de centjes maar ook om levensgeluk en zelfrespect. Laat nooit anderen voor jou bepalen hoe je moet leven maar maak je eigen keuzes.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  Vis een optie? dinsdag 2 augustus 2011 @ 23:01:23 #96
70532 loveli
N
pi_100252033
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 22:58 schreef Amsel het volgende:

[..]

Dus? Wat maakt het nou uit of de vader of de moeder de zorgtaak hoofdzakelijk op zich neemt?
Moeders hebben van nature meer aanleg voor de zorgtaak, uitzonderingen daargelaten. Papa's hebben meer aanleg om het huis te timmeren. Kwestie van testosteron en oestrogeen.
/kort door de bocht
crap in = crap out
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 23:02:35 #97
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_100252088
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 23:00 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Maak dat hier in de omgeving helaas maar weinig mee.
Op het werk van mijn Mr werkt geen enkele man part time.
Op mijn werk werkt niemand fulltime en de helft is man.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  dinsdag 2 augustus 2011 @ 23:02:54 #98
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_100252097
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 23:01 schreef loveli het volgende:

[..]

Moeders hebben van nature meer aanleg voor de zorgtaak, uitzonderingen daargelaten. Papa's hebben meer aanleg om het huis te timmeren. Kwestie van testosteron en oestrogeen.
/kort door de bocht
Mede veroorzaakt door sociale genderverwachtingen die ontwikkeling beïnvloeden :Y </klein sprongetje de gender theory in - gender als constructie>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_100252102
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 23:00 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

nou ja, het ligt er maar net aan wat je er zelf van maakt :?
alsof een thuisblijvende moeder de hele dag alleen maar tranend van geluk naar haar kind zit te kijken en je IQ meteen dertig punten daalt. bovendien, als zo'n kind op peuterspeelzaal of basisschool is heb je zeeën van tijd voor jezelf of voor vrijwilligerswerk als je dat zou willen.

t lijkt mij wel lekker stiekem... naast huishouden lekker knutselen, sporten overdag, even de stad in, wandelen met bejaarden, of de hond, in de tuin werken.

ik wil wel blijven werken hoor, maar als t financieel kan zou ik graag 3 dagen werken... later... want ik wil nog wel pensioen opbouwen enzo.

waarom moet t nou altijd meteen zo vijandig en vol walging als t over kinderen gaat. dat niet iedereen dol is op kinderen is al lang duidelijk, maar dan hoef je toch niet meteen te doen alsof mensen die t wél leuk vinden achterlijk zijn?
Ze zijn niet achterlijk :) maar je beperkt vaak jezelf zo als je thuis zit te zitten.
Vriendinnen die het moeten klagen steen en been dus ik vermoed aan de hand daarvan dat het zo geweldig niet is eigenlijk.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100252103
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2011 23:01 schreef loveli het volgende:

[..]

Moeders hebben van nature meer aanleg voor de zorgtaak, uitzonderingen daargelaten. Papa's hebben meer aanleg om het huis te timmeren. Kwestie van testosteron en oestrogeen.
/kort door de bocht
ik heb het idee dat daar wel veel meer nurture dan nature in zit. als mannen zich erop toeleggen zoals vrouwen standaard geacht worden te doen kunnen ze t net zo goed.
jij kunt toch ook goed met auto's sleutelen?
Kwak
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')