LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
O: spiegelei (x2), plakje ham, boterham
T: meloen
L: soep + boterham met pindakaas en/of makreel
D: zelfgemaakte pizza
T: nog geen idee
S: starten met de sit ups, onkruid wieden, poetsen
Goedemorgen trouwens
T: meloen
L: soep + boterham met pindakaas en/of makreel
D: zelfgemaakte pizza
T: nog geen idee
S: starten met de sit ups, onkruid wieden, poetsen
Goedemorgen trouwens
Oh nou wie weet. De meeste bakjes vind ik niet heel lekker, maar die met zalm, tonijn, garnaal en dan nog zo'n sesamding en 2 met komkommer vind ik wel te doen.quote:Op vrijdag 22 juli 2011 09:52 schreef loveli het volgende:
[..]
Zin in AH-sushi? Is geloof ik in de bonus deze week. *visje voert*
Vriendin van me heeft ook zoiets gehad, was niet leuk. Ben er toen naartoe gefietst en heb de nacht naast haar in een slaapzak op de harde vloer doorgebracht.quote:
Ik had vannacht iets engs. Toen ik om 3 uur nog niet sliep heb ik een slaappil genomen. (Ooit gekregen van de HA voor in het vliegtuig, van die inslaapdingen) Maar na 10 minuten lag ik me ook ontzettend boos te maken om iets. En dat ging tegen elkaar inwerken. En dat voelde echt heel naar. Dat je gedachten dan niet meer kloppen en helder zijn en ik raakte er een beetje van in paniek. Dat hielp niet met slapen. Toch moet de slaappil hebben gewonnen, want ik kan me niet herinneren eerst weer onboos te zijn geweest.
Zepammetjes staan erom bekend dat je er makkelijk verslaafd aan raakt, vooral bij vrouwen is het een veelvoorkomende verslaving. Niet dat ik me daar bij jou zorgen om maak, gewoon ff ter info.
crap in = crap out
Dat zeg ik ook al tijdenquote:
Sushi. Maar die van de AH vind ik zo-zo. Wil het zelf eens gaan maken als ik weer een weekend thuis ben.
volgende week gewoon op het menu zetten maar en vis halen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Het verslavingsgen mis ik geloof ik. Ik heb best weleens drugs gebruikt en nog weleens, maar heb nooit de neiging om dat dan de volgende dag weer te willen. En bij de wodka ook; het is zelden dat ik er meer dan 1 neem.quote:
[..]
Vriendin van me heeft ook zoiets gehad, was niet leuk. Ben er toen naartoe gefietst en heb de nacht naast haar in een slaapzak op de harde vloer doorgebracht.
Zepammetjes staan erom bekend dat je er makkelijk verslaafd aan raakt, vooral bij vrouwen is het een veelvoorkomende verslaving. Niet dat ik me daar bij jou zorgen om maak, gewoon ff ter info.
Ik had 5 slaappillen gekregen, A. en ik hebben er beide 1 genomen op reis, ik heb er nog 1, dat wil dus zeggen dat ik er nu 2 op heb in de laatste weken. Nee, ik geloof niet dat ik me daar zorgen om moet maken.
Zo, ik ga eens uit bed en aan dat ontbijt. Bis speeter.
Coco als je nog meer onkruid wil wieden?quote:
O: spiegelei (x2), plakje ham, boterham
T: meloen
L: soep + boterham met pindakaas en/of makreel
D: zelfgemaakte pizza
T: nog geen idee
S: starten met de sit ups, onkruid wieden, poetsen
Goedemorgen trouwens
Net lijstje
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:
[..]
Dat zeg ik ook al tijden
. Ik wil eerst een keer zelf brood maken, dat brood van Blurred .
Niet meer actief op Fok!
Daglijstje/planning
o. yoghurt met muesli
t. 400 gram tomaatjes/komkommers met dip + mini-doosje smarties
t. perzik
l. halve groentepizza
t. kwark
d. uit eten om het begin van de schoolvakantie te vieren
o. yoghurt met muesli
t. 400 gram tomaatjes/komkommers met dip + mini-doosje smarties
t. perzik
l. halve groentepizza
t. kwark
d. uit eten om het begin van de schoolvakantie te vieren
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Kom ik net de naam Tarkan denken, heb ik de hele tijd dat stomme liedje in m'n hoofd 
Niet meer actief op Fok!
Hmmm, nog even nagelezen maar ik vind een aantal, door studies onderbouwde, artikelen hoe het krom in elkaar steekt. Het meest prominente tegengeluid komt van mensen die zelf microkredieten verstrekken zonder enige onderbouwing.quote:
[..]
Nee hoor, geen oplichterij. Zal heus weleens iets raars gebeuren, maar op zich steekt het wel goed in elkaar.
Temazepam 10 pch staat er achterop en ik heb het weleens eerder genomen en toen was er geen centje pijn. Maar voortaan alleen maar doen als ik niet lig te malen denk ik. Nou ja, voortaan......ik heb er nog maar 1.
Benzo's
Geen fan van...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Oh noes, ik moet zelf het onkruid van ongeveer een ruim jaar gaan wiedenquote:
[..]
Coco als je nog meer onkruid wil wieden?
Net lijstje
En ga ook alleen het voortuintje doen, denk ik. De rest kan wachten. Zal zo eens foto's maken.Heb begin deze week de kamer en keuken opgeruimd (dat gebeurt normaal ook wel, maar hadden 't allebei zó ontzettend druk gehad de laatste tijd, dus was een weekje niet gedaan. Resultaat: berg teringzooi lag me op te wachten
)Zal die foto's ook eens posten. Gewoon, omdat het kan
MWAHquote:
Kom ik net de naam Tarkan denken, heb ik de hele tijd dat stomme liedje in m'n hoofd
disclaimer: dat was een kusgeluidje. Dus.
Moet me weer eens verdiepen in hersenstofwisseling en neuro-transmitters. Dat hangt ook allemaal samen met gemoedstoestand en slapen.
GABA, serotonine, dopamine. Om dat goed aan te maken heb je bepaalde B-vitamines nodig, magnesium en aminozuren (Tryptofaan, glutamine). Visolie verhoogt ook het serotoninegehalte.
Als je tijd over hebt zeker een aanrader om even te googelen. Allemaal machtig interessant en de boodschap is natuurlijk dat je gezond moet eten om lekker in je vel te zitten
GABA, serotonine, dopamine. Om dat goed aan te maken heb je bepaalde B-vitamines nodig, magnesium en aminozuren (Tryptofaan, glutamine). Visolie verhoogt ook het serotoninegehalte.
Als je tijd over hebt zeker een aanrader om even te googelen. Allemaal machtig interessant en de boodschap is natuurlijk dat je gezond moet eten om lekker in je vel te zitten
crap in = crap out
Drink je dat elke dag, wodka?quote:
Planning:
O: gekookt eitje, 1x geroosterd brood met kaas
L: geroosterde boterham met camembert. Of 2.
S: stepshape/interval
T: glas cranberrysap
T: wodka
D: weet niet. Even besluiten of ik buiten de deur eet. Zoniet dan iets van witlof met ham en kaas uit de oven
/inbe4jompels!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Dank je voor de herinnering. Had al een vitaminepil genomen, maar ga toch nog even op zoek naar de visoliecapsulesquote:
Moet me weer eens verdiepen in hersenstofwisseling en neuro-transmitters. Dat hangt ook allemaal samen met gemoedstoestand en slapen.
GABA, serotonine, dopamine. Om dat goed aan te maken heb je bepaalde B-vitamines nodig, magnesium en aminozuren (Tryptofaan, glutamine). Visolie verhoogt ook het serotoninegehalte.
Als je tijd over hebt zeker een aanrader om even te googelen. Allemaal machtig interessant en de boodschap is natuurlijk dat je gezond moet eten om lekker in je vel te zitten
Mijn blij is nog spoorloos, al ligt dat volgens mij eerder aan het feit dat ik op het moment door anderen geleefd wordt dan aan de stofjes in mijn lichaam.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Als de stofjes in je lichaam op orde zijn kun je het door anderen geleefd worden beter hebben. Balans enzo. En wil je mij het plezier doen om de smarties aan de eendjes te voeren? Ik gun het je, maar je bent beter af zonder.quote:
[..]
Dank je voor de herinnering. Had al een vitaminepil genomen, maar ga toch nog even op zoek naar de visoliecapsules
crap in = crap out
Nee. Die eet ik lekker zelf op. Als ik zo'n mini-doosje heb gehad voelt het net zo alsof ik een grote bak ijs of een hele chocoladereep heb gegeten. Dus op dit soort momenten, als ik zin heb in iets lekkers, neem ik gewoon smarties.quote:
[..]
Als de stofjes in je lichaam op orde zijn kun je het door anderen geleefd worden beter hebben. Balans enzo. En wil je mij het plezier doen om de smarties aan de eendjes te voeren? Ik gun het je, maar je bent beter af zonder.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Psychologische effect van verwennerij moet je natuurlijk niet vergetenquote:
[..]
Als de stofjes in je lichaam op orde zijn kun je het door anderen geleefd worden beter hebben. Balans enzo. En wil je mij het plezier doen om de smarties aan de eendjes te voeren? Ik gun het je, maar je bent beter af zonder.
Ook al zijn de stofjes aanwezig om dopamine's en zo aan te maken, dan alsnog moeten je hersenen wel gestimuleerd worden dit te doen.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Vik!En Coco dat wil ik wel zien
Heb nog een bak stracciatella ijs staan
daar heb ik nu dus trek in
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Klein overzichtje van neurotransmitters:
http://www.mannanatuurlij(...)icle&id=53&Itemid=59
http://www.mannanatuurlij(...)icle&id=53&Itemid=59
crap in = crap out
Oh V1Z ik wil mijn benen een beetje trainen (die 2 kwabjes aan binnenzijde bovenbeen ).
Zonder dat de boel breder wordt maar juist strakker.
Tips? (thuistips voor nu en voor vanaf sept sportschool)
).Zonder dat de boel breder wordt maar juist strakker.
Tips? (thuistips voor nu en voor vanaf sept sportschool)
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
