De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
http://taaladvies.net/taal/advies/vraag/887quote:Op maandag 18 juli 2011 19:30 schreef loveli het volgende:
[..]
Een vrouw met wie ik vorig jaar gedate heb!
.
We zijn er alleen niet aan toegekomen om hem op te eten
</haaltaltijdveelsteveelinhuis>*schuift loveli een Voedzame Maaltijd toe*quote:Op maandag 18 juli 2011 19:39 schreef loveli het volgende:
Volgens de weegschal ben ik een paar ons kwijt
Die left-over brownie zekerquote:Op maandag 18 juli 2011 19:40 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
*schuift loveli een Voedzame Maaltijd toe*
.Het gebruik van vormen als waarmee om naar personen te verwijzen is informeler dan dat van de verbindingen met wie en (nog) niet voor iedereen aanvaardbaar.quote:
[..]
http://taaladvies.net/taal/advies/vraag/887
En ik heb vrijdag een pannekoek op. Zonder n.
Nee, ik heb ook een Spaanse omelet (=L)met veggies en keftedes met veggies (=D) gemaaktquote:
Voor jou niet aanvaardbaarquote:
[..]
Het gebruik van vormen als waarmee om naar personen te verwijzen is informeler dan dat van de verbindingen met wie en (nog) niet voor iedereen aanvaardbaar.
En ik heb vrijdag een pannekoek op. Zonder n.
.Maar dat is gewoon dialectquote:
En ik heb vrijdag een pannekoek op. Zonder n.
.• Brood met boter & appelstroop, 4 boterhammen denk ik. Plus wat krekkers.
• Uur grindharken
• Bordje in reuzel opgebakken witte rijst met gebakken ei
• Treuren bij ons huis, straten gaan 'm niet worden dit weekend
• Anderhalf uur wandelen
• 1 wijn
avondeten:
• Tajine met aardappel, ui, wortel, knoflook, komijn & lamsworstjes
• Toe: 2 bladerdeeg-appelflappen met rozijntjes en kaneel
Nope, dat is gewoon met sjerpquote:
Op 
't Zölfde gaoren op een aander klossie.quote:
Aap sez hi
Ben wel benieuwd hoe de niet nuttige er dan uit zien
.
.Sarcasme?quote:
En dat is een nuttige foto?
Ben wel benieuwd hoe de niet nuttige er dan uit zien
O: havermout, banaan, hv melk
T: perzik
L: sodabread bruin, dubbel met tonijn en lightmayo, koffie met melk
B: 35 min lopen
B: 35 min lopen
T: kersenscone, thee met melk
T: komkommer met hummous
D: pannenkoeken
(=3 eetl. volkoren bloem, 2 magere yoghurt, 1 ei, melk), 1 worstje, 3 champignons, 1 wortel, halve paprika, 4 cherrytomaatjes, honing (nee niet allemaal OP de pannenkoek)T: ?
Heb nog nooit zo'n mislukte pannenkoeken gemaakt
maar wel lekker op zich beetje zwaar op de maag geen idee hoe ik nu qua kcal zit *had teruggelezen* Voldoening!
Lekker voer verdient een foto. Je hebt mod-powers. Doe er wat aan!quote:
[..]
Je hebt m'n idiote spelfout overgenomen. Ieks!
Het liefst bestel ik iets in een restaurant wat ik zelf niet snel zo maken of wat ik nog niet ken. Dus zo'n kaart met alleen biefstuk met pepersaus, varkenshaas met champignonroomsaus en mixed grill is niks voor mij
Misselijk. Zo zie je maar weer. Een paar dagen iets te weinig eten zorgt voor ongezond eetgedrag.
en een half handje zacht geworden nootjes 
. Ik ga zo m'n bammetjes voor morgen smeren en er vroeg in, want ik ben echt moe.quote:
Op 
Aap2!quote:
Heb ik niet gedaan, maar goed ook, want die was lekker knapperig en tamelijk mooi en de tweede was een beetje zwartig. En het ging me te langzaam, dus nog een pan erbij, weer 1 lekker knapperige pannenkoek en 1 niet zo En allemaal op
3 eetlepels volkorenmeel, 1 ei en dan melk erbij tot het beslag goed was.
Ik vond de yoghurt in jouw recept ook wel apart, blurred.
ik kan volgens mij alleen fatsoenlijk pannenkoeken bakken in de gietijzeren pannenkoekenpan van mijn mama
Mijn ouders hebben ook een briljante pan, zo briljant dat ze hem niet weggegooid hebben toen de steel eraf brak, maar een nieuwe erop gemonteerd hebbenquote:
mijne waren SUPERdik, maar ik had dan ook van hetzelfde beslag als jij maar 2 pannenkoeken gebakken. oh en de eerste was een prutje
ik kan volgens mij alleen fatsoenlijk pannenkoeken bakken in de gietijzeren pannenkoekenpan van mijn mama
. Hij is al 30-40 jaar oud . Oldskoolkoekenpan! .Hij is van BK ofzo, in Kampen? (en nee geen Burger King
)BK in Kampen? BK is gewoon een merk toch?quote:
[..]
Mijn ouders hebben ook een briljante pan, zo briljant dat ze hem niet weggegooid hebben toen de steel eraf brak, maar een nieuwe erop gemonteerd hebben
Hij is van BK ofzo, in Kampen? (en nee geen Burger King
Volgens mij staat de K voor Kampen. Of volgens mijn vader dus eigenlijkquote:
[..]
BK in Kampen? BK is gewoon een merk toch?
.Ik haal er meestal stuk of 15 uit. Maar ik bak ze heel dun. En bak hele lekkerequote:
Het lukt mij tegenwoordig wel 10 pannenkoeken uit zo'n pak te krijgen (12 staat er op).
.4 stoelen heb je toch?quote:
[..]
Ik haal er meestal stuk of 15 uit. Maar ik bak ze heel dun. En bak hele lekkere
..Edit: late reactie op OP
.Maar dat is toch net zo veel werk als gewoon meel, melk en een ei mengen? Zout, suiker en olie zijn niet noodzakelijke voor een goede pannenkoek.quote:Op maandag 18 juli 2011 20:33 schreef XcUZ_Me het volgende:
Oh nee, ik doe gewoon zo'n prefab pak. Kon je verwachten van mij uiteraard
Ik heb er werkelijk nog nooit bij stilgestaan dat dat óók kanquote:
[..]
Maar dat is toch net zo veel werk als gewoon meel, melk en een ei mengen? Zout, suiker en olie zijn niet noodzakelijke voor een goede pannenkoek.
.Ik vond dit online: http://www.bk.nl/static.asp?myid=90quote:
Volgens mij staat de K voor Kampen. Of volgens mijn vader dus eigenlijk
En daar staat dat BK staat voor Berk, Kampen. De oprichter van de pannenfabriek was Hendrik Berk, vandaar
maar dan newskool
Nee.. Want voor dat pak heb ik alleen water nodigquote:
[..]
Maar dat is toch net zo veel werk als gewoon meel, melk en een ei mengen? Zout, suiker en olie zijn niet noodzakelijke voor een goede pannenkoek.
. Dat andere spul moet je maar weer net vers in huis hebben.Ik ben nog veel erger dan jullie denken
.Dat is echt zo'n stokpaardje van mijquote:
Oh nee, ik doe gewoon zo'n prefab pak. Kon je verwachten van mij uiteraard
Ik bedoel:
A. pak pannenkoekenmeel, ei, melk kloppen
B: bloem, ei, melk, zout, kloppen
En dat eerste is dan tig keer zo duur
.Een stapje triester is het kopen van de kant en klare pannenkoeken in het koelvak. Huuuuuuuquote:
XM, je hebt ook van die kant- en klare flessen die je alleen maar hoeft te schudden. Iets voor jou?
Die zijn vies!quote:
XM, je hebt ook van die kant- en klare flessen die je alleen maar hoeft te schudden. Iets voor jou?
Volgens de meneer van de toko hiero is het alleen maar beter als het just add water is, want dan is het product zelf al veul beterder want daar zit alles dan al in
¤ 2,85/KG vs ¤ 0.94/KGquote:
[..]
Ik heb er werkelijk nog nooit bij stilgestaan dat dat óók kan
Hebben wij wel eens gedaanquote:
[..]
Een stapje triester is het kopen van de kant en klare pannenkoeken in het koelvak. Huuuuuuu
. En poffertjes . Ik ga trouwens ook eens een poffertjespan kopen, bedenk ik me nu spontaan .En nu op naar de stad, vanavond lekker naar de bios met broertje
.Harry Potter? Veel plezierquote:
Mijn pannenkoeken mislukken altijd. Zelfs met een kant en klaar pak. Geen idéé wat ik fout doe.
En nu op naar de stad, vanavond lekker naar de bios met broertje
Waarschijnlijk gooi je het beslag te snel in de pan / is de pan niet heet genoeg.quote:
Mijn pannenkoeken mislukken altijd. Zelfs met een kant en klaar pak. Geen idéé wat ik fout doe.
En nu op naar de stad, vanavond lekker naar de bios met broertje
Met melk en eieren erbij zit je anders ook zo aan de 2-3 euro hoorquote:
. En daarvan moet ik vaak weer weggooien omdat het toch nooit op gaat.. Ze zijn soms alleen nog wel een beetje pappig van binnen, bleh.Ja, maar die moet je er bij de Koopmansmeuk ook nog bijgooien.quote:
[..]
Met melk en eieren erbij zit je anders ook zo aan de 2-3 euro hoor
Huh?quote:
Met melk en eieren erbij zit je anders ook zo aan de 2-3 euro hoor
Kilo bloem = 35 ct (nettorama)
Eieren = 10 ct/stuk (eigen eierboer)
Melk liter = 50 ct (nettorama goedkoopste pak)
Bij de eerste is de pan vaak iets te vet en te koud.quote:
Mijn eerste pannenkoek mislukte ook altijd, maar tegenwoordig gaat 'ie wel goed
*Tink is meester-pannenkoekenbakker en een nog betere flensjesbakker.
Nee, een crepe is nog groter en dunner. Ik heb ook een crepepan,maar die past niet op mijn fornuisquote:
is een flensje eigenlijk hetzelfde als een crepe
Geen van beiden hier aanwezig!quote:
[..]
Huh?
Kilo bloem = 35 ct (nettorama)
Eieren = 10 ct/stuk (eigen eierboer)
Melk liter = 50 ct (nettorama goedkoopste pak)
Koop een kipquote:
.quote:
je hebt ook koopmansmeuk waar echt alleen water bij moet
Aldi? Lidl? Het hoeft echt amper iets te kosten hoor, zelf een pannenkoekje maken.quote:
Ik houd 't gewoon lekker bij m'n Koopmans voeg-700ml-water-toe mixquote:
[..]
Aldi? Lidl? Het hoeft echt amper iets te kosten hoor, zelf een pannenkoekje maken.
.'t Gaat me ook niet om het kostenaspect. Naar verschillende winkels voor mn inkopen moeten zou al hel op aarde voor me zijn. Vreselijk
. wat een discussie Lijstje:
O: boterham filet AM en boterham peperpaté
T: wortelmuffin
L: Griekse yoghurt met een banaan (250 gr)
T: aalbessen
D: snijbonen met witte bonen in tomatensaus, runderlapje in rode marinade (slager) aardappeltjes uit de oven
T: yoghurt (arla-mango)
T: stroopwafel
S: heel veel onkruid wieden en wintertijm, boerenkool, andijvie, sperziebonen en snijbonen zaaien en oogsten.
Heb nog steeds trek
Mijn Mr gaat voor zijn plezier 1x per maand naar de aldiquote:
[..]
Ik houd 't gewoon lekker bij m'n Koopmans voeg-700ml-water-toe mix
't Gaat me ook niet om het kostenaspect. Naar verschillende winkels voor mn inkopen moeten zou al hel op aarde zijn. Vreselijk
Ik doe alleen AH, bakker en groenteboer (bakker meteen uit mijn werk, groenteboer idem).
..6 eieren 0.99 centquote:
[..]
Huh?
Kilo bloem = 35 ct (nettorama)
Eieren = 10 ct/stuk (eigen eierboer)
Melk liter = 50 ct (nettorama goedkoopste pak)
melk kost idd 50 cent bij de Lidl en de bloem 0.29 centOh maar de jumbo is ook wel een fijne winkel. Hier heb je alleen van die miniwinkeltjes.quote:
Jumbo. Punt. Ik ga niet naar een groenteboer of bakker. Haal alles daar. Moet er echt niet aan denken
AH.quote:
Jumbo. Punt. Ik ga niet naar een groenteboer of bakker. Haal alles daar. Moet er echt niet aan denken
Truste Vikquote:
Anyway. Ik ga m'n bammetjes smeren en naar bed. Ik ben echt zó moe!!! Hopelijk ben ik morgen weer fris, want ik was zelfs in de pauze niet echt aanspreekbaar vandaag
Ik ga zo ook lekker even douchen en in bed kruipen met een boek (die van sigme voor de volledigheid, zó leuk! ) boodschappen doen: markt, turkse supermarkt, lidl en ah deed ik thuis altijd ik kan me ook belachelijk lang vermaken in de supermarkt heel uitgebreid alle verpakkingen lezen en vergelijken
en dat met een beetje sojasaus Dan morgenavond een omelet maken en ik ben heul goed bezig
. En morgen moeten we dan echt wel weer, uuurgh...quote:
ik
ik kan me ook belachelijk lang vermaken in de supermarkt heel uitgebreid alle verpakkingen lezen en vergelijken
Ik vind het op vakantie in het buitenland ook altijd een heus uitje
quote:
ik
ik kan me ook belachelijk lang vermaken in de supermarkt heel uitgebreid alle verpakkingen lezen en vergelijken
Yup. Mijn moeder en ik gaan wel eens naar de Duitse Lidl/Aldi/Rewe, echt uuuuuren hahaha en dan ben ik NOG sneller dan mijn moeder.Jeetje XM het is dat ik (niet meer) in de buurt werk anders deed ik wel 1x dubbele boodschappenquote:
Wij stellen boodschappen altijd zo lang mogelijk uit, totdat er echt bijna niks meer in huis is. Vanavond hebben we bijvoorbeeld afbakstokbrood met kruidenboter en komkommersalade gegeten
Franse supermarktenquote:
[..]
Ik vind het op vakantie in het buitenland ook altijd een heus uitje
quote:
dat wilde ik net zeggen Ik ook. Het liefst probeer ik iedere supermarktketen die ik tegenkom uitquote:
[..]
Ik vind het op vakantie in het buitenland ook altijd een heus uitje
Kan ook helemaal gelukkig worden van de verschillen tussen de Aldi#s in verschillende landen Maar de megasupermarkten met versvisafdeling zijn natuurlijk het meest geweldig.
nu ben ik echt weg hoor
Fijn dat het zo goed terecht gekomen is!quote:
Slaap lekker Vik
Wij nemen ons nog steeds voor er eens gewoon zo heen te rijden en boodschappen te doen.quote:
Dus als iemand mee wil? Van mij mag het
quote:
oh nee dat wilde ik helemaal niet zeggen want ik ben mijn discussie aan het typen, heel geconcentreerd
nu ben ik echt weg hoor
succes!In Venezuela hing er gewoon een heuse haaiquote:
Ik ook. Het liefst probeer ik iedere supermarktketen die ik tegenkom uit
Maar de megasupermarkten met versvisafdeling zijn natuurlijk het meest geweldig.
Heb je het wel eens echt gelezen? Het is zo geweldig breedsprakig, dat kan nu ècht niet meer in een boekquote:
Nee, dat boek heb ik niet echt gelezen, alleen maar doorgebladerd en stukken gelezen voordat ik het inpakte. Het is nog geen honderd jaar oud dat boek, en het lijkt wel een andere wereld.quote:
[..]
Heb je het wel eens echt gelezen? Het is zo geweldig breedsprakig, dat kan nu ècht niet meer in een boek
Mooi bijpassend pakpapier had ik wel hè
? mits auto. Haat bepakt/zakt fietsen.Mijn D werd een zak bospaddestoelensoep met salade ijsbergsla/tomaat/ui/komkommer/appel
/rozijntjes/spekjes/eitje/yoghurtdressing
/walnotenolie
en na een koffie verkeerd.[ Bericht 6% gewijzigd door #ANONIEM op 18-07-2011 21:09:53 ]
Absoluutquote:
Nee, dat boek heb ik niet echt gelezen, alleen maar doorgebladerd en stukken gelezen voordat ik het inpakte. Het is nog geen honderd jaar oud dat boek, en het lijkt wel een andere wereld.
Mooi bijpassend pakpapier had ik wel hè
Het hele pakket uitpakken voelde als een geweldig cadeau En ja, net wat je zegt, een heel andere wereld
Ook totaal andere opvattingen. Zo enorm fascinerend.
Ik hoor het wel als je gescheiden gaat slapen, of, mocht je daarvoor niet genoeg ruimte hebben, dan toch met een scheiding tussen de bedden. Je zult merken dat de omgang tussen echtelieden daarvan zoveel beter wordt!quote:
[..]
Absoluut
En ja, net wat je zegt, een heel andere wereld
quote:
Ik hoor het wel als je gescheiden gaat slapen, of, mocht je daarvoor niet genoeg ruimte hebben, dan toch met een scheiding tussen de bedden. Je zult merken dat de omgang tussen echtelieden daarvan zoveel beter wordt!
daar was ik nog niet, maar het klinkt als een gezond plan slaap lekker allemaal*stilquote:
[..]
Ik hoor het wel als je gescheiden gaat slapen, of, mocht je daarvoor niet genoeg ruimte hebben, dan toch met een scheiding tussen de bedden. Je zult merken dat de omgang tussen echtelieden daarvan zoveel beter wordt!
*mooi
Nou... daar zit toch wel wat inquote:
[..]
Ik hoor het wel als je gescheiden gaat slapen, of, mocht je daarvoor niet genoeg ruimte hebben, dan toch met een scheiding tussen de bedden. Je zult merken dat de omgang tussen echtelieden daarvan zoveel beter wordt!
Geen ruzie om de dekens. Geen gedraai en gewoel. Als bij elkaar in bed belanden niet meer vanzelfsprekend is keert de romantiek en de spanning snel weer terug.Geen gesnurk! (geen last van hoorquote:
Nou... daar zit toch wel wat in
) alle ruimte, alle dekens, nice!SPOILER---
[ Bericht 37% gewijzigd door #ANONIEM op 18-07-2011 23:14:25 ]
Wel googlebaar.quote:
Ben wel megajaloers op 'm ....SPOILERHij mocht de spelletjes testen voor het programma F ort B oyard - maar dat mag ik eigenlijk niet vertellen, dus in een spoiler en niet Googlebaar
2 matrassen en 2 dekbedden ftwquote:
[..]
Nou... daar zit toch wel wat in
Ramp om te verschonen alleen
Daarnet even naar de supermarkt geweest, maar mn knie is toch nog wel heel zielig.
Wel heeeerlijke wraps gemaakt en gegeten (nieuw 'recept') en nu de rest van de avond lekker chillen! Morgen weer op zoek naar werk.....
40 euro is goed te doen hoorquote:
Speaking of boodschappen doen: ik ga morgen weer en heb nog geloof ik 40 euro om t/m aanstaande maandag mee rond te komen (whoops). En m'n lief wil wel graag wat chips en cola, dus het budget-gedeelte zal toch in het avondeten moeten zitten. Iemand nog lekkere, gezonde goedkope maaltijd-ideeën?
Heb je nog zaken in vriezer/koelkast/voorraadkast?
vandaar mijn vraag.[ Bericht 39% gewijzigd door #ANONIEM op 18-07-2011 21:29:53 ]
40 euro is RUIM genoeg om zelfs heel lekker te kunnen koken!quote:
Speaking of boodschappen doen: ik ga morgen weer en heb nog geloof ik 40 euro om t/m aanstaande maandag mee rond te komen (whoops). En m'n lief wil wel graag wat chips en cola, dus het budget-gedeelte zal toch in het avondeten moeten zitten. Iemand nog lekkere, gezonde goedkope maaltijd-ideeën?
Pasta koken
Groenten halen en grillen (evt. wat groenten voorkoken zoals broccoli)
In een kommetje: olijfolie, wat zout en peper, een chilipeper in kleine stukjes en twee tenen knoflook (geperst). De pasta met de olijfolieprut mengen en de groenten daa weer bij. Lekker met wat basilicum en kaas
bijvoorbeeld
Oh nou stukje vlees (beeflappen) en boemboe rendang plus de sperziebonen is 1 maaltijd.quote:
Ja, in de diepvries nog een zak sperziebonen, twee drumsticks, een tartaartje en een zak boerenkool en in de voorraadkast de standaard pasta/kikkererwten/rijst/uien/bonen voorraad en nog een pot rode kool.
Drumsticks plus sla en aardappeltjes?
Wraps vullen met kidneybonen/kikkererwten/rode paprika en courgette evt met noten of kipfilet.
Welke supermarkt ga je?
).In 1921 hoefde je niet aan te komen met romantiek en spanning hoor.quote:
[..]
Nou... daar zit toch wel wat in
Even het blaadje van AH pakkenquote:
Ha, dat zijn alweer leuke ideeën! Ik ben een beetje inspiratieloos. Als ik de auto heb word het de LIDL, anders de AH (dat scheelt 10 minuten fietsen, en ik ben niet zo'n held als Maria
wait a minute.Romantiek en spanning is van alle tijden. Ook in verstandshuwelijken kon de liefde opbloeien.quote:Op maandag 18 juli 2011 21:33 schreef sigme het volgende:
[..]
In 1921 hoefde je niet aan te komen met romantiek en spanning hoor.
Overigens
Yeah right. Natuurlijk gaat het om een misdrijfquote:Klokkenluider News of the World dood gevonden WATFORD - Sean Hoare, een voormalige entertainmentverslaggever van News of the World die als eerste journalist wereldkundig maakte dat oud-hoofdredacteur Andy Coulson afwist van afluisterpraktijken bij de krant, is dood aangetroffen in zijn woning in Watford, een voorstad van Londen.
Sean Hoare Foto: The Guardian
Dat meldt de Britse krant The Guardian.
Volgens de politie is de precieze doodsoorzaak van Hoare nog niet bekend, maar gaat het niet om een misdrijf. Er is een onderzoek gestart.
Kiwi's voor de T's.
Gehakt voor bij de wraps.
Shoarma plus broodjes voor in het weekend.
Bosje peen voor bij de tartaar.
Dan heb ik nu zo'n 5 dagen dacht ik?
quote:
[..]
Even het blaadje van AH pakken
! Ah nee joh, ik ben gewoon lui aan het doen ik moet mezelf maar gewoon er toe zetten om naar de LIDL te gaan, weer of geen weer, want dat scheelt een heleboel. En 10 minuten fietsen is beweging, is ook gezond. Zeg, dat zouden jullie slankies mij toch moeten vertellen ? wassen met zeep ging wel maar niet super, toen schoot me te binnen dat ik de tip olie had gelezen op internet. Scheut babyolie op mijn handen en weg lijm Jammer dat ik het niet op de trap kan toepassen, die wordt dan te vet om te schilderen.
quote:
[..]
ik wilde even snel helpen en een blaadje vd lidl heb ik niet Dan die rode kool met tartaar en nog 3 dingen te verzinnen
Dat is wel weer schoon te krijgen hoor.quote:
Zo, net nog even wat tapijtlijmresten van de trap getrokken, ging ineens een stuk lekkerder dan vanmiddag. Alleen mijn handen plakten aan elkaar
Jammer dat ik het niet op de trap kan toepassen, die wordt dan te vet om te schilderen.
Ik heb eens een vloer geolied. Wat zeg ik, ik heb die vloer wel driemaal geolied.
Dat beviel niet. Al heel snel niet. Toen heb ik die 8&&%$%$-vloer net zolang geschrobd en geschuurd totdat 'ie te lakken was. Heeft jaren prima gehouden.
Albastine afbijt en een verfbranderquote:
Zo, net nog even wat tapijtlijmresten van de trap getrokken, ging ineens een stuk lekkerder dan vanmiddag. Alleen mijn handen plakten aan elkaar
Jammer dat ik het niet op de trap kan toepassen, die wordt dan te vet om te schilderen.
plus zo'n driehoek voor de lijmresten Ik kan niet tegen de chemische lucht. Ik heb daarom binnen alles geverfd met verf op waterbasis. Wat een enorme ergernis is, maar niet stinktquote:
[..]
Albastine afbijt en een verfbrander
Ga morgen eens voorzichtig met olie proberen, tnx sigme!
Ach ja, het houdt me van de straat
quote:
[..]
Jeetje XM het is dat ik (niet meer) in de buurt werk anders deed ik wel 1x dubbele boodschappen
. Ik zie dat ik hiermee perfect ontopic ben, dat voelde ik aan denk ik .Wel lekker hardgelopen net! 4 km rondje met 2x kort wandelen tussendoor. Iets sneller dan anders gerend, want ik was even lang onderweg
.[ Bericht 12% gewijzigd door Phaidra op 18-07-2011 22:06:53 ]
Ahquote:
[..]
Ik kan niet tegen de chemische lucht. Ik heb daarom binnen alles geverfd met verf op waterbasis. Wat een enorme ergernis is, maar niet stinkt
Ga morgen eens voorzichtig met olie proberen, tnx sigme!
sowieso zouden ze die andere zooi muv buiten moeten verbieden.Jaren gedaanquote:
en ik merkte er qua tijd niks van.Heb je geen bio aan huis in de buurt? (google er maar eens op) Die leveren het gewoon af ook als je niet thuis bent.quote:Op maandag 18 juli 2011 21:59 schreef Phaidra het volgende:
Nou zeg. Wil ik een heus groentepakketabonnement afsluiten bij de lokale biologische winkel, kan ik alleen op woensdag afhalen. Terwijl dat een gewone werkdag voor ons is en we op vrijdagmiddag/avond of zaterdag de weekboodschappen doen. En ik had me er zo op verheugd...
Wel lekker hardgelopen net! 4 km rondje met 2x kort wandelen tussendoor. Iets sneller dan anders gerend, want ik was even lang onderweg
quote:
soms wel ja, dan komt de buuf vragen wat ze met die aardperen moet quote:
Hier (noorden des lands) heet de bioboer-aan-huis de ekonoom.
Niiice Daar red je het toch geen week mee?quote:IN DE FRUITMAND:
Week 27: appels, kersen, sinaasappels, kiwi's
Week 26: appels, sinaasappels, kiwi's, galiameloen
COMBIPAKKET : courgette, tuinbonen, andijvie, komkommer, peterselie, appels, kersen en een verrassingsfruit
Ik welquote:
Zo, ik heb Google+
Snap er alleen weinig van, ik kan nog niet vinden waar ik nu mijn leuke berichtjes moet intijpen. Heb wel al een koppeling met Picasa. Zo maar eens nakijken of nu iedereen alles kan zien ik hoor het wel als jullie me ergens halfnakend op een weblog vinden he?Met z'n tweeen bedoelde ik ookquote:
[..]
Ik wel
Zo, ik heb Google+
https://www.bioaanhuis.nl/lib/php/thumb.php?dnr=871 is wel een leuk stukje, deze dame doet de bio aan huis bij ons.
Ik heb een lekker kleurige woonkamerSPOILER
wat een stomme hond is dat! sorry mag ik dat zeggen? ik vind jou wel leuk! en je vlindertjeskussen Tja, ze is een beetje mislukt qua mix. En mijn zus kamt haar niet goed/regelmatig genoeg, dus ze ziet er erg shabby uit. Maar ze luistert wel heel goed en is lief. Ze klom meteen op de bank toen ik dat vroeg en kroop lekker tegen me aan.quote:
En sprong ook meteen weer weg toen mijn moeder opstond om een foto van ons te maken
Ik heb vrijdag een sollicitatiegesprek
/ rollenspel![ Bericht 4% gewijzigd door motorbloempje op 19-07-2011 00:08:25 ]
beetje lange dag geworden nog, dikke prima morgen nog even tot 8 ofzo bezig en klaar. Bewegin genoeg eten oké maarja het regende vanochten en dus had ik een slecht excuus om niet te gaan.Zwarte cross lijkt me ook nog wel tof, volgend jaar maar even kijken.
Rare wezens trouwens jullie damn.
En wie houd ik voor de gek als ik zeg dat ik een normaal ritme heb
. De film (HP idd) was in ieder geval leuk en morgen kan ik eindelijk eens uitslapen.. Heeeeeeerlijk geslapen, al sliep ik niet meteen gisteravond. Ben echt uitgerust, maar heb al voor de derde dag op rij een lichte, sluimerende hoofdpijn . Die mag wel weg.En gaat goed met je ritme, Chico!
. mogge @workGa het alfabet oefenen vandaag
Tof van je solli Mo!
En huuu, veel te grote hond
. Als die me tegemoet komt, ga ik echt ff aan de andere kant van de weg lopen...quote:
Mogge!
Tof van je solli Mo!
En huuu, veel te grote hond
echt?Mo ik snap je post niet helemaal?
. Zolang ze kuithoogte zijn, gaat het nog wel. Jack Russeltjes enzo. Maar alles groter dan dat... Daar blijf ik liever uit de buurt.En kudt, er zit nu een Starbucks op CS. Laatste tijd met de auto naar Den Haag gegaan dus had niet gezien dat 'ie er zou komen. Maar hopen op weinig vertraging
.Wat is een gewone hond?
ohoh Lijstje:
O: boterham peperpate en boterham smeerkaas
T: Nootjes (even kijken wat)
L: Opgebakken rijst met paprika, champi's en courgette met wat sojasaus, griekse yoghurt met nectarine of rabarber.
T: Nectarine
D: Gevulde courgettes
T: nog geen idee=>boodschappen doen dus even kijken.
S: tuinieren en een stuk lopen met pupsel
Ja, die ook. Maar ik denk altijd maar, op zo'n kleine hond kan ik desnoods nog gaan zittenquote:
Ik vind opgewonden valse kleine keffertjes enger dan gewone honden.
.Ik heb vrijdag een sollicitatiegesprek/rollenspel,quote:
[..]
Mo ik snap je post niet helemaal?
Bij Marks&Spencer
quote:
[..]
Ja, die ook. Maar ik denk altijd maar, op zo'n kleine hond kan ik desnoods nog gaan zitten
denk dat Bowie dan pas echt gaat happen.Ooh echt!! Leukkk!quote:
[..]
Ik heb vrijdag een sollicitatiegesprek/rollenspel,
Bij Marks&Spencer
Ze hebben dus een online voorselectieprocedure
En er was nog maar één time slot over (vrijdag 17.00uur), dus denk dat ik geluk had
Is in Beverley, 20 minuutjes rijden verderop.
.quote:
Het is dan ook voor een Simply Food vestiging
owhey thx!!!quote:
Hier (noorden des lands) heet de bioboer-aan-huis de ekonoom.
Ik bestel 1 keer per week de grote boodschappen bij boodschappenxl.nl dat scheelt ook al een hele hap.
Ja, dat las ik al op FB, vandaarquote:
Het is dan ook voor een Simply Food vestiging
.M&S begon als ik me niet vergis vooral als een soort van V&D, zonder zaken als eten.quote:
Nou jongens wat ben ik blij dat ik er donderdag even tussenuit ga. Misschien ga ik, als dat mag, een paar van jullie PM'en voor advies. Want er klopt weer geen donder van.
Die hond is echt baas trouwens
O: banaan, nectarine
T: pakje sultana, klein cappucchino
L: flatbread met rauwe ham en 1 gekookt ei, 150 gr rauwkost met olie en azijn
T: 150 ml yoghurt met 1 peer
T: grote koffie verkeerd met sojamelk
B: 2x20 minuten fietsen
D: couscous met komkommer/tomaat/gegrilde courgette/olijf + 3 vega-balletjes
T: 5 cashewnoten
Planning vandaag:
O: 3 speltboterhammen met boter/kaas
T: 150 gr cherrytomaatjes
L: 2 boterhammen (kip en jam), 150 gr rauwkost met dressing
T: 150 ml yoghurt met 1 fruit
B: 3x20 minuten fietsen
D: couscous met balletjes
S: misschien nog sporten afhankelijk van een aantal dingen.
Any thoughts, behalve dat gisteren de O en T (door vergeten ontbijt
) niet echt jofel waren?Nou ja, hij kan ook dichtgegooid worden hoor!quote:
Doemaarnie!quote:
[..]
Nou ja, hij kan ook dichtgegooid worden hoor!
AS ifquote:
[..]
Nou ja, hij kan ook dichtgegooid worden hoor!
.quote:
. vanochtend was ik alweer lichter en het gaat zowat met een pond per dag
ik niet snap! vrijdag quiche, zaterdag koekies, zondag taart, maandag dik bord pasta.. Ik moet dus meer gaan eten, da's wel duidelijk
O: volle yoghurt met muesli met een extra handje hazelnoten
T: appel, cappuccino
L: 2 bth hamkaas, rauwkost, karnemelk
T: banaan
T: worteltjes, komkommer, rettich
D: broccolisoep, stoofvlees, iets van een lauwwarme aardappelgroente salade (moet ik nog in elkaar improviseren)
T: custard (met ei, niet met poeier
) T: verse ananas
goed begin?
Ik bedoel dus dat ik dacht dat het MS was en niet M&Squote:
[..]
M&S begon als ik me niet vergis vooral als een soort van V&D, zonder zaken als eten.
. Nou ja, het spreekt voor m'n kledingsmaak zal ik maar zeggen .PM bitte!quote:
Goedemorgen!
Nou jongens wat ben ik blij dat ik er donderdag even tussenuit ga. Misschien ga ik, als dat mag, een paar van jullie PM'en voor advies. Want er klopt weer geen donder van.
Die hond is echt baas trouwens
.Ondanks mo's skillz ^^quote:
Ik ga eens zoeken!quote:
[..]
Heb je geen bio aan huis in de buurt? (google er maar eens op) Die leveren het gewoon af ook als je niet thuis bent.
Ja doh.quote:
Phaidrs, groenteabbo ophalen kan vast ook nog op dagen na woensdag, maar dan is het niet meer vers
Ik wil het pakket vrijdagmiddag vers hebben, dan kan ik leuke gerechten bedenken en dan vrijdagavond of zaterdag de aanvullende boodschappen halen. Op woensdag (of donderdag) heb ik daar geen tijd voor helaas.
)Dat idd!quote:
Ik vind de hond wel leuk. Ziet er absoluut ongevaarlijk uit, wat een grote pre is.
En XM, ik snap jouw redenatie, maar mijn ervaring is dat kleine hondjes vaak veel valser / gemener zijn. Spuit 11134!
[ Bericht 0% gewijzigd door Phaidra op 19-07-2011 09:37:20 ]
Wow! Dan zou ik er inderdaad maar wat extra in stoppenquote:
Even hardop denken: dat bakken enzo kost mij best heul veel moeite, misschien dat ik daar dan best veel kalorieën mee verbrand? Qua beweging stelt het (voor een gezond lijf) geen drol voor, maar voor mij voelt het als keiharde fitness (inclusief trillende spieren van de inspanning, da's lastig met schalen met bloem enzo
Op zich wel prima, afvallen van taarten bakken
Dit was Odin (die levert aan onze enige biowinkel). Vitatas ken ik nog niet *zoeken gaat* .quote:
Hey Phaidra, en Odin bijvoorbeeld? Of Vitatas?
Tof!quote:
Het is dan ook voor een Simply Food vestiging
. En PM staat hier volgens mij ook gewoon open.Meteen maar een lijstje.
Gister:
O: brinta
T: vruchtenyoghurt
L: 2 boterhammen fricandeau, stuk komkommer
T: aardbeien, hand amandelen
T: stuk kruimelvlaai
D: gebakken aardappeltjes, gewokte spinazie met een scheut balsamico en stukje entrecote. Met zelfgemaakte mayo
S: 4 km hardlopen
T: wilde perzik, banaan
Planning vandaag:
O: brinta
T: vruchtenyoghurt
L: ? poes had m'n boterhammen afgepakt toen ik m'n tanden stond te poetsen
T: wilde perzik, tomaatjes, hand amandelen
D: lamsbiefstukje, aardappelen, iets met bleekselderij (
)T: ?
[ Bericht 71% gewijzigd door Phaidra op 19-07-2011 09:43:22 ]
Hm ok dan ben ik niet de enigequote:
@perruche, dat weet ik ook nooit
En thanks!
Volgens mij is het effect van een dag eten of sporten niet meteen meetbaar op de weegschaal, maar pas na een tijdje. Geen idee of het klopt, maar als ik naar m'n eigen gewichtsschommelingen kijk lijkt het waarschijnlijk.quote:
Even hardop denken: dat bakken enzo kost mij best heul veel moeite, misschien dat ik daar dan best veel kalorieën mee verbrand? Qua beweging stelt het (voor een gezond lijf) geen drol voor, maar voor mij voelt het als keiharde fitness (inclusief trillende spieren van de inspanning, da's lastig met schalen met bloem enzo
Ik ga proberen het eten weer op de rails te krijgen. Planning voor vandaag:
O: 1x geroosterd brood met een gekookt eitje
T: Sundy (chocodinges)
L: 2x geroosterd brood met zure light mayo, gerookte kip en groenten
S: hardlopen
T: wodka, gemengde nootjes
D: zalm uit alufolie met een berg groenten en oestersaus. Met rijst denk ik.
T: citroendropijsje.
Komt misschien ook omdat de hoeveelheden bij mij wat kleiner zijn dan normaal, dan zijn de verschillen ook groter bij dat soort dagen.
Nah jah, hopen dat het deze week niet nog meer zakt iig.. 1 kg in drie dagen is tamelijk veel als je niet meer af wilt vallen, dat lukte me niet eens toen ik nog wel wilde afvallen
Die heb ik nodig om te mogen werken, dus hoop dat alles goed gaat, maar dat zal wel goed komen denk ik!
Zit nu lekker te ontbijten met roggebrood met pindakaas
en ga een sollicitatieformulier invullen voor de Starbucks! En mooi En ik ben bang voor honden Tussendoortje weer vergeten mee te nemen naar het werk
Dan moet Ross (je tussendoortje) maar even langskomenquote:
Die uit de kluiten gegroeide poedel is een koningspoedel en dat zijn echt heul erg lieve honden!
Tussendoortje weer vergeten mee te nemen naar het werk
SPOILER
Vanavond ophalen hoop ikquote:
Ml-etje, is het al gelukt met je paspoort?
Ik heb helemaal bij gelezen. Ik wilde van alles zeggen, maar weet al niet meer wat
hoi!quote:
goedemorgen!
Ik heb helemaal bij gelezen. Ik wilde van alles zeggen, maar weet al niet meer wat
Het was leuk bij Maria gisteren
Ik vond het trouwens heel grappig dat mensen echt dachten dat zij die post had gemaakt
Vond het zo'n ego-post over mijzelf, ik denk, dat gaat iedereen meteen doorhebben Syrena, ik vind de hond geweldig <3 <3 Is het echt een koningspoedel? Ik vind 'm ook wel op een labradoodle lijken
Lijkt me een heel blije combo, jullie samen.quote:
Ik zat al etende hetzelfde te denken, zeker adhv die bije Fb foto.quote:
[..]
Lijkt me een heel blije combo, jullie samen.
Ik geloof dat je daar wel gelijk in hebtquote:
[..]
Lijkt me een heel blije combo, jullie samen.
Maria heeft foto's ter proof, weet niet of ze er nog gaat posten.
Alle hinnikfoto's die het vriendje had gemaakt zijn best wel gnork!quote:
[..]
Ik geloof dat je daar wel gelijk in hebt
Maria heeft foto's ter proof, weet niet of ze er nog gaat posten.
Zal er eentje uploaden zo En die ene van jou met De Brownie Met Prinsessensprinkles, die is leuk!quote:
[..]
Alle hinnikfoto's die het vriendje had gemaakt zijn best wel gnork!
Iedere foto met ons is per definitie awesome ende gorgeous!
En om haske vrolijck van te wordenquote:
[..]
Iedere foto met ons is per definitie awesome ende gorgeous!
SPOILERHinnik, courtesy of mr vriendje die steeds op het verkeerde moment klikte
Cocopie!
Bewijs: wij hebben allebei pudgy handjes met chubby vingertjes
Tis dat jij een iets donker velletje hebt, anders zou ik niet weten welke hand van mij isquote:SPOILERHinnik, courtesy of mr vriendje die steeds op het verkeerde moment klikte
[ afbeelding ]
Cocopie!
[ afbeelding ]
Bewijs: wij hebben allebei pudgy handjes met chubby vingertjes
[ afbeelding ]
Teehee Martijn en ik hebben net als T een stuk brownie gehad. Omnomnom
Die met blingquote:
Tis dat jij een iets donker velletje hebt, anders zou ik niet weten welke hand van mij is
Oh ja. Dat ookquote:
Oh! En geen duckfacequote:
Ik kan het wel Jeuh! Al dat roze suiker was wel een beetje too much, vond Maartenquote:
[..]
Tis dat jij een iets donker velletje hebt, anders zou ik niet weten welke hand van mij is
Martijn en ik hebben net als T een stuk brownie gehad. Omnomnom
Was heel gezellig inderdaadquote:
En die tattoo he!quote:
They grow up so fastquote:
[..]
Oh! En geen duckface
*trots is*^^quote:
.quote:
@ foto's.Vik! Had jij nou morgen dat gesprek?
quote:
Hoe is het met je eetpatroon?quote:
Vanaf vandaag heb ik echter vakantie, dus nu ga ik proberen om me een fatsoenlijk eet- en beweegpatroon aan te leren
*schop geeft*
quote:
Vik! Had jij nou morgen dat gesprek?
.Ik ga nu met een vriendin boodschappen doenquote:
[..]
Hoe is het met je eetpatroon?
*schop geeft*
Gisteren ging het prima, Maria heeft me goed verzorgd
"Patroon" impliceert structuur.quote:
[..]
Ik ga nu met een vriendin boodschappen doen
Gisteren ging het prima, Maria heeft me goed verzorgd
*doorzeurt*
Heb je ook een lijstje?quote:
[..]
Ik ga nu met een vriendin boodschappen doen
Gisteren ging het prima, Maria heeft me goed verzorgd
Ja, dat klopt. En daarvoor ga ik nu boodschappen doen. Met gezonde shizzlequote:
[..]
"Patroon" impliceert structuur.
*doorzeurt*
@MI: komt goed vandaag! Ga allemaal fruitjes en groentetjes en andere dingen kopen. Zal 't straks posten
Door hardlopen ben je vocht verloren, dat gecombineerd met spierspanning maakt dat je er taniger uitziet dan in ontspannen en gehydrateerde toestand. En glycogeenreserves => volume.quote:
Bij de weg, mijn benen zijn volgens mij gewoon gewoon. Wel vind ik mezelf wat tanig worden, maar ja, op hardloop-actiefoto's zal dat ook wel flink tekenen en ik ben ook 38 natuurlijk. Maar ik hoop dat ik er in het echt wel iets zachter uitzie
Lijkt me ook idd! Ik voel me ook altijd mega-spierig na het sportenquote:
Oh, die had ik helemaal gemist. Je bent prachtig Sig en idd, zoals loveli zegt, tijdens sporten/hardlopen tekenen spieren gewoon meer.
Voor mij is het dan wél jammer dat het in relaxte staat een stuk minder is Net wakkerquote:
Goeiemorgen
En gaat goed met je ritme, Chico!
. Bij kleine hondjes op kuithoogte heb ik altijd het gevoel dat ze heel graag in die kuiten willen happen. Doe mij maar een hond van labrador formaat. Of zo'n grote sul, St bernard hond ofzo?
Ziet er gezellig uit Coco en Maria
. Ik vind de weegschaal bij mn ouders stom
. Hij geeft minder aan dan bij mij thuis, maar ik weet niet hoeveel minder. Nu kan ik alleen zien dát ik ben afgevallen, maar niet hoeveel ik nu werkelijk weeg. En mijn meetlint ligt ook nog in Amsterdam.Touwtje pakken. Een A4-tje is 29.7 x 21.0 cm. Een beetje rekenen en puzzelen en je weet je maten exact.quote:
En mijn meetlint ligt ook nog in Amsterdam.
/oplossingsgericht
Hetzelfde. Ik mis hem. Maar ik ga ophouden met het erover te hebben, want that won't do no good.quote:
Wat een gezellige foto's, maria en coco!!
. Snapt niet dat maandag sowieso te laat is.. Ik zou de tas annuleren (als dat kan) en mooi ergens anders bestellen.Welke zaak in DH was dat?
Ja ik heb ook al gezegd dat mij beloofd was dat hij er uiterlijk vrijdag zou zijn, en zo niet dat ik hem wel ergens anders zou bestellen. Ik geloof dat de verkoper vooral geïrriteerd was omdat hij me zo vaak gebeld had en ik steeds niet opnam. Maar ze laten hem nu in de winkel liggen, ik had nog niets betaald gelukkig. Want mijn reiskosten zijn nu hoger dan de verzendkosten zouden zijn.quote:Op dinsdag 19 juli 2011 12:39 schreef Viking84 het volgende:
Grote mond heeft 'ie voor iemand die wat wil verkopen!
Welke zaak in DH was dat?
Nebo. Ze zijn wel de goedkoopste voor de meeste tassen. Normaal is hij 120, daar was hij 87 en nu heb ik hem op amazon.co.uk besteld voor 65 incl verzendkosten
.Raamuitzetters van satestokjes (niet van die houten natuurlijk), dat dit kan in Nederland.
O: 2 koffie, gekookt eitje met 2 boterhammen, 2 boterhammen pindakaas
T: appel
L: 5 boterhammen pindakaas
T: koffie
D: lasagne geloof ik misschien een of ander sapje
T: koffie natuurlijk
SPOILERDamn, ik ben echt zo'n sukkel soms
Dat is dan nog een geluk bij een ongeluk. Stomme verkoperquote:
[..]
Ja ik heb ook al gezegd dat mij beloofd was dat hij er uiterlijk vrijdag zou zijn, en zo niet dat ik hem wel ergens anders zou bestellen. Ik geloof dat de verkoper vooral geïrriteerd was omdat hij me zo vaak gebeld had en ik steeds niet opnam. Maar ze laten hem nu in de winkel liggen, ik had nog niets betaald gelukkig. Want mijn reiskosten zijn nu hoger dan de verzendkosten zouden zijn.
Nebo. Ze zijn wel de goedkoopste voor de meeste tassen. Normaal is hij 120, daar was hij 87 en nu heb ik hem op amazon.co.uk besteld voor 65 incl verzendkosten
. Co,
.uks,
.Je kunt shopvip ook even bellen / mailen om te vragen of ze het nog eens sturen? Of is het je de moeite niet?quote:
Oh ja, mijn Freya lingeriesetje is weer retour afzender gegaan, omdat ik het niet na 2 weken was komen ophalen bij het DHL punt. Lekker handig om dat te doen in de vakantieperiode. Maar even opletten of het geld wordt teruggestort op mijn credit card.
.Ik had gemaild en dat kon niet. Ik moet ook zeggen dat ik sws bang ben dat het nu te groot zou zijn.quote:
[..]
Je kunt shopvip ook even bellen / mailen om te vragen of ze het nog eens sturen? Of is het je de moeite niet?
dus ergens is het wel prima.Co
. Mijn ex was blijkbaar gisteren in nederland en moest mij dat via FB even mededelen. Maar hij had geen tijd om te meeten. Echt, zeg dan niets _!. leuke fotos en die brownie En...
zon Bij shopvip kun je een afhaallocatie selecteren en dat is bij ons de Videoland. Vind ik handiger dan thuis laten bezorgen, want ik ben nu toch nooit thuis als ze komen. Heb wel een blazer besteld van H&M die volgende week komt, maar dan is M thuis.quote:
Daarom koop ik niets online.Had laatst wat bij Zalando besteld foto's komen echt nog!) en dat was lucky shot omdat m'n pa thuis was, ik heb geen flauw idee waar je dingen anders af kan halen (selektvracht...).
Dat is wel handig idd. Wat ook lastgi is (de steps deed dat!) - 3 kleding stukken in een gigantische box bezorgen (echt veeeeel te groot om bijv. op de fiets mee te nemen, en dat ding was voor 80% leeg), en dan zeggen dat dingen "in de originele doos moeten worden terug bezorgd. Zalando doet dat beter, die geven een kleine door en zeggen "voor zover mogelijk".quote:
[..]
Bij shopvip kun je een afhaallocatie selecteren en dat is bij ons de Videoland. Vind ik handiger dan thuis laten bezorgen, want ik ben nu toch nooit thuis als ze komen. Heb wel een blazer besteld van H&M die volgende week komt, maar dan is M thuis.
. Hij is grooooot en praktisch. En mag precies mee als handbaggage. Bovenste vak is voor niet-fotospullen. En er past een 17 inch laptop in. Of gewoon een groot collegeblok. 
Met dank aan Phaidra die me eraan herinnerde dat een fototas toch wel erg handig is.
ik heb het maar koud vandaag
tijd voor een boterhammetje en koffiiee 
Huh? Is dat de tas die je in DH zou halen of is dit weer een andere?quote:
Mijn tas is net bezorgd terwijl hij donderdag pas binnen zou komen
[ afbeelding ]
Met dank aan Phaidra die me eraan herinnerde dat een fototas toch wel erg handig is.
.Ja dat is de tas die ik in DH zou halen en net bezorgd is door amazon.quote:
[..]
Huh? Is dat de tas die je in DH zou halen of is dit weer een andere?
Inderdaad. Want ik heb hem vrijdagavond pas besteld.quote:
Perr, dit is mijn laatste week
Iek! Ga je nog leuke dingen doen?quote:
ik snap niks van je verhaal met al die verschillende dagen en levertijden chico, maar fijn dat hij bezorgd is
Perr, dit is mijn laatste week
verslag afmakenquote:
[..]
Iek! Ga je nog leuke dingen doen?
en nog een afscheidsdinner+drinks en een barbecue, dat is dan wel weer leuk Foto's:
Tassen:
Uks + co:
Da'wast geloof ik.
Gaat maf snel he, de laatste dagen na zo'n tijd!quote:
[..]
verslag afmaken
Mooi!quote:
Mijn tas is net bezorgd terwijl hij donderdag pas binnen zou komen
[ afbeelding ]
Met dank aan Phaidra die me eraan herinnerde dat een fototas toch wel erg handig is.
ja echt! zeker ook omdat ik zo druk ben nu met dat verslag.. pff nog maar eventjes!quote:
[..]
Gaat maf snel he, de laatste dagen na zo'n tijd!
Wel zin om ook weer naar huis te gaan dus? Had ik iig wel! Al is dat ook wel weer wennen.quote:
[..]
ja echt! zeker ook omdat ik zo druk ben nu met dat verslag.. pff nog maar eventjes!
wat een domme K*T die sabine uitslag..
maar goed, wel even iets om me op af te reageren middels twitter, ik las een baaldag in vandaag!
jaa best welquote:
Nette fototas idd!
[..]
Wel zin om ook weer naar huis te gaan dus? Had ik iig wel! Al is dat ook wel weer wennen.
maar eerst nog een weekje op vakantie! [ Bericht 1% gewijzigd door Blurred86 op 19-07-2011 13:47:15 ]
chico ik begrijp er ook niets meer van! Maar mooi dat je hem nu hebt. Wanneer vertrek je?Sabine uitslag ken ik niet (volgens mij hoor ik haar wel te kennen) maar hmmm.
quote:
Mijn tas is net bezorgd terwijl hij donderdag pas binnen zou komen
[ afbeelding ]
Met dank aan Phaidra die me eraan herinnerde dat een fototas toch wel erg handig is.
Geen dank! Hij is mooi!! En de indeling ziet er ook handig uit .Vind je? Vind het 3x niets!!quote:
Sabine Uitslag ziet er wel leuk uit, maar verder weet ik het ook niet.
oh oh oh hier gaan je nekharen toch van overeind staan .Uks knows bestquote:
Ik zag haar op pinkpop, niet zoveel aan hoor.
..Echt gvd dit soort figuren wil je toch bijna iets aandoen. Of je zou bijna "hopen" dat er bij hun in de familie of wat dan ook eens iets ergs gebeurt zodat ze niet zulke domme opmerkingen maken. Schrijft er ook 1 een reactie dat ze een "domme jonge blaag" is ofzo, nou ja ik ben een stuk jonger maar niet dommerquote:
Heb d'r net voorgesteld om es een weekje te komen invallen voor mijn man, als ze toch alleen maar d'r yogales ervoor hoeft af te zeggen...
(disclaimer: natuurlijk wens ik niemand toe dat de familie door ziekte uit elkaar wordt gedreven maar jullie begrijpen mijn punt).
Eens. Wat fijn voor haar dat ze nog nooit iemand langer dan 2 weken heeft hoeven 'verzorgen'. Het zou helemaal fijn zijn als ze zich eens in zou lezen in chronische ziektebeelden. En dat is verpleegkundigequote:
Jezus wat een dom artikel, ongelooflijk!! echt zij heeft zeker zelf nooit iemand hoever te verzorgen
. Onbegrijpelijk.Er staat 1 reactie die zegt "ze doet wel dom maar ze is het niet". Ik hoop het van harte!quote:Op dinsdag 19 juli 2011 13:48 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Eens. Wat fijn voor haar dat ze nog nooit iemand langer dan 2 weken heeft hoeven 'verzorgen'. Het zou helemaal fijn zijn als ze zich eens in zou lezen in chronische ziektebeelden. En dat is verpleegkundige
Ik word er zo boos van dat ik nog meer spelfouten maak dan gewoonlijkquote:
Tas besteld in Den Haag, vrijdag niet aangekomen dus vrijdag online besteld op amazon, maandag tas in Den Haag aangekomen die ik niet meer hoef en vandaag tas van amazon bezorgd, maar de verwachte levertijd was donderdag pas.. ik kan echt niet tegen drop ofzo. Soms heb ik het ook met chocola. Best handig MarMar, zijn er geen intelligentere dingen die je dag kunnen verzieken? Deze zou ik afschrijven als onnozel en overslaan.
En mijn dag was toch al verziekt
dit is afleiding., die Uitslag, waar ik uitslag van krijg en om over die Halve Zoolstra nog maar niet te beginnen.