ik zag gister iemand en die ging eens in de week een eind snelwandelen, vertelde hij. en dan echt hoog tempo hoor.
lijkt me best leuk om te leren eigenlijk!
zijn er nog speciale technieken voor? kan het gebruikt worden als cardio training?
is het goed voor de beenspieren?
zijn er hier snelwandelenede fok!ers?
was ook maar een geintje eigenlijk. ik was niet serieus van plan om te gaan snelwandelen, maar wilde wel es weten wat het nu eigenlijk voor sport is.
quote:Nou je probeert zo snel mogelijk te wandelen.
Op woensdag 26 juni 2002 22:09 schreef dethoom het volgende:
maar wilde wel es weten wat het nu eigenlijk voor sport is.
Als ik fitness moet ik ook snelwandelen,
maar dan minder eng en erg als hunnie!!
quote:
Op woensdag 26 juni 2002 22:12 schreef tong80 het volgende:[..]
Nou je probeert zo snel mogelijk te wandelen.
hoe hard gaat het
moet je je benen aanspannen of juist niet
nog speciale snelwandel-technieken?
quote:Je moet altijd met 1 voet aan de grond zitten. Zodra je beide voeten los vd grond hebt ben je namelijk aan het rennen... en dat mag dus niet
Op woensdag 26 juni 2002 22:22 schreef dethoom het volgende:[..]
hoe hard gaat het
moet je je benen aanspannen of juist niet
nog speciale snelwandel-technieken?
quote:Ja, ok.. maar dan heb je een verschil tussen 'snel wandelen' en 'snelwandelen'
Op woensdag 26 juni 2002 22:46 schreef dethoom het volgende:
volgens mij kan het ook best handig zijn als je haast hebt en niet meteen als een gek wilt gaan sprinten, dan neem je de tussenweg en dat is snelwandelen
Want als je gaat snelwandelen zie je er alsnog uit als een gek
quote:Op woensdag 22 september 2021 11:49 schreef I.R.Baboon het volgende:
Ik wilde SPT / Snelwandelen omhoog schoppen maar dat mag niet maar het nederlands record 5k Snelwandelen staat nu scherper dan het reguliere 5k record bij de mannen 85+
[ twitter ]
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |