LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
hebben ook niet-suikerpatienten wel last van hoor, vooral als je wel gevoelig bent voor suikers. ik heb geen suiker (word regelmatig getest) maar word mn leven lang al bloedchagerijnig en aggressief van te laat eten/te lage bloedsuiker, en herken het hoofdpijnverhaal wel.quote:Op dinsdag 17 mei 2011 16:05 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Nope, geen last van.
Ook nog nooit iemand over gehoord, wel met koffie maar nooit met suiker.
Zie nu wel dat het voorkomt bij suikerpatiënten
Kwak
Uitvergaderd 
. En nog paar jurkjes gepast bij steps, maar ik denk dat zomerkleding gewoon niet bij me past ofzo.
. En nog paar jurkjes gepast bij steps, maar ik denk dat zomerkleding gewoon niet bij me past ofzo.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ben idd geen suikerpatientquote:
[..]
hebben ook niet-suikerpatienten wel last van hoor, vooral als je wel gevoelig bent voor suikers. ik heb geen suiker (word regelmatig getest) maar word mn leven lang al bloedchagerijnig en aggressief van te laat eten/te lage bloedsuiker, en herken het hoofdpijnverhaal wel.
Ik probeer nu goed op te letten wat ik eet en drink. Als ik een dag bijvoorbeeld broodjes met kaas ofzo eet, melk en thee (zonder suiker) drink, dan heb ik aan het einde van de dag steeds hoofdpijn. Ik word ook vaak moe en idd soms ook wat chaggie. Als ik dan koekjes bijvoorbeeld eet gaat het weer, het gaat niet echt om " slecht eten" want als ik bijvoorbeeld een patat eet hou ik mijn hoofdpijn gewoon, ik heb echt het idee dat het aan suiker ligt. Maar is dit gewoon afkicken en eraan wennen net als bij koffie dat na een tijdje de hoofdpijn minder gaat worden?
volkoren producten eten helpt!quote:
[..]
Ik ben idd geen suikerpatient
en idd. je moet t even ontwennen, dus niet je hoofdpijn gaan wegeten met koekjes!
Kwak
Je zult wel moeten afkicken van een suikerverslaving maar dat doe je natuurlijk niet door eraan toe te geven paracetamol erin en doorzetten.
paracetamol erin en doorzetten.
Niet meer actief op Fok!
Ik eet altijd van dat hele donkere brood, volkoren of waldkorn etcquote:
[..]
volkoren producten eten helpt!
en idd. je moet t even ontwennen, dus niet je hoofdpijn gaan wegeten met koekjes!
misschien ook maar weer yoghurt met musli enzo nemen..Uuuugh ik zal het proberen
vandaag waren de bokkepootjes te sterk, morgen nog eens proberen dan 
Thanksquote:Op dinsdag 17 mei 2011 16:16 schreef Viking84 het volgende:
Je zult wel moeten afkicken van een suikerverslaving maar dat doe je natuurlijk niet door eraan toe te geven
Ahw, ik wou net z'n DVD's kopen 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik heb ook vreselijke last van hoofdpijn/vermoeidheid/aggressie als ik te weinig of te laat eet, heel irritant, dus ik eet tegenwoordig altijd meerdere snacks om mijn bloedsuiker een beetje gelijk te houden, geen zoetigheid though!
Ik lees al lang mee met dit topic en heb weleens onder een ander account een poging gewaagd mee te posten, maar het ging te snel hier. Poging nummer 2 dus!
Ik moet redelijk wat afvallen, mijn BMI zit net op het randje, dus ik ben gezond aan het eten en sport nu ongeveer 5 keer per week!
Mijn BMR is 1600 kcal en mijn onderhoud 2400, dus ik kan behoorlijk wat eten om af te vallen.
Ik eet door de week ongeveer 1800 kcal, in het weekend wat meer, dan sta ik mezelf wat meer toe, maar het is niet de bedoeling dat ik dan boven mijn onderhoud uitkom natuurlijk.
Lijstje voor gister: (vandaag hetzelfde, maar met andere D, weet alleen nog niet wat, veel groente iig)
O - 250ml volle bio yoghurt, 40 gram VolVezel Cruesli (slechts 8(?) gram suiker per 100 gram), halve banaan
T - Appel
L - 3 meergranen bth - 1 met hummus, 1 met vlees, 1 met 20+ kaas, tomaat en komkommer
T - 125ml volle yoghurt
T - 12 ongezouten cashews
D - 1 durum wrap, 75 gram tofu, 1 paprika, kwart courgette, 10 cherry tomaatjes, geraspte volvette kaas
T - 150 gram aardbeien
T - kop koffie verkeerd met hv melk en 1 theelepel suiker
Ik hoop dat dit topic een stok achter de deur zal zijn!
Ik lees al lang mee met dit topic en heb weleens onder een ander account een poging gewaagd mee te posten, maar het ging te snel hier. Poging nummer 2 dus!
Ik moet redelijk wat afvallen, mijn BMI zit net op het randje, dus ik ben gezond aan het eten en sport nu ongeveer 5 keer per week!
Mijn BMR is 1600 kcal en mijn onderhoud 2400, dus ik kan behoorlijk wat eten om af te vallen.
Ik eet door de week ongeveer 1800 kcal, in het weekend wat meer, dan sta ik mezelf wat meer toe, maar het is niet de bedoeling dat ik dan boven mijn onderhoud uitkom natuurlijk.
Lijstje voor gister: (vandaag hetzelfde, maar met andere D, weet alleen nog niet wat, veel groente iig)
O - 250ml volle bio yoghurt, 40 gram VolVezel Cruesli (slechts 8(?) gram suiker per 100 gram), halve banaan
T - Appel
L - 3 meergranen bth - 1 met hummus, 1 met vlees, 1 met 20+ kaas, tomaat en komkommer
T - 125ml volle yoghurt
T - 12 ongezouten cashews
D - 1 durum wrap, 75 gram tofu, 1 paprika, kwart courgette, 10 cherry tomaatjes, geraspte volvette kaas
T - 150 gram aardbeien
T - kop koffie verkeerd met hv melk en 1 theelepel suiker
Ik hoop dat dit topic een stok achter de deur zal zijn!
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Ik heb er ook last van. Heb een paar jaar geleden low carb geprobeerd, maar het werkt echt niet bij mij. Word er slap en depressief en trillerig van. 't Is niet anders.quote:
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dit heb ik ook.quote:
[..]
Ik heb er ook last van. Heb een paar jaar geleden low carb geprobeerd, maar het werkt echt niet bij mij. Word er slap en depressief en trillerig van. 't Is niet anders.
Vanavond bij mn broer eten en zn haar doen!
Novem, ik weet niet of je wel eens grapefruit eet? In grapefruit zit stofjes die je suiker op peil houdt namelijk.
En voor het slapen nog zoveel suiker zou ik persoonlijk niet doen, zet aan tot het eten van bijvoorbeeld chips. Neem dan kaas daar raak je wat verzadigder van.
Succes!
En voor het slapen nog zoveel suiker zou ik persoonlijk niet doen, zet aan tot het eten van bijvoorbeeld chips. Neem dan kaas daar raak je wat verzadigder van.
Succes!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Was dat niet een fase, Tink? Dag 3 en 4 moet je omschakelen van glocose- naar vetverbranding en kan je je even naar voelen, maar als het goed is gaat dat weer over. En je moet erg veel water drinken, vooral de eerste dagen vanwege de vochtafdrijvende werking van low carb. Maar goed, jij hebt het nu ook niet nodig toch? Je zit toch precies goed?quote:
[..]
Ik heb er ook last van. Heb een paar jaar geleden low carb geprobeerd, maar het werkt echt niet bij mij. Word er slap en depressief en trillerig van. 't Is niet anders.
Ik moet me eigenlijk ook laten controleren op suikerziekte. Ik weet al dat ik er gevoelig voor ben, mijn oma moest elke dag insuline spuiten, zowel mijn vader als mijn moeder hebben ook suikerziekte. (geen prikken, maar tabletten) en mijn zusje heeft dus nu ook zwangerschapssuiker en het is nog maar de vraag of dat helemaal weggaat. Ze is nog niet bevallen overigens. Kon 3 dagen duren zei ze gisteren per sms en ze had het over een ingebrachte ballon. Die mental image heb ik weggedrukt. Dus geen idee wat het precies inhoudt.
Ik heb het een week of twee geprobeerd, maar het was echt geen succes. Helaas. Zit nu trouwens 1.5 kilo boven mijn gewenste gewicht (inclusief spekrolletjequote:
[..]
Was dat niet een fase, Tink? Dag 3 en 4 moet je omschakelen van glocose- naar vetverbranding en kan je je even naar voelen, maar als het goed is gaat dat weer over. En je moet erg veel water drinken, vooral de eerste dagen vanwege de vochtafdrijvende werking van low carb. Maar goed, jij hebt het nu ook niet nodig toch? Je zit toch precies goed?
), maar dat komt omdat ik afgelopen weekend echt veel en veel en veel gegeten heb en al een tijdje te weinig sport. Of aan de pil.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik eet geen grapefruit, niet lekker!quote:
Novem, ik weet niet of je wel eens grapefruit eet? In grapefruit zit stofjes die je suiker op peil houdt namelijk.
En voor het slapen nog zoveel suiker zou ik persoonlijk niet doen, zet aan tot het eten van bijvoorbeeld chips. Neem dan kaas daar raak je wat verzadigder van.
Succes!
Normaal eet ik trouwens geen fruit in de avond, omdat ik bij mijn O en T al fruit heb en omdat suiker honger veroorzaakt, maar de aardbeitjes zijn gewoon zo lekker nu
Ik heb na het eten en mijn koffie meestal geen trek meer, dan zit ik echt wel vol, dus ik eet geen chips. Bedankt voor de tips!
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Ja dat vind ik inderdaad ook lekker! Ze hebben hem alleen niet bij mijn AH. Maar goed thanks voor de tip!!quote:
@ Perruche, normaal ben ik niet zo van de 'vleesvervangers', maar ik vind de AH vegetarische gerookte ham erg lekker(maar die is niet verkrijgbaar bij alle AH's, bij mij alleen bij de AH XL). Verder kan ik geen genoeg krijgen van hütenkäse met wat alfalfa, komkommer en eventueel een tomaatje
.
Alfalfa is idd ook lekker, of waterkers
ook zo lekker met kaas 
_!
Oh hoi nieuwen
ik heb echt zin in eten maar ik ga straks heerlijke pizza eten dus ik neem lekker niets.
Morgen weer BodyPump, donderdag cardio, dan ben ik 3x geweest deze week. Kan niet sporten tot volgende week donderdag, dan kom ik terug van Londen... Zal ik zaterdag nog gaan? Of genieten met vriendje?
ik heb echt zin in eten maar ik ga straks heerlijke
pizza eten dus ik neem lekker niets. Morgen weer BodyPump, donderdag cardio, dan ben ik 3x geweest deze week. Kan niet sporten tot volgende week donderdag, dan kom ik terug van Londen... Zal ik zaterdag nog gaan? Of genieten met vriendje?
Bah. Ik moet het vandaag "uit gaan maken" met mijn compagnon. Zo geen zin in
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Succes... gaat de business deal nog wel door?quote:
Bah. Ik moet het vandaag "uit gaan maken" met mijn compagnon. Zo geen zin in
*schop*quote:
Zo, ik moet even motivatie vinden om mijn opdracht af te maken.
De vegetarische gebraden gehakt met bieslook hebben ze bij meer AH's en die is ook wel lekker (maar lang niet zo lekker als de gerookte hamquote:
[..]
Ja dat vind ik inderdaad ook lekker! Ze hebben hem alleen niet bij mijn AH. Maar goed thanks voor de tip!!
Alfalfa is idd ook lekker, of waterkers
). Al moet ik eerlijk toegeven dat ik die eerste al lang niet meer gegeten heb en dus niet helemaal weet wat ik nu van de smaak vind . Jaa, waterkers!
Moet ik ook weer eens kopen.
Your body. Your soul. Your rituals.
Oei. Succes!quote:
Bah. Ik moet het vandaag "uit gaan maken" met mijn compagnon. Zo geen zin in
Your body. Your soul. Your rituals.
