LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wel een idee van minder kracht, en me spieren zijn allemaal wat gespanner dan normaal.quote:Op vrijdag 22 april 2011 19:33 schreef trovey het volgende:
Tijdje rustig aandoen en gewoon je armspieren blijven gebruiken (dus niet nu beginnen met bodybuilding). Tintelingen en pijn kunnen wijzen op RSI maar ook op tijdelijke overbelasting. Blijf je er ernstig last van houden dan naar je huisarts toe en niet mee blijven rondlopen want RSI kan chronisch worden als je het gaat negeren en gewoon vrolijk doorgaat met datgene wat het heeft veroorzaakt.
Heb je ook last van koude handen/armen verminderde gevoeligheid in je armen /handen en krachtverlies?
net ff chillen in het zwembad, voelde echt heerlijk met al die stijve spieren op dit moment, maar helaas is de pijn weer terug zoals vanouds.
Bedankt voor de tip!
ik wacht het 1 week af en doe rustig aan, dan kan het denk niet erger worden wel raar op je 20e al klachten krijgen
maar ik werkte ook veelste veel 9 uur per dag, en veel tillen etc.
Steek de tijd die je thuis zit maar in een cursus Nederlands.quote:
[..]
Wel een idee van minder kracht, en me spieren zijn allemaal wat gespanner dan normaal.
net ff chillen in het zwembad, voelde echt heerlijk met al die stijve spieren op dit moment, maar helaas is de pijn weer terug zoals vanouds.
Bedankt voor de tip!
wel raar op je 20e al klachten krijgen
Oja, die denkbeeldige ziekte van je zit tussen je oren. Watje
Tevens:
Jij bent echt een te slechte troll
Ik heb het opgezocht, maar lepra komt niet eens in nederland voor.
Het is tijdelijke overbelasting van de spieren denk ik, als het over een week niet minder is ga ik naar de dokter.
Het is tijdelijke overbelasting van de spieren denk ik, als het over een week niet minder is ga ik naar de dokter.
Ook op jouw leeftijd zit er een einde wat je lichaam aankan. Je bent op je top rond je 16de dus je bent al aan het aftakelen.quote:
[..]
Wel een idee van minder kracht, en me spieren zijn allemaal wat gespanner dan normaal.
net ff chillen in het zwembad, voelde echt heerlijk met al die stijve spieren op dit moment, maar helaas is de pijn weer terug zoals vanouds.
Bedankt voor de tip!
wel raar op je 20e al klachten krijgen
Als je erg last hebt zou je een warmtelamp of -kussen kunnen gebruiken om je spieren te helpen ontspannen en het genezingsproces te laten versnellen. Succes in ieder geval. 
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
|
|
