LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Toch goed dat je gelopen hebt Blurred. 
Ik kom even niet verder met mijn scriptie dus ik ga denk ik maar even in de zon zitten en daarna met frisse moed het hoofdstuk afmaken.
Lijstje:
O: 1x volkorenbrood met blauwe kaas, 1x met kipkerriespul
T: koffie met melk
L: 2x volkorenbrood met kaas
T: half glaasje dubbelfris vanwege suikerdip
T: banaan, bakje biogarde
D: gebakken rijst met erwtjes, knoflookgarnalen en ananas
T: wijntje en misschien nog wat lekkers om te vieren dat het weekend is, hoewel de D op zich al vrij veel is
[ Bericht 0% gewijzigd door Mini. op 22-04-2011 14:26:43 ]
Ik kom even niet verder met mijn scriptie dus ik ga denk ik maar even in de zon zitten en daarna met frisse moed het hoofdstuk afmaken.
Lijstje:
O: 1x volkorenbrood met blauwe kaas, 1x met kipkerriespul
T: koffie met melk
L: 2x volkorenbrood met kaas
T: half glaasje dubbelfris vanwege suikerdip
T: banaan, bakje biogarde
D: gebakken rijst met erwtjes, knoflookgarnalen en ananas
T: wijntje en misschien nog wat lekkers om te vieren dat het weekend is, hoewel de D op zich al vrij veel is
[ Bericht 0% gewijzigd door Mini. op 22-04-2011 14:26:43 ]
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Wij moeten nog boodschappen doen 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
wat is het warm! 
maar, koffers hangen op de motor, ingepakt, zo maar's wachten tot mijn flesje voor de whisky droog is en dan omkleden en gaan 
maar, koffers hangen op de motor, ingepakt, zo maar's wachten tot mijn flesje voor de whisky droog is en dan omkleden en gaan
Ja doei.
quote:Op vrijdag 22 april 2011 14:47 schreef loveli het volgende:
Confrontatie bij de glasbak: 24 creme-bruleeschaaltjes.
Respect
Dat je niet strontmisselijk bent geworden en alsnog zo slank blijft
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Damn woman!quote:
Confrontatie bij de glasbak: 24 creme-bruleeschaaltjes.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat snap ik, maar het zijn er wel 24quote:
Wel ook broccoli gegeten lately?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Heb juist vrij gezond gegeten lately. Veel geroerbakte groente of geblancheerde broccoli enzo. En elke dag m'n visolie + magnesium. Keeps me very zen.
Sta ik zelf ook van te kijken hoor.
Sta ik zelf ook van te kijken hoor.
crap in = crap out
quote:
Maandje dus.quote:
*kijkt bij oud glasverzameling*
12 schaaltjes van creme brulee
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Op
The broccoliqueen abides!quote:
Heb juist vrij gezond gegeten lately. Veel geroerbakte groente of geblancheerde broccoli enzo. En elke dag m'n visolie + magnesium. Keeps me very zen.
Sta ik zelf ook van te kijken hoor.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
)
Lijstje:
O: boterham filet a, halfvolle melk
L: sandwich met mascarpone en chocola, perziksap
T: perziksap
T: carpaccio
D: varkenshaasje, aardappelgedoetje uit de oven, salade
T: vers geperst sinaasappelsap
O: boterham filet a, halfvolle melk
L: sandwich met mascarpone en chocola, perziksap
T: perziksap
T: carpaccio
D: varkenshaasje, aardappelgedoetje uit de oven, salade
T: vers geperst sinaasappelsap
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
In perziksap (nectar ook) zit echt heel veel suiker. Kan je de sapT's niet vervangen door gewoon fruit? Dan heb je de vezels ook.quote:
Lijstje:
O: boterham filet a, halfvolle melk
L: sandwich met mascarpone en chocola, perziksap
T: perziksap
T: carpaccio
D: varkenshaasje, aardappelgedoetje uit de oven, salade
T: vers geperst sinaasappelsap
Heuj! Ik was er al om half 8quote:Op vrijdag 22 april 2011 09:50 schreef XcUZ_Me het volgende:
Zijn Tink en ik nou de enige Slankies die aan het werk zijn?
O: 2 volkoren crackers met een beetje boter en appelstroop, en een groot glas water
T: 2 volkoren biskwie en een glas witte thee
L: (= avondeten, als ik vrij ben eet ik 's middags warm) rucola melange met hollandse rauwkost (komkommer, peen, witte kool, rettich, courgette, bleekselderij, radijs) met pittige rauwkost (oa zilveruitjes, prei, rozijnen en azijn) met daarbij vers opgebakken champignons, 75gram kipfilet en 75 gram gierst (zo makkelijk om klaar te maken en smullen!!! ), glas water, kommetje magere yohurt
T: 1 volkoren cracker met boter en appelstroop en een glas water
D: wordt een plakje brood met magere kipfilet
T: niets
Vanochtend een rondje hardgelopen.
Ik ben trouwens niet te zwaar..maar wilde wat kilotjes afvallen (was 70,5 en na 14dgn nu 67, doel is 62).
Wat niet snoepen al kan doen
[ Bericht 0% gewijzigd door Starr_003 op 22-04-2011 15:27:43 ]
T: 2 volkoren biskwie en een glas witte thee
L: (= avondeten, als ik vrij ben eet ik 's middags warm) rucola melange met hollandse rauwkost (komkommer, peen, witte kool, rettich, courgette, bleekselderij, radijs) met pittige rauwkost (oa zilveruitjes, prei, rozijnen en azijn) met daarbij vers opgebakken champignons, 75gram kipfilet en 75 gram gierst (zo makkelijk om klaar te maken en smullen!!!
), glas water, kommetje magere yohurt T: 1 volkoren cracker met boter en appelstroop en een glas water
D: wordt een plakje brood met magere kipfilet
T: niets
Vanochtend een rondje hardgelopen.
Ik ben trouwens niet te zwaar..maar wilde wat kilotjes afvallen (was 70,5 en na 14dgn nu 67, doel is 62).
Wat niet snoepen al kan doen
[ Bericht 0% gewijzigd door Starr_003 op 22-04-2011 15:27:43 ]
Jeej, indianenicoon!
Welkom Starr_003. Ik vind wel dat je erg weinig eet hoor. Al die groente vult misschien wel, maar bevat eigenlijk bijna geen calorieën.
Welkom Starr_003. Ik vind wel dat je erg weinig eet hoor.
Al die groente vult misschien wel, maar bevat eigenlijk bijna geen calorieën.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Zeikwijf van een buuf Mis gereedschap om fiets te fixen, staat 'ie zo lang metr achterwiel er los bij op de galerij naast mijn deur (ik woon op de hoek, niemand anders komt erlangs), heeft ze via de verhuurder op een briefje laten vragen of ik m'n fiets wil weghalen. Hoe doos ben je dan.
Mis gereedschap om fiets te fixen, staat 'ie zo lang metr achterwiel er los bij op de galerij naast mijn deur (ik woon op de hoek, niemand anders komt erlangs), heeft ze via de verhuurder op een briefje laten vragen of ik m'n fiets wil weghalen. Hoe doos ben je dan.
crap in = crap out
Dankje!quote:
Jeej, indianenicoon!
Welkom Starr_003. Ik vind wel dat je erg weinig eet hoor.
Hmm, ik heb geen trek hoor! Zit ook gierst en kip bij he
Ik schrik juist als ik lees wat sommige anderen hier eten, daar zou ik van omvallen
Misschien omdat op je lijstje wel carbs en eiwitten staan, maar geen vet. Vet is goed en lekkerquote:
[..]
Dankje!
Hmm, ik heb geen trek hoor! Zit ook gierst en kip bij he
Ik schrik juist als ik lees wat sommige andere hier eten, daar zou ik van omvallen
Groente is ook errug goed, dus keep it up.
crap in = crap out
