LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Beter dan niks toch? Ik wacht al een week ofzo tot mijn kiwi's niet meer keihard zijn.quote:Op dinsdag 8 maart 2011 16:43 schreef loveli het volgende:
En flesjes fruit zijn niet te vergelijken met echt fruit.
Anders doe ik er nog wel een appel bij.
Are you pondering what I'm pondering?
Weet niet hoeveel er blijft hangen van de vitamines enzo na verhitten, ligt er ook aan wat voor flesje het is. De suikers blijven wel intact. Die van Hero zijn volgens mij helemaal niet beter dan standaard sap.
En merk-kiwi's zijn vaak stukken beter dan gewone kiwi's. Raar maar waar.
En merk-kiwi's zijn vaak stukken beter dan gewone kiwi's. Raar maar waar.
crap in = crap out
vrouwendag schmouwendag. Zo lang we zo'n dag nodig hebben zijn we ook niet ge-emancipeerd.quote:
Zo. Vroeg thuis uit het werk, m'n banaan even laten zakken en dan hardlopen.
Meer definitief lijstje:
O: yoghurt met banaan en 2 weetabix
B: 30 minuten wandelen
T: glas vruchtenyoghurt met klein beetje muesli
L: mexicaanse bonenstoofpot met rode kool en wortelsalade
T: banaan
B: 25 minuten wandelen, gem. snelheid 5.8 km/u
S: 30 minuten hardlopen, gem. snelheid volgt
D: gevulde salade met spekjes, appel, feta en cashewnoten, donker broodje met roomboter
Ik ben tevreden!
O: omelet van 2 eitjes met een plakje zalm en wat cottage cheese
T: roggebrood met pindakaas
L: grote bak kwark (500gram)
T: 2 paaseitjes (pure chocolade)
D: tomatensoep met stokbrood (boerenbruin) en wat zalm erop
T: blokje hele oude kaas
T: roggebrood met pindakaas
L: grote bak kwark (500gram)
T: 2 paaseitjes (pure chocolade)
D: tomatensoep met stokbrood (boerenbruin) en wat zalm erop
T: blokje hele oude kaas
Ja doei.
Op het flesje staat dat er 30mg vitamine C en 1,5g voedingsvezels in zit, over andere vitamines staat er niks op. Voor de vezels kun je dus beter echt fruit eten, maar qua vitamine C is het niet slecht. In elk geval beter dan een appel, daar zit een stuk minder in dan je zou denken.quote:
Weet niet hoeveel er blijft hangen van de vitamines enzo na verhitten, ligt er ook aan wat voor flesje het is. De suikers blijven wel intact. Die van Hero zijn volgens mij helemaal niet beter dan standaard sap.
En merk-kiwi's zijn vaak stukken beter dan gewone kiwi's. Raar maar waar.
Kiwi's zijn dan weer beter dan 2 van die flesjes bij elkaar, maar dan moeten ze wel eetbaar zijn.
De mijne zijn trouwens wel van AH, meestal hebben die Zespri's maar dit keer zit er geen stickertje op.
Are you pondering what I'm pondering?
En mijn definitieve lijstje:
O: yoghurt met brambozen
S: hardlopen
L: twee boterhammen met kaas, glas melk
T: sinaasappel, appel
T: beker warme anijsmelk
T: banaan
D: aardappelpartjes in de schil met vegetarische burger en asperges
Als ik in de avond nog trek krijg komen er nog 1 of 2 boterhammen met pindakaas bij.
O: yoghurt met brambozen
S: hardlopen
L: twee boterhammen met kaas, glas melk
T: sinaasappel, appel
T: beker warme anijsmelk
T: banaan
D: aardappelpartjes in de schil met vegetarische burger en asperges
Als ik in de avond nog trek krijg komen er nog 1 of 2 boterhammen met pindakaas bij.
Niet meer actief op Fok!
Ik wil helemaal niet ge-emancipeerd zijn.quote:
vrouwendag schmouwendag. Zo lang we zo'n dag nodig hebben zijn we ook niet ge-emancipeerd.
crap in = crap out
Ik ben Oostindisch geemancipeerd. Als het me uitkomt dus.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ben van de oude stempel. Vrouw achter het aanrecht, man die de deur openhoudt enzo.
Potver, waarom heb ik gisteren m'n bougies vervangen en lekke koelslang ingekort?
Potver, waarom heb ik gisteren m'n bougies vervangen en lekke koelslang ingekort?
crap in = crap out
loveli is weer op dreef! 
Kiwi's en andere soorten fruit horen toch juist lekker stevig te zijn
Kiwi's 
Ik krijg al zin in eten van jouw lijstje en dan vooral de D Jagar! En dat terwijl ik 30min. geleden nog een stuk makreel en handje cashews heb opgepeuzeld...
Vanavond lekker champignons in roomsausje, wokgroenten en een haaskarbonade
* rent weg!
Kiwi's en andere soorten fruit horen toch juist lekker stevig te zijn
Kiwi's Ik krijg al zin in eten van jouw lijstje en dan vooral de D Jagar! En dat terwijl ik 30min. geleden nog een stuk makreel en handje cashews heb opgepeuzeld...
Vanavond lekker champignons in roomsausje, wokgroenten en een haaskarbonade
Omdat je auto bagger isquote:
Ik ben van de oude stempel. Vrouw achter het aanrecht, man die de deur openhoudt enzo.
Potver, waarom heb ik gisteren m'n bougies vervangen en lekke koelslang ingekort?
* rent weg!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
O: boterham rosbief, halfvolle melk
T: twee liga milkbreak koeken (daar had ik echt zin in
)
L: panini met kip en zongedroogde tomaten
T: bakje druiven
D: hutspot met stukje rookworst, halfvolle melk
T: vers geperst sinaasappelsap
T: twee liga milkbreak koeken (daar had ik echt zin in
)L: panini met kip en zongedroogde tomaten
T: bakje druiven
D: hutspot met stukje rookworst, halfvolle melk
T: vers geperst sinaasappelsap
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Smooches van mij en Coco 
Moeten staan in de trein. Bah. Daar gaan mn soezelminuten!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
lijssie
O: drie beschuitjes, 1 half plakje 30+ kaas, 1x pindakaas.
L: Griekse salade met stukje olijfbrood bij de Laplace
T: Twee koffie met melk
D: Spagettie met tomatensaus, wokgroente, gehakt en sla
S: uurtje fitness, kracht en cardio
T: Yoghurt met een kiwi en een appeltje
[ Bericht 3% gewijzigd door Siral op 08-03-2011 17:25:31 ]
O: drie beschuitjes, 1 half plakje 30+ kaas, 1x pindakaas.
L: Griekse salade met stukje olijfbrood bij de Laplace
T: Twee koffie met melk
D: Spagettie met tomatensaus, wokgroente, gehakt en sla
S: uurtje fitness, kracht en cardio
T: Yoghurt met een kiwi en een appeltje
[ Bericht 3% gewijzigd door Siral op 08-03-2011 17:25:31 ]
ik vind feminisme maar lastig.quote:
[..]
Ik wil helemaal niet ge-emancipeerd zijn.
Zo, maar 4 km. gerend, met 9 km. gemiddeld. Nu moe. 's Avonds lopen gaat toch moeilijker dan 's morgens...
Ik vind het wel wat weinig hoor vik, zeker met hardlopen! volgens mij mag er zeker nog wel een boterhammetje in vanavondquote:
En mijn definitieve lijstje:
O: yoghurt met brambozen
S: hardlopen
L: twee boterhammen met kaas, glas melk
T: sinaasappel, appel
T: beker warme anijsmelk
T: banaan
D: aardappelpartjes in de schil met vegetarische burger en asperges
Als ik in de avond nog trek krijg komen er nog 1 of 2 boterhammen met pindakaas bij.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
LIjst:
O: 400 gr. kwark
T's: appel, peer, cup a soup kerrie, koffie met slagroom, boterham kaas
L: 2 boterhammen grillworst, kom aspergesoep met ham, beker melk
T's: hand zoute sticks, boterham osseworst, blokje choco
D: 500 gr sperziebonen, gegrilde duitse biefstuk, gegrilde champignons en ui, ovenfriet
T: niks hopelijk
O: 400 gr. kwark
T's: appel, peer, cup a soup kerrie, koffie met slagroom, boterham kaas
L: 2 boterhammen grillworst, kom aspergesoep met ham, beker melk
T's: hand zoute sticks, boterham osseworst, blokje choco
D: 500 gr sperziebonen, gegrilde duitse biefstuk, gegrilde champignons en ui, ovenfriet
T: niks hopelijk
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
Ik ben van de oude stempel. Vrouw achter het aanrecht, man die de deur openhoudt enzo.
Potver, waarom heb ik gisteren m'n bougies vervangen en lekke koelslang ingekort?
