LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Aiii spannend XM, kan me héél goed indenken dat het ontzettend eng en vervelend is, een andere tandarts..! Sterkte en succes! Laat je angst er zijn, het ís ook superspannend, dus je mag ook bang zijn... maar ik weet zeker dat het goed zal komen 
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Planning:
O: 250 ml sojamelk met 4 eetl. muesli
T: boterham grillworst
L: een warme maaltijd
T: appel, banaan, 200 ml yoghurt
D: broccolisoep
T: biertje
Vandaag niet naar werk gefietst ivm regen, ben blij dat ik gisteren nog even ben gaan sporten
O: 250 ml sojamelk met 4 eetl. muesli
T: boterham grillworst
L: een warme maaltijd
T: appel, banaan, 200 ml yoghurt
D: broccolisoep
T: biertje
Vandaag niet naar werk gefietst ivm regen, ben blij dat ik gisteren nog even ben gaan sporten
Ik merk echt een positief effect van geen cola meer en geen superfruit meer 
. Had de hele tijd trek in zoetigheid en bovendien bleef ik maar honger houden en dus dooreten. En nu heb ik daar helemaal geen last meer van 
.
Lijstje van vandaag:
O: twee geroosterde boterhammen met jam, thee
T: banaan
L: twee boterhammen met kaas, melk
T: sinaasappel, appel
D: pasta met groenten
Ik ga ook wat minder eieren eten vanaf nu. At om de dag twee eieren (dus 8 per week) en dat is volgens mij best veel
.
. Had de hele tijd trek in zoetigheid en bovendien bleef ik maar honger houden en dus dooreten. En nu heb ik daar helemaal geen last meer van .Lijstje van vandaag:
O: twee geroosterde boterhammen met jam, thee
T: banaan
L: twee boterhammen met kaas, melk
T: sinaasappel, appel
D: pasta met groenten
Ik ga ook wat minder eieren eten vanaf nu. At om de dag twee eieren (dus 8 per week) en dat is volgens mij best veel
.
Niet meer actief op Fok!
8 eieren?! Hemel, dat eet ik in 2-3 maanden ofzo 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ben nogal fan van het getal 2quote:Op woensdag 9 maart 2011 09:22 schreef XcUZ_Me het volgende:
8 eieren?! Hemel, dat eet ik in 2-3 maanden ofzo
. Dus elke keer dat ik eieren eet moeten het er 2 zijn
Niet meer actief op Fok!
Eieren 
Compleet lijstje gisteren:
O: 250 ml sojamelk + 5 eetl muesli
T: banaan, mandarijn
L: 200 gr salade, 2 plakjes stokbrood, kroket
T: meergranen bol kalkoenfilet ,pakje sultana hartig
B: 40 minuten fietsen
D: 400 ml tomatensoep, tosti (volkorenbrood + kaas)
B: 15 min joggen en 15 min crosstrainen (beide 7km/u) en 15 min stretchklas
T: 1 mandarijn
Volgens eetmeter 1800 kcal
Compleet lijstje gisteren:
O: 250 ml sojamelk + 5 eetl muesli
T: banaan, mandarijn
L: 200 gr salade, 2 plakjes stokbrood, kroket
T: meergranen bol kalkoenfilet ,pakje sultana hartig
B: 40 minuten fietsen
D: 400 ml tomatensoep, tosti (volkorenbrood + kaas)
B: 15 min joggen en 15 min crosstrainen (beide 7km/u) en 15 min stretchklas
T: 1 mandarijn
Volgens eetmeter 1800 kcal
Vega's (en daar reken ik mezelf wel toe als bijna-geen-vlees-eter) mogen er 4 eten van het Voedingscentrum
Maar ja, Voedingscentrum. En volgens mij is uit recent onderzoek juist gebleken dat je wel meer mag eten? Even zoeken .
Maar ja, Voedingscentrum
. En volgens mij is uit recent onderzoek juist gebleken dat je wel meer mag eten? Even zoeken .
Niet meer actief op Fok!
ik vind het een fijn begin van de dag, heb dan tot 11 uur geen trek
11 uur roggebrood, half 2 lunch en dan rond 15.30 even wat fruit
11 uur roggebrood, half 2 lunch en dan rond 15.30 even wat fruit
Ja doei.
Waarom hardgekookt of scrambled wel dan?quote:
Eieren zijn niet slecht mits zachtgekookt of spiegel. Smakelijk eten.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Bron?quote:
Eieren zijn niet slecht mits zachtgekookt of spiegel. Smakelijk eten.
Zachtgekookt
.
Niet meer actief op Fok!
4 per week?quote:
Vega's (en daar reken ik mezelf wel toe als bijna-geen-vlees-eter) mogen er 4 eten van het Voedingscentrum
Maar ja, Voedingscentrum
Volgens mij zijn eieren helemaal niet zo slecht, zeker als je weinig vlees eet...
Goedemorgen!
Phaidra, dat lijkt me echt heftig!
XM ik hoop voor je dat het meevalt, maar het komt heus goed meid. Fijn dat je collega voor je wilde belllen.
Phaidra, dat lijkt me echt heftig!
XM ik hoop voor je dat het meevalt, maar het komt heus goed meid. Fijn dat je collega voor je wilde belllen.
Mogguh!
XM veel sterkte bij de tandarts!
En een rauw ei dan?
XM veel sterkte bij de tandarts!
En een rauw ei dan?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Echt zo dat het eigeel eruit loopt als je het ei openmaakt... om nom nom!quote:
Ik ga zo weer even eieren halen. En dan om de dag eentje eten denk ik
.
Niet meer actief op Fok!
Ik heb alwéér een superlege agenda, leuk zeg afbouwen bij je werk Ik verveel me de hele dag dood. Heb wel een leuk artikel te lezen waar ik op mijn nieuwe werk ook wel iets mee kan, over het gebruik van films in therapie en zingeving 
Ik verveel me de hele dag dood. Heb wel een leuk artikel te lezen waar ik op mijn nieuwe werk ook wel iets mee kan, over het gebruik van films in therapie en zingeving
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Awakenings!quote:
Ik heb alwéér een superlege agenda, leuk zeg afbouwen bij je werk
(daar heb je vast niks aan, maar ik moest wel meteen aan die film denken )
Niet meer actief op Fok!
Gezonde vetten. Als je ze verhit, worden ze minder gezond. Enm er zit lecithine in waardoor cholesterol niet omhoog gaat.
crap in = crap out
Ja hoor, dat kan. Voor ruim 1200 euro...quote:
Oei Xm.. sterkte!
Phaidra, inderdaad heel naar... kunnen jullie de as niet meekrijgen?
Maar ik zou ook niet zo goed weten wat ik met een urn zou moeten.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
ik vind dit weer een karig lijstje hoor vik! ik denk dat je de 1300 kcal maar net haalt, als het al zo veel is..quote:
Ik merk echt een positief effect van geen cola meer en geen superfruit meer
Lijstje van vandaag:
O: twee geroosterde boterhammen met jam, thee
T: banaan
L: twee boterhammen met kaas, melk
T: sinaasappel, appel
D: pasta met groenten
Ik ga ook wat minder eieren eten vanaf nu. At om de dag twee eieren (dus 8 per week) en dat is volgens mij best veel
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Dan eet ik er nog wel wat nootjes bijquote:
[..]
ik vind dit weer een karig lijstje hoor vik! ik denk dat je de 1300 kcal maar net haalt, als het al zo veel is..
. En er komt vast ook nog wel een beker warme anijsmelk en een glas jus d'orange bij .
Niet meer actief op Fok!
Chaoot die ik ben
ik was zó lekker bezig, en het ging zó lekker 
