LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
!
Jij hebt er geenquote:
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Kan beiden, gooi het meestal ervoor erin.quote:Op maandag 7 maart 2011 17:20 schreef MevrouwPuff het volgende:
Als je kruiden door je broodje wil doen, moet je dat er dan voor of na het rijzen in doen?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Okee dank jequote:Op maandag 7 maart 2011 17:22 schreef Ml-etje het volgende:
[..]
Kan beiden, gooi het meestal ervoor erin.
O: twee krentenbollen met kaas
L: twee sneetjes met boerenmetworst
T: paar augurkjes
D: mozzarella-courgette taart met de helft vd kaas en nog wel de hele courgette
S: Zumba
T: wat chocoladerozijnen
L: twee sneetjes met boerenmetworst
T: paar augurkjes
D: mozzarella-courgette taart met de helft vd kaas en nog wel de hele courgette
S: Zumba
T: wat chocoladerozijnen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Verjaardagslijst 
O: bakje kwark met wat muesli
T: taart
L: geroosterde ciabatta met nom nom tonijnsalade en zulks
T: puntje kwarktaart
S: RPM
D: boterhammetje denk ik
O: bakje kwark met wat muesli
T: taart
L: geroosterde ciabatta met nom nom tonijnsalade en zulks
T: puntje kwarktaart
S: RPM
D: boterhammetje denk ik
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Lekkerrr! Nou nog een burpday-waardige Dquote:
Verjaardagslijst
O: bakje kwark met wat muesli
T: taart
L: geroosterde ciabatta met nom nom tonijnsalade en zulks
T: puntje kwarktaart
S: RPM
D: boterhammetje denk ik
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
O: kaiserbroodje met fricandeau/half plakje 30+kaas. 2 plakjes ontbijtkoek light.
S: 45 min krachttraining, 20 min cardio.
L: grote krentenbol met half plakje 45+ kaas, glas multi vruchtensap van hero, appel.
T: 2 kopjes koffie met melk.
D: aardappel anders, varkens koteletje, ananas, verse boontjes.
T: paar paaseitjes.
[ Bericht 0% gewijzigd door Siral op 07-03-2011 19:07:29 ]
S: 45 min krachttraining, 20 min cardio.
L: grote krentenbol met half plakje 45+ kaas, glas multi vruchtensap van hero, appel.
T: 2 kopjes koffie met melk.
D: aardappel anders, varkens koteletje, ananas, verse boontjes.
T: paar paaseitjes.
[ Bericht 0% gewijzigd door Siral op 07-03-2011 19:07:29 ]
Zo, thuis.
Lijstje:
O: yoghurt met muesli
L: restje pasta carbonara (flink restje. Zonder room klaar gemaakt overigens, puur pancetta, paremzaanse kaas, eieren en pasta)
T: sinaasappel
B: 60 minuten wandelen
D: witlofsalade met mayodressing, mandarijntjes, appel en walnoten, biefstukje
T: blokje chocola
Ben tevreden!
Lijstje:
O: yoghurt met muesli
L: restje pasta carbonara (flink restje. Zonder room klaar gemaakt overigens, puur pancetta, paremzaanse kaas, eieren en pasta)
T: sinaasappel
B: 60 minuten wandelen
D: witlofsalade met mayodressing, mandarijntjes, appel en walnoten, biefstukje
T: blokje chocola
Ben tevreden!
En damn Co, dat is schrikken. Gelukkig is het allemaal goed afgelopen
Even ervan uitgaande dat de schade allemaal wordt vergoed.
Even ervan uitgaande dat de schade allemaal wordt vergoed.
quote:
Oh hai!
Ik ga zo lasagna eten door manlief gemaakt. Yeuy
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
wat een suiker, siral. ontbijtkoek, krentebol, multivruchtensap, paaseitjes...quote:
O: kaiserbroodje met fricandeau/half plakje 30+kaas. 2 plakjes ontbijtkoek light.
S: 45 min krachttraining, 20 min cardio.
L: grote krentenbol met half plakje 45+ kaas, glas multi vruchtensap van hero, appel.
T: 2 kopjes koffie met melk.
D: aardappel anders, varkens koteletje, ananas/sla.
T: paar paaseitjes.
Ja, die krentenbol wilde ik eigenlijk vervangen door yoghurt met twee kiwis. Maar ik at zonder te weten bij oma, en die had alleen krentenbollen en vruchtensap, le sigh. En die ontbijtkoek is minder suiker! En die paaseitjes mag ik gewoonquote:
[..]
wat een suiker, siral. ontbijtkoek, krentebol, multivruchtensap, paaseitjes...
quote:
.Mozzarella-courgettetaart van 1300kcal per portie!
Damn. Ik zag al dat jullie minder kaas gebruiken, dat zal vast veel schelen .
Your body. Your soul. Your rituals.
Over suiker zegt de Caloriechecker trouwens nooit niks, die heeft het alleen over vet en verzadigd vet. Wel stom eigenlijk. Maargoed ik heb redelijk gesport vandaag dus die suiker kon ik best gebruiken.
Zo, Duuf en ik gaan richting de sportschool, de taart eraf fietsen 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Stomme checker. Vet is niet per se slecht, zelfs verzadigd vet met mate kan niet zoveel kwaad, als je maar voldoende beweegt. Suiker is een grotere bedreiging voor de gezondheid.quote:
Over suiker zegt de Caloriechecker trouwens nooit niks, die heeft het alleen over vet en verzadigd vet. Wel stom eigenlijk. Maargoed ik heb redelijk gesport vandaag dus die suiker kon ik best gebruiken.
Kunstmatig gehard vet is slecht. Dierlijk vet moet je maat mee houden, maar is midner vet dan het vet uit koekjes enzo.
/kort door de bocht, want eten.
crap in = crap out
