LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
.Slank # 1352 - Help, een nieuw topic!
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Niet meer actief op Fok!
FIIIIIIPO
Ik heb heul heen j6 poten dus ik ben geen tor! En zulks!!!!!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wijn! Drambuie! Cointreau! 43! Enzovoorts!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ze hangt naast me op de bank.quote:Op zaterdag 19 februari 2011 21:54 schreef Viking84 het volgende: [..] Is ze niet bij jou dan?.
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
Duvel en XM
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Zou het?quote:Op zaterdag 19 februari 2011 21:58 schreef conleche het volgende:
Even een post doen in dit potentieel legendarische topic.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Op
Drambuie en 43 zijn heerlijk inderdaad
Ik zit aan de aperol
Ik zit aan de aperol
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Ik mocht de fles 43 die ik van m'n oma kreeg met Kerst niet in m'n eentje opzuipen, maar jullie zijn toch bij me? 
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Apedrol is viezzz. Het smaakt naar medicijn!!!!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
43 is een van de weinige drankjes die ik volgens mij nog nooit heb gedronken. Wat is het?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Meh, weer een afwijzing binnen (op zaterdagavond 
). Maar ze vragen me wel hen in de gaten te houden door bijv af en toe een e-mailtje te sturen, omdat ze een bedrijf in beweging zijn en er dus zomaar weer een vacature kan zijn. Schrijven ze zoiets aan iedereen of alleen aan mensen in wie ze wel iets zien? 
.
). Maar ze vragen me wel hen in de gaten te houden door bijv af en toe een e-mailtje te sturen, omdat ze een bedrijf in beweging zijn en er dus zomaar weer een vacature kan zijn. Schrijven ze zoiets aan iedereen of alleen aan mensen in wie ze wel iets zien? .
Niet meer actief op Fok!
Ik heb geen alcohol in huis, dus ik stel mij hierbij beschikbaar om eea vast te leggen voor het nageslacht 
.
.
Niet meer actief op Fok!
snap wel dat je dat vindt!quote:Op zaterdag 19 februari 2011 22:01 schreef XcUZ_Me het volgende:
Apedrol is viezzz. Het smaakt naar medicijn!!!!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Gelukkig! 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hoi, ik ben er ook bij. Met wijn.
Chico, wat fijn dat het weer wat beter gaat! Het klinkt echt heel naar & eng, huuu.
Chico, wat fijn dat het weer wat beter gaat! Het klinkt echt heel naar & eng, huuu.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik maak nog even m'n fles wijn op. En ga m'n telefoon opbergen, anders ga ik dronken smsjes sturen
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Heb nog een halve fles wijn gevonden, gelukkig maar, er staat zo'n slechte film op, rtl5.
Ook gelukkig, ben ik snel aangeschoten
Ook gelukkig, ben ik snel aangeschoten
Ik heb niks in huisquote:
Anders gaan we vannacht simultaanzuipen en posten
Oh jawel toch, fles Prosecco. Maar daar moet bbq bij
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
En nu wil ik stappen 
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
1 liter wijn? Daar word ik niet anders van
4 flesjes bier en een kwart fles berenburg, voel het wel maar hier ga ik niet eens een kater van krijgen..
4 flesjes bier en een kwart fles berenburg, voel het wel maar hier ga ik niet eens een kater van krijgen..
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Nee, ik ook niet. Alhoewel, dat wijntje om 3 uur vanmiddag op een vrij lege maag en toen ik net uit -20 kwam, dat voelde ik wel..quote:
1 liter wijn? Daar word ik niet anders van
4 flesjes bier en een kwart fles berenburg, voel het wel maar hier ga ik niet eens een kater van krijgen..
Ik heb nog 4 flessen wijn op voorraad. Wie wil mag langskomen. Maar dan moet je je wel binnen 5 min melden, anders ga ik slapen.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Te laat! Nu bedtijd 
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
quote:
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Geniet er nog een nachtje van!quote:Op zaterdag 19 februari 2011 23:32 schreef Jagärtrut het volgende:
[..]
weltrusten! Wij kruipen er ook in!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
foeiquote:
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ligt nou iedereen dronken in bed?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
En daar is DaD...
Hoest met baardmans?
Wanneer gaan wij meeten?
Wanneer doen wij uberhaupt een meet?
En zo worden de zinnen steeds langerderderen.
Hoest met baardmans?
Wanneer gaan wij meeten?
Wanneer doen wij uberhaupt een meet?
En zo worden de zinnen steeds langerderderen.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Nee, ik ga nu dronken worden achter de compu.quote:
Ligt nou iedereen dronken in bed?
crap in = crap out
Uniek. . Met Baardmans gaat het goed. Vooral als we bij elkaar zijn - digitaal communiceren lijkt niet onze sterkste kant. Hmm.
Keertje meeten lijkt me goed!
. Met Baardmans gaat het goed. Vooral als we bij elkaar zijn - digitaal communiceren lijkt niet onze sterkste kant. Hmm.Keertje meeten lijkt me goed!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik ga nog een film kijken, proberen de collega niet te sms'en, en dan slapen 
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Digitaal communiceren is ook lastig, zo zonder emotie...quote:
Uniek.
Keertje meeten lijkt me goed!
Waarom ga jij dronken worden achter de comp. Loveli, gewoon omdat het kan?
Merel, heb jij je telefoon nog niet verstopt?
heb vandaag ook niet gsms't
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hmmm vriendje slaapt al, en de wijn was te weinig en de film wordt alleen maar slechter.
Wat een zaterdag
Wat een zaterdag
Vooral het steeds net niet reageren op berichtjes waarin ik dingen zeg die voor mij ook best eng zijn om te zeggen.quote:
[..]
Digitaal communiceren is ook lastig, zo zonder emotie...
Waarom ga jij dronken worden achter de comp. Loveli, gewoon omdat het kan?
Merel, heb jij je telefoon nog niet verstopt?
heb vandaag ook niet gsms't
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Alex, onze FokFries? tof
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Uit in de hoofdstad op een zaterdag, voor het eerst sinds 5 jaar of zo.
Worry is a misuse of imagination
Omdat ik hard gewerkt heb en nog niet naar bed wil. Volgens mij kun je me na een halfje al wegdragen.quote:
Waarom ga jij dronken worden achter de comp. Loveli, gewoon omdat het kan?
crap in = crap out
Uniek, niet sms'en! Doe ik het ook niet 
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Waarom mag Uniek niet sms-en? En waarom moet het per se een tietenmeet zijn in de hooiberg?
crap in = crap out
Omdat het kan
Wat is er nou leuker dan veel tieten in een hooiberg?
/gay off
Wat is er nou leuker dan veel tieten in een hooiberg?
/gay off
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Misschien hebben wij samen net een beetje genoeg tiet om het een 'borst' te laten worden?quote:
Heb niet zoveel mee te nemen naar de hooiberg
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
niet sms'en niet sms'en niet sms'en
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Jij mag mij sms'en dan sms ik jou weer
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Met je phone in bad, heb uit een betrouwbare bron dat sms-en daarna flink moeilijker wordt.quote:
crap in = crap out
Mijn aanstaande iets is boos, ik wil niet naar bed hij wel, dat is al de tweede keer in ons bijna 3 jaar samenwonen...
Ja sorry, jullie zijn leuker
Heb Merels nummer ook niet
Ja sorry, jullie zijn leuker
Heb Merels nummer ook niet
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Don't drink and dial!quote:
ik zou gewoon smsen Merel
Geldt ook voor sms-jes, toch?
crap in = crap out
Ik kan msn'en
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
oh hi! ik ben benieuwd of merel nog gesmst heeft! ik in ieder geval niet en nu ga ik slapen, welterusten lieve slankies
en nu ga ik slapen, welterusten lieve slankies
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Ik eis een TT-change naar: waar (bijna) alle Slankies dronken torren zijn!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ben geen dronken tor. Ja, een slaapdronken tor misschien.
De Duutser gaat zometeen weg. Gelukkig zien we elkaar over 11 dagen weer. En gelukkig kan ik straks nog lekker in bed duiken. Allebei heerlijk!
/Doet de lamp weer uit!
De Duutser gaat zometeen weg. Gelukkig zien we elkaar over 11 dagen weer. En gelukkig kan ik straks nog lekker in bed duiken. Allebei heerlijk!
/Doet de lamp weer uit!
Ja goedemorgen. Heerlijk geslapen paar keer wakker geworden en een beetje kunnen lezen vannacht met de gedachte dat ik net zo lang uit kan slapen als ik wil
paar keer wakker geworden en een beetje kunnen lezen vannacht met de gedachte dat ik net zo lang uit kan slapen als ik wil
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Niet gesmst 
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Je kan ook gewoon de hele dag in bed liggen. Of vind je dat zonde?quote:Op zondag 20 februari 2011 08:52 schreef Tinkepink het volgende:
Ja goedemorgen. Heerlijk geslapen
Ja. Teveel te doenquote:
[..]
Je kan ook gewoon de hele dag in bed liggen. Of vind je dat zonde?
Ben nu rekeningen aan het schrijven ed.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mogge 
Vandaag op vakantie!
Net een rondje hardgelopen, het was zo koud dat de tranen over m'n wangen liepen
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 20-02-2011 09:42:27 ]
Vandaag op vakantie!Net een rondje hardgelopen, het was zo koud dat de tranen over m'n wangen liepen
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 20-02-2011 09:42:27 ]
Alvast fijne vakantie Razz!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Voor mensen die een baan zoeken in de kunsten: Het Boijmans heeft vacatures. En ook een baan als hoofd Marketing en Communcatie.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik ben benieuwd hoe de date van Ewelina is verlopen .
Stelletje dronke torren hier.
Heel veel plezier Razz! Ben jaloers, maar jij hebt wel een fijne vakantie verdiend!
Ooooooh ik heb zo'n ongelooflijke honger. Maar ik kan nog steeds niet goed slikken, dus moet het bij vloeibaar spul houden en alle zoete smaakjes komen nu echt mn neus uit.
van Ewelina is verlopen .Stelletje dronke torren hier
.Heel veel plezier Razz! Ben jaloers, maar jij hebt wel een fijne vakantie verdiend!
Ooooooh ik heb zo'n ongelooflijke honger. Maar ik kan nog steeds niet goed slikken, dus moet het bij vloeibaar spul houden en alle zoete smaakjes komen nu echt mn neus uit
. SPOILER: misschien tmiOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:
Ik ben benieuwd hoe de date
Stelletje dronke torren hier
Heel veel plezier Razz! Ben jaloers, maar jij hebt wel een fijne vakantie verdiend!
Ooooooh ik heb zo'n ongelooflijke honger. Maar ik kan nog steeds niet goed slikken, dus moet het bij vloeibaar spul houden en alle zoete smaakjes komen nu echt mn neus uitZeer vloeibare soep? Goed af laten koelen en dan voorzichtig drinken.SPOILER: misschien tmiOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat zou dan boillion (hmmm dat schrijf je anders) worden. Kan geen stukje erin hebben. Misschien wel een optie.quote:
[..]
Zeer vloeibare soep? Goed af laten koelen en dan voorzichtig drinken.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Goed om te weten!quote:Op zondag 20 februari 2011 09:48 schreef Tinkepink het volgende:
Voor mensen die een baan zoeken in de kunsten: Het Boijmans heeft vacatures. En ook een baan als hoofd Marketing en Communcatie.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Idd. Solliciteren XM! Voor mij is dat nog wat te hoog gegrepen, maar voor jou niet.quote:
Niet meer actief op Fok!
Hebben jullie een blender of staafmixer? Dan kan je echt alles heel glad krijgen en dan krijg je dus ook meer voedingstoffen binnen dan alleen bouillon!! Soort babyvoer, maar dan dunner omdat je er wel bouillon doordoet.quote:
[..]
Dat zou dan boillion (hmmm dat schrijf je anders) worden. Kan geen stukje erin hebben. Misschien wel een optie.
Bouillon is prima. Jij hebt vocht nodig.quote:Op zondag 20 februari 2011 10:10 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Dat zou dan boillion (hmmm dat schrijf je anders) worden. Kan geen stukje erin hebben. Misschien wel een optie.
Pureesoep is nog lekkerder eigenlijk
Ja hebben we allebei. Wat zou ik er dan doorheen kunnen doen? Ik heb al wel overwogen een pot doperwtjes te vermoorden met de staafmixenquote:
[..]
Hebben jullie een blender of staafmixer? Dan kan je echt alles heel glad krijgen en dan krijg je dus ook meer voedingstoffen binnen dan alleen bouillon!! Soort babyvoer, maar dan dunner omdat je er wel bouillon doordoet.
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Zo en nu ga ik weer lekker op de bank liggen en verder met film kijken . Tot vanmiddag/vanvond dames .
. Tot vanmiddag/vanvond dames .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Bij doperwten krijg je misschien van die vliesjes. Maar spinazie of broccoli met aardappels en gehakt bv, daar dan wel flink wat bouillon door doen en lang blenden, zodat het echt glad wordt en er niks blijft steken.
Is dat je Baardmans?quote:
Nou ja. Heel leuke avond gehad met Alex(xxxx).
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Volgens mij niet toch?quote:
Is Alexxxx niet degene die met een fokster ging, waarna die fokster het deed met een andere fokker? /roddeltante
Linkje?quote:Op zondag 20 februari 2011 10:21 schreef conleche het volgende:
[..]
Volgens mij niet toch?
crap in = crap out
Nouja, waarom heeft ze anders een "fijne avondquote:
[..]
Volgens mij niet toch?
" met hem gehad? Of misschien lees ik het helemaal verkeerd
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ja, hoe moet ik dat nou wetenquote:
Nee man, Alex is een goede vriend van DaD, al jaaaaren. Dirty minds.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ja, dit dus. Whehehe.quote:
Nee man, Alex is een goede vriend van DaD, al jaaaaren. Dirty minds
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Als ik nog eens een minimeet ga doen met een slankie, schrijf ik hier ook dat het "heel gezellig " was, dan gaan jullie je ook van alles in het hoofd halen .
" was, dan gaan jullie je ook van alles in het hoofd halen .
Niet meer actief op Fok!
quote:
Uniek.
Keertje meeten lijkt me goed!
quote:Op zondag 20 februari 2011 00:05 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Vooral het steeds net niet reageren op berichtjes waarin ik dingen zeg die voor mij ook best eng zijn om te zeggen.
Can you blame me?quote:
Nou ja. Heel leuke avond gehad met Alex(xxxx).
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
wanneer spreken we af?quote:
Als ik nog eens een minimeet ga doen met een slankie, schrijf ik hier ook dat het "heel gezellig
Ja doei.
Geen tijd te zoeken, ik moet over 5 minuten op de fiets, maar zoek maar op laforest en systeria en alexxxxxxquote:
@ chico: geschikte groenten zijn witlof, aardappel, pompoen, tomaat (velletjes en pitjes eruit halen), bloemkool, brocolli, prei, worteltjes....
Doperwten heb ik laatst ook geprobeerd, maar ik kreeg de velletjes niet fijn helaas. Ook niet na 10 minuten pureren.
Doperwten heb ik laatst ook geprobeerd, maar ik kreeg de velletjes niet fijn helaas. Ook niet na 10 minuten pureren.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
De enige conclusie die ik hieruit kan trekken is dat Alex juist iemand anders is dan Baardmans.quote:
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ja, met inside information misschien. Je zei dat het leuk was als jullie bij elkaar waren, dus!quote:
[..]
De enige conclusie die ik hieruit kan trekken is dat Alex juist iemand anders is dan Baardmans.
Maar ik heb hem door hoor!
Plus dat Alexxxx volgens mij ook een baard heeft? Dus dat zou dan ook weer matchen met de nickname Baardmans natuurlijk
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Teruggelezen, gelachen
Enneh, als je allemaal xxxxxjes achter een naam zet, kan dat best suggestief overkomen
Goedemorgen schatjes met en zonder kater!
Zal ik dan maar gewoon een lijstje posten in dit topic? *grijns*
O: fruit&fibre, een kiwi, cappuccino
T: stukje brioche bij de koffie
L: broodje kaas, gekookt eitje
T: appel
D: japanse noedels & kip
T: 1 wijntje maar ik heb wel hele grote glazen
Enneh, als je allemaal xxxxxjes achter een naam zet, kan dat best suggestief overkomen
Goedemorgen schatjes met en zonder kater!
Zal ik dan maar gewoon een lijstje posten in dit topic? *grijns*
O: fruit&fibre, een kiwi, cappuccino
T: stukje brioche bij de koffie
L: broodje kaas, gekookt eitje
T: appel
D: japanse noedels & kip
T: 1 wijntje maar ik heb wel hele grote glazen
Alex heeft wel een baard en het is een schat, maar we zijn absoluut geen relatiemateriaal voor elkaar.quote:
[..]
Ja, met inside information misschien. Je zei dat het leuk was als jullie bij elkaar waren, dus!
Maar ik heb hem door hoor!
Plus dat Alexxxx volgens mij ook een baard heeft? Dus dat zou dan ook weer matchen met de nickname Baardmans natuurlijk
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Dat is gewoon z'n username, met die xxxx erachterquote:
Teruggelezen, gelachen
Enneh, als je allemaal xxxxxjes achter een naam zet, kan dat best suggestief overkomen
Goedemorgen schatjes met en zonder kater!
Zal ik dan maar gewoon een lijstje posten in dit topic? *grijns*
O: fruit&fibre, een kiwi, cappuccino
T: stukje brioche bij de koffie
L: broodje kaas, gekookt eitje
T: appel
D: japanse noedels & kip
T: 1 wijntje maar ik heb wel hele grote glazen
.
Niet meer actief op Fok!
ik ken geloof ik niet eens twee mannen met baarden
en dat wijnglas kán wel een halve liter in, maar ik ben een wijnsnob, dus ik wil gewoon veel ruimte in mijn glas om de geur op te vangen
en dat wijnglas kán wel een halve liter in, maar ik ben een wijnsnob, dus ik wil gewoon veel ruimte in mijn glas om de geur op te vangen
Ik kan me niet eens één iemand indenken die ik ken met een baard .
Maar de baard van Baardmans is gewoon een stoppelbaardje, denk ik, of niet DaD?
.Maar de baard van Baardmans is gewoon een stoppelbaardje, denk ik, of niet DaD?
Niet meer actief op Fok!
Ik heb nog 1 oom met een baard, alle anderen hebben hem er inmiddels afgeschoren!
Eerst hadden ze er een om er ouder uit te zien, nu hebben ze 'm eraf gehaald om er jonger uit te zien
Eerst hadden ze er een om er ouder uit te zien, nu hebben ze 'm eraf gehaald om er jonger uit te zien
Ja inderdaad.quote:
Ik kan me niet eens één iemand indenken die ik ken met een baard
Maar de baard van Baardmans is gewoon een stoppelbaardje, denk ik, of niet DaD?
. Wel genoeg om lekker doorheen te kroelen. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik ken best veel 'baarden'. Of het zijn jongens uit de alternatieve hoek of oude mannen die graag autoriteit willen uitstralen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
De Duutser!quote:
Ik kan me niet eens één iemand indenken die ik ken met een baard
Maar de baard van Baardmans is gewoon een stoppelbaardje, denk ik, of niet DaD?
Zo, ik heb nog even heerlijk geslapen, net wakker! Gek, om nu weer alleen te zijn...
Woeii dronken torren? Deja Vu van gisteravond ;')
Mogge!
;')Mogge!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Gisteren
O: 2 beschuitjes met boter en muisjes
L: dubbele boterham met ertussen filet A. ui en sla
T: stroopwafel
T: 2 wortels
S: hardlopen
T: wodka, ovenzoutjes light chips
D: iets uit de vriezer. Nog geen idee. Kliekje puree, rode kool met appeltjes en een braadworstje met ketchup
T: stroopwafel
T: cracker met zelfgemaakte tomatentapenade en eentje met een plakje ham
T: 20 gram katjang
Ik had gisteren de hele dag trek. En met deze flinke lijst ben ik nog iets onder de 2000 kcals gebleven zelfs. Vreemd.
Planning vandaag:
O: gekookt eitje, 1x brood met ham en gesmolten 30+ kaas
T: stroopwafel
L: 2x geroosterd brood met filet A. en ui
T: 2 wortels
S: hardlopen
T: wodka, light chips of katjang
D: Sigme-ribkarbo met gebakken kastanje champignons met platte peterselie. Zelfgemaakte aardappelkroketjes. snijboontjes, of haricots verts, of bimi, of witlof.
O: 2 beschuitjes met boter en muisjes
L: dubbele boterham met ertussen filet A. ui en sla
T: stroopwafel
T: 2 wortels
S: hardlopen
T: wodka, ovenzoutjes light chips
D: iets uit de vriezer. Nog geen idee. Kliekje puree, rode kool met appeltjes en een braadworstje met ketchup
T: stroopwafel
T: cracker met zelfgemaakte tomatentapenade en eentje met een plakje ham
T: 20 gram katjang
Ik had gisteren de hele dag trek. En met deze flinke lijst ben ik nog iets onder de 2000 kcals gebleven zelfs. Vreemd.
Planning vandaag:
O: gekookt eitje, 1x brood met ham en gesmolten 30+ kaas
T: stroopwafel
L: 2x geroosterd brood met filet A. en ui
T: 2 wortels
S: hardlopen
T: wodka, light chips of katjang
D: Sigme-ribkarbo met gebakken kastanje champignons met platte peterselie. Zelfgemaakte aardappelkroketjes. snijboontjes, of haricots verts, of bimi, of witlof.
wat drinken jullie overdag eigenlijk? Ik drink thee, koffie, water.. veel water..
Ik zie namelijk niemand kalorietjes van drinken meetellen, behalve van wijntjes en wodka en zulks.
(of zijn we gewoon zuipschuiten met zn allen?)
Ik zie namelijk niemand kalorietjes van drinken meetellen, behalve van wijntjes en wodka en zulks.
(of zijn we gewoon zuipschuiten met zn allen?)
Meestal waterquote:
wat drinken jullie overdag eigenlijk? Ik drink thee, koffie, water.. veel water..
Ik zie namelijk niemand kalorietjes van drinken meetellen, behalve van wijntjes en wodka en zulks.
(of zijn we gewoon zuipschuiten met zn allen?)
soms wat cola of siroop.Moet bekennen dat ik de cola niet meereken
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik moet me echt inhouden om niet te gaan lopen patsen met een foto van Baardmans. . .
MarMar, ik drink overdag thee (in m'n thermosbeker waar 0,5 liter in past) of water.
. . MarMar, ik drink overdag thee (in m'n thermosbeker waar 0,5 liter in past
) of water.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Dat mag hoorquote:
Ik moet me echt inhouden om niet te gaan lopen patsen met een foto van Baardmans.
MarMar, ik drink overdag thee (in m'n thermosbeker waar 0,5 liter in past
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
there's always PM!quote:
Ik moet me echt inhouden om niet te gaan lopen patsen met een foto van Baardmans.
MarMar, ik drink overdag thee (in m'n thermosbeker waar 0,5 liter in past
Ik drink water, thee, koffie (met een drupje melk), en bij het eten een glas apfelschorle (half appelsap half mineraalwater). In het weekend en met de Duutser een wijntje of 2..
Het calorieloze drinken noem ik niet op in mijn lijstjes. Dus ik drink per dag zo'n 5 zwarte kofffie, zo'n 4 glazen water en 1 à 2 thee. Verder af en toe verse jus, coolbest light en bijna iedere dag 1 wodka. Heel soms een cola of Fanta light.
lol ik kende die combi jagar.. stond als tiener al achter de bar op een plek waar veel duitsers kwamen colabier, sinasbier, appelsapspa.. heb het allemaal geleerd en vond de appelsapspa dan nog de meest logische combi
Die wodka was me opgevallen Conleche wodkadieet of vind je het gewoon heel erg lekker?
Oh en *knuf* voor jagar! Hoelang tot jullie elkaar weer zien?
colabier, sinasbier, appelsapspa.. heb het allemaal geleerd en vond de appelsapspa dan nog de meest logische combi Die wodka was me opgevallen Conleche
wodkadieet of vind je het gewoon heel erg lekker?Oh en *knuf* voor jagar! Hoelang tot jullie elkaar weer zien?
Lekker natuurlijk!! Even een half uurtje zo'n klein roesje.quote:
Die wodka was me opgevallen Conleche
Ga ik altijd een beetje zitten mijmeren. Héérlijk.
Maar PM is ook goed
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
@MarMar: dan moet 'ie de hele dag blijven staan . En als ze dat niet doet, moet ze alsnog pm'en. Dus beter even een massapm naar de vaste kliek 
.
Ik ga zometeen naar de kelder, tien dozen over de kop klauwen op zoek naar iets wat ik NU moet hebben. Zo handig.
. En als ze dat niet doet, moet ze alsnog pm'en. Dus beter even een massapm naar de vaste kliek .Ik ga zometeen naar de kelder, tien dozen over de kop klauwen op zoek naar iets wat ik NU moet hebben
. Zo handig.
Niet meer actief op Fok!
Dames, even de tekst van de link copy pasten in je browser, dan doet 'ie het .
.
Niet meer actief op Fok!
Ja, ik had 'm niet doorquote:
Dames, even de tekst van de link copy pasten in je browser, dan doet 'ie het
Maar nu wel gezien!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik moest er zelfs een andere browser voor openen, maar toen deedie het!quote:
Dames, even de tekst van de link copy pasten in je browser, dan doet 'ie het
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |