heb ik geprobeerd, het werkt niet om je spieren te trainen met een laagje vet erover heen.quote:
Ik haat je. Niet. Want als ik dat gehad, had ik geen vrouwelijke vormen gehad. En die heb ik welquote:Op zondag 19 december 2010 03:35 schreef nero7 het volgende:
Je zou me moeten haten, want ik vreet wat ik wil, en ik kom naar niet aan (en val ook niet af).
Metabolisme ftw
Hoe wil je dan van het vet af? Soja Bakkeren?quote:Op zondag 19 december 2010 03:34 schreef yellowrose het volgende:
[..]
heb ik geprobeerd, het werkt niet om je spieren te trainen met een laagje vet erover heen.
een buikje is vooral irritant als je een strak truitje aan wilt!
Je zandloper figuur mindert wel, ik zou me zorgen maken en toch die extra sit-ups doen.quote:Op zondag 19 december 2010 03:35 schreef yellowrose het volgende:
[..]
Ik haat je. Niet. Want als ik dat gehad, had ik geen vrouwelijke vormen gehad. En die heb ik wel
Ben jij een man?
Vet verbranden doe je met duurtrainingen (lopen, zwemmen, fietsen lage intensiteit en lang) niet met krachttraining.quote:Op zondag 19 december 2010 03:36 schreef nero7 het volgende:
[..]
Hoe wil je dan van het vet af? Soja Bakkeren?Als er iets slecht voor je is...
Ga gewoon buikoefeningen doen. Verbrandt vet en je conditie wordt er beter van. Beter dan anders vreten en een verslechterende conditie.
Ik snap je zin niet helemaal... Je zandloper figuur minder als je vet op je buik hebt? bedoel je dat?quote:Op zondag 19 december 2010 03:37 schreef nero7 het volgende:
[..]
Je zandloper figuur mindert wel, ik zou me zorgen maken en toch die extra sit-ups doen.
Idd . Afpeigeren. Bij voorbaat in een zwembad omdat je daar je gewrichten het minste mee belast. Veldlopen is echt een manier om echt kilo's te verliezen. En straks veel schaatsen. Die marathonschaatsers eten soms voor een wedstrijd 25 pannenkoeken. En ze komen geen gram aan. nuff said .quote:Op zondag 19 december 2010 03:37 schreef Microtubuli het volgende:
[..]
Vet verbranden doe je met duurtrainingen (lopen, zwemmen, fietsen lage intensiteit en lang) niet met krachttraining.
maar een buikje is irritant in strakke kleding, en nog lelijk ookquote:Op zondag 19 december 2010 03:38 schreef Goodluck_Charm het volgende:
Ach... Liever een vrouwelijk figuur dan zo'n gratenpakhuis meid.
Lekker laten zo! Vinden mannen wss ook veel mooier
Schaatsen is leukquote:Op zondag 19 december 2010 03:39 schreef Stokstaart het volgende:
[..]
Idd . Afpeigeren. Bij voorbaat in een zwembad omdat je daar je gewrichten het minste mee belast. Veldlopen is echt een manier om echt kilo's te verliezen. En straks veel schaatsen. Die marathonschaatsers eten soms voor een wedstrijd 25 pannenkoeken. En ze komen geen gram aan. nuff said .
Lopen, maar dan in het veld. Bos mag ook als je lief bent geweest.quote:Op zondag 19 december 2010 03:39 schreef yellowrose het volgende:
[..]
Schaatsen is leuk
maar wat is veldlopen?
Wat is jou naam biologisch zeg.quote:Op zondag 19 december 2010 03:40 schreef Microtubuli het volgende:
[..]
Lopen, maar dan in het veld. Bos mag ook als je lief bent geweest.
Eiwit rijk voedel eten, dan vliegen de kilo's eraf.quote:Op zondag 19 december 2010 03:31 schreef yellowrose het volgende:
Ik heb een buikje![]()
Kut zeg, ik moet afvallen! Eten is te lekker!
Subklacht: Als mijn buik mindert, mindert mijn cupmaat en zandlopervorm ook
Edit: vind mn bovenbenen ook te dik.
Ik moet op dieet.
maar gaat hardlopen werken tegen dat buikje, met behoud van vrouwelijke vormen?quote:Op zondag 19 december 2010 03:42 schreef Alehandro89 het volgende:
Veldlopen is fucking zwaar werk, maar wel goed voor de conditie, ik zou beginnen met gewon hardlopen als je conditie niet goed is.
Bodypump werkt overal tegen, waar het vet ook zit.quote:Op zondag 19 december 2010 03:43 schreef yellowrose het volgende:
[..]
maar gaat hardlopen werken tegen dat buikje, met behoud van vrouwelijke vormen?
Thanks!quote:Op zondag 19 december 2010 03:42 schreef Foxgod het volgende:
[..]
Eiwit rijk voedel eten, dan vliegen de kilo's eraf.
Maar daarnaast geen snoepgoed eten =)
Dus, kalkoen in plaats van rund en kip, max 4 sneeen brood per dag met kalkoen filet.
Voor de rest magere kwark en mager melk.
En vervang de frisdranken en vruchtensappen door zero producten zoals Pepsi Max.
Ik ben zelf ook een vrouw en weet dus hoe goed wij vrouwen kunnen overdrijvenquote:Op zondag 19 december 2010 03:39 schreef yellowrose het volgende:
[..]
maar een buikje is irritant in strakke kleding, en nog lelijk ook
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |