LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #1247: waaien weg!
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Ik probeer een hotel te boeken maar je hebt overal een creditcard nodig. 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Kwakstem 
Milady: oh kweenie, had niet echt last van zwaar eten geloof ik, het is meer dat het de hele dag door een beetje pruttelt en knort en trekt en doet
En aangezien ik ook wat slapjes ben leek een stevige avondmaaltijd met (gezonde?) linzen me een goed idee? 
Milady: oh kweenie, had niet echt last van zwaar eten geloof ik, het is meer dat het de hele dag door een beetje pruttelt en knort en trekt en doet
En aangezien ik ook wat slapjes ben leek een stevige avondmaaltijd met (gezonde?) linzen me een goed idee?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ow, ik heb laatst via zo'n weekendweg-achtige site geboekt en daar had ik geen cc voor nodig.
En, kwak, mooie stem.
Ik wil ook zo kunnen zingen
. Of überhaupt kunnen zingen 
. M'n nichtje is afgestudeerd operazangeres en als zij haar strot opentrekt, word ik echt acuut jaloers.
En, kwak, mooie stem
.Ik wil ook zo kunnen zingen
. Of überhaupt kunnen zingen . M'n nichtje is afgestudeerd operazangeres en als zij haar strot opentrekt, word ik echt acuut jaloers.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Die zijn duurquote:Op vrijdag 12 november 2010 16:51 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ow, ik heb laatst via zo'n weekendweg-achtige site geboekt en daar had ik geen cc voor nodig.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ja dat geloof ik ook.quote:
linzen liggen wel zwaar op de maag/darmen?
Beter rijst en kip, dat soort dingen... uien zijn ook best een aanslag op je darmen
Hmh. Ik kan nog naar de supermarkt, misschien dat ik dan nog wat lichters ga halen dan.
Bedankt voor het advies ladies
Ik had ook nog gebakken chorizo met aardappelpuree als mogelijkheid, maar dat lijkt me op de één of andere manier niet veel beter
Bedankt voor het advies ladies
Ik had ook nog gebakken chorizo met aardappelpuree als mogelijkheid, maar dat lijkt me op de één of andere manier niet veel beter
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hoi *zwaaipoppetje*
zie dat nieuwe layout is ingevoerd ... ben smilies kwijt
zie dat nieuwe layout is ingevoerd ... ben smilies kwijt
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
Alles opgeruimd, zit nog op kopieën te wachten en dan ga ik lekker naar huis .
.
Niet meer actief op Fok!
Godsamme, ik mag vanaf 1 januari 17 euro per máánd meer betalen voor m'n zorgverzekering 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat zuigt XM, maar je ging er qua salaris toch flink op vooruit? 
.
Ik ben thuis. Weekeeeeeeeeeeeeend!!!!
.
. Ik ben thuis. Weekeeeeeeeeeeeeend!!!!
.
Niet meer actief op Fok!
Jawel, maar die vooruitgang maak ik liever niet direct over naar die gluiperd van een zorgverzekeraar.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Neuh, onze CAO verliep 1 juli 2009 (!) en we hebben nu al een nieuwe . Dus krijg met terugwerkende kracht een aantal procenten loonsverhoging .
. Dus krijg met terugwerkende kracht een aantal procenten loonsverhoging .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Je zult er netto toch wel meer dan 17 euro op vooruitgaan?quote:Op vrijdag 12 november 2010 18:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
Jawel, maar die vooruitgang maak ik liever niet direct over naar die gluiperd van een zorgverzekeraar.
.Maar daar gaat het helemaal niet om natuurlijk: het zuigt dat die premies maar blijven stijgen
.En ik heb een puistje. Ieniemienie, dat wel, maar morgen zal 'ie wel groter zijn. Bweh.
Niet meer actief op Fok!
Dat is het idd Vik. Meer betalen voor minder. En daar kan ik niet zo goed tegen .
En, beetje tandpasta opdoen, dan droogt ie misschien nog wel uit!
.En, beetje tandpasta opdoen, dan droogt ie misschien nog wel uit!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
-aurum- zo op het oog eet je een beetje te weinig!
Doe eens door de calorie checker halen...
Lijstje:
O: boterham achterham, beker melk
T's: appel, peer, mandarijn
L: 2 boterhammen achterham, gekookt ei, beschuit kaas
S: 1.15 uur wandelen
T's: 450 gram kwark, blokje choco
D: hutspot met klapstuk en braadworst
T: sjipzzz
Doe eens door de calorie checker halen...
Lijstje:
O: boterham achterham, beker melk
T's: appel, peer, mandarijn
L: 2 boterhammen achterham, gekookt ei, beschuit kaas
S: 1.15 uur wandelen
T's: 450 gram kwark, blokje choco
D: hutspot met klapstuk en braadworst
T: sjipzzz
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
als je niet teveel chips eet uniek, is het een mooi lijstje vind ik!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Neen, wat een prachtige foto van het mooiste stukje Arnhem heb je gisteravond geplaatst, het leek wel een schilderij.
Hé Kwak, leuk dat je er weer bent, ik maakte me al zorgen.
Alles goed met de drukte en met je vriendje?
Hé Kwak, leuk dat je er weer bent, ik maakte me al zorgen.
Alles goed met de drukte en met je vriendje?
Zo, opgetut! 
Laterz
Laterz
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Daglijst
o. roggenbrood met 30+ kaas
t. banaan + mandarijn
l. 3 boterhammen met beleg
t. kakifruit + appel + kitkat
d. rode curry, groente, rijst + tiramisu
t. 2 tequilla
Kuthumeur
Auto wéér stuk, naheffing van 400 euro hier, naheffing van 380 euro daar, onverwachte verbouwing van ¤ 7000 , andere verbouwing die blijft liggen, broodnodig aan vakantie toe maar spaarpot is leeg
o. roggenbrood met 30+ kaas
t. banaan + mandarijn
l. 3 boterhammen met beleg
t. kakifruit + appel + kitkat
d. rode curry, groente, rijst + tiramisu
t. 2 tequilla
Kuthumeur
Auto wéér stuk, naheffing van 400 euro hier, naheffing van 380 euro daar, onverwachte verbouwing van ¤ 7000 , andere verbouwing die blijft liggen, broodnodig aan vakantie toe maar spaarpot is leeg
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Tink Onverwachte verbouwing? En huuu da's een boel geld alles bij mekaar! 
Onverwachte verbouwing? En huuu da's een boel geld alles bij mekaar!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Jaquote:
Tink
En ik moet eigenlijk een nieuwe auto ook
Geen zorgen voor de dag van morgen.
When it rains it pours, no?quote:
[..]
Ja
En ik moet eigenlijk een nieuwe auto ook
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Tering wat een kutavond, ik verveel me dood. Zou bijna voor school bezig gaan .
.
Niet meer actief op Fok!
Oeps!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.crap in = crap out
quote:
Oeps!Is dat die ene mafkees weer die je nog dingen duidelijk moest maken?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Niet meer actief op Fok!
Dan was eigen drankje betalen iig een goed signaalquote:
Ach, mafkees.. het is iig uit de lucht.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Oh en de eikels van Ziggo willen geld zien als ik mijn internetz en TV verhuis Echt WTF, ben blij dat ik nog altijd klant ben ja.
Echt WTF, ben blij dat ik nog altijd klant ben ja.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
! Leuke, flink vermoeiende dag gehad
ben blij dat het nu klaar is en niet nog een boel mensen om me heen.En een hele mooie bamboelamp gehad van
.
Kwak
[edit] hele frustratiepost over ziektekosten gebackspaced [/edit]
Blij voor Puff!
Wist niet eens dat je een lief had 
Ook wel te begrijpen, sinds ik je in het echt heb gezien
[edit] hele frustratiepost over ziektekosten gebackspaced [/edit]
Blij voor Puff!
Wist niet eens dat je een lief had Ook wel te begrijpen, sinds ik je in het echt heb gezien
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nu lekker wodka op drinken en op bedje!
Morgen staat de trimbaan weer te wachten...Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
+ een hele grote knuffel voor iedereen die het nodig is!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
*burp*
Ja, de slankies, dat zijn schone deerntjes
En nu schlafen, morgenvroeg RPM!
Ja, de slankies, dat zijn schone deerntjes
En nu schlafen, morgenvroeg RPM!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Kuu Ef Tee! Vind het wel grappig dat er zoveel knappe vrouwmenschen bij mekaar zijn in dit topic, makes you wonder!quote:
*burp*
Ja, de slankies, dat zijn schone deerntjes
En nu schlafen, morgenvroeg RPM!
En trusten XMert!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ewelina, CC aanvragen? Studenten CC bij bijv ING is 12,50 per jaar en verder niets zolang je Euro-landen doet. Ideaal als je (vaak) dingen in buitenland koopt/boekt. Ben helemaal dol op dat ding .
En
voor onverklaarbare uitslag die ondanks allergiepillen alsnog op komt zetten. Kan ik weer naar de HA gaan, helemaal geen zin in.
. En
voor onverklaarbare uitslag die ondanks allergiepillen alsnog op komt zetten. Kan ik weer naar de HA gaan, helemaal geen zin in.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Meh, de satekroket is verkeerd gevallen. Lekkere pds-aanval maar weer een poging tot slapen doen.
maar weer een poging tot slapen doen.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Meestal word je ziek van iets wat je minimaal 8 uur van te voren hebt gegeten....
Ha, hoef niet naar het werk, moet nog naar bed
Ha, hoef niet naar het werk, moet nog naar bed
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
*licht aandoet
Mogge!
We gaan maar weer eens fietsen!
Mogge!
We gaan maar weer eens fietsen!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Goeiemorgen .
De Grote Dag. En ik ben niet eens zenuwachtig ofzo, wat is dat nou? . Nu aan het eten, straks weer een poging doen tot hardlopen en dan eens kijken of ik een goeie panty heb of dat ik nog even de stad in moet voor een panty. En tussendoor Het oneindige verhaal lezen .
.De Grote Dag
. En ik ben niet eens zenuwachtig ofzo, wat is dat nou? . Nu aan het eten, straks weer een poging doen tot hardlopen en dan eens kijken of ik een goeie panty heb of dat ik nog even de stad in moet voor een panty. En tussendoor Het oneindige verhaal lezen .
Niet meer actief op Fok!
Goeiemorgen....
ik moet ook hardlopen, maar ik wil niet. Toch maar gaan, geloof ik. En dan aan m'n promotievoorstel werken, ook daar heb ik niet zo'n zin in...
ik moet ook hardlopen, maar ik wil niet. Toch maar gaan, geloof ik. En dan aan m'n promotievoorstel werken, ook daar heb ik niet zo'n zin in...
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Goeiemorgen
Lijstje van gister:
O: dubbele boterham pure vlokken
T: appel
T: koffie met een koekje
L bij WP: soep en boterhammen met kaas, ham en salade en een eitje
T: paar chocolaatjes
D bij de twaalf heren: tempura, parelhoen met volkoren risotto (kende ik niet, wel mooi en lekker) en toe wentelteefje met kaneelparfait, rode wijn
Het was een lekker dagje en ik kreeg te horen dat ik er prachtig uitzag *bloos*.
Lijstje van gister:
O: dubbele boterham pure vlokken
T: appel
T: koffie met een koekje
L bij WP: soep en boterhammen met kaas, ham en salade en een eitje
T: paar chocolaatjes
D bij de twaalf heren: tempura, parelhoen met volkoren risotto (kende ik niet, wel mooi en lekker) en toe wentelteefje met kaneelparfait, rode wijn
Het was een lekker dagje en ik kreeg te horen dat ik er prachtig uitzag
*bloos*.
Ik ben zo blij met die ene dag in de week dat ik níks hoef te doen voor school . Verheug me nu al op de vakantie: 2 weken niks doen voor school! 
.
Pippa zit de hele tijd aan m'n toetsenbord en in m'n handen te bijten als ik typ.
. Verheug me nu al op de vakantie: 2 weken niks doen voor school! .Pippa zit de hele tijd aan m'n toetsenbord en in m'n handen te bijten als ik typ
.
Niet meer actief op Fok!
zo, dik half uur gelopen, waarvan minstens de helft door een laag sneeuw of over ijs geploeterd...
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
mogge step away from the keyboard Viking
Lijstje gisteren:
O 2 boterhammen kaas en magere ham
T cashew
L Huzarenslaatje en een appel (lunch vergeten
)
T 2 handjes rijstborrelnootjes
D Coleslaw en loempia
T Waterijsje en mini zakje chips
Zo wegen ben benieuwd!
step away from the keyboard Viking Lijstje gisteren:
O 2 boterhammen kaas en magere ham
T cashew
L Huzarenslaatje en een appel (lunch vergeten
)T 2 handjes rijstborrelnootjes
D Coleslaw en loempia
T Waterijsje en mini zakje chips
Zo wegen ben benieuwd!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ja, maar dat gaat me nu niet op tijd helpen. Ik wil namelijk a.s. donderdag een paar nachtjes in Bonn logeren.quote:
Ewelina, CC aanvragen? Studenten CC bij bijv ING is 12,50 per jaar en verder niets zolang je Euro-landen doet. Ideaal als je (vaak) dingen in buitenland koopt/boekt. Ben helemaal dol op dat ding
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Bah, ik had een rotfiets. Draaide ik 'm aan, zwaar, ging ik staan, fietste ik er zo 'doorheen'. Irritant. En ik zat recht onder de airco, ook geen aanrader.
Maar goed, heb tenminste iets van m'n speculaasbavarois met spekkoek eraf gefietst.
Maar goed, heb tenminste iets van m'n speculaasbavarois met spekkoek eraf gefietst
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat klinkt wel goddelijkquote:
Maar goed, heb tenminste iets van m'n speculaasbavarois met spekkoek eraf gefietst
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Dat was het ook .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wat? Het fietsen of de speculaasbavarois?quote:
Op Ik heb weer hardgelopen en het ging top!
. Kreeg wel weer een lichte steek, maar ben toen heel goed op m'n ademhaling gaan letten en ik heb sowieso iets langzamer gelopen dan normaal en toen ging de steek snel weg en was het allemaal prima te doen . Dat geeft de burger moed .
Niet meer actief op Fok!
Hoi!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Lief is weer terug uit Boston
En ik kan maar niet wakker worden vandaag *gaap*
En ik kan maar niet wakker worden vandaag *gaap*
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
zo, een grote bult boodschappen gedaan, en nu op het werk. Hop, aan het werk.
Vanavond moet ik eigenlijk naar een feestje van m'n collega, maar ze heeft me zo gepushed om te komen dat ik absoluut geen zin meer heb.
Lijstje:
S: 30 minuten hardlopen
O: yoghurt met muesli en banaan
S: 10 km. fietsen
T: 3 droste chocolaatjes, kop koffie
L: 2 volkorenbolletjes met gerookte makreel
T: nog geen idee
D: zuurkoolstamppot met spekjes en rookworst.
T: op het feestje iets, denk ik. Als ik ga.
Vanavond moet ik eigenlijk naar een feestje van m'n collega, maar ze heeft me zo gepushed om te komen dat ik absoluut geen zin meer heb.
Lijstje:
S: 30 minuten hardlopen
O: yoghurt met muesli en banaan
S: 10 km. fietsen
T: 3 droste chocolaatjes, kop koffie
L: 2 volkorenbolletjes met gerookte makreel
T: nog geen idee
D: zuurkoolstamppot met spekjes en rookworst.
T: op het feestje iets, denk ik. Als ik ga.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ah nee dat gaat idd niet lukken. Je gaat naar Bonn voor je bronnen of gewoon voor de gezelligheid?quote:
[..]
Ja, maar dat gaat me nu niet op tijd helpen. Ik wil namelijk a.s. donderdag een paar nachtjes in Bonn logeren.
Mijn "drijfnat door de regen fietsen zonder droge kleren achteraf"+ "Veel feestjes en weinig slaap" krijg ik nu keihard terug in de vorm van een verkoudheid
. Bummer.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ewelina: http://www.max-hostel.de/preise.htm
redelijk goedkoop, en volgens mij hoef je niet met CC te betalen. Let wel op dat je in Duitsland niet overal met je Nederlandse kaart kunt betalen, dus neem een voorraadje cash mee.
redelijk goedkoop, en volgens mij hoef je niet met CC te betalen. Let wel op dat je in Duitsland niet overal met je Nederlandse kaart kunt betalen, dus neem een voorraadje cash mee.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Haha, kewl! En het scheelt slepen, zware dingen hoor.quote:We hebben net met een winkelkarretje de magnetron en tv verhuisd!
Beterschap Chico!
En gelukkig vind ik speculaas niet zo heel lekker
maar ja, bavaroisdingen wel.Hmz, ik krijg via Hyves een bericht van ene Christian, met nul vriendjes, een onzichtbaar profiel en geen foto. Of ik interesse heb in een ruimdenkend contact
met een verlegen doch lieve jongeman.Neukepeuken zeker?
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Weekend is voor dingen die je zelf wilt, dus als je geen zin hebt, ga je nietquote:
Vanavond moet ik eigenlijk naar een feestje van m'n collega, maar ze heeft me zo gepushed om te komen dat ik absoluut geen zin meer heb.
.
Niet meer actief op Fok!
quote:
[..]
Haha, kewl! En het scheelt slepen, zware dingen hoor.
Beterschap Chico!
En gelukkig vind ik speculaas niet zo heel lekker
Hmz, ik krijg via Hyves een bericht van ene Christian, met nul vriendjes, een onzichtbaar profiel en geen foto. Of ik interesse heb in een ruimdenkend contact
Neukepeuken zeker?
Waarom maak jij dat soort dingen altijd mee? .Mijn outfit voor vandaag is goedgekeurd. Alleen zie ik natuurlijk weer overal vetjes zitten
.Ik ben naar de intocht van Sinterklaas aan 't kijken
.
Niet meer actief op Fok!
doe eens een foto dan, vik?
Oh, en eet je wel gebakken eieren met spek vandaag?
Oh, en eet je wel gebakken eieren met spek vandaag?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Is het jurkje van laatstquote:
. Alleen nu met panty en bruine laarzen. Ik was bang dat het een beetje te zwart zou zijn met die zwarte panty eronder, maar dat is helemaal niet het geval . Miss post ik later een foto, nu geen zin in .Waarom?quote:Oh, en eet je wel gebakken eieren met spek vandaag?
.quote:Oh ja, dan ligt het iets ingewikkelder idd...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Niet meer actief op Fok!
Ik ben bezig aan een mail terug. Het duurt even, ben alle eisen die ik heb aan het oplepelen 
Buy this cow, no more milk for free
Buy this cow, no more milk for free
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Dat zwarte jurkje? Leuk!quote:
[..]
Is het jurkje van laatst
[..]
Waarom?
[..]
Oh ja, dan ligt het iets ingewikkelder idd...
Gebakken eieren met spek omdat je dat altijd eet na het hardlopen!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ik zie helemaal geen beveiligers bij de intocht, zouden zie ook als piet verkleed zijn? (dankje vik, nu kijk ik het ook. Jeugdsentiment )
(dankje vik, nu kijk ik het ook. Jeugdsentiment )
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
De intocht! *slingert TV aan*
Zo, mijn mail is klaar
Zo, mijn mail is klaar
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:
De intocht! *slingert TV aan*
Zo, mijn mail is klaarSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Benieuwd of ik er nog wat van hoor Doet me iig denken aan het Pieter Gieter gemail (ook iemand met nul vrienden en geen foto die me wilde toevoegen).
Doet me iig denken aan het Pieter Gieter gemail (ook iemand met nul vrienden en geen foto die me wilde toevoegen).
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Dilemma. Ik wil een hoop opruimen in mijn berging beneden. Maar dan moet ik wassen & aankleden. En daar wilde ik wat mee wachten, omdat ik vanavond met de fam ga uiteten en dat dus vlak vantevoren wil doen (wassen & makeuppen enzo).
Als ik nou alleen the face een beetje doe en dan ouwe kleren aan. Dan schrikken mensen tenminste niet zo als ze me tegenkomen.
Wat kan een mens zich druk maken
Als ik nou alleen the face een beetje doe en dan ouwe kleren aan. Dan schrikken mensen tenminste niet zo als ze me tegenkomen.
Wat kan een mens zich druk maken
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Nee man, ik heb recentelijk 3 keer eieren met spek gegeten, waarvan 1 of 2 keer toevallig na het hardlopenquote:
[..]
Dat zwarte jurkje? Leuk!
Gebakken eieren met spek omdat je dat altijd eet na het hardlopen!
.En zwart jurkje ja
. Ik moet de aandacht afleiden van mijn vetjes .
Niet meer actief op Fok!
Noes, er is een babyPiet en die mag Sinterklaas niet zien, anders gaat 'ie linea recta terug naar Spanje! .
.
Niet meer actief op Fok!
Dank je wel! Meteen geboekt.quote:
Ewelina: http://www.max-hostel.de/preise.htm
redelijk goedkoop, en volgens mij hoef je niet met CC te betalen. Let wel op dat je in Duitsland niet overal met je Nederlandse kaart kunt betalen, dus neem een voorraadje cash mee.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
En nu is het opeens kinderen voor kinderenquote:
Noes, er is een babyPiet en die mag Sinterklaas niet zien, anders gaat 'ie linea recta terug naar Spanje!
. Welk programma moet ik vanavond kijken om het vervolg te zien, het sinterklaas journaal?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
hoi!
ik heb net 2 gebakken eiren met bacon op, mijn eigen home made english breakfast! nu even chillen en dan met vriendje naar buiten!
kwak mooie stem
ik heb net 2 gebakken eiren met bacon op, mijn eigen home made english breakfast! nu even chillen en dan met vriendje naar buiten!
kwak mooie stem
Nou, daar blijk ik dus ook al een credit card voor nodig te hebben Aaaaaaaaargh.
Aaaaaaaaargh.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
heozo?quote:
Nou, daar blijk ik dus ook al een credit card voor nodig te hebben
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
in de voorwaarden staat dit:
" §3 Preise und Zahlungsverpflichtung
Der Gast zahlt sofort beim einchecken bar, per Kredit oder EC-Karte.
Die vereinbarten Preise schließen die aktuelle gesetzliche Mehrwertsteuer ein. Liegt zwischen Zeitpunkt der Buchung und dem Anreisedatum des Gastes ein Zeitraum von über drei Monaten, so kann das Hostel den vorab vertraglich vereinbarten Preis erhöhen sollten sich während dieses Zeitraumes die allgemein gültigen Preise des Hostels verändert haben.
"|
" §3 Preise und Zahlungsverpflichtung
Der Gast zahlt sofort beim einchecken bar, per Kredit oder EC-Karte.
Die vereinbarten Preise schließen die aktuelle gesetzliche Mehrwertsteuer ein. Liegt zwischen Zeitpunkt der Buchung und dem Anreisedatum des Gastes ein Zeitraum von über drei Monaten, so kann das Hostel den vorab vertraglich vereinbarten Preis erhöhen sollten sich während dieses Zeitraumes die allgemein gültigen Preise des Hostels verändert haben.
"|
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ik krijg daarover een mail terug, of ik mijn CC-gegevens wil geven. Het staat ook niet op de website.quote:
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
terugmailen of het goed is als je met cash betaalt als je daar bent, aangezien je geen CC hebt! Ik kan me niet voorstellen dat het een probleem is.quote:
[..]
Ik krijg daarover een mail terug, of ik mijn CC-gegevens wil geven. Het staat ook niet op de website.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ik heb dat al gedaan, nu hopen dat ze dat accepteren.quote:
[..]
terugmailen of het goed is als je met cash betaalt als je daar bent, aangezien je geen CC hebt! Ik kan me niet voorstellen dat het een probleem is.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Je hoeft helemaal niet met CC te betalen. Je dient alleen een CC-nummer op te geven, zodat zij hun geld ergens vandaan kunnen halen als jij met de noorderzon vertrekt. Maar je kunt ter plekke gewoon met cash betalen. Maar een CC(nummer) is dus wel nodig, alleen niet per se om mee te betalen, maar als garantie voor het hotel.quote:
[..]
Ik heb dat al gedaan, nu hopen dat ze dat accepteren.
Is er niet iemand met een CC die garant wil staan voor je?
Niet meer actief op Fok!
De enige die dat zou kunnen is mijn vader en die wil ik nu net niet vragenquote:
[..]
Is er niet iemand met een CC die garant wil staan voor je?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
En garant staan mag volgens mij niet.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Er komt toch niemand achter als je cash betaaltquote:
En garant staan mag volgens mij niet.
.Ik ben eens met Marks cc weggeweest en toen heb ik hem voor de zekerheid wel meegenomen, maar ik heb gewoon cash betaald en heb die cc helemaal niet hoeven gebruiken.
Niet meer actief op Fok!
Oh, ik heb nu mail terug dat ik ook de gegevens van iemand anders kan gebruiken. Mag dus kennelijk wel ?quote:
[..]
Er komt toch niemand achter als je cash betaalt
Ik ben eens met Marks cc weggeweest en toen heb ik hem voor de zekerheid wel meegenomen, maar ik heb gewoon cash betaald en heb die cc helemaal niet hoeven gebruiken.
En dan gewoon cash betalen.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Dat hotel wil gewoon geld krijgen, maakt ze niet uit hoequote:
[..]
Oh, ik heb nu mail terug dat ik ook de gegevens van iemand anders kan gebruiken. Mag dus kennelijk wel ?
En dan gewoon cash betalen.
.Ik zit gewoon naar Kinderen voor Kinderen te kijken, te erg
. Vroeger op de basisschool had ik een vriendinnetje dat altijd ofwel naar De miniplaybackshow ofwel naar KvK wilde kijken (dat nam ze altijd op ).
Niet meer actief op Fok!
Syrena
En ik vind het raar Ewelina, ik heb bij NH Hoteles geboekt, zonder creditcard en kon gewoon contant borg betalen (50 euro). En dat is toch geen kleine of smoezelige hotelketen.
En ik vind het raar Ewelina, ik heb bij NH Hoteles geboekt, zonder creditcard en kon gewoon contant borg betalen (50 euro). En dat is toch geen kleine of smoezelige hotelketen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja, ik ook. Willen hotels nu gasten of niet?quote:
Syrena
En ik vind het raar Ewelina, ik heb bij NH Hoteles geboekt, zonder creditcard en kon gewoon contant borg betalen (50 euro). En dat is toch geen kleine of smoezelige hotelketen.
Via weekendjeweg.nl kan ik voor 200-300 euro kennelijk zonder creditcard boeken en bij een hostel waar ik op zijn hoogst 50,- kwijt ben niet?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Wij doen zware apparaten/kasten in huis altijd op het skateboard! En dan maken we een hellinkje voor over de drempels heenquote:
Tofquote:Op zaterdag 13 november 2010 14:01 schreef Laureline het volgende:
[..]
Wij doen zware apparaten/kasten in huis altijd op het skateboard! En dan maken we een hellinkje voor over de drempels heen
!Ik kan er alweer een stuk meer wonen zo
hej vmw! ja het gaat heel goed met vriendje, minder goed met de drukte, vandaar dat ik er ook maar zo weinig ben / lang niet was.quote:
Neen, wat een prachtige foto van het mooiste stukje Arnhem heb je gisteravond geplaatst, het leek wel een schilderij.
Hé Kwak, leuk dat je er weer bent, ik maakte me al zorgen.
Alles goed met de drukte en met je vriendje?
Kwak
Wat is dit nou. Ik heb overal zo'n stomme CC nodig
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |