Ik ben zwaar tegen masturbatie. Zoals iedereen wel weet is het probleem daarvan dat je een toekomstig leven geen kans geeft als je je zaad in een handdoekje of tissue dumpt.
Ik kan me ergens wel voorstellen dat het oplucht, maar dat vind ik geen reden om het dan maar te doen.
Een vette scheet laten bij de president kan ook opluchten, maar dat doe je normaal gesproken ook niet.
Nu heb ik een vriend en ik begrijp dat hij zo zijn behoeftes heeft (zeker omdat we nog niet getrouwd zijn) maar hij is het wel met me eens dat hij het niet zou moeten doen.
Dus was ik op zoek naar oplossingen voor hem, maar dat is nog best lastig.
Ik vond in elk geval dit om hem te overtuigen dat het echt beter is om het niet te doen:
quote:
In sperma zit hoge concentraties zink. Bij een tekort aan zink kan waanzin optreden. Volgens dr. Carl Pfeifer, de zinkspecialist bij uitstek, kan overmatige masturbatie het optreden van waanzin bespoedigen. Meer haring en oesters eten -de beste voedselbronnen van zink- is hiertegen de waarborg. Of minder masturberen. Zink is nodig voor de synthese van dehydroxytestosteron, de voorloper van testosteron, het mannelijke hormoon dat verantwoordelijk is voor de seksuele begeerte van zowel mannen als vrouwen. De bekende vrouwenversierder Casanova, had de gewoonte zichzelf en de meisjes die hij wilde verleiden op oesters te trakteren. Hij wist dus kennelijk instinctief of door overlevering dat hij op deze manier zijn en hun zinnelijkheid vergrootte.
En ik vond deze tips, maar dat is best veel werk voor hem, het moet toch gemakkelijker kunnen?
quote:
Hoe masturbatie verslaving te stoppen
Wanneer u denkt dat u de enige bent die zich afvraagt hoe met masturberen te stoppen, dan heeft u het mis. Er lopen miljoenen gefrustreerde mensen (vooral mannen) rond die proberen te stoppen met masturberen omdat het voor hen een dwangmatige verslaving is geworden. Met de juiste instelling is het echter mogelijk om te stoppen met masturberen. Het is een persoonlijke beslissing om er mee te stoppen. Niemand anders kan het voor je doen. Hier volgen een aantal stappen:
* Isoleer de oorzaak, niet de symptomen. Waarom masturbeert u? Schrijf alle redenen op een papier. Voorbeelden zijn: verveling, eenzaamheid, pijn (uit het verleden), stress. Doe het desnoods met behulp van therapie.
*Hoe gaat u met uw gevoelens om? Wanneer u bijvoorbeeld masturbeert uit verveling dan is het omdat je besloten hebt u verveeld te voelen. Niemand liet u verveeld voelen. U maakt die keus. U kunt echter uw vrienden opzoeken, anderen dingen doen, etc. Een sterk persoon controleert zijn geest. Waar geluk komt voort uit gedachten en emoties die u controleert. Probeer, met vallen en opstaan, uw geest onder controle te brengen. Het stoppen met masturberen is een leerproces. Probeer masturbatie niet te zien als een oplossing voor verveling, maar associeer het met de pijn en gebrek aan controle die het in uw leven brengt. Hoe meer u van het leven geniet, hoe minder u behoefte hebt te masturberen.
* Probeer de keren dat u de neiging hebt te masturberen (bijvoorbeeld voor het slapen gaan) te verminderen. Isoleer de tijden van de dag dat de nood het hoogst is. Misschien moet u wat lichamelijke oefeningen doen om uw energie kwijt te raken en zo sneller in slaap te vallen. Vermijdt ook plekken waar u seksueel opgewonden van kan raken.
* Probeer u zelf als 'nieuw' te visualiseren. Beeldt uzelf in dat je de verleiding van masturbatie kunt weerstaan. Oefen dit elke dag.
* Kijk niet meer naar porno. Schep een betere omgeving waar seksuele prikkels niet aanwezig zijn. Vermijdt seksuele sites op internet.
* Zorg voor een 'nooduitgang'. Probeer aan andere dingen te denken wanneer de neiging te masturberen te sterk wordt.
Bovenstaande stappen zijn niet makkelijk te verwezenlijken. Het is een kwestie van veel oefenen. Hou in een agenda de vorderingen bij. U kunt, wanneer het misgaat, bijvoorbeeld een douche nemen en schone kleren aantrekken zodat u zich weer schoon voelt en een nieuwe start kunt maken. Hou rekening met de cyclus in het lichaam van testosteron opbouw. De eerste dag zal niet moeilijk zijn, maar de dagen daarna bouwt het testosteron zich op en dan is de neiging te masturberen groter. Het belangrijkste is echter uw gedachten onder controle te krijgen.
Dus heb ik nog wat verder gekeken en kwam ik dit tegen:
![]()
![]()
![]()
Zou dit kunnen werken? Want dan zou ik het hem graag cadeau doen

Iemand ervaring met dit product?